换一个角度来看，其实今天和以往有着大不一样的改变````

                今天是我们班的公开课，我们班今天一天都会有全园的老师来听课！！和前几天不一样的是，我今天好象有些小激动，要上公开课，会有老师来听课，是的，不激动也说不过去啊``~~~~激动是有的！今天有个小朋友来晚了，都到上课了，才到来````着也不影响什么把````

                  到上午9：00钟我的英语课就开始了```~~~~~~~~~~~~~~~~~

                  直到上午近9：30钟我才向每一个children 宣布：“   class  is    over  ！”

                  课上完了，像平常一样的发挥，没有太大的出乎我的意料，对孩子的表现还是很满意的，不足的地方应该是我的改进把`~~~~

           一直到下午的5：30我们要放学了，随着音乐的响起，孩子们也陆陆续续的被自己的爸爸，妈妈接走了，我也如同往常一样下了班```

         到了家中，不一样的事情就发生了，首先是哥哥伸过手来的礼物说道：“生日快乐！”

                哦！我这才恍然大捂到，今天不仅仅是我们班的公开课，还有一个特别的是：今天是我十七岁的生日！

                 接着就是家人给我过生日````````````真的好感动`````~~~~真的好幸福！！

                          在这里我真的好想说：我身边的每一个人，谢谢你们！ 
  
                                                                                                            (因时间关系,这篇文章应该在本日发表的,当天有事,所以就晚了```很抱歉~~)
                                                                                                                                               

     哎~~~~~！！就是嘛！五就是比二大（多）啊！五天的工作日，过的是一天一天的````````那么的漫长``````可两天的休息日就在一瞬间就OVER了```！好郁闷啊，，，，，，，，，上学的时候是这样，到了现在，上班了，怎么感觉还是没有一点的转变呢？？？？？？

     我不喜欢一成不变的东西、事物，我很喜欢每天，每时，每刻，都有着意想不到的事情，惊喜，变化````````

     是的，我的每一天都在一样的程序中有着不一样的变化````

      每天回家的时间不一样；到家的情景不一样；在家里发生的事情不一样；第二天起床的时间比一样；走在每天都要走的同一条路上，遇到的人不一样；到达目的地的时间不一样；还有：每天面对着不一样的孩子！！！！这一切的一切都在变化着，变化着```````

      今天又是周末了，明天又要走在同一条路上，遇到不一样的人。到达目的地去面对不一样的孩子！！！！说实话，还真的有点期待~~~

       好了，周末愉快！也愿下周的工作一切顺利！应为下周是我们园一年之中十月份的公开课，我是周四的课，希望我能够顺利过关啊！！更巧的是，我上公开课的同一天也是我十七岁的生日！！！愿一切能够顺利！！！！！！

2、 一二三木头人：这是一个传统的团体游戏，四岁以上的孩子就可以玩得很好，也可以变化成一二三机器人、一二三睡美人等。配合游戏规则与团体游戏的乐趣，让孩子练习控制不动一段时间。（图三）]

3、 模仿布偶：请孩子模仿他喜爱的布偶模样，这是两岁多孩子就可以做的活动，但能够控制不动的时间以及模仿的深刻性，会随着孩子的年龄和观察力而有很大的差异（图四）

第二阶段

　　经过第一阶段的活动，你和孩子已经可以共同创造一段寂静的时光，此时环境中的声音就显得格外地清晰。

1、 在孩子能静下来维持不动一段时间后，邀请孩子闭上眼睛，然后注意听见什么声音，并告诉孩子等你的指令后再张开眼睛。

2、 邀请多位孩子安静闭眼倾听一段时间后，再请孩子们张开眼睛，分享彼此刚才听到的声音。（图五）

补充说明

此阶段除了能发展辩认环境声音的感官敏感度外，还能让人体会安静其实也有很多不同的程度和状态。经过此阶段的活动，有助于我们认识自己和环境的关系，进而探索自己的内在；除此，你或许有机会倾听孩子内在的声音呢！

变化延伸

1、 进行上述活动，可同时介绍乐器，让孩子先听一段音乐（你事先挑选的），然后从中找出他所认识的乐器声。如果你自己是音乐爱好者，可以藉此把孩子的感官敏感期，引导孩子逐渐亲近音乐。

2、 邀请孩子到户外从事上述活动，再和孩子一起分享听到的声音，如：风声、海浪声等（图六）。当孩子能够确实聆听大自然的声音后，可以一起寻找声源，培养孩子成为自然观察者。

第三阶段

确定孩子已经能控制自己的意志进入安静，并敏锐知觉环境中的声音后，就可以尝试做此阶段的活动。

1、 邀请孩子们坐下来，先请孩子们静坐不动（图七），然后轻唤孩子的名字。当孩子听到自己的名字后，再以最安静的移动方式，走到你的身边。

2、 也可以走到离孩子有一段距离的地方（多次练习后，你甚至可以在门边或隔壁房间），轻唤孩子的名字，然后等待孩子安静地走向你。

3、 ——呼唤所有参与此活动的孩子名字。

补充说明

1、 在进行此阶段的协和体练习时，更能看出孩子自我控制的能力，宜先邀请较不能久坐的孩子到你的身边，才能让所有孩子都能经历成功。

2、 每个阶段需练习多久时间，才能进行下一个阶段，不同的孩子会有相当大的差异。另外，纵使已经练习至第三阶段，仍可以再进行第一、二阶段。

给父母的话

　　教育工作者都知道，学习者在安静的状态下才能真正的学习吸收。但是，安静并不等同于不说话，安静也可以是分享、讨论，但却是来自沉静的思考。成人或许可以要求孩子闭上嘴巴，但这只是安静的假象，并无助于孩子进入学习状态。

　　现代的孩子（包括成人吧！）往往暴露于过多的感官刺激，以及动作经验不足、运动量不够，不仅阻塞了感官知觉的发展，也阻碍了身心的连结。如果我们希望提供孩子一个能培养敏锐感受力，协助身心和谐，并开发个人内在心灵力量的环境，就必须先从成人做起，减少置身于过多的刺激与资讯中（例如：关掉电视、谨慎地节选资讯来源），腾出时空让自己有机会独处，给予自己和孩子有机会经历安静。

这是凉月设计的一个游戏。迷宫没有死路，所有的道路均能到达不同的终点。从起点开始进入迷宫，当遇到岔路口时，按照自己的直觉选择向哪边前进。各出口均有相对应的字母。(注意了！这里的字母是按照右撇子的人设计的模式，如果你是左撇子，请将字母按照EDCBA的顺序排列，也就是将五个出口的字母顺序作一个左右的镜面翻转)

终点为A的人： 你属于比较有个性的一类人，做事情富有冒险精神，讨厌一成不变的事物。你有自己的世界观，并且不容易受到别人的左右，有些固执。自己决定的事情可以不顾周围人的反对坚持做下去。你喜欢别人的认可，有时候身边的人与你唱反调，反而是你前进和坚持己见的动力。建议在一些大事的把握上，如果认为身边的人的意见不可靠，可以请教一下自己崇敬的长辈或老师，这将对你的决定有很关键的指导作用。
        适合的职业：警察、教练、作家。
    

终点为B的人： 自信的你有时候也会犹豫不决，你属于比较有灵性的一类人。你对周围世界的事物有比较敏锐的洞察力，而且能够辨别是非。你的心情起伏呈正弦波动，有时时来运转，则好运不断，事事顺心，心情也很愉快；而有时一旦倒霉起来则祸不单行，百事不顺。其实这里边有许多是主观的因素，需要冷静地思考，便可以解决问题。你的感情比较丰富，感情上的顺利令为你在其他事情上也信心百倍，而感情上一旦出现了问题，会对你的情绪有很大的影响。建议不开心时千万不要自己苦思冥想，非要寻找一个自己的答案，而是应当找朋友聊聊天，与老同学聚一聚，或者上街去买一些自己想要的东西，有时答案会在某一瞬间浮出水面。
        适合的职业：漫画家、会计、导演、设计师。
    

    终点为C的人： 直率的你往往有些不拘小节，或者说容易忽略一些细节，对周围事物的洞察并不是十分的敏锐和细致，但总会把握大的方向，虽然在理想的路上会有一些坎坷，但总能够沿着正确的方向前进。周围的朋友愿意和你在一起，尤其是熟识的朋友，当他们遇到困难时会找你聊天谈心，但是偶尔也会与朋友发生矛盾，不过最终总会烟消云散。建议多观察一下周围的世界，做事情要更加细心，也许会有不错的发现。
    适合的职业：领导、律师、指挥。

    终点为D的人： 你对生活的态度很坦诚，并不喜欢大风大浪，属于稳中求进的一类人。你并不喜欢无畏的刺激。在你认为模仿要比创新容易得多，省事得多，所以经常会参考别人的东西。你比较注重亲情，认为亲人是世界上独一无二的、最重要的东西。你对生活的态度比较随和，但常常会缺乏目标，建议经常给自己确定一些阶段性的目标，你的感情和事业都会更加顺利。
    适合的职业：医生、教师、歌手、记者、工人。

    终点为E的人： 你对身边亲人和朋友的依赖性比较强，如果没有他们，你的生活将是无法想象的。你喜欢熟悉的事物，经常会对一些事物产生怀旧感，比如歌曲、电影的片断、食物的某种味道等等，这些事物会勾起你对往日的回忆或者莫名的亲切感。你不是很喜欢身边的世界源源不断地变幻，你喜欢熟悉的东西，熟悉的环境，熟悉的街道。往往你曾经很喜欢的东西你会冠以经典之名并难以忘怀。往往当你在一个陌生的城市中时，会有些莫名的紧张。建议你应该独立的去闯荡一番，如果条件不允许的话，也可以到网上以另一个自己的身份登陆，也许会有所收获。
    适合的职业：演员、司机、商人、基层管理人员。