bokee.net

博客

文章归档

<<   2017年   >>

01月 02月 03月 04月
05月 06月 07月 08月
09月 10月 11月 12月

 文章评论

文章 (12篇) 展开   列表

要如何兼顧家庭、健康與事業?

人生順位應重排 再忙碌也要看看朋友......如果你連這一篇文章都沒時間看, 那你真的是太忙了!有次紐西蘭官方派了個考察團來台,因為他們的國民平均所得和台灣差不多,但我們一直在成長,紐西蘭卻不。一天我和其中一位代表聊天,他說:「他們終於找到原因了。」一位廣告公司CEO憶起往事,苦笑道:「因為他們發現,台灣人為了追求成長,為了金錢,可以犧牲生活品質,犧牲健康;而紐西蘭他們要生活品質,為了健康,寧可犧牲金錢,所以他們不成長。」聽到紐西蘭代表如此評論,他當場無辭以對。人生順位應重排。有一位主管四年多前罹患血癌。生病前,他白天在公司,晚上在報社工作,週末還到補習班、大學授課。一天很少睡超過三小時。他追求的人生順位:第一是成功,第二是金錢,第三才是家庭。至於健康則根本不列入考慮,因為他自認體健如牛,很自豪大學時還曾是籃球校隊成員。生死關頭,躺在床上接受化療時,他腦子裡忙碌思索:孩子還小、太太守寡可

阅读(989) 评论(0) 2007-02-01 11:29

成功的人找方法,失敗的人找藉口

55歲以前沒賺到錢,以後就相對困難了~ 你現在應該想想20年後,你有什麼? 『可能會有棟房子,有1、2個小孩』‥看著卡債族暴增,年輕一代花錢如流水。 年輕一代的我們應該早有體認‥ 『未來能不能買的起?能不能養的起?』 在職場上則面臨後生晚輩了挑戰,又有企業縮節成本的危機。 未來面對的是退休生活怎麼過的問題! 你幾歲了呢?工作這麼多年後,你後半輩子經濟無虞嗎?   進來規劃你的退休生活   這是一個結合網路、郵購和通訊的在家創業系統 兼職可、需年滿20歲、無誠勿試

阅读(1042) 评论(0) 2007-01-10 19:53

全球十大垃圾食物

世界衛生組織公佈的全球十大垃圾食物一﹑油炸類食品  1﹑導致心血管疾病元凶(油炸淀粉) 2﹑含致癌物質 3﹑破壞維生素﹐使蛋白質變性二﹑醃制類食品  1﹑導致高血壓﹐腎負擔過重﹐導致鼻嚥癌 2﹑影響粘膜系統(對腸胃有害) 3﹑易得潰瘍和發炎三﹑加工類肉食品(肉乾﹑肉松﹑香腸等)  1﹑含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽(防腐和顯色作用)    2﹑含大量防腐劑(加重肝臟負擔)四﹑餅乾類食品(不含低溫烘烤和全麥餅乾)  1﹑食用香精和色素過多(對肝臟功能造成負擔) 2﹑嚴重破壞維生素 3﹑熱量過多﹑營養成分低五﹑汽水可樂類食品  1﹐含磷酸﹑碳酸﹐會帶走體內大量的鈣 2﹑含糖量過高﹐喝後有飽脹感﹐影響正餐六﹑方便類食品(主要指方便面和膨化食品)  1﹑鹽分過高﹐含防腐劑﹑香精(損肝) 2﹑只有熱量﹐沒有營養七﹑罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)  1﹑破壞維生素﹐使蛋白質變性 2﹑熱量過多﹐營養成分

阅读(530) 评论(0) 2007-01-05 10:26

美國科學家發現腸道內益菌數量多寡可能影響體重

路透倫敦電---美國科學家周三表示,體重和肥胖的問題不僅取決於我們吃了什麼東西,還與這些食物在腸胃中的消化過程有關。 科學家發現,在胖人和瘦人,以及胖鼠和瘦鼠的體內,兩種有助在消化道內分解食物的有益微生物或益菌的含量並不一樣。 這項發表在《自然》科學期刊的研究報告,或許有助了解為何某些人容易發胖,並且幫助尋找新的預防或治療之道。 「在研究可能調節身體能量平衡和導致肥胖的因素時,需將人體腸道內的微生物結構納入考慮,」密蘇里州聖路易華盛頓大學醫學院的戈登(Jeffrey Gordon)在接受採訪時說。 人體消化道內有數以萬億記的微生物,但以擬桿菌門(Bacteroidetes)和厚壁菌門(Firmicutes)這兩大群最多,而且他們在胖人和瘦人,以及胖鼠和瘦鼠體內所佔的比例也有明顯不同。 科學家發現,擬桿菌門細菌在胖人和胖鼠體內所佔的比例低於瘦子。 戈登和他的團隊研究12名肥胖人士

阅读(611) 评论(0) 2007-01-04 22:18

想在家兼職或創業嗎?

徵網路工作者.需具備基本電腦操作.正職兼職可.月入5000~~1萬

阅读(569) 评论(0) 2007-01-02 13:32

免費創業資料索取

經濟蕭條我們該如何?

阅读(504) 评论(0) 2006-12-31 16:23