电话：18907966979  QQ：853778601

http://youku.soufun.com/Video/VInfoDetail_24345155_0_12375071.htm

http://v.blog.sohu.com/u/vw/2847772

http://health.sohu.com/20090706/n265004238.shtml　　

【BTV生活 《生活面对面》】以上视频为“无缘由咳嗽家中异味 原来都是空调惹的祸”，敬请观看。

2009年07月08日09:35

来源：荆楚网 作者：杨勋

     近期，到呼吸科看病的患者不少，大多数都是在长期使用空调后，引起上呼吸道感染，又未得到及时有效的治疗，最后诱发了哮喘。

　　当前季节，哮喘发作主要是因为过敏源增多以及吸入冷空气导致支气管痉挛。有不少市民在这个季节开始使用空调，但在使用前并未清洗滤网，导致其中的尘螨、霉菌随冷气吹出，引发哮喘。

type="text/javascript"> var sohuFlash2 = new sohuFlash("http://images.sohu.com/bill/s2009/jingwang/mengniu/226-8/3502500612.swf","_8b8d2e197344405d59fc31fb5a94dc63","350","250","7"); sohuFlash2.addParam("quality", "high"); sohuFlash2.addParam("wmode", "opaque"); sohuFlash2.addVariable("clickthru",escape("http://sohu.ad-plus.cn/event.ng/Type=click&FlightID=200906&TargetID=sohu&Values=8b8d2e19,7344405d,59fc31fb,5a94dc63&AdID=90469&ff="+document.location.href)); sohuFlash2.write("8b8d2e197344405d59fc31fb5a94dc63"); if(typeof(document.pv)==’undefined’) document.pv = new Array();var _a=new Image(); _a.src=’http://alpha.brand.sogou.com/brand_pv?md5=8b8d2e197344405d59fc31fb5a94dc63’; document.pv.push(_a);

src="http://txt.go.sohu.com/ip/soip" type="text/javascript"> language="javascript" type="text/javascript"> if(window.location.href.getQueryString("ip")==null) Loc=sohu_IP_Loc.substr(0,4); else Loc=window.location.href.getQueryString("ip");

因此，市民在使用空调因此，市民在使用空调前一定要清洗空调，开空调时室内温度不要低于20°C，设有空调的房间要定时开窗换气，进行室内空气消毒，使室内保持清洁，减少空调器内细菌等微生物繁殖的机会。晚上睡觉时不能通宵开着空调，床的位置要与空调通风口保持一定的距离。

　　另外，要加强对空调的保养。空调的过滤器及冷却线圈应经常清洁打扫，以防止细菌、病毒等微生物的孳生。 (来源：荆楚网-楚天都市报) type="text/javascript">media_span_url(’http://health.cnhubei.com/2009-07/07/cms783854article.shtml’) (责任编辑：高原)

                    罗京，你留下太多……

                                                                                       李起冰

       我的身体以前很差的时候，医生开的药方中总有当归，只要是带有补益作用的中药，我吃下总会胸闷、气堵、两肋胀痛、头痛，最后只好放弃了用药补身体的方法。后来我用当归注射液注射身体的许多穴位后，身体慢慢的有劲了，许多毛病都减轻或消失了，但毕竟总打针不是长远之计，总想着用吃当归的方法代替打针，用当归煮水或在炖肉时放一些当归片，每次也只是放几片，可次次吃了都上火，不适应。

        后来我想就把当归片打成粉吧，每天只吃少量一点该不会上火了吧。我就从药店买来当归片，洗洗晒干后打成粉，每天只吃花生粒大小的量，连吃几天后竟然没有上火，慢慢地我就加量，一天吃二次、三次都没上火，我就很奇怪，如果这些量的当归煮熟了或炖在肉里吃，我早就上火受不了了，可现在竟然没事，仔细一想，恍然大悟，我吃的当归粉是生的，原来当归只要生吃它补血的功能依然明显，而燥热的感觉却消失了，对于我这种虚不受补的人来讲是恰到好处。就这样，生当归粉我就长年坚持服用，只要看书、上电脑累了吃上一小勺当归粉，人会很快轻松、头脑清晰，当吃了寒凉的食物肚子发胀不舒服时，吃上一勺当归粉，能感觉肚子里很快运化起来，慢慢地肚胀不适的感觉就消失了。

       几年下来，我吃的都是生当归粉，从未吃过熟当归，从未上火难受过。可有一次连续三天睡觉时总感觉到胸闷、气堵，可想想并没有吃任何上火、补气的食物，到了第四天，突然发现在红烧牛肉的汤里有不少的当归片，一问才知道，家里人在炖牛肉时放了一小把当归片，说是总看到书中介绍烧肉时放些当归对身体有益，也就试着放了一点，没想到却让我憋闷了几天。

       还有一次，一位药厂的朋友，说能帮我把当归粉包成2克一袋的小袋，携带和服用都很方便。因买来的当归都比较脏，他就先让工人们将当归洗净后切片，再到控制为60°c的烘箱里烘干，当我拿到这种烘制过的当归后，一看颜色发深，感觉是烘熟了。朋友说，60°c的温度是不会改变药性的。当晚我就吃了一袋，并没有感到明显的不适，第二天晚上临睡前我又吃了一袋（我喜欢在临睡前吃上一小勺当归粉，利于睡眠），睡到半夜就咳嗽，嗓子干不舒服，早晨起床后咳了一口较浓的痰。我想，我已经很少咳嗽了，是不是这次当归惹得祸？第二天晚上我又吃了一袋，出现了同样的症状，看来着60°c的温度已将当归烘熟了，它燥热的属性就暴露出来了，自然我这敏感的身体很快就报警提醒我了。后来，我再也没吃这种当归粉，朋友好心帮忙加工的近百斤当归粉都堆在家中，家人提醒，你不能吃不代表别人也不能吃，浪费了多可惜，我说我吃一两袋就能感到它给身体带来的不适，别人也许要吃上一二十袋才能感觉到，但毕竟还是会带来不舒服，我为什么要将带有隐患的东西给别人呢？如果要吃，像这类烘干的熟当归，比较适合冬季南方寒湿、阴冷较重的地方吃，那时再吃这种燥热的食物起到的作用是恰到好处。

        现在在药店里买来的当归都是切好片的，不是一个完整的当归，你自然分不清当归头和当归尾。当归头是当归最粗的那一段，吃了这种生当归头后能感到头及面部发热、舒适。而只吃当归尾，也就是当归根部的小须须，就能感到气血是往下行的，吃了当归尾后不久我的颈子就开始发酸、发硬，头发蒙，头顶发空，或头顶会有轻微的疼痛，都是血上不了头的感觉。 所以我现在再加工当归粉时，我自己吃的都是当归头，各种体质虚弱的人及老人都可以吃生的当归头，补而不燥，能明显的增加头面部及脑部的供血。 但对于男士们，最好是吃去了当归尾的全当归，就是当归头加当归身。这种当归活血、行血作用较强，而且作用平缓，所以我给男士们配的都是这一类当归，吃的效果不错。而当归尾我现在还派不上什么用，因为现在气血两亏的人太多，当归尾泻下的作用还是不用为好，如果吃了辛辣上火的东西，吃上1-2次当归尾是可以降火的，但感到没火了就不能再吃了。

        至于当归应该吃多少的量，这要因人而异，刚开始吃时每天一次，一次小半勺，最好在饭后吃，还能帮助消化，身体虚弱的人可以慢慢地增加。当身体疲劳时可以随时加上一勺，能明显的缓解疲劳，喝酒的男士在酒后吃上一勺全当归，解酒效果非常明显，头脑会很快清晰，第二天头昏、头胀的症状都会明显减轻。