A、纸巾法
在一夜未使用化妆品的前提下，早上醒来时用一块清洁、细柔的纸巾或手帕，分别逐一擦鼻部、额部、颊部、腮部等处，如纸巾油光光的即为油性皮肤，如纸巾无油且颜色淡淡的，即为干性皮肤，如果仅部分皮肤部位油性，则为混合性皮肤。
B、清洗法
先用清水洗脸，暂时不涂化妆品过敏时可用斑贴法，先将化妆品分区抗衰老
转自网络
]]>中性皮肤是健康理想的皮肤。皮脂腺、汗腺的分泌量适中，皮肤既不干也不油，毛孔细小，红润细腻而富有弹性，厚薄适中，对外界刺激不敏感，没有皮肤瑕疵。中性皮肤多见于青春期前的少女，PH值在5－5.6之间。
干性皮肤肤色苍白、血流量和皮脂腺分泌少，毛孔细小不明显；毛细血管表浅，易破裂，皮肤干燥，容易起细小皱纹；对外界刺激较敏感，皮肤易脱皮；可分为干性缺水和干性缺油两种。
干性缺水性皮肤：多见于35岁以后及老人，与汗腺功能减退、皮肤营养不良、缺乏维生素A、饮水量不足等因素有关，风吹、日晒也可引起皮肤水。
干性缺油皮肤：干性缺油皮肤多见于年轻人，由于皮脂分泌量少，不能滋润皮肤；或护肤方法不当，常用碱性大的香皂洗脸等，导致皮肤缺油。皮肤缺油常伴有皮肤缺水。
油性皮肤肤色较深，油腻发亮，毛孔粗大，皮纹较深，皮脂腺分泌旺盛，易生粉刺、痤疮、青春痘。不易生皱纹，对外界刺激不敏感。与清洁不当，洗面奶选择不正确，睡眠不好，贪吃油炸和高脂肪的食物有关。多见于青春期至25岁年轻人，可分为普通油性、超油性、油性缺水三种。
混合性易有粉刺发生，其眼周和两颊部位，呈干性，易有脱皮和破裂现象。混合性皮肤多见于25－35岁之间的人。因为“T”区皮脂分泌过度，而两颊部位皮脂分泌不足，无法平衡油脂与水分，另与日常保养不当有关。
衰老性皮肤无光泽，干涩缺水，肌肤组织功能减退，弹性减弱，皮肤松弛下垂，皱纹增多。角质更新缓慢，皮下脂肪变薄，皮肤粗糙，基底层黑色素分泌增加。因年龄的增长，自然衰老，空气干燥，长期处在有空调的环境中，营养供应不足，睡眠休息不好，血液循环不畅，弹性纤维衰退，皮脂腺或汗腺不发达，皮脂分泌量不足，日常保养和使用化妆品不当引起。
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]]> 误区一：
提起防晒，许多人认为就是防阳光。其实生活中需要防晒的地方很多，比如长期在电脑前工作，使用手机频率高，都需要对面部皮肤做一定的防护措施。
误区二：
阳光强烈时才需要使用防晒用品。其实，阳光中的紫外线，即使在薄雾、阴天也照样存在，因此时时都要注意防晒。
误区三：
在夏季以外的季节，不需要使用防晒用品。即使在夏季以外的季节，紫外线也会夺走肌肤水分，破坏肌肤组织，因此防晒是一年四季都要做的功课。
误区四：
防晒用品的防晒指数越高，越能提高防晒效果。这是错误的。防晒指数过高的防晒用品容易阻塞毛孔，不利于排汗，造成肌肤过度的负担，故而擦上后会感觉不适，而且不适合天天使用。
正确做法是，在不同场合，针对不同要求，选用不同防晒指数的用品。
误区五：
一天只擦一次就足够。一般的防晒用品防汗程度为30分钟，防水程度为80分钟。如长时间在阳光下，应该隔1小时擦一次。
误区六：
防晒是年轻人的事情。实际上，任何年龄的人都需要防晒，只不过年轻肌肤比年老肌肤更容易受紫外线伤害。www.menshine.com
妖艳、性感、妩媚，差不多就是我们这位四季姑娘——夏日，奉献给我们大自然母亲的礼物。
强烈的日光却深深的困扰着她。经常接触到阳光容易导致皮肤晒黑或者晒伤，皮肤白皙就成了夏日每天的必修课程。曾经听过“最后一个夏天”里歌词写着：“很想知道你会记得我哪一点，最后一个夏天，我们就要说再见”，怎样才能和盛夏里强烈的太阳光说再见。这里我有几个小小建议：
1. 基础保养：每天的基础保养还是不可轻忽的，每天彻底将脸清洁干净，(包括：卸妆、洗脸)，每周一次的去角质与敷脸，它可是可以加速皮肤的新陈代谢，让你快点白回来。
2. 防晒：记得一定要在出门前15分钟擦上防晒乳液、防晒霜，而且要记得带出门，在户外一到两小时候一定要补擦，就算已经晒黑了也要防止它继续黑下去。不要以为坐在室内就不用防晒哦！地板、墙壁、玻璃都一样会反射紫外线的。多吃蔬菜、水果：多吃含有维生素C、E、β胡萝卜素的食物，都可以美化皮肤，让你快快白回来。
3. 酸奶敷脸，只要用化妆棉浸泡酸奶，然后贴在脸上10-15分钟即可，并且据说还可以增强皮肤对紫外线的抵抗力呢
让我们的肌肤在这个夏日远离阳光，永久保持白皙美丽。让我们的四季姑娘——尽情释放青春，激情，活力！无论你记得我的哪一点，我都不怕！www.menshine.com