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<title><![CDATA[吖紫的小窝]]></title>
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<tagline type="text/html" mode="escaped"><![CDATA[减肥成功了，和大家一起分享减肥经验吧O(∩_∩)O哈哈~
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<title>我的减肥心得</title>
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<dc:subject>个人日记</dc:subject>
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<![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; &nbsp; &nbsp; &nbsp; <span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;&nbsp;上初中的时候我体重有120斤，身高1.60cm。看上去比别的女生肥很多，看到别人穿着裙子，紧身的衣服，自己就觉得很羡慕。别人的身材都那么好，自己就觉得自卑了。曾经我多次试着去减肥，节食，运动，吃减肥药，都没有成功。所以放弃了，到高中时体重增到了134斤，但是身高还是1.60cm......<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif" />看上去又肥了很多，但是因为学习压力太大了，也没有减肥。到高三的时候因为学习任务繁重，我体重降到了126斤<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" />但好景不长，在高考完后有3个月的长假啊，在家里过了3个月&ldquo;猪&rdquo;的生活后，体重我就不说了....反正就是又胖了<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" /></span></p>
<div style="color: rgb(91, 70, 49); font-family: simsun; font-size: 14px; line-height: 21px; ">&nbsp;<wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;</span><wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;&nbsp;</span><wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;上大学后看到身材苗条的3个舍友，我真的很羡慕。再因为自己的体积，好看的衣服穿在我身上都不好看，我就觉得很自卑。也试过在被窝了偷偷地哭，埋怨上帝为什么给我这样的身材...过了一段时间同学们都有男朋友了，但是我的初恋还没有开始，也许是因为我的体积吧。所以我就下定决心一定要减肥！我不相信药物能减肥。所以我只是节食和运动。平时吃饭吃少点，菜就以斋菜为主，然后每天晚上都绕着足球场跑两圈。没过多久就觉得身心疲惫啊，有时看到减了几斤就会很开心，但是增了几斤的时候就郁闷了，真的很辛苦。然后我又放弃了...<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6706EN00SIGG.gif" />后来朋友介绍说碧生源减肥茶不错，其实那时我是不相信的，只是试探性地在淘宝买了一盒，反正也不贵，就试了试。喝了后也没有什么特别的反应，生活照常。然后一个多月后的前几天我发现我的体重减了八斤<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6717EN00SIGG.gif" />，虽然不是减了很多，但是最起码喝这茶是见效了，真的很开心。只有我们这些胖妞才能感觉到看到自己体重减了心里那种高兴地感觉噢！<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6716EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6716EN00SIGG.gif" />今天又到淘宝那原来那间商店，买了几盒，如果每个月都减八斤，那不用几个月就会有迷人身材了<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7397ZH00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7397ZH00SIGG.gif" />期待呀！分享一下这家店吧&ldquo;</span><span style="color: rgb(0, 0, 255); "><a href="http://s.click.taobao.com/t_8?e=7HZ6jHSTaEBfNBFFAL9%2BLIMcCgnqbkIfLSmbQsPUXoIo&amp;p=mm_10067674_0_0">碧生源正品店</a></span><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&rdquo;，进去看看吧，我就是在这家店买的，这家店的东西是正品，我亲测了哈！<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6716EN00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___6716EN00SIGG.gif" />别的就不清楚了，淘宝的假货很多。现在这家店国庆搞活动免邮啊。</span></div>
<div style="color: rgb(91, 70, 49); font-family: simsun; font-size: 14px; line-height: 21px; "><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;</span><wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;</span><wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;&nbsp;</span><wbr></wbr><span style="color: rgb(0, 0, 0); ">&nbsp;这些就是我的心得和经验了。不知道你们有没有什么好方法减肥，来一起分享一下吧！一定要留言哈~<img type="face" real_src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7397ZH00SIGG.gif" alt="我的减肥心得" title="我的减肥心得" style="margin-top: 0px; margin-right: 0px; margin-bottom: 0px; margin-left: 0px; padding-top: 0px; padding-right: 0px; padding-bottom: 0px; padding-left: 0px; border-top-width: 0px; border-right-width: 0px; border-bottom-width: 0px; border-left-width: 0px; border-style: initial; border-color: initial; list-style-type: none; list-style-position: initial; list-style-image: initial; " src="http://www.sinaimg.cn/uc/myshow/blog/misc/gif/E___7397ZH00SIGG.gif" /></span></div>]]>
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