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什么是瑜伽理疗?

        瑜伽是一门提倡人性自觉地科学体系。他帮助我们挖掘自身内在的潜能并得以充分发挥。关爱、乐观豁达、自信心、高度的自觉、人性的智慧以及潜意识会随着瑜伽不间断地习练充分被挖掘出来。这些就是我们习练瑜伽的目标也是我们去传承这个古老体系的原因
 
   瑜伽之所以对当今全世界具有极其深厚的影响,其中更重要的在于 瑜伽本身在高度锻炼我们的精神意志的同时,另外帮助我们消除病痛。随着社会的发展,人们大多处于激烈的社会竞争当中,被各种各样的压力所包围,给人们身心带来了极大的伤害,并困扰混沌了我们的精神世界。瑜伽可以改变我们的精神状态,去除因为精神困扰而加重身体疾病的情况,净化心灵,通过体位的刺激让身体自身的治疗机能得以运转。瑜伽并不等于是医学上的理疗,但能够非常有效的帮助我们保持健康的体魄,是一种很好地辅助治疗的手段。不间断习练瑜伽的人们可以保持健康的体态,使身体充满活力,沉淀抚平心灵的创伤最终达到身体的平衡与平和的心态。这就是瑜伽迷人的奥秘。瑜伽的理疗作用随着其有效治愈性在全球越来越受到广泛的关注
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