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	xmlns:rdf="http://www.w3.org/1999/02/22-rdf-syntax-ns#">  <channel> <title><![CDATA[中国CCBS生活网]]>
</title> <description> <![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 《中国CCBS生活网》由重庆布鲁斯文化传播有限公司创办。是公司&ldquo;中国CCBS网络媒体群&rdquo;的五大官方网站之一；是一本在互联网上弘扬中国民族文化，传承国内外优秀文化艺术，介绍现代城市生活各方面内容的&ldquo;电子文化生活杂志&rdquo;。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本网站的《文章》、《图片》频道：有众多专题栏目、最新资讯、最新照片（风光、人物、民俗、动物......）</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;本网站的&ldquo;网络电视频道&rdquo;已经开始播出视频节目。&nbsp;&nbsp;网址： <a href="http:// whysw.56.com">http:// ccblus.56.com</a></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我们的工作刚刚开始，欢迎大家为我们的工作提出宝贵的意见和建议，以便我们把这本&ldquo;电子生活文艺杂志&rdquo;办的更好！ </p>]]> </description> <link>http://www.bokee.net/companymodule/company_indexCompany.do?id=1459387</link>
<language>zh-cn</language> <creator>中国CCBS生活网</creator> <pubDate>Tue, 10 Apr 2007 00:00:00 CST </pubDate> <generatorAgent
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	<item> <title>现代女性的购物症 </title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=3902493</link>
	<description> <![CDATA[<p>———— 来源：飞华健康网</p> 
<p>&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 大多数女性都有购物的嗜好，然而，有的女性却是“购物狂”。<a href="http://bbs.fh21.com.cn/php2/expert.htm" rel="nofollow">专家</a>称，“购物狂”患有心理<a href="http://search.fh21.com.cn/?key=&amp;col=7" rel="nofollow">疾病</a>。</p> 
<p> 所谓“购物狂”，就是对商品有一种病态的占有欲，当她们面对琳琅满目的商品，哪怕是对自己来说毫无用处或者是重复购买的商品，都会不加思索地大掏腰包，甚至一天不买几样东西，就觉得堵得慌。</p> 
<p> 专家认为，诱发“购物狂”主要有以下四种原因：</p> 
<p> 一、购物狂患者主要是一些精神孤独、身心受损或是妄自菲薄的人，企图依靠疯狂采购来填补心灵的空虚，而现代的信用卡结算方式更助长了病情的发展，因为患者已不能及时发现钱包早已掏光。</p> 
<p> 二、与她们感情脆弱、耽于幻想、比较浪漫有关，更何况一些商品对于展示女性的魅力具有象征意义。因此，她们也就经常为一些社交活动所需的商品，诸如服装、化妆品、饰物等展开疯狂采购。</p> 
<p> 三、设置在购物大厅中的广告及播放的画面音响造成强烈的感官冲击，女性往往经不住这些诱惑。 四、错误的观念导向，如“购物是享受”、“购物有益健康”，甚至把购物作为治疗心理疾病、精神抑郁等症的疏导方法，潜意识加重了实践性尝试。</p> 
<p> 然而，购物之后带着一大堆物品回家的同时，也带回了一笔可观的帐目，这无疑会引起自尊心消失的新发作，直至花光全部的积畜才肯罢休。</p> 
<p> 专家建议：要纠正过于强烈的购物欲望，则需要加强心理素质的培养，力求保持平常的心态，使这种心理疾患得以减轻或消除。<br /></p>]]> </description> <guid
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	<subject></subject> <author>whysw</author>
	<category></category> <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 09:13:39 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>九大饮食危害胎儿智力</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=3902480</link>
	<description> <![CDATA[<p>———— 来源：飞华健康网</p> 
<p>&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 准妈妈的每一餐都会从腹中宝宝的角度去考虑，吃什么、怎么吃对胎儿最好，准妈妈一定会照做，这就是母爱!聪明的准妈妈，一定要科学进食啊，这样，不仅宝宝壮，对你也很好!</p> 
<p> 孕期饮食安排需注意</p> 
<p> 孕妇作为特殊人群，在日常的生活饮食中，不仅要注意加强营养，适量吃一些营养丰富的食物是应该的。</p> 
<p> 但由于孕妇的生理特点，应注意下列饮食可能会给孕妇及胎儿带来的危害。</p> 
<p> ◆高脂肪饮食</p> 
<p> 大量的医学研究表明，长期高脂肪饮食，会增加下一代生殖器官癌症的危险，长期的高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，可诱发结肠癌。</p> 
<p> ◆高蛋白食品</p> 
<p> 过多的摄入蛋白质，人体内会产生大量的硫化氢，组织胺等有害物质，可使血中氮质增高，加重肾脏排泄的压力。</p> 
<p> ◆高糖饮食</p> 
<p> 血糖偏高会促使胎儿巨大，胎儿畸形率增高，巨大儿出生后易发生低血糖抽搐。摄入过多的糖分会削弱人体的抵抗力使孕妇感染，不利于优生。</p> 
<p> ◆高钙饮食</p> 
<p> 孕妇盲目增加高钙饮食，大量饮用奶牛，服钙片、维生素D等对胎儿有害无益。一般来说，孕妇的钙并不需要特别补充，只要从日常的鱼、肉、蛋等食物中合理摄取就已经够了。</p> 
<p> ◆不宜过度咸食</p> 
<p> 有些孕妇由于饮食习惯嗜好咸食，现代医学研究认为，吃盐量与高血压发病率有一定关系，食盐摄入越多，高血压病的发病率也越高。</p> 
<p> 众所周知，妊娠高血压综合症是妇女在孕期才会发病的一种特殊疾病，其主要症状为浮肿、高血压和蛋白尿，严重者可伴有头痛、眼花、胸闷、晕眩等自觉症状，甚至发生子痫而危及母婴安康。因此，孕妇过度咸食，容易引发妊娠高血压综合征。专家建议每日食盐摄入量应为6克左右。</p> 
<p> ◆不宜滥服温热补品</p> 
<p> 孕妇由于代谢旺盛，全身的血液循环系统血流量明显增加，心脏负担加重，血管也处于扩张、充血状态。分泌的醛固醇增加，容易导致水、钠潴留而产生水肿、高血压等病症。在这种情况下，如果孕妇经常服用温热性的补药、补品，比如人参、鹿茸、鹿胎胶、鹿角胶、桂圆、荔枝、胡桃肉等，势必导致阴虚阳亢，气机失调，气盛阴耗、血热妄行，加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等症状，甚至发生流产或死胎等。</p> 
<p> ◆不宜食用霉变食品</p> 
<p> 当孕妇食用了被霉菌毒素污染的农副产品和食品，不仅会发生急性或慢性食物中毒，甚至可殃及胎儿。因为在妊娠早期2～3个月，胚胎着床发育，胚体细胞正处高度增殖、分化阶段，由于霉菌毒素的侵害，使染色体断裂或畸变，有的停止发育而发生死胎、流产，有的产生遗传性疾病或胎儿畸形，如先天性心脏病、先天性愚型等。</p> 
<p> ◆不宜长期吃素食</p> 
<p> 有些孕妇为了追求孕期的“体型健美”，长期素食，这不利于胎儿发育。据研究认为，素食不能提供孕期需要的大量蛋白质，孕期不注意营养，由于蛋白质供给不足，可使胎儿脑细胞数且减少，影响日后的智力，还可使胎儿发生畸形或营养不良。如果脂肪摄入不足，容易导致低体重胎儿的出生。</p> 
<p> ◆不宜喝刺激性饮料</p> 
<p> 医学研究证实，孕妇饮酒可使酒精通过胎盘进人胎儿体内，直接对胎儿产生毒害作用，不仅使胎儿发育缓慢，而且可造成某些器官的畸形与缺陷，如小头、小眼、下巴短、脑扁平窄小、身子短，甚至发生心脏和四肢的畸形。有的胎儿出生后则表现为智力迟钝、易生病等，甚至造成后代终身病废。</p> 
<p> 而孕妇饮浓茶，由于茶中含有大量的单宁，能和食物中的蛋白质结合，变成不溶解的单宁酸盐，而且可同食物其它营养成分凝集而沉淀，影响孕妇、胎儿对蛋白质、铁、维生素的吸收利用，进而发生营养不良。茶叶中还含有多量的鞣酸，有收敛作用，影响肠道的蠕动，易使孕妇发生便秘。</p> 
<p> 孕妇多饮汽水，可造成体内缺铁而贫血，不利母胎。</p> 
<p> 此外，孕妇不宜多喝冷饮，多吃凉食，以防胎动不安和孕妇发生腹痛腹泻。</p>]]> </description> <guid
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	<subject></subject> <author>whysw</author>
	<category></category> <pubDate>Thu, 22 Oct 2009 09:12:44 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>乳头变色有什么警告信号吗？</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=3901731</link>
	<description> <![CDATA[<p>———— 文章来源： 飞华健康网</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 生理性变化： </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 1.&nbsp; 女子妊娠后，从早孕开始，乳头、乳晕的颜色就可以加深，从淡红色逐变为深褐色，这种变化主要由于妊娠后体内雌激素和孕激素增加所致，属于正常的生理变化。</p> 
<p> 2.&nbsp; 有的女性，在没有妊娠的情况下，乳头、乳晕的颜色也慢慢加深，从粉褐色变为深褐色，如果作 乳房 检查 可以没有发现任何病变，但这种颜色的变化提示了该女性此时有“一过性”的体内雌激素增高，或许过一段时间，由于自身调节，雌激素水平恢复正常，乳头、乳晕颜色亦恢复正常，这仍属正常的生理变化。</p> 
<p> 病理性变化：</p> 
<p> 1、乳头、乳晕颜色加深后，并伴有双乳头和乳晕周围奇痒，乳房体检时可发现双侧或单侧乳房内有增生性病变或囊性增生病变。乳头、乳晕颜色加深提示体内雌激素水平增高，作为靶器官乳房发生病变，是符合发病规律的。</p> 
<p> 2、乳头、乳晕单纯性颜色加深，成为深褐色或黑褐色，甚至还可发现乳晕腺周围有小结节生成，形成突起，此时查乳房时并没有病变。应该想到病人是否有比较严重的肝病存在?这是因为肝病致肝功能下降，雌激素在肝内得不到正常的灭解，致使乳头、乳晕颜色加深，这同 男性 严重肝病者出现的“蜘蛛痣”、“朱砂掌”如出一辙。</p> 
<p> 3、女性卵巢由于患某种良性肿瘤，使卵巢分泌雌激素量增加，可以导致乳头乳晕颜色加深，同时乳晕腺周围可以出现许多小结节。此类病人应尽快就诊于妇科，查明病因，及时治疗。</p> 
<p> 鉴于此，在乳房检查时，一定要注意乳头、乳晕颜色的变化。需要弄清乳头、乳晕颜色的变化是属于生理性还是病理性，根据变化的特点，作出明确的诊断和积极治疗。</p> 
<p> 乳头出水是怎么回事?</p> 
<p> 乳头出水可能只是乳房功能的一个正常功能。如果真的是那样，那乳头出水的问题就能自行解决了。避免对乳头的刺激，例如：经常检查乳头渗漏。因为，刺激实际上会使渗漏的问题持续。</p> 
<p> 除了是乳房的正常生理功能之外，其他乳头渗水的病因还可能是：</p> 
<p> 乳腺膨胀：乳腺膨胀是乳头出水的一个最常见原因。</p> 
<p> 乳头瘤：乳头瘤是在乳液管道里面生长的一种体积很小的良性肿瘤。</p> 
<p> 乳漏：和乳漏相关的乳头出水，通常都是渗出颜色较清的白色液体。</p> 
<p> 受伤：车祸中气囊的撞击或运动中对乳房的撞击，这些撞击都可能导致乳头出水。</p> 
<p> 囊肿：正在分泌乳汁的妇女出现乳头出水的状况通常都是由于囊肿。</p> 
<p> 纤维囊性改变：乳房的纤维囊性改变导致胸脯变大和脆弱，并且会渗出清黄，淡绿的液体。</p> 
<p> 乳癌：乳癌造成乳头出水的几率很低，但乳头出水也有可能表示，管内乳癌或者入侵性的乳癌。如果你的出水是带血的，自发的，并且仅仅在一边乳房发生，你需要及时去咨询医生。</p> 
<p> 女性乳头凹陷是病吗?</p> 
<p> 乳头凹陷是女性的常见病。引起乳头凹陷最为常见的原因有如下几种：</p> 
<p> 衣着过于紧束：特别是女性在乳房发育期 内衣 过紧，很容易导致乳头凹陷。</p> 
<p> 乳罩使用不当：乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。</p> 
<p> 乳头凹陷与遗传也有一定关系，临床观察母亲一代人中有乳头凹陷史者，下一代罹患乳头凹陷的可能比正常人要高。</p> 
<p> 乳头凹陷是有办法纠正和治疗的，但关键在于预防。</p> 
<p> 乳头凹陷应从少女时期抓起。凡是母亲、姨妈等直系亲属中的女性有乳头凹陷者，应作为预防的重点对象。</p> 
<p> 乳头乳晕瘙痒意味什么?</p> 
<p> 有些患者乳房部可能还没有发现明确肿块，仅仅是乳头及乳晕部瘙痒、皮疹，看起来像湿疹一样，其实这也可能是患了一种特殊的癌，即Paget’s病，也就是乳头湿疹样乳腺癌。所以，不要忽略了小小的变化。</p> 
<p> 当然，乳头乳晕部的湿疹样改变，不一定都是癌，其中有些就是单纯的湿疹。那么，什么样的情况应引起特别警惕呢?一般来讲，如果单侧的乳头乳晕部发生湿疹样改变，且经久不愈者，则湿疹样癌的可能性大。其主要表现为初期乳头奇痒或轻度灼痛，继之乳头乳晕的 皮肤 发红，出现轻度糜烂，表面常有黄褐色或灰色的鳞屑状痂皮附着，病变区域皮肤粗糙、增厚而坚硬，与周围分界清楚，以后还可发生患侧乳头凹陷或糜烂腐蚀，或于乳房内可触及质硬的肿块。</p> 
<p>&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;</p>]]> </description> <guid
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	<subject>生活拮英</subject> <author>whysw</author>
	<category>生活拮英</category> <pubDate>Wed, 21 Oct 2009 21:48:58 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>中国CCBS网络群</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=3801017</link>
	<description> <![CDATA[<p>1. 中国城市e网： <a href="http://cqblus.co.bokee.net/" rel="nofollow">http://cqblus.co.bokee.net</a></p> 
<p>.</p> 2. 中国CCBS生活网：&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://zgwy.co.bokee.net/" rel="nofollow">http://zgwy.co.bokee.net</a> .   3. 重庆音乐文学网：&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://blog.163.com/cq_yuwx" rel="nofollow">http://blog.163.com/cq_yuwx</a> .   4. 瑞福莱演艺网：&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://blog.163.com/cqblus_wh" rel="nofollow">http://blog.163.com/cqblus_wh</a>  
<br />5. 文化演艺_搜星e网：&nbsp; 
<a href="http://blog.sina.com.cn/fd7591" rel="nofollow">http://blog.sina.com.cn/fd7591</a> .   6. 瑞福莱乐器网： 
<a href="http://blog.163.com/cqfd_min@126" rel="nofollow">http://blog.163.com/cqfd_min@126</a>   7. 文化生活大观园：&nbsp; 
<a href="http://q.blog.sina.com.cn/fd7591" rel="nofollow">http://q.blog.sina.com.cn/fd7591</a> .   8. 中国CCBS网络群_主编：&nbsp; 
<a href="http://blog.sina.com.cn/ccblus" rel="nofollow">http://blog.sina.com.cn/ccblus</a> .   9. 中国城市e网—天下驴友频道：&nbsp;&nbsp;
<a href="http://lyzja.blog.bokee.net/" rel="nofollow">http://lyzja.blog.bokee.net</a> .   10.中国城市e网__财经信息频道： 
<a href="http://cebvip.blog.bokee.net/" rel="nofollow">http://cebvip.blog.bokee.net</a> .   11.中国城市e网__美食频道：&nbsp; 
<a href="http://lvyuw.blog.bokee.net/" rel="nofollow">http://lvyuw.blog.bokee.net</a> .   12.中国城市e网__家装艺术频道：&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://jazng.blog.bokee.net/" rel="nofollow">http://jazng.blog.bokee.net</a> .   13.中国城市e网__商业信息频道：&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://fencai.blog.bokee.net/" rel="nofollow">http://fencai.blog.bokee.net</a>  &nbsp;. 
<br />1.&nbsp;重庆文化演艺_网络电视台：&nbsp; 
<a href="http://blog.163.com/cc7591_tv" rel="nofollow">http://blog.163.com/cc7591_tv</a>  
<br />2. 搜星e网_电视台：&nbsp; 
<a href="http://you.video.sina.com.cn/fd7591" rel="nofollow">http://you.video.sina.com.cn/fd7591</a> 
<br />3. 中国城市e网_视频台：&nbsp; 
<a href="http://space.56.com/cccshw" rel="nofollow">http://space.56.com/cccshw</a> 
<br />4. 中国布鲁斯演艺网_视频台：&nbsp;
<a href="http://space.56.com/blus_tv" rel="nofollow">http://space.56.com/blus_tv</a> 
<br />5. 中国CCBS生活网_视频台：&nbsp; 
<a href="http://space.56.com/ccblus" rel="nofollow">http://space.56.com/ccblus</a> 
<br />6. 重庆音乐文学网_视频台：&nbsp; 
<a href="http://space.56.com/cqyuwx" rel="nofollow">http://space.56.com/cqyuwx</a> 
<br />7. 瑞福莱文化生活网_视频台：&nbsp; 
<a href="http://space.56.com/cqyqw" rel="nofollow">http://space.56.com/cqyqw</a> 
<br />8. 瑞福莱演艺网_电视频台：&nbsp; 
<a href="http://space.56.com/bluss" rel="nofollow">http://space.56.com/bluss</a> 
<br />9. 重庆布鲁斯_网络视频台：&nbsp; 
<a href="http://v.ku6.com/u/2802492" rel="nofollow">http://v.ku6.com/u/2802492</a> .  10.&nbsp;中国CCBS网络群_电视台：
<strong>&nbsp;</strong>
<a href="http://you.video.sina.com.cn/ccblus" rel="nofollow">http://you.video.sina.com.cn/ccblus</a> &nbsp;&nbsp;. 1.&nbsp;中国演艺传媒:&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://q.163.com/ccyycm" rel="nofollow">http://q.163.com/ccyycm</a>&nbsp; .   2. 中国乐器行业:&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://q.163.com/ccyqw" rel="nofollow">http://q.163.com/ccyqw</a> .   3. 词曲创作之友:&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://q.163.com/52yywx" rel="nofollow">http://q.163.com/52yywx</a>   4. 音乐艺术图书:&nbsp;&nbsp;&nbsp; 
<a href="http://q.163.com/yytsq" rel="nofollow">http://q.163.com/yytsq</a> 
<br />  &nbsp;&nbsp;&nbsp;
<br />特别提醒： 上面任一地址，都可直接点击并登陆到您想浏览的网站。以上全部是纯免费公共网站。
<br />]]> </description> <guid
		isPermaLink="false">http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=3801017</guid>
	<subject>本网公告</subject> <author>whysw</author>
	<category>本网公告</category> <pubDate>Sat, 26 Sep 2009 14:48:38 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>睡眠质量差是男性“啤酒肚”的主因</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1711404</link>
	<description> <![CDATA[<p>转载：睡眠质量问题是引起男性“啤酒肚”的主因</p> 
<p>.</p> 
<p>2008/04/026&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 来源：<a href="http://blog.sina.com.cn/anmochina" rel="nofollow">陈医生</a>&nbsp;博客</p> 
<p>.</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 每个男人的基因不同，引发“啤酒肚”的原因也不同。一般来说，青少年有“啤酒肚”的往往是因营养过剩引起，对于中年人而言，睡眠质量问题是引起“啤酒肚”的主因。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;随着年龄的增长，男性深睡眠阶段随之减少，由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 荷尔蒙的缺乏会使人体内的脂肪组织增加并聚集于腹部。而且年纪越大，这种影响就越明显。此外，很多中年人长时间坐着办公，缺乏运动，容易造成腹部脂肪囤积。在工作压力较大的情况下，不少人会饮食过量，导致消化不良，这也易造成体重超标。也有人认为“心宽体胖”，胖起来是一种无忧无虑的表现。大多数的男性结了婚以后，身体就迅速发胖。一般男人的体内有大约300亿个脂肪细胞，随着年龄的增长，这些细胞就会增重一些。因此，几乎每一个男人在30岁以后总是要比以前重一些，并且他的基因、荷尔蒙和减慢了的新陈代谢都开始对他的腹部产生影响。</p> 
<p></p>]]> </description> <guid
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	<subject>生活拮英</subject> <author>whysw</author>
	<category>生活拮英</category> <pubDate>Sat, 26 Apr 2008 00:01:20 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>糖尿病患能吃什么主食？</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1710992</link>
	<description> <![CDATA[糖尿病患能吃什么主食？ www.39.net 2008-4-13 
<a href="http://bbs.39.net/" rel="nofollow">39健康网社区</a>   荞麦中含蛋白11.9%，脂肪2.4%，维生素10.3%，淀粉70%，并含有多种微时元素，其中含量较高的铬、矾对降低血糖起关键作用。  
<p> 哈尔滨医科大学选择长期食用荞麦的内蒙古自治区库伧地区的人群作<a href="http://dc.39.net/" rel="nofollow">调查</a>，得出2个结果：(1)试验组将主食荞麦地区人群的高<a href="http://tnb.39.net/care/jcxt/" rel="nofollow">血糖</a>水平检出率为1.6%，而对照组中非主食荞麦地区的血糖检出率为7.33%。(2)主食荞麦地区的<a href="http://jbk.39.net/keshi/neike/neifenmi/49088.html" rel="nofollow"></a><a href="http://zzk.39.net/zz/quanshen/504fe.html" rel="nofollow">糖尿</a>病患病率比不食用荞麦地区减少了1倍。</p> 
<p> 我国已有荞麦制作的挂面、凉粉、糕、酒、<a href="http://food.39.net/ylj/" rel="nofollow">饮料</a>等上市。</p>]]> </description> <guid
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	<subject>生活拮英</subject> <author>whysw</author>
	<category>生活拮英</category> <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 18:10:10 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>患了糖尿病还能吃豆类吗？</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1710987</link>
	<description> <![CDATA[患了糖尿病还能吃豆类吗？ www.39.net 2008-4-14 
<a href="http://bbs.39.net/" rel="nofollow">39健康网社区</a>     糖尿病患者多食含有丰富蛋白质的豆类及其制品，可补充因糖原异生而消耗的蛋白质，防止负氮平衡有利于健康。  
<p> 豆类及其制品中含有一种多糖物质豆胶，现代<a href="http://news.39.net/kyfx/" rel="nofollow">研究</a>证实它具有促进<a href="http://tnb.39.net/treatment/yds/" rel="nofollow">胰岛素</a>的分泌及改善组织细胞对胰岛素的敏感性的作用，可提高葡萄糖的利用率，有利于病情控制。</p> 
<p> 在北方，用黄豆粉、小麦面、荞麦面做的混合<a href="http://pc.39.net/sp/" rel="nofollow">食品</a>，很受<a href="http://jbk.39.net/keshi/neike/neifenmi/49088.html" rel="nofollow"></a><a href="http://zzk.39.net/zz/quanshen/504fe.html" rel="nofollow">糖尿</a>病患者的欢迎。豆芽、豆腐是人们常食用的菜，同样适合糖尿病患者。红豆、黄豆、绿豆、蚕豆、豌豆及其制品，如粉皮、粉条，因其含糖量较高，故食用量大时，比如超过100克，就要减少主食量。豆浆对糖尿病患者来说是一种良好的<a href="http://food.39.net/ylj/" rel="nofollow">饮料</a>，食用不宜加糖，较适合肥胖、血脂和血压比较高的人饮用。</p> 
<p> 糖尿病<a href="http://shen.39.net/" rel="nofollow">肾病</a>患者需低蛋白饮食，应少食豆类及其制品，因现代研究表明高蛋白饮食可引起肾小球滤过膜屏障的损害，引起肾小球高滤过，促进肾小球基质的增加，因而能促进肾小球硬化作用。</p>]]> </description> <guid
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	<subject>生活拮英</subject> <author>whysw</author>
	<category>生活拮英</category> <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 18:08:13 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>糖尿病患者能吃肉吗</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1710984</link>
	<description> <![CDATA[糖尿病患者能吃肉吗 www.39.net 2008-4-25 《中老年保健》    肉类是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白相比，动物蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用.而且肉食中含的人体必需氨基酸、维生素和微量元素也比较丰富。  
<p> 肉类是人体蛋白质的主要来源之一，与植物蛋白相比，动物蛋白更接近于人体，更容易被人体消化、吸收和利用.而且肉食中含的人体必需氨基酸、<a href="http://www.39.net/drug/vitamin/" rel="nofollow">维生素</a>和微量元素也比较丰富。另外，肉食含热量较高，有利于主食的控制。很多人都有这种体会，吃了肉食就不容易饿，若只吃素食就容易饿。因此，适当地吃肉对<a href="http://jbk.39.net/keshi/neike/neifenmi/49088.html" rel="nofollow"></a><a href="http://zzk.39.net/zz/quanshen/504fe.html" rel="nofollow">糖尿</a>病患者是有利的。但从另一个角度来看，肉食含<a href="http://jck.39.net/jiancha/huaxue/bian/4e7a2.html" rel="nofollow">脂肪</a>较多，过量食用对控制<a href="http://tnb.39.net/care/jcxt/" rel="nofollow">血糖</a>、血脂和体重不利。</p> 
<p> <strong> 糖尿病患者怎样吃肉较为适宜</strong></p> 
<p> 糖尿病患者吃肉要适量.一天吃100～150克就可以了.也就是以肉食丝炒菜为主，少吃炖肉、蒸肉和涮肉。至于吃哪种肉比较合适，应该说糖尿病患者各种肉都能吃，但是从蛋白质结构是否富含不饱和脂肪酸的角度来看.鱼肉好于鸡、鸭、鹅肉，鸡、鸭、鹅肉又比猪、牛、羊肉好。所以有人说.<a href="http://jbk.39.net/keshi/neike/xxgnk/49037.html" rel="nofollow"></a><a href="http://zzk.39.net/zz/xiongbu/500cf.html" rel="nofollow">高血压</a>、血脂异常及糖尿病患者选择肉类<a href="http://pc.39.net/sp/" rel="nofollow">食品</a>时.“吃四条腿的(畜)不如吃两条腿的(禽)，吃两条腿的不如吃没有腿的(鱼)”，这是有一定道理的。因此.糖尿病患者如果每天吃150克肉，建议四条腿、两条腿和没有腿的肉各50克。</p> 
<p> <strong> 糖尿病患者应怎样吃豆类及豆制品</strong></p> 
<p> 豆类是中国人的重要食品之一.但不同的豆类含糖量不一.比如黄豆.含糖量就比较低，而<a href="http://food.39.net/" rel="nofollow">膳食</a>纤维却很高，所以黄豆粉和黄面粉做的混合食品，就受到很多糖尿病患者的欢迎。豆浆、豆腐和豆制品主要是用黄豆制作的.只要吃得不过量，可以不计作主食。但是如果每天吃黄豆制品在100克以上，或者吃豆腐在200克以上.就要适当减少主食的量了。绿豆、红豆、豇豆和芸豆等含糖量较高.吃多了要适当减少主食的量;这类豆粥以及不加糖的八宝粥和米粥含糖量相近，可以食用，但应计算热量.减少主食。豆类制作的粉条、粉皮、粉丝等属于淀粉制品，吃的时候也要适当减少主食的量。</p> 
<p> <strong> 糖尿病患者怎样吃大蒜</strong></p> 
<p> 大蒜为百合科多年生草本植物大蒜的鳞茎。<a href="http://cm.39.net/" rel="nofollow">中医</a>认为，大蒜无毒，生品辛温，熟品甘温.归脾、胃、肺、大肠经，有暖脾胃、行气滞、散结肿、杀诸虫、解百毒之功效。大蒜有降血脂、防治动脉粥样硬化，抗<a href="http://cancer.39.net/" rel="nofollow">肿瘤</a>，降血糖、<a href="http://oldman.39.net/" rel="nofollow">降血压</a>等作用。<a href="http://cm.39.net/zyfj/" rel="nofollow">中药</a>药理<a href="http://news.39.net/kyfx/" rel="nofollow">研究</a>证明.大蒜素具有降血糖作用。大蒜的汁液可以降低糖尿病患者的血糖。值得注意的是.应用大蒜降血糖时宜捣绞取汁服用或嚼食大蒜瓣。</p>]]> </description> <guid
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	<subject>生活拮英</subject> <author>whysw</author>
	<category>生活拮英</category> <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 18:06:39 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>汽车防盗报警系统市场分析</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1710820</link>
	<description> <![CDATA[<p>汽车防盗报警系统市场分析<br /></p> 
<p>2008/4/10/11:06&nbsp;&nbsp;来源：睿盾电子 </p> 
<p>&nbsp;根据我国车辆安全防范的现状，笔者考虑“车辆防盗报警系统”（汽车防盗报警器）和联网的车辆防盗反劫报警系统存在的一些问题如下：</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;一、汽车原装的防盗报警设备必须实施我国的（即国际的）标准</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;理由：</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、国际标准和我国标准都明确了对车辆防盗报警系统的要求，且我国标准和国际标准接轨，因此，无论国外设计或国内设计的车辆防盗报警系统应统一要求。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2、随着我国新投产车型越来越多地原装防盗设备（见附件一），后装防盗器的地位在下降，如果不要求原装防盗器实施我国标准（包括国际标准），则我国标准面临缩小“适用范围”的境地。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3、我国寄予发展希望的联网的车辆防盗反劫报警系统必依托我国标准，且因为功能、价格等因素，必将主要在新车型（大部分是中高档车）上应用，如果不要求它们实施我国的（即国际的）标准，则不可能实现发展。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;总结：对汽车原装的防盗报警设备如果不实施我国的（即国际的）标准，今后还能管理相关市场和产品吗？</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;意见：</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、最低要求——汽车制造厂公布设计（选用）防盗报警设备所依据的国际标准或我国标准，至少字面上表明符合要求。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2、合理要求——汽车制造厂及进口商公布各车型依据国际标准或我国标准检测防盗报警设备合格的报告。允许防盗报警设备检测包括在依据国际标准进行的整车检测中。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3、发展要求——汽车制造厂公布依据国际标准或我国标准采用的防盗报警设备接口，国内实现统一制式，支持我国的联网车辆防盗反劫报警系统发展。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;二、制约联网车辆防盗反劫报警系统发展的关键问题是车载防盗报警设备及其接口</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;理由：</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、北京的情况已可以证明，目前，①车辆上已有车辆防盗报警系统或汽车防盗报警器（无论原装、后装）的，因为不愿伤车、车辆保修期限和价格方面的因素，一般不希望拆掉再换成联网系统中的车载防盗报警设备；②车辆上已有的车辆防盗报警系统或汽车防盗报警器又不能通过标准的接口成为联网系统中的车载防盗报警设备；③不动车辆上已有车辆防盗报警系统或汽车防盗报警器，加装联网系统的车载防盗报警设备，在理论上成立，但即使不考虑价格问题和安装的可能冲突，也存在用户要操作两套系统的麻烦和两套系统的兼容问题（我国标准和国际标准特别强调要注意的问题），可能危及用户，即实际上不现实。因此，已建网的车辆防盗反劫报警系统发展困难的重要原因是打不开用户群，我看到的入网车辆基本是“老三样”加“夏利”以及一些专用车，没有热销的国产新车型和中高档进口车。再设想，如果北京市发展联网车辆防盗反劫报警系统最寄予希望的出租车开始大量装备已有原装车辆防盗报警系统的“现代”轿车，以现有车载防盗报警设备要求及其接口水平，能现实、经济地拉它们入网吗？</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2、笔者还没有发现专为联网系统研制开发的成套车载防盗报警设备投产，目前基本上是利用现成的车辆防盗报警系统产品经改制成车辆的防盗报警单元。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3、目前汽车原装的防盗报警设备不会主动留出联网接口，更谈不上标准的接口。几乎所有的汽车制造和销售厂商都反对在已有原装防盗报警设备的情况下再加装其它同类产品。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;总结：①“后装”的还未真正形成“接口”，勉强充当车辆的防盗报警单元；②“原装”的没有“接口”，无法成为车辆的防盗报警单元；③现实中的联网车辆防盗反劫报警系统打不响“安防”牌，只好大打“服务”牌。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;意见：抓“后装”的“接口”和安装适应性；抓“原装”的“接口”；抓车载设备的防破坏能力（在处警机制尚未如愿支撑联网防范时，必须如此）。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp; <br /></p> 
<p>&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;三、对市场上销售的汽车防盗报警产品监控仍然不足</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;笔者从公开媒体上搜集到的市售汽车防盗报警产品的名录统计分析来看，未经检测、认证的汽车防盗报警产品超过总量的半数，该类产品的上市，远未得到有效的监控。从质量技术监督部门进行的有限检查结果来看，即使经过质检部门监控的产品，其防盗报警的各项指标性能也是良莠不齐的。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;事实上，没有对所有渠道进行监控。市售渠道大致为</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——车辆上“原装”的；</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——车辆上“后装”的：情况较复杂，包括汽车销售商安装的、用户自选的（又分为在商店当面选购的、异地邮购的）、保险商指定或赠送的等。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;四、关于今后车辆防范标准的几点意见</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;1、“联网机动车反劫防盗报警系统”的相关标准要考虑车载防盗报警设备的问题</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——增加部件问题（兼容性）；我建议不鼓励采用增加部件的方法形成新的车载防盗报警设备，除非是同一个厂商的有延续性的系列产品；</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——改装、改接问题（兼容性）；我建议要有限制；</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——熄火问题（安全性）；我建议要有细则、有限制。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2、“联网机动车反劫防盗报警系统”接口的相关标准要考虑</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——“原装”时怎么要求；</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——“后装”时怎么要求。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;——如果是成套的、一体的（单体）车载设备，可以不要求，因为信号在设备内部传输，不需要接口。为此，也不鼓励打开某一体设备的内部去取得信号或加入信号。&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;</p>]]> </description> <guid
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	<subject>车市新闻</subject> <author>whysw</author>
	<category>车市新闻</category> <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 17:05:33 CST </pubDate> </item>

	<item> <title>出游前需“体检” 三道工序让爱车远离尘嚣</title> <link>http://www.bokee.net/companymodule/weblog_viewEntry.do?id=1710793</link>
	<description> <![CDATA[出游前需“体检” 三道工序让爱车远离尘嚣
<br /> 
<p>2008/4/10/09:35&nbsp;&nbsp;来源：新浪论坛 </p> 
<p>&nbsp;</p> 
<p>&nbsp;宁静的乡路，充沛的阳光，芬芳的泥土……整日被高楼分隔了阳光、被尾气玷污了呼吸的都市人，都希望“逃离”喧嚣的城市，尽享乡村恬静的生活。春风拂面，杨柳依依，正是一年当中最美好的时光，汽车给了都市人周末享受这一切的可能，人和车成了密不可分的伙伴。 </p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在一起上路前，为它做个全面的体检，让快乐的出游没有烦恼。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;三道工序让爱车远离尘嚣</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;春天风大，沙尘天气比较常见，今年入春以来，长春已经出现过两三次沙尘天气了。沙尘过后，不但车身很脏，就连车内也有灰尘。吉林省润城实业集团有限公司售后服务部技术总监刘会峰告诉记者，春天要给车做好保养，以防沙尘的“侵袭”，以下这三道工序不可少。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第一道工序：提前给车身密封</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;问题：很多人都有过这样的经历，沙尘天气过后，发现车内到处都是灰尘，中控台、座椅、地毯等处都蒙上一层沙尘，不但看起来很脏，开起车来也不舒服。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;解决方法：这都是因为车内密封不好让沙尘有了可乘之机。春季风沙天气较多，刮大风是经常的事情，为应付风沙，车主一定要提前给爱车车身做好密封工作。可以先仔细检查一下车窗的密封胶条是否开裂、老化和脱胶，尤其是年头较长的车辆，一旦发现上述情况，要及时更换一下车窗的密封条，以增强车的密封性，不但能有效防止风沙进入，还有利于加强开空调的效果。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;提醒：风沙天气里如果开空调，要用内循环，别用外循环，因为外循环是从车外吸进空气，再把空气制冷或制热后吹入车内。如果开外循环，沙尘就会被吸进车内，使车内的空气变得浑浊。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第二道工序：给车封釉保护车漆</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;问题：洗完车，发现车身上有很多细小的划痕。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;解决方法：建议广大车主在春季风沙多的情况下，应多给汽车打蜡或封釉，以增加车漆强度，有效地防止风沙“侵袭”。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;提醒：给车打蜡和封釉不能过于频繁，一般情况下，每隔一个月打一次蜡就行，而封釉保持的时间会更长一些。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;第三道工序：沙尘后要及时清理</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;问题：沙尘过后，细小的沙粒很容易隐藏在车门或别的小地方，如果长时间不清理，对车辆会产生一定的磨损。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;解决方法：沙尘过后，要给车进行全面的清理，尤其是一些容易隐藏风沙的地方。首先要仔细检查雨刷片，细小的灰尘、沙粒很容易躲藏到雨刷片下面，如果车主不及时清理雨刷片，那些小沙粒就会擦伤汽车玻璃。其次，检查门的夹缝。这个地方也是沙粒最爱藏身的地方，如果不把沙粒清理出去，车门就会发出“吱吱”的响声。最后，清理中控台，尤其是车载音响播放机的各部位。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;提醒：沙尘过后，千万不要用刷子直接在车身上扫，也不要用雨刷器片直接刷玻璃，这样很容易把车漆和车玻璃划坏。</p> 
<p>冬春交替这些问题要注意</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;在经历了一个漫长的冬季后，汽车很容易在春季出现一些这样那样的问题，如：空调滤芯长期得不到清理而导致阻塞、冬季机油和雪地轮胎得不到及时地更换等，对车的日常使用都有很大的影响。吉林省国兴汽车服务有限公司售后服务部技术总监孙奇才提醒车主，春季汽车养护要注意以下几个问题。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;及时清理空气滤清器</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;春天要经常检查空气滤清器，因为空气滤清器的作用是过滤吸入发动机中的空气，防止异物被吸入发动机而对发动机产生磨损，从而延长发动机的使用寿命。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;经过一个冬天，空滤上会吸附很多灰尘，而灰尘过多，就会影响发动机的动力，一旦被发动机吸进去，还有可能损坏发动机。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;空调滤芯要更换</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;冬季寒冷，车内空调经常打暖风，在经历了一个冬天后，空调滤芯很容易脏，这会导致空调不吹冷风，或产生异味，影响车内的空气质量。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;春季要及时清理空调过滤器，如果发现空调过滤器不能正常工作，就要及时更换空调滤芯。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;雪地胎换成普通胎</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;为了防滑，不少车主在冬季把普通轮胎换成了雪地胎，到了春天以后，有的车主没有及时把雪地胎换下，这样的做法很不正确。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;春天一定要把雪地胎换成普通轮胎，否则，不但车会费油，噪声也会很大。此外，还要注意观察轮胎的磨损情况，如果轮胎磨损严重，就需要更换，尤其是轮胎使用三年以上的车。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;冬季机油换成夏季机油</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;机油是汽车不可缺少的，冬季由于天气寒冷，很多车主都使用了冬季机油，这样车很容易启动。到了春天，一定要记得把冬季机油换成四季机油或夏季机油，如果再继续使用冬季机油会损坏发动机，减少发动机的使用寿命。此外，还要注意观察雨刷器片是否有磨损和老化，雨刷器片如果出现毛病，在下雨天不能正常工作，就会影响行车视线。</p> 
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;孙师傅说，以上问题虽然都是小问题，但很容易被车主忽略，所以提醒车主一定要注意以上几个细小问题，以免因小失大，带来不必要的损失。 </p> 
<p><br /></p>]]> </description> <guid
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	<subject>车市新闻</subject> <author>whysw</author>
	<category>车市新闻</category> <pubDate>Fri, 25 Apr 2008 16:58:22 CST </pubDate> </item>
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