<![CDATA[丰胸产品排行榜 如何丰胸最有效 丰胸产品]]> http://gzstherb.blog.bokee.net/ zh-cn gzstherb Mon, 31 Aug 2009 17:34:00 CST 5 预防胸部下垂的方法 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8438243.html 预防胸部下垂的方法：

　　a.四指并拢，双手交替往上撩拨托起一侧乳房，按摩大约1至1.5分钟。

  　 b.做完后换另一侧的乳房按摩，重复以上动作。

   
 

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8438243.html gzstherb Thu, 21 Jul 2011 11:24:46 CST 每天1.5升水，白领必备，健康又美容 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8346663.html 很多人都羡慕白领，既有一份体面的工作，又有不菲的收入。但是白领背后的辛酸，又有多人能够了解。我作为其中的一员，在这里有必要提醒大家，千万别羡慕所谓的朝九晚五，三环、五环外的白领你伤不起。


　　每天早上公车+地铁起码两小时，每天面对堆积如山的工作文件，感情、初恋、开心、看美女的心情全都没了，白领就是台永动机、回收站，没处理完得统统丢过来，辛苦忙碌的一天。还有赶不完的会场，有时巴不得自己是孙悟空，可以分身72般变化，变成万金油全时多能。


　　多工作少休息是都市白领的一大现象，说到健康问题，那更让人揪心。每天面对做不完的工作，除了工作还是工作，哪里有神马锻炼，休息时间。


　　不过在这里也提醒各位，身体是革命的本钱，就算工作再辛苦再忙，也要注意休息和加强锻炼。另外还有一点不可以忽视的，每天都要喝1.5升水。千万不要等到口渴才补水，其实当人感到口渴想要喝水的时候，身体内失水已经达到２％左右了，这时身体的有些功能开始处于下降状态。如果不及时补充水分，身体会产生食欲不振、头疼、晕厥等反应。除了及时补充水分之外，还要养成健康的生活习惯，同时也要要科学地选择水，饮用没有添加任何成分的自然水。


　　常常喝水的人，不仅仅能够及时将体内的有害物质、毒素排出体外，还可以提高身体免疫力、预防结石能顽症。常喝水，尤其是品质好的天然矿泉水，能让人神清气爽精力充沛。

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8346663.html gzstherb Sun, 03 Jul 2011 16:36:28 CST 产后丰胸首选 圣荷网泰国圣荷丰胸 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8190587.html 产后丰胸首选


 

随着社会的发展，越来越多的妈妈开始注重产后修复，产后丰胸成为产后修复最为重要的一个方面，所以产后丰胸日益成为产后妈妈恢复自己的曼妙形体的重要环节，目前产后丰胸方法很多，主要有丰胸运动、丰胸食物、丰胸产品，还有隆胸手术等方法。丰胸运动主要方法是丰胸按摩，效果较为缓慢；丰胸食物是一种非常健康的方法，但是效果很缓慢；丰胸产品目前主要有泰国圣荷、丰胸精油、丰胸霜如等，此类产品效果显著，但是一定要选择泰国圣荷一类纯天然的内服加外用丰胸产品；丰胸手术效果立竿见影，但是因为它的方法非常危险，所以女性选择还是需要谨慎。泰国圣荷丰胸产品在具备卓越功效的同时，还具备很高的安全性，泰国圣荷是丰胸产品中唯一具有真实多国FDA部门证书的丰胸产品，因为纯草本的泰国圣荷是依靠全球唯一的丰胸原理研制的产品，不含任何人工激素。 泰国圣荷，促进女性胸部二次发育，唯一安全可靠的丰胸原理，唯一资质齐备的原装进口丰胸产品，唯一多国热销并获得当地FDA批文的丰胸产品。
 
怀孕后女性体内受荷尔蒙的影响，乳房内的脂肪组织及乳腺组织皆会增生，使得乳房明显变大。当然此时乳房表面的皮肤也会被撑大。生产完后，荷尔蒙量减低，若加上没有哺乳，则脂肪及乳腺组织皆快速减少，已被撑大的乳房皮表在内容物减少的情形下，加以重力的作用，不再回缩复原，致使产后女性乳房松弛、下垂、变形，形状似袋，大大影响了女性体形的曲线美，更严重的是使人产生自卑感，影响产后女性的心理健康，因此，产后丰胸就显得尤为重要。

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]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8190587.html gzstherb Mon, 06 Jun 2011 11:10:06 CST 产后妈妈妊娠纹去除产品 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144502.html
 
 

妊娠纹真的不可祛除吗? 选对产品是关键!

(买家海量反馈信息,请逐一浏览)

 

不仅消纹，更能消脂收紧,平坦、性感的腹部不再遥远

买家的相互推荐和介绍，是对产品效果的最好诠释

  
 

 

1：本品是如何组成的？分别起什么作用？
内含2瓶产品，一瓶是霜（消脂收紧霜）；另一瓶是液（妊娠纹消除液），每一瓶各为50ML，共计100ML！
很多女性怀孕后，腹部都变得松弛，脂肪堆积并缺乏弹性，消脂收紧霜就是起到消除腹部多余脂肪，强效收紧腹部，让腹部达到一个平坦、紧实、苗条纤细、富有弹性的状态，妊娠纹消除液可起到淡化消除妊娠纹、肥胖纹及橘皮纹的效果！2瓶结合使用，可让腹部达到一个完美的程度！

2：产品真的有效吗？
产品在推出前，我们已在自己的会所做产后专业修复长达10年时间，在目前使用的上万例顾客中，绝大部分对产品效果满意。生育时间不超过2年的，一般使用一套即可取得满意的效果，已生育3~5年的平均需要使用2套达到满意的效果。5年以上的一般需要使用3套左右。具体使用量同时与姐妹们妊娠纹严重及顽固程度也有很大关系！

3：产品使用多长时间见效？
妊娠纹时间较短的（2年以内），一般使用1~3周可取得明显效果，妊娠纹时间较长的（3年以上），一般需要4~6周取得明显效果！经上万例产后妈妈们的使用证明：
（1）使用１０～１５天：妊娠纹颜色逐渐变浅,皮肤色素开始淡化！
（2）使用２０～３０天：松弛的腹部肌肤开始收紧，皱巴巴的皮肤逐渐减少并恢复弹性！
（3）使用４０～６０天：妊娠纹颜色接近正常肤色，腹部显得光洁、紧实、纤瘦、富有弹性！
（4）使用７０～９０天：妊娠纹不仅基本恢复至孕前状态，而且腹部显得更细嫩、纤细、光洁，诱人！

4：产品由哪些成份组成，其效果分别是什么呢？
产品主要成分为胶原蛋白、橙花、熏衣草、乳香、积雪草、橄榄等天然植物提取精华，其作用为：
（1）马尾草：具有消皱除痕，修复断裂的痕纹，促进皮肤组织再生的功效；
（2）橙　花：具有美白、淡化色素的天然功效，同时对恢复皮肤弹性有极佳的效果；
（3）熏衣草：具有杀菌、淡化色素及修复疤痕的效果；
（4）积雪草：天然的疗伤之草，能促进皮肤细胞再生，修复断裂的皮肤组织；
（5）乳　香：促进老化皮肤新生，抚平皱纹，促进伤口的复原；
（6）胶原蛋白：补充皮肤胶原蛋白及弹力纤维，修复断裂的皮肤组织！

5：本品如何使用？
（1）取妊娠纹消除液20~30滴于腹部作打圈式按摩使用，按摩至产品被充分吸收为佳（一般为10~20分钟）！每天使用1~2次即可
（2）每次取消脂收紧霜2~4G于腹部按摩使用，每次按摩20~30分钟最佳，每天使用1~2次即可
（3）妊娠纹消除液和消脂收紧霜交替使用效果最佳，每隔3~5天交替一次即可（若能做到早晚交替使用效果最佳）

6：一盒可以使用多长时间？
按照每天使用1次计算，可以使用3个月时间左右（具体使用时间依据面积而定）！在目前同类产品中，这款应该说性价比是最高的！

7：妊娠纹是怎么形成的？
妊娠纹的形成是由于怀孕时胎儿的不断生长，腹部不断膨胀，使得腹部的皮肤出现过度的伸张，皮下的胶原纤维最终被"拉断"，使皮肤形成了一种特殊类型的疤痕。在孕中晚期皮肤的弹力纤维与胶原纤维因牵拉而受到不同程度的损伤或断裂，使得皮肤变薄凹陷、挤压毛细血管，在腰腹部、大腿、臀部、胸部、背部等皮肤出现一些粉红色或紫红色的波浪状裂纹，常伴有牵扯感或轻微痒感；分娩后，裂纹渐褪色变成银白色伤痕状条纹。

8：产品有副作用吗？
产品为纯天然植物萃取精华，内含大量的活性胶员蛋白，产品不含酒激、色素、激素和砷、汞、铅等重金属，无任何化学添加成份，产品均通过了国家相关职能部门所要求的合格证书！ 几年来，有上万产后妈妈在我们实体会所里做了产后妊娠纹修复疗程服务，到目前除了仅有3例皮肤轻微过敏不适外，未出现其它任何不良反馈，姐妹们完全可以放心使用！

9：停止使用后会反弹吗？
在目前已使用本品的会员中，无一例出现妊娠纹反弹情况，对于腹部收紧和消脂，只要达到效果后不暴饮暴食，保持良好的饮食状况和生活规律，均不会出现反弹情况！

10：我现在处于怀孕期（脯乳期），可以使用吗？
本品是专业做产后妊娠纹修复及腹部消脂收紧使用，仅仅针对产后使用，怀孕期和脯乳期，均不建议使用！

11：我已经有很长时间了，能够祛掉吗？
在目前使用本品的会员中，最长的一位是已生育20年47岁的女性，使用本品4套也取得了满意的效果。顽固性妊娠纹在传统认知上是很难祛除的，但本品作为新一代高效祛除妊娠纹产品，对于时间较长，面积较大的妊娠纹只要只要坚持使用，是完全可以彻底祛除的！从使用情况看， 5年以内是最容易祛除的！

12：本品对肥胖纹有效吗？
本品适用的人群包括：产后修复妊娠纹的新妈妈、腹部松软凸凹需紧致修复者、肥胖或减肥引发的肥胖纹或皱纹、肌肤存在顽固疤痕或橘皮的女性！

13：我没有妊娠纹，但腹部很松弛，缺乏弹性，可以使用吗？
本品的另一大核心功效就是能够紧致肌肤，重塑完美腹部，消脂收紧霜可以有效的消除腹部脂肪，强力收紧松弛肌肤，恢复皮肤弹性，通过1~2月的完美修复和肌肤重塑，腹部此时不但能够恢复年轻时的弹性、紧致，并且能够最大限度的重塑纤细的腹部曲线！


 

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]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144502.html gzstherb Tue, 31 May 2011 09:54:45 CST 美胸食物，女人必看 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144365.html 女人美胸，在丰胸期间，饮食上也是不可突视的，要知道，从内而外的养，才能起到最佳的效果哦，以下都是让胸部丰满的营养食物，快来看看，学习一下哦!
　　你的胸部需要哪些营养素?
　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
　　蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

　　为了乳房健康应多吃的食物
　　一. 大豆
　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
　　推荐食谱
　　黄豆猪蹄丰胸汤
　　原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。
　　做丽：
　　1.用温水将黄豆泡开;
　　2.猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透;
　　3.沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可;
　　功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。
　　二. 坚果、种子类食物
　　种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
　　推荐食谱
　　花生红枣黄豆丰胸汤
　　原料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
　　做丽：
　　1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;
　　2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);
　　3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
　　功效：花生有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂

　　三. 海带
　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
　　推荐食谱
　　海带炖鲤鱼
　　原料：水发海带200 g，猪蹄1只，花生米100 g，鲤鱼500 g，干豆腐2块，油、盐、姜、葱、料酒各适量。
　　做丽：
　　1、将豆腐切成丝;猪蹄去毛，洗净，剁成块;
　　2、将炒锅烧热，下油、盐，分别放人海带、猪蹄、豆腐丝爆香，倒入沙锅中，加花生米、料酒及清水适量炖1小时;
　　3、将姜、葱、鲤鱼炖30分钟，加盐调味即可。
　　功效：有滋阴养血之功。适用于阴血虚弱，乳房失养而致乳房扁平者。
　　四.鱼类及海产品
　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
　　推荐食谱
　　花色之海鲜蛋羹
　　用时：15分钟
　　原料：鸡蛋2个，熟肉末20克，虾仁20克，木耳5克，小红辣椒5克，盐5克，香葱3克，芝麻油(香油)5克，热量约250千卡
　　做丽：
　　1.将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀;
　　2.木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎，把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌;
　　3.将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
　　功效：鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸功效。

　　五.谷类
　　谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
　　推荐食谱
　　丰胸润肌 玉米木瓜露
　　原料：木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙
　　做丽：
　　1.木瓜去核去皮切粒。
　　2.两杯开水加糖，再放入木瓜粒，再加入鲜奶煮。
　　3.用小半杯开水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠状即可。
　　功效：1个月，罩杯升级，淡斑美白。
　　其他丰胸食物
　　1.各色水果
　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。
　　2.蔬菜
　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
　　3.牛奶及乳制品
　　牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。
　　4.食用菌类
　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　为了乳房健康应该少吃的食物
　　1.肉类
　　美国妇女家庭健康中央的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。
　　2.盐和快餐食品
　　盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此，女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
　　3.咖啡
　　过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，轻易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
 

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144365.html gzstherb Tue, 31 May 2011 09:45:47 CST 美胸食物，女人必看 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144363.html 女人美胸，在丰胸期间，饮食上也是不可突视的，要知道，从内而外的养，才能起到最佳的效果哦，以下都是让胸部丰满的营养食物，快来看看，学习一下哦!
　　你的胸部需要哪些营养素?
　　维他命C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
　　维他命E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
　　维他命A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
　　维他命B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
　　锌、铁、钙、蛋白质：必备的营养素。
　　蔬菜、水果：具有丰胸健美的功效。
　　药膳类：红枣、山药、桂圆、川芎等，都有活血、补血、补气的效用。

　　为了乳房健康应多吃的食物
　　一. 大豆
　　增加大豆食品对乳房健康大有裨益。因为，大豆和由大豆加工而成的食品中含有异黄酮，这种物质能够降低女性体内的雌激素水平，减少乳房不适。假如天天吃两餐含有大豆的食品，比如豆腐、豆浆等，将会对乳房健康十分有益。
　　推荐食谱
　　黄豆猪蹄丰胸汤
　　原料：猪蹄3个，黄豆100克，姜片25克，五香粉、盐、酱油、香油适量。
　　做丽：
　　1.用温水将黄豆泡开;
　　2.猪蹄去甲后劈成两半，洗净剁块，以开水过透;
　　3.沙锅内放适量的水，将葱、姜、酱油、盐、香油放入，水开后下黄豆、猪蹄块，大火烧开后以小火炖烂蹄肉和黄豆，煨尽汤汁后，撒五香粉拌匀即可;
　　功效：黄豆和猪蹄能为女人补充大量的蛋白质，特别是胶原蛋白，有利于胸形发育。
　　二. 坚果、种子类食物
　　种子、坚果类食物包括含卵磷脂的花生，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，其中含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的功效。而且，坚果和种子食品可增加人体对维生素E的摄入，而摄入丰富的维生素E能让乳房组织更富有弹性。
　　推荐食谱
　　花生红枣黄豆丰胸汤
　　原料：花生100克、红枣去籽100克、黄豆100克
　　做丽：
　　1.花生及黄豆连皮烘干后，磨成粉，红枣切碎，充分拌匀，加少许水使其成形;
　　2.将其揉成小球后，再压成小圆形状(大小可自行决定);
　　3.烤箱预热10分钟，以摄氏150度烘烤15分钟。
　　功效：花生有丰富的卵磷脂及蛋白质 红枣能生津调节内分泌，促进第二性征发育花生含有丰富蛋白质及油脂

　　三. 海带
　　海带是一种大型食用藻类，对于女性来说，不仅有美容、美发、瘦身等保健作用，还能辅助治疗乳腺增生。研究发现，海带之所以具有缓解乳腺增生的作用，是由于其中含有大量的碘，可促使卵巢滤泡黄体化，使内分泌失调得到调整，降低女性患乳腺增生的风险。
　　推荐食谱
　　海带炖鲤鱼
　　原料：水发海带200 g，猪蹄1只，花生米100 g，鲤鱼500 g，干豆腐2块，油、盐、姜、葱、料酒各适量。
　　做丽：
　　1、将豆腐切成丝;猪蹄去毛，洗净，剁成块;
　　2、将炒锅烧热，下油、盐，分别放人海带、猪蹄、豆腐丝爆香，倒入沙锅中，加花生米、料酒及清水适量炖1小时;
　　3、将姜、葱、鲤鱼炖30分钟，加盐调味即可。
　　功效：有滋阴养血之功。适用于阴血虚弱，乳房失养而致乳房扁平者。
　　四.鱼类及海产品
　　黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，富含人体必需的微量元素，有独特的保护乳腺的作用。
　　推荐食谱
　　花色之海鲜蛋羹
　　用时：15分钟
　　原料：鸡蛋2个，熟肉末20克，虾仁20克，木耳5克，小红辣椒5克，盐5克，香葱3克，芝麻油(香油)5克，热量约250千卡
　　做丽：
　　1.将鸡蛋用筷子打散，加适量白开水和盐再搅拌均匀;
　　2.木耳用水泡发后剁碎，小红辣椒剁碎，把木耳、小红辣椒、熟肉末、虾仁放入蛋液中，不用搅拌;
　　3.将蛋液放入蒸笼，水开后继续蒸10分钟。蛋羹蒸好后，在蛋液表面淋上适量芝麻油即可。
　　功效：鸡蛋和芝麻油(植物油)是最好的丰胸美食之一。这道佳肴不但可以丰胸，还能帮助女性调理经期，非常适合早上或者晚上食用。其他鸡蛋做的佳肴也可以取得不错的丰胸功效。

　　五.谷类
　　谷类如小麦(面粉)、玉米及一些杂粮经常食用，均对乳房具有保健作用。小麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素，可溶性纤维素帮助身体降低胆固醇;不可溶性纤维素有助于预防癌症，玉米更被营养专家肯定为最佳的丰胸食品。
　　推荐食谱
　　丰胸润肌 玉米木瓜露
　　原料：木瓜600g、鲜奶1杯、糖50g、玉米粉3汤匙
　　做丽：
　　1.木瓜去核去皮切粒。
　　2.两杯开水加糖，再放入木瓜粒，再加入鲜奶煮。
　　3.用小半杯开水匀开玉米粉，逐步加入奶露中，最后煮至成稠状即可。
　　功效：1个月，罩杯升级，淡斑美白。
　　其他丰胸食物
　　1.各色水果
　　葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，在让女性摄取多种维生素的同时，也获得抗乳腺癌的物质。
　　2.蔬菜
　　蔬菜与主食合理搭配，不仅有利于身体健康，假如天天的饮食保证摄取足够的蔬菜，多食番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、洋葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等，对维护乳房的健康很有帮助。
　　3.牛奶及乳制品
　　牛奶及乳制品中含有丰富的钙质，有益于乳腺保健。
　　4.食用菌类
　　银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等食物，是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，有较强的防癌作用。研究表明，多吃食用菌可为女性的乳房健康加分。

　　为了乳房健康应该少吃的食物
　　1.肉类
　　美国妇女家庭健康中央的最新研究发现，吃肉类食品较多，不仅摄入热量过多，同时也会摄入更多的胆固醇。而胆固醇会刺激人体分泌更多的荷尔蒙，而绝大多数乳房肿块都是与荷尔蒙分泌相关的。因此，经常吃低脂饮食的女性，乳房出现问题的几率相对较小。专家提倡，在日常饮食中女性应适当控制含荷尔蒙激素的肉食摄入。
　　2.盐和快餐食品
　　盐和其他含钠元素量高的食物，会让女性体内保持更多的体液，增加乳房不适。因此，女性应尽量吃一些含盐量较低的食品，少吃罐头和较咸的熟食品。快餐食品往往含盐也较高。需要指出的是，快餐中的油炸食物含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，也应当尽量少吃。
　　3.咖啡
　　过量摄入咖啡、可乐等刺激性饮料，轻易增加乳房组织的体液，加重乳房的肿胀感，使乳房感到不舒适。
 

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/8144363.html gzstherb Tue, 31 May 2011 09:45:45 CST stherb 圣荷丰胸原理 最新 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7650090.html 泰国圣荷纳米精华露，促进女性乳房快速二次发育，并让下重的乳房坚挺。泰国圣荷纳米丰胸霜可促进女性乳房快速二次发育，30天即可获得增大1-2罩杯的神奇效果。2011年圣荷丰胸赛天使系列的配方升级、容量升级、成份加倍浓缩，吸收效果更好，见效更快。
泰国圣荷丰胸新配方对于乳房的坚挺和增大具有卓越的效果！可以轻易地渗透入皮肤。其非凡品质，能够在一个星期内迅速起效，不少人几天天内就可见效。多种研究和试验证实，其含有高浓度异黄酮的野葛根精华能在短期内促进女性乳房的坚挺和增大。是世界卓越的天然丰胸美乳产品。泰国圣荷丰胸产品提供与女性自身分泌雌性激素高度同源的野葛根异黄酮，来激发女性乳房二次发育。产品所含天然植物精华成分，能够迅速被人体吸收，并可促进乳腺及乳房周围细胞的增长及再次发育，从而使乳房增大及坚挺。而整个丰胸过程与女性青春期的发育一样，使用者的丰胸效果将是持续长久的。
泰国圣荷丰胸产品原料来自于野葛根，野葛根(Pueraria Mirifica)是泰国的一种神奇热带香草，学名叫white Kwao Krua：、也俗称：乳果。它属于豆科，葛属或大豆及豌豆属，这种植物在泰国北部、西部和东北部300-800米的森林中广泛存在。在泰国的使用历史已经超过百年，但由于其营养活性成份的稳定性较差，在泰国只采用专业人工种植培育的方式以保证其原料品质，它只有泰国所特有。
泰国野葛根与其它豆科植物不同的是其特有的“葛雌素”和“脱氧微雌醇”等植物活性成份，这些活性成分是其他豆科植物所没有，泰国野葛根中的特殊活性成份，对于女性的胸部增大及发育有神奇的功效，从而使它与众不同并被专业医疗机构及SPA所推崇。因为泰国野葛根中所含的异黄酮成分极为独特，浓度更高，效力也更强；其产品除了主要用于女性胸部的增大和调养外，也常用于制造保持女性青春的产品。
泰国并不是一个盛产知名品牌的国家，泰国政府为了树立品牌，20世纪末，开展<一省一个优质品牌>的国际推广活动，《Thai Products》这本书，唯一收录了圣荷St|herb?这一泰国野葛根丰胸品牌！圣荷St|herb培植农场受泰国国家保护，野葛根在泰国属于国家独有植物，野葛根非制成品在泰国受保护严禁出口。
丰胸产品的关键在于安全有效。据悉，泰国圣荷丰胸是由泰国进口，采用全球唯一公认，具有丰胸效果的泰国野葛根，经高科技提炼而成，是纯天然草本产品。产品具有权威认证的安全性。是第一个也是唯一一个能够在正规药店中销售的丰胸产品。产品经过欧、美、亚、澳四大洲二十多个国家卫生部门检测，证实产品高效、安全，目前，已经占据国际丰胸产品超过7成的市场份额。同时，在中国，泰国圣荷丰胸还得到香港莎莎和北京华联商场的认可，也佐证了其功效显著、具有非常高的安全性。圣荷网www.gdstherb.cn 400-600-9659 
]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7650090.html gzstherb Mon, 04 Apr 2011 11:14:18 CST 圣荷丰胸 泰国野葛根的研究与实践 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7477564.html 泰国圣荷丰胸产品源料来自于泰国野葛根，20世纪80年代，泰国专家发现：泰国野葛根具有普通食品罕见的、特殊的丰胸效果。泰国权威机构曾对20－45岁的妇女食用泰国野葛根的效果进行跟踪调查，其结果表明：90％的受试女性，其乳房得到了改善，效果最好者一月内增加了5公分。由于是天然诱导素对人体自然分泌系统产生良性作用，所以即使停止使用，丰胸效果也不会消逝。而且对产后乳房松驰也有明显效果。下面让我们了解一下圣荷丰胸产品之泰国野葛根的研究与实践。
野葛根(Pueraria Mirifica)的临床研究和实践
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① 对90%的女性而言，野葛根香草所含的野葛根异黃酮将能诱导细胞体积的增大，而不是单纯的使细胞增殖。据圣荷实验室的经验，几乎所有使用圣荷丰胸产品的女性都能见效，除了一些特别“骨瘦”的女性。
② 如果食物中能提供足量的钙质并进行适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。因此在使用野葛根的同时应多饮用牛奶。
③ 从研究结果中我们还发现以精细粉末的形式摄入野葛根香草是有利于身体吸收的最佳途径。
通过摄取产品而达到乳房的丰隆和坚挺
①野葛根香草一方面通过促进连接乳头的乳腺管道的加长和分支来增强乳腺组织的发育并帮助乳房的增大，另一方面还可以促进起着支持和塑形作用的乳房周围的脂肪组织及韧带的发育。
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当乳腺管道从乳头分支进入乳房内部时，终止于大量的乳腺小叶，这样就能使乳房更加丰满和坚挺。而且，霜剂的使用有助于皮肤内胶原纤维的维持和新兴细胞的生长，这样就有利于乳腺皮肤的发育并维持自然的外观。
② 针对圣荷丰胸野葛根产品产生的反应因人而异，而且还与使用者的生理状态条件和遗传背景有关，这就是为什么有10%的受试者没有产生疗效的原因。对那些产生了效果的受试者而言，她的乳房将以每个月增大1.3-2.5厘米的速度持续增大两至三个月，直至达到最大增大限度。
③有一些人在五天内就能产生5厘米的反应。那些胸部尺寸较大的女性会发生更迅速的变化，但却不会迅速达到峰值。另一方面，胸部尺寸较小的人则会发生较慢的反应，她们将会需要更长的时间才达到发育峰值。
④ 年龄较大的病人应该使用较小的摄入剂量，适当的剂量可以不论性别的差异而对身体的健康产生保护作用，而不会使乳房增大。
⑤20岁以下青少年女性应禁止使用圣荷丰胸本品，以便她的身体完全发育成熟。 在进行临床研究时，每天在睡觉之前服用低剂量圣荷丰胸野葛根类口服产品可以对身体的健康、皮肤毛发的状况和骨骼的强壮都起到营养作用。这些对于老年人来说也是有益处的。这种较低的剂量对于乳腺增大是没有作用的。
⑥ 对于圣荷丰胸野葛根霜剂产品而言，从软管中挤出2-3厘米就足够了。将圣荷丰胸野葛根霜剂分布于手掌上，并用手指将霜剂按照由乳房基底部至乳头部的方向逆时针环行
按摩于乳房之上。同野葛根口服类产品剂型一样，也是每天使用两次，但不必等待月经的开始而且要整个月应用。野葛根产品的口服产品和乳霜剂型的同时使用应坚持4-6个月，以便巩固效果。
4-6个月之后整个疗程结束。整个过程与女性青春期的发育一样，您的丰胸效果将是持久的。（来源：圣荷网http://www.gdstherb.cn/  订购热线：4006009659）
]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7477564.html gzstherb Tue, 15 Mar 2011 16:14:14 CST 告诉你---桃花美容的良方 http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7406206.html .......春天是桃花盛开的季节，《神农本草经》认为，桃花具有“令人好颜色”之功。现代药理研究表明，桃花中含有的多种维生素和微量元素，能防止黑色素在皮肤内慢性沉积，对防治皮肤干燥、粗糙等有效。下面介绍几则简单实用、易于操作的桃花美容良方，供选用。

 

　　桃花粥 取桃花(鲜品加倍)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于砂锅内，加水适量，浸泡30分钟，加入粳米，文火熬粥，待粥将熟时加入红糖拌匀。佐早餐温热食，每日1剂，5剂为1个疗程，间隔5日后可服下1个疗程。适用于血淤者(如脸色黯黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结等)。需要注意的是，此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。

 

　　桃花猪蹄美颜粥 取桃花1克，猪蹄1只，粳米100克，调料适量。将桃花焙干，研细末;猪蹄皮肉与骨头分开，置锅内加水适量，武火煮沸，撇去浮沫，改用文火炖至猪蹄熟烂时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火熬粥，待粥将熟时加调料适量拌匀，隔日1剂，分数次温热食。适用于面部有色斑的哺乳期女性。

 

　　桃花增白方 取桃花60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研为极细末，装入瓷瓶中备用。每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送服。适用于颜面较黑或面有黄褐斑者。

 

　　桃花丸 取初开桃花适量，烘干研磨过筛，用蜂蜜调和为丸，每丸重约6克，每日早晚各服1丸。适用于肝郁气滞、血行不畅所致的面色黯黑或见痤疮、蝴蝶斑者。

 

　　桃花茶 取桃花4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。用开水冲泡，加盖焖10分钟左右，不拘时频饮，可反复冲泡3～4次，每日1剂。尤适用于面部有黑斑、妊娠色素斑、老年斑者。注：孕妇及月经量过多者忌服。

 

　　桃花酒 取桃花、白酒各适量。将桃花倒入酒坛中，加入白酒，以酒没过桃花为宜，加盖密封，浸泡30日后，去桃花，每次取药酒5～10毫升饮用，早晚各1次。具有防病、美容、悦色的功效。注：月经量多者忌服。

 

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7406206.html gzstherb Sun, 06 Mar 2011 18:51:26 CST 教你如何用白醋来美容 新！ http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7406205.html

洗净脸部和双手，然后浸入加有白醋的温水里洗脸和手，五分钟后换用清水洗净，长期这样，可使皮肤光洁细腻，水中加入的醋要少点

]]> http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/7406205.html gzstherb Sun, 06 Mar 2011 18:49:47 CST