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<title><![CDATA[勤奋识广 勉励共进www.qsq8.com]]></title>
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<modified>2008-02-28T23-16-58 CST</modified>
<tagline type="text/html" mode="escaped"><![CDATA[理想大于现实-那是幻想年代;现实背离理想-那是艰辛创业;理想接近现实-那是人到年迈!在这个网络时代里为自己的理想和现实创造一个归宿......http://www.qsq8.com]]></tagline>
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<copyright>Copyright (c) 2005,  chgong001</copyright>


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<title>网络互访问题</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/2052607.html"/>
<issued>2008-08-12T09-13-29 CST</issued> 
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<modified>2008-08-12T09-13-29Z</modified>
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<name>chgong001</name>
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<dc:subject>无题</dc:subject>
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<![CDATA[<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>局域网问题</strong> <strong>1、Windows XP不能互访</strong>&middot;家庭环境和办公环境</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">1)、在这种环境下，Windows XP的帐户一般都设置了密码，可以在开始――设置――控制面板――管理工具――本地安全策略――本地策略――安全选项， 找到并双击&ldquo;网络访问：本地帐户的共享和安全模式&rdquo;，将默认的&ldquo;仅来宾-本地用户以来宾身份验证&rdquo;更改为&ldquo;经典-本地用户以自己身份验证&rdquo;，设置完成后重新启动电脑使设置应用成功。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">2)、要访问A电脑只需要知道A电脑帐户的密码就可以访问了，先查找计算机，在弹出的对话框中输入A电脑的帐户和密码即可。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">3)、如果还是不能访问网络邻居，则检查工作组和防火墙的设置。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&middot;网络机房环境</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">因为网络机房的用户不确定，所以一般情况下Windows XP的帐户都没有设置密码，可以通过下面步更改访问权限</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">1)、右键单击&ldquo;我的电脑&rdquo;选择――管理――本地用户和组――用户，右键单击Guest，选择属性，将&ldquo;帐户已停用&rdquo;前面的勾去掉。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">2)、开始――设置――控制面板――管理工具――本地安全策略――本地策略――用户权利指派，找到并双击&ldquo;拒绝从网络访问这台计算机&rdquo;在弹出的窗口中删除Guest用户。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">3)、开始――设置――控制面板――管理工具――本地安全策略――本地策略――安全选项， 找到并双击&ldquo;网络访问：本地帐户的共享和安全模式&rdquo;，将默认的&ldquo;仅来宾-本地用户以来宾身份验证&rdquo;更改为&ldquo;经典-本地用户以自己身份验证&rdquo;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">4)、开始――设置――控制面板――管理工具――本地安全策略――本地策略――安全选项，禁用&ldquo;帐户：使用空密码用户只能进行控制台登陆&rdquo;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">5)、如果还是不能访问，则单击开始―― 运行―― gpedit.msc ―― 计算机配置―― windows设置 ―― 本地策略――用户权利分配 ，找到并双击&ldquo;拒绝从网络访问这台计算机&rdquo;删除其中的guest用户。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">6)、设置完成后重新启动电脑使设置应用成功。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>2、Windows 98/2000/XP/2003访问Windows XP的用户验证问题</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">首先关于启用Guest为什么不能访问的问题：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&middot;默认情况下，禁用Guest帐户</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&middot;默认情况下，Windows XP的本地安全策略禁止Guest用户从网络访问</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&middot;默认情况下，本地安全策略- 安全选项里，帐户：使用空密码用户只能进行控制台登陆是启用的，也就是说，空密码的任何帐户都不能从网络访问只能本地登陆，Guest默认空密码。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">所以，如果需要使用Guest用户访问XP的话，要进行上面的三个设置：启用Guest、修改安全策略允许Guest从网络访问、禁用3里面的安全策略或者给Guest加个密码。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">有时还会遇到另外一种情况：访问XP的时候，登录对话框中的用户名是灰的，始终是Guest用户，不能输入别的用户帐号。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">原因是这个安全策略在作怪(管理工具 -&gt; 本地安全策略 -&gt; 安全选项 -&gt; &quot;网络访问：本地帐户的共享和安全模式&quot;)。默认情况下，XP的访问方式是&quot;仅来宾&quot;的方式，那么你访问它，当然就固定为Guest不能输入其他用户帐号了。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">所以，访问XP最简单的方法就是：不用启用Guest，仅修改上面的安全策略为&quot;经典&quot;就行了。别的系统访问XP就可以自己输入帐户信息。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">至于访问2003，默认情况下2003禁用Guest，但是没有 XP 那个讨厌的默认自相矛盾的来宾方式共享，所以可以直接输入用户名密码访问。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">一个小型办公局域网，都是winxp系统，都能上外网，也能看到对方计算机，却不能看到对方共享的计算机提示网络路径不正确，或你没有权限使用网络 大概就是这个意思 我记的不太清楚!!来宾帐户我也启用了!winxp的防火墙也是关闭的，ip地址也没什么问题!!希望大家给分析一下!!非常感谢!</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">原因：Win2000/XP中存在安全策略限制。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">有时，Win2000/XP&quot;聪明&quot;过了头，虽然我们已经启用了Guest账户，从Win98中却仍然无法访问Win2000/XP，比如使用了类似瑞星等的防火墙漏洞修补，它会修改&quot;拒绝从网络访问这台计算机&quot;的策略，按下面的方法修改回来：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">开始 -&gt; 运行 -&gt; gpedit.msc -&gt; 计算机配置 -&gt; windows设置 -&gt; 本地策略 -&gt; 用户权利分配 -&gt; 删除&quot;拒绝从网络访问这台计算机&quot;中的guest用户。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>3、局域网&ldquo;网络不通&rdquo;怎么办</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">在一个局域网里，发现某一台电脑网络有故障，怎么办?下面我们就谈谈网络不通这一故障的解决办法。在排除是本机系统核心故障所造成的原因后，网络不通经常是由以下几个方面因素造成的。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">(1)网络配置不对一般情况下，在同一校园网内每一台机器所拥有的IP地址必须是惟一的，在同一子网内所有机器的子网掩码必须相同，默认网关必须是本机所在子网和其他子网能够进行信息交换的网卡的IP地址。为解决这类问题，可打开桌面的&ldquo;网上邻居&rdquo;的&ldquo;属性&rdquo;菜单，检查TCP/iP协议的配置数据，分析IP地址、子网掩码、默认网关配置是否正确，如果不正确，需重新配置。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">(2)网络接口故障机器不能上网往往是由网线上的水晶头和网卡接口接触不良所引起(特别是经常需要移动的笔记本电脑J。遇到此类故障的做法是先把水晶头从网卡接口拨下重新插一次，在保证网络接口已插紧的情况下，用Pi ng命令进行测试，首先Ping一下本机，然后再观察是否能Ping通其他机器。例如本机的IP地址是192.168.0.2，另一台正在正常工作的机器的1P地址是192.168.0.3，在本机重新启动后在命令行状输入命令ping 192.168.0.</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">(3)，如果屏幕上返回的信息是Reply from 192.168.0.3 ：bytes=32 time&lt;10mstt1=128之类的信息，说明问题已经得到解决;如果是&ldquo;Requested time out&rdquo;，说明网络不通，这时再输入命令Ping 192.168.0.2连接本机，如果信息仍然是&ldquo;Requested time out&rdquo;，说明所工作的机器网卡出现了物理故障一。需要更换或修理;如果返回的信息是&ldquo;Reply fr6m 192.168.0.2：bytes=32 time&lt;10ms ttl=128&quot;说明本机网卡没有问题。这时可将接头再拔下，观察水晶头上是否已生锈或者有灰尘，将其擦拭干净，再除掉网卡接口内的浮尘，接好后如上法重新测试，在大多数情况下即可解决问题。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>4、网络邻居看不到计算机</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">打开&ldquo;控制面板&rarr;性能和维护&rarr;管理工具&rarr;服务&rdquo;，启动里面的&ldquo;Computer Browser&rdquo;服务。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>5、网络邻居不响应或者反应慢</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">关掉WinWindows XP的计划任务服务(Task Scheduler) 到&ldquo;控制面板/管理工具/服务&rdquo;中打开&ldquo;Task Scheduler&rdquo;的属性对话框，停止该服务，再将启动类型设为&ldquo;手动&rdquo;。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>6、&ldquo;找不到网络路径&rdquo;的检测方法及解决方案</strong> </p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">电脑在访问局域网时，在&ldquo;网上邻居&rdquo;中可以看到共享电脑的名称，但是点击后却无法看到任何共享内容，或者提示找不到网络路径、无权访问等问题，归纳为以下几点：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">如果是Windows XP的话，在首次使用的时候要在网上邻居的属性里面进行网络安装向导，下面的内容讲的很多，大家需慢慢体会。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">1)、检查计算机之间的物理连接。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">网卡是否安装正确，在系统中是否存在资源冲突。交换机或者集线器等网络设备是否正常工作。网线是否都是通的，接法是不是正确(如果有中心节点的局域网，网线要用直通线，两头都是用568B的接法;双机通过网卡直接互联，网线应该用交叉线，一头为568A，一头为568B;没有UP-link端口的集线器级联要用交叉线，交换机和集线器级联，交换机和交换机级联都用直通线。568A接法：绿白、绿、橙白、蓝、蓝白、橙、棕白、棕;568B接法：橙白、橙、绿白、蓝、蓝白、绿、棕白、棕)。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">2)、确保所有计算机上都安装了TCP/IP协议，并且工作正常。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">检测 TCP/IP协议是否正常工作，可以PING 127.0.0.1，如果ping通，证明正常。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">该协议是Microsoft Windows XP/ 2003的核心组件，是不能删除(不信你可以到Windows XP里，卸载的按钮是灰色不可用的)。但是我们可以使用NetShell实用程序使TCP/IP协议恢复到初次安装操作系统时的状态。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">在命令提示符里运行该命令：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">netsh int ip reset c：\resetlog.txt(如图6)，其中，Resetlog.txt记录命令结果的日志文件，一定要指定，这里指定了Resetlog.txt日志文件及完整路径。运行此命令的结果与删除并重新安装TCP/IP协议的效果相同。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/7/73/73C83730191EAAFC2ADC6A4AC5032EF9.jpg" border="0" alt="" /></center><center>图 6</center>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">3)、使用ping命令测试网络中两台计算机之间的连接和网络中名称解析是否正常ping对方IP。通过ping命令用名称测试计算机连接，确定计算机的名称的方法是：在命令提示符处，输入SYSTEMINFO。或者在桌面上右击我的电脑-属性，然后单击计算机名称。如果看到该命令的成功答复，说明您在计算机之间具有基本连接和名称解析。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">4)、正确设置网络：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">IP地址是否在同一个子网内。在TCP/IP协议上是否捆绑NETBIOS解析计算机名(在TCP/IP协议属性&mdash;&mdash;高级&mdash;&mdash;WINS&mdash;&mdash;选择启用TCP/IP上的NETBIOS)。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">查看是否选定&ldquo;文件和打印服务&rdquo;组件，所有计算机也都必须启用&ldquo;文件和打印共享&rdquo;。在网上邻居和本地连接属性里可以看到是否安装了打印机与文件共享。如果在网上邻居中看不到自己的机器，说明你没有安装打印机与文件共享。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">5)、启动&quot;计算机浏览器&quot;服务</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">WIN2K/Windows XP要确保计算机浏览服务正常启动。打开计算机管理-&gt;服务和应用程序-&gt;服务，查看&ldquo;Computer Browser&rdquo;没有被停止或禁用。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">6)、运行网络标识向导，将你的计算机加入局域网</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">控制面板&mdash;&mdash;系统&mdash;&mdash;计算机名，单击&ldquo;网络 ID&rdquo;，开始&ldquo;网络标识向导&rdquo;下一步之后，选择第一项&ldquo;本机是商业网络的一部分，用它连接到其他工作着的计算机&rdquo;;继续&ldquo;下一步&rdquo;，选择&ldquo;公司使用没有域的网络&rdquo;;再下一步，就输入你的局域网的工作组的名称。完成之后，重新启动计算机!</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">7)、Win2k和Windows XP安装NetBEUI协议</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">在Win2k和Windows XP中NetBEUI协议是一个高效协议在局域网中使，因此最好能安装此协议</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">2K中的安装：网上邻居-&gt;属性-&gt;本地连接-&gt;属性----&gt;安装------&gt;协议-------&gt;NetBEUI ProtocolNetBEUI 通讯协议已不是 Windows XP 的一部份 ，但仍然将它保存在 Windows XP 的光盘内， 安装办法如下：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">将 Windows XP 的光盘放入光驱内，并开启 \\VALUEADD\\MSFT\\NET\\NETBEUI 目录;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">复制 nbf.sys 到 %SYSTEMROOT%\\SYSTEM32\\DRIVERS\\ 目录</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">复制 netnbf.inf 到 %SYSTEMROOT%\\INF\\ 目录</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">网上邻居&mdash;&mdash;属性&mdash;&mdash;本地连接&mdash;&mdash;属性&mdash;&mdash;安装&mdash;&mdash;协议&mdash;&mdash; 选NetBEUI Protocol&mdash;&mdash;添加，便进行安装 重新启动电脑生效</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">8)、启用Guest(来宾)帐户</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">Windows XP和2k的Guest帐户允许其他人使用你的电脑，但不允许他们访问特定的文件，也不允许他们安装软件。可以使用下面的命令授予来宾帐户网络访问：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">net user guest /active：yes或者打开控制面板-&gt;用户帐户或者在管理工具-&gt;计算机管理-&gt;本地用户和组中打开Guest帐户</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">9)、查看本地安全策略设置是否允许Guest(来宾)帐号从网络上访问。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">在运行里输入gpedit.msc，弹出组策略管理器，在&lsquo;计算机配置-Windows设置-本地策略-用户权利指派&rsquo;中，有&ldquo;拒绝从网络访问这台计算机&rdquo;策略阻止从网络访问这台计算机，如果其中有GUEST帐号，解决办法是删除拒绝访问中的GUEST帐号。或者在&ldquo;从网络上访问该计算机&rdquo;添加帐号</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">10)、正确设置防火墙：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">确保WINWindows XP自带的防火墙没有开启，打开本地连接属性-&gt;高级，关掉Internet连接防火墙。如果使用了第三方的防火墙产品，参考其使用手册，确保防火墙没有禁用以下端口：UDP-137、UDP-138、TCP-139、TCP-445。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">11)、检查RPC、Plug and Play服务已启动，检查相应的系统文件夹的权限，重新注册以下的动态链接库：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">regsvr32 netshell.dll</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">regsvr32 netcfgx.dll</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">regsvr32 netman.dll</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">12)、设置帐号和密码</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">由于WinNT内核的操作系统，在访问远程计算机的时候，好像总是首先尝试用本地的当前用户名和密码来尝试，可能造成无法访问，可以在要访问的计算机中把用户密码添加进去，并在&lsquo;计算机配置-Windows设置-本地策略-用户权利指派&rsquo;中，在&ldquo;从网络上访问该计算机&rdquo;中添加用户就可以了。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">13)、尝试用多种方法访问&ldquo;网络计算机&rdquo;。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">通过IP访问，在地址栏上输入在地址输入栏中输入&ldquo;\\IP地址\&rdquo;，单击&ldquo;确定&rdquo;。 通过计算机用计算机名访问，在地址栏输入&ldquo;\\计算机名字\&rdquo;，单击&ldquo;确定&rdquo;。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">用搜索计算机的方法访问，计算机更新列表需要时间，搜索计算机可以加快更新列表。点击&ldquo;网上邻居&rdquo;右键中的&ldquo;搜索计算机&rdquo;，输入计算机名，点击&ldquo;立即搜索&rdquo;，就可以看到你要访问的计算机。直接双击右边计算机名就可以打开它了。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">用映射驱动器的方法访问，进入命令提示符，输入&ldquo;NET VIEW \计算机名&rdquo;，回车这是查看对方计算机上有哪些共享文件夹，如E。再输入NET USE Z：\计算机名字\E将对方计算机共享的文件夹E映射为H：盘，在命令提示符下键入&ldquo;H：&rdquo;。你会发现你已经连到计算机上了。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">14)、改变网络访问模式：</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">在&ldquo;打开&rdquo;栏中输入&ldquo;gpedit.msc&rdquo;,打开组策略编辑器，依次选择&ldquo;计算机配置&rarr;Windows设置&rarr;安全设置&rarr;本地策略&rarr;安全选项&rdquo;(如图7)，双击&ldquo;网络访问：本地账号的共享和安全模式&rdquo;策略，将默认设置&ldquo;仅来宾&mdash;本地用户以来宾身份验证&rdquo;，更改为&ldquo;经典：本地用户以自己的身份验证&rdquo;。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/A/AA/AA6C3281E2AA93BCB4B8600BD8FF0B37.jpg" border="0" alt="" /></center><center>图7</center>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">现在，当其他用户通过网络访问使用Windows XP的计算机时，就可以用自己的&ldquo;身份&rdquo;进行登录了(前提是Windows XP中已有这个账号并且口令是正确的)。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>三、IE问题</strong> </p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>1、网页出现乱码</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">用IE浏览器浏览日文网站，但是上面都是一些看不懂的符号，该怎么办?每次新打开一些网页时(该网页有其他的子网页一同打开)，内码都会自动改变(变为日语)，在主页上手动改来回后，它的子页一同刷新时又会变为日语内码，这个问题该怎么解决呢? 在I E浏览器中，依次选择窗口菜单上的&ldquo;查看一编码一其他一日文(自动选择)&rdquo;，这样就可显不出日文了。当然，如果你没有安装日文插件，IE浏览器会自动提示你下载。下载完毕会自动安装，此后就高枕无忧了。另外选择外挂日文平台也可以，比如MagicWin，南极星。至于每次都变回来，这是因为某些刚页上面使用了不同的语言编码，这样浏览器在识别这些编码的时候，就会自动将内码转变成为别的编码，比如日文。要解决这种问题其实很容易，我们只要关闭浏览器的自动选择编码功能就可以了，我们在浏览器中右击鼠标，选择：编码一简体中文&rdquo;，把自动选择前的勾去掉即可。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>2、网页Flash文件无法显示</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">这种故障发生时，往往表现为下载到本地的IE文件，原来均为可以正常显示包含有Flash动画的网页文件，安装Windows Windows XP SP2Z后，却无法显示Flash动画了。这是因为，Windows Windows XP SP2默认的安全设置为防止用户在本地打开一些Flash文件过程中，在不知情的情况下，被隐藏于Flash中的恶意代码引导到一些恶意网站，计算机受到攻击。从而禁止了用户在本地(硬盘和光盘)上打开包含有Flash等内容的文件。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">第一步：要解决这个问题，可以先打开IE浏览器，依次选择菜单栏中的&ldquo;工具一Internet选项&rdquo;菜单项，打开&ldquo;Internet选项&rdquo;对话框。选择 &ldquo;高级&rdquo;选项卡。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">第二步：在&ldquo;设置&rdquo;下拉列表框中，选择&ldquo;允许活动内容在我的计算机上的文件中运行&rdquo;和&ldquo;允许来自cD的活动内容在我的计算机上运行&rdquo;复选框(如图8)，然后点击&ldquo;确定&rdquo;按钮即可。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<center><img src="http://cimg2.163.com/catchpic/1/1D/1D3AB11D555A86BD6B59B503F8208276.jpg" border="0" alt="" /></center><center>图 8</center>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>3、网站弹出公告无法显示</strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">很多人反映，访问一些政府网站时，可以通过弹出的公告窗口来了解一些信息，在安装了Windows XP SP2后，这些公告窗口再也看不到了。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">这个其实是Windows XP SP2中IE的&ldquo;阻止弹出窗口&rdquo;功能导致的。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">解决方法：如果要关闭弹出阻止器，只要进入IE的属性窗口，取消对&ldquo;隐私&rdquo;选项卡界面中的&ldquo;阻止弹出窗口&rdquo;选项的选择即可。不过，这样设置之后，也会使一些无用的弹出窗口显示出来，所以e博士建议大家点击&ldquo;设置&rdquo;按钮，在弹出的对话框中添加允许弹出窗口出现的网站即可。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">&nbsp;</p>]]>
</content>
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<title>想家的滋味</title>
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<issued>2008-05-31T23-29-09 CST</issued> 
<created>2008-05-31T23-29-09 CST</created>
<modified>2008-05-31T23-29-09Z</modified>
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<name>chgong001</name>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[<p>夜深人静，独自做在计算机旁，抛开一切的烦恼去享受片刻的清静。伴着耳机中传出的优美的旋律，不知不觉间感到泪水模糊了双眼。歌曲的旋律让我想起了家，想起了家里的老父亲、母亲。想着他们期盼的等待，想他们想儿时的心酸，想父亲那已有蹒跚的身躯，想母亲那苍白的白发.....在也无法控制自己的泪水。想想这么多年离开家奔波在外。没有给家里任何的关怀，更多的是老人们对儿的牵挂。想家的滋味最近越来越多的涌上心头。是该决定的时候了，是该冷静的时候了，是该是该...........&nbsp;&nbsp; 我无法原谅自己， 我无法操纵自己！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>深夜的寂寞与思念淹没了自我<a href="http://www.qsq8.com">http://www.qsq8.com</a></p>]]>
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<title>体会想家的滋味</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1851975.html"/>
<issued>2008-05-31T23-27-51 CST</issued> 
<created>2008-05-31T23-27-51 CST</created>
<modified>2008-05-31T23-27-51Z</modified>
<id>tag:chgong001.blogchina.com,2005://1851975</id>
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<name>chgong001</name>
<url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index/chgong001.html</url>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
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<![CDATA[<p>夜深人静，独自做在计算机旁，抛开一切的烦恼去享受片刻的清静。伴着耳机中传出的优美的旋律，不知不觉间感到泪水模糊了双眼。歌曲的旋律让我想起了家，想起了家里的老父亲、母亲。想着他们期盼的等待，想他们想儿时的心酸，想父亲那已有蹒跚的身躯，想母亲那苍白的白发.....在也无法控制自己的泪水。想想这么多年离开家奔波在外。没有给家里任何的关怀，更多的是老人们对儿的牵挂。想家的滋味最近越来越多的涌上心头。是该决定的时候了，是该冷静的时候了，是该是该...........&nbsp;&nbsp; 我无法原谅自己， 我无法操纵自己！</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>深夜的寂寞与思念淹没了自我<a href="http://www.qsq8.com">http://www.qsq8.com</a></p>]]>
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<title>谁来圆这个破碎的梦！</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/1842269.html"/>
<issued>2008-05-29T00-27-16 CST</issued> 
<created>2008-05-29T00-27-16 CST</created>
<modified>2008-05-29T00-27-16Z</modified>
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<dc:subject>感悟</dc:subject>
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<![CDATA[<p>很久没有了外界的消息，偶一天QQ里一个熟悉而陌生的人接近了我。聊了毕业后的心酸与幸福，说了在读时的美好时光。不经意间感觉到对方有隐隐的忧伤，不由的问起那两人8年的相恋，答案却另人难以相向。感叹中多了许多的无奈，岁月里留下了无法抚平的伤。自古许多鸳鸯纷飞散的故事，却难以相信自己身边的事实。短暂的人生却有了漫长苦苦的相恋，本因完美的姻缘却被现实的重拳击碎。许多同样的故事在上演，许多炫丽的梦境在破碎.......问痛并快乐着的生活让谁来圆那些破碎的梦？</p>
<p>勤勉网<a href="http://www.qsq8.com">www.qsq8.com</a>祝福有情人早成眷属！</p>]]>
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<title>建立网上家园的好去处</title>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
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<![CDATA[<p><font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在这个网络时代，最流行也是最普遍的就是成全了无数的网络爱好只（站长）。那么你想在网上安个家吗？你想把自己喜爱的东西展示在网络上吗？你想和网络高手们一样玩转自己的网站吗&hellip;&hellip;。但对于很多人来说没有编程基础，没有好的平面基础，没有设计网页的基础，甚至还有许多人才仅仅会打字，不懂服务器，没有空间，没有专业技术，甚至有的人对计算机都不了解&hellip;&hellip;<br />那么现在<a href="http://www.qsq8.com">勤勉网</a>告诉随你不用担心，你的梦想一定会实现，<a href="http://www.qsq8.com">勤勉网</a>将为您解决所有难题，我们帮您实现您要达到的目标。</font></p>
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<title>春天的饮食的原则注意点</title>
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<dc:subject>无题</dc:subject>
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<![CDATA[<font size="2">因春季为肝气旺之时，所以易出现脾胃虚弱病症；而多吃酸味食物，会使肝功能偏亢，故春季饮食调养，宜选辛、甘温之品，忌酸涩。饮食宜清淡可口，忌油腻、生冷及刺激性食物。 同时春为四季之首。此时，柳丝吐绿，春花萌芽，自然界阳气开始升发。这种环境最有利于精血化津气，充实人体的组织器官。但是春天气候多变，会直接影响人体的防御功能，全身的抗病能力也会下降；另一方面，各种细菌、病毒也开始大量繁殖，体质不佳时病菌、病毒等就会趁虚而入。为此在我们的饮食过程当中，要注意一些细节上的问题。<a href="http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=126">http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=126</a>&nbsp;愿大家度过一个愉快的春天。<a href="http://www.qsq8.com">http://www.qsq8.com</a><br /></font>]]>
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<title>会打字就会建专业的网站,企业个人的好帮手.</title>
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<![CDATA[<font size="2">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 不需要专业的技术人员，不需要大量的人力和物力，只要投入少量的资金您就可以开通自己的网站。少投入，高回报，我们为您提供技术支持，我们帮您达到实现您要达到的目标。<br />勤勉网自动建站系统的功能<a href="http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=15">http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=15</a></font>]]>
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<title>发胖的六大恶习</title>
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<dc:subject>无题</dc:subject>
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<![CDATA[<div align="left"><strong>美女们都怕胖,可却在不知不觉中胖起来了<a href="http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=74">http://www.qsq8.com/esite/default.aspx?catid=74</a>&nbsp;;其实让人发胖的恶习很多,如:</strong></div>
<div align="left"><strong>一、让自己挨饿</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　中国有句俗话，&ldquo;一席饱三顿。&rdquo;通常在大吃一顿之后，随之而来的就是挨饿。为什么少吃一顿也成了坏事呢？让我们设想你被困在一个监狱里，只有在看守想起你的时候才会给你送饭吃。那么，当有饭送来的时候你会怎样做呢？储存食物！因为你根本不知道下一次会在什么时候才有饭吃。同样的道理，如果你经常大吃一顿，再饿一顿，身体也会形成储存食物的惯性，这会直接导致我们发胖。</div>
<div align="left"><strong>二、不吃早餐</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　早餐对我们非常重要，它是新陈代谢的助动器。在食用早餐之后的八个小时之内，身体内的脂肪都会加速燃烧。如果省去了这第一顿饭，整天的新陈代谢都会遭到破坏，其后果可想而知。</div>
<div align="left"><strong>三、吃得太快</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　要知道，有没有吃饱并不是肠胃告诉你的，而是大脑向你发出信号，已经吃了足够的食物了。不幸的是，大脑和身体之间的联系有20分钟的延时。也就是说，只有在你事实上已经吃饱了20分钟后，你才会感觉到这一点。吃得越快就会吃得越多，因为你根本没有给大脑一个机会告诉你已经饱了。所以，吃饭还是应该细嚼慢咽。 </div>
<div align="left">　<strong>四、饮水不足</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　新陈代谢需要用水分去&ldquo;燃烧&rdquo;脂肪，所以如果饮水不足，同样会使人发胖。在正常情况下，一个人每天至少应该喝八杯水！ </div>
<div align="left">　　其实，减肥并不在于你吃多少，而在于你怎样吃。如果能够养成良好的饮食习惯，你完全不必痛苦地节食，或者劳命伤财地吃一堆减肥药。</div>
<div align="left"><strong>　五、吃大餐</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　我们中有太多的人因为太多的原因经常去参加饭局。结婚宴席，朋友请客，席间吃得不是十二分的饱，好像就对不起自己。殊不知，这被专家认为有可能是引起肥胖的重要原因。在同样一段时间内，吃得越多，需要消化的也就越多。然而能够被消化的食物是有限的，其他食物要么排出体外，要么就以脂肪的形式存储在体内。 </div>
<div align="left">　　现在最流行的是每天进餐5-6次，这样其实更有道理。吃饭的次数多，可以使身体的热量多消耗10%。因此养成这样一种饮食习惯，减肥对你来说就会相当轻松。</div>
<div align="left">　　<strong>六、糖和咖啡因</strong><strong> </strong></div>
<div align="left">　　食用含糖量过高的食物，会提高身体的血糖水平，这会促使身体产生过多的胰岛素，而胰岛素对体内的新陈代谢有负面影响。这种负面影响表现在会有更多的脂肪在体内存储，而且更加难以&ldquo;燃烧&rdquo;。 </div>
<div align="left">　　咖啡因对身体的影响和糖一样，同样会提高血糖水平，减慢脂肪&ldquo;燃烧&rdquo;的速度。因此，如果你真想减肥，还是远离糖和咖啡为妙。 </div>]]>
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<title>那里能找回斗志</title>
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<modified>2008-01-20T18-51-22Z</modified>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
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<![CDATA[<p>孩童时任性，不让任何人永远不服气大人们的教悔；学生时说学习不好会拼命的把成绩赶上去，让他们看看我行。高校时老师们不会象高中时那样督促你学习，会有一种放纵的冲动－要去闯一下世界，还信誓旦旦的说没有问题．．．；如今在这个现实的生活中被打击的没有了方向．．．试问去那里能找回曾经的斗志．．．呼唤自己，呼唤灵魂！</p>]]>
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<title>又是一年，人总是要长大的！</title>
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<![CDATA[记得朋友们在一起谈论以后的打算如何．．．，最后的结论最多的是：哎！混过今年在说吧、等等再说吧、明年再说吧．．．可现在一年又过去了，不知回去和朋友们相见聊起一年的收获，来年的向往．．．是不是还回到原地感叹啊？日子一天天的过，又是一年，人总是要长大的，总是会老的，也许哪些感叹不会老吧．．．？新的开始会好吗？什么时候变的坚强？什么时候丢弃懦弱？什么时候躲开阴暗的角落．．．人总是要长大的－就同人总会老一样不可改变．．．]]>
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