2：不要使用任何含有酒精和石油的唇膏、凝胶以及精油。这些产品不但不会减缓嘴唇的干裂，反而会加剧嘴唇的干燥和疼痛。换句话说，如果不能吃的，就不要涂在你的嘴唇上。

　　3：克制自己少吃那些辛辣的、盐份过重的食品。吃过多的这类食品，会导致嘴唇缺水、干裂。

　　4：避免在干燥、刮风的时候出门。如果不得已要出门，那么在嘴唇上多涂点橄榄油。

　　5：要有耐心。可能要花去你一个星期的时间去治疗嘴唇干裂，所以你一定要有耐心。

　　根据香水的香味时间来选择。如果你需要它至少起作用5个小时，诸如参加party，你就会选择留香时间较长的香水。

　　法则二

　　根据自己喜欢的香味类型来选择。有人一闻到浓郁的花香味就头晕，这时清淡的果香就很适合她。

　　法则三

　　根据自身的风格来选择，不要盲从。也许今天同事说她喜欢夏奈尔，明天朋友说她爱娇兰，后天另外一个朋友说兰蔻也不错……估计你就想，既然他们都说好，那我就一样要一个吧。可他们的味道不同，香味持续时间不同，你一定都会喜欢吗？

　　法则四

　　不要追逐名牌。香水只是你用来提高自己魅力的一件武器，只起到点缀的作用，所以不要觉得越是名牌越会显得有品味。

法则五

　　尽量固定一到两个牌子。找到适合自己的香水，让它成为自己的品牌。也许有人会永远记住你，记住你身上的香味。

　　法则六

　　手腕测试法。到柜台那里选择自己喜欢的2种香水，分别涂到左右手的手腕上，闻一闻，然后去逛街。等逛到一半的时候，再伸出手腕闻一闻，继续逛。都逛完后再闻一闻。你就会知道自己喜欢哪一个了。为什么只能选两种呢？因为种类太多，容易混杂。为什么分三次闻呢？因为香水的味道一般会分前味，中味，后味。根据究竟的挥发，里面的香料会一段段地挥发出来。为什么涂抹在手腕上？因为手腕运动量大，容易让酒精尽快挥发，你就可以在较短时间内，闻到三个阶段的香味。

　　法则七

　　准备小瓶香水。当你只能拿一个小手袋出席宴会的时候装一只，需要时可以喷几下。

　　法则八

　　随时补喷。你非常喜欢这个香水，可是它的味道只能维持一个小时，怎么办？随身携带，味道淡了就补喷几下。

　　法则九

　　一天只喷一种香水。不要混合香水的味道。

　　法则十

　　不要让体味盖过香水味，也不要让香水味去压制体味。

3.滋润保湿型身体乳会在涂抹后就看得到明显的水嫩效果，持久使用效果更佳；由于肌肤的新陈代谢周期是28天，因此一般美白和紧致身体乳通常在使用产品28天就可以看到效果；对于紧致型身体乳而言，由于每个人的肌肤状态不同，使用的产品疗程也不同，但要保证效果有以下要素：按照专业的指导坚持每天使用，并保证使用的次数和用量，每天坚持做专业的按摩手法，帮助加快消耗脂肪。

　　冬天少穿衣服是可以锻炼身体、增强御寒能力的，但不能够减肥。如果本来体质较差，则容易感冒。

　　减肥的最好办法是：

　　1、坚持吃低脂肪、高蛋白的食物和新鲜蔬菜、水果，不暴饮暴食，不吃夜宵，不吃零食。

　　2、坚持不懈地参加消耗体能的体育运动。如长跑、打球等。

　　如果能够将这两条作为每天生活的重要内容，那就只会长肌肉、不会长肥肉了。

科斯岛距土耳其的博德鲁姆海岸（Coastof Bodrum）仅4公里，在历史上地处东正教与伊斯兰教这两个古老文明接触的最前沿，因此，城市面貌自然带有浓重的历史色彩。目前，这里每天都有多个班次的渡船来往于希腊和土耳其之间。

     科斯岛对希腊文明的真正重要性在于它是希波克拉底诞生地。希波科拉底于公元前460年诞生于科斯岛，他是一位著名的希腊医生和医学导师，他所撰 写的“希波克拉底誓言”是历史上最重要的医学道德誓言。在希腊文化中，“希波克拉底誓言”不仅被认为是医生所应具有的道德标准，更是一个有操守的人应有的 道德标准。希波克拉底在希腊文化中不仅享有医学之父的地位，更是一位哲人和思想家，以至于后世流传的许多雕塑、绘画和文献都将其神化，出现了人神不分的混 淆。加之科斯岛上保留有著名的药神庙遗址，更有人张冠李戴地将其称为“医药之神”。我也是到了科斯岛才终于弄清了希波克拉底这位神医与“药神”的区别的。