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<title><![CDATA[amy的职业博客]]> </title>
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<![CDATA[喜欢评弹、阅读、投资、旅游、交友、上网的朋友请与我联系
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<link>http://amy88.blog.bokee.net/</link>
<language>zh-cn</language>
<creator>amy88</creator>
<pubDate>Sat, 19 Jan 2008 12:46:05 CST </pubDate>
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<title>這是來自中南海的健康長壽讀本 </title>
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<![CDATA[<table width="100%" border="0">
    <tbody>
        <tr>
            <td class="row1">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6">&nbsp;</td>
                                </tr>
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                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
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                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
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                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">（来源：网络） <br /><br /></font><span style="COLOR: darkred"><span style="FONT-SIZE: 18px; LINE-HEIGHT: normal">這是來自中南海的健康長壽讀本</span></span><font size="2"> <br /><br />不管你有多忙，這個讀本都應該讀一下，因為這是一位科學 <br />家給國家領導人的忠言。日理萬機的領導人曾放下手頭工 <br />作，閉門研讀，並傳與老部下及親朋好友。 <br />身價億萬的富翁，曾面對此此讀本愛不釋手 <br /><br />{資料背景} <br />為了提高國家領導人的健康水平，衛生部特派全國心血管防治領導小組副組長洪昭光教授在中南海給國家領導人作了一場&ldquo;生活方式與健康老齡化和心血管病&rdquo;問題專題報告會，深受好評。隨後又給國務院各部委辦局領導作了多場這樣的報告，引起轟動。該錄音資料被整理後在省級機關領導中廣為流傳，被稱為《健康手冊》。 <br />洪昭光教授長期從事心血管病防治研究工作，具有豐富的實踐經驗和較高的理論造詣，是國內外醫學界的知名學者和心血管、高血壓病預防治療方面的知名專家。他做的專題報告深入淺出，循循道來，深深打動和吸引了前來聽報告的領導、離退休老同志，使大家增加了身體保健知識，掌握了健康長壽的要領和方法。報告會贏得領導們的陣陣掌聲。 <br />為了使平安的廣大客戶、員工受益，使更多的業務員有接觸客戶的工具。公司決定將此《健康寶典》印刷成冊，回饋社會，造福人民。 <br /><br /><br />洪昭光教授簡介 <br />洪昭光，男，1939年生，福建人，1961年畢業於上海第一醫學院，1981年----1983年，由高教部選派赴美國芝加哥西北大學醫學院預防醫學系及臨床醫院任訪問學者兩年。 <br />專長：心內科、高血壓、冠心病、老年病。 <br />七十年代 與華羅庚教授合作研製成&ldquo;北京降壓0號&rdquo;及&ldquo;潰瘍合劑&rdquo;，榮獲科研成果獎3次。 <br />八十年代 參與&ldquo;中國心血管病危險因素及流行趨勢動態監測&rdquo;、&ldquo;1984年全國50萬人吸煙調查&rdquo;、&ldquo;燕麥降脂作用臨床及基礎研究&rdquo;、&ldquo;北京70萬人群腦猝中流行病學研究&rdquo;等科學專案，獲衛生部二等、三等、北京市二等、市衛生局一等獎等8項。 <br />九十年代 參與&ldquo;1991年全國高血壓調查&rdquo;、&ldquo;心血管病流行動態趨勢監測&rdquo;、&ldquo;北京東郊11萬人群心血管病社區干預&rdquo;、&ldquo;老年人生活質量及幸福度研究&rdquo;，獲衛生部科技進步二等獎2項，北京市三等獎一項。參加主編&ldquo;實用高血壓學&rdquo;、&ldquo;燕麥降脂研究&rdquo;、&ldquo;高血壓病防治&rdquo;等著作，發表論文70餘篇。 </font></span>
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            </td>
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        <tr>
            <font size="2"></font>
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        </tr>
        <tr>
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            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
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                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2909"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2909#2909"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:26 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2909"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 2 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
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                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
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                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
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                            </tbody>
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                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">科學家就提出三個半分鐘： <br />醒過來不要馬上起床，在床上躺半分鐘； <br />坐起來又坐半分鐘； <br />兩條腿下垂在床沿又等半分鐘。 <br />經過這三個半分鐘，不花一分錢，腦缺血沒有了，心臟不僅很安全，減少了很多不必要的瘁死，不必要的心肌梗塞，不必要的腦中風。 <br /><br />三個半小時： <br />就是 每天早上起來運動半小時，打打太極拳，跑跑步，但不能少於三公里，或者進行其他運動，但要因人而異，運動適量。 <br />其次，中午睡上半小時，這是人生物鐘需要，中午睡上半小時，下午上班，精力特別充沛，老年人更是需要補充睡眠，因為晚上老年人睡得早，起得早，中午非常需要休息。 <br />三是，晚上6至7時慢步行走半小時，老年人晚上睡得香，可減少心肌梗塞高血壓發病率 </font></span>
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            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row1">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2910"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2910#2910"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:27 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2910"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 3 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
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                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
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                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
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                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">一個重要的問題，就是觀念問題。觀念必須轉變，觀念不轉變絕對不能成功。 <br />什麼叫觀念轉變呢？ <br />我們要充分認識到現在這麼多的各種各樣的病，歸根到底就是生活方式不文明造成的，如果我們堅持文明健康的生活方式，就可以不得病。 <br />請記下四句話，十六個字： <br />合理膳食，適量運動，戒煙限酒，心理平衡。 <br />這四句話，十六個字，能使高血壓減少55%，腦中風、冠心病減少75%，糖尿病減少50%，腫瘤減少1/3，平均壽命延長10年以上，而且不花什麼錢，因此健康方式很簡單，效果非常大。 <br /><br />為什麼觀念要轉變呢？ <br /><br />1981年去美國，1983年專搞預防醫學研究，導師是非常有名望的斯丹姆教授，世界上權威，他帶我到一個社區，在 美國芝加哥西方電氣公司 開一個會，午餐會，老闆說今天開會給55歲至65歲退下來，這十年當中不得病的人發獎，一個人發一件T恤衫，一個網球拍，還有一個信封裏面裝一張支票，是象徵性的少量獎金。啊，大家鼓掌都很高興。回去一想，美國這個企業家太聰明了，因為他的工人十年不得病不花錢，可省幾百萬醫藥費，你才給他一件T恤衫，一個網球拍，你想他創造的財富有多少錢？ <br /><br />在 美國芝加哥西方電氣公司裏有游泳池，健身房，網球場，鼓勵大家運動，大家都不得病。唉啊，可一回來後，到北京一看，我們的工會主席，支部書記一到過年過節，看的是老病號，病越重，越去看他，健康的人反而沒人關心！唉，美國它關心健康人，我並不是說老病號不要關心，不是這個意思。在我們這裏你十年不得病，那你幹活去，誰理你，美國這個公司所關心的是健康的這些人，讓大家健康，大家不得病。 <br /><br />其實，在慢性病中內因所占的作用只占20％，80％是外因造成的。因此可以通過外因調控，科學的生活方式來減少疾病。健康的鑰匙在自己手裏。 <br />外因，就是我剛才概括四句話十六個字： <br />合理膳食； <br />適量運動； <br />戒煙限酒； <br />心理平衡。 <br />亦被稱作健康的四大基石。 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2910">
                            <li class="selected"><font size="2"></font></li>
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                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row2">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2911"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2911#2911"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:27 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2911"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 4 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row2" colspan="3"><span id="convert2911">
                        <div id="homebox1">
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                        <table style="BORDER-LEFT: #b8cee7 1px dotted" width="80">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">社會中的弱勢群體&mdash;&mdash;男人 <br />誰來拯救男人 <br /><br />解放初期：男性比女性多活3年 <br />60年代 ：二者平了 <br />70年代 ：女的反比男的多活1年 <br />80年代 ：女的比男的多活2年 <br />90年代 ：女的比男的多活近4年 <br />如此下去：男人就沒有活路了 <br />為什麼？ <br />男人有淚不輕彈 <br />男人有話不愛說 <br />男人有病不去看 <br />男人有家不願回 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2911">
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                        </span></td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row1">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2912"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2912#2912"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:28 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2912"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 5 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row1" colspan="3"><span id="convert2912">
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                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">倒楣富翁的困惑 <br /><br />他的血抽出來，立刻凝固了，血液太粘稠了，這個血放了8 小時後，上面厚厚一層油，血裏高脂血症，他體重188，腰圍3尺3寸半。 <br />第一，合理膳食，你這個大款，天天大吃大喝，山珍海味，生猛海鮮，所以你188斤，你膳食不合理。 <br />第二，適量運動，你出門就坐奧迪，有時坐賓士，你起碼坐個桑塔納，你上樓都得坐電梯，你不運動。 <br />第三，戒煙限酒，你一天兩包煙，頓頓都喝酒，煙酒無度。 <br />第四，心理平衡，你大款那有心理平衡，身邊多少女秘書啊，你平衡得了她們嗎？好，你這大款，你今天拉小秘的手，心裏就擅抖，心跳就快，你明天拉著情人的手，血壓往上走，血壓升高，你大哥大，BB機身上掛著，白天呼你，晚上叫你，掙了錢你就激動，賠了錢你就著急，你天天沒有心理平衡。 <br />健康四大基石你條條對著幹，你不得心肌梗死，誰得心肌梗死。這正好說明上帝公平，健康面前人人平等，誰違背誰倒楣，誰順應誰健康，這就叫好人一生平安。 </font></span>
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                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row2">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2913"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2913#2913"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:29 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2913"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 6 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row2" colspan="3"><span id="convert2913">
                        <div id="homebox1">
                        <div style="FLOAT: right">
                        <table style="BORDER-LEFT: #b8cee7 1px dotted" width="80">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">健康第一大基石 <br />合 理 膳 食 <br /><br />合理膳食怎麼辦呢？ <br />兩句話，十個字： <br />第一句話叫做一、二、三、四、五， <br />第二句話叫做紅、黃、綠、白、黑。 <br />記住這兩句話十個字，那就是科學的合理的膳食，而且是世界上最科學的了。健康是你自己的事，健康面前人人平等，你遵循健康規律，一生平安；你違背健康規律，你肯定碰得頭破血流；你就是國王、皇帝一樣死得比百姓還快，因為你違背健康規律，健康面前人人平等，不以財富地位而有所變化。 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2913">
                            <li class="selected"><font size="2"></font></li>
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                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row1">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2914"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2914#2914"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:31 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2914"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 7 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row1" colspan="3"><span id="convert2914">
                        <div id="homebox1">
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                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">什麼叫&ldquo;一&rdquo;呢？ <br />一袋牛奶拯救一個民族 <br /><br />每天一袋牛奶 中國人差不多99%缺鈣，缺鈣什結果呢？ <br />第一骨疼；第二龜背；第三骨折 <br /><br />正常人每天需要800毫克鈣，而我們的飲食裏僅有500毫 <br />克，缺少300毫克，怎麼辦呢？每天補充一袋奶，正好補齊 <br />什麼時候喝呢？從一歲開始喝，喝到什麼時候呢？終身喝奶。 <br /><br />牛奶什麼時候喝好呢？ <br />睡覺前，加一片維生素C和一片複合維生素B，而且抵力抗強， <br />感冒、扁桃腺炎、肺炎、發燒什麼也沒有，很健康。 <br />一袋奶加維生素C、B總共才幾元錢。 <br /><br />牛奶什麼時候喝好呢？ <br />睡覺前，加一片維生素C和一片複合維生素B，而且抵力抗強， <br />感冒、扁桃腺炎、肺炎、發燒什麼也沒有，很健康。 <br />一袋奶加維生素C、B總共才幾元錢。 <br /><br />&ldquo;二&rdquo;是什麼意思呢 <br />二是 二百五十克到三百五十克碳水化合物，相當於六兩 <br />至八兩的主食，調控主食就可以調控體重，現在的減肥藥太 <br />多，其實不用這麼減肥，怎麼辦呢？ <br /><br />近來科學家提出一句話減肥：飯前喝湯，苗條健康 <br />廣東人特別愛喝老虎湯，飯前一喝湯，神經反射到腦蓋，腦蓋有食欲中樞，只要飯前喝湯，就能使食欲中樞下降 <br />瘦人要變胖，飯後喝湯 <br />胖人想變瘦，飯前喝湯 <br />標準體重=(身高-100)*0.9=公斤數=身高（cm)-105 <br />體重指數=體重（公斤）|身高（米）平方 （18.5-22.9） <br />大於23為超重 大於25為肥胖 <br /><br />&ldquo;三&rdquo;是什麼意思呢？ <br />三分高蛋白，三至四分就好，蛋白越多死得越快 <br />我們知道人有三十二顆牙齒，其中四顆是臼齒，吃肉用，二十八顆是門齒，用來磨碎蔬菜和澱粉，也就是要以素食為主，適當吃肉 <br /><br />那麼什麼蛋白質最好 <br />魚類蛋白質好 植物什麼蛋白質最好呢？黃豆，黃豆不但是健康食品，對婦女特別好，可減輕更年期綜症 <br /><br />&ldquo;四&rdquo;是什麼意思呢？ <br />四句話：有粗有細 不甜不鹹 三四五頓 七八分飽。一個禮拜吃三四次粗糧，如棒子麵、老玉米、紅薯吃飯七八分飽，記住這句話就可以延年益壽 <br /><br />有這樣一個實驗： <br />100只猴子隨它吃飽，100只猴子七八分飽，定量供應，結果呢？10年下來，100只隨便吃的猴子胖猴多，脂肪肝多，冠心病多，高血壓多，死得多，只剩下50只。另外100只苗條、健康，精神好得多，很少生病 <br /><br />中國有句老話： <br />若要身體安，三分饑和寒 <br />美國有個很著名的作家說：吃飯七八分飽，意思是是說：當你離開飯桌時還有點餓，還想吃。 <br />上樓走路慢跑。 <br />&ldquo;五&rdquo;是什麼意思呢？ <br />就是500克蔬菜和水果。 <br />人生最大的痛苦是癌症，怎麼能不得癌症呢？八兩蔬菜二兩水果，經常吃點這個預防癌症最好這就是一、二、三、四、五。 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2914">
                            <li class="selected"><font size="2"></font></li>
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                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row2">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2915"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2915#2915"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:31 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2915"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 8 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row2" colspan="3"><span id="convert2915">
                        <div id="homebox1">
                        <div style="FLOAT: right">
                        <table style="BORDER-LEFT: #b8cee7 1px dotted" width="80">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">什麼叫紅、黃、綠、白、黑 <br />&ldquo;紅&rdquo;是一天一個番茄，特別提醒男同志，一天一個番茄，前列腺癌減少45%。 <br />可少量喝點紅葡萄酒或紹興酒、米酒，喝酒千萬不要喝太多。 <br /><br />&ldquo;黃&rdquo;是什麼意思呢？ <br />中國人膳食缺少維生素A ，缺維生素A有什麼表現呢？ <br />小孩感冒發燒，扁桃腺炎；中年人癌症，動脈硬化；老年人眼睛發花，視力模糊含維生素最多的蔬菜：胡蘿蔔、西瓜、紅薯、老玉米、南瓜、紅辣椒，或者都叫紅黃色蔬菜 <br /><br />&ldquo;綠&rdquo;是什麼意思呢？ <br />綠茶裏含一種抗氧化作用的茶多酚，減少老齡化，越喝綠茶越安心。武夷山的茶農說：&ldquo;我們這茶好，因為我們這裏很多人茶壽； 這裏不叫高夀、長壽，而叫茶壽。 <br /><br />&ldquo;白&rdquo;是什麼意思呢？ <br />燕麥粉、燕麥片 <br />英國前首相柴契爾夫人膽固醇很高，不吃藥，她就是每天早晨吃燕麥麵包。國民黨元老陳立夫今年101歲，每早早上喝燕麥粥燕麥粥不但降膽固醇、降甘油三脂，而且對糖尿病、通便、減肥特別好 <br /><br />黑是什麼意思？ <br />黑是指黑木耳 <br />它對調節血液黏稠度有很大好處，能抗血小板聚集，降低血黏度。前面講的大款，他吃黑 <br />木耳就最好。 <br />黑木耳吃後，血液變稀，不易得腦血栓，也 <br />不易得冠心病。 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2915">
                            <li class="selected"><font size="2"></font></li>
                        </ul>
                        <div class="" id="RSS2915" valign="top"><font size="2"></font></div>
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                        </span></td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row1">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2917"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2917#2917"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:33 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2917"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 9 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row1" colspan="3"><span id="convert2917">
                        <div id="homebox1">
                        <div style="FLOAT: right">
                        <table style="BORDER-LEFT: #b8cee7 1px dotted" width="80">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">健康第二大基石 <br />適 量 運 動 <br /><br /><br />什麼運動最好？ <br />走路是世界上最好的運動。 <br />要做到三個字： <br />三、五、七。 <br />什麼叫&ldquo;三&rdquo;？ 最好一次三公里三十分鐘以上。 <br />&ldquo;五&rdquo;？ 一個禮拜最少運動5次。 <br />&ldquo;七&rdquo;？ 每分鐘心跳次數加自己年齡等於170 </font></span>
                        <ul class="shadetabs-rss" id="new2917">
                            <li class="selected"><font size="2"></font></li>
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                        </span></td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <font size="2"></font>
        </tr>
        <tr>
            <td style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" width="100%" colspan="8"><font size="2"></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="row2">
            <table width="100%" class="bodyline">
                <tbody>
                    <tr>
                        <td width="100%" colspan="3">
                        <table width="100%">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="top" colspan="3"><a name="2920"></a><span class="gensmall"><font size="2">发布者:</font></span><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><span class="gensmall"><font size="2"> | </font></span><a href="http://www.youmeta.com/viewtopic.php?p=2920#2920"><font size="2"><img title="发表" height="9" alt="发表" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/icon_minipost.gif" width="12" border="0" /></font></a><span class="postdetails"><font size="2">05/24/2007 7:34 pm </font></span></td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right"><a href="http://www.youmeta.com/posting.php?mode=quote&amp;p=2920"><font size="2"><img title="引言回复" alt="引言回复" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_quote.gif" border="0" /></font></a> </td>
                                    <td class="row3" style="BORDER-BOTTOM: #b8cee7 1px dotted" valign="middle" nowrap="nowrap" align="right" width="5%"><span class="gensmall"><font size="2">第 10 楼</font></span> </td>
                                </tr>
                                <tr>
                                    <td class="row3" valign="top" width="100%" colspan="6"><span class="gensmall"><font color="#808080"></font></span></td>
                                </tr>
                                <tr>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </td>
                    </tr>
                    <tr>
                        <td class="row2" colspan="3"><span id="convert2920">
                        <div id="homebox1">
                        <div style="FLOAT: right">
                        <table style="BORDER-LEFT: #b8cee7 1px dotted" width="80">
                            <tbody>
                                <tr>
                                    <td align="right">
                                    <div id="homebox1"><span class="gensmall"><font color="#808080"><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><img height="60" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/avatars/172583081146d8e9d735afe.jpg" width="70" border="0" /></a><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=146"><font color="#336699" size="2">mochou</font></a><br /><br /><a class="gensmall" href="http://www.youmeta.com/search.php?search_author=mochou"><font color="#336699" size="2">文章: 416</font></a><br /><font size="2">Los Angeles<br /></font><a href="http://www.youmeta.com/privmsg.php?mode=post&amp;u=146"><font size="2"><img title="发送私人讯息" alt="发送私人讯息" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_pm.gif" border="0" /></font></a><br /><a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=3"><font size="2"><img title="" alt="" src="http://www.youmeta.com/templates/subSilver/images/lang_chinese_traditional/icon_weblog.gif" border="0" /></font></a><br /></font></span></div>
                                    </td>
                                </tr>
                            </tbody>
                        </table>
                        </div>
                        <span class="gensmall"><font size="2">健康第三大基石 <br /><br />戒 煙 限 酒 <br /><br /><br />抽煙不好就不要說了，如果同志們能戒煙一定要戒煙，戒不了煙的，一天不超過4支煙。 <br /><br />健康四大基石 <br /><br />心 理 平 衡 <br /><br />心理平衡的作用超過一切保障作用的總和。 <br />一看八寶山 <br />二看井岡山 <br />三看普陀山 </font></span></div>
                        </span></td>
                    </tr>
                </tbody>
            </table>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1837529.html</guid>
<subject>健康长寿</subject>
<author>amy88</author>
<category>健康长寿</category>
<pubDate>Wed, 28 May 2008 01:52:22 CST </pubDate>
</item>

<item>
<title>(组图)奢侈得让你张大嘴巴 小贝豪宅内部曝光</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1746377.html</link>
<description>
<![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="617" border="0">
    <tbody>
        <tr>
            <td align="center"><hr noshade="noshade" size="1" /></td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="news_title" align="center">(组图)奢侈得让你张大嘴巴 小贝豪宅内部曝光</td>
        </tr>
        <tr>
            <td align="center"><hr noshade="noshade" size="1" /></td>
        </tr>
        <tr>
            <td align="center">网易论坛&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2008-05-05 20:35:51</td>
        </tr>
        <tr>
            <td height="30">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td class="news_content_lh" valign="top" align="left">
            <p>&nbsp;&nbsp; 足坛万人迷贝克汉姆转战洛杉矶银河队，贝嫂以及他三个公子哥也举家前往，世界关注的目光由此从英伦到了美利坚。小贝位于比佛利山的豪宅到底什么样子呢？让我们一探究竟。</p>
            <p>　　</p>
            <p align="center"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203439.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></p>
            <p align="center"><font size="2">　　小贝的住处不逊凡尔赛宫了</font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203449.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　豪华餐桌足可容纳一支足球队同时就餐</font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203500.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　书房堪比大英图书馆</font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203511.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　从此知道了富丽堂皇的定义</font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203520.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　楼梯</font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203529.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　会客厅</font></p>
            <p align="center"><font size="2"><a href="http://news.creaders.net/photo/"><img src="http://pub.creaders.net/upload_files/20080505203538.jpg" align="center" border="0" alt="" /></a></font></p>
            <p align="center"><font size="2">　　贝嫂 &ldquo;辣妹维多利亚&rdquo; </font></p>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1746377.html</guid>
<subject>名人伟业</subject>
<author>amy88</author>
<category>名人伟业</category>
<pubDate>Tue, 06 May 2008 23:49:26 CST </pubDate>
</item>

<item>
<title>重温旅游足迹——乘迪斯尼游轮旅游(一）</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1685030.html</link>
<description>
<![CDATA[<h1><a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6012"><font color="#336699">重温旅游足迹&mdash;&mdash;乘迪斯尼游轮旅游(一）</font></a></h1>
<h2>
<div style="FLOAT: right"><font color="#336699"><img src="http://www.youmeta.com/arrowLnk.gif" alt="" /></font> <a class="nav" href="http://www.youmeta.com/bookmarks_blogs.php?e=6012&amp;mode=add"><font color="#006699">加到我的书签</font></a> </div>
04/13/2008 8:15 am </h2>
<div class="entryExpanded">
<div class="entryTop"><a href="http://www.bokee.net/common/js/fckeditor/editor/"></a><a href="http://www.bokee.net/common/js/fckeditor/editor/"></a></div>
<div class="entryMood"><strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div class="entryCurrently"></div>
<div></div>
<div class="contents">重温旅游足迹&mdash;&mdash;乘迪斯尼游轮旅游(一）&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 转贴<br /><br />三月上旬我和家人今年还是第一次远程旅游，去佛罗里达州乘迪斯尼游轮，这是一次既新鲜又精彩之旅。 <br /><br />我们在奥兰多租了一辆汽车，踏上了去迪斯尼游轮方向的高速公路，当汽车快接近码头时， <br />那巨大的游轮看得越来越清楚，我兴奋的数着一层...二层...怎么也数不清，还是后来 <br />才知道一共10层。 <br /><br />我们很快的办完了出关手续，大约下午1时随着人流缓缓地登上了游轮，游轮内富丽堂皇使我目不暇接，正当我聚精会神浏览眼前这一切时，突然听到念我的名字，那是一种既热情又亲切的声音，welcome...... 我的目光迅速的落在入口处两侧的工作人员身上，他们面带微笑鼓掌欢迎每一位游客，我摆手向他们表示致谢，还用不标准的英语说：Thank you very much! <br /><br />这次游轮上大约有2000游客，其中有800名儿童，迪斯尼游轮设施很完善有四个游泳池，家庭的、儿童的...有四个餐厅其中一个是自助餐厅、有电影院和露天影院、有商店、健身房、篮球场、乒乓球室，音乐厅等等设施.这一切均为免费服务包括一日三餐，当然商店购物，和酒吧间消费是要记帐的，一日岂止三餐，自助餐厅终日开放，游泳池旁饮食亭、各种饮料、甜点、各种水果、冰糕一直供应到午夜、这一切触手可得，随意享受。 <br /><br />在游轮上颇感&ldquo;各取所需&rdquo;的快乐，但这一切的背后你要慷慨解囊，付出美金...... <br /><br />大约下午5时游轮开始启航，游轮在风平浪静一望无际蔚蓝的海面上徐徐前进，驶向巴哈马 <br />群岛...... <br /><br /><br />在游轮上 <br /><br />一 巨大的游轮 <br /><br />图（1） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/11108742464802a73b43e49.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br /><br />二 游轮入口处工作人员热情欢迎游客 <br /><br />图（2） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/21220383844802a77ed4ea1.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（3） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/9256382944802a79458f5e.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br /><br />三 游泳池 <br /><br />图（4） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/17307405544802a7b37a6aa.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br /><br />图（5） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/7650686424802a813621ee.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（6） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/10791003214802a837d4c41.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br /><br />图（7） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/1994382884802a847d84a5.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br /><br />四 餐厅 <br /><br />图（8） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/11200984724802a89b7149b.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（9） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/14262373324802a8b583655.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（10） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/4507855704802a8c50fcc5.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（11） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/15368061794802a8e6b6d4b.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />五 酒吧 <br /><br />图（12） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/18239152814802a90186fcf.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（13） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/10770979634802a91e7bd8a.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />六 表演厅 <br /><br />图 （14） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/10734613494802a93d63463.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />七 走廊 <br /><br />图（15） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/9698413944802a958981ca.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（16） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/7496701944802a96de2b1e.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（17） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/12476923434802a99da0d5f.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />图（18） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/20738314284802a9bc88425.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />八 侧窗 <br /><br />图（19） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/8828162324802a9e525cad.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />九 篮球场 <br /><br />图（20）<img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/11104455194802aa1cdf10b.jpg" border="0" alt="" /> <br /><br />十 游轮启航时岸上的人热情的挥手 <br /><br />图（21） <br /><img title="Click Here To See Image Full Size " style="WIDTH: 600px; CURSOR: hand" src="http://www.youmeta.com/weblogs/upload/68/9850617504802b523e25c5.jpg" border="0" alt="" /></div>
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<subject>当今世界</subject>
<author>amy88</author>
<category>当今世界</category>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 00:31:19 CST </pubDate>
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<title>推背圖預言馬英九獲勝,信不信由你</title>
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<![CDATA[<div class="entry">
<h1><a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=2918">推背圖預言馬英九獲勝,信不信由你</a></h1>
<h2>
<div style="FLOAT: right"><img src="http://www.youmeta.com/arrowLnk.gif" alt="" /> <a class="nav" href="http://www.youmeta.com/bookmarks_blogs.php?e=2918&amp;mode=add">加到我的书签</a> </div>
12/13/2007 2:45 am </h2>
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<div class="contents">无意进入某网站见一文章： <br /><br />馬英九獲勝 推背圖的預言正一步步接近 <br /><br />推背圖第40象有預言，&ldquo;生我者猴死我雕&rdquo;，也就是指民國的締造者是孫中山（孫，猻也），民國的滅亡者（或末代統治者）是和雕有關的人,早先很多人都預言是馬英九（諧鷹鷲），我們一直就對馬英九很關注。他的這次勝選，使預言實現的可能性又增大了許多。會不會他會接過連戰的棒，與大陸攜手，使台灣與大陸終歸于一統。 <br /><br />在一年前我就曾在這里發過貼對推背圖的預言進行詳細的解說，其中就有對馬英九的預言，可能很多新朋友不很了解了，所以認為是事後諸葛亮。 <br /><br />下面我就把我對推背圖的最新研究成果與大家分享: <br /><br />第40像的圖是3個小孩，預言的是中國三分為大陸、台灣和蒙古。其中預言的最後一句是︰&quot;若逢木子冰霜渙，生我者猴死我雕。&quot; 說的是當李登輝（木子為李）把陳水扁（冰霜水變也）推上總統寶座時，民國就快要倒霉了。而正如上面所說的，馬英九將成為民國的掘墓人，看來預言將接近實現。 <br /><br />接下來的第41像是文革，第42像是四人幫都已發生，第43像則是台海統一，其中有一句&ldquo;始艱危，終克定&rdquo;，這個克字，到底是攻克還是克制，我一直在思考。從目前的形式發展看，克制的可能性要大，也就是台灣是和平統一的可能性要大。因為從推背圖的語氣分析來看，開始很危險，但終于擺平了，這個&ldquo;克&rdquo;像是比較和平的用計謀不戰驅人之兵的意思。很可能是馬英九在2008年選舉的時候獲勝，當了民國的末任總統。到那時大陸已經很強大了，台灣的經濟已離不開大陸。台灣發生了經濟危機，為了拯救台灣，馬英九請求大陸的支持，並同意成為大陸的特別行政區，並廢棄&ldquo;中華民國&rdquo;的國號，成為預言里的使中華民國死亡的人。 <br /><br />我們拭目以待吧。 <br /><br />(如果對推背圖感興趣，可在google 上查 &ldquo;推背圖&rdquo;三個字，會得到很多有關信息，也證明對馬英九的預測早已有之。) <br /><br />第四十象 癸卯 （國家分裂為兩岸三地的預言） <br /><br />圖︰三個小孩玩飛盤 <br />讖曰︰ <br />一二參四 無土有主 <br />小小天罡 垂拱而治 <br />頌曰︰ <br />一口東來氣太驕 <br />腳下無履首無毛 <br />若逢木子冰霜渙 <br />生我者猴死我雕 <br />金聖嘆︰「此象有一李姓，能服東夷，而不能圖長治久安之策，卒至旋治旋亂，有獸活禽死之意也。」 <br /><br />解︰此像爭議歷來很大。其實，這一象是一個很宏觀的象，描述的是國家分裂的狀態（從圖可以看出，兩岸三地），時間跨度也很長，從民國建立到民國真正滅亡。推背圖時間跨度很長的預言很多，比如第二象預言唐朝氣數，時間跨度就有上百年。所以，這一象，並不影響下兩象（文革和四人幫）的發生，請大家特別注意，否則會得出錯誤的看法和不符合現實的悲觀論點。由于在台的民國目前還沒有真正滅亡，說明第40象的預言並沒有終結，所以我們在研究第43象（統一之象）時，不能忽視此象，它為我們研究在台灣的中華民國的滅亡提供了重要的線索。 <br /><br />先看圖，三個小孩，分別代表大陸、台灣和香港，他們玩的小飛盤，只有通過下面的小孩（香港）來傳遞。明白它的含義了吧，很形象吧。 <br /><br />再看詩文︰&ldquo;一二參四&rdquo;，很難理解，大家的分歧也很大。第一種解釋，&ldquo;一二參四&rdquo;指的是在台灣的中華民國只有四位總統，蔣家父子、李登輝、陳水扁，第二種解釋，建國初的中國分為四塊，大陸、台灣、香港、澳門。第三種解釋，祖國大陸自建國後到統一前共有四代領導人。&ldquo;無土有主&rdquo;，如第一句按第一種解釋，那這句應是指民國雖然丟了國土，但還宣稱是這些國土的主人。按第二種解釋，這句話的意思是，中國終將收回失去的土地。如果按第三種解釋指的是祖國大陸實行的是土地國有化政策。&ldquo;小小天罡，垂拱而治&rdquo;天罡古代指北斗七星之柄，&ldquo;垂拱而治&rdquo;諧音為&ldquo;隨共而治&rdquo;指的是台灣當局偏安一嶼的局面。&ldquo;一口東來氣太驕&rdquo;，很明顯是暗示我們偉大領袖毛澤東的東字，（還有人說&ldquo;來&rdquo;字也暗示了周恩來），聯想主席的詩&ldquo;數風流人物，還看今朝！&rdquo;，是夠驕的，他把國民黨趕出了大陸。&ldquo;腳下無履首無毛&rdquo;，蔣介石就是光頭，這一句暗示他丟盔棄甲狼狽逃台的情景。&ldquo;若逢木子冰霜渙，生我者猴死我雕&rdquo;，此句至為關鍵，玄機很深，他暗示了民國誕生和民國的滅亡。&ldquo;若逢木子冰霜渙&rdquo;，木子，李也--李登輝。冰霜渙，冰霜由水變，水變--水扁也，一個姓李的，一個叫水扁的是使中華民國滅亡的重要人物。真乃千古絕佳字謎。&ldquo;生我者猴，死我雕&rdquo;，這句顯然暗示民國的誕生與滅亡。猴，猢猻也--孫中山。 雕者，鷹鷲也，即英九--- 馬英九（現任台北市長 ，屬國民黨泛藍陣營 ，很多人認為他是2008年總統競選的有力爭奪者）。就是說生我中華民國者孫中山，死我中華民國者馬英九也。 <br />有关推背图的网站请点： <br /><br /><a href="http://www.google.com/search?q=%E6%8E%A8%E8%83%8C%E5%9B%BE+&amp;rls=com.microsoft:zh-cn:IE-SearchBox&amp;ie=UTF-8&amp;oe=UTF-8&amp;sourceid=ie7" target="_blank">http://www.google.com/search?q=%E6%8E%A8%E8%83%8C%E5%9B%BE+&amp;rls=com.microsoft:zh-cn:IE-SearchBox&amp;ie=UTF-8&amp;oe=UTF-8&amp;sourceid=ie7</a></div>
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<h2>请使用以下网址来引用本篇文章:</h2>
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<subject>名人伟业</subject>
<author>amy88</author>
<category>名人伟业</category>
<pubDate>Sat, 19 Apr 2008 00:21:18 CST </pubDate>
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<title>妻子被瞒12年 上告反遭拘捕</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1680253.html</link>
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<![CDATA[<table cellspacing="0" cellpadding="0" width="580">
    <tbody>
        <tr>
            <td id="title" align="center" height="25">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="title" align="center">妻子被瞒12年 上告反遭拘捕</td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="title" align="center" height="5">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="title2" align="center">县政协委员私办离婚手续另娶他人</td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="title" align="center" height="15">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="date" align="center">&nbsp;<font color="#9c6500">2008-04-17&nbsp;&nbsp;<font id="owner">据《南方都市报》</font></font></td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="title" align="center" height="15">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td width="100%"><hr align="center" width="90%" color="#848284" size="1" /></td>
        </tr>
        <tr>
            <td id="memo" align="left">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;结婚３０年之后，５１岁的韩素玲才发现，&ldquo;丈夫&rdquo;王凤森已经与自己离婚１２年，并在１０年前成为别人的丈夫。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;神通广大&rdquo;的王凤森是安徽阜阳太和县政协委员和镇人大代表，县里的知名人士，当地唯一驾校的所有者，资产上千万。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;如果当年的离婚案卷被证明是假，王将至少涉嫌重婚罪；而为此较真的韩素玲未得到她期待的公正，反而被拘捕，至今已半年多。<br /><br /><strong>漏洞百出的离婚案卷</strong><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;２００７年春节前的一个早晨，安徽阜阳太和县中原驾驶学校负责人王凤森驾车撞死路人，仓皇逃离事故现场。那一天，&ldquo;妻子&rdquo;韩素玲接到他的手机求助，回娘家借款数万元，用来维持家族生意运转和保释金。而这些借款迟迟不见他安排归还，脾气火爆的韩素玲决定去驾驶学校报名处拿钱，却被拒之门外。在争执中，大姑子的话让她惊呆了：&ldquo;你有什么资格拿钱，你们１２年前就离婚了！&rdquo;<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;韩和她的三个孩子都不知道这个秘密。震惊之余，在县档案局，她查到１９９７年丈夫已经与毛某再婚&mdash;&mdash;此前数年，她只知道对方是干预无效、无奈默认的婚外情人。２００７年３月，通过委托律师，韩素玲终于第一次见到自己１９９５年经法院&ldquo;调解离婚&rdquo;的案卷。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;我敢１００％地肯定那是一个假案！&rdquo;她的代理律师于鸿飞说，&ldquo;整个案卷存在明显的问题达１５处，其中包括涂改、伪造等，荒唐不符合逻辑之处更是随处可见。&rdquo;<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;譬如，案件１９９５年３月３０日交费，当天立案，当天通知到双方当事人并集中了两名书记员在场处理，当天双方签字调解成功。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&ldquo;我与被告结婚十多年来，被告&hellip;&hellip;不体谅我的辛苦，出车回来或喝酒回来，动不动就打人骂人&hellip;&hellip;&rdquo;如此内容的起诉状，是丈夫王凤森代妻子执笔；整个案卷只有主审法官王世成与王凤森两人的笔迹；涉及时间与数字的地方多次涂改；丈夫还替村委会写了说明他们感情不和的证明书；卷中民事调解书中留下名字的两名书记员，均没有参与到此案的审理中，甚至有一人根本没有在该法庭工作过，签名都是伪造。关键在于，韩素玲是文盲，不识字，连自己的名字也不会写；处理这些文书理应有她信赖的亲属在场见证，但是，整个案卷只有王凤森和法官。<br /><br /><strong>离婚案侦办一拖再拖</strong><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;韩素玲怎么也想不明白自己和王凤森怎么算离婚&mdash;&mdash;这１２年来，她始终与王凤森生活在一起。她为王的父亲操办了２００３年的葬礼和三周年祭礼，葬礼举行地址就是离婚调解书划分给韩的住宅&mdash;&mdash;在农村，离婚的妻子服侍公公西去、&ldquo;合法&rdquo;妻子却从未在这些仪式上露面，是令人费解的。而在１９９６年到２００２年，三个孩子相继成家，在婚礼录像上，二人表现很难看出是离婚的夫妻。　　<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;她决定以法律手段，讨回公道。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;法院对１２年前的离婚调解书的看法，却是&ldquo;程序上有瑕疵，但不影响效力的生成&rdquo;。２００７年３月６日，韩素玲向太和县人民检察院递交了抗诉申请书，请求检察院对太和县人民法院当年的离婚民事调解书进行抗诉并撤销，追究法官的责任。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;对于离婚案的真伪，检察院把焦点集中在韩素玲的１４枚指纹上。２００７年４月底，太和县人民检察院委托太和县公安局对卷宗内的１０枚指纹进行了鉴定。经过鉴定确认，１０枚指纹中有两枚是韩素玲右手食指所留。韩素玲隐约记得多年前曾经被丈夫找去借钱，让她按过两三个指印。她坚持认为其他指印一定不是自己的，申请再次鉴定。第二次鉴定的结果与第一次差别不大，但第二家鉴定机构并无司法鉴定资格。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一份录音资料显示，对于检察院侦办离婚案的过程，太和县检察院检察长赵亚东在私下场合承认：他也对下属调查工作有疑问。赵还承认，包括县交通局在内的很多部门&ldquo;一把手&rdquo;都曾经跟他打招呼，要&ldquo;照顾&rdquo;王凤森，但他也表示，会实事求是地办案。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;７月３０日，检察院的决定仍然是&ldquo;不予立案&rdquo;。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;８月１５日，韩素玲向检察院申请复议。之后将近两个月中，总是&ldquo;调不来卷&rdquo;，最后是检察长直接跟法院领导联系调到了卷，可没几天，控申科又告知韩素玲称，太和县人民法院又以中院要借案卷为由，把案卷调走，从此杳无音讯。<br /><br /><strong>被拘后律师无法会见</strong><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;２００７年９月２０日，被激怒的韩素玲冲进自己占有１１．８％股份的中原驾驶学校，用管钳砸毁若干办公设施。王凤森当即报警。&ldquo;其实，砸东西发生之后，派出所只是询问后作了笔录，并没有任何追究刑事责任的迹象。&rdquo;于鸿飞认为，韩之所以被限制自由，是因为在国庆长假期间，选择了下策&mdash;&mdash;连夜赶到合肥上访；这次，她直接住进了行政拘留所。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;１０月６日，律师于鸿飞去见韩素玲，拘留所和城北派出所都不同意会见。于鸿飞认为，&ldquo;既不允许韩素玲申请行政复议，又不允许律师会见，剥夺了公民依法诉辩的权利，程序违法&rdquo;。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;记者调查发现，王凤森正是城北派出所执法监督员。１０月１８日，韩素玲被县检察院正式批捕。<br /><br /><strong>有关部门力保当事&ldquo;丈夫&rdquo;</strong><br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;王凤森有化险为夷的能量，在撞死路人的那天早上，他的肇事车在肇事现场７里路以外被发现，并有比较明确的逃逸情节。但最后，事故责任认定为各负一半责任，赔钱给家属了事。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;最先报道&ldquo;离奇离婚案&rdquo;的数家媒体，都曾接到王凤森的律师送来的澄清和要求道歉的声明。阜阳当地的《颍州晚报》编辑写了道歉声明，而据太和县宣传部干部透露，王向一家省级晚报反映投诉的同时，&ldquo;当事人所在地有关部门的负责人也受领导委派分别向报社和电视台有关栏目负责人、省委宣传部下属处室的负责人反映、说明情况，提出停止报道、认真核实、妥善处理、保护当事人合法权益的合理要求&rdquo;。<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;某家媒体派来调查离婚新闻真实性的记者，对太和县县委宣传部部长的话记忆犹深：&ldquo;这个人对我们当地贡献非常大，要马上恢复他的名誉！&rdquo;<br /><br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在两次开庭都没有结果、韩素玲的铁窗生涯延续之时，王凤森的中原驾校正在大兴土木。他个人投资的机动车检测厂正在建设，而县交警大队车驾管业务不日也将迁入学校内的办公楼办公，其辖下的所有车辆都将到这里来年检。一份公司内部文件显示，机动车检测厂的盈利，与县公安局有五五分成的约定。<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</td>
        </tr>
    </tbody>
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<subject>大千世界</subject>
<author>amy88</author>
<category>大千世界</category>
<pubDate>Thu, 17 Apr 2008 23:32:38 CST </pubDate>
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<title>優良書籍總整理(心靈小品~~)</title>
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         } 
      } 
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<div class="nav">
<div style="FLOAT: right"><img src="http://www.youmeta.com/arrowLnk.gif" border="0" alt="" /><a href="http://www.youmeta.com/space/1097">cmamy的个人空间</a></div>
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<table width="100%" align="center" border="0">
    <tbody>
        <tr>
            <td align="center"><span class="genmed"></span></td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
<div class="entry">
<h1><a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6006">優良書籍總整理(心靈小品~~)</a></h1>
<h2>
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04/11/2008 4:23 pm </h2>
<div class="entryExpanded">
<div class="entryTop"><a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=editentry&amp;e=6006"><img title="编辑" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="编辑" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/edit.gif" border="0" /></a> <a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=delete&amp;e=6006"><img title="删除" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="删除" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/delete.gif" border="0" /></a> </div>
<div class="entryMood"><strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div class="entryCurrently"></div>
<div></div>
<div class="contents">要感謝整理的人呢 有空時看看吧.. <br />- 隐藏引用文字 - <br />請典藏，情緒落底時，作為撫慰心靈之良方。 <br />優良書籍總整理(心靈小品~~) <br /><br />- 显示引用文字 - <br /><br />親情篇 方向篇 生命篇 公益篇 友情篇 生活篇 心境篇 感恩篇 愛情篇 <br />盲人的花園 <br /><br />在一個大花園裡有一間小屋子，屋裡住著一個盲人。他把所有的時間都用來照料這個花園，雖然他的眼睛看不見，花園卻管理得非常好。無論春天、夏天或秋天，花園裡總是一片花海。一個過路人非常驚奇的觀賞著這漂亮的花園並問道：「你這樣做，為的是什麼？你根本就看不見這些美麗的花呀！」 <br />- 显示引用文字 - <br /><br />盲人笑了，他說：「我可以告訴你四個理由：第一，我喜歡園藝工作；第二，我可以撫摸我的花；第三，我可以聞到它們的香味。至於第四個理由則是你！」 <br />「我？但是你本來不認識我啊！」路人說。 <br />「是的，我是不認識你，但是我知道有一些像你一樣的人會在某個時間從這兒經過，這些人會因為看到我美麗的花園而心情愉快，而我也因此能有機會和你在這兒談這件事。」 <br /><br />親情篇 <br /><br />1.蘋果樹 2.最美的一幕 3.傷心路口 4.護身使者 5.一條新長褲 6.雙親的容顏 7.遊子意，家人情 8.老哥與我 9.黑板新留言 10.永不放棄 11.父親的便當 12.楓葉 13.愛就要說出來 14.那夜的爸爸 15.萬般可貴唯親情 16.心弦 17.錄音帶媽媽 18.陪她讀五年高中 19.記得與遺忘 20.車票 21.母親的第七十二封信 22.平安明信片 23.出嫁的媽媽 24.一個母愛打造的金牌 25.永遠不懂的事 26.母親，我想念您 27.「35實踐」 28.為悲傷繫上蝴蝶結 29.統一發票 30.媽媽的聲音 31.溫柔對待親愛的人 32.不准打我哥哥 33.父親的床 34.古樸記憶 35.爸爸的三個願望 36.痛 37.媽媽的愛 38.出國的爸爸 39.別潑冷水 40.記得讚美家人 41.錯誤 42.最好的禮物 43.沈睡的臉龐 44.看見天使 45.天邊的一顆星 46.心疼老爸 47.世上最酷的老爸 48.兄弟情 49.家庭是什麼 50.我不偏心，我傷心 51.我和我生命中最重要的人 52.走過 53.兩支大哥大 54.姐，妳睡了嗎 55.姊妹情深 56.忽然看見老爸的白髮 57.送花 ; 58.姥姥的大餅 59.貼近對方的心 60.生命中不容發生的誤會 61.推動搖籃的手 62.父親的麥芽糖 63.最保貴的財產 <br /><br />方向篇　 <br /><br />1.公主的髮夾 2.台積電的知識管理 3.小巨人精神不死 4.五隻猴子 5.天堂鳥 6.你可以做到 7.把這份情傳下去 8.夢想與空想 9.氣壓計 10.捐不出的寶物 11.祈禱應驗 12.青 鳥 13.爸，可以借我10塊美金嗎 14.幸福在什麼地方 15.到岸不需船 16.騎腳踏車的哲學 17.賣米粉湯的女孩 18.漁夫與富商 19.該來的與不該來的 20.意外的人生 21.視力與偏見 22.許願 23.深夜的養老院 24.海豚之翼 25.女人最想要什麼？ 26.&lt; U&gt;陌生人 27.通過考試的老師 28.陳信孝 29.最後一片秋楓 30.殘臂斷指 31.週五的夢魘 32.傷口 33.請讓我感覺自己很重要 34.擁抱獅子心 35. 辦公室裡的10個成長機會 36.十種方法放鬆 37.工作者應有的氣概 38.知識的價值 39.閉上眼睛找感覺 40.最後的想要 41.殘心 42.練習做自我的推銷員 43.讓生命的意義延續下去 44.創造無限可能 45.上班族如何提昇自己 46.&lt; /FONT&gt;大四學生之自我探索 47.做什麼像什麼 48.生命的熱忱 49.你是一個怎麼樣的上班族 50.把牛奶「存」在牛肚裡 51.怎樣才會快樂呢 52.怎樣才會快樂呢【二】 53.烤肉上的頭髮 54.張忠謀成功的背後 55.掌握目標隨時對焦 56.溝通 57.構築與實踐夢想 58.閱讀有益，使妳工作更具競爭力 59.職場新鮮人之自我探索 60.跨越界線 61.處事圓融最重要 62.生存的七原則 63.先磨刀還是先砍樹 64.選定清晰目標 65.你會打籃球嗎 66.扶樹與扶人 68.快樂在哪裡 69.你為什麼工作 70.創造員工的歸屬感 71.自己看書學來許多本領 72.郵差 73.反敗為勝的傳奇 74.嘗試找出真正的興趣 <br /><br />生命篇 <br /><br />1.漏水的水桶 2.油漆匠 3.每個挫折都有它的意義 4.快樂工廠 5.堅持自己的價值 6.比死還可怕的事 7.心中的冰點 8.凡事感激 9.憤怒兩巴掌的代價 10.儲備四十歲的能力 11.站起來的次數 12.南瓜的力量 13.每天都是轉捩點 14.成功之道 15.出口與藉口 16.水壺的蓋子 17.心靈童話 18.大師與學生 19.一路看山到峨嵋 20.我的盲人恩師 21.一個布娃娃的故事 22.不一樣的歌手 23.牛肉麵店 24.另一個自己 25.我們都是重要的 26.辛苦的顏色 27.很多事情並非如外表看到的那樣 28.幸福養生的祕訣 29.患難真情 30.善用五大ＥＱ 笑看人生 31..靈驗的水泉 32.不承認失敗 33.心窗小語 34.心靈能量 35.失敗的最大藉口 36.生命的價值 37.找出熱愛 38.沒問題 39.持久的愛 40.面向陽光 41.挫折不算什麼 42.跳蚤 43.遇事不慌亂 44.釀造美麗的心情 45.「自我肯定」練習 46.不輕言放棄 47.生命更寬容 48.在逆境中奮進 49.自我肯定訓練 50.我這沒手沒腳的人生 51.自殺的植物人 52.活出人生的價值 53.限制 54.個人的力量 55.與壓力共處 56.藏寶圖 57.大象 58.「不斷」人生 59.不放棄 60.迎接各種考驗 61.永不被擊倒 62.甘蔗應該用啃的 63.石匠 64.在即將絕望的時候 65.畫上帝 66.所言句句屬實 67.受苦的身體，勇敢的心 68.信念的力量 69. 冒險 70.振翅高飛 71.在追求完美之餘 72.怕什麼，去經歷再說 73.頑皮鬼的惡作劇 74.態度 75.激發潛能 76.心中的瓶頸 <br /><br />公益篇 <br /><br />1.掌聲 2.馬戲團 3.故人情，女兒意 4.金縷鞋 5.取得之前 6.你我都需要的生命強心劑 7.成功的最後一課 8.用遺書來調整自己的生命 9.生命中的勇者 10.失約 11.台灣富人與外國窮人 12.士兵的故事 13.人生臉譜 14.人生之最 15.一碗湯麵 16.一個盼望天堂的媽媽 17.ＹＹ的故事 18.靠窗的男人 19.擁有和施與 20.誰撿到這張紙條我愛你 21.壓縮後的地球百人村莊 22.太少慈濟了 23.石門海邊的小女孩 24.別對慈濟志業「文化失明」 25.我們的社會需要更多溫暖 26.兩串山蕉 27.欣賞 28.前? ~無量 29.埋怨變讚美 30.送您兩顆喉糖 31.尊重他人 32.窗外 33.溫馨麵包店 34.燒掉的帳冊 35.親炙慈悲濟世的精神 36.一束花 37.大地的母親 38.大愛在心 39.不經心的善行 40.付出 41.出勞力，快樂心 42.你的容顏 43.助人將給你自己力量 44.副作用 45.帶來希望的天燈 46.這輩子的願望 47.臺灣最大手筆的慈善家 48.覺悟 49. 獾 50.三個工程師的笑話 51.付出的本身就是收穫 52.行善要及時 53.勇敢的幫助別人 54.寒冬的暖流 55.器官捐贈 56.豐盈的愛 57.一條裙子和一個捐款箱 58.人間小天使 59.幸運的公車族 60.口吐蓮花 61.多等一分鐘 62.那是誰家的孩子 63.咖啡屋外的美景 64.四種人 65.為善行鼓掌 66.從慈濟的社會服務看台灣基督教會的宣教 67.鑰匙 68.第十一車的故事 69.奠千秋基石，開百 世清風 70.富翁與乞丐 71.舉手之勞 72.讓我陪妳走一段 <br /><br />友情篇　 <br /><br />1.釘子 2.玫瑰的朋友 3.真情的二十萬 4.欣賞同事的成就 5.朋友 6.孤兒院的甜橘 7.奇妙的一盆花 8.心靈知己 9.一根小刺 10.林伯的風箏 11.包容 12.你忍耐，他受損 13.其實一直有人關心你 14.後台的朋友 15.從A~Z學習友誼的真諦 16.妳必須知道的男人 17.一只皮夾 18.七種損友 19.心的交通 20.朋友是沒有月亮的晚上 21.敞開心胸 22.良友十型 23.主動關心朋友 24.勿讓誠摯的心沉睡 25.螞蟻 26.人緣 27.學習做朋友 <br /><br />生活篇　 <br /><br /><br />1.退休的木匠 2.活在當下 3.來不及的愛 4.把握當下，莫等待 5.你怎麼看你自己 6.生命若不是當下，那是何時？ 7.微調 8.生命中最珍貴的禮物 9.生命中的五個球 10.三個杯子 11.&lt;a onclick=&quot;return top</div>
<div class="entryBottom">
<div class="postedby"></div>
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<subject>人生哲理</subject>
<author>amy88</author>
<category>人生哲理</category>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 09:40:48 CST </pubDate>
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<title>淨化空氣好方法</title>
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<![CDATA[<div class="entry">
<h1><a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b">別急著買空氣清淨机</a></h1>
<div style="FLOAT: right"><font color="#808080"><a title="观看文章评注。" href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b">0 评语</a> <a title="对文章做评注。" onclick="window.open('weblog_posting.php?mode=reply&amp;e=6007&amp;popup=1&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b', '_weblogcomment', 'HEIGHT=640,resizable=no,scrollbars=yes,WIDTH=550');return false;" href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=reply&amp;e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b" target="_weblogcomment" rel="nofollow">(给与评语)</a> | 阅读: 2&nbsp;&nbsp;</font></div>
<font color="#808080">发表: <a href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=1097&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b">cmamy</a>&nbsp;&nbsp;时间: 04/11/2008 5:30 pm</font>
<div class="entryContent">
<div class="entryTop"><!--<a href="weblog_entry.php?e=6007&amp;tb=1&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b"><img src="weblogs/templates/Infinity/images/trackback.gif" border="0" alt="引用" title="引用" style="vertical-align: middle"  /> 0</a> [ <a href="weblog_entry.php?e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b">Permalink</a> ] --><a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=editentry&amp;e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b"><img title="编辑" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="编辑" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/edit.gif" border="0" /></a> <a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=delete&amp;e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b"><img title="删除" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="删除" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/delete.gif" border="0" /></a></div>
<div class="entryCategory"><strong>[</strong>&nbsp;<strong>分类:</strong> <a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=235&amp;category=健康长寿&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b">健康长寿</a>&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div class="entryMood"></div>
<div class="entryCurrently">&nbsp;<strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div></div>
<div class="contents">別急著買空氣清淨机 <br /><br /><br /><br />淨化空氣好方法-喬老師 (輔大研究所所長)傳達一個淨化空氣的好方法，希望對住家空氣防禦細菌 <br /><br />有所助益，現紀錄如下：買一顆大顆一點的v蔥，剝掉 <br /><br />外層黃皮，露出白球的形狀，在尖的一頭切下一小角， <br /><br />放於容器或盤子裡，不必加水，洋蔥會散發一種分子 <br /><br />，可淨化室內空氣，並達到殺菌作用，直到洋蔥長鬚， <br /><br />若覺得不好看可再換一顆。 <br /><br />大家不妨試試，用來改善住家的空氣品質，淨化空氣又環保。 <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />＊平安＊健康＊喜樂＊ <br /><br /><br />--- 本郵件來自HiNet WebMail --- <a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6007&amp;sid=4399d7caf41d83afce374789ceb3bf4b"></a></div>
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<subject>健康长寿</subject>
<author>amy88</author>
<category>健康长寿</category>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 09:38:24 CST </pubDate>
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<title>淨化空氣好方法</title>
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<![CDATA[<div style="FLOAT: right"><font color="#808080"><a title="观看文章评注。" href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6007">0 评语</a> <a title="对文章做评注。" onclick="window.open('weblog_posting.php?mode=reply&amp;e=6007&amp;popup=1', '_weblogcomment', 'HEIGHT=640,resizable=no,scrollbars=yes,WIDTH=550');return false;" href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=reply&amp;e=6007" target="_weblogcomment" rel="nofollow">(给与评语)</a> | 阅读: 1&nbsp;&nbsp;</font></div>
<font color="#808080">发表: <a href="http://www.youmeta.com/profile.php?mode=view&amp;u=1097">cmamy</a>&nbsp;&nbsp;时间: 04/11/2008 5:30 pm</font>
<div class="entryContent">
<div class="entryTop"><!--<a href="weblog_entry.php?e=6007&amp;tb=1"><img src="weblogs/templates/Infinity/images/trackback.gif" border="0" alt="引用" title="引用" style="vertical-align: middle"  /> 0</a> [ <a href="weblog_entry.php?e=6007">Permalink</a> ] --><a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=editentry&amp;e=6007"><img title="编辑" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="编辑" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/edit.gif" border="0" /></a> <a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=delete&amp;e=6007"><img title="删除" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="删除" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/delete.gif" border="0" /></a></div>
<div class="entryCategory"><strong>[</strong>&nbsp;<strong>分类:</strong> <a href="http://www.youmeta.com/weblog.php?w=235&amp;category=健康长寿">健康长寿</a>&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div class="entryMood"></div>
<div class="entryCurrently">&nbsp;<strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
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<div class="contents">別急著買空氣清淨机 <br /><br /><br /><br />淨化空氣好方法-喬老師 (輔大研究所所長)傳達一個淨化空氣的好方法，希望對住家空氣防禦細菌 <br /><br />有所助益，現紀錄如下：買一顆大顆一點的v蔥，剝掉 <br /><br />外層黃皮，露出白球的形狀，在尖的一頭切下一小角， <br /><br />放於容器或盤子裡，不必加水，洋蔥會散發一種分子 <br /><br />，可淨化室內空氣，並達到殺菌作用，直到洋蔥長鬚， <br /><br />若覺得不好看可再換一顆。 <br /><br />大家不妨試試，用來改善住家的空氣品質，淨化空氣又環保。 <br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br /><br />＊平安＊健康＊喜樂＊ <br /><br /><br />--- 本郵件來自HiNet WebMail --- <a href="http://www.youmeta.com/weblog_entry.php?e=6007"></a></div>
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<subject>健康长寿</subject>
<author>amy88</author>
<category>健康长寿</category>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 08:33:23 CST </pubDate>
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<title>犯罪的人得到赦免 </title>
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<![CDATA[<div class="entryTop"><a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=editentry&amp;e=6000"><img title="编辑" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="编辑" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/edit.gif" border="0" /></a> <a href="http://www.youmeta.com/weblog_posting.php?mode=delete&amp;e=6000"><img title="删除" style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="删除" src="http://www.youmeta.com/weblogs/templates/Infinity/images/delete.gif" border="0" /></a> </div>
<div class="entryMood"><strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
<div class="entryCurrently"></div>
<div></div>
<div class="contents">犯罪的人得到赦免 <br />主页 &gt; 现代人的解析和应用 &gt; 从耶稣的生命中得到的现实帮助 &gt; 犯罪的人得到赦免 <br /><br /><br /><br />耶稣描述不配的人得到赦免 <br /><br />耶稣又说：&ldquo;一个人有两个儿子；小儿子对父亲说：&lsquo;父亲，请你把我应得的家业分给我。&rsquo;他父亲就把产业分给他们。过了不多几日，小儿子就把他一切所有的，都收拾起来，往远方去了。在那里任意放荡，浪费资财。既耗尽了一切所有的，又遇着那地方大遭饥荒，就穷苦起来。于是去投靠那地方的一个人；那人打发他到田里去放猪。他恨不得拿猪所吃的豆荚充饥，也没有人给他。他醒悟过来，就说：&lsquo;我父亲有多少的雇工，口粮有余，我倒在这里饿死吗？我要起来，到我父亲那里去，向他说：&lsquo;父亲！我得罪了天，又得罪了你；从今以后，我不配称为你的儿子，把我当作一个雇工吧。&rsquo;于是起来，往他父亲那里去。相离还远，他父亲看见，就动了慈心，跑去抱着他的颈项，连连与他亲嘴。儿子说：&lsquo;父亲！我得罪了天，又得罪了你；从今以后，我不配称为你的儿子。&rsquo;父亲却吩咐仆人说：&lsquo;把那上好的袍子快拿出来给他穿；把戒指戴在他指头上，把鞋穿在他脚上；把那肥牛犊牵来宰了，我们可以吃喝快乐；因为我这个儿子是死而复活，失而又得的。&rsquo;他们就快乐起来。(耶稣所讲的这个故事摘自 路加福音 15:11-24) <br /><br />耶稣赦免那些直接伤害他的人 <br /><br />到了一个地方，名叫髑髅地，就在那里把耶稣钉在十字架上，又钉了两个犯人：一个在左边，一个在右边。当下耶稣说：&ldquo;父啊！赦免他们，因为他们所作的，他们不晓得。&rdquo;［兵丁］就拈阄分他的衣服。百姓站在那里观看。官府也嗤笑他，说：&ldquo;他救了别人；他若是基督，　神所拣选的，可以救自己吧！&rdquo;(对耶稣描述摘自 路加福音 23:33-35)</div>]]>
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<subject>耶稣福音</subject>
<author>amy88</author>
<category>耶稣福音</category>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 00:16:42 CST </pubDate>
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<title>忧伤的人得到安慰 </title>
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<![CDATA[<div class="entryMood"><strong>[</strong>&nbsp;<img style="VERTICAL-ALIGN: middle" alt="" src="http://www.youmeta.com/images/weblogs/mood_happy.gif" border="0" /> <strong>心情:</strong> Happy&nbsp;<strong>]</strong></div>
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<div class="contents">忧伤的人得到安慰 <br />主页 &gt; 现代人的解析和应用 &gt; 从耶稣的生命中得到的现实帮助 &gt; 忧伤的人得到安慰 <br /><br /><br />耶稣应许将来会更美好 <br /><br />&ldquo;虚心的人有福了！因为天国是他们的。哀恸的人有福了！因为他们必得安慰。&rdquo;(耶稣的话摘自于 马太福音 5:3-4) <br /><br />耶稣预言一种永恒的喜乐 <br /><br />&ldquo;我实实在在地告诉你们，你们将要痛哭、哀号，世人倒要喜乐；你们将要忧愁，然而你们的忧愁要变为喜乐。妇人生产的时候就忧愁，因为她的时候到了；既生了孩子，就不再记念那苦楚，因为欢喜世上生了一个人。你们现在也是忧愁；但我要再见你们，你们的心就喜乐了；这喜乐也没有人能夺去。&rdquo; (耶稣的话摘自于 约翰福音 16:20-22)</div>]]>
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<subject>耶稣福音</subject>
<author>amy88</author>
<category>耶稣福音</category>
<pubDate>Sat, 12 Apr 2008 00:14:02 CST </pubDate>
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