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<feed version="0.3" xmlns="http://purl.org/atom/ns#"
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<tagline type="text/html" mode="escaped"><![CDATA[<font color="#008000">杭州西湖龙井茶叶有限公司座落在风景秀丽的西子湖西侧，驰名中外的&ldquo;西湖龙井茶&rdquo;的原产地&mdash;&mdash;杭州市西湖乡。公司以&ldquo;维护龙井茶声誉，保障消费者利益&rdquo;为宗旨，主要经营&ldquo;贡&rdquo;牌西湖龙井茶系列，是全国旅游商品定点生产企业、&ldquo;国家礼品茶&rdquo;定点承办单位。</font>
<p><font color="#008000">　　&ldquo;贡&rdquo;牌西湖龙井茶产自&ldquo;中国龙井茶之乡&rdquo;杭州市西湖乡，已连续三次被评为&ldquo;浙江省著名商标&rdquo;、二次被浙江省人民政府命名为&ldquo;农业名牌产品&rdquo;，多次在省内及全国评比中获奖，深受消费者青睐。</font><font face="隶书"><font face="创艺简隶书"><br /></font><br /><br />
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    <tbody>
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<copyright>Copyright (c) 2005, www.bokee.net</copyright> 
	<entry> <title>十种减肥茶的制作 </title> <link rel="alternate"
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		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=2853155" />
	<created>2009-04-08T23:13:31 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://2853155</id>
	<summary><![CDATA[想要有好身材，喝果茶也是不错的方法，既能排毒养颜，又能消除水肿，还有减肥效果。下面就为你介绍10款果茶，帮你排毒养颜，消除水肿，达到更好的减肥效果，让你拥有好身材！ 减肥很轻松，只要喝这10款茶就能拥有好身材。
<br /> 1、 香蕉绿茶
<br /> 材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
<br /> 功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
<br /> 2 、葡萄红茶
<br /> 材料：大葡萄一串、红茶5g。
<br /> 制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣；葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。
<br /> 功效：有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
<br /> 3 、苹果绿茶
<br /> 材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
<br /> 功效：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
<br /> 4 、红枣花茶
<br /> 材料：红枣20枚、花草茶5g。
<br /> 制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。
<br /> 功效：有消脂、防癌、预防疾病的作用。
<br /> 5 、柠檬红茶
<br /> 材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
<br /> 制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
<br /> 功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
<br /> 6 、菠萝蜜茶
<br /> 材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
<br /> 制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。
<br /> 7 、玫瑰果茶
<br /> 材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
<br /> 制作：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
<br /> 功效：养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
<br /> 8 、柚子冰茶
<br /> 材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
<br /> 制作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。
<br /> 功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合
<br /> 9 、山楂首乌茶
<br /> 材料：山楂15克、何首乌15克。
<br /> 制作：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。
<br /> 功效：收紧线条，明显改善皮肤松弛等症状。
<br /> 10 、排毒美颜茶
<br /> 材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
<br /> 功效：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。
<br /> 编辑小语：以上茶饮一天喝8-10杯，瘦身纤体效果不错。&nbsp;
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喝茶、识茶、品茶、论茶、卖茶、买茶 
<p><strong>--------------------------------&nbsp; </strong><a href="http://www.sichayuan.com/" rel="nofollow"><strong>思茶源网络</strong></a><strong>&nbsp; -----------------------------</strong></p> 
<p><a href="http://www.sichayuan.com/143/index.html" rel="nofollow"><strong>茶叶资讯</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/144/index.html" rel="nofollow"><strong>政策</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/145/index.html" rel="nofollow"><strong>资讯</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/146/index.html" rel="nofollow"><strong>展会</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/148/index.html" rel="nofollow"><strong>茶具知识</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/149/index.html" rel="nofollow"><strong>瓷器</strong></a><strong>&nbsp;</strong><a href="http://www.sichayuan.com/153/index.html" rel="nofollow"><strong>紫砂</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/158/index.html" rel="nofollow"><strong>鉴赏</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/160/index.html" rel="nofollow"><strong>保养</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/162/index.html" rel="nofollow"><strong>茶叶知识</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/164/index.html" rel="nofollow"><strong>加工</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/166/index.html" rel="nofollow"><strong>常识</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/167/index.html" rel="nofollow"><strong>储存</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/174/index.html" rel="nofollow"><strong>技法</strong></a><strong> </strong><br /><a href="http://www.sichayuan.com/146/index.html" rel="nofollow"><strong>茶与文化</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/184/index.html" rel="nofollow"><strong>茶文</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/185/index.html" rel="nofollow"><strong>茶史</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/187/index.html" rel="nofollow"><strong>茶人</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/175/index.html" rel="nofollow"><strong>茶叶百科</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/176/index.html" rel="nofollow"><strong>红茶</strong></a><strong>&nbsp;</strong><a href="http://www.sichayuan.com/177/index.html" rel="nofollow"><strong>绿茶</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/178/index.html" rel="nofollow"><strong>青茶</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/179/index.html" rel="nofollow"><strong>黑茶</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/215/index.html" rel="nofollow"><strong>茶与健康</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/219/index.html" rel="nofollow"><strong>药茶</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/217/index.html" rel="nofollow"><strong>茶忌</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/218/index.html" rel="nofollow"><strong>茶疗</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/216/index.html" rel="nofollow"><strong>美容</strong></a><br /><a href="http://www.sichayuan.com/203/index.html" rel="nofollow"><strong>非茶之茶</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/204/index.html" rel="nofollow"><strong>食品</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/207/index.html" rel="nofollow"><strong>饮料</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/220/index.html" rel="nofollow"><strong>花草</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/195/index.html" rel="nofollow"><strong>茶马古道</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/193/index.html" rel="nofollow"><strong>禅茶</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/213/index.html" rel="nofollow"><strong>茶诗</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/214/index.html" rel="nofollow"><strong>茶联</strong></a><strong> </strong><a href="http://www.sichayuan.com/194/index.html" rel="nofollow"><strong>茶画</strong></a><strong> | </strong><a href="http://www.sichayuan.com/198/index.html" rel="nofollow"><strong>茶馆文化</strong></a><strong>&nbsp;</strong><a href="http://www.sichayuan.com/forum/bbs/" rel="nofollow"><strong>论坛</strong></a><strong>&nbsp;</strong><strong> </strong><a href="http://shop33204855.taobao.com/" rel="nofollow"><strong>商铺</strong></a><strong> 永德阁好茶楼</strong></p> 
<p>&nbsp;</p>]]></summary> <author>
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			<dc:subject>感想</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[想要有好身材，喝果茶也是不错的方法，既能排毒养颜，又能消除水肿，还有减肥效果。下面就为你介绍10款果茶，帮你排毒养颜，消除水肿，达到更好的减肥效果，让你拥有好身材！ 减肥很轻松，只要喝这10款茶就能拥有好身材。
<br /> 1、 香蕉绿茶
<br /> 材料：香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：将香蕉剥皮研碎后加入茶水中，再适量加些蜜糖饮用。
<br /> 功效：可起到利尿、消肿、通便等作用。
<br /> 2 、葡萄红茶
<br /> 材料：大葡萄一串、红茶5g。
<br /> 制作：用热开水将红茶沏好，滤去茶渣；葡萄去茎洗净，用消毒纱布榨汁，汁水倒入茶水中，加500毫升冷开水即可。
<br /> 功效：有利尿、补血、长高、抗衰老的效果。
<br /> 3 、苹果绿茶
<br /> 材料：苹果1个、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：苹果洗净，切成小块，汁水倒入沏泡好的绿茶水中，加500毫升冷开水，放蜂蜜，闷5至10分钟即可食用。
<br /> 功效：可以治疗便秘、贫血，并且能润肤养颜。
<br /> 4 、红枣花茶
<br /> 材料：红枣20枚、花草茶5g。
<br /> 制作：红枣去核捣碎，倒入锅内，加水煮8至10分钟，滤渣，汁水倒入沏好的花茶中，加500毫升冷开水即可。
<br /> 功效：有消脂、防癌、预防疾病的作用。
<br /> 5 、柠檬红茶
<br /> 材料：大麦10g、红茶5g、柠檬1片。
<br /> 制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
<br /> 功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
<br /> 6 、菠萝蜜茶
<br /> 材料：红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。
<br /> 制作：将红茶包浸入冷水中煮开待凉，菠萝切块加入红茶中，再加入柠檬皮丝搅匀即可。功效：能清热祛火，消化脂肪、排除水肿。
<br /> 7 、玫瑰果茶
<br /> 材料：2匙干玫瑰果、胡椒2粒。
<br /> 制作：将玫瑰果、胡椒加500毫升的沸水焖15分钟左右即可。
<br /> 功效：养颜美容，还具有预防感冒、通便利尿、收缩血管的效果。
<br /> 8 、柚子冰茶
<br /> 材料：柚子3瓣、蜂蜜1茶匙、冰块适量。
<br /> 制作：柚子掰碎、加洋槐蜜沸水冲开，加入冰块调味。
<br /> 功效：柚子中含有VP，蜂蜜中含有现在万众瞩目的美白成分“l半胱氨酸”。将柚子的VP和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起，那就是击退色斑的最强食材组合
<br /> 9 、山楂首乌茶
<br /> 材料：山楂15克、何首乌15克。
<br /> 制作：将山楂、何首乌分别洗净、切碎，一同入锅，加水适量，浸渍2小时，再煎煮1小时，然后去渣取汤当茶饮用。
<br /> 功效：收紧线条，明显改善皮肤松弛等症状。
<br /> 10 、排毒美颜茶
<br /> 材料：干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。
<br /> 制作：将桂花与绿茶置于杯内，以热开水冲泡。约等三分钟，让桂花入味后，再加入蜂蜜即可。
<br /> 功效：去脂轻身、整肠健胃，还可以排毒、去除口臭。
<br /> 编辑小语：以上茶饮一天喝8-10杯，瘦身纤体效果不错。&nbsp;
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喝茶、识茶、品茶、论茶、卖茶、买茶 
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<p>&nbsp;</p>]]>
	</content> </entry>

	<entry> <title>早晚两茶 延缓衰老</title> <link rel="alternate"
		type="text/html"
		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=2853147" />
	<created>2009-04-08T23:11:24 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://2853147</id>
	<summary><![CDATA[专家：上午喝绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上午喝绿茶 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬天喝红茶最适宜 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 茶有两种相反作用 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶却能导致这样两种相反的作用，是什么道理呢? 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所以说，茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喝茶、识茶、品茶、论茶、卖茶、买茶请去思茶源：
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			<dc:subject>感想</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[专家：上午喝绿茶，开胃、醒神;下午泡饮枸杞，可以改善体质、利安眠。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绿茶和枸杞都可以分别用开水冲泡饮用，对人体很有益处。有不少人干脆就把它们放在一起冲泡。但是，绿茶里所含的大量鞣酸具有收敛吸附的作用，会吸附枸杞中的微量元素，生成人体难以吸收的物质。餐馆里流行的八宝茶中也是既有绿茶又有枸杞，虽然绿茶的量比较少，但也不宜多喝。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 上午喝绿茶 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 绿茶和枸杞都很有营养，绿茶含有儿茶素与β-胡萝卜素、维生素C、维生素E等，多项实验证明，绿茶能清除自由基、延缓衰老、预防癌症。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 常喝绿茶可以防止细胞基因突变、抑制恶性肿瘤生长，降血脂、降血压，防止心血管疾病，还可以预防感冒、龋齿及消除口臭等。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 枸杞性平、味甘，具有补肾益精、滋阴补血、养肝明目、润肺止咳的功效，很多保健养生的药物中都含有枸杞。枸杞含有氨基酸、生物碱、甜菜碱、酸浆红素及多种维生素，还含有多种亚油酸。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 建议：可以上午喝绿茶，开胃、醒神；下午泡饮枸杞，可以改善体质、有利安眠。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 冬天喝红茶最适宜 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 中医认为，春夏秋冬四季饮用的茶都应该不相同。就是应该根据各种茶的性味，在不同的季节喝相适应的茶。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 红茶能暖胃、醒神，还能帮助消化，在寒冷的冬季饮用甘温的红茶是最适宜的。绿茶性味苦寒，冬天饮用容易造成胃寒，还可能影响食欲。而夏季炎热时，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 许多人喜欢在大鱼大肉饱餐一顿之后喝些茶，这样也对健康不利。茶中的大量鞣酸，会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，这种物质有收敛作用，使肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后最好先不要喝茶。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 茶有两种相反作用 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 茶同时具有提神和养神两方面的作用，提神作用可以使大脑清醒灵活，而养神作用则具有抑制、安神的作用。同样的茶却能导致这样两种相反的作用，是什么道理呢? 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 当茶叶刚泡开大约3分钟左右时，茶叶中大部分的咖啡碱就已溶解到茶水中了。这时的茶就具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的鞣酸逐渐溶解到茶水中，抵消了咖啡碱的作用，就不容易再使人有明显的生理上的兴奋。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 所以说，茶的作用是有两面性的。有的人晚上不敢喝茶，就是因为怕喝了睡不着觉。其实，只要把一开始冲泡约3分钟的茶水倒掉，再续上开水冲泡饮用，提神的效果就不会那么明显了。 
<br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 喝茶、识茶、品茶、论茶、卖茶、买茶请去思茶源：
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	<entry> <title>脾胃防治药茶——茉莉花茶</title> <link rel="alternate"
		type="text/html"
		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=2853144" />
	<created>2009-04-08T23:10:09 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://2853144</id>
	<summary><![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 出处：《药茶治百病》 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 组成：茉莉花、石菖蒲各6克，青茶10克。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 功用：行气解郁，化湿和胃。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 主治：肝郁气滞而致慢性胃炎，见脘腹胀痛，食欲不振，暧气频频，大便不爽，苔腻，脉弦或滑。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：上药共置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10分钟后饮用。每日1剂。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 宜忌：肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 备注：本方为茉莉花茶加石菖蒲组成，茉莉花又名木梨花、柰花等。性味辛甘、温，有理气、开郁、辟秽、和中之功，习俗用之作茶茗，对湿阻中焦，气机失畅之胃脘胀痛，食欲不振颇有疗效，《随息居饮食谱》说它“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”《本草逢源》说：“茉莉花古方罕用，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也。”近代中药学记载：本品煎汤洗眼可治结膜炎；菜油(油食品)浸泡滴耳治中耳炎。其有效成份可能与含有苯甲醇及其酯类有关。石菖蒲性味辛温，归心、胃经，可开窍守神，化湿和胃，用于胸腹胀闷，湿滞气寒。据资料记载，石菖蒲有促进消化(消化食品)液的分泌及制止胃肠异常发酵，并有弛缓肠管平滑肌痉挛的作用。本茶方对湿滞气阻的胃痛，疗效可靠。并对多种慢性胃炎所致的纳差、脘痞亦有捷效。</p> 
<p>&nbsp;</p> 
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<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 组成：茉莉花、石菖蒲各6克，青茶10克。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 功用：行气解郁，化湿和胃。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 主治：肝郁气滞而致慢性胃炎，见脘腹胀痛，食欲不振，暧气频频，大便不爽，苔腻，脉弦或滑。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 制法：上药共置保温瓶中，以沸水适量冲泡，盖闷10分钟后饮用。每日1剂。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 宜忌：肺脾气虚或肾虚喘息者忌用。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 备注：本方为茉莉花茶加石菖蒲组成，茉莉花又名木梨花、柰花等。性味辛甘、温，有理气、开郁、辟秽、和中之功，习俗用之作茶茗，对湿阻中焦，气机失畅之胃脘胀痛，食欲不振颇有疗效，《随息居饮食谱》说它“和中下气，辟秽浊。治下痢腹痛。”《本草逢源》说：“茉莉花古方罕用，近世白痢药中用之，取其芳香散陈气也。”近代中药学记载：本品煎汤洗眼可治结膜炎；菜油(油食品)浸泡滴耳治中耳炎。其有效成份可能与含有苯甲醇及其酯类有关。石菖蒲性味辛温，归心、胃经，可开窍守神，化湿和胃，用于胸腹胀闷，湿滞气寒。据资料记载，石菖蒲有促进消化(消化食品)液的分泌及制止胃肠异常发酵，并有弛缓肠管平滑肌痉挛的作用。本茶方对湿滞气阻的胃痛，疗效可靠。并对多种慢性胃炎所致的纳差、脘痞亦有捷效。</p> 
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	</content> </entry>

	<entry> <title>四大女性保险：女人20、30、40各不同</title> <link rel="alternate"
		type="text/html"
		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1336125" />
	<created>2008-01-08T17:04:55 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://1336125</id>
	<summary><![CDATA[<strong>四大女性保险：女人</strong>
<strong>20</strong>
<strong>、</strong>
<strong>30</strong>
<strong>、</strong>
<strong>40</strong>
<strong>各不同</strong> &nbsp; 台湾导演张艾嘉在自编自导自演的《20、30、40》里这样表达：20岁的女性还有很多时间去做不切实际的梦想，40岁的女性则大都认命了，矛盾的是30岁。30岁的女性得做很多决定，例如决定每天早上用什么牙膏、住怎样的房子、决定自己的生活步调、要交怎样的男朋友……虽然归类未必完全，但也恰如其分地表达了不同年龄阶段女性的需求，今天我们谈谈女性对保险的需求。 &nbsp; 在这个快节奏运转的世界里，忙碌的生活、紧张的工作、竞争的压力都使女性们的&quot;健康银行&quot;不断透支，再加上女性独有的生理、心理特点，女性开始越来越重视对自身的关爱和呵护。于是，当前各家保险公司相继推出各种度身定做的女性保险。比如女性的生育保险、专门针对女性的重大疾病险等。 &nbsp; 目前国内推出的女性保险主要有四大类，每一类产品的适用人群各不相同。 &nbsp; 第一种叫做特殊期保险。顾名思义，这是针对女性的特殊时期而设计的保险，最为常见的是生育期保险。 &nbsp; 随着生活节奏的加快，妇女地位的提高，如今女性怀孕、生育年龄越来越大，&quot;白骨精&quot;(新新人类对白领、骨干、精英的简称)、女强人几乎不可避免地成为高龄产妇。再加上环境污染、电子辐射、药物的副作用、强大的工作压力等各种影响母亲和胎儿健康的潜在因素越来越多，妇女妊娠期患病的风险也越来越高。同时，生育期间的女性不仅自身要面对许多风险，还会对未出生孩子的健康及安全忧心忡忡。针对这一点，一些保险公司推出的女性健康类险种和储蓄型分红险也开始涵盖女性妊娠期疾病，提供特定保障，适合育龄女性。 &nbsp; 女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多，保险公司会对准妈妈们进行严格的体检，并和保健医院取得联系，了解她们的健康情况后才准予投保。另外，此类保险一般都需要较长的观察期，通常90~180天以后才能生效。如果选择这类保险，最好在妊娠以前就投保，否则在妊娠两个月后保险公司一般会拒保。 &nbsp; 第二种可以称为专用型保险。香港影星梅艳芳的谢世，使妇科疾病对女性正常生活的影响越来越广泛地被知晓。女性一旦患有子宫、卵巢等女性器官方面的疾病，对其生理和心理都会造成沉重的打击。专用型保险是保险公司针对女性生理特征而设立的相关保险，专门为女性的乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌等疾病提供医疗保障。 &nbsp; 第三种是呵护类保险。考虑到女性的爱美需求，一些保险公司承保当被保险人遭受意外事故需接受整形手术时，这种女性险可以对治疗费用进行理赔。如某女性健康的险种就比较全面地涵盖了女性易发的恶疾，保障范围还包括了意外整形手术保险，由意外导致的毁容整形手术等。 &nbsp; 第四种是储蓄型保险。此类保险和一般不分性别的储蓄型保险相差不大，但在设计上突出了一些&quot;女性尊享&quot;理念，比如会有一些免费女性体检、美容健身场所打折等附加优惠，使此类险种像某些珠宝首饰等作为一种身份地位的象征，备受时尚白领的青睐。 &nbsp; 当然，在选择保险产品时不仅要货比三家，女性还要具备成熟的判断能力，知道什么是自己真正需要的保险。 
<strong>&nbsp;</strong>]]></summary> <author>
	<name>cnwubin</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=cnwubin</url>
	</author> 
		
			<dc:subject>保险理财</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[<strong>四大女性保险：女人</strong>
<strong>20</strong>
<strong>、</strong>
<strong>30</strong>
<strong>、</strong>
<strong>40</strong>
<strong>各不同</strong> &nbsp; 台湾导演张艾嘉在自编自导自演的《20、30、40》里这样表达：20岁的女性还有很多时间去做不切实际的梦想，40岁的女性则大都认命了，矛盾的是30岁。30岁的女性得做很多决定，例如决定每天早上用什么牙膏、住怎样的房子、决定自己的生活步调、要交怎样的男朋友……虽然归类未必完全，但也恰如其分地表达了不同年龄阶段女性的需求，今天我们谈谈女性对保险的需求。 &nbsp; 在这个快节奏运转的世界里，忙碌的生活、紧张的工作、竞争的压力都使女性们的&quot;健康银行&quot;不断透支，再加上女性独有的生理、心理特点，女性开始越来越重视对自身的关爱和呵护。于是，当前各家保险公司相继推出各种度身定做的女性保险。比如女性的生育保险、专门针对女性的重大疾病险等。 &nbsp; 目前国内推出的女性保险主要有四大类，每一类产品的适用人群各不相同。 &nbsp; 第一种叫做特殊期保险。顾名思义，这是针对女性的特殊时期而设计的保险，最为常见的是生育期保险。 &nbsp; 随着生活节奏的加快，妇女地位的提高，如今女性怀孕、生育年龄越来越大，&quot;白骨精&quot;(新新人类对白领、骨干、精英的简称)、女强人几乎不可避免地成为高龄产妇。再加上环境污染、电子辐射、药物的副作用、强大的工作压力等各种影响母亲和胎儿健康的潜在因素越来越多，妇女妊娠期患病的风险也越来越高。同时，生育期间的女性不仅自身要面对许多风险，还会对未出生孩子的健康及安全忧心忡忡。针对这一点，一些保险公司推出的女性健康类险种和储蓄型分红险也开始涵盖女性妊娠期疾病，提供特定保障，适合育龄女性。 &nbsp; 女性妊娠期的风险概率比正常人要高得多，保险公司会对准妈妈们进行严格的体检，并和保健医院取得联系，了解她们的健康情况后才准予投保。另外，此类保险一般都需要较长的观察期，通常90~180天以后才能生效。如果选择这类保险，最好在妊娠以前就投保，否则在妊娠两个月后保险公司一般会拒保。 &nbsp; 第二种可以称为专用型保险。香港影星梅艳芳的谢世，使妇科疾病对女性正常生活的影响越来越广泛地被知晓。女性一旦患有子宫、卵巢等女性器官方面的疾病，对其生理和心理都会造成沉重的打击。专用型保险是保险公司针对女性生理特征而设立的相关保险，专门为女性的乳腺癌、卵巢癌、宫颈癌等疾病提供医疗保障。 &nbsp; 第三种是呵护类保险。考虑到女性的爱美需求，一些保险公司承保当被保险人遭受意外事故需接受整形手术时，这种女性险可以对治疗费用进行理赔。如某女性健康的险种就比较全面地涵盖了女性易发的恶疾，保障范围还包括了意外整形手术保险，由意外导致的毁容整形手术等。 &nbsp; 第四种是储蓄型保险。此类保险和一般不分性别的储蓄型保险相差不大，但在设计上突出了一些&quot;女性尊享&quot;理念，比如会有一些免费女性体检、美容健身场所打折等附加优惠，使此类险种像某些珠宝首饰等作为一种身份地位的象征，备受时尚白领的青睐。 &nbsp; 当然，在选择保险产品时不仅要货比三家，女性还要具备成熟的判断能力，知道什么是自己真正需要的保险。 
<strong>&nbsp;</strong>]]>
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	<entry> <title>白领理财:日常省钱5个小窍门 </title> <link rel="alternate"
		type="text/html"
		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=383479" />
	<created>2006-11-16T20:23:00 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://383479</id>
	<summary><![CDATA[在日常生活中，你是不是也有这样的感觉：其实也没买什么东西，但是打到工资卡里的钱转瞬即逝。怎样才能做到既省钱又能把钱花到&quot;刀刃儿&quot;上呢？本文教你几个小高招。 
<br />
<br />策略1：打时间差 
<br />
<br />打时间差是省钱的基本招数。最小领域如&quot;分时电表&quot;，把集中用电时间稍微推后一点至晚上10点以后，错开日常的用电高峰，即可以享受半价的优惠；最典型的领域是出游，&quot;黄金周&quot;出游由于和全国人民挤在了一起，耗时耗力还要支付更贵的门票，常常让人苦不堪言，而改变的方式也很简单，利用带薪休假，将假期推迟一到两个礼拜，看到的风景当然就不一样喽！而买折扣机票选择早晚时段乘客较少也相对优惠，至于到钱柜去享受几小时的折扣欢唱，到高档餐厅喝下午茶，换季买衣服，则切切实实地是牺牲睡觉时间节省金钱了。 
<br />
<br />在时间上做文章的还有选择基金后端收费模式。基金公司推出优惠的目的是防止基金过早赎回，而从投资的角度，你也没必要急着在一年内就把基金赎回来，选择一个基金是对它的运作有信心，只要估计自己的信心可以保持一年，你就可以选择后端收费享受优惠费率了。 
<br />
<br />策略2：打&quot;批发&quot;牌 
<br />
<br />个人的力量是有限的而集体的力量是无限的。团购就是打&quot;批发牌&quot;的最佳体现。一个人侃价没有多少竞争力，但几个人几十个人联合起来侃价就是另外一回事了，这也是大多团购能避开商家直接和厂家谈判的重要原因。小的如家电器材，大如汽车，都可以在团购中得到更多的价格优惠。其实，其它的一些消费，比如说家里装个阳台窗，你不妨也自主联合几个朋友一起谈判，拿个实惠价格呢！ 
<br />
<br />先生的组团旅游也是妙招之一。同学聚会出游本来就是幸福无比的事情，他有导游证可以凑足15个人出团，不止在机票上享受较低的折扣，还可以节省同学们至少20%的门票费用，这个&quot;批发&quot;牌就很有诱惑力了。 
<br />
<br />策略3：牺牲部分生活舒适度 
<br />
<br />新节俭主义的前提是不降低生活质量。在这个前提下，适当牺牲一点舒适度，能够节省几张钞票，当然也是可行的事。比如说卡拉OK，晚上黄金时段的消费是全价价格不菲，而你只要牺牲一下早上睡懒觉的时间，呼朋唤友地在清晨赶到钱柜，价格便只有3折，酣畅淋漓之后，是不是觉得很值得呢？ 
<br />
<br />拼装电脑和品牌电脑的差价则完全是牺牲舒适度换来的。品牌电脑在高价格的同时，几乎提供&quot;傻瓜服务&quot;，电脑送到家就可以进行常规操作，尤其适合儿童或者初学电脑者使用，而且品牌保修可以让你少了许多担忧。拼装机的这一切就要自主进行了，某种程度上，这也是节省金钱的代价啦！ 
<br />
<br />策略4：时间、精力换来金钱 
<br />
<br />早就提出过理财更多是辛苦活，要节俭，当然也需要一定的时间、精力。收集广告就是劳神劳力的事情，这可能需要你号召家人来共同进行，超市的优惠卡、报纸上的折扣广告、《酷蹦》上的折扣券，还千万记得到网上下载打印肯德基蟮崩偷挠呕萑 
<br />
<br />
<br />]]></summary> <author>
	<name>cnwubin</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=cnwubin</url>
	</author> 
		
			<dc:subject>保险理财</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[在日常生活中，你是不是也有这样的感觉：其实也没买什么东西，但是打到工资卡里的钱转瞬即逝。怎样才能做到既省钱又能把钱花到&quot;刀刃儿&quot;上呢？本文教你几个小高招。 
<br />
<br />策略1：打时间差 
<br />
<br />打时间差是省钱的基本招数。最小领域如&quot;分时电表&quot;，把集中用电时间稍微推后一点至晚上10点以后，错开日常的用电高峰，即可以享受半价的优惠；最典型的领域是出游，&quot;黄金周&quot;出游由于和全国人民挤在了一起，耗时耗力还要支付更贵的门票，常常让人苦不堪言，而改变的方式也很简单，利用带薪休假，将假期推迟一到两个礼拜，看到的风景当然就不一样喽！而买折扣机票选择早晚时段乘客较少也相对优惠，至于到钱柜去享受几小时的折扣欢唱，到高档餐厅喝下午茶，换季买衣服，则切切实实地是牺牲睡觉时间节省金钱了。 
<br />
<br />在时间上做文章的还有选择基金后端收费模式。基金公司推出优惠的目的是防止基金过早赎回，而从投资的角度，你也没必要急着在一年内就把基金赎回来，选择一个基金是对它的运作有信心，只要估计自己的信心可以保持一年，你就可以选择后端收费享受优惠费率了。 
<br />
<br />策略2：打&quot;批发&quot;牌 
<br />
<br />个人的力量是有限的而集体的力量是无限的。团购就是打&quot;批发牌&quot;的最佳体现。一个人侃价没有多少竞争力，但几个人几十个人联合起来侃价就是另外一回事了，这也是大多团购能避开商家直接和厂家谈判的重要原因。小的如家电器材，大如汽车，都可以在团购中得到更多的价格优惠。其实，其它的一些消费，比如说家里装个阳台窗，你不妨也自主联合几个朋友一起谈判，拿个实惠价格呢！ 
<br />
<br />先生的组团旅游也是妙招之一。同学聚会出游本来就是幸福无比的事情，他有导游证可以凑足15个人出团，不止在机票上享受较低的折扣，还可以节省同学们至少20%的门票费用，这个&quot;批发&quot;牌就很有诱惑力了。 
<br />
<br />策略3：牺牲部分生活舒适度 
<br />
<br />新节俭主义的前提是不降低生活质量。在这个前提下，适当牺牲一点舒适度，能够节省几张钞票，当然也是可行的事。比如说卡拉OK，晚上黄金时段的消费是全价价格不菲，而你只要牺牲一下早上睡懒觉的时间，呼朋唤友地在清晨赶到钱柜，价格便只有3折，酣畅淋漓之后，是不是觉得很值得呢？ 
<br />
<br />拼装电脑和品牌电脑的差价则完全是牺牲舒适度换来的。品牌电脑在高价格的同时，几乎提供&quot;傻瓜服务&quot;，电脑送到家就可以进行常规操作，尤其适合儿童或者初学电脑者使用，而且品牌保修可以让你少了许多担忧。拼装机的这一切就要自主进行了，某种程度上，这也是节省金钱的代价啦！ 
<br />
<br />策略4：时间、精力换来金钱 
<br />
<br />早就提出过理财更多是辛苦活，要节俭，当然也需要一定的时间、精力。收集广告就是劳神劳力的事情，这可能需要你号召家人来共同进行，超市的优惠卡、报纸上的折扣广告、《酷蹦》上的折扣券，还千万记得到网上下载打印肯德基蟮崩偷挠呕萑 
<br />
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	</content> </entry>

	<entry> <title>从女孩到老太 不同时段不同理财方案 </title> <link rel="alternate"
		type="text/html"
		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=383206" />
	<created>2006-11-16T17:49:34 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://383206</id>
	<summary><![CDATA[女性天生心细，这让她们在理财方面有着与生俱来的“驾驭感”，成为不少家庭的钱袋子。 
<br />
<br /> 但是，女性难以琢磨的感性也难免会让其在理财上优柔寡断，错过难得的“敛财”机会。如何有效理财来使得自身的财富不断增值呢？理财专家建议，女性应根据自己所处的不同年龄段，结合自己的风险偏好、风险承受能力、收入、家庭情况等，兼顾收益与风险来构建一个高效的投资组合，以此获得稳定收益。 
<br />
<br /> 22～26岁：初涉职场的“月光族” 
<br />
<br /> 理财特征：这一阶段的女性大多还处于单身或准备成立新家阶段，相当一部分的女性没有太多的储蓄观念，自信、率性，“拼命地赚钱，潇洒地花钱”是其“座右铭”，因此，“月光女神”随处可见。 
<br />
<br /> 专家建议：定期定投赚个“金鸡母” 
<br />
<br /> 国海富兰克林基金管理有限公司市场总监孙嘉倩指出，刚刚步入职场的年轻女孩子投入较低，但花费却不低。因此，不妨选择按期定额缴款的约束性理财产品，如基金定期定额计划刺激一下，收紧钱袋子。打个比方，如果每月定期定额投资1000元在年利率2%的投资工具（按复利计算）上，10年下来可累计约13万余元；若每月定期定额投资1000元在年利率10%的投资工具（按复利计算）上，10年下来可累计约20万余元，后者约为前者的1.5倍。银行定存年收益率近2%，但从数据可见，银行定存的利率偏低、成长有限；考虑到股市长期向好的趋势，开放式基金的年收益率应该优于定存，因而在低利率时代女性还是可以找到会赚钱的“金鸡母”的。 
<br />
<br /> 26～30岁：初为人妇的“巧妇人” 
<br />
<br /> 理财特征：刚刚步入二人世界的女性，为爱筑巢，随着家庭收入及成员的增加开始思考生活的规划，因此大多数女性开始在消费习惯上发生巨变，“月光族”的不良习惯开始“摒弃”，投资策略也由激进变为“攻守兼备”。 
<br />
<br /> 专家建议：增加寿险保额投资激进型基金 
<br />
<br /> 华南理工大学财务策划讲师邹海燕指出，一个家庭的支出远大于单身贵族的消费，所以，女性要未雨绸缪，提早规划才能保持收支平衡，保证生活的高质量。这个时期购置房产是新婚夫妇最大的负担，随着家庭成员的增加应适当增加寿险保额。在此时夫妻双方收入也逐渐趋于稳定，因此，建议选择投资中高收益的基金，例如投资于行业基金搭配稳健成长的平衡型基金。 
<br />
<br /> 30～35岁：初为人母的“半边天” 
<br />
<br /> 理财特征：这一阶段的女性都较为忙碌，兼顾工作和照顾孩子、老人、丈夫的多重责任，承受着较重的经济压力和精神压力。这一阶段的女性，在收支控制上已经比较能够收放自如，比较善于持家，但还缺乏一些综合的理财经验。 
<br />
<br /> 专家建议：筹措教育金购买女性险 
<br />
<br /> 理财师指出，家庭中一旦有新成员加入，就要重新审视家庭财务构成了。除了原有的支出之外，小宝贝的养育、教育费用更是一笔庞大的支出。首先，在小宝贝一两岁时，便可开始购买教育险或定期定投的基金来筹措子女的教育经费，子女教育基金的投资期一般在15年以上。 
<br />
<br /> 40～50岁：为退休后准备“养老金” 
<br />
<br /> 理财特征：由忙转闲、准备退休阶段。 
<br />
<br /> 这一阶段的女性，子女多已独立，忙碌了一辈子，投资策略转为保守，为退休养老筹措资金。 
<br />
<br /> 专家建议：风险管理最重要 
<br />
<br /> 友邦保险资深营销经理黄朝武指出，此时家庭的收入存在，但与前几个阶段不同的是，“风险”管理此时成为第一要务。由于女性生理的特点，在步入中年，甚至更早的年龄阶段，妇科疾病就陆续找上门来，有针对性的女性医疗保险必不可少。 
<br />
<br /> 另外，在投资标的的选择上必须以低风险的基金产品为主要考虑对象。他建议，中高龄人士这个时期的投资则要首先考虑稳妥，理财产品应选择那些货币基金、国债、人民币理财产品、外币理财产品等。 
<br />
<br /> 理财贴士 
<br />
<br /> 女性理财可选“三三三原则” 
<br />
<br /> 女性的理财方案，应根据结合家庭状况和人生阶段分步骤具体实施。国海富兰克林基金管理有限公司市场总监孙嘉倩建议，可将每月收入采取“三三三”分配的原则，即三分之一作为日常开销；三分之一进行定期定额投资开放式基金；最后三分之一用于储蓄以备不时之需。 
<br />
<br /> 总体来说，应该从健康医疗、子女教育、退休养老等3方面，为自己做理财规划，如：可以参加银行的教育储蓄，购买医疗保险。如果参加炒股、买卖外汇等风险性投资，建议资金不宜超过家庭收入的三分之一；购买保险，目前比较通用的定律是拿出年薪的10%用于缴纳每年的保费。 
<br />]]></summary> <author>
	<name>cnwubin</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=cnwubin</url>
	</author> 
		
			<dc:subject>保险理财</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[女性天生心细，这让她们在理财方面有着与生俱来的“驾驭感”，成为不少家庭的钱袋子。 
<br />
<br /> 但是，女性难以琢磨的感性也难免会让其在理财上优柔寡断，错过难得的“敛财”机会。如何有效理财来使得自身的财富不断增值呢？理财专家建议，女性应根据自己所处的不同年龄段，结合自己的风险偏好、风险承受能力、收入、家庭情况等，兼顾收益与风险来构建一个高效的投资组合，以此获得稳定收益。 
<br />
<br /> 22～26岁：初涉职场的“月光族” 
<br />
<br /> 理财特征：这一阶段的女性大多还处于单身或准备成立新家阶段，相当一部分的女性没有太多的储蓄观念，自信、率性，“拼命地赚钱，潇洒地花钱”是其“座右铭”，因此，“月光女神”随处可见。 
<br />
<br /> 专家建议：定期定投赚个“金鸡母” 
<br />
<br /> 国海富兰克林基金管理有限公司市场总监孙嘉倩指出，刚刚步入职场的年轻女孩子投入较低，但花费却不低。因此，不妨选择按期定额缴款的约束性理财产品，如基金定期定额计划刺激一下，收紧钱袋子。打个比方，如果每月定期定额投资1000元在年利率2%的投资工具（按复利计算）上，10年下来可累计约13万余元；若每月定期定额投资1000元在年利率10%的投资工具（按复利计算）上，10年下来可累计约20万余元，后者约为前者的1.5倍。银行定存年收益率近2%，但从数据可见，银行定存的利率偏低、成长有限；考虑到股市长期向好的趋势，开放式基金的年收益率应该优于定存，因而在低利率时代女性还是可以找到会赚钱的“金鸡母”的。 
<br />
<br /> 26～30岁：初为人妇的“巧妇人” 
<br />
<br /> 理财特征：刚刚步入二人世界的女性，为爱筑巢，随着家庭收入及成员的增加开始思考生活的规划，因此大多数女性开始在消费习惯上发生巨变，“月光族”的不良习惯开始“摒弃”，投资策略也由激进变为“攻守兼备”。 
<br />
<br /> 专家建议：增加寿险保额投资激进型基金 
<br />
<br /> 华南理工大学财务策划讲师邹海燕指出，一个家庭的支出远大于单身贵族的消费，所以，女性要未雨绸缪，提早规划才能保持收支平衡，保证生活的高质量。这个时期购置房产是新婚夫妇最大的负担，随着家庭成员的增加应适当增加寿险保额。在此时夫妻双方收入也逐渐趋于稳定，因此，建议选择投资中高收益的基金，例如投资于行业基金搭配稳健成长的平衡型基金。 
<br />
<br /> 30～35岁：初为人母的“半边天” 
<br />
<br /> 理财特征：这一阶段的女性都较为忙碌，兼顾工作和照顾孩子、老人、丈夫的多重责任，承受着较重的经济压力和精神压力。这一阶段的女性，在收支控制上已经比较能够收放自如，比较善于持家，但还缺乏一些综合的理财经验。 
<br />
<br /> 专家建议：筹措教育金购买女性险 
<br />
<br /> 理财师指出，家庭中一旦有新成员加入，就要重新审视家庭财务构成了。除了原有的支出之外，小宝贝的养育、教育费用更是一笔庞大的支出。首先，在小宝贝一两岁时，便可开始购买教育险或定期定投的基金来筹措子女的教育经费，子女教育基金的投资期一般在15年以上。 
<br />
<br /> 40～50岁：为退休后准备“养老金” 
<br />
<br /> 理财特征：由忙转闲、准备退休阶段。 
<br />
<br /> 这一阶段的女性，子女多已独立，忙碌了一辈子，投资策略转为保守，为退休养老筹措资金。 
<br />
<br /> 专家建议：风险管理最重要 
<br />
<br /> 友邦保险资深营销经理黄朝武指出，此时家庭的收入存在，但与前几个阶段不同的是，“风险”管理此时成为第一要务。由于女性生理的特点，在步入中年，甚至更早的年龄阶段，妇科疾病就陆续找上门来，有针对性的女性医疗保险必不可少。 
<br />
<br /> 另外，在投资标的的选择上必须以低风险的基金产品为主要考虑对象。他建议，中高龄人士这个时期的投资则要首先考虑稳妥，理财产品应选择那些货币基金、国债、人民币理财产品、外币理财产品等。 
<br />
<br /> 理财贴士 
<br />
<br /> 女性理财可选“三三三原则” 
<br />
<br /> 女性的理财方案，应根据结合家庭状况和人生阶段分步骤具体实施。国海富兰克林基金管理有限公司市场总监孙嘉倩建议，可将每月收入采取“三三三”分配的原则，即三分之一作为日常开销；三分之一进行定期定额投资开放式基金；最后三分之一用于储蓄以备不时之需。 
<br />
<br /> 总体来说，应该从健康医疗、子女教育、退休养老等3方面，为自己做理财规划，如：可以参加银行的教育储蓄，购买医疗保险。如果参加炒股、买卖外汇等风险性投资，建议资金不宜超过家庭收入的三分之一；购买保险，目前比较通用的定律是拿出年薪的10%用于缴纳每年的保费。 
<br />]]>
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	<entry> <title>量身定做：精打细算买保险</title> <link rel="alternate"
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		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=383167" />
	<created>2006-11-16T17:28:18 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://383167</id>
	<summary><![CDATA[&nbsp; 随着社会的进步，人们风险意识和理财观念的改变，越来越多的人开始接受商业保险。那么，我们应该如何购买保险？究竟要拥有多少的保单才算合适呢？ 
<br />
<br /> 专家认为保险的购买应该是“活到老、保到老”。买保险就像买衣服，大小和款式要适合自己，不仅要考虑所缴保费要在自己的经济能力承受范围内，还要考虑保险金额是否符合保障的需求。就一般家庭来说：保障额度＝家庭收入需求（是指家庭主要的经济收入来源不幸受阻时，还要维持与目前相同的生活水准所必需的一笔收入需求）＋子女教育费用＋现有负债（贷款）－现有财务资产。而一个家庭的年缴保费应大致占家庭年收入的15%左右。 
<br />
<br /> 这样我们就可以大致确定花多少钱，需要多少保障了！那么花相同的钱，如何拥有更全面、更科学的保障呢？下面我们看个例子： 
<br />
<br /> 丈夫李先生：今年32岁，某公司一般职员，月收入约2500元；太太张女士：30岁，在某企业打工，月收入1800元；女儿小甜甜：今年4岁。家庭年收入约5.16万元。 
<br />
<br /> 这是一个典型的大众型家庭，设计的初衷是以尽可能少的保费投入获得整个家庭全面的保障，所以应该选择家庭综合性保障计划。 
<br />
<br /> 从保险需求来看，李先生是家庭的主要收入者，应该是整个家庭保障计划的重点，李先生工作较稳定，公司的养老、医疗等保障相对较充分，应辅以兼顾重大疾病保障的终身寿险产品，着重突出意外保障和对家庭的责任。 
<br />
<br /> 李太太现在的工作为临时的，对自身的养老、重疾医疗保障有迫切的需求，因此对李太太设计的保险计划着重突出养老和医疗险。可以选择目前市场上具有定期返款功能，兼顾养老功能的产品，同时也可以解决部分女儿教育金储备的问题，通过低保费的附加住院医疗类产品来解决医疗问题。 
<br />
<br /> 而女儿是家庭的希望，为其投保丰厚的大学教育金是父母的共同心愿，因此对女儿设计的保险计划着重突出未来的教育保障和健康保险。 
<br />
<br /> 当然，在险种的选择上，分红类产品相对于传统产品在抵御通货膨胀、家庭财产的保值增值方面可能会更有优势，这也是值得大家注意的。 
<br />
<br />]]></summary> <author>
	<name>cnwubin</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=cnwubin</url>
	</author> 
		
			<dc:subject>保险理财</dc:subject>
		
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[&nbsp; 随着社会的进步，人们风险意识和理财观念的改变，越来越多的人开始接受商业保险。那么，我们应该如何购买保险？究竟要拥有多少的保单才算合适呢？ 
<br />
<br /> 专家认为保险的购买应该是“活到老、保到老”。买保险就像买衣服，大小和款式要适合自己，不仅要考虑所缴保费要在自己的经济能力承受范围内，还要考虑保险金额是否符合保障的需求。就一般家庭来说：保障额度＝家庭收入需求（是指家庭主要的经济收入来源不幸受阻时，还要维持与目前相同的生活水准所必需的一笔收入需求）＋子女教育费用＋现有负债（贷款）－现有财务资产。而一个家庭的年缴保费应大致占家庭年收入的15%左右。 
<br />
<br /> 这样我们就可以大致确定花多少钱，需要多少保障了！那么花相同的钱，如何拥有更全面、更科学的保障呢？下面我们看个例子： 
<br />
<br /> 丈夫李先生：今年32岁，某公司一般职员，月收入约2500元；太太张女士：30岁，在某企业打工，月收入1800元；女儿小甜甜：今年4岁。家庭年收入约5.16万元。 
<br />
<br /> 这是一个典型的大众型家庭，设计的初衷是以尽可能少的保费投入获得整个家庭全面的保障，所以应该选择家庭综合性保障计划。 
<br />
<br /> 从保险需求来看，李先生是家庭的主要收入者，应该是整个家庭保障计划的重点，李先生工作较稳定，公司的养老、医疗等保障相对较充分，应辅以兼顾重大疾病保障的终身寿险产品，着重突出意外保障和对家庭的责任。 
<br />
<br /> 李太太现在的工作为临时的，对自身的养老、重疾医疗保障有迫切的需求，因此对李太太设计的保险计划着重突出养老和医疗险。可以选择目前市场上具有定期返款功能，兼顾养老功能的产品，同时也可以解决部分女儿教育金储备的问题，通过低保费的附加住院医疗类产品来解决医疗问题。 
<br />
<br /> 而女儿是家庭的希望，为其投保丰厚的大学教育金是父母的共同心愿，因此对女儿设计的保险计划着重突出未来的教育保障和健康保险。 
<br />
<br /> 当然，在险种的选择上，分红类产品相对于传统产品在抵御通货膨胀、家庭财产的保值增值方面可能会更有优势，这也是值得大家注意的。 
<br />
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	<entry> <title>金领中年夫妇中庸进取巧梳财 </title> <link rel="alternate"
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		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=383162" />
	<created>2006-11-16T17:26:17 CST</created> <id>tag:cnwubin.blog.bokee.com,2005://383162</id>
	<summary><![CDATA[王女士38岁，某公司项目经理，月收入7000元，先生40岁，某公司部门经理，月收入10000元，此外年终奖合计1万元左右。家有12岁男孩。目前与先生的父母同住。王女士家房产价值40万元，其中贷款余额25万元，每月家庭生活开支4500元，贷款月供2000元。家有备用现金和活期存款3万元，定期存款12万元。 
<br /> 王女士和先生均有社保和补充医疗保险，王女士还买过保额10万元的重疾险，但两位老人没有医疗保障。送孩子出国留学是王女士夫妇中长期的目标，像这样的家庭，怎样理财比较适宜？ 
<br /> 本期顾问：陈林，首批国家理财规划师，金融学硕士，注册会计师，多年金融机构从业经验，现任长城人寿北京分公司业务主管。 
<br /> 财务状况分析：王女士和先生拥有良好的教育背景，相对稳定的职业，保障也比较全面。家庭年收入21.4万元，处于较高水平；年度结余比例达59.4%，说明其消费比较理性，生活比较节俭，每年有12万元左右的结余。 
<br /> 流动性比率为4.6，流动性资产能支付约4.6个月的日常支出。 
<br /> 王女士家的财务状况比较健康，不足之处是资产结构比较单一，家庭金融资产大部分以银行存款形式存在，收益率较低。 
<br /> 理财目标分析：王女士夫妇的理财目标可以概括为三项：一是为老人准备健康基金；二是为孩子积累教育基金；三是为自己做好养老金准备。 
<br /> 像王女士这样的家庭状况，正处于子女成长期，教育费用逐渐增加，较高的高等教育费用是夫妇二人理财考虑的重点。这一阶段的理财重点是合理控制支出，妥善安排偿还债务计划，积极投资，做好现金流管理，保持资产的流动性。 
<br /> 理财建议 
<br /> 中庸进取型注意投资组合 
<br /> 经理财风险承受能力测试，王女士的风险承受能力比较大，投资风格为中庸进取型，比较追求投资收益，但她对理财知识、投资技巧却了解有限。 
<br /> 首先建议王女士不要提前还贷，25万元房屋贷款余额是她家惟一的负债，但他们每月的月供2000元并不会造成较大的经济压力和心理压力。 
<br /> 在投资方面，王女士家每年收支结余较多，提高净资产水平的能力较强，像这样中庸进取型的家庭在追求投资收益的同时，要注意进行一些投资组合。 
<br /> 应急基金：现金+活期存款+货币市场基金 
<br /> 建议王女士家保持现有的3万元应急金，但可以和银行约定超出1万元的部分购买货币市场基金，这样在保持资金流动性的前提下，能获得比活期储蓄利率高的收益率。 
<br /> 健康基金：保险+货币市场基金+短债基金 
<br /> 王女士应该为丈夫补充商业健康险，还可以开始购买一些终身寿险附加定期寿险，使每个人的保障额度除了要高于房屋贷款余额外，还要足以支付一定期限内的家庭生活开支。费用方面，全家的年度保费支出宜控制在年收入的10%，即20000元左右。 
<br /> 由于老人年纪较大，已经不能通过商业保险来准备健康基金，王女士夫妇需要通过定期积累来为老人准备专项健康基金。建议保留5万元定期存款，并每年投入1万元继续积累。由于使用期限的不确定，每年投入部分可以用三分之一购买货币市场基金，三分之二购买短债基金，这样年收益率大约在2.3%左右。和活期储蓄相比，这样的组合在保证资金流动性的前提下，提高了资金的收益率。定期存款到期后也按照这样的比例分配。 
<br /> 投资基金：股票型基金+债券（债券型基金） 
<br /> 王女士夫妇现有金融资产15万元，扣除3万元应急现金、5万元健康基金后，有7万元可以用作投资。而年度结余再扣除健康的新投入外，还有约10万元可以用于中长期投资。 
<br /> 考虑到投资经验不足，建议购买开放式基金。结合其风险承受能力，用可投资资金的70%购买股票型基金，30%购买债券或债券型基金，购买方式，除了每月用一部分资金定期定额购买外，还可以在市场低点时择机购买。这样的投资组合长期收益率预计可达到8%左右。通过一两年的投资实践会积累一些经验，再考虑其他投资渠道。 
<br />]]></summary> <author>
	<name>cnwubin</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=cnwubin</url>
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			<dc:subject>保险理财</dc:subject>
		
		
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<br /> 王女士和先生均有社保和补充医疗保险，王女士还买过保额10万元的重疾险，但两位老人没有医疗保障。送孩子出国留学是王女士夫妇中长期的目标，像这样的家庭，怎样理财比较适宜？ 
<br /> 本期顾问：陈林，首批国家理财规划师，金融学硕士，注册会计师，多年金融机构从业经验，现任长城人寿北京分公司业务主管。 
<br /> 财务状况分析：王女士和先生拥有良好的教育背景，相对稳定的职业，保障也比较全面。家庭年收入21.4万元，处于较高水平；年度结余比例达59.4%，说明其消费比较理性，生活比较节俭，每年有12万元左右的结余。 
<br /> 流动性比率为4.6，流动性资产能支付约4.6个月的日常支出。 
<br /> 王女士家的财务状况比较健康，不足之处是资产结构比较单一，家庭金融资产大部分以银行存款形式存在，收益率较低。 
<br /> 理财目标分析：王女士夫妇的理财目标可以概括为三项：一是为老人准备健康基金；二是为孩子积累教育基金；三是为自己做好养老金准备。 
<br /> 像王女士这样的家庭状况，正处于子女成长期，教育费用逐渐增加，较高的高等教育费用是夫妇二人理财考虑的重点。这一阶段的理财重点是合理控制支出，妥善安排偿还债务计划，积极投资，做好现金流管理，保持资产的流动性。 
<br /> 理财建议 
<br /> 中庸进取型注意投资组合 
<br /> 经理财风险承受能力测试，王女士的风险承受能力比较大，投资风格为中庸进取型，比较追求投资收益，但她对理财知识、投资技巧却了解有限。 
<br /> 首先建议王女士不要提前还贷，25万元房屋贷款余额是她家惟一的负债，但他们每月的月供2000元并不会造成较大的经济压力和心理压力。 
<br /> 在投资方面，王女士家每年收支结余较多，提高净资产水平的能力较强，像这样中庸进取型的家庭在追求投资收益的同时，要注意进行一些投资组合。 
<br /> 应急基金：现金+活期存款+货币市场基金 
<br /> 建议王女士家保持现有的3万元应急金，但可以和银行约定超出1万元的部分购买货币市场基金，这样在保持资金流动性的前提下，能获得比活期储蓄利率高的收益率。 
<br /> 健康基金：保险+货币市场基金+短债基金 
<br /> 王女士应该为丈夫补充商业健康险，还可以开始购买一些终身寿险附加定期寿险，使每个人的保障额度除了要高于房屋贷款余额外，还要足以支付一定期限内的家庭生活开支。费用方面，全家的年度保费支出宜控制在年收入的10%，即20000元左右。 
<br /> 由于老人年纪较大，已经不能通过商业保险来准备健康基金，王女士夫妇需要通过定期积累来为老人准备专项健康基金。建议保留5万元定期存款，并每年投入1万元继续积累。由于使用期限的不确定，每年投入部分可以用三分之一购买货币市场基金，三分之二购买短债基金，这样年收益率大约在2.3%左右。和活期储蓄相比，这样的组合在保证资金流动性的前提下，提高了资金的收益率。定期存款到期后也按照这样的比例分配。 
<br /> 投资基金：股票型基金+债券（债券型基金） 
<br /> 王女士夫妇现有金融资产15万元，扣除3万元应急现金、5万元健康基金后，有7万元可以用作投资。而年度结余再扣除健康的新投入外，还有约10万元可以用于中长期投资。 
<br /> 考虑到投资经验不足，建议购买开放式基金。结合其风险承受能力，用可投资资金的70%购买股票型基金，30%购买债券或债券型基金，购买方式，除了每月用一部分资金定期定额购买外，还可以在市场低点时择机购买。这样的投资组合长期收益率预计可达到8%左右。通过一两年的投资实践会积累一些经验，再考虑其他投资渠道。 
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	</content> </entry>

	<entry> <title>西湖龙井茶的辨别方法</title> <link rel="alternate"
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		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=46829" />
	<created>2006-01-27T14:28:41 CST</created> <id>tag:longjingtea.blog.bokee.com,2005://46829</id>
	<summary><![CDATA[&nbsp;&nbsp;&nbsp; 西湖龙井产于浙江杭州西湖区，茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿黄色，手感光滑，一芽一叶或二叶；芽长于叶，一般长3厘米以下，芽叶均匀成朵，不带夹蒂、碎片，小巧玲珑。因为龙井有一种特殊的香气，用我们的行话说叫“板栗香”，泡出来的茶味儿有点儿像栗子的香气。龙井有四绝，即色翠、香郁、味醇、形美。过去龙井分1到8个品级，特级龙井至少有6万个芽，茶叶光滑扁平匀直，打上包儿，捅一个窟窿，茶叶会一根根掉下来。泡出来一芽一叶，汤非常清澈，不能带“鱼叶”(附在茶柄的小叶)。这些特点是其他茶叶无法替代的。假冒龙井茶则多是清草味，夹蒂较多，手感不光滑。]]></summary> <author>
	<name>longjingtea</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=longjingtea</url>
	</author> 
		
		
			<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
		
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	</content> </entry>

	<entry> <title>龙井茶由来</title> <link rel="alternate"
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		href="http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=46823" />
	<created>2006-01-27T14:06:05 CST</created> <id>tag:longjingtea.blog.bokee.com,2005://46823</id>
	<summary><![CDATA[<strong></strong> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 西湖产茶始见于唐代湖州人陆羽所作《茶经》，龙井茶约闻名于元明年间，有明代诗人高应冕《龙井试茶》为凭，诗云：天风吹醉客，乘兴过山家，云泛龙沙水，春分石上花。茶新香更细，鼎小煮尤佳，若不烹松火，疑餐一片霞。</p> 
<p> 龙井茶最初起源于寺庙，其种、采、抄、品都有一番讲究。</p>  
<p> 龙井茶多种植于 靠山近水，晴能受到充分日照、雨又易于排水的酸性丘陵坡地上。春采、夏锄、秋剪、冬肥，一点都耽误不得，不然的话，人误茶一季，茶误人一年。龙井附近茶农 一年柴米油盐的开销就靠一季春茶，除了春茶，另外夏秋两季的茶，当地人都把它视作柴草。春茶共分四挡，清明前开始采头春茶，称“明前茶”，其茶嫩芽初迸， 如同莲心，就称之为“莲心”，这是珍品中的绝品。制作“莲心”，一般要四斤以上的青叶(当地人称“草子”)才能抄制一斤干茶，而一个熟练的采茶姑娘，每天 最多只能采摘嫩芽十二两。谷雨前采二春茶，又称“雨前茶”，这时茶的芽柄已发一叶，其形似旗，茶芽捎长，其形如枪，故又称之为“旗枪”。立夏之前采三春 茶，这时茶芽旁一有附叶两瓣，形似雀舌，所以也以“雀舌”相称。四春茶则在三春茶后一月开始采摘，这时茶已成片，并附带有茶梗，所以茶农也称之为“梗 片”，这种茶过去是茶农后代练技术用的。</p> 
<p> 制作绿茶一般都有采、晾、揉、抄、装这几道工艺，而龙井茶却有自己的讲究。首先是采摘茶叶不能掐，可能用拔更恰当一点，据说原先进贡皇上的茶 叶，是茶乡姑娘用双唇采下来的，而掐下来的茶叶，其掐痕在制成茶叶后都去不掉；其次是晾，所谓晾就是刚采摘下来的茶叶得在阴凉处堆放上大半天，大约相当于 机械加工的退火，也就是通过堆晾，褪掉茶叶里残余的大部分刚性；揉也叫揉捻，是通过外力将茶叶的内部结构揉捻成人们希望的形状，但龙井茶的制作却在文火铁 锅的条件下，把揉和抄两道工艺合二为一了。龙井茶的形状要求青叶保留一部分自然的刚性，以便茶叶成型后还能看到部分青叶的原状，因此就将揉捻工艺弱化了， 即将抄分解成抄--晾--抄--晾--抄的过程，并在这个过程中完成部分揉的要求。在完成了几近繁琐的制作过程之后，扁平、光滑、翠绿、整齐就成了龙井茶 的经典造型。</p> 
<p> 说起品茶就复杂了，光茶水、茶具、茶汤、茶式、茶人、茶境就说不胜说。简而言之吧，人间至味是清淡，明前茶最好用100度以下90度以上的水冲 泡，杯子最好用透明玻璃杯，先倒水，后放茶叶，待茶叶充分舒展并沉入杯底后，就可以品尝了。其过程一是看，看茶叶泡前和泡后的形状是否符合茶形的规范；二 是闻，闻茶叶泡前泡后的清香，以没有烟火气为上；三是品，一口茶分三次咽下，其中第三次最好漱口后再咽，以清气上升，唇齿留香为佳。</p> 
<p> 龙井茶历来以“狮、龙、云、虎”为上品，狮为狮峰；龙为龙井；云为云栖；虎为虎跑。此四处凡采用手工制作的龙井茶定名为西湖龙井；出此范围且在 杭州辖区之内所产的龙井茶，定名为杭州龙井；超越杭州且在浙江省范围内所产的龙井茶，定名为浙江龙井；同理，浙江以外地区，凡采用龙井茶制作工艺且茶形扁 平的都可定冠为龙井茶，比如四川龙井，江苏龙井等等。</p> 
<p> 据说当年《昭明文选》的主编昭明太子就是隐居在天目山腰的太子庵里，外靠山泉水洗眸，内服茶汤疗目，治愈了眼疾。如此看来，长饮青茶有清火明目的效果，但愿天下人都能常饮青茶，祝愿天下人都有一双明明亮的眼睛。</p>]]></summary> <author>
	<name>longjingtea</name> <url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index.do?bokeeName=longjingtea</url>
	</author> 
		
		
			<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
		
	 <content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN"
		xml:base="http://www.bokee.net"> <![CDATA[<strong></strong> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp; 西湖产茶始见于唐代湖州人陆羽所作《茶经》，龙井茶约闻名于元明年间，有明代诗人高应冕《龙井试茶》为凭，诗云：天风吹醉客，乘兴过山家，云泛龙沙水，春分石上花。茶新香更细，鼎小煮尤佳，若不烹松火，疑餐一片霞。</p> 
<p> 龙井茶最初起源于寺庙，其种、采、抄、品都有一番讲究。</p>  
<p> 龙井茶多种植于 靠山近水，晴能受到充分日照、雨又易于排水的酸性丘陵坡地上。春采、夏锄、秋剪、冬肥，一点都耽误不得，不然的话，人误茶一季，茶误人一年。龙井附近茶农 一年柴米油盐的开销就靠一季春茶，除了春茶，另外夏秋两季的茶，当地人都把它视作柴草。春茶共分四挡，清明前开始采头春茶，称“明前茶”，其茶嫩芽初迸， 如同莲心，就称之为“莲心”，这是珍品中的绝品。制作“莲心”，一般要四斤以上的青叶(当地人称“草子”)才能抄制一斤干茶，而一个熟练的采茶姑娘，每天 最多只能采摘嫩芽十二两。谷雨前采二春茶，又称“雨前茶”，这时茶的芽柄已发一叶，其形似旗，茶芽捎长，其形如枪，故又称之为“旗枪”。立夏之前采三春 茶，这时茶芽旁一有附叶两瓣，形似雀舌，所以也以“雀舌”相称。四春茶则在三春茶后一月开始采摘，这时茶已成片，并附带有茶梗，所以茶农也称之为“梗 片”，这种茶过去是茶农后代练技术用的。</p> 
<p> 制作绿茶一般都有采、晾、揉、抄、装这几道工艺，而龙井茶却有自己的讲究。首先是采摘茶叶不能掐，可能用拔更恰当一点，据说原先进贡皇上的茶 叶，是茶乡姑娘用双唇采下来的，而掐下来的茶叶，其掐痕在制成茶叶后都去不掉；其次是晾，所谓晾就是刚采摘下来的茶叶得在阴凉处堆放上大半天，大约相当于 机械加工的退火，也就是通过堆晾，褪掉茶叶里残余的大部分刚性；揉也叫揉捻，是通过外力将茶叶的内部结构揉捻成人们希望的形状，但龙井茶的制作却在文火铁 锅的条件下，把揉和抄两道工艺合二为一了。龙井茶的形状要求青叶保留一部分自然的刚性，以便茶叶成型后还能看到部分青叶的原状，因此就将揉捻工艺弱化了， 即将抄分解成抄--晾--抄--晾--抄的过程，并在这个过程中完成部分揉的要求。在完成了几近繁琐的制作过程之后，扁平、光滑、翠绿、整齐就成了龙井茶 的经典造型。</p> 
<p> 说起品茶就复杂了，光茶水、茶具、茶汤、茶式、茶人、茶境就说不胜说。简而言之吧，人间至味是清淡，明前茶最好用100度以下90度以上的水冲 泡，杯子最好用透明玻璃杯，先倒水，后放茶叶，待茶叶充分舒展并沉入杯底后，就可以品尝了。其过程一是看，看茶叶泡前和泡后的形状是否符合茶形的规范；二 是闻，闻茶叶泡前泡后的清香，以没有烟火气为上；三是品，一口茶分三次咽下，其中第三次最好漱口后再咽，以清气上升，唇齿留香为佳。</p> 
<p> 龙井茶历来以“狮、龙、云、虎”为上品，狮为狮峰；龙为龙井；云为云栖；虎为虎跑。此四处凡采用手工制作的龙井茶定名为西湖龙井；出此范围且在 杭州辖区之内所产的龙井茶，定名为杭州龙井；超越杭州且在浙江省范围内所产的龙井茶，定名为浙江龙井；同理，浙江以外地区，凡采用龙井茶制作工艺且茶形扁 平的都可定冠为龙井茶，比如四川龙井，江苏龙井等等。</p> 
<p> 据说当年《昭明文选》的主编昭明太子就是隐居在天目山腰的太子庵里，外靠山泉水洗眸，内服茶汤疗目，治愈了眼疾。如此看来，长饮青茶有清火明目的效果，但愿天下人都能常饮青茶，祝愿天下人都有一双明明亮的眼睛。</p>]]>
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