FORMOR沙海

金陵十三钗

今天与老公去电影院看了一场电影《金陵十三钗》，回到家里久久也不能平静，总想写点什么，电影中的人物名字我没有记到几个，但是几个角色的形象不断的头脑中闪现，首先是男主角，来自美国的殡仪化妆师约翰，因为南京的大屠杀，而肩负起了神父的职责，因为自己的年幼的女儿不幸的死去，而对教会学校的女学生们，动了则隐之心，虽然有机会，离开南京回到美国，但是为了这群纯洁的女学生们，他选择了留下。10几个国民党的士兵，本来能够打出南京城去的，但是在遇到被日本兵追赶的学生的时候，他们凌然选择阻击敌人，营救学生，直到战死到最后一个士兵，而面对被送进教堂里的一个还是孩子的士兵，金陵十三钗（进入教堂的“妓女”其实有14人）中的一员，为了能让这个孩子兵在天堂的路上走得安稳，竟然冒着生命危险，和另一个“妓女”回到妓院拿琴弦，想为孩子兵奏完最后一曲，但是不幸的是，被日本兵群奸后杀害。玉墨应该是金陵十三钗的主要人物，这个在教会学校学校过6年的“妓女”从小因为被继父强奸，而被迫进入妓院的女人，在最紧要的关头，带着十三钗们救下了，为了不遭日本兵凌辱而准备群体自杀的女学生们，并主动替换女学生们去参加第二天的日本“圣诞庆功宴”，她的行为感染和带动了，剩下的12个“妓女”，他们集体替代女学生参加日本人的“庆功宴”，在“化妆师”约翰的巧手下，十二个“妓女”变成了学生，第十三个怎么办？教堂中打杂的乔治，在约翰的乔装下，从男性变成女性，电影的结局是，金陵的十二钗+男性乔治，替学生们在日本人的刀枪威逼下赴了这场悲壮的死亡之约，而十二个还是孩子的女学生们在约翰的帮助下，顺利离开南京。

人性本善，在关键的时候，特殊的环境下，人性的光辉就能够得到显现，对于金陵十三钗的命运，凭想象和日本人在南京的所作所为，我们也能知道结局，但是我还是希望，也许凭她们的睿智和机警，能够生还，所以对她们的命运我从下午看完电影到现在还是不能放下。《金陵十三钗》这部影片，让我看到了残酷战争中的人性光辉，也让我对南京大屠杀的有了一个更深刻的认识，国耻不能忘，每一个中国人都应该好好的了解这段历史。

丝绸之路之旅（三）——哈密、乌鲁木齐

      本来没有计划去新疆的，一直希望到了兰州或西宁再进西藏，但是到了兰州后，因为卧铺票还是难求，意见也就有了分歧，看看地图，敦煌已经和新疆相邻，所以在兰州的时候，临时决定去新疆，并在兰州买好了嘉峪关——哈密的卧铺票，以及哈密——乌鲁木齐的车票，还破天荒的第一次一家人一起去到网吧，订好了乌鲁木齐的住宿，因为我办有格林豪泰的会员，首选当然是格林豪泰了。可是格林豪泰只有7号晚上有标准间，后面几号都订满了，没有办法，先定下7号了，去了再说吧。
    5号下午7点多结束七一冰川之旅，旅行社安排的小轿车把我们从绿化站送到火车站，8点过吃好晚饭，火车是11点22分的，时间太早，本来建议再逛逛嘉峪关市，但是他们两人已经不想动了，自己感觉也确实有点累了，干脆决定到火车站的软卧候车室或茶室去坐了，三人意见统一，在往候车室路上，我开玩笑的说，“平时候车，别人请你们去茶室，你们都不进，现在我们要主动找茶室了，可能就没有了，这一般都是天意。”非常不幸的是，真被我说中了，嘉峪关车站有一个贵宾候车室，但是不开放，给钱也没有用，没有办法，呆在候车室里面还不如外面爽快，把行李存好，我们继续在外面乘凉，老公不安心了，总担心回家的车票，他坐不住，就去售票点排队，想买到10号乌鲁木齐到杭州或上海的卧铺票，结果无功而返，我和女儿开他老爸的玩笑，说反正你也坐不住，就再去排一次队，买乌鲁木齐到郑州或西安的卧铺好了，我们还可以继续玩。等他再次排队回来，还是无功而返，乌鲁木齐到内地的车票都很难买，“现在你可以安静的坐下来休息一会了吧，反正也买不到，到了新疆再说吧，车到山前必有路了”。10点来钟进到候车室，发现没有我们的L197次车，原来这是一趟成都——乌鲁木齐的临时快车，而且今天还晚点，晚点多少，谁都不知道，只有静等通知了，12点了还没有消息，三人商量，这车不知道会晚到几点了，是不是把票退了，打道回府算了，说完，老公还真去了售票处，但是不幸的事情是，他刚去处不久，站内就通知197车进站了，急忙电话通知老公，没有接，反身自己跑去售票厅，正看到老公一瘸一瘸的往这边走，原来是他看到我的电话知道是车来了，转身回跑的时候，甩了一跤，我有点蒙了，还好没有什么大事，他到挺风趣，说小灾免大难了。上到火车，发现又坐了一辆绿皮车，而且卧铺里面还没有空调，还算好，大西北的晚上还比较凉爽，否则真要被热死了。早上8点多顺利到达哈密。女儿的同学早就订好了房间，我们顺利住进鸿德酒店，太累了，进去的第一件事就是洗漱、睡觉，门也不想出了。下午3点，女儿的同学带我们走了哈密王陵、哈密博物馆，还有哈密木卡姆传承中心，在这里，我们了解到了十二米卡姆的含义，每一个木卡姆都是一组新疆的歌舞、乐器系列，这里收集了十二个木卡姆，在新疆是最完整的了，我们还观看了米卡姆的表演。晚饭去了维族人开的特色餐馆，因为现在是斋月，所以餐馆要晚上9点才开业，而且戒烟，戒酒，餐馆里面也没有买的。他们这种生活习惯应该是有利于健康的，我发现西北的胖子倒是不多，不像在北京，随处可见，而且新疆人长寿的不少，这和他们的饮食习惯有密切的关系。哈密是一个很有特色的城市，给我的感觉非常不错，全国的很多城市已经失去了自己的特色，特别是建筑，走到哪里都感觉一样，在哈密还看到了自己的特色，很不错，想象乌鲁木齐应该更有自己的特色了，但是遗憾的是，7号到达乌鲁木齐后，感觉这是一个大都市，与内地城市倒是没有多少区别了，就如我们去南山牧场时导游说的，乌鲁木齐就如一座拔地而起的城市，没有历史，没有底蕴，虽然导游说，乌鲁木齐其实有自己的历史的，但是我更感觉乌鲁木齐是一座拔地而起的城市，没有历史，没有底蕴。乌鲁木齐的南山墓场还不错，不过这天的旅游给我们印象更深刻的还是马导，这不是一个简单的导游，对和田玉、对中国的历史，对游客的心理都能有一定的了解，也正是从他那里，我了解到玉与中国情结的关系，而玛瑙只是泊来品。所以那一天，他给的建议，每个游客都没有反对意见，新疆的旅游，在途中随时加钱是很正常的事情。就看导游的水平了。第二天我们参加了天池一日游，还是一个姓马的导游，不过这个马导与昨天相比相差太远，因为较多游客不愿意参加自费项目，所以这个马导就很不开心了，6个不参加自费项目的最后午餐没有用上（新疆的一日游是包餐了），还有我们11个不参加自费项目的，也费了半天周折才找到用午餐之地，导游发短信告知4点半赶到旅游车前（我们还没有收到），结果她自己，5点半过了才到，上车后，名也不点，就叫师傅开车了，最后还要我们去一个购物店，大家还真心齐，给她来了个集体不下车，这次真把她给气坏了，因为我们不下车，她就不能签单，当然我们故意的了，要想比人怎么对待自己，首相就要自己怎么对待别人了。做导游，差距也太大了点。天池，本来是我神往的地方，到了新疆不到天池，是不可能的，但是到了天池，我感觉除了天池后面的冰山和与天色辉映的池水，其它还真没有比宁波的九龙湖好看到那里去。伊利的大草原，喀拉斯……真正吸引人的自然景色，只有等下次再光顾了，在哈密定下的10号乌鲁木齐——杭州的机票，限制了我们的行程，9号最后一天，新疆维吾尔自治区博物馆给我们的印象还不错，特别是博物馆中的干尸，如果想自己死后不腐烂，那就埋到新疆大沙漠里面去吧，这里的干尸是没有经过任何处理的，但是几千年后还能看到完整的指甲，睫毛和皮肤。另外，乌鲁木齐的大巴扎也很不错，很有民族特色的，值得去逛逛、看看。
     这次的旅游，因为行走线路比较长，怕麻烦，没买回来有特色的纪念品，是一个遗憾，其它感觉还不错，以后旅游，最好自己走，少跟团哦。玩得舒心，玩得自由。

丝绸之路之旅（二）——兰州、敦煌、嘉峪关

29日8点多从西宁回到兰州，按照网上的预定，住进了兰州的泰达商务酒店，这个酒店位于兰州的白银路上，这次旅游，这个酒店是最便宜的了，3人间，每天199元还有早餐，环境卫生也还不错。30、31号两天就计划玩兰州了，显然兰州比西宁“大”多了，也繁华多了，有点大都市的感觉了，但是缺乏西宁到处可见的馍馍店，总感觉缺少一点温馨和遗憾。兰州最好玩的，也就是黄河边上的风车园、黄河母亲雕塑和中山桥附近一带了，遗憾的是中山桥后面的白塔公园因为维修没有开园，省奇石馆也搬迁了，不过在兰州看到了秦腔博物馆，感觉还真不错。想起78年秋天到西安舅舅家读高中，舅舅是哈军工毕业，自己装了一台9寸的黑白电视，从贵州过去的我，那个稀罕劲啊，每天就混到舅妈他们一群人中，盯着电视看不够，也就是在78年的下半年，知道了秦腔，还看了“三滴血，秦香莲，卷席筒……”等等古典秦腔剧目，虽然不太听得懂但还是被每一个故事情节所感动，也算是和秦腔接了一点缘。兰州的省博物馆很不错，我们每到一个城市，都喜欢去博物馆，全国的博物馆不但全都是免费的，而且还能够看到和听到不少的东西，游城市，只要时间允许有两处我肯定会去，一个就是博物馆，另一个地方大家可能想不到，那就是菜市场（平时我不买菜的，都是老公买了，因为不理家庭的财政，所以我就不买菜了，这是我们结婚时的约定，谁管钱，谁买菜了，哈哈……），这次在兰州，两处我都去了，兰州的牛肉不比内地便宜哦，尽管他们那边是以牛、羊肉为主的，蔬菜和水果倒是比宁波便宜了（我本来还担心，到了西部没有水果吃，其实兰州，敦煌、哈密、乌鲁木齐的水果，不但品种不少，价格不贵，还很甜哦）。这次到兰州还了我的一个心愿，就是去读者杂志社看看，《读者》这本杂志是我从它办刊开始（1981年）一直阅读到现在的唯一的一本杂志，到了兰州不去杂志社看看是说不过去了，读者杂志社已经不是我想象中的一个小小的杂志社了，而是一个“读者出版集团”，全国发行的《读者》杂志，是在全国各区域同步印刷的，纸张、板式、都是由读者出版集团统一的，《读者》已经不是由一个小小的杂志社来出版了，它已经形成了一个集团，这个集团对甘肃的发展有重要的意义，难怪它今年的第14、15期中有敦煌卡——甘肃旅游通票。我也因为《读者》而获利哦（很多景点都半票啦）。
      敦煌——嘉峪关是跟团游的，在网上联系的是铁道部国际旅行社，不过这个旅行社与一般的旅行社有所不一样，门票可以自理、住宿也可以自己联系，只要交交通费就可以了，我们报的敦煌——嘉峪关四日游，旅行费是450元，门票费660元、住宿费每人每天90元，住宿三天每人的每人的费用是1380元，经过讨价还价，1300元搞定（就是敦煌2日游、嘉峪关一日游、七一冰川一日游的费用），旅行社承诺，帮助买31号晚上兰州——敦煌的卧铺票，甘肃是一个条形的结构，从兰州到敦煌要14个小时哦，火车票很难弄，每张火车票还花了60元的手续费，80元的还价基本算是白还了。不过运气还不错，在我们卧铺的对面，遇到两个敦煌的本地年轻人,他们给我们介绍了不少敦煌的东西，特别是鸣沙山的玩法，建议我们一定要在早上或傍晚的时候去玩，那时候的沙不烫人了，打着赤脚行走在沙山上是很惬意的……。我8月1号早上到达敦煌已经有旅行社的朋友在接我们了，举着写有我的名字的标牌，顺利的上了旅行社，还好第一站就是鸣沙山，我们用《读者》买了半票，进去后，根据两个敦煌朋友的建议，没有租用鞋套，也没有骑骆驼（玩内蒙古那年骑过骆驼，有味道，时间长了挺难过的）和乘其它的交通工具，脱了鞋直奔沙山而去，还真是舒服，踏着带有一点凉意，细软的沙粒，蹬一步退小半步的往沙山上进军，再望着一望无际的沙山，那种感觉还真是很不错的，我们蹬上第一个高峰，再看月牙湖，就像镶嵌在沙漠中的一个月亮宝石，咔嚓、咔嚓也不知道按下了多少次的快门，敦煌鸣沙山，我们爱你……。当我们下山的时候，已经是11点多了，山顶上的沙已经开始变烫，不过下山的一面因为是面对西方，所以沙还是凉凉的，下沙山比上沙山容易太多了，而且顺着细沙往下滑，现在是往下走一步滑半步，感觉是爽极了，在沙山上，一个穿着鞋套的安徽朋友，也接受了我们的建议，脱掉鞋套与鞋子，快乐的行进在可爱的鸣沙山上。从鸣沙山出来已经是12点40分了，导游带着我们进入敦煌市区，用午餐，敦煌的旅游都是不包餐的，她只负责把我们带到有饭店的地方，尽管导游说，中午不应该吃牛肉面，但是我们还是没有经住兰州牛肉面的诱惑（兰州牛肉面，实惠而且味道确实也很不错），每人来了一碗牛肉面，泡上一点在兰州买的馍，味道还真不错，下午的目标是莫高窟，我们到达莫高窟的已经是2点多了，导游给了我们3个多小时的时间，莫高窟的旅游管理应该是很棒的，每个导游（莫高窟专业的讲解员）带20来个游客，每个游客带上同声道的耳麦，导游不用太大的声音，讲解就很清晰了，而且我还发现，莫高窟的导游们个个皮肤都很白，一点也不像是工作在沙漠城市的人，每个导游带着游客只进8个左右的洞窟，每个洞穴的讲解是很详细的，我问到飞天壁画，导游告诉我们，很多洞穴里面都有小飞天壁画，最大的飞天壁画我们今天是看不到了，我们参观的最后洞穴是敦煌的最大一个佛像，高有30多米，也是世界上的第三大佛像，与乐山大佛相比，我到感觉这尊佛更面善。不过莫高窟与我想象的有比较大的差异，我们原以为可以自由观看，但实际上是每个洞窟都上了锁，只有跟着导游走，当然你可以在跟完一个导游后，不要出去，再跟另一个导游，每个导游进的洞窟不是完全一样的，这样你就可以多看几个洞窟了。敦煌壁画的那份美丽、壮观、神秘我一点也没有体会到，也就是到此一游了。敦煌的两天，鸣沙山和雅丹地貌给我的印象不错，雅丹地貌是自然的奇迹，一组东海舰队让人感叹。在从雅丹回敦煌的路上，很平的地带，没有大的转弯，还是发生了一起车祸，一个中年妇女被从翻到的车中抬出，哎……，这样的路上也能翻车，安全真是一个重要的话题啊。
       第三天的嘉峪关之行最不值得提起，从敦煌坐了5个多小时的车才到了嘉峪关，也就到嘉峪关文物景区去看了一下，四个景点120元（有《读者》的半价）联票，导游就让我们游了两个景点，悬臂长城和长城第一墩没有去，时间也不允许了，根据旅行社的安排，住进了这次旅游最差的宾馆——嘉峪关泰兴宾馆。本来想找旅行社伦理的，想想也就一个晚上，其它安排也还不错，也就算了，第四天是嘉峪关的七一冰川，这是一个离城市最近的冰川，早上7点不到，冰川的旅游点的一个工作人员，用金杯小轿车把我们送到嘉峪关的绿化站，然后花了4.5元乘上酒钢的专用列车，用了1个半小时从绿化站到了镜铁山，这是我有记忆以来坐的最便宜的一趟火车，还重温了儿提时代绿皮车之梦，到了镜铁山，还要改坐1个半小时的小型旅行车，才能到冰川的脚下，开旅行车的是一个老师傅，一看就感觉坐他的车很放心，一路上他告诉我们，在这里，你能一天体会到一年的四个季节，对他的这段话，在我们从冰川上下来后，才有真实的体会，到了冰水脚下，我们租了2件羽绒服（老公有两件长袖，他不用），开始爬山，走10米要休息一会，比平时爬山累多了，因为这里海拔高嘛，这里的空气好新鲜，山虽不青，但是壮观，一座座山就像一幅幅水墨画，配上蓝蓝的天，白白的云，美极了。冰川离我们越来越近了，太阳躲进了云层，下雨了，开始是几点、几滴，慢慢的越来越大，哇，不是雨，是雪啊，越往上走，雪就越大，当我们到达第一个冰山口的时候，已经下的是中雪了，不过老天爷的脸，说变就变的，雪还没有完全停，阳光就从云层中投射出来，加上冰川的背景，大自然赋予给我们的是太多的美。因为时间关系我们没有登到最高峰，只好返回了，下山的景色与上山时又不同了，因为下个雪、雨山上的草绿了，白花、黄花、紫色的小花开得更加灿烂了，冰川上下来的雪水清澈，但是刺骨，嘉峪关的夏天，冰川脚下的秋天，冰川上的冬天还有下山是看到的春天景色真是给人不同的感受，一天感受一年的四季，我还真是体会到了。七一冰川的一日游，让人留恋。
         因铁山有了酒钢，因酒钢有了嘉峪关市，嘉峪关市是一个没有多少历史的，人造的城市，与敦煌相比，城市显得不够整洁，也不够干净，敦煌不仅干净、整洁，就连街道上的地砖也很有特色，地砖的上的画，都是敦煌的风景，你自己用心去看，主要街道上的地砖，都有敦煌的特色风景，不过我发现嘉峪关的水比敦煌好，在敦煌水烧开后，水上会有一层白白的末，第二天早上还会有沉淀，但是嘉峪关的水没有。嘉峪关的人说，因为他们的水是雪山上下来的，每一个城市就是应该有自己的特色。另外，到了敦煌，驴肉、黄面一定要去吃哦，那是敦煌的特色。

丝绸之路之旅（一）——西宁

又是一个暑假开始了，放假前就开始计划暑假的旅游，今年的天气和社会大环境都还不错，向往已久的拉萨成了首选，可是女儿要7月23号才能回家，我们的计划也就只好放到25号出行了。宁波这边的车票是在11天前的下午3点开始起售，我和老公14号下午2点3刻就到了预售点，预售点的售票员人很好，听说我们要买拉萨的票，2点55分就开始给我们守候，害得后面排的7、8个人只好等着，三点整售票员告诉我们，到拉萨只有硬座票了，硬卧和软卧都没有了，这么快？票基本就还没有开售就卖完了嘛，不甘心，15号又来到售票点，这次是正式购买25号的票了，但结果和昨天一样，这时才意识到，要去拉萨不是想象的那么容易。再托人也无济于事了，翻开地图，调整路线，看看甘肃也很不错啊，而且甘肃省正在举办“敦煌行——丝绸之路国际旅游节”凭今年《读者》的14、15期很多景点还可以半价优惠，不错，就丝绸之路了，到了兰州，还可以从兰州再到拉萨（去拉萨的心还是不死）。26号杭州——兰州的三张卧铺票买定。

23号的下午去车站接女儿，她乘坐的北京——福州301动车晚点30多分钟，我和老公在出站口等了一个多小时，3115次列车正点6点47分进站，8分钟后，301次列车6点55分驶入站台，停车一分钟驶出。接到女儿开开心心回家，吃过饭、漱洗完毕已经不早，电视、电脑都没有开就休息了。早上起来，听女儿大叫“妈妈，出事了，301次列车出车祸了”“不可能吧，你可别乱说”，“是真的，你快来看呀，与3115次列车追尾了”虽然女儿早就下车，但是听到这个消息，心理还是不是滋味，总感觉飞机、火车事故离我们很远，没有想到一夜之间尽然就发生在自己的眼前，老公打开电脑，好像所有的新闻都是7.23事件，对于这次事故，我总感觉人为的因素多于技术原因，2俩动车前后相差9分钟的时间，调度是不是有点问题，但是这些问题，就不仅仅是简单的个人问题，社会的浮躁，诚信的缺失，责任心的消退与这次事故有必然的联系，平时在单位最讨厌的就是制作一些表格，但是不做又还不行，制造的这些表格何用？给上面看，完成任务，完善“档案”很多事情不是做出来的，而是造出来的。回头看这次的动车追事件，我想已经不是简单的几个人的失职问题了，而是一个社会问题的反应“偶然中的必然”吧。

7.23事件后，还好有几天调整心态的时间，对26号的出行没有造成太大的影响，为了获得读者上景点半费的优惠（8月1号——8月30号），我们再次调整行动计划，首站直奔青海西宁，火车到达兰州站的时候，已经晚点2个多小时，在火车上，遇到一个兰州的朋友，她说，这趟车好像就没有正点过，她遇到的晚点时间最长的是10个多小时，都快把她坐疯了，看来这次晚点2个多小时还算幸运的了。我们确实很幸运，在车上遇到一个兰州和一个西宁的朋友，一路上了解了两地的特产、品味小吃还有行走线路，带给我们不少的方便。我们2点多达到兰州后，本来想继续火车西宁，最后还是接受了建议，改乘汽车去西宁，出了兰州站左边有一个汽车站，正好有一辆去西宁的车，也没有多问买了3张票就上了车，坐了将近4个小时的车终于到了西宁（回兰州的时候才知道，我们坐的不是快客，难怪去的时间比回兰州的时间长了），正是人不留客，天留客，到西宁就开始下雨，而且雨还特大，的士又达不到，没有办法，只要到附近的宾馆躲雨，本想就在附近开一个房间，原定的冈拉梅朵就不去了，可是到处都还客满，西宁人说，这季节，缺车、缺房就是不缺人。没有办法只好与“冈拉梅朵”联系，不凑巧，接电话的不是老板也是一个打工的小妹（一个大三的学生，利用暑假期间打工，很不错的，这次在冈拉梅朵遇到不少外出旅游的大学生，他们很有自己的主见和想法，年轻的一代应该是有希望的一代），她竟然不知道从汽车站怎么去他们那边，还好在家中的时侯，功课还是做得比较充足的，根据详细地址，我们竟然找到了公交（我当时感觉西宁是一个的最难打的城市），到达宾馆已经8点多了，洗漱好，吃晚饭的时候已经9点多了，（在西部的10多天，晚上9点多吃晚饭其实是很正常的），联系了青海湖一日游的旅行社，这个旅行社我是在家里的时候，通过欣欣旅游网（www.cncn.com)出发城市为西宁的一日游线路，选择这条线路的理由是看它写的很不错（自称金牌线路图计划）60元的标价包含车费、导游费及旅行社责任险，这个费用也应该是很合理的，旅行社也不亏，但遗憾的是，这条金牌路在青海湖逗留的时间2个小时都还没有，沿途美丽的油菜花（这里的油菜花比内地晚了2个多月），鲜花、蓝天、湖水一色的景观也只能在旅行车上充充而过，我们要求司机停车，让我们留下这美丽的景色，也被拒绝，把我们带到青海湖卖票的地方，那里的景色已经被人群给“抹杀”，没有什么好看的了。给想游青海湖的朋友一个建议，如果你是3——5人从西宁游青海湖，宁可花500元包车出游，日月山和青海湖作为一日游的重点，你可以很好的领略大自然赋予人类的自然之美，而不用跟着旅行团在人群中瞎转悠。费用比参加这个一日游的旅行社更合算，因为在他们安排的景点中，人造的景点太多，看人头的时候远远超过看风景的时间，所以一日游青海湖，最后给我的感受就是，青海湖我到过了，日月山和青海湖确没有从内心深处去感受和体验。第二天的塔尔寺，我们不再跟团，每人花了3元的公交车费就到了塔尔寺，塔尔寺是一个开放型的寺庙，80元的门票主要针对几个殿堂，而这些殿堂主要也是旅行团带着游客在参观，我们没有再去凑这个热闹，爬到班禅的寝宫自行去参观了，在班禅的寝宫外面可以看到塔尔寺的全貌，从居住的分布图，可以看到藏传佛教有严格的等级，最终架构，也是金字塔式的，最终修炼成为活佛的人还是少数，毕竟一心一意一辈子只做一件事情的人不是很多，七情六欲控制着人的思想，要想不受干扰一心念佛也不是一件容易的事情了。塔尔寺的游玩半天就够了，从塔尔寺打的到西宁市区也就40元钱，很合算的。西宁是一座小巧的城市，没有大都市的喧哗，有一种小城市的宁静，西北的酿皮我感觉西宁的最好吃，处处可见的馍馍店，卖出来的馍馍就像面包一样，一路走来，后悔没有多买几个西宁的馍馍，味道还真不错呢。

花海健康讲堂6月份开始开课

各位朋友大家好，为了更好的宣传健康知识，健康生活理念，推广健康的生活方式，让更多的朋友了解和理解消费赚钱的理念，与朋友合作开办了呱呱“花海健康讲堂”6月6日晚上8点正式开课，关注健康的朋友，欢迎您的到来。

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消费怎么赚钱

赚钱是每个人都想的，消费是每个人都会的；赚钱需要本事，消费无师也能自通。让钱从钱包里流出去是一件再简单也不过的事情了，但是要让钱包鼓起来却不是那么的简单的问题，消费和赚钱显然是两个矛盾的问题，怎么可能把他们统一一起来呢？我今天还真就这个问题想好好说道说道：

从我自己的亲身感受来讲，首先还是要学会消费，记得我曾经是一个盲目消费的人，疯狂的花钱购物，没有节制、没有计划的消费，尽管自己还很佩服自己，经常能够买到物美价廉的东东（打折商品），还常常炫耀自己的眼光，但是、衣橱中买来只穿一次，甚至一次也没有穿过的衣服还是塞满了衣橱的各个角落。在1982年基本上还在大家都不知道面膜是何物的时候，我已经开始用胶水装的面膜了，1997年开始进美容院做面膜，做到2005年才发现，自己的脸并没有因为把钱送进美容院，而变得越来越好，反倒是，面部皮肤越来越薄，抵抗能力越来越差，过敏现象不断出现。面部状况，用“一塌糊涂”来形容一点不过分，当时我用的美容产品可是228元只能用一个月的“高档产品”。每年的没有价值的消费自己也不知道是多少，更多的时候是由自己所面临的状况临时消费的，就像钱包不属于自己的，从来没有自己的消费规则，现在我学会了，让钱从钱包流出去的时候，一定要三思，买的不是物品，而是价值，不论多好的东西，如果不符合自己的价值标准，那就一分钱也不要付。如果最终无法收回付出的代价，那就干脆不要打开自己的钱包。

当然只学会有价值的消费，还是不能让我的资金增长的，大家都知道，要让资金增长就需要投资，显然，如果两个有同样收入的人，在投资理念上的不同，最后他们的收入也将有天壤之别，当然传统的投资需要一定量的资金，在这里我要谈的投资是，把自己的日常开支，特别是女同胞的养颜、护肤、保健等方面的消费，作为投资性的消费积累起来。我第一次听到“消费赚钱”的说法是在安利的课堂，不过经过2个多月的安利学习，我发现自己根本没有能力在安利里面“消费赚到钱”。但是“消费赚钱，投资性消费”的理念确深深打动了我。中国这几年的经济发展，在80年代，可以说的是“撑死胆大的，饿死胆小的”只要有胆量，什么行业都能赚钱，那是因为中国经济刚刚开放，全国处于物质匮乏的年代。生意做到上个世纪90年代，特别是进入这个世纪后，“生意越来越难做”困扰了太多的人们，世界经济危机后，更多的企业老板也进入的困境，互联网时代的到来，消费者越来越不忠实，见多了，选择余地大了，商场受到了网络的冲击，以前爱好逛街的MM们开始学会逛网络了，记得我05年的下半年开始用信用卡（有双币功能的）在美国公司网站购买美国安利产品的时候，我们单位在淘宝上购物的同事是很少的，记得有一次我给一个最好的朋友讲；通过互联网购买美国产品，这个朋友用一种奇怪的眼神看着我，当听我讲完，最后说了句“我到不怕你来骗我，我是怕你被别人骗了”我差点没有晕过去，还好我的抗震能力还不错，哈哈……。06年的3月接触了美国FORMOR公司，通过4年多FORMOR公司的产品自用，这才让我真正感受到什么叫消费赚钱。在这期间，我也了解了不少国内的直销公司，有拿牌的，也有不拿牌的，曾经有一个做卫生巾的朋友告诉我，他一个月的收入就可以达到100多万，我就想，他的月收入就达到了100多万，下面要多少人用卫生巾啊，如果，他每个月收入100多万维持半年，可能全国人民都得用卫生巾了，显然，这种投资性的消费不是我所要的。

我需要的投资性的消费，就是要把我平时的营养保健、个人护理、美容美发、家用清洁的开销作为有计划的投资性消费，因为是投资性的消费，所以消费后，还能够有赚钱的机会，要实现这样的消费，只有直销公司的产品可以满足我的要求，从06年4月开始用美国FORMOR公司的保健产品到现在，我真正弄明白了，什么叫消费赚钱，消费赚钱就是把自己的营养保健、个人护理、美容美发、家用清洁等日常开销，做一个有计划的投资性消费，然后把这种消费模式和生活方式推广给更多的朋友，打造的一个消费体系。而这种消费只有在直销公司里面可以实现。目前的中国忽悠的时代已经过去，没有扎扎实实的消费体系，没有忠实的消费群体，赚钱就是海市蜃楼。金钱的流动最终都是一条抛物线，只要能看出这条抛物线是在下降还是在上升，你就可以决定你的投资取向，经营、销售对于大多数消费者来说是可望而不可即的，而留住和打造忠实的消费者又是每个企业希望做到的，经济学发展到今天，让消费者赚钱应该是更多企业应该思考的问题，当然，只赚钱是远远不够的，一定在不断消费的同时，在打造的消费体系中不断的赚钱，才可能真正有忠实的消费者，而打造忠实的消费者，产品的品质、价格、公司的文化、制度都是非常重要的。

有感于体检

40岁以上了，每年体检一次，40岁以下，每两年体检一次，已经是大家习惯的了，记得几年前每次体检，都有部分同事逃体检，总感觉体检是多余的，这两年好像有点变化，大家对待体检的态度变得积极和重视起来，去年体检单位有2位同事查出肿瘤标志检验样本的几项指标中有项目偏高，还好经过复查，都是虚惊一场，今年的检查结果，尽然有5位同事的这类指标偏高，高血压和高血脂的人也明显增多，健康问题再次冲击大家的意识，这两天，锻炼的人也突然多了起来，更多的同事开始感叹，“哎，什么都是假的，只有自己的身体健康才是真的”“什么都不重要，最重要的是自己的健康”。更多的朋友开始来咨询，应该怎么保健……

保健应该是一种习惯，是平时溶进自己生活中的一个部分，保健食品不是病了才想到用的东西，而应该是平时饮食生活的一个补充，现在的工作压力大，食物营养成分下降，相同的食物其营养价值已经远远不如以前，而繁忙的工作又不能让我们有更多的空闲时间在设计和经营我们的饮食，所以，适当而有合理的补充一些高品质保健食品是非常有必要的，记得在2005年以前，我也是一个不相信保健品的人，看着谈保健品的人都感觉他们像是“骗子”，从06年4月开始用FORMOR保健食品到现在，并在09年的5月拿到高级营养师的证书，一直用业余时间致力于高品质保健食品的推广和宣传工作，“不治已病治未病”，是营养保健的最高境界，但是这几年的经历，常常让我感到遗憾和悲哀，2年前有一个武汉的朋友在淘宝上找到我，说：“他听说无酸C可以抗癌，他妈妈已经是癌症晚期，希望能够用上这样的产品”我给他配了无酸C，能够抑制癌细胞生长的鞣花酸，还有增加免疫力的至尊营养液，但是遗憾的是，这些产品他母亲还没有来得及用完，就走了。在网络上，来咨询保健品的，大多数都是已经患了疾病的朋友，他们希望，这些“药品”能够挽回他们亲人的生命。但是保健品不是药品，它对很多慢性疾病有很好的逆转作用，但是不能够和治疗化等号，它是在正确理念的支配下，在增强我们的体制，提高我们自身的免疫能提的同时，修复我们体内受损的细胞，恢复我们的机体的正常功能，这个过程需要时间，更需要正确生活理念、饮食习惯的配合。一氧化氮养生法可以逆转心血管疾病，但是这种逆转是一个需要长期坚持调养的过程。在06年的9月，一个上海的朋友因为她的母亲心血管问题，找到我，我给她推荐了美国FORMOR公司的心血管套装，从06年9月一直坚持用到现在，情况非常不错，不但改善了她的所有病况，而且各项身体指标都比以前更好，而且整体的身心状况更显年轻了，但是遗憾的是他的父亲，就是在看到自己的老伴的效果也不愿意相信保健品能够逆转疾病，在去年到医院搭了支架，身体状况一年不如一年。把保健品当药品不可取，我自己用保健食品4年多，每次听到，有人告诉我，“我们的产品有多少多少好，几天就能见效”说实话，这类产品我还真不敢用，大家都明白，慢性疾病的形成不是一日之功，例如心血管疾病吧，血管堵塞，血管硬化，血管中的斑块没有十年、几十年的时间，是很难形成的，几十年形成的顽疾，靠几天，几个月的产品就解决了？大家想想也能明白，有关心血管系统的问题，大家有兴趣的话，可以看看我博客中的“一氧化氮养生法”的系列文章。恢复血管的弹性，修复血管的内皮组织生成一氧化氮的能力，疏通血管，都需要时间，更需要你长期的正确生活理念的保养。当然，盲目的拒绝保健食品，也是不可取的，现在国际上的很多保健食品，已经融入了中医养生的理念，把一些活性植物成份添加在保健食品中，形成功能性的保健食品，对很多慢性疾病确实有很好的控制和逆转的作用。

当然对于保健食品，我更推荐还没有明显疾病的朋友服用，我现在在单位上，被一些同事叫做“妖精”说我这几年一点变化都没有，反而还更显年轻的。每年的体检报告，在去年，B超查到一个胆囊息肉，今年没有变外，其它的指标都很正常，其实我知道，这几年的高品质保健食品，不是白吃的，很多忠实于保健食品的朋友，都有这样的收获，医院我们很少去了，医保卡我们很少用了（为国家节约开支），不但自己的身体状况好了，而且精神面貌也不一样了。今年在北京认识了几个用天狮保健食品的朋友，特别是一个60岁的武兰英老师，她的精神面貌和她的健康指数，与她的年龄远远不能吻合，比实际年龄最少也要小10岁。所以正确的保健理念，健康的生活方式，均衡的饮食习惯，是我们健康的保证，高品质的保健食品，作为我们饮食生活的一种有效补充，对于我们预防慢性病，健康、快乐的生活有重要的意义。

九成受检香水和三成护发类化妆品被查出致癌物（转载）

九成受检香水和三成护发类化妆品被查出致癌物

转载腾讯新闻

化妆品行业近日再次陷入 “致病”风波，又一种致癌物质——邻苯二甲酸酯(PAEs)被曝光在大众面前。

据北京市疾病预防控制中心调查报告中的数据显示，在此次抽查的国内个人洗护用品、化妆品及香水等产品中均有相当比例的产品被检出含有一种叫邻苯二甲酸酯的物质，其中有关香水含该物质的阳性检出率甚至高达92.3%。

报告作者北京市疾病预防控制中心李洁向本报记者介绍，“过多使用含邻苯二甲酸酯的化妆品，会对人体造成危害。因为邻苯二甲酸酯是危害人类生殖能力的环境激素，经过动物实验证实为危害人体肝脏与肾脏的有害化学物质。”

部分化妆品曝出有害成分

北京市疾病预防控制中心的《关于化妆品中检出邻苯二甲酸酯情况报告》显示，在此次针对各类化妆品的“邻苯二甲酸酯大考”中，共有12种香水样品被检出含该成分，检出率达92.3%，护肤类与洗涤护发类化妆品的检出率则分别为47.1%和30.0%。值得注意的是，在儿童护肤类化妆品中亦有两件样品分别被检出邻苯二甲酸酯DEP和邻苯二甲酸酯DEHP。

在塑料包装和化妆品生产中被广泛应用的邻苯二甲酸酯在国外已屡被质疑，矛头直指其可能对人体生殖系统造成不良影响。李洁指出，邻苯二甲酸酯是国际上重点监控的内分泌干扰激素，其损害严重时可导致细胞突变，最终致畸和致癌。欧盟、美国等已将PAEs列为优先控制污染物，并不断增加监控种类。我国也将DMP、DBP和DOP三种邻苯二甲酸酯列入 “中国环境优先污染物黑名单”。

清华大学化学系教授成昌梅曾在接受采访时表示：“指甲油含该有毒成分的量最高。其中含有的邻苯二甲酸酯在人体和动物体内发挥着类似雌性激素的作用，可使男子精液量和精子数量减少，严重的会导致睾丸癌；同时，增加女性患乳腺癌的几率，甚至还会危害她们将来生育男婴的生殖系统。”

此外，有美国的相关课题研究显示，该物质对儿童的神经发育也有影响。

相关监管标准存真空

然而，突然被曝光的“致癌成分”可能难以从根本上对化妆品的监管起到长效作用。成昌梅表示：“我国目前对邻苯二甲酸酯的含量还没有明确的规定，因此普通消费者很难从国内的商品标注上看到该物质的含量。”

“在监管层面，企业如果添加这个成分，至少目前是不会被要求下架的，”李洁表示，主要是因为“目前我国对邻苯二甲酸酯进行的检测中，毒性测试量化具有一定的难度，并且很难鉴定是引入该成分还是添加的。正是由于目前暂无标准的检测方法，国家也暂时未出台对邻苯二甲酸酯限量的标准，因此现在所做的检验都是根据《化妆品卫生规范》上的要求进行的。检测和监管都没有铁律可以执行。”

李洁表示，在欧盟和美国的一些地区，邻苯二甲酸酯已被禁用。据了解，美国FDA(食品和药物管理局)虽然没有禁止在化妆品中添加邻苯二甲酸酯，但是美国商品标签法案明确要求，若化妆品中添加了邻苯二甲酸酯，必须在标签中明确标出，使消费者有了解并选择的权力。欧盟于1999年便正式对3岁以下儿童使用的用品及玩具中三类邻苯二甲酸酯(DEHP、DBP、BBP)含量进行严格限制，浓度不得超过0.1%，且违规的上架产品均被问责并召回。

针对化妆品中可能含有致癌物一事，本报记者致电了多家化妆品集团。

资生堂(中国)投资有限公司公关部部长杨燕表示：“得知该事已有数月，不过资生堂方面不会就此事接受媒体采访”。上海家化公关部经理何娜娜在接受本报采访时则表示得知此事，并称“那些含邻苯二甲酸酯成分的生产企业中，肯定没有上海家化。”

对于公司产品中是否含有邻苯二甲酸酯，截至记者发稿，全球香水巨头科蒂集团中国公司及日化大佬联合利华集团尚未给予回复。

邻苯二甲酸酯

邻苯二甲酸酯类物质是一种环境激素的总称，被工业界使用的邻苯二甲酸酯有20多种，主要作为增塑剂、软化剂、载体等应用在化妆品、洗涤用品、建筑材料和润滑油中。邻苯二甲酸酯在化妆品行业的使用功效主要集中在：“使指甲油能降低其脆性而避免碎裂；使发胶在头发表面形成柔韧的膜而避免头发僵硬；使用在皮肤上后，增加皮肤的柔顺感，增加洗涤用品对皮肤的渗透性；同时还可作为一些产品的溶剂和芳香的固定液。”

学车

对车没有太大兴趣的我，在去年年底经不住同事的再三邀请，还是一起去报了名，12月中旬考完理论后，同时报名的几位同事都心定的不再有动静了，其中唯一的一个男同事说，明年开春了再慢慢学好了，这么冷的天气，少去受罪吧。看看自己是报名年龄最大的了，想想还是笨鸟先飞吧。

利用一个周末，给师傅打了电话，第一次去到练车场，心理面想的就是，我今天把车弄走了，我就胜利了，所以对师傅说，”今天您就教我把车开起来就可以了，我一个动作学一周“，师傅很爽快，他说：“把车弄走很简单，今天你就压直线吧”。坐上车，踩离合、挂挡、启动，唉，还真简单了，成就感悠然而生，前进、后退就在一条直线上，感觉还真不错，回到办公室，向同事们宣布，学车很简单的……按照自己的计划，每周利用空余时间练车三次，每周一个动作，第二去到练车场，车子怎么总是熄火呢？声音还这么奇怪，原来是自己没有把手刹放下来，惭愧，需要学的东西确实还很多。第二周，师傅说叫我学倒库，他只教我到暗库，明库和移库都没有教，这样我又练了一周，这样花了一个多月的时间终于把倒库、移库学会了，看来学车没有我想象的那么困难嘛，2010年的5月份拿到驾照应该没有问题了。

过了春节，男同事开始行动了，他学起来比我快多了，2天就把倒库、移库搞定了，路边停车、上车起步、过障碍、走S线，都学在我的前面，心有不甘，也要求师傅赶快教我，这是才发现，后面这些动作是这么的简单，基本都是一次就学会了，哈哈，看来考试可以比自己的计划提前了，师傅说：“要考试的话，那就要每天来练车的”，当定下3月20号考试后，每天总会抽一点时间去摸摸车，有一天师傅说带我们上路，4个徒弟跟着师傅开车到了路上，轮到我开的时候，天已经黑了，做到驾驶室，师傅说，系好安全带，然后练习挂挡，左前1挡，后退2挡，右上3挡，后退4挡，直到熟练了，师傅才叫我启动车子，踩油门、加速换挡，手忙脚乱，“师傅，油门找不到了”稀里糊涂开了一圈，不过感觉还很不错，自己可以开车在公路上走了，尽管是在师傅的指导下，比我自己想象的好太多了。过了几天师傅又叫我们上路练车，这天的天气特好，很远的地方也能看清楚，这时才发现，开车是那么不容易，明明前面有人，师傅还叫我加速，绿灯只剩下10秒了，师傅还叫我加速开过，很多时候，师傅的指令与我的思维不相吻合，这天2圈开下来，两手冰凉，感叹：“开车一点也不好玩，太紧张了”

终于到了考试的时间，好像从来没有这么紧张过，我们8点不到就到了考试场地，等到10点半才轮到我们，倒库考试还算顺利，接下来是动作考了，坐上车，路边停车，S线、上坡起步，顺利通过，最后一个动作是过单边桥了，开着车，开到单边桥了，开始犹豫，过上面一个还是下面一个呢？上面是长练我，而我现在在下面的这个车道上，就下面这个吧，记住“慢、慢、慢，一、二、一”，左车轮上了桥，右一圈，快回两圈，再打一圈，遗憾，已经来不及了，右车轮没有上去，桥已经过了，“考试不合格，请驶回原地，你还有一次机会”电脑报出了我的结果，没有办法，只有从来了。一切顺利，又到单边桥的前面了“哪里跌到哪里爬起来？”“算了，还是老实一点，走熟悉的路线吧”最后选择了后者，“考试合格，请驶回原地”太棒了，得以忘形，车灯闯到了限宽门的吊杆，转弯，结果又碰上了里边的护栏，好危险，还好考试已经结束，电脑系统已经关闭，我驶回了出发地。

学车没有我想像的那么困难嘛，3月31号经历的最后的路考，终于拿到了驾照，不错，比我自己的计划整整提前了一个多月。接下来就是自己上路的练习了，一切都在自己嘛，哈哈，一起报名的6个同事，我和另一个男同事第一批考出，看来年龄不是问题，世上无难事，只怕有心人了。

话说直销

2005年的夏天，通过网络认识了一个做安利的朋友，因此进入安利的课堂而结识了直销，并对直销模式产生了浓厚的兴趣，并在这里第一次听到——让消费者赚钱，是啊，直接从生产者到消费者，把所有中间环节的利润返还给消费者，很有诱惑力的营销，为此，我认真的在安利课堂呆了2个多月，但是随着对事物的深入了解，才发现，让消费者赚钱不是那么简单的事情，要想在安利里面赚到钱，需要跑市场、做销售、建立团队……一般的消费者很难赚钱（公司制度决定了）。随着对直销的理解，也产生了以下的困惑：1、直销的产品价格都普遍比较高，特别是国内公司，相同的产品在传统公司的价格就会低于在直销公司的价格；2、每一个直销公司都是自己的产品天下第一。

带着困惑和疑虑，对直销也有了更深的了解，前不久，认识了一位中国直销的风云人物，他对中国的直销过程是这样分析的，中国的直销经历了四个阶段，首先从开始的炒机会，富裕了一部分人后，很多人都涌进直销界，并开始炒作制度，用诱人的制度，吸引着想尽快赚钱的朋友们，因此，随便一、两款产品，配上一个诱人的制度，就可以把一批人忽悠进去了，同时也就产生了不少的传销，为了稳定，国家开始打击。接下来，系统成了大家选择直销的标准，认为只要跟了一下好系统，成功就完成了一半，由此也就成就了一部分系统领导人。但是中国的直销市场确越做越乱，规范市场的呼声，也就越来越高，直销法也就这样顺势而出了，直销法的出台，牌照就成了亮点，直销团队开始一拨一拨的流向有牌照的直销公司，整合市场就成了一些“有志之士”的方向。直销业也就给更多的人制造了一个一夜暴富幻觉。

直销——直接从生产者到消费者，不允许在公共场合打广告，必须靠口碑宣传产品，公司会因为你的真情分享和你对公司产品的忠实使用，按照一定的奖金制度返还消费利润，如果你有能力，建立一个足够大的消费体系，你就可以从公司得到不菲的永续的收入。如果你是一个不太有能力的消费者，公司也会因为您的带动2——3人的消费，而返还消费利润。这就是我理解的直销，因为，产品是直接从生产者到消费者，所以在同品质的前提下，价格要有优势，而因为真心喜欢公司的产品，真情分享给朋友，带动朋友做相同的消费，公司就适当返利给介绍人，建立起一个真正的消费体系。我想，要打造一个消费体系，不是一夜之功吧，没有5——10年的功夫，很难有像样的消费体系。而要把直销做得长久，公司的产品是最重要的，永续的收入，靠不断的消费来维持，而不断的消费一定是因为有优质的产品才能留住真正的消费者。