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西安学生心理辅导------给家长支招:戒网瘾“堵”不如“疏”

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近年来,网络这把双刃剑对中小学生的侵害已经成为政府和社会共同关注的问题。如何引导沉溺网络而不能自拔的孩子,我们通过对大量中小学生青少年网民和众多网吧的采访调查后,深感家长对孩子失足网络负有不可推卸的责任。一些家长平时对孩子疏于管理,等到发现其行为变化时,往往为时已晚,只剩下无尽的恼怒和痛苦的眼泪。

引导孩子正确认识和利用网络,已经成为现代家庭教育必不可少的方面。其实网络并不是洪水猛兽,关键在于如何利用。怎样才能正确引导孩子上网呢?笔者以为,网络时代的家长必须具备一定的网络知识。

在我们的调查中,有些家长因不懂网络,开始把孩子上网单纯认为是好事,是在学习,一旦孩子上网出状况,则又态度急转一味反对。这样就造成两个结果,开始的态度使孩子放任自流;后来的态度又容易引发孩子的逆反心理。因此,只有家长自己了解了一定的网络知识,懂得网络的好处和它的负面效应,并且清楚自己的孩子经常在网上干什么,才能及时发现问题,及时引导。

避免孩子网络成瘾,要有防患于未然的意识。孩子上网的理由各种各样,心理也有所不同,开始都不严重,提前预防是个好办法。或者要让孩子安排好自己的课余生活,对上网时间要有节制,不要沉溺其中,多抽一些时间陪孩子参加户外活动,或者找一些他们感兴趣、有意义的事情去做。不要让他们长时间坐在电脑前,这样不利于孩子的身体,特别是视力。否则等孩子对网络产生依赖、迷恋心理了才想着制止,那时纠正起来就困难了。适度给孩子零花钱,我们发现,很多网瘾少年口袋里的零花钱都比较充裕,给其沉溺网吧提供了经济支持。

“堵”不如“疏”。发现了孩子的问题不要一味地打骂,要心平气和地和他们谈,更不能采取一些极端态度。因为处在青春期的孩子逆反心理比较强,只有肯和孩子交朋友、肯定他们一些做法的家长才能得到孩子的信任,家长也才能因势利导,把他们引到正确的路上来。多和学校、其他家长交流,看看他们都是怎么做的,社会上也有一些好办法,可以参考。

最近我们从中国青年报上看到两条让人高兴的消息:一是北京共青团市委与中科院心理所等单位共同举办的“虹”计划,帮助上网成瘾的青少年戒除网瘾;二是石家庄市开展的“网络阳光”活动,组织有关专家、志愿者和网瘾青少年家庭结对子,并在网上开通专家与网瘾青少年交流论坛,引导陷网游孩子摆脱对网络的依赖。前段时间,笔者家乡的大化高级中学在学生们中间开展“冷眼看网络”征文活动,让高中学生讲他们的上网心理、故事,从中找出学生上网中存在的问题和解决的办法,均值得家长们借鉴。

在与孩子沟通的过程中,一定要注意方式、方法,不要伤了孩子的自尊心。对那些大一点的孩子要多和他们谈谈人生理想、未来计划,多讲讲自己对社会、人生的理解,多问问他们现在苦闷什么,上网的理由等。只要家长能走进孩子心里,很多问题就不难解决了!

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