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男友背叛我后我经常打他无法忘记他背叛我的事情

邓老师:

    您好!突然发现相处了4年的男友是个表里不一的人    他是个对我非常非常好的男人  在我心里是个好的没有地方找的男人 什么都听我 对我体贴对我好       我死也想不到我们分开一年他背着我和多少个女人了 在那一年我们关系不是很好 后来在去年才发现这一切事     我的心几乎瘫痪了 我死也不能相信  后来折腾了很久  我们没有分手 我付出太多了 我也放不下 我不知道我该肿么办     我每天都在问他做过的事 怎么打他 他也是说没有 说只是像个朋友  但是知道肯定上床了  也见过父母了  我是从qq上知道了这一切    他打死就是不说       肯定什么都有了  我看到他有4 5 个qq     
    每个都有秘密了     我们分开的那一年他告诉我他在家 可是我后来才知道  他背着我去读大学了  我们本来说好我读完高三 不管考上哪里 我都一起去读自考  你知道吗  全世界都知道他在外地读书 全世界都知道他有别的女友  我现在发现 我为什么这么蠢  你说这个世界上有我这么蠢的人吗          我已经没有脸了  后来我也来读自考了     我发现后整天和他打架 打了一年了 还在一起   他不知道是不是愧疚 被我打了一年 从去年7月份到现在  我每天脑海都被他背着我和别的女人谈恋爱的事折磨着   没几天就吵架  然后要打起来才能和好一阵子  然后我又开始每天都是他以前背着我做的事不停的折磨着  然后又的打架  就这样 不停这转着  1年了  我已经习惯了  还是什么呢  可我没有开心过 我就是不放   我开始和别的男人  可我发现 我怎么做 伤害的最后 还是伤害了我自己     我现在把自己伤害的已经不像个人了  而他都好好的生活着  似乎没有什么事  打完之后 就好了    我要和这样的人在一起吗    还是我要怎么放开   我要怎么重新生活下去   我的家庭是个非常破碎的家庭  我还是个被抛弃的孩子   以前以为遇到了我个对我的人  我把一切都投进去了    我没有心思做什么事  我读书 我看到什么我就想起他的事  我听到什么我就想起他背着我做的事  我看电视 我走在路上  我看新闻  我上qq 我买东西  我看到情侣  我吃饭   我的脑海都是他和别人做的事 连一起了  我看到名字一样的  我就想起来  我都自己不断联想着 我看到情侣都一起  我就像看到他之前和别人走一  起    生活已经是这样了   每天都是  我剪了个头发 我就怕 我发型会不会  和他别的女友一样    我和他出去吃饭 我就看到他之前和别人在一起吃饭 。。。。。任何事都让我和这个事联想到一起了     我已经快折磨死自己了

 

心理咨询师邓日良回复:我觉得您的情况属于一种情绪困扰,这种情绪困扰来自你们的关系,其实你应该好好审视你们的关系,而不是你目前的这些情绪。对恋爱的高期待造成了高失落,然后就无法接受,你们之间的问题就来了,这样的问题你们却是通过打架来解决。对于你们这样打架一年多了的情侣我很好奇,这样的关系也还能保持下去?真不可思议。如果你不打算和他结婚就不必继续和他恋爱了,如果你不想和这个继续恋爱了,可以断了关系。选择比努力重要,如果你选择了一个本身是一个不好的人,那你再怎么对他好再怎么爱他都可能给你带来痛苦。

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