秋季养胃护胃饮食大全

最养胃的，是面条;米中含酸多，所以少吃米饭。　　如果熬粥，少放点苏打进去，对胃有好处。 　　小米粥就馒头（不是包子），可以养胃。　　有两种饮料应该多喝,一是牛奶,二是热水。不要早晨空腹喝牛奶，而是改

阅读全文 阅读(3) 评论(0) 2008-10-10 09:34

 深秋早餐喝粥能润燥滋阴

　　深秋时节，天气逐渐从凉爽转寒，气候干燥，人们常常会感到口唇干燥、咽干、皮肤发涩，辽宁省健康教育所在一份《健康饮食》的提示中说，这个季节应当注意养阴润燥。最新加盟项目　　　　为此，在进食的调理上，除

阅读全文 阅读(10) 评论(0) 2008-10-09 09:01

 入秋谨防“情绪疲软”

    谨防“情绪疲软”　　　　天气凉爽了，但许多人却犯困、精神疲乏。专家表示，前段时间持续高温，导致人体能量消耗透支，现在必须小心“情绪疲软”。　　　　有关医生分析认为，今夏遭遇多年罕见的高温，人一

阅读全文 阅读(9) 评论(0) 2008-10-08 09:21

 防病保健一分钟

    早晨苏醒后先闭目养神，然后在床上慢慢做几分钟保健运动，这对预防心脑血管疾病和增强各器官功能都有益处。加盟好项目　　　　手指梳头一分钟  用双手手指由前额至后脑勺，依次梳理，增强头部的血液循环，

阅读全文 阅读(11) 评论(0) 2008-10-07 09:54

 人类衰老之谜的最新探索

　这项研究发表在网络版的《自然医学》杂志上。纽约犹太大学阿尔伯特·爱因斯坦医学院研究人员说，这些衰老的器官的功和受体动物年轻时表现得一样好。副教授安娜·玛丽亚·库尔沃负责这项研究。研究人员采取的方法是

阅读全文 阅读(25) 评论(1) 2008-10-06 09:13

 急慢性前列腺炎的饮食方法

　　　前列腺炎可按其病程及表现，分为急性前列腺炎与慢性前列腺炎两种。　　　　急性前列腺炎时，患者可表现为尿频、尿急、尿痛，可出现尿滴沥、终末血尿、会阴部坠胀疼痛，并可向阴部、腰骶部或大腿放射，可出现高

阅读全文 阅读(21) 评论(0) 2008-09-28 09:42

 上下班坚持走楼梯可延年益寿

    瑞士本周一公布的研究报告表明，上下班不坐电梯走楼梯能让你更长寿。　　　　据这项研究报告的主笔菲利普？迈尔博士介绍，上下班坚持走楼梯能够将死亡风险降低15%。这项在日内瓦大学附属医院开展的研究发

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 盛夏季节的祛病养生食谱

清拌茄子材料  嫩茄子500克，香菜15克，蒜、米醋、白糖、香油、酱油、味精、精盐、花椒各适量。www.jxtx163.cn　　　　做法  茄子洗净削皮，切成片，放入碗内，撒上少许盐，再投入凉水中，泡

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 秋季“九饮” 防感冒

   　秋季天气变化异常，容易患感冒。下列“九饮”能增强人体抵御“外邪”的能力，晚上睡觉前饮用，可以有效地预防感冒的发生。　　　　1.葱白饮：大葱白100克，切碎煎汤，趁热饮。　　　　2.姜茶饮：生姜

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 过度疲劳的十大危险信号 如何舒解压力

 　如果你的身体发出一些警报，就一定要注意休息了！近日，英国资深健康专家亨利？内尔斯表示，过度疲劳不只是困倦、头痛，还有其他一些预警。国内外专家提出以下几种危险信号：　　　　1、—50岁的人就大腹便便

阅读全文 阅读(23) 评论(0) 2008-09-24 09:50

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