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血糖监测时间

gzssa — Fri, 13 Jul 2007 09:00:24 CST

一天测试四次，第一次早晨起来空腹测，第二次早餐吃第一口饭2小时后，第三次午餐吃第一口饭2小时后，第四次晚餐第一口饭2小时后。不同时间测定的血糖值有不同的意义，对于指导饮食和药物或胰岛素治疗方案都有十分重要的意义。

本公司热销产品海氧之家氧气机入驻天河百货公司

gzssa — Wed, 11 Jul 2007 14:36:49 CST

（最新消息）本公司年度最热销产品海氧之家氧气机于七月初入驻天河城百货公司！

今年年初本公司成功加盟海氧之家（海尔制造产地为山东青岛）并且取得海氧之家在广东省的独家代理权。经由本公司售出的海氧氧气机一致获得所有顾客的好评。无论是售前价格或售后服务还是机器的质量都被顾客认可！

高血压如何分类和分级

gzssa — Wed, 11 Jul 2007 14:10:53 CST

类别	收缩压(高压)(	舒张压(低压)
理想血压	<120	<80
正常血压	<130	<85
正常高值	130-139	85-89
1级高血压(轻度)	140-159	90-99
亚组:临界高血压	140-149	90-94
2级高血压(中度)	10-179	100-109
3级高血压(重度)	≥180	≥110
单纯收缩性高血压	≥140	<90
亚组:临界高血压	140-149	<90

如何正确测量血压

gzssa — Wed, 11 Jul 2007 13:58:56 CST

1、被测量者至少安静休息5分钟，测量前30分钟内禁止吸烟和饮咖啡，排空膀胱。

2、被测量者取坐位，最好靠背椅；裸露右上臂，肘部置于与心脏同一水平。若疑有上周血管病，首次就诊时应测双臂血压。特殊情况测量血压时可取卧位或站立位,老人、糖尿病人及常出现体位性低血压情况者，应测立位血压。立位血压测量应在卧位改为站立位2分钟后。不论被测者体位如何，血压计应放在心脏水平。

3、使用大小合适的袖带，袖带气囊至少应包裹80%上臂。肥胖者或臂围大者应使用大规格袖带，儿童用较小袖带。

4、将袖带紧密巾缚在被测者上臂，袖带下缘应在肘弯上2.5cm。将听诊器的胸件置于肱动脉处

5、最好选择符合计量的水银柱式血压计进行测量。若使用机械式气压表或符合国际标准（BHS和AAMI）的血压计，需与水银柱式血压计同时测值校正。

6、测量时快速充气，气囊内压力应达到桡动脉搏动消失并再升高30mmHg，然后以恒定速度_2-6mmhg)慢慢放气。心率较慢时放气速率也应慢。获取舒张压读数后快速放气至零。

7、在放气过程中仔细听柯氏音第I时相与V时相水银柱凸面的垂直高度。收缩压读数取柯氏第I时相，舒张压读数取柯氏音第V时相（消失音）。儿童、妊娠妇女、严重贫血、主动脉瓣关闭不全或柯氏音不消失者。以柯氏音第IV时相（变音）定位舒张压。

8、应相隔2分钟重复测量，取消2次读数的平均值记录。如果2次测量的收缩压或舒张压读书相差大于5mmhg，则相隔2分钟后再次测量，然后取3次读数的平均值。

糖尿病人吃什么水果合适？

gzssa — Thu, 05 Jul 2007 09:42:03 CST

生活中，很多糖尿病病人认为水果含糖高，食用后影响血糖稳定，会加重病情。其实这是认识误区，水果中含有的糖分除葡萄糖、果糖、庶糖外，还有相当一部分以多糖形式存在，如果胶、膳食纤维，人体对果胶和膳食纤维吸收慢，甚至不吸收。

所以，适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的桃子、柚子、山楂、草莓、猕猴桃、鸭梨等，不会导致血糖大幅度波动。除此，水果还有下列优点：

1、色鲜味香能促进食欲。

2、含丰富的维生素C，能帮助消化，预防动脉硬化，延缓衰老。

3、含糖量较主食低，容积大，易产生饱腹感。

4、所含的果胶、膳食纤维能延缓葡萄糖吸收。

来源：健康四通

糖尿病人如何应对低血糖

gzssa — Thu, 05 Jul 2007 09:39:57 CST

低血糖是糖尿病的一常见并发症。老年糖尿病人对低血糖的反应不如其他年龄的敏感，所以老年糖尿病患者的低血糖症多发且症状不典型甚至无症状，主要原因有：老年糖尿病人常并发神经病变，使交感神经变得不敏感。当低血糖症发生时 ,其交感神经兴奋症状会因此而缺乏，直至严重低血糖反应发生，使大脑神经细胞功能受损；还有老年糖尿病并发症多，加上常有心、肾功能不全，肾脏对降糖药物代谢缓慢，从而使降糖药物作用增强或在体内蓄积，使低血糖症好发且较为严重；另外由于老年糖尿病患者病程较长，反复的低血糖发作使胰升糖素或肾上腺素对低血糖反应阈值升高，血糖调节机制不灵敏，一旦发生低血糖症，就会迅速加重，出现以中枢神经系统功能受损为主的首发症状；再就是患者对发生低血糖缺乏认识，识别能力差，拖至昏迷才被送到医院治疗。
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　　因此，积极地关注老年糖尿病患者的病情变化，了解引起低血糖的常见诱因，定期监测血糖，才能做到有备无患。首先要加强自我保健，注意热量摄入。饮食中对碳水化合物的限制要适当，要保证有一定量的主食。注意休息和保证足够的睡眠，并通过适宜的运动增强机体抵抗力，预防和避免呼吸道及消化道感染，若有感染则应早诊断、早治疗。戒除吸烟、饮酒等不良生活习惯。其次，老年患者在发生胃肠炎、感冒等看似小病的疾病时，应尽快到医院就诊，不能大意。进食减少时，要及时减少降糖药的剂量，同时加强血糖监测。再次，老年患者晚间服降糖药，必须特别慎重，防止夜间或凌晨发生低血糖反应。肝、肾功能不全者，应注意药物在体内的积蓄作用，选择适当的药物和剂量。另外，老年糖尿病患者的血糖控制指标可适当放宽，以防低血糖的发生。
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　　一旦发生低血糖，应首先采取家庭自救，立即给患者口服糖水，或食用含15克碳水化合物的食物。家中常见的急救食物包括葡萄糖片3片、含糖汽水半杯、方糖6块、糖果2～3块、饼干3块、牛奶1杯。10～15分钟后，若症状还未缓解，可再吃一次。若发生在夜间，可另外吃一份含蛋白质及碳水化合物的点心。另外还要注意，使用α-糖苷酶抑制剂的患者，低血糖急救时必须使用葡萄糖，而不能食用蔗糖来处理。注射胰岛素的患者可以预备一个胰升血糖素应急盒，以备不时之需。对出现了神志不清的危重患者，应在家庭自救的同时立即拨打急救电话，尽快送往医院抢救。
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另外值得您注意的是"艾科精灵血糖仪"仅需1微升血样，9秒显示结果,虹吸指尖毛细血管血,可记录30个血糖值,自动计算7天,14天和30天血糖平均值。详情请关注：

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婴儿与体温计

gzssa — Thu, 05 Jul 2007 09:37:57 CST

不安全的体温计：现在美国大多数家庭还是使用玻璃体水银(汞)体温计,与数字式电子体温计相比,水银体温计价格便宜。但考虑到玻璃易碎,水银流露出来会对空气造成污染,导致人体累积性汞中毒。所以美国儿科学会劝告家长停止使用水银体温计。　　
不准确的体温计：耳道式体温计使用起来简便、快速,但不甚准确。在测量婴幼儿体温时读数总是偏低。因此美国儿科学会建议3个月以下的婴儿不要使用这种体温计。贴到前额上的体温计(一塑料小条贴到孩子前额上)仅能鉴别孩子是否发烧,不会显示出准确的温度值,要想准确测量孩子的体温,还要选择数字式体温计。　

　推荐使用体温计：　　数字式体温计既安全又准确,而且其大小和形状具有多样性,所以可以有多种使用方式：含到口中使用的口腔式体温计、插如肛门中使用的肛门式体温计、夹到腋下使用的腋下式体温计。缺点就是价格比较高。　　
具体选用方法：　　
(1)肛门式体温计
首先在体温计的温度敏感端涂以水溶性润滑剂,让孩子面朝下趴在家长的大腿上或床上,将涂有润滑剂的体温计插入孩子的肛门内,直至进入直肠0.5~1英寸。然后用食指和中指把握住体温计,直至听到体温计发出读数信号,读取并记下读数窗中的温度值,同时也应记下测量体温时的时间。4~5岁以下的孩子应首选肛门式体温计,这种体温计测量这个年龄段的孩子的体温最准确。　

(2)　口腔式体温计
应注意刚吃或喝完东西时不要测量体温,要等待20~30分钟以后方可测量。将体温计的温度敏感端放到孩子的舌下,令孩子将口闭上,不要说话或咬合牙齿,精神放松,用鼻作正常呼吸。待体温计发出读数信号后,读取并记下读数窗中的温度值,同时也应记下测量体温时的时间。口腔式体温计适宜于4~5岁以上的儿童使用。
　
(3)　腋下式体温计
使用方法与目前广泛使用的水银体温计相同,只是待听到读数信号后方可读数。如果家长在使用肛门式体温计时心情紧张、担心孩子不舒服,可选用腋下式体温计。对那些年龄虽然在4~5岁以上,但却在测量体温时不予配合或者咳嗽、鼻塞严重的孩子,也应选用腋下式体温计。　　
&nbsf&nbsf不管采用哪种体温计给孩子测量体温,都不要在孩子刚洗浴完之后进行,因为这时的体温受到了洗浴的影响。在给孩子量体温时,家长不可离开。

普通人用什么设备补氧更好？

gzssa — Sat, 30 Jun 2007 09:01:08 CST

普通人用什么设备补氧更好？

常用的补氧设备有三种：氧气钢瓶、氧气袋、家庭制氧机

氧气钢瓶可在一段时间内持续供氧，但其对放置要求比较严格，怕暴晒、怕热源、怕撞击，是医院急救及治疗的专用设施。

氧气袋携带方便，但是也有一些明显缺点：一是慢性泄漏,二是橡胶味刺鼻，三是没有加湿环节，未经湿化的干氧会使鼻黏膜及呼吸道脱水，进而挫伤肺部，四是仅能使用20分钟，需要到氧气站去反复灌装。

纯天然制氧机既克服了氧气袋、氧气瓶需要先储氧后供氧的不便，也免除了使用化学制氧器需要不断投放制氧剂的麻烦，而且使用方便，氧流量充足，使用寿命长，长期使用费用远远低于其它吸氧方式。

吸氧设备成本对比：

吸氧方式	制氧方式	方便程度	购机成本	分次投入成本	每小时费用	500小时累计费用
氧气袋	到工厂或医院充氧气	需到专门场所充氧气	60元	3元/袋可连续用20分钟	9元/小时	4560元
氧气钢瓶 (3L)	到工厂或医院充氧气	需到专门场所充氧气	600元	15元/瓶可连续使用2小时	7.5元/小时	4350元
化学制氧器	使用化学药剂反应制氧	需反复清洗反应设备	300元	4元/袋可连续使用15分钟	16元/小时	8300元
海氧之家家庭制氧机	通电制氧	每月清洗过滤器1--2次	2008元	耗电0.3度/小时可持续8时间连续使用	0.1元/小时	2580元

建议氧疗时间

（1）心脑血管系统疾病(如高血压、高血脂、动脉硬化、冠心病、心律失常、脑血栓等)、颈椎病患者建议每天分早晨、下午、晚上三次吸氧，每次吸氧1小时左右。

（2）糖尿病人建议每日吸氧2--4次，每次1--2小时，分别安排在早上、上午、下午、晚上。

（3）慢性阻塞性肺部疾病(慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、肺心病等)每天氧疗时间最好在15小时以上，具体时段不限。

（4）失眠患者最好在临睡前吸氧30--60分钟。

（5）宫内胎儿窘迫型孕妇可每天早上起床后及晚上临睡前各吸氧1小时。

（6）亚健康状态、美容每次吸氧在30分钟左右，每天1--2次。

（7）重病患者、抢救病人需要24小时不间断吸氧。

(吸入器小知识）控制发作的最小程度

gzssa — Sat, 30 Jun 2007 08:59:04 CST

为了避免以上情况对支气管的刺激，减少自身发作是非常重要的。发作会引起自身支气管的炎症，这样的结果会恶化过敏性哮喘。
为了避免不断地发作，尽早药物治疗是必须的也是非常重要的。有人认为过早频繁地使用药物，紧急时会失去效果，因而产生不安。其实不用担心，尽管比较小的发作也用药物认真对待，用较少的药量抑制发作的最小程度。

脑血管系统疾病的氧疗

gzssa — Mon, 11 Jun 2007 10:24:35 CST

脑在头颅骨内，由大脑、间脑、脑干和小脑组成。大脑为球形，大脑半球的表面称为大脑皮层。脑由无数的神经细胞和脑质细胞组成，脑细胞对缺氧十分敏感。脑动脉粥样硬化时，营养细胞的小动脉血流量减少，脑细胞的功能也会减退。当脑动脉发生脑血栓形成；脑栓塞、脑动脉瘤破裂出血或肿瘤压迫时，脑细胞可发生变性、坏死。

　　脑血管疾病是指由于本身血管发生病变或全身血液循环紊乱所造成的脑组织供血障碍。

　　脑血管疾病为临床常见病之一。据有关资料统计，发病率为 150～200人／10万人。脑血管病死亡率达101.31～117 52人／10万人，占各类疾病死亡总人数的15～20％。脑血管疾病的发病率与年龄有密切的关系，年龄越大，发病率也越高。现代医学将脑血管疾病与恶性肿瘤、心血管疾病列为当今人类死亡率最高的三大疾病。

　　脑的平均重量为1500克，为全身重量的2～3％，但其耗氧量却占全身摄入氧气总量的2O％。大脑的代谢每24小时需要氧72升和葡萄糖150克。心脏每收缩一次输出血液为70毫升，其中10～15毫升供给脑部。而且，脑组织的能量储备和无氧代谢能力极小，一般只储存着极少量（约2克）的葡萄糖和糖原，能量代谢几乎全部依靠血流不断地运送来葡萄糖和氧气。在正常体温下，如果缺氧，大脑的生理功能只能维持4～6分钟，中脑能维持5～10分钟，小脑能维持10～15分钟，延髓能维持20～30分钟。也就是说，如果人体缺氧，脑组织、特别是大脑的皮质会首当其冲，当葡萄糖和氧的供给减少到临界水平时，脑细胞的功能就只能维持几分钟。因此，当病人患脑血管疾病时就会影响到呼吸中枢，造成缺氧。缺氧又可使大脑局部毛细血管通透性增高，大脑组织充血水肿，脑水肿又促使缺氧现象更为严重。严重的脑缺氧，毛细血管周围的星形胶质细胞很快发生肿胀，压迫毛细血管，使管腔变得狭窄甚至变形，毛细血管内皮细胞也发生肿胀，形成大小不等的疹样突起，使管腔狭窄或堵塞，血流受阻，引起缺血或瘀血，加重脑缺氧和水肿。

　　脑血管疾病是老年人的多发病，病情多危重。突然发作时，如果没有立即补给氧气的措施，即使抢救存活，也有1／3以上遗留下永久性残疾，有的还有再次复发的可能。所以，氧保健和输氧急救对于脑血管疾病的防治是十分重要的。

　　脑血管系统常见脏疾病有脑缺血、脑血栓与脑栓塞、脑眩晕等。此外，许多神经系统疾病不直接引起脑缺氧，但最后的结果都导致脑组织缺氧，如脊髓损伤，颅神经及周围神经病变（如三叉神经痛、面神经麻痹，多发性神经炎，重症肌无力症）等。

脑缺血

　　人的大脑所需要的全部营养依靠血液运送，如果脑部缺血，就会引起脑部一系列的病变。脑部缺血时间越长，葡萄糖和氧气就越不能满足脑细胞的需要。因此，脑细胞就会受到不可逆转的损伤，甚至成为只能维持生理代谢而毫无意识的植物人。所以，对脑缺血应积极预防。

　　短暂性脑缺血发作又叫一过性脑供血不足，多发生在体虚或精神突然紧张、激动的时候。发病机制主要是脑血管痉挛或微小栓塞，使脑血流量明显减少，使脑供血不足。这种类型的脑供血不足，病情很急，但症状持续时间短，通常只有几分钟，最长不超过24小时，病状可自行缓解，不留任何后遗症，但可反复发作。这类病人在发作时多有眩晕、恶心、呕吐、一过性半身麻木，一过性偏瘫及短暂的意识障碍等症状。

　　对于短暂脑缺氧的治疗原则是扩张血管，使血液顺利流过脑部，可采取静点脉通，口服PSS、脑益障、西比灵等。由于短暂缺血是一过性的脑供血不足，产生脑组织一过性缺氧，所以有条件吸氧者应补充氧气，一般以氧流量2升／分为好，待症状完全缓解再停止吸氧，这样可以提高血液中的血氧浓度，同时血液中物理溶解的氧也增加，使脑组织的缺氧症状得到纠正。同时，血氧浓度的提高可使血液粘稠度下降，微小血栓化解。自发病次日起，每日吸氧1～2次，每次1～2／次时，连续2～3周，可起到预防复发的作用。

　　大脑急性缺氧多是由于脑供血障碍造成的，初发作时病人表现为兴奋多动，有欣快感，判断力降低，精细运动失调等反应。随着缺氧加重或时间延长，大脑由兴奋转为抑制，病人反应迟钝，表情淡漠，嗜睡，丧失意识甚至惊厥。对这样的病人应立即给以氧疗，目的是提高血氧分压，以改善病人机体的缺氧状态。如果病人临床出现昏迷，偏瘫、失误等症状，医生会根据病人脑部病变性质不同而采取不同的治疗方法，以防止脑组织发生严重损伤。现代化医院里的高压氧舱就是为了使病人提高血氧张力，增加血氧弥散和脑组织的含氧量，达到改善脑缺血、缺氧等症状，尽快恢复意识和肢体功能。

脑梗塞

　　脑组织因血管堵塞而引起缺血性坏死或软化，即为脑梗塞。脑梗塞是一种常见病，它包括脑血栓形成和脑栓塞。动脉粥样硬化时，由于粥样斑块表面粗糙，极易引起血液在斑块上凝固，凝块可在病变处引起血管闭塞，特别是在血流缓慢时（如睡眠、卧床）更容易出现这种情况。这就是人们常说的脑血栓形成，也叫脑血栓。脑栓塞是指身体其他部位的柱子脱落，随血运行到了脑部，阻塞于脑的某处血管当中，导致脑组织缺血、缺氧，造成脑组织坏死。

　　无论是脑血栓还是脑栓塞，病状都是头晕无力，肢体麻木，语言障碍，失误以至半身不遂。脑血栓形成一般在睡眠当中。往往病人在入睡前身体尚好，没有什么不适的感觉，直到早晨起床后才突然发现一侧肢体无力。脑栓塞的病人的情况则不同，常常是在活动中突然发现上述症状。

　　在医院里，对脑血栓与脑栓塞病人的治疗基本是相同的。给药的原则是积极扩张血管，常使用的药物如脉通、川穹嗪、维脑路通、烟酸静点，脑益嗪、抗栓丸、PSS等口服。同时，还对病人进行溶栓治疗，如链激酶、蝮蛇抗栓酶等都是溶解血栓的常用药。与此同时，补充维生素BI、B6，各种氨基酸是十分必要的。

　　由于脑梗塞是梗塞区的脑组织缺血缺氧，为使脑组织尽量少损伤，所以氧疗是一种积极有效的对症疗法。当血氧浓度增加后，血液粘稠度降低，从而减少脑组织的损伤、对于急性脑梗塞病人，一般以鼻管吸纯氧，流量多为4升／分，如有条件的，高压氧治疗效果更佳。在恢复期，病人可在家中接受氧疗，每次1～2小时，连续治疗两周，能取得较好的效果。如果病人能在康复期每天吸少量新鲜氧气，可以有效地防止脑梗塞复发。

脑眩晕

　　眩晕指人对自身和空间位置关系的错觉，出现阵发性的自身和周围景物的旋转，常伴有恶心、呕吐、出汗或血压下降等症状，甚至会出现一过性意识障碍。眩晕的病因多为内耳、颅神经等处病变引起，需要进行氧疗的眩晕主要为美尼尔氏病。

　　美尼尔氏病本病病变为内耳缺血缺氧，多为突然起病，数目数月数年发作一次，持续数分钟至数日，劳累及情绪激动可诱发。发病时病人感到视物旋转，站立不稳，恶心呕吐，大汗，耳鸣，面色苍白，不敢睁眼或动头，发作后听力减退。

　　病人在发作时应卧床休息，防止因体力不支而跌倒，一般服用阿托品、镇静剂及神经营养药。有吸氧条件的病人应尽快吸氧，因为提高血氧分压及血氧含量有助于缓和内耳缺氧状态，使症状逐渐缓解。在家中吸氧可一日一次，流量为1～2升／分即可。