bokee.net

健身顾问博客

文章归档

<<   2017年   >>

01月 02月 03月 04月
05月 06月 07月 08月
09月 10月 11月 12月

文章评论更多

文章 (6篇) 展开   列表

脾气老的大

俗话说“姜是老的辣”,发表在最新一期《新科学家》杂志上的英国科学家作出的研究显示,脾气也是老年人更大。伦敦皇家学院的研究小组对202名患者进行的长达12年的跟踪调查表明,那些接受调查时年龄在35岁左右的人在年近五旬之时并没有因为岁月流逝而棱角消磨,88%

阅读(1283) 评论(0) 2006-01-13 16:59

初潮及绝经年龄影响骨质疏松发病

   绝经后妇女雌激素水平迅速下降是导致骨质疏松的主要原因已毋庸质疑,上海华东医院李慧林等研究发现,除上述因素外,月经初潮时间晚及绝经时间早的妇女骨质疏松发生率高。     研究者分析了1999年5月至2003年4月在该院检测骨密度的1472例妇女(63

阅读(1267) 评论(0) 2006-01-13 16:58

欲减肥,节食加运动

美国Abramson发表评论认为,单纯依靠节食来减肥,效果不长久,正确的方法是通过运动和饮食控制的综合方法来控制体重。[Medscape General Medicine 2005,7(4):31]    节食无益     1996年,一项对10万余名美

阅读(1279) 评论(0) 2006-01-13 16:57

充分性生活有益孕妇健康

更多的性生活不仅像人们惯常所知的那样能够增加受孕的几率,据《新科学家》杂志的报道,它还可能有益于孕妇避免流产或死产等问题。澳大利亚阿德莱德大学的科学家们在研究中发现,充分的性生活,可以使妇女的免疫系统更习惯于未来父亲的精子,从而使她的身体对含有来自父亲一

阅读(838) 评论(0) 2006-01-13 16:56

油里乾坤

美国营养学专家威廉.F.斯坦森教授在经过长期研究后认定植物油中的植物甾醇成分,可以有效降低人体中的胆固醇含量。它通过阻止肠对于胆固醇的吸收而起作用。华盛顿大学的营养学专家理查德.E.奥斯特郎德通过实验发现只要每天摄入2克植物甾醇,就可以达到预期疗效,但是

阅读(672) 评论(0) 2006-01-13 16:56

药丸中的摄像机

肠道疾病的诊断一直困扰着全世界的医生,然而,美国Given Imaging公司开发出的M2A诊断成像系统却可以很好解决这个问题。患者无需再忍受痛苦的肠道检查,他们只要吞服下一粒内置了摄像头的“胶囊”,伴随着肠的蠕动,它就会平滑且毫无痛苦地通过肠道。在这个

阅读(740) 评论(0) 2006-01-13 16:55