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<title><![CDATA[enhoo2010'职业博客]]> </title>
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<![CDATA[]]>
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<link>http://enhoo2010.blog.bokee.net/</link>
<language>zh-cn</language>
<creator>enhoo2010</creator>
<pubDate>Sat, 10 Jul 2010 11:22:26 CST </pubDate>
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<title>睡觉习惯咬牙 脸越来越大怎么办？</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/6486311.html</link>
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<![CDATA[<p>&nbsp;睡觉习惯咬牙，早晨起来都觉得牙齿酸的慌~~我脸本身就圆嘟嘟的，大学时还有一个小小的下巴尖，现在巨大的咬肌，让我的脸蛋彻底沦为正方形，额滴神啊~~ <a target="_blank" href="http://yunifang.alih.cn/">御泥坊旗舰店</a><br />
<br />
今天摸了摸我老公的脸，他的咬肌好像就要比我小很多~~ <br />
<br />
该怎么办？有解救的办法吗？  <br />
亲爱的会员： <br />
<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;亲，首先要搞清磨牙的原因，如果可以改掉这个习惯是最好的，<a target="_blank" href="http://www.enhoo.cn/">淘宝旗舰店</a>  <br />
<br />
磨牙症的发病原因很复杂，包括精神性、情绪性、牙源性、系统性、职业性、自发性等多种因素。&nbsp;  <br />
(1)精神心理因素：精神紧张能使闭颌肌张力增加，尤其是焦虑者，试图通过磨牙的方式来缓解内<a target="_blank" href="http://www.alib.com.cn/">淘宝商城</a>心的忧郁感，这类病人牙接触时间长，而且次数频繁。口腔是有强烈情感性的器官，有些人选择磨牙的口腔习惯，以满足受到阻挠的意欲和愿望。另外心理受挫折也引起紧咬和磨牙。&nbsp;  <a target="_blank" href="http://www.alih.cn/">大学生购物网</a><br />
(2)中枢系统控制失调：磨牙症是一种不自主的下意识动作，是失去高级中枢调节控制的一种反应。人在入睡后，由于大脑皮质活动受到控制，下意识的闭颌反射增加，肌肉张力和收缩的节律性均发生明显改变，出现紧咬型和磨牙型的活动；苏醒后，磨牙得到控制。&nbsp;  <a target="_blank" href="http://www.myb.net.cn/">化妆品品牌</a><br />
(3)牙合因素：磨牙症与牙合因素有密切关系，牙合升高，或有牙合干扰时，就会不自主地磨牙以消除高点，临床上通过牙合恢复、正畸、调牙合等方法去除咬合干扰后能消除或减轻磨牙症。另外牙合的类型、牙齿的位置、牙齿的松动、下颌运动型、牙型和修复等，在磨牙症的发病中也起重要作用。&nbsp;  <a target="_blank" href="http://www.lenovo2008.net/">联想旗舰店</a><br />
(4)其他因素：除上述因素外，还有遗传因素、营养缺乏、维生素和钙缺乏、胃肠功能紊乱、肠道寄生虫、血压改变、睡眠姿势等均与磨牙症的发生有相关性。睡眠中侧卧位和腹卧位睡眠姿势容易产生磨牙症。这些姿势使下颌受压不均匀，关节位置改变，牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加，表现出咬牙或磨牙。另外尿酸增多症、甲亢、过敏、膀胱应激症、内分泌紊乱等可能与磨牙症有关系。  <a target="_blank" href="http://www.taobr.com/">TAOB  淘宝网</a><br />
<br />
另外,睡觉咬牙的原因有以下几种：睡前吃得过饱大量食物充斥胃肠而刺激消化道，神经把这些刺激传到大脑产生兴奋，通过反作用引起咀嚼。但因嘴里没有食物，上牙和下牙就直接磨起来，产生了咯吱咯吱的咬牙声。  <br />
蛔虫症患者入睡后因蛔虫活动，刺激肠壁，不断向大脑发出信号，也会引起咀嚼而咬牙。 <a target="_blank" href="http://www.cne1.com/">淘宝排行榜</a><br />
其它消化不良、白天过于兴奋或过度疲劳、患有&ldquo;羊角疯&rdquo;、牙病等，也可产生睡觉咬牙的现象。  <br />
长期睡觉咬牙，会损坏牙齿，影响下颌关节功能，应尽早去医院查明原因，及时治疗。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;以上是我的回答，希望可以帮到你。店</p>]]>
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<author>enhoo2010</author>
<category></category>
<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 10:31:34 CST </pubDate>
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<title>护理肌肤 预防辐射 我有我方法</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/6486274.html</link>
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<![CDATA[<p>&nbsp;【导语】电脑对皮肤的3大致命伤害电脑对皮肤的伤害&nbsp;第一：皮肤干燥有细纹肤色变黄。&nbsp;第二：长有斑点。&nbsp;第三：眼部有细纹、黑眼圈严重。 <a target="_blank" href="http://yunifang.alih.cn/">御泥坊</a><br />
许多朋友一直向我提出，长期的电脑工作，使皮肤出现了以上3点皮肤问题，希望得到解决。  <br />
<br />
&nbsp;利用中药浸泡的精华敷脸效果很好 <a target="_blank" href="http://www.enhoo.cn/">淘宝旗舰店</a><br />
<br />
有的亲说　我工作每天要对着电脑，&nbsp;因为平时不懂得保养皮肤，现在皮肤越来越差，&nbsp;经常长痘痘，皮肤粗糙，比较黄。&nbsp;我想问一下，怎样才能较好地保护自己的皮肤用电脑时，&nbsp;化妆时用隔离霜，用完电脑要洗脸，补水。  <a target="_blank" href="http://www.alib.com.cn/">淘宝商城</a><br />
<br />
&nbsp;方法:1.面部防护&nbsp;上网虽不致如临大敌，但对厉害的电磁辐射还是应做足面部功夫。&nbsp;屏幕辐射产生静电，最易吸附灰尘，长时间面对面，更容易导致斑点与皱纹。因此上网前不妨涂上护肤乳液后加一层淡粉，以略增皮肤抵抗力。  <br />
<br />
<br />
2.彻底洁肤&nbsp;上网结束后，第一项任务就是洁肤，用温水加上洁面皂彻底清洗面&nbsp;将静电吸附的尘垢通通洗掉，涂上温和的护肤品。久之可减少伤害，润肤养颜。这对上网的女性真可谓是小举动大功效。  <a target="_blank" href="http://www.alih.cn/">大学生购物网</a><br />
<br />
3.养护明眸&nbsp;如果你不希望第二天见人时双目红肿、黑眼圈加上面容憔悴，切勿长时间连续作战，尤其不要熬夜上网。平时准备一瓶中药配方的眼液，以备不时之需。上网之后敷一下。  <a target="_blank" href="http://www.myb.net.cn/">化妆品品牌</a><br />
<br />
<br />
其方法：敷在双眼皮上，闭目养神几分钟；用化妆棉浸湿敷眼，可缓解眼部疲劳，营养眼周皮肤。  <br />
<br />
黑眼圈也是我们常说的&ldquo;熊猫眼&rdquo;，是由于经常熬夜，情绪不稳定，眼部疲劳、衰老，静脉血管血流速度过于缓慢，眼部皮肤红血球细胞供氧不足，静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。  <a target="_blank" href="http://www.lenovo2008.net/">联想旗舰店</a><br />
<br />
专门针对&nbsp;&ldquo;熊猫眼&rdquo;的祛除黑眼圈眼膜液，蕴含丰富天然植物小米草、三七、灵芝、红花<a target="_blank" href="http://www.cne1.com/">淘宝排行榜</a>、马尾草、薏仁提、水解胶原蛋白液及高分子、低分子透明质酸、法国千叶玫瑰纯露精华组成：&nbsp;使眼部皮肤及皮下组织充满活力，淡化黑眼圈。让眼睛有光泽水灵，另加入多种名贵花瓣萃取液进一步促使祛除黑眼圈功效能尽至发挥，改善晦暗、提高肌肤的保湿度及嫩滑度，细致呵护，怡美沁人。  <a target="_blank" href="http://www.taobr.com/">TAOB 淘宝网</a></p>]]>
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<subject></subject>
<author>enhoo2010</author>
<category></category>
<pubDate>Tue, 16 Nov 2010 10:28:17 CST </pubDate>
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<item>
<title>seo搜索引擎优化成功者必备的10项基本素质</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/6444060.html</link>
<description>
<![CDATA[<p>&nbsp;其实这篇文章在seowhy论坛里面说过，今天还是再拿出来，我觉得有一定的意义，和大家分享了！</p>
<div class="tpc_content"><br />
很多做seo的朋友都想在网络上成功，但是理想很丰满，现实很骨干。seo成功者必须具备怎么样的素质呢？这是很多seo工作者在思考的问题。每个人都想成功，但是成功必须具备一些该有的素质，缺少了这些素质，你离成功就有一定的距离。党仔收集了网上有关成功seoer必备的素质，汇集成以下10点。<br />
<br />
1、必须具备一点就是思维+执行力，这个做seo的首要条件，这也是夫唯老师着重强调的重点。如果你连这个都没有的话，你离成功就很远；<br />
<br />
2、保持一颗好奇心，网络是一个更新很快的东西，你必须有好奇心才能成功，就想党仔说的一样，好奇心就等于事业心；<br />
<br />
3、相信网络成功是可以复制的，成功的事情就是将简单的事情重复做；<br />
<br />
4、一定要有耐心，人贵在坚持，坚持就会胜利；<br />
<br />
5、你听说人家一天能赚500，你也要相信自己也可以，党仔说自信能发挥人最大的潜能；<br />
<br />
6、要不断的学习，谦虚使人进步，要善于个别人沟通，现在这个社会沉默不是金，而是粪土；<br />
<br />
7、一定要有颗乐观的心，阔达之人才有一颗认真的心；<br />
<br />
8、相信人脉是很重要的，如果你没有好的人缘，人家是不愿和你分享自己的成功经验，所以党仔说，要多和人家分享自己的经验，分享自己的资源；<br />
<br />
9、不管你现在做什么职业，你要相信这个世界上没有免费的午餐，网络上更是这样的；<br />
<br />
10、相信别人比你强，不要太高估自己的实力，很多成功都是从小事做起。<br />
<br />
其实做seo想成功的话，具备了这些素质还不一定会成功，但是不具备这些素质就连成功的可能性都没有。说了这么多，感觉越说越乱，所以不多说了。一句话：seoer尚未成功，诸君还需努力！</div>
<div class="tpc_content">如果大家都有兴趣的话可以去看看我的站:</div>
<div class="tpc_content">淘宝商城：http://www.alib.com.cn &nbsp;</div>
<div class="tpc_content">TAOB 淘宝网：http://www.taobr.com&nbsp;</div>
<div class="tpc_content">化妆品品牌：http://www.myb.net.cn&nbsp;</div>
<div class="tpc_content">淘宝排行榜: http://www.cne1.com</div>
<div class="tpc_content">大学生购物网：http://www.alih.cn</div>]]>
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<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 14:32:39 CST </pubDate>
</item>

<item>
<title>十条增加反向链接数量的技巧</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/6443988.html</link>
<description>
<![CDATA[<p>&nbsp;反向链接在网站优化中起着十分重要的作用，今天上海seo就为大家分享以下十种常用方法首先先了解什么是反向链接)</p>
<div class="tpc_content"><br />
方法1、将网站提交道DMOZ目录、yahoo目录、ODP目录一个一些专业目录网站;<br />
<br />
方法2、到交换链接的BBS发布友情链接交换信息<br />
<br />
方法3、与行业协会或商业机构联系。这些非营利性的网站的链接权重一般都比较高，所以与这些台钻网站进行链接交换也是非常好的一种手段;<br />
<br />
方法4、寻找竞争对手网站的反向链接，主动与这些网站进行链接交换：向超越竞争对手，最好的办法就是竞争对手有的反向链接你都有，竞争对手没有的你也有。呵呵!<br />
<br />
方法5、发布新闻稿，在新闻稿中合理的加上超链接，当这个新闻被众多网站转载之后，就可以帮助你的网站增加非常多的反向链  接：<br />
<br />
方法6、在论坛签名中加上你的超链接。经常混论坛，发帖子，资源要好好利用;<br />
<br />
方法7、创建blog，创建blog，丰富blog的内容，在blog中合理的加上你的网站的超链接;<br />
<br />
方法8、用搜索引擎搜索&ldquo;提交网站、add  url&rdquo;等相关关键词。搜索到的网页中，可以增加你网站的反向链接;<br />
<br />
方法9、给自己的增加自助链接申请功能，吸引其他网站主动与你链接;<br />
<br />
方法10、购买反向链接，有很多站长拥有数量非常多的资源，你可以向他们购买反向链接。<br />
<br />
另外南京seo为各位总结了一些关增加反向链接要注意的问题：<br />
<br />
1,要循序渐进，不要一下子增加非常多：<br />
<br />
如果你很短时间内，迅速的增加了非常多的反向链接，你很容易会被Google放进&ldquo;沙盒&rdquo;，也就是说你的网站不会被Google封掉，但是却无法获得很好的排名。所以增加反向链接不要过急，要一步一步地来。<br />
<br />
2,增加反向链接要重质量，不要单纯追求数量：<br />
<br />
如果你的网站想长久的获得好的排名，反向链接的质量会比数量更加的重要，增加反向链接，最好找有相关度高的网站。<br />
<br />
文章由TAOB 淘宝网http://www.taor.com整理,源自淘宝旗舰店 &nbsp;http://www.enhoo.cn</div>]]>
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<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/6443988.html</guid>
<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Thu, 11 Nov 2010 14:27:05 CST </pubDate>
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<title>SEO宝典-网站增加外链全攻略</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5823429.html</link>
<description>
<![CDATA[1.找您朋友的网站帮您加您网站的链接.如果您朋友愿意.在他网站加您的链接而您不用在您网站加他的链接的话.对您网站效果最好.也就是单向链接.而不是同等交换链接.<br />2.在Google和Baidu查询您网站的主题.比如您是做XXX网站的.那就在Google和Baidu查询XXX.看看排名第一页的网站的反向链接.查询一个网站的反向链接查询方式：link:网站网址. 然后联系这些跟排名前面做的链接的网站跟您交换链接.或出钱跟他们做单向链接.做单向链接效果最好.<br />3.查询已经被搜索收录的blog大站,查询方式为site:blog地址.每星期去开个blog并把您网站的的内容复制一条到blog里.记住.每星期开一个.而不是每天.不然搜索引擎会K了您站哦.复制内容到网站时一定要复制内容里有您网站主题关键字的内容.比如您网站是做XXX.那一定要复制一篇内容里有XXX关键字的内容.且要在内容里的XXX关键字加上链向您网站的链接.这个非常有用.一定要加上.<br />4.如果您很能写.专门为一些大型网站供稿.专门写些原创的相关您网站主题的报导.发布到各大网站.让他们加上您网站的链接.一天两天.您在Google和Baidu搜索框输入您发表的标题.就可看到有N多网站转载您网站的内容.也就是所谓的写软文,这招最猛了.但很累.<br />5.去一些大型blog已经被搜索引擎收录的个人blog内容下面给他们评论.加上您网站链接.同时也注意.查找相关您网站主题内容blog评论.不相关的外链只会变成劣质外链.<br />6.如果您有不错的技术,且您网站全部是原创的话.把您的网站内容输出成RSS.提交他Google和Baidu新闻中心.呵呵,会有上W IP引来您网站.也会被N多网站引用.因为好多网站都是引用Google和Baidu的RSS源.包括IGoogle(Google个性化主页).想想IGoogle一天的使用量.可想而知给您带来的流量.当然.要保证您网站输出的RSS是原创内容.不然Google和Baidu不一定会采纳.<br />7.如果您也能写.另一个站长也能写.那您俩可以合作.他写的软文发表加您的链接.您写的软文也加他的链接.然后同时发表.不同内容都有你俩的链接.这可是一个双赢的好办法.<br />8.现在好多大型站点都有网上收藏夹.比如Yahoo收藏夹.在Google和Baidu搜索网上收藏夹有N多.<br />9.ask爱问.Baidu知道等问答系统.在这些站点搜索您网站的关键字.回答相关的问题关留下您网站网址.<br />10.如果您经常泡论坛.把论坛的个性签名改成您网站的关键字链接. 添加外链需注意事项:<br />11.添加外链在短时间不是越多越好.保持一天几条就行.过多只会让搜索引擎注意到您.最后会K了您站.做外链坚持,平均和有质量才是最重要的.<br />12.跟别人交换友情链接时一定要用site:对方网站网址,检查对方网站在Google和Baidu是否收录.如果未收录.请千万别加他的友情链接.可能这个站是被搜索引擎K过的.您加上他的链接的话必K.那就全完蛋了.<br />13.交换友情链接时链接描文字一定要用您的网站的关键字.这样作用才大.您在帮对方加友情链接时.一定要用对方相关的链接描文字.比如对方做XXX的.他让您链接描文字用化妆品啊什么的和你不相关的.这就问题大了.您绝对不能给他做.不然搜索引擎认为您作毙.同样完蛋.<br />14.一个页面上最多放20个友情链接.如果有更多的.做个更多友情链接页面做链接.包括对方给您做友情链接时.请不要做在链接超过100个的页面上.这样对您PR值的提升没有作用.<br />15.如果对方给您的友情链接页面放在IFRAME框架里.不要跟他交换友情链接.因为搜索根本抓不到IFRAME里的内容.<br />16.如果对方网站给您做的友情链接目录下有robots.txt.且有Disallow: /有友情链接的目录名/.说明对方告诉蜘蛛不要去索引放在有友情链接的目录下的任何文件.不要跟双方交换友情链接.检查有没有robots.txt.对方网址后加/robots.txt就可看到.如果没有.就说明他没定义robots.txt.那就没关系了.<br />17.有很多站点都在做&quot;链接页&quot;像 links.htm, links.asp, links.cgo, 等等.如果搜索引擎看到这个,不仅可能把它记做一个内页链接,更有可能忽略不记.所以不要在这种页上交换友情链接.<br />18.一个高PR的站给了您一个首页链接.看上去好像很不错,但是一个月后它的PR狂降,而您还在链接着它.所以您要经常检查您的友情链接.<br />19.链接工厂:如果加入了链接工厂,是要受到搜索引擎惩罚的.不要为了一时的网站排名而去牺牲将来.不值得.比如像Hao123等这种链接工厂不要去加链接.<br />20.有很多站点声称愿意和您交换链接,但您要看看它是否有seo作弊.如果和他做了链接,那么百害而无一利.例如有使用CSS把您的链接做成和背景一样的颜色,以至于访问者看不多这个链接.其实这是SEO作弊手法.不要上当.<br />21.外链的位置也是一个很重要的因素.你的链接最好放在对方网站的头区(主导航区),主区(内容正文内容里),尾区(友情链接、次导航版权及备案声明).其中主区正文内效果最佳.其次主区.最后到尾区.交换链接时您的链接最有可能出现在尾区友情链接中，大部分搜索引擎已经降低了友情链接对网站排名的影响，这里的反向链接也只能算是劣质链接。一个主区正文链接可以低上百个尾区劣质链接.所以我前面讲到要在内容关键字上要加链接就是这个原因了.<br />22.做友情接时一定要用文字链.不要用图片链接.因为图片链接搜索引擎抓对方网站时根本抓不到图片链接.对你一点用处都没有。<br />如果大家都有兴趣的话可以去看看我的站:<br />创业免费广告网：<a href="http://www.alib.com.cn">www.alib.com.cn</a><br />大学生信息交流网：<a href="http://www.alih.cn">www.alih.cn</a><br />淘宝网500强店铺：<a href="http://www.myb.net.cn">www.myb.net.cn</a><br />淘宝购物网: <a href="http://www.enhoo.cn">www.enhoo.cn</a>]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5823429.html</guid>
<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Wed, 25 Aug 2010 13:47:26 CST </pubDate>
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<title>网站关键字排名不稳定的原因分析</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5797234.html</link>
<description>
<![CDATA[<table class="postcontentwrap">
    <tbody>
        <tr>
            <td class="postcontentwrap-main">
            <div class="clearfix post-content">我们做网站的朋友大多都知道，我们网站的关键字在搜索引擎上的排名是会变动的，不存在永远不变动的可能，有的朋友说，这些都正常啊，是正常，但是有的时候就不正常了，尤其是那些热门的关键字，基本上每天每个小时都在变，而有些站长已经注意到这些，并开始研究了，而有些站长还没有注意到这些。<br /><br />　　网站的大多数流量都来自于搜索引擎，除非你的站很牛逼，比如百度，人家根本就不需要搜索引擎，比如QQ，163等，这些站都是我们熟悉的网站，更本就用不到搜索引擎，所以说，在你还没有把站做到那种程度的时候，还是要靠搜索引擎来获取流量的，话题撤远了，转到正题，关键字的变动，就上升和下降两种可能，没有第三种可能，即使在稳定的排名，也终会有变动的。致使网站排名上升或者下降的根本原因就是权重的提升或者下降了，或者网站的收录减少，搜索引擎算法的改变等等。<br /><br />　　而如果我们遇到了这种情况，就需要仔细去跟踪这个变动，去研究它，而根据我多日来的研究，发现，我的网站的排名，有的时候排在1或2位，有的时候就直接到第二页了，完后几天，有从新回来原来的位置，当然，我的网站的一切有关排名的因素都没有变动过，甚至，搜索结果中的网站也没太多改变，好象是搜索引擎自己耍性子一样，一会给你的高，一会给你的低。<br /><br />　　那么是什么原因致使搜索引擎会这么做呢，我们不知道，只能假设，我假设的可能有两种，一个是搜索引擎人为干扰，另外一个就是百度数据库的问题。我们先来说说第一种假设，如果说搜索引擎人为干扰，那么对他自己有什么好处的，难道是不想搜索结果上的排名稳定些，想保持搜索算发的神秘性，让我们这些SEO的人员误认为搜索引擎的算法有调动?还是说搜索引擎一向是这么做的呢。我想这种可能性并不大，而第二种的可能性就很大了，搜索引擎存储数据的服务器那么多，如果说，经常更换服务器(服务器是需要维护的)，那么我想每台服务器，存储我们网站的数据应该不同吧，比如，刚刚撤下来的服务器，肯定是我们网站的最新数据，而新换上的数据肯定不是和换下来的数据一样，这样就致使了，权重的下降，如此循环，才致使网站的排名上下浮动。<br /><br />　　上面的第二种也是本人的猜测而已，所以说，没我并不确定这两种的可能性，当然也存在第三种或者第四种可能，但是无论哪种可能，我们是没有任何办法的，我只需要做的就是努力提高网站的质量，权重等，即使搜索引擎怎么变化，你的排名也不会变化的太离谱的(不在作弊的情况下)。 </div>
            </td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
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<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Mon, 23 Aug 2010 10:30:50 CST </pubDate>
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<title>SEO真谛:简单的方法才是最真实有效的</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5789230.html</link>
<description>
<![CDATA[<p>在SEO行业呆的越久，就越能明白一个道理，那就是：&lsquo;SEO的真谛是简单的方法不断的加强&rdquo;，现在让我们来想一想，如果我们把SEO当成一个系统工程的话，那么，文章，外链，用户体验只是其中三个主要因素而矣，而恰恰是这三个指标的量决定了网站的排名，而这个量如何来做呢，那就需要日积月累，把这几个简单的因素不停的加强并且做好，当这几项因素累积到一定程度的时候，也就是你收获的时候。<br /><br />其时这个道理也不难理解<br />这就好比，你想灌满一桶水，今天你灌一瓶，明天你舀一勺，日积月累，你的这桶水才可以满，而恰恰是这简单的事情，很多人都无法坚持，因此，勤奋很重要。<br /><br />说到勤奋，不是闷着头瞒干，而是在一定的战略上，采取正确的方式，把各项有利的因素加强，而且我更偏向于把勤奋当成执行力，你的执行力有多狠，你的成就就有多大。<br /><br />套一句广告语：男人就应该对自己狠一点，很有内涵，仔细体会！</p>
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</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5789230.html</guid>
<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 15:12:44 CST </pubDate>
</item>

<item>
<title>衡量网站健康的28项指标</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5789180.html</link>
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<![CDATA[<p>1网站是否有核心关键词（1-3个）<br />2网站标题是否恰当<br />3描述与关键词是否恰当<br />4网站结构是否合理<br />5网站外部链接数量合理，描述主体准确<br />6关键字密度是否合理<br />7各网页质量<br />8网页年龄<br />8网页结构是否完整（标题，描述，内容，链接等）<br />9内链是否充实（数量合理，描述准确）<br />10域名（长度，易记）<br />11服务器是否稳定速度是否够快<br />12网站更新频率<br />13网页url的长度与命名<br />14网站的pr值<br />15网站内容的创新性，独一性和可读性<br />16网站的外部链接流行度、广泛度<br />17网站在主题相关的网站群中的链接流行度<br />18关键词在网页内容上的应用<br />19网站新的外部链接产生速率<br />21外部链接的年龄<br />22用户行为<br />23图片优化<br />24网站打开速度<br />25新页面产生的速率<br />26用户搜索网站次数<br />27网页内容拼写语法是否正确<br />28w3c认证</p>
<p>创业免费广告网：<a href="http://www.alib.com.cn">www.alib.com.cn</a><br />大学生信息交流网：<a href="http://www.alih.cn">www.alih.cn</a><br />淘宝网500强店铺：<a href="http://www.myb.net.cn">www.myb.net.cn</a><br />淘宝品牌旗舰商城: <a href="http://www.enhoo.cn">www.enhoo.cn</a></p>]]>
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<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Sat, 21 Aug 2010 15:06:38 CST </pubDate>
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<title>新站站长必知，关于网站排名，关键词优化，SEO优化</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5775758.html</link>
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<![CDATA[<p>meta:如今百度和Google已经完全不考虑keywords作为排名因素了，所以现在的大可以删掉，万一引起什么负面影响倒反而是有可能的（虽然可能性也不大）这点上可以参看新浪的做法，也是同样的（新浪的SEO优化工作非常之好）description没必要这么短，100字以内就行，就如你现在网站搜索&quot;地主网&quot;时，显示出来的就是 description，这样的话就要利用description尽量想方法让人短时间里更多的理解到你的网站。现在有的这段我认为还是可以的，但略微添加些长度应该会更好。加长的部分还是主要要考虑加些关键词和长尾关键词，这些放到最后，和title一起讲。</p>
<p>JS：不想多提了，一定要把文字和链接做到外面来，这一点也可以参考新浪，JS很多，但里面没有任何需要被搜索引擎关注的文字内容。</p>
<p>外链：虽然网站似乎已经建立了近半年，脱离了新站特别需要链接让搜索引擎重视起来的情况，但是也同时需要外链来增加网站权重了（之后还是简单点说PR了，虽然PR这说法还是有些片面的）现在你的网站，很不知所云。。。友情链接栏就是送人PR栏。。。这样的话还不如去掉。哪怕你PR只有1，如果你只有一个友情链接的话，别人能从你这里获得到的PR值也是可观的，所以不妨利用这个去和人做友情链接。考虑别人PR的同时，也看看别人友情链接的数量有多少。<br />可以说这些年来外链的比重是越来越小了，但是依旧是不能忽略的。<br />这里再拿新浪说事（简单分析了它的网站之后真的很佩服，建议你也去看看）它本身有着极其多的文章，优秀的文章使得其他地方也会留下它网站的链接。本身实力足够强了，于是它现在首页上根本没有友情链接，而是把PR值送给了自己的其它在不同服务器上的网站。但是这仅仅是有着极其厚的底子才能这样做的，网站尚不成熟仍在发展中的话，几乎没有什么网站是没有大量友情链接的。<br />友情链接已经之前提到了一种建立方法，通过你外链少的优势来吸引人。另外其他性质的外链还是主要要靠优秀的文章来吸引人转载（当然前提是转载时留下原地址的，不道德的抄袭也屡见不鲜）</p>
<p>title:就和关键词优化放在一起说了。现在你的网站，别人是怎么搜索到的呢？具体我也没法查，建议你装一个分析插件，网上不少免费实用的。反正看你现在的title，我搜索你网站时用的是&ldquo;地主网&rdquo;，连这个排名在百度上都十分悲剧，直接到了第二页，Google上倒是第三位。个人分析这两者区别是因为Google比较注重网站的官方站之类的，而你的title里只提到地主网，就觉得应该排在更前面了。<br />然而我想，你肯定会更希望做百度的优化吧，毕竟多数人还是在用百度的。现在问题就是，你到底让人用什么关键词来搜索到你？我估计这么久以来全都是长尾关键词拉了一把，不然根本就没有核心关键词在，或者若是把&ldquo;地主网&rdquo;算为核心关键词的话，那么它是个非常不合格的关键词，表意不清、搜索热度不高。<br />我基于你的网站情况，主要是建立时间不长不短、PR值不高，觉得不适宜于和人竞争热度过高的关键词，但太低的话效果又会太差。<br />找了些index.baidu.com（关键词热度查询）上查到的比较适合的核心关键词，供你参考：北京购物攻略、娱乐八卦、餐饮。<br />因为你的网站还是有些特殊性的，面太广了，难以找到合适于描述的关键词，上面这些有些热度也不是很符合，但即使是三个也想了很久，查了数十次才得出了这些结果。或许你自己和公司里的人可以集思广益来一次头脑风暴？我想这样肯定比我一个人死命的想效果好得多。最后把一堆候选列表一一查下热度，再筛选掉一部分。我个人的建议是热度大致在3000以内越高越好，太高的话竞争太激烈，以你网站现在的权重还不适合。太低的话就不用说了，没人会去搜索的。。。<br />假如核心关键词已经定下了，那么可以考虑拓展一下长尾关键词，举个简单的例子，&ldquo;餐饮&rdquo;就可以衍生出&ldquo;北京餐饮&rdquo;，&ldquo;美食料理&rdquo;等等。长尾关键词在多不在热。<br />假如关键词定下的差不多了，那么可以改一下title和description了。举个例子，title的形式可以是&ldquo;地主网|提供北京购物攻略-娱乐八卦信息&rdquo;这样的。分隔符这样只是我个人喜好，只要不用到下划线和全角符号就可以。<br />一直说的，内容为王，确定关键词后要给网站编辑灌输关键词写作的思想，这其实是SEO最有效的方法，只是效果在短时间里不明显，所以有时被人忽略。<a href="http://www.alih.cn/Html/cytd/html/8087.html">http://www.alih.cn/Html/cytd/html/8087.html</a>这篇文章是一位SEO高手Kyw对另一位SEO高手ZAC所作的关键词写作，进一步做出的分析，是一篇很好的文章。<br />另外，内容当然是最好保持原创的，实在是不行的话，也要伪原创，至少保证20%以上不相似度。做这个的方法可以是同义词替换，或是文本顺序的调换。</p>
<p><br />最后，希望你也能尽量想方法把网页做成伪静态的，动态网页对搜索引擎蜘蛛爬行带来的负面影响是不可测的。 <br /></p>]]>
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<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 17:17:02 CST </pubDate>
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<title>揭密网站百度快照不更新原因</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5775731.html</link>
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<![CDATA[<p>网站百度快照是站长常关注的一个问题，很多朋友会问起为什么我的网站百度快照不更新，爱煮饭整理了一些常见百度快照不更新的原因。</p>
<p>1 网站是新站，现在新站一般是一个月百度快照才会正常，提前是你每天有规律的更新。</p>
<p>2 网站长期没有内容更新</p>
<p>3 网站大面积改版，例如<a href="http://www.alib.com.cn">www.alib.com.cn</a>，因为前期网站结构不好，改版后一个月，百度快照都没有恢复正常。</p>
<p>4 网站短期内容增加过多，内容原创比较小。</p>
<p>5 网站短期外链增加过快</p>
<p>6 频繁的改动网站结构或网站首页标题</p>
<p>以上是网站百度快照不更新常见问题，在这里爱煮饭对站长们提一个醒，网站除非结构不好，尽量不要频繁改动网站结构和首页关键词。</p>
<p>网站百度快照不更新解决办法</p>
<p>1 有规律更新，尽量原创或伪原创</p>
<p>2 寻找有质量的外链，在建设外链时注意进度，至于外链数量多少要根据你的网站年龄来定。</p>
<p>3 去掉有问题友链，例如给K的友链。</p>
大学生信息交流网：<a href="http://www.alih.cn">www.alih.cn</a><br />淘宝网500强店铺：<a href="http://www.myb.net.cn">www.myb.net.cn</a><br />淘宝网单品销量排行榜:&nbsp; <a href="http://enhoo.cn">http://enhoo.cn</a>
<p>&nbsp;</p>]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/5775731.html</guid>
<subject>SEO优化</subject>
<author>enhoo2010</author>
<category>SEO优化</category>
<pubDate>Thu, 19 Aug 2010 17:15:15 CST </pubDate>
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