爱家心理工作室

五枚金币

homeloved — Mon, 21 Apr 2008 08:10:12 CST

有个叫阿巴格的人生活在内蒙古草原上。有一次，年少的阿巴格和他爸爸在草原上迷了路，阿巴格又累又怕，到最后快走不动了。爸爸就从兜里掏出５枚硬币，把一枚硬币埋在草地里，把其余４枚放在阿巴格的手上，说：“人生有５枚金币，童年、少年、青年、中年、老年各有一枚，你现在才用了一枚，就是埋在草地里的那一枚，你不能把５枚都扔在草原里，你要一点点地用，每一次都用出不同来，这样才不枉人生一世。今天我们一定要走出草原，你将来也一定要走出草原。世界很大，人活着，就要多走些地方，多看看，不要让你的金币没有用就扔掉。”在父亲的鼓励下，那天阿巴格走出了草原。长大后，阿巴格离开了家乡，成了一名优秀的船长。

启示：珍惜生命，就能走出挫折的沼泽地。

人生的秘诀

homeloved — Mon, 21 Apr 2008 08:08:52 CST

３０年前，一个年轻人离开故乡，开始创造自己的前途。他动身的第一站，是去拜访本族的族长，请求指点。老族长正在练字，他听说本族有位后辈开始踏上人生的旅途，就写了３个字：不要怕。然后抬起头来，望着年轻人说：“孩子，人生的秘诀只有６个字，今天先告诉你３个，供你半生受用。” ３０年后，这个从前的年轻人已是人到中年，有了一些成就，也添了很多伤心事。归程漫漫，到了家乡，他又去拜访那位族长。他到了族长家里，才知道老人家几年前已经去世，家人取出一个密封的信封对他说： “这是族长生前留给你的，他说有一天你会再来。”还乡的游子这才想起来，３０年前他在这里听到人生的一半秘诀，拆开信封，里面赫然又是３个大字：不要悔。

启示：中年以前不要怕，中年以后不悔。

羊羔的说服力

homeloved — Mon, 21 Apr 2008 08:07:35 CST

一个牧场主养了许多羊。他的邻居是个猎户，院子里养了一群凶猛的猎狗。这些猎狗经常跳过栅栏，袭击牧场里的小羊羔。牧场主几次请猎户把狗关好，但猎户不以为然，口头上答应，可没过几天，他家的猎狗又跳进牧场横冲直撞，咬伤了好几只小羊。
　　忍无可忍的牧场主找镇上的法官评理。听了他的控诉，明理的法官说：“我可以处罚那个猎户，也可以发布法令让他把狗锁起来。但这样一来你就失去了一个朋友，多了一个敌人。你是愿意和敌人做邻居呢？还是和朋友做邻居？”
　　“当然是和朋友作邻居。”牧场主说。
　　“那好，我给你出个主意，按我说的去做。不但可以保证你的羊群不再受骚扰，还会为你赢得一个友好的邻居。”法官如此这般交代一番。牧场主连连称是。
　　一到家，牧场主就按法官说的挑选了３只最可爱的小羊羔，送给猎户的３个儿子。看到洁白温驯的小羊，孩子们如获至宝，每天放学都要在院子里和小羊羔玩耍嬉戏。因为怕猎狗伤害到儿子们的小羊，猎户做了个大铁笼，把狗结结实实地锁了起来。从此，牧场主的羊群再也没有受到骚扰。
　　为了答谢牧场主的好意，猎户开始送各种野味给他，牧场主也不时用羊肉和奶酪回赠猎户。渐渐地两人成了好朋友。
　　要说服一个人，最好的办法是为他着想，让他也能从中受益。

如何面对孩子的叛逆——写给舟舟父母的第一封信

homeloved — Sat, 12 Apr 2008 23:59:47 CST

小舟爸爸，小舟妈妈，你们好：

今天我们来讨论一下孩子的逆反心理。

叛逆是每个孩子成长的毕竟之路，当孩子出现叛逆心理的时候，作为父母应及时和孩子沟通，帮助孩子树立正确的生活观念。不要对他的行为泼冷水，也不要采取强制的手段，要多给孩子一份爱心和宽容。

　　作为一个好父母要懂得：在孩子出现逆反心理的时候，最需要的是父母的理解、帮助和爱心。

孩子走向成熟的青少年时期，是孩子处于开拓的萌动期。这个时期，也是孩子的叛逆期。作为孩子首任启蒙老师的父母，应该怎样对待孩子的叛逆行为呢？

　　保持自己头脑冷静

　　孩子叛逆，父母一般会不满，一般会用自己的权力来压制孩子。其实，此时的父母，应该提醒自己，保持冷静，等孩子冷静，才进行沟通。孩子叛逆时，言语和行为会犹如暴风雨，不懂得控制自己。但父母是成年人，应该懂得何时该保持冷静。

　　平等地和孩子沟通

　　许多时候，父母应站在第三者的立场分析孩子叛逆的原因。

　　许多父母总觉得自己是对的，孩子应该听父母的。但是，孩子有自己的思维方式和处理问题的方式，所以父母应该放下架子，耐心听一听孩子自己的想法，从感情上、从具体事件上与孩子达成一致，做一些适当的让步。

　　反思自己的教育方式

　　很多时候，父母应该超脱自己的角色，用第三者的角度观察孩子叛逆的问题。也许就会发现，问题不一定都在孩子身上。父母一般都会认为自己是对的，自己从前都听父母的，自己的孩子也该听自己的。因此，孩子不顺从，在他眼里，就成了叛逆。我们教育孩子的方式，大部分来自我们的父母，当年他们教育我们的，我们现在就会怎样来教育自己的孩子。回忆一下自己的童年，看看自己是不是在沿袭自己父母的方式，自己是不是在用，曾经让自己感到厌恶的教育方式，教育自己的孩子。所以，身为父母，有时必须谦卑，放弃自己的执著，以不同的角度看待孩子，做到迁就孩子。

　　艺术地批评孩子

　　有些父母看到孩子犯错误就一味地批评，这样就会刺伤孩子的自尊心而使其产生逆反心理。要是父母先对孩子的优点给予肯定和表扬，再指出不足和错误之处，孩子的自尊心得到了满足就会乐意接受和改正。（参见上一次的，怎么批评孩子。）

　　引导孩子理智化

　　有些问题，如早恋，父母应对孩子进行有情、有理、有据的说服、劝导，尊重孩子的感情和人格，让孩子自己去思考问题。同时，用具体事例改变孩子的理想化思维，用自己的冷静、理智换取孩子明智的选择。

祝你们快乐

自己救自己

homeloved — Wed, 02 Apr 2008 16:49:22 CST

某人在屋檐下躲雨，看见观音正撑伞走过。这人说：“观音菩萨，普度一下众生吧，带我一段如何？”.
    观音说：“我在雨里，你在檐下，而檐下无雨，你不需要我度。”这人立刻跳出檐下，站在雨中：“现在我也在雨中了，该度我了吧？”观音说：“你在雨中，我也在雨中，我不被淋，因为有伞；你被雨淋，因为无伞。所以不是我度自己，而是伞度我。你要想度，不必找我，请自找伞去！”说完便走了。
    第二天，这人遇到了难事，便去寺庙里求观音。走进庙里，才发现观音的像前也有一个人在拜，那个人长得和观音一模一样，丝毫不差。
    这人问：“你是观音吗？”
    那人答道：“我正是观音。”
    这人又问：“那你为何还拜自己？”
    观音笑道：“我也遇到了难事，但我知道，求人不如求己。”

遇到问题，不要总是把希望寄托在别人身上，记住：成功者自救。

独一无二的宣言

homeloved — Sun, 30 Mar 2008 21:38:06 CST

在这个世上，你是独一无二的个体。也许你有些地方与别人相似，但你仍是无人能取代的，你的一言一行都有你自己的个性，因为这是你自己的选择，你是自己的主人——你的身体，从头到脚；你的脑子，包括情绪思想；你的眼睛，包括看到的一切事物；你的感觉，不管是兴奋快乐，还是失望悲伤，你所说的一字一句，不管说对说错，中听还是逆耳；你的声音，不管是轻柔还是低沉；以及你的所作所为，不管是值得称赞还是有待改善。

你有自己的幻想，美梦，希望以及恐惧。成功胜利由你自己创造，失败挫折由你自己承担。因为你是自己的主宰，所以你能深刻了解自己。由于你认识自己，所以你能喜欢自己，接纳自己的一切，进而将自己最好的一面呈现出来。

然而人多少会对自己产生疑惑，内心总有一块连自己也无法解释的角落，但只要你多支持和关爱自己，你必定能鼓起勇气和希望，为心中的疑问找到解答，并更进一地了解自己。

你必须接受自己的所见所闻，一言一行，所思所想，因为这是你自己真实的感受，之后你可以回头检视这些发自内心的行为，若有不适宜之处，便加以纠正；若有可取之处，则应继续保持。

你身心健全，自食其力。你愿意发挥自身潜能，并关怀他人，为创造一个更美好的世界贡献一份力量。

你能掌握自己，做自己的主宰。你就是你，世上不会有第二个你。

心理咨询的五个“不等式”

homeloved — Fri, 28 Mar 2008 08:51:28 CST

如今许多原来不把心理问题当回事的人。已意识到自己可能有心理疾患，并产生了主动求助于心理医生的愿望。但不少人对心理咨询的认识仍有一定的局限性，甚至产生了一些曲解，使心理问题不能较好地得到解决。

　　心理问题≠精神病

　　心理咨询在我国是一门起步较晚的新兴学科，人们对它有一种神秘感。来访者通常都是左顾右盼、鼓足了勇气才走进诊室，在医生反复保证下，才肯倾吐愁苦；或是绕了很大圈子，才把真实的情况暴露出来。因为在许多人眼里，来咨询的人很可能有什么不正常或有精神病，要不就是有见不得人的隐私或道德品质方面有问题。此外在中国人的传统观念中，表露出情感上的痛苦是软弱无能的表现，对男性来说尤其如此。以上种种原因，使得很多人宁愿饱受精神上的痛苦折磨，也不愿或不敢前来就诊。其实，心理问题与精神病是两个不同的概念。每个人在成长的不同阶段及生活工作的不同方面，都有可能会遇到这样那样的问题，导致消极情绪的产生。对这些问题如能采取适当的方法予以解决，个体就能顺利健康地发展；若不能及时加以正确处理，则会产生持续的不良影响，甚至导致心理障碍。这样看来，心理问题是日常生活中经常会遇到的，就这些问题求助于心理咨询并不意味着有什么不正常或有见不得人的隐私，相反，这表明了个体具有较高的生活目标，希望通过心理咨询更好地自我完善，而不是回避和否认问题，混混沌沌虚度一生。有相当一部分人认为精神病就是疯子，其实他们所说的精神病严格地来讲是重性精神病，如精神分裂症、躁郁症等，它与一般的心理问题和轻度心理障碍有很大区别。绝大部分精神病人对自己的疾病没有自知力，更不会主动求医。

　　心理学≠窥见内心

　　两个久末谋面的老同学在路上不期而遇，其中一个知道对方是心理治疗师，就让他猜一猜自己现在心中想些什么。许多来访者也有类似的心态，他们不愿或羞于吐露自己的心理活动，认为只要简单说几句，咨询者就应该能猜出他心中的想法，要不就表明咨询者水平不高。其实心理治疗师也是人，他们没有什么特异功能r能窥见他人的内心世界，他们只是应用心理学的理论和方法，对来访者提供的一定信息进行讨论和分析，并进行咨询与治疗。因此，来访者需详尽地提供有关情况，才能帮助医患双方共同找到问题的症结，有利于治疗师作出正确的诊断并进行恰当的治疗。

　　心理咨询≠无所不能

　　许多来访者将心理咨询神化，似乎咨询者无所不会、无所不能，就像一个“开锁匠”，什么样的心结都能一下打开，所以常常来诊一两次，没有达到所希求的“豁然开明”的心境，就大失所望，再也不来了。实际上，心理咨询是一个连续的、艰难的改变过程。心理问题常与来访者的个性及生活经历有关，就像一座冰山，积封已久，没有强烈的求助、改变的动机，没有恒久的决心与之抗衡，是难以冰消雪融的，所以来访者需有打“持久战”的心理准备。

　　心理医生≠救世主

　　一些来访者把心理医生当作“救世主”，将自己的所有心理包袱丢给医生，以为医生应该有能耐把它们一一解开，而自己无须思考、无须努力、无须承担责任。多年来传统的生物医学模式就是，病人看病，医生诊断、开药、治疗一切由医生说了算，要求病人绝对服从、配合，因此来访者自然而然地把这种旧的医学模式带进心理咨询。然而，心理咨询与心理治疗是新的生物一心理一社会医学模式的产物，心理医生只能起到分析、引导、启发、支持、促进来访者改变和人格成长的作用，他无权把自己的价值观和愿望强加给来访者，更不能替来访者去改变或作决定。来访者需认识到，“救世主”只有一个，那就是自己。只有改变自己、战胜自己，最终才能超越自我，达到理想目标。倘若把自己完全交给医生，消极被动，推卸责任，只会一事无成。

　　心理咨询≠思想工作

　　来访者中还有另一种极端的认识，就是认为心理咨询没多大用处，无非是讲些道理，因而忽视或未意识到心理问题是需要治疗的。一女孩因强迫观念痛苦异常前来就诊，家人反对并干涉：“你就是死钻牛角尖，想开点就会好的。”亦不让患者服药。患者得不到家人的理解支持，内心很绝望，从而影响到治疗的连续性和效果。心理咨询作为医学中的一门学科，有着严谨的理论基础和诊疗程序，它与思想工作是有本质区别的。思想工作的目的是说服对方服从、遵循社会规范、道德标准及集体意志，而心理咨询则是运用专门的理论和技巧寻找心理障碍的症结，予以诊断治疗，咨询者持客观、中立的态度，而不是对来访者进行批评教育。另外，某些心理障碍同时具有神经生化改变的基础，需要结合药物治疗，这更是思想工作所不能取代的。

　　希望来访者能通过上述几个“不等式”了解心理咨询的性质和工作方式，打消顾虑，敞开心扉，积极主动地与心理医生进行配合，帮助自己解除痛苦，营造积极健康的生活。

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如何处理好职场上的人际关系？

homeloved — Fri, 28 Mar 2008 08:36:51 CST

人际关系是职业生涯中一个非常重要的课题，特别是对大公司企业的职业人士来说，良好的人际关系是舒心工作安心生活的必要条件。如今的毕业生，绝大部分是独生子女，刚从学校里出来，自我意识较强，来到社会错纵复杂的大环境里，更应在人际关系调整好自己的坐标。

　　对上司――先尊重后磨合

　　任何一个上司（包括部门主管、项目经理、管理代表），干到这个职位上，至少有某些过人处。他们丰富的工作经验和待人处世方略，都是值得我们学习借鉴的，我们应该尊重他们精彩的过去和骄人的业绩。但每一个上司都不是完美的。所以在工作中，唯上司命是听并无必要，但也应记住，给上司提意见只是本职工作中的一小部分，尽力完善、改进、迈向新的台阶才是最终目的。要让上司心悦诚服地接纳你的观点，应在尊重的氛围里，有礼有节有分寸地磨合。不过，在提出质疑和意见前，一定要拿出详细的足以说服对方的资料计划。

　　对同事――多理解慎支持

　　在办公室里上班，与同事相处得久了，对彼此之间的兴趣爱好、生活状态，都有了一定的了解。作为同事，我们没有理由苛求人家为自己尽忠效力。在发生误解和争执的时候，一定要换个角度、站在对方的立场上为人家想想，理解一下人家的处境，千万别情绪化，把人家的隐私抖了出来。任何背后议论和指桑骂槐，最终都会在贬低对方的过程中破坏自己的大度形象，而受到旁人的抵触。同时，对工作我们要拥有挚诚的热情，对同事则必须选择慎重地支持。支持意味着接纳人家的观点和思想，而一味地支持只能导致盲从，也会滋生拉帮结派的嫌疑，影响公司决策层的信任。

　　对朋友――善交际勤联络

　　俗话说得好：树挪死，人挪活。在现代激烈竞争社会，铁饭碗不复存在，一个人很少可能在同一个单位终其一生。所以多交一些朋友很有必要，所谓朋友多了路好走嘛。因此，空闲的时候给朋友挂个电话、写封信、发个电子邮件，哪怕只是片言只语，朋友也会心存感激，这比邀上大伙撮一顿更有意义。

　　我有个朋友在一个大公司一时难展才华，心情郁闷。朋友得知后，邀他到一家略小的企业试试，结果如鱼得水，半年之内就荣升部门主管 , 这就是交朋友的好处。一个电话，一声问候，就拉近了朋友的心，如此亲切的朋友，有好机会能不先关照你吗？

　　对下属――多帮助细聆听

　　在工作生活方面，只有职位上的差异，人格上却都是平等的。在员工及下属面前，我们只是一个领头带班而已，没有什么了不得的荣耀和得意之处。帮助下属，其实是帮助自己，因为员工们的积极性发挥得愈好，工作就会完成得愈出色，也让你自己获得了更多的尊重，树立了开明的形象。

　　而聆听更能体味到下属的心境和了解工作中的情况，为准确反馈信息、调整管理方式提供了详实的依据。美国一家著名公司负责人曾表示：当管理者与下属发生争执，而领导不耐心聆听疏导，以至于大部分下属不听指挥时，我首先想到的是换掉部门管理者。

　　向竞争对手――露齿一笑

　　在我们的工作生活中，处处都有竞争对手。许多人对竞争者四处设防，更有甚者，还会在背后冷不妨地“插上一刀踩上一脚”。这种极端，只会拉大彼此间的隔陔，制造紧张气氛，对工作无疑是百害无益。其实，在一个整体里，每个人的工作都很重要，任何人都有可爱的闪光之处。当你超越对手时，没必要蔑视人家，别人也在寻求上进；当人家在你上面时，你也不必存心添乱找茬，因为工作是大家团结一致努力的结果，“一个都不能少”。无论对手如何使你难堪，千万别跟他较劲，轻轻地露齿微笑，先静下心干好手中的工作吧！说不定他仍在原地怨气，你已完成出色的业绩。露齿一笑，既有大度开明的宽容风范，又有一个豁达的好心情，还担心败北吗？说不定对手时早已在心里向你投降了。

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评估自己的人际关系能力

homeloved — Fri, 28 Mar 2008 08:35:21 CST

阅读下面的问题，然后根据你的看法与处事方式判断是否同意。

表 11.1

1.我总是喜欢了解别人在做什么

2.当请求别人的帮助时，我总是感到不好意思

3.我会给以前的同事以及其他工作中的熟人寄送圣诞贺卡

4.当有问题想不通时，我会打电话或发电子邮件向以前的同事或熟人请教

5.我不喜欢开会浪费时间

6.我不记得我们团队里所有成员的名字及其家庭情况

7.我会将杂志上那些我认为其他同事感兴趣的文章剪下来

8.我宁愿发电子邮件或写信，也不愿打电话

9.我会尽快答复别人的电话请求

10.我会努力争取在委员会、混合任务小组以及项目小组里的工作机会

11.我喜欢依靠自己的力量来处理问题

12.我乐于向别人要求寄送工作贺卡

13.我会与团队以外的人一起参加社交活动

14.我已与以前的老板失去联系

15.我利用互联网与业内的朋友保持联系

16.我努力不让工作扰乱自己的社交

　　评估自己人际关系能力

　　按照下面的方法计算自己的人际关系能力得分：

　　问题 1、3、4、7、9、10、12、13与15，如果同意，则加1分。

　　问题 2、5、6、8、11、14与16，如果不同意，也加1分。

表 11.2 得分和相关评价

0～5　目前你好像并没有参与很多的人际关系活动。你要小心，免得在晋升或其他职业机会时被人遗忘。很显然，你需要阅读本章中提供的有关建议。不过，如果你仍然觉得与人交往令你颇费脑筋，那你也许可以找一位你认为人际关系处理得不错的朋友或值得信赖的同事，向他请教你如何才能做得更好一些。

6～9　你有一些人际交往，但如果你对提高自身形象、通过与他人的交往增加职业发展机会感兴趣，那么你应该投入更多的精力。再回头看看练习中的问题，什么是你目前还没有做到的？

10～13　你的人际关系能力超过了平均水平。不过，你也许还有可以改进的地方。如果你在单位内部人际关系处理得很好，那么你就需要更多地与外面的人交往，反之亦然。

14 ～ 16 　你天生就是容易相处的人。只是要小心，还要因为占用人家太多的时间而使人感到厌烦。人们都憎恨被利用的感觉，因此要保证自己在与别人相处时始终保持真诚，你可以牺牲自己的时间来帮助别人克服困难。

那一刻爱披着欺骗的外衣

homeloved — Fri, 28 Mar 2008 08:30:07 CST

在美国亚利桑那州一个叫切尼格乐斯的镇上，发生了一起未遂的银行抢劫案，劫匪被机警勇敢的保安困在银行里面。案发当时，懵懂无知的5岁小男孩乔治正巧和妈妈露西在这家银行内，并且刚好离那个劫匪最近。劫匪上前一把打掉小乔治手里的太空人玩具，像抓一只猴子一样把他拎到胸前，用一支枪顶在小乔治的脑袋上，作为人质。
　　
那一瞬间，小乔治也似乎知道发生了什么，拼命地在劫匪怀里挣扎哭喊，而他的母亲，已经被保安强迫疏导到外边。空荡荡的大堂里，只剩下小乔治和那个凶悍的劫匪。闻讯赶来的警察已经把银行团团围住，劫匪插翅难逃。小乔治成了劫匪最后一根稻草，对峙中他扬言，如果拿不到5万美金和一辆福特汽车的话，他会杀死人质。
　　
无助的小乔治望着近在咫尺的警察，绝望地哭叫着，他似乎预感到了死神的到来。可怜的露西眼含泪水，却不敢发出一点儿响动，怕稍不留神就激怒了匪徒，使小乔治的处境更加危险。警方不会答应劫匪任何的条件，稍微的一个松口，就是对犯罪者作案动机的一个不大不小的鼓励。但小乔治在他手上，劫匪手指只需动一动，小乔治顷刻之间就有可能命丧黄泉。
　　
及时赶来的谈判专家尼尔森建议由他作为人质，以替换下未成年的小乔治。精明狡猾的劫匪断然拒绝，他知道，关键时刻，一个小孩比一个训练有素的谈判专家更好控制。人们对小孩的关注和同情，会加大他逃跑的把握。谈判暂时陷入僵局，警方安慰劫匪说钱和车都在准备中。尼尔森的首要任务就是尽量与劫匪周旋，让他保持安静，最大限度地保护人质的安全，以争取狙击手到达既定的位置上的时间。
　　
这时，劫匪似乎看出来警方根本没有诚意，神情开始焦躁不安起来。他用枪管顶着小乔治的头做了最后一次喊话，说如果3分钟之内他看不到车和钱，那么，小孩就会先于他去见上帝。
　　
近乎崩溃的小乔治在劫匪的怀里撕心裂肺地哭着，凄厉地叫喊声撞碎了在场每一个人的心。银行外边善良的人们透过玻璃，紧张地望着这个不幸的孩子，谁也不清楚结局会是什么样子。多事的媒体已经在现场请教心理学专家，问劫案对小乔治的将来会有什么样的影响。专家断言，即使他得救，惊心动魄的这一幕也会在他心里留下挥之不去的阴影，对他健康和成长产生不可估量的负面影响，并有可能伴其终生。
　　
外边围的人越来越多，都在焦急地等待着事件的最新进展。狙击手也已经各就各位，他们在静候着一声令下，叩动扳机。劫匪会在1秒之内死去，没有一点儿反抗还手的机会。小乔治会被安然无恙地解救下来。
　　
一切都准备就绪。就在劫匪决定鱼死网破杀害小乔治之前，警方果断下令击毙他。“嘭”的一声，几乎是在同时，不同角度的3颗子弹精准地击中了劫匪的头部。如警方事先预想的一样，他还没有来得及作出反应就倒在了猩红色的地毯上。
　　
小乔治从劫匪的胸口滑落下来的一瞬间，鲜血溅满了他的身体。血人一样的小乔治被眼前景象吓得目瞪口呆，不知所措地呆立在那儿，傻了一样。离他最近的谈判专家尼尔森迅速跑了过去，把小乔治高高抱起来。面对着蜂拥进来的人群和无所不在的媒体，尼尔森突然高声喊了一句：“演习结束！”
　　
所有人都愣在那里，盯着他，一时都不明白尼尔森话里面的意思。“是的，演习结束了，这仅仅只是一场演习。”他认真对着人们和媒体大声地说。
　　
“真的是演习吗？”噩梦初醒的小乔治半信半疑地盯着尼尔森问。
　　
“当然，就因为事先没有预兆，所以你才能表现得如此逼真。现在，我宣布，演习圆满结束。”尼尔森小心地安慰着他。
　　
小乔治的妈妈露西已经挤上前来，喜极而泣地紧紧抱着儿子。
　　
“妈妈，这只是一次演习吗？”小乔治瞪着一双迷茫的大眼睛，望着露西。
　　
尼尔森趁他不注意，对着露西挤了一下眼。露西哽咽着说:“是的，乔治，这是一次劫持人质的警事演习。”
　　
几个领会了尼尔森意思的警察也上前赞扬了小乔治，说他表现得非常好，应该获得警局颁发的勇敢奖章。这时，所有的人似乎都明白是怎么一回事了，全都表扬小乔治刚才的表现实在是太好了。
　　
“真的吗？可我还是吓哭了。”小家伙苍白的脸上终于显出了红润的颜色，鼻翼两侧的几粒小雀斑因为兴奋和害羞而显得格外清晰。
　　
第二天，切尼格乐斯当地的媒体集体失声，对银行案只字未提。
　　
不久，露西带着小乔治离开了小镇，去了旧金山。走之前，小乔治还在惦记着那枚警局一直没有颁发的奖章。
　　
多年以后，有人找到已经年迈退休的尼尔森，提起这件陈年旧事，问他当时怎么会想起说那样一句话。他说：“枪响的时候，我在想，这孩子完了，他有可能一辈子都走不出恐怖事件所留下的心理阴影。但当我走近他的一瞬间，上帝给了我一个神启，让我说出了‘演习结束’这句话。我很感谢在场的所有人，他们和我一起导演了一个天衣无缝的骗局，让那个孩子相信这只是一场事先没通知的警事演习。让人感到神奇的是，小家伙居然相信了。”
　　
是的，镇上所有的人，“合谋欺骗”了可爱的小乔治。灾难没有给他留下不良烙印，他能健康成长，这比什么都重要。

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