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<title><![CDATA[那些飘散在风里的记忆]]></title>
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<tagline type="text/html" mode="escaped"><![CDATA[曾经的那些记忆，都随着云烟被风吹散去，再无宗影。]]></tagline>
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<copyright>Copyright (c) 2005,  languangjt</copyright>


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<title>休书一封</title>
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<dc:subject>情感生活</dc:subject>
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<![CDATA[<div>尊敬的亲爱的老婆大人：</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 汝近来可安好？</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 长久以来，斯受命于汝，尝尽人间悲欢，受尽欺凌。今斯议于庭院，决于殿堂之上，休汝于后宫，望汝思过三迁！至汝犯不可原谅罪至今，已足三载，至今未见汝有悔过之意，特此休书一封与汝。</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 吾知，此番结合，乃一段错误的姻缘。是斯人委屈求全，才得以维持二载。实不然，斯人于汝心乃为一无为之懦夫，汝视斯乃庸俗无能之辈，无成大器者。然，今吾已是身居要职者也，得以主公器重，委以重任，助吾成事也。而吾被汝所伤及至深，今心已灰冷，实已无心再婚，而汝之无悔意。汝如此不忠于为夫，有违于妇道，使为夫蒙羞于众人前，为无心中实为不平！人前人后，汝皆不予尊严，于众人前骂为夫无能，使为夫无颜在众人前立足。此等可谅也，唯有如此不可恕也。长期以来，汝与公公不和，无尊幼之分，出言顶撞，陷为夫于不孝而后。无须多言，今休书一封，命告于天下。</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;夫：陈雄&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 公元二零零八年十二月一日</div>
<div>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</div>]]>
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<title>天下无其不有?</title>
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<dc:subject>人生百态</dc:subject>
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<![CDATA[<h4><img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/cry_smile.gif" />天下有这样的老板?真是会做生意,我佩服!<img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/thumbs_up.gif" /></h4>
<h4>事情是这样的:前两天,我有位朋友来我这作客.他一来倒苦水,说他那老板怎么的吝啬.他在广西南宁市的一家餐饮连锁店上班,他在那已工作了三年有佘,这三年来的工资加的少扣的多,有些设备还是员工自己掏腰包拿钱为企业买!<img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/omg_smile.gif" />企业为了节约成本,好多要用的东西不批准买,但工作中又须要用,没的用就无法正常工作,工作无法正常进行,误了就扣当事人的工资.搞得鸡犬不宁!也有好多员工通过法律来讨公道,但最终是被辞退了.他说他自己也就老老实实的在里面工作,也不敢去和领导作对,可我这朋友他也比较小气一点.前两天,她的火机被一女同事借去了不还,于是给他的工作带来了不便,他就到库房去打算领一个.可他到了库房以后,那里的工作人员告诉他不能领,这他可就火了,于是他找到领导投诉.不但领导不出面处理此事,还反他给臭骂了一顿,他非常的气愤!<img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/angry_smile.gif" />后来领导找他谈话说:&quot;一个火机而已麻,别人不给就算了,也不是她一个人能说了算.这是企业用来卖的,而不是给员工用的,点火要用到你就去外面自己掏钱买一个不就行了吗?&quot;</h4>
<h4><font face="宋体">这样也行?那我希望我也能请到这样的员工,企业有不给用,留卖.员工要用就去买,那样我不懂省了多少钱不用开支?你看哦,他在那家企业有六家连锁,每家有一百多号人,共有员工近八百人,再加上一家配送,一百员工,办公室三十,一共就是差不多一千人.那么一人少用一个火机,一个月就省了一千元的开支,也就是够一员工的工资了,那么多请一名员工能产生的利润是可想而知的了.还有啊,他们企业还每月要和什么员工辶家一元,那又是一千元人民币,呵呵!赚了!再加上,在工作中所产生的设备和用具破损,都是员工赔偿,那么就是说,老板不用担心工具的问题了.<img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/shades_smile.gif" />还有,营业额也是和员工挂勾的,如果本月的营业额达不到这个数,那么就和员工的工资,而达到了,也只是加个二十五十的.一个月的营业额就是定在一百万以上的,一百多号人做到一百三十万以上才能加,那么也就是加个万把块人民币.呵呵!这样的生意做得!</font></h4>
<h4>我就跟他说:那你们可以通过法律来讨回公道啊?我朋友叹了口气,他说,世道黑暗啊!前面有的去讨了,可讨来的是辞退,他还有老小,他不想被辞退,也就忍了下来.如今居这太平盛世还会有这等事,他刚说时我也不太相信.他说还有一家更为黑暗,也是连锁店来的.去那上班的要会赌博,不会的不招,凡是到那上班的,都要与老板赌博,能赢的就有钱领,输了的就是为老板白打工.我朋友是一名厨师,想不到,做出来菜那么美味,背后却是如此辛酸.<img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/sad_smile.gif" />!!!!!!!</h4>]]>
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<title>老婆比情人好</title>
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<dc:subject>工作</dc:subject>
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<![CDATA[<a href="http://olk.photo.qq.com/?file=41FDB7883ABB156A4E7778807069CA0AD94350BCD591454BC889712CEA4168B6" target="_blank"><img style="VERTICAL-ALIGN: baseline! important" height="450" src="http://olk.photo.qq.com/?file=41FDB7883ABB156A4E7778807069CA0AD94350BCD591454BC889712CEA4168B6" width="600" border="0" alt="" /></a><a href="http://ol4.photo.qq.com/?file=BDEBAF2D1A2321378CEFAF4CCD961EFE16294500B42F6BD08D391781A109CBCF" target="_blank"><img style="VERTICAL-ALIGN: baseline! important" height="450" src="http://ol4.photo.qq.com/?file=BDEBAF2D1A2321378CEFAF4CCD961EFE16294500B42F6BD08D391781A109CBCF" width="600" border="0" alt="" /></a><a href="http://oln.photo.qq.com/?file=9EBC7149D29087D0E10AAEEFFFF5EBBFC7ACE32581A1413499D288E4F3C7637F" target="_blank"><img style="VERTICAL-ALIGN: baseline! important" height="450" src="http://oln.photo.qq.com/?file=9EBC7149D29087D0E10AAEEFFFF5EBBFC7ACE32581A1413499D288E4F3C7637F" width="600" border="0" alt="" /></a><a href="http://olq.photo.qq.com/?file=9AC76767C6800BEFB682243B23809E37A4DDC1768F01DA3289F7535BBB1F416A" target="_blank"></a>]]>
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<title>辞职信</title>
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<dc:subject>情感生活</dc:subject>
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<![CDATA[亲爱的老婆： <br /><br />　　我不干了，我真的不干了。 <br /><br />　　咽完床底下私藏的最后一袋&ldquo;康师傅&rdquo;后，我终于咬着牙下定决心向你辞职。 <br /><br />　　在这个打狗都还要看主人的年代，我早已没有了什么立足之地。你的欢欢睡得很好，我为它铺被叠床，将冰箱里唯一的二两肉放在它的碟子里，好让它一睡醒就可以进食。亲爱的，你不用担心，它又胖了。 <br /><br />　　老婆，我知道你温柔，即便是对我拳打脚踢，你表现出的依然是你的贤慧。勤奋的你时常让我汗颜，早上的饭你说中午吃，中午的饭你推说下午吃，下午的饭你说留到晚上吃，到了晚上，你又亲自为我削了一个苹果，你说你在塑身减肥。 <br /><br />　　我的衬衫又不见了，在欢欢的窝里我找到了它，为此我的手上添了一排深深的牙印，我知道你会很担心地叫出来，但你放心好了，它的牙没事。 <br /><br />　　爱情就像过期的劣质鼠药，刚开始透着微微的甜，于是迫不急待将它咽下，此时那种求生不得，求死不能的痛苦却只有自己才能深深体会。 <br /><br />　　你让我在结婚证上按手印，我欢天喜地听从，像杨白劳一样小心翼翼按下我这一生最完美，最富有艺术性的手印，我努力按得很圆，宛若一个大大的句号，我的一生就这么完了，我浑不自觉。 <br /><br />　　拿起结婚证的那一刻，我蓦然感觉到它的沉重，可当时的我早已被某种光芒遮住双眼，并不知这就是我的终生监禁通知单。记得那时我笑得很开心，你也不例外，你的笑声中透出一种说不出的快意，几个月后，我学懂了一个词----流放。 <br /><br />　　爱情是一座荒芜的孤岛，我被困在岛上渴望着心中美貌的白雪公主来拯救，童话往往是这样开始。我搭起帐篷，腆着肚子在里面慵然大睡，企盼我的公主随时降临，然后她轻轻走到我的身边，将我吻醒。终于，你来了，我的童话也就随之结束。 <br /><br />　　天气预报上说今夜有暴风雨，我没有相信，因为我看到了你，还有你带来的阳光般的妩媚，为了迎接老婆你的到来，我倾尽我所有的干粮，并砍掉了荒岛上仅存的几棵树让你烧烤，再接下来你划着我花三个多星期扎成的木筏飘然离去，临行时你说你明天就来接我，我心头一热，用身上的衣服和唯一的帐篷为你扎了一个帆。 你离去的刹那，天变得阴郁，像搅不开的一团浓墨，天气预报说得没错，暴风雨，来了。 <br /><br />　　隔壁不时传来你搓麻将时爽朗的笑声，清晰可闻，你又赢钱了，我心中一阵酸楚。 <br /><br />　　终于决定要辞职，我要远离这座荒岛，冰箱里放着我买好的菜，减肥无所谓，别太折腾自<br /><wbr></wbr>]]>
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<title>教你游泳</title>
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<dc:subject>工作</dc:subject>
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<![CDATA[<h3>学游泳说难也难&mdash;&mdash;许多人一辈子都没能学会游泳；但说容易也容易&mdash;&mdash;也有不少人下过几次水就能游了。关键就在于得法。所以找个明白人给指点指点是聪明的做法(<wbr></wbr>呵呵，别找二把刀的，教你怎么喝水)<wbr></wbr>。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>大多数人学游泳都会找个救生圈，或者挂个浮力袋&mdash;&mdash;这样子是学不会的。要想尽快地学会游泳，就不要挂这些东西。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>另外初学者最好是到游泳池学游泳。海里有波浪，会大大增加学习难度。喝几口水之后，就把信心打下去了。在游泳池里也要选择人少平静的水域，否则很容易喝水。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr><wbr></wbr>无论什么技能都有个基本功问题，游泳当然也不例外。学游泳也要从基本功练起。要是有人一上来就教你胳膊怎么抡、腿怎么夹&mdash;&mdash;那准是个二把刀的！那么什么是游泳的基本功？<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>最主要的基本功是换气。有许多人游了十几年了，自以为是&ldquo;会游&rdquo;，其实他不能算是会游&mdash;&mdash;因为他的脑袋始终挺在水面上。学游泳一定要学会换气。只要具备了换气能力，哪怕你只会&ldquo;狗刨&rdquo;，你也算是&ldquo;会游&rdquo;了。学习换气要从学习漂开始&mdash;&mdash;即在水面上漂浮。漂有仰漂和俯漂，首先要学习的是俯漂&mdash;&mdash;面朝下、背朝天的漂<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>学习漂的首要作用是了解水性。人体在水中是能够漂浮起来的，但初学者对此缺乏体验。因此一旦脚不着地、脑袋入水，立刻就恐慌起来&mdash;&mdash;这恰恰是落水者的大忌！<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr><wbr></wbr>为了克服这种恐惧，在学漂之前，可以先做浸水练习&mdash;&mdash;在浅水区，弯腰把脑袋浸入水中，默默地计数，看自己能坚持多久。这样反复地练习一段时间，就不再害怕脑袋浸水了，憋气的时间也会逐渐延长。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>学习漂的另一个作用是练习平衡。在水中你可以观察到，那些游得好的人，他们的身体基本上是平的，象一枚水平滑行的鱼雷。而那些游速缓慢的人，他们的身体几乎都毫无例外的是倾斜的，脚趾几乎要触到池底。造成这种现象的一个主要原因就是他们总是力图把脑袋往上扬。人的脑袋是非常重的，脑袋一出水，身体的承重就更大了，再加上仰头，身体自然就沉了下去。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>所以学游泳要先学习俯漂。方法也很简单：在浅水区，背靠池壁站立，弯腰，双臂前伸，头埋入水中，然后提起一条腿向后瞪池壁，使身体拉平向前滑去。记住，一定要尽量把头埋入水中，这样你的身体才能够放平。要尽量放松，不要紧张，逐渐体会到水是能够浮起你的身体的。失去速度后，腿部会逐渐下沉，然后缓缓地立起身体。这样逐渐克服紧张情绪，培养亲水性。反复练习几次后，你对漂就有了信心和感受。漂浮感和平衡感建立起来后，你就可以增加蛙泳的推进动作&mdash;&mdash;手臂划水和双腿夹蹬水。对于初学者来说，这些动作都很简单，用不着把注意力过分集中在这上面。等初步能游起来之后，再逐渐提高动作质量。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>这一段的训练没有换气动作，相当于入水后的潜游状态。不要不耐烦，应该反复地做这个练习，直到手臂划水和双腿夹蹬水的动作基本能够协调起来。初学者能滑出七、八米就可以了。好点的可以滑出十几米。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>潜游熟练后，就开始进行最关键的训练&mdash;&mdash;换气。蛙泳的换气有很分明的节奏感，掌握起来并不难。当你的手臂用力向后划时，上半身会被向上抬起&mdash;&mdash;这就是你抬头换气的时机，完全是顺其自然的。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>好手的头部出水时间短，滑行时间长。特别是那些自由游游得好的人，你简直就看不到他在换气，似乎头一直埋在水里，非常的精彩。初学者头部出水的时间可以长一些。由于心理紧张，初学者换气时往往张大了口狂吸，这样很容易吞水(尤其是在不平静的水面)。要控制好节奏，尽量做到从容不迫的换气，当然这需要较长时间的锻炼。肺活量不足的人，头入水的时间很短暂，这样推进时间也就短，速度就快不了，而没有速度，换气时间也仓促，结果只看见频繁点头，就是游不快。 掌握了换气，基本上就算能游了。不过在你进入深水区之前，你最好还应该掌握另外两项技巧&mdash;&mdash;踩水和仰漂。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>在不会游泳的人看来，踩水是很神奇的&mdash;&mdash;人怎么能够站在水中呢？其实这项技术一点都不难。首先你应该明白，人体只需要并不大的一点作用力，就可以把头部升出水面。如果踩的好、力度大，甚至可以把肚皮都升出水面。<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr>仰漂是远水游泳所必须的。不带漂浮物时仰漂是深水中唯一的休息方法。学习仰漂能够让你更好地了解人体的浮力。会水的人甚至可以长时间地漂浮在水面上，当然新手肯定是做不到的。初学仰漂要注意防止口鼻进水，最好先让人辅助托持，帮助浮起和平衡。即便是掌握了这些技能，也还是要特别注意安全。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>　　动作结构与技术要点<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>（１）　泳员在滑翔姿势，身体接近水平。头部约80%沉于水中，脸微微向前，双臂伸展，掌心向著斜外侧 （２）　捉水动作在水下约7~9寸处开始，双手作侧面的划动，在这时开始呼气动作。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（３）　双臂沒有明显的屈曲，继续的划向外侧，呼气继续增加。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（４）　当泳员头部开始微微向上，肘关节开始屈曲，上臂开始旋转。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（５）　当双臂到达最大的宽度，肘屈约110度，这时高肘姿势是明显的。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（６）　头部继续上抬，当嘴部露出水面，最后呼气完成.双手开始向內，以完成最后的推进动作。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（７）　当双臂准备向后，吸气开始，肘部不要拉到肋骨下，膝关节开始屈曲，回腿动作开始。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（８）　嘴部闭上，吸气完成，双足被帶向臀部，肘关节继续伸展，双臂继续向前移动。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（９）　回腿动作继续进行。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（１０）颈部屈曲，头部继续向下倾斜。双足背屈，双腿开始向后，推水动作，双臂回手动作。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr> <br />（１１）双足推向后并开始并拢。泳员这时闭气，直至另一划臂动作开始。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>（１２）双臂完全伸展，双手稍低于肩膊水平，双腿蹬水接近完成。当泳员完成蹬水，并集中使身体成为<wbr></wbr><wbr></wbr><br /><wbr></wbr>　　　　一直线。他將保持这滑翔姿势短暫的时间，然后当他感觉速度減慢，另一划臂循环开始。<wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><wbr></wbr><br /></h3>]]>
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<title>中秋节</title>
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<![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp; 中秋节快到了,我也有好多年的中秋不回家过,在外已有些许年头.每每在中秋辶际,对故土的那份思念,对亲人的那份牵挂.每每明月当空,站在窗前望着天空那一轮明月,思绪飞速,回到小时候.</p>
<p>&nbsp; 记得以前,在老家,每到中秋,家家户户都做月饼.在中秋节前一两天,不管你到哪家,人们都会拿出自家做的月饼来招待客人.小时候我家里很穷,没有做月饼,我就在中秋节前一天,我就一家一家的去串门,等到中秋那天,我们也同样有月饼吃了.我,母亲,父亲坐在房头的晒谷平上,我偎依在母亲的怀里,听着她说月亮的故事,她说:月亮里有一个叫哋朵的小伙子,他到外婆家去过节.拿了一只鸭,一边还吃着月饼,到了一颗大树下,那颗树在中间开着一树权,那鸭子就在这跑了,他也跟着追了过,鸭子跳过树权,他也跟着跳了上去,谁知他没有跳过去,被卡在了树权中间.一直到现在,她还指着月亮给我们看,那中间真的有一颗大树,也真的有一个人被卡在了中间.后来我读书了,才知道那不是人被卡在树中间,而是月球上的地形被光照射的阴影而形似.在后来,我出来到大城市了,知道的更多了,还知道月亮上住着一位美丽的嫦娥.我多想回去告诉母亲,我多想跟母亲说说我知道的故事给她听,可是她已永远的听不到了.</p>
<p>&nbsp; </p>]]>
</content>
</entry>

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<title>转<50名大学生志愿者留在农一师工作></title>
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<issued>2008-08-08T02-39-48 CST</issued> 
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<modified>2008-08-08T02-39-48Z</modified>
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<dc:subject>工作</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[&ldquo;通过志愿服务岗位的锻炼，我积累了一定经验，对做好今后的工作充满信心。&rdquo;农一师党委宣传部志愿者殷小鹏说。围绕&ldquo;人才兴师市&rdquo;战略要求，农一师、阿拉尔市把&ldquo;大学生志愿服务西部计划&rdquo;纳入人才引进的整体规划中，坚持围绕就业做文章，确保&ldquo;大学生志愿服务西部计划&rdquo;健康实施。
<p>　　近年，农一师大学生志愿服务西部计划项目办按照&ldquo;规范管理、人尽其才、培养典型、扩大影响、服务就业&rdquo;的工作思路，努力提高&ldquo;大学生志愿服务西部计划&rdquo;在农一师、阿拉尔市的影响力，逐步形成了以人为本、强化服务、注重管理、力求实效的工作态势。</p>
<p>　　2003年7月，农一师、阿拉尔市正式成立了实施大学生志愿服务西部计划领导小组，在师、市团委设项目管理办公室，负责志愿者服务管理的日常工作。师、市每年安排专项经费，从生活、工作等多方面关心、爱护志愿者，为志愿者营造良好的成长环境。师、市项目办还明确职责，开展大学生志愿者跟踪管理，通过落实政策，不断探索&ldquo;大学生志愿服务西部计划&rdquo;纵深发展的长效机制。</p>
<p>　　据悉，自2003年8月团中央&ldquo;大学生志愿服务西部计划&rdquo;在农一师、阿拉尔市正式启动以来，师、市先后引进来自河南、山东、辽宁、河北、安徽等省份50余所高校的大学生志愿者166名。这些志愿者分别在师、市机关和30多个团场、学校、医院、企业从事1至2年的服务。&ldquo;农一师是我的第二故乡，我要勤奋工作，为兵团发展尽一分力。&rdquo;曾是志愿者的祁兴飞说。2004年，祁兴飞从郑州牧业高等专科学校来到兵团进行志愿服务，两年后，他决定留在兵团工作。经过考核他成为农一师电力公司的员工。像祁兴飞一样，许多志愿者在服务期满后，通过自主择业、流动就业留在了新疆及兵团。</p>
<p>　　截至2008年4月，农一师、阿拉尔市在岗志愿者43人，分布在师、团机关，团场学校等单位。在已经结束服务期的123名志愿者中，有50人通过国家、兵团公务员招录考试和农一师团委、人才交流中心推荐等方式，在兵团、农一师、阿拉尔市机关、企事业单位就业。</p>
<p>　　据介绍，从2004年至今，农一师、阿拉尔市先后有17人次获得&ldquo;自治区、兵团优秀大学生志愿者&rdquo;称号。农一师大学生志愿服务西部计划项目办先后荣获&ldquo;兵团大学生志愿服务西部计划就业先进集体&rdquo;和&ldquo;兵团大学生志愿服务西部计划优秀项目办&rdquo;称号。 </p>]]>
</content>
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<title>在线观看北京奥运会</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/2044744.html"/>
<issued>2008-08-08T02-34-39 CST</issued> 
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<modified>2008-08-08T02-34-39Z</modified>
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<dc:subject>工作</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[<h2><a title="Permanent Link to 在线观看北京奥运会网上直播的几种方法" href="http://www.aoyunblog.com/archives/beijing-olympic-games-online-live-43" rel="bookmark">在线观看北京奥运会网上直播的几种方法</a></h2>
<small><font size="2"><font color="#777777">7月 29th, 2008 <!-- by admin --></font></font></small>
<div class="entry">
<p>据说<a href="http://www.aoyunblog.com/" target="_blank"><strong><font color="#b85b5a">北京2008奥运会</font></strong></a>还有10天就要开幕了，既然门票难买，京城难进，我们也只好躲在家里看直播了，权当是在为奥运河蟹进行做贡献，毕竟奥运市也不一定欢迎我们。</p>
<p>我想很多朋友都懒得去看电视，太没有效率，一边上网一边看奥运对我朝网民来说才是正道，所以我到处搜索了一下，总结了一些比较靠谱的在线观看奥运直播的方案，有兴趣的朋友可以选个自己瞧着顺眼的。</p>
<h4>1.<a title="CCTV网络电视奥运台" href="http://www.cctvolympics.com/" target="_blank"><font color="#0066cc">CCTV网络电视奥运台</font></a></h4>
<p>既然是国家性的盛会，CCTV自然当仁不让成为最最官方的媒体，所以这里看奥运直播还是灰常靠谱滴。界面用的是Flash，特效花里胡哨的，很能唬 人，不过感觉上浏览器的负载太大，运行起来有些迟滞的感觉。不过这里的频道比较丰富，专题节目也较多，还算不错。只需安装一个播放插件即可观看。</p>
<p>如果你不喜欢这个奥运台，也可以直接看传统的<a title="CCTV奥运直播" href="http://2008.cctv.com/05/index.shtml" target="_blank"><font color="#0066cc">CCTV直播</font></a>。</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="WIDTH: 410px"><a href="http://picasaweb.google.com/digglifeshow/oCzYfC/photo#5228348091015590098"><img title="CCTV网络电视奥运台" height="205" alt="CCTV的奥运台特效做的很漂亮，很有直播间的感觉" src="http://lh5.ggpht.com/digglifeshow/SI7S40cTcNI/AAAAAAAACzM/R8o1IbpuoAk/s400/cctv-olympic.png" width="400" /></a>
<p>&nbsp;</p>
<p class="wp-caption-text">CCTV的奥运台特效做的很漂亮，很有直播间的感觉</p>
</div>
<h4>2.<a title="PPS奥运视频直播网站" href="http://2008.pps.tv/" target="_blank"><font color="#0066cc">PPS奥运视频直播网站</font></a></h4>
<p>PPS是我原来唯一常用的网络电视软件，这次和CCTV合作推出奥运全程直播，界面比较干净，一共同步播出CCTV-1，2，5，7四个频道，有详 细的节目单，可以直接选择节目单进入直播间观看。我原来使用的时候对PPS的速度还是很满意的，不知道现在怎么样。尽管号称是网页中直接播放，但是还是要 安装PPS网络视频软件。</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="WIDTH: 410px"><a href="http://picasaweb.google.com/digglifeshow/oCzYfC/photo#5228354495551606082"><img title="PPS奥运视频直播网站" height="230" alt="PPS的奥运直播站做的比较完善" src="http://lh4.ggpht.com/digglifeshow/SI7YtnMrjUI/AAAAAAAACzg/eCy4AGfL5H0/s400/pps-olympic.png" width="400" /></a>
<p>&nbsp;</p>
<p class="wp-caption-text">PPS的奥运直播站做的比较完善</p>
</div>
<h4>3.<a title="悠视网奥运直播站" href="http://2008.uusee.com/" target="_blank"><font color="#0066cc">悠视网奥运直播站</font></a></h4>
<p>悠视网也是CCTV的奥运合作伙伴之一，旗下的奥运站做的也非常简洁，包括直播间和点播间，直播台包括上述央视的4个频道。在线观看需要安装悠视网的视频软件。</p>
<div class="wp-caption aligncenter" style="WIDTH: 410px"><a href="http://picasaweb.google.com/digglifeshow/oCzYfC/photo#5228348092018926930"><img title="悠视网的奥运直播站" height="247" alt="悠视网在线观看也需要下载视频软件" src="http://lh3.ggpht.com/digglifeshow/SI7S44LhJVI/AAAAAAAACzU/mTo84kcs3UQ/s400/uusee-olympic.png" width="400" /></a>
<p>&nbsp;</p>
<p class="wp-caption-text">悠视网在线观看也需要下载视频软件</p>
</div>
<h4>4.校园网直播</h4>
<p>呃，如果你还在学校而且用的是大学里的校园网的话，应该有网络直播，央视的几个台一定会有的，而且可能会有高清频道。如果找不到可以联系下网络管理员。校园网网络直播的好处是，速度快而且相对清晰。</p>
<h4>5.下载网络电视软件</h4>
<p>如果不喜欢在浏览器中在线观看，也可以下载网络电视客户端，和央视合作的网络电视有<a title="PPLive网络电视" href="http://www.pplive.com/" target="_blank"><font color="#0066cc">PPLive</font></a>，<a title="PPS网络电视" href="http://www.pps.tv/" target="_blank"><font color="#0066cc">PPStream</font></a>和<a title="悠视网络电视下载" href="http://download.uusee.com/"><font color="#0066cc">悠视网</font></a>，任意选择一个下载客户端即可。PPlive还专门推出了一个<a title="PPLive奥运客户端" href="http://post.pplive.com/topic_458938.html" target="_blank"><font color="#0066cc">奥运版的客户端</font></a>，添加了一些奥运相关内容，包括新闻专题，赛事日程等等。</p>
</div>]]>
</content>
</entry>

<entry>
<title>同一个世界 同一个梦想</title>
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<issued>2008-08-08T02-33-21 CST</issued> 
<created>2008-08-08T02-33-21 CST</created>
<modified>2008-08-08T02-33-21Z</modified>
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<name>languangjt</name>
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<dc:subject>工作</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[<div class="post" id="post-49">
<h2><a title="Permanent Link to 北京奥运主题口号:同一个世界 同一个梦想" href="http://www.aoyunblog.com/archives/beijing-aoyun-zhuti-kouhao-49" rel="bookmark">北京奥运主题口号:同一个世界 同一个梦想</a></h2>
<small><font size="2"><font color="#777777">8月 7th, 2008 <!-- by admin --></font></font></small>
<div class="entry">
<p>2008年北京奥运会主题中文口号为：同一个世界，同一个梦想；英文口号为：One World，One Dream。</p>
<p>揭晓仪式上北京奥组委主席刘淇首先作了祝辞，祝辞中再次提到了北京奥运主题口号的要求，那就是需要体现&ldquo;绿色奥运、科技奥运和人文奥运&rdquo;三大理念，体现中国特色、北京特点、时代特征。</p>
<p>随后中共中央政治局常委李长春正式揭晓了北京奥运会的主题口号，中文口号为：同一个世界，同一个梦想；英文口号为：One World，One Dream。</p>
<p>国际奥委会主席罗格发来贺辞：2008年北京奥运主题口号抓住了奥林匹克精神的实质，国际奥委会对此感到高兴。</p>
<table border="0">
    <tbody>
        <tr>
            <td height="7">&nbsp;</td>
        </tr>
        <tr>
            <td>
            <p align="center"><img alt="" src="http://www.scol.com.cn/sport/pic/20056271005121.jpg" border="1" /></p>
            </td>
        </tr>
        <tr>
            <td height="7">&nbsp;</td>
        </tr>
    </tbody>
</table>
<p>历届奥运会口号：</p>
<p>2000年：悉尼奥运会Share the Spirit(分享奥林匹克精神)</p>
<p>2002年：盐湖城冬奥会Light the Fire within(点燃心中之火)</p>
<p>2004年：雅典奥运会Welcome Home(欢迎回家)</p>
</div>
<p class="postmetadata">Tags: <a href="http://www.aoyunblog.com/archives/tag/%e4%b8%bb%e9%a2%98" rel="tag"><font color="#0066cc">主题</font></a>, <a href="http://www.aoyunblog.com/archives/tag/%e5%8f%a3%e5%8f%b7" rel="tag"><font color="#0066cc">口号</font></a><br />Posted in <a title="查看 综合消息 的全部文章" href="http://www.aoyunblog.com/archives/category/uncategorized" rel="category tag"><font color="#0066cc">综合消息</font></a> | <a title="北京奥运主题口号:同一个世界 同一个梦想 的评论" href="http://www.aoyunblog.com/archives/beijing-aoyun-zhuti-kouhao-49#respond"><font color="#0066cc">No Comments &raquo;</font></a></p>
</div>
<div class="post" id="post-48">
<h2><a title="Permanent Link to 开幕式鸟巢用电需求超1万千瓦" href="http://www.aoyunblog.com/archives/kaimushi-haodianliang-48" rel="bookmark">开幕式鸟巢用电需求超1万千瓦</a></h2>
<small><font size="2"><font color="#777777">8月 5th, 2008 <!-- by admin --></font></font></small>
<div class="entry">
<p>奥运会开闭幕式当天，鸟巢用电负荷需求超1万千瓦；电力公司投入2万余人，保障场馆用电和城市运行用电。昨天，北京市电力公司副总工程师、奥运会现场指挥部副总指挥干银辉，就奥运期间北京市供电保障一些&ldquo;鲜为人知&rdquo;的细节进行详解。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>揭秘1 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong></strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>彩排用电达1万千瓦 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">鸟巢作为开闭幕式的场馆，照明、扩声系统、演出舞台和火炬点燃是当天主要用电的地方，需求量超1万千瓦，相当于数千户甚至万户居民同时用电。干银辉说：&ldquo;8月2日举行的第二次开幕式彩排，用电量就达到了1万千瓦。&rdquo;</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">据介绍，为能满足开闭幕式的演出效果，电力公司在鸟巢临时增加了两个开闭站(配电室)，并且分别建了两个变压器群来承担开闭幕式的用电需求，这些设备在奥运会结束后将拆除。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>揭秘2 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong></strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>雷电下雨将影响照明供电 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">干银辉表示，奥运期间，北京市电力公司的最重要任务就是保证场馆的连续用电。据介绍，有很多人为不可控制的因素易导致停电。其中，导致停电几率最高的是雷电和下雨的天气。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">为了防止任何一个环节出问题，目前全部比赛场馆和重要附属设施，均具备两路以上不同方向的外 供电源，其中，国家体育场&ldquo;鸟巢&rdquo;、国际广播中心IBC等更是多路供电、多路备用，场馆内部重要负荷采用了市电和发电机互为备用的可靠供电模式。即使发生 场馆全部外供电源失电的极端情况，仍能保证比赛有序进行。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>揭秘3 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong></strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em"><strong>保障烟花燃放电源 </strong></p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">干银辉介绍，由于要保证开闭幕式几个烟花燃放点的统一性，电力公司将保障烟花烧放所需电源。</p>
<p style="TEXT-INDENT: 2em">北京电力公司主要负责各个烟花点的供电工作，&ldquo;由于设的点比较多，我们就近安排工作人员。&rdquo;干银辉说，电力公司将电源拉到烟花燃放地附近，由燃放单位再把电源线接到烟花的相关设备上。</p>
</div>
</div>]]>
</content>
</entry>

<entry>
<title>2008北京奥运直播表</title>
<link rel="alternate" type="text/html" href="http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/2044742.html"/>
<issued>2008-08-08T02-31-57 CST</issued> 
<created>2008-08-08T02-31-57 CST</created>
<modified>2008-08-08T02-31-56Z</modified>
<id>tag:languangjt.blogchina.com,2005://2044742</id>
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<name>languangjt</name>
<url>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_index/languangjt.html</url>
</author>
<dc:subject>工作</dc:subject>
<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[<h2><a title="Permanent Link to 2008北京奥运直播表" href="http://www.aoyunblog.com/archives/2008beijing-aoyun-zhibobiao-51" rel="bookmark">2008北京奥运直播表</a></h2>
<small><font size="2"><font color="#777777">8月 7th, 2008 <!-- by admin --></font></font></small>
<div class="entry">
<p>原始出处：<a title="http://2008.cctv.com/" href="http://2008.cctv.com/" rel="nofollow"><font color="#0066cc">http://2008.cctv.com/</font></a>（感谢Focus.cn的<a href="http://cache.baidu.com/c?m=9f65cb4a8c8507ed4fece76310468f32420ad7743ca084482e93d25f93130a1d5a32b8e5703f1305d0c6797a40fe130bbcb76825200357e1c6999c0f80fbc42738f82523011c913714c468dfdc4755d656944d99ac0e97bae74194b9d3a3c82450dd2473&amp;p=8f769a449d8b5df443bd9b7f17&amp;user=baidu" rel="nofollow"><font color="#0066cc">文本文件</font></a>）</p>
<p>HTML整理：<a title="北京奥运cctv直播表" href="http://www.awflasher.com/blog/archives/1412"><font color="#0066cc">http://www.awflasher.com/blog/archives/1412</font></a></p>
<p>您最关注什么比赛？欢迎留言讨论：）</p>
<p>【看点推介】</p>
<ol>
    <li>如何演绎中国元素？ </li>
    <li>如何点燃主火炬塔？ </li>
    <li>谁是最终点燃主火炬塔的人？ </li>
    <li>焰火表演如何使人大饱眼福？ </li>
    <li>主题歌能否再造《手拉手》神话？谁来演唱？ </li>
    <li>谁将手举中国国旗入场？ </li>
</ol>
<h3>8月8日 周五</h3>
<blockquote>
<p>20:00 第29届奥林匹克运动会开幕式 CCTV1,2,奥运（高清）</p>
</blockquote>
<h3>8月9日 周六</h3>
<blockquote>
<p>8:34 女子10米气步枪资格赛 &mdash; 高清<br />9:00 女篮预赛第1场A组(白俄罗斯vs澳大利亚) &mdash; CCTV2<br />10:00 女排预赛A组第1场 &mdash; CCTV2<br />10:00 女子举重48公斤级决赛 &mdash; 奥运、高清<br />10:30 女子10米气步枪决赛 &mdash; CCTV1<br />11:40 男子公路自行车赛决赛 &mdash; 高清<br />12:00 体操男子资格赛：第一场 &mdash; CCTV2<br />12:30 女排B组第1场(阿尔及利亚vs巴西) &mdash; 奥运、高清<br />13:20 女子佩剑个人1/4决赛 &mdash; CCTV1<br />13:50 赛艇女子单人双浆6场预赛 &mdash; CCTV1<br />14:00 女排预赛A组第3场 &mdash; CCTV2<br />14:02 男子公路自行车赛决赛 &mdash; 高清<br />14:30 女篮B组第3场(西班牙vs中国) &mdash; 奥运频道<br />15:00 男子10米气手枪决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />15:22 男子公路自行车赛决赛 &mdash; 高清<br />16:00 男子体操资格赛 &mdash; CCTV1、高清<br />16:00 公路自行车男子决赛:选出发+冲刺 &mdash; CCTV2<br />16:15 开幕式录像 &mdash; 奥运频道<br />18:00 柔道女子48公斤级、男子60公斤级决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />19:00 女佩个人半决赛&ndash;决赛 &mdash; 奥运频道<br />19:45 女足预赛(加拿大vs中国) &mdash; 奥运频道<br />20:00 女篮预赛(美国VS捷克) &mdash; CCTV2<br />20:00 女排预赛A组第2场(中国VS委内瑞拉) &mdash; CCTV1<br />20:00 女子佩剑铜牌、金牌决赛 &mdash; 高清<br />21:00 男沙预赛F组第6场 &mdash; 奥运频道<br />22:00 女排预赛B组第3场 &mdash; CCTV2</p>
<p>【9日 金牌预测 7枚 】</p>
<p>首金将在今天出现&mdash;女子10米气步枪。不过，由于女子48公斤级决赛亦在上午进行，因此也是首金的潜在诞生地。除此之外，中国选手有望在女子佩剑、女子48公斤级柔道、男子10米气手枪等项目上冲击金牌和奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>女子射击10米气步枪&mdash;-杜丽、赵颖慧<br />女子举重48公斤级&mdash;-陈燮霞、王明娟、杨炼<br />男子射击10米气手枪&mdash;-谭宗亮、宠伟<br />女子个人佩剑&mdash;-谭雪、包盈盈<br />女子柔道48公斤级&mdash;-吴树根、高峰</p>
</blockquote>
<h3>8月10日 周日</h3>
<blockquote>
<p>09:00 男篮第1场B组(俄罗斯vs伊朗) &mdash; CCTV2<br />09:00 男沙预赛 &mdash; 奥运频道<br />09:58 男子400米个人混合泳决赛 &mdash; 高清<br />10:00 游泳决赛 &mdash; CCTV1<br />10:00 体操女子资格赛(中国队) &mdash; 奥运频道<br />10:30 女子曲棍球预赛（中国VS新西兰） &mdash; CCTV2<br />12:00 射箭女团1/4决 &mdash; CCTV2<br />12:00 女子10米气手枪决赛 &mdash; 奥运、高清<br />12:30 中国男排或录播男篮(安哥拉 资格赛队B) &mdash; CCTV1<br />13:30 拳击 &mdash; CCTV2<br />13:30 女子体操资格赛第2场 &mdash; 奥运频道<br />14:00 公路自行车发车,水球(塞尔维亚vs德国) &mdash; CCTV2<br />14:30 女子跳水双人3米板决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />15:00 男子飞碟多项决赛 &mdash; 奥运频道<br />15:20 赛艇男轻双双、男轻四单、女轻四双预赛 &mdash; CCTV1<br />15:30 女子举重53公斤级决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />16:00 射箭女子团体半决赛、决赛 &mdash; 奥运频道<br />16:45 男篮预赛第4场A组(立陶宛VS阿根廷) &mdash; CCTV1<br />17:00 男足预赛4选1,女子体操资格赛 &mdash; CCTV2<br />17:20 射箭女子团体决赛 &mdash; 高清<br />18:00 柔道女子52公斤、男子66公斤级决赛 &mdash; CCTV2<br />19:00 男子举重56公斤级A组决赛 &mdash; 高清<br />19:45 男足预赛(意大利vs韩国) &mdash; CCTV2<br />19:45 男足预赛(比利时VS中国) &mdash; 奥运频道<br />19:55 男子举重56公斤级决赛 &mdash; CCTV1<br />20:00 男子排球预赛：中国VS保加利亚 &mdash; CCTV2<br />20:10 男子个人重剑铜牌-决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />22:15 男篮预赛第6场B组(中国vs美国) &mdash; CCTV2</p>
<p>【10日 金牌预测 14枚 】</p>
<p>今天共7个项目14场决赛。中国军团有望在女子双人3米跳板跳水、女子柔道52公斤级、妇子射箭等项目上冲击金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>女子跳水双人3米跳板&mdash;-郭晶晶、吴敏霞<br />男子个人重剑&mdash;-王磊<br />女子射箭团体&mdash;-中国女子射箭队<br />女子10米气手枪&mdash;-任洁、郭文珺<br />女子举重53公斤级&mdash;-邱红霞、李萍<br />男子举重56公斤级&mdash;-李争、吴美锦<br />女子柔道52公斤级&mdash;-冼东妹</p>
</blockquote>
<h3>8月11日 周一</h3>
<blockquote>
<p>08:30 男子曲棍球预赛(德国VS中国) &mdash; 奥运、高清<br />09:00 女篮预赛第7场B组(新西兰vs资格赛队E) &mdash; CCTV2<br />10:00 女子100米仰游半决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />10:00 羽球女子双打1/4决赛 &mdash; 奥运频道<br />11:00 女沙预赛 &mdash; CCTV2<br />12:00 女排预赛B组第5场、网球男单第一轮 &mdash; CCTV2<br />12:00 男子10米气步枪决赛、羽毛球、女子个人花剑1/4决赛 &mdash; 奥运、高清<br />12:30 女排预赛A组第4场、备播直播网球女双第一轮(中国)跳水男双10米台决赛 &mdash; CCTV1<br />14:30 女子预赛A组、射箭男团 &mdash; CCTV1<br />14:30 女排预赛B组第6场、网球重要比赛 &mdash; CCTV2<br />14:30 女子飞碟多项决赛 &mdash; 奥运频道<br />14:30 男子双人10米台决赛 &mdash; 高清<br />15:30 女子举重58公斤级决赛 &mdash; 奥运、高清<br />15:30 射箭男团决赛 &mdash; 奥运频道<br />15:45 1/4决赛(中国队) &mdash; CCTV1<br />16:00 激流皮划艇,插播拳击录像 &mdash; CCTV2<br />16:45 女篮预赛第10场B组 &mdash; CCTV1<br />17:20 男举62公斤级A组 &mdash; 奥运频道<br />17:20 男子团体射箭决赛 &mdash; 高清<br />18:00 柔道女57,男73决赛 &mdash; CCTV2<br />19:00 男子举重62公斤级决赛 &mdash; 奥运频道<br />19:00 羽毛球 &mdash; 奥运频道<br />19:31 女子个人花剑半决赛 &mdash; 高清<br />20:00 女子篮球预赛(中国VS美国) &mdash; CCTV2<br />20:00 女子排球预赛A组第5场(中国VS波兰) &mdash; CCTV1<br />20:10 女子个人花剑3-4名决赛 &mdash; 高清<br />20:40 女子个人花剑决赛 &mdash; 高清<br />22:00 女排预赛A组第6场 &mdash; CCTV2<br />22:15 女篮预赛第12场A组 &mdash; CCTV2</p>
<p>【11日 金牌预测 13枚 】</p>
<p>今天共6个项目13场决赛。中国选手有望在男子双人10米跳台跳水、男子10米气步枪等项目上冲击金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子10米气步枪&mdash;-朱启南、曹逸飞<br />男子跳水双人10米跳台&mdash;-林跃、火亮<br />女子飞碟多向&mdash;-刘英姿<br />女子举重58公斤级&mdash;-陈艳青、邱红梅<br />男子举重62公斤级&mdash;-张湘翔、张杰<br />女子柔道57公斤级&mdash;-许岩</p>
</blockquote>
<h3>8月12日 周二</h3>
<blockquote>
<p>08:30 体操男子团体决赛 &mdash; 奥运频道<br />08:30 备播直播：女曲（阿根廷vs英国） &mdash; CCTV2<br />09:00 男篮预赛（伊朗vs立陶宛） &mdash; CCTV2<br />10:00 游泳决赛 &mdash; CCTV1<br />10:00 备播直播：男排预赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 体操男团决赛 &mdash; 奥运、高清<br />11:00 女沙预赛 &mdash; CCTV2<br />12:00 羽球男子单打、双打、混双前16名比赛 &mdash; 奥运频道<br />12:00 男子50米手枪慢射决赛 &mdash; CCTV2<br />12:30 男排预赛A组第4场 &mdash; CCTV1<br />12:40 女沙预赛或女曲（阿根廷vs英国） &mdash; CCTV2<br />13:30 男篮预赛（俄罗斯vs资格赛球队A） &mdash; 奥运频道<br />14:00 备播直播：男手（中国vs法国） &mdash; 奥运频道<br />14:30 跳水女双10米台决赛、羽毛球混双/男单/男双三项选一场(中国) &mdash; CCTV1、高清<br />15:00 男子飞碟双多项决赛 &mdash; CCTV2<br />15:30 女子举重63公斤级A组、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛 &mdash; 奥运、高清<br />16:45 男篮预赛第10场A组(中国VS西班牙) &mdash; CCTV1<br />17:00 女子垒球预赛（中国VS荷兰） &mdash; CCTV2<br />17:20 男子摔跤古典式55公斤级决赛、皮划艇激流男子单人皮划艇决赛、男子摔跤古典式60公斤级决赛 &mdash; 奥运、高清<br />18:00 柔道女子63公斤级、男子81公斤级决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />19:00 男子举重69公斤级A组 &mdash; 奥运频道<br />19:45 女足预赛(中国VS阿根廷)、男子个人佩剑决赛、游泳预赛 &mdash; CCTV1<br />20:00 男篮预赛第11场A组（安哥拉vs美国） &mdash; CCTV2<br />20:10 男子击剑个个佩剑决赛 &mdash; 高清<br />20:30 女曲预赛A组(中国vs南非)、羽毛球(中国) &mdash; 奥运频道<br />22:15 男子篮球预赛（阿根廷VS澳大利亚）&ndash; CCTV2</p>
<p>【12日 金牌预测 19枚 】</p>
<p>今天共9个项目19场决赛。中国选手有望在女子双人10米跳台跳水、体操男子团体、举重男子69公斤级等项目上冲击金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子体操团体&mdash;中国男子休操队<br />男子50米手枪慢射&mdash;-林忠仔、谭宗亮<br />男子飞碟双多向&mdash;-胡斌渊<br />女子跳水双人10米跳台&mdash;-陈若琳、王鑫<br />女子柔道63公斤级&mdash;-徐玉华<br />男子举重69公斤级&mdash;-廖辉、张国政、石智勇<br />女子举重63公斤级&mdash;-刘海霞</p>
</blockquote>
<h3>8月13日 周三</h3>
<blockquote>
<p>08:30 12日男篮预赛第12场B组(阿根廷vs澳大利亚) &mdash; 奥运频道<br />09:00 12日未播羽毛球（中国） &mdash; CCTV1<br />09:59 男子100米自由泳半决赛、女子200米自由泳决赛、男子200米蝶泳决赛、<br />女子200米蝶泳半决赛、男子200米蛙泳半决赛、女子200米个人混合决赛、<br />男子4*200米自由泳接力赛 &mdash; 高清<br />10:00 羽球女双半决赛、女单、男双1/4决赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 游泳决赛 &mdash; CCTV1<br />10:15 体操女子团体决赛 &mdash; 奥运频道<br />12:30 男子个人花剑1/4决赛 &mdash; CCTV1<br />12:30 女排预赛第7场B组 &mdash; 奥运频道<br />13:00 男曲预赛（中国vs韩国）、女子沙滩排球预赛E组<br />14:30 男子跳水双人3米板决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />14:30 女排预赛第9组A组 &mdash; CCTV2<br />15:00 女子25米运动手枪决赛 &mdash; 奥运频道<br />15:30 女子举重69公斤级A组、皮划艇激流女子单人预赛、男子双人皮划艇预赛&ndash;奥运、高清<br />15:45 备播直播：女手（中国vs安哥拉） &mdash; CCTV2<br />16:00 女子个人重剑1/4决赛 &mdash; CCTV1<br />16:00 网球 &mdash; CCTV2<br />16:45 女篮预赛第16场A组(中国VS新西兰) &mdash; CCTV1<br />17:20 男子摔跤古典式66公斤级决赛 &mdash; 高清<br />18:00 沙滩排球 &mdash; CCTV2<br />18:00 女子柔道70公斤级、男子柔道90公斤级 &mdash; 高清<br />18:30 男子个人花剑半决赛2场、男子古典式75公斤级决赛 &mdash; CCTV1<br />18:30 羽球女双决赛、女单、男双1/4决赛 &mdash; 奥运频道<br />19:00 柔道女子70公斤、男子90公斤级决赛 &mdash; CCTV2<br />19:31 女子个人重剑半决赛 &mdash; 高清<br />19:45 男子足球预赛（中国VS巴西） &mdash; 奥运频道<br />20:00 女子排球预赛第8场B组(中国VS古巴) &mdash; CCTV1<br />20:00 女篮预赛（澳大利亚vs韩国） &mdash; CCTV2<br />20:00 男子个人花剑3-4名决赛 &mdash; 高清<br />20:30 女子个人重剑3-4名决赛 &mdash; 高清<br />21:00 男子个人花剑决赛 高清<br />21:30 重剑女子个人决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />22:00 乒乓球 &mdash; CCTV2</p>
<p>【13日 金牌预测 14枚 】</p>
<p>今天共14场决赛。中国选手将在跳水、柔道、射箭等项目上向金牌或奖牌发起冲击。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>女子25米运动手枪&mdash;-陈颖<br />女子体操团体&mdash;-中国女子体操队<br />男子跳水双人3米跳板&mdash;-王峰、秦凯<br />女子举重69公斤级&mdash;-刘春红<br />男子摔跤古典式66公斤级&mdash;-李岩岩<br />男子举重77公斤级&mdash;-李宏利<br />男子个人花剑&mdash;-雷声<br />女子柔道70公斤级&mdash;-王娟<br />女子个人重剑&mdash;-仲维萍、李娜</p>
</blockquote>
<h3>8月14日 周四</h3>
<blockquote>
<p>08:30 女子曲棍球预赛A组(中国VS荷兰) &mdash; 奥运频道<br />09:00 男篮预赛第13场A组(资格赛队Bvs西班牙) &mdash; CCTV2<br />09:59 男子200米蛙泳决赛、女子100米自由泳半决赛、男子200米仰泳半决赛、<br />女子200米蝶泳决赛、男子100米自由泳决赛、女子200米蛙泳半决赛、<br />男子200米个人混合泳半决赛、女子4*200米自由泳接力决赛 &mdash; 高清<br />10:00 羽球男单、混双1/4决赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 游泳4项决赛 &mdash; CCTV1<br />11:00 体操男子个人全能决赛 &mdash; 奥运频道<br />12:30 女子50米步枪三姿决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />13:00 乒乓球男、女团体第2轮 &mdash; CCTV1<br />14:30 乒乓球团体第2轮(中国队) &mdash; CCTV1<br />14:30 男篮预赛第15场B组(中国VS安哥拉) &mdash; 奥运频道<br />15:00 女子飞碟双向决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />16:00 女垒预赛（中国vs澳大利亚） &mdash; CCTV1<br />16:30 男手（中国vs西班牙） &mdash; CCTV2<br />16:40 激流皮划艇男双人、女单人决定 &mdash; 奥运频道<br />17:00 女子射箭个人半决赛、决赛 &mdash; CCTV1<br />17:20 男子摔跤古典式84公斤级决赛 &mdash; 高清<br />18:00 赛艇半决赛 &mdash; CCTV1<br />18:00 女子佩剑团体铜牌（中国队） &mdash; CCTV2、高清<br />18:30 羽球男单、混双1/4决赛 &mdash; 奥运频道<br />19:00 女子佩剑团体决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />20:00 男篮预赛第17场A组(美国VS资格赛球队C) &mdash; CCTV2、高清<br />20:00 乒乓球男团、女团小组赛第3轮 &mdash; CCTV1<br />21:30 网球女双1/4决赛、备播直播：马术团体盛装舞步第二天决赛 &mdash; CCTV2</p>
<p>【14日 金牌预测 17枚 】</p>
<p>今天共9个项目17场决赛。中国选手有望过入女子的射击、射箭、柔道、佩剑、单人皮划艇、200米蝶泳和男子体操全能、双人皮划艇等项目的决赛上冲击金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>女子50米步枪3*20&mdash;-杜丽、武柳希<br />女子飞碟双向&mdash;-魏宁<br />女子团体佩剑&mdash;-中国女子佩剑队<br />女子柔道78公斤级&mdash;-杨秀丽、刘霞<br />体操男子个人全能&mdash;-杨威<br />男子双人皮划艇&mdash;-胡海明、舒俊榕<br />女子单人皮划艇&mdash;-李晶晶</p>
</blockquote>
<h3>8月15日 周五</h3>
<blockquote>
<p>08:30 男篮预赛第18场B组 &mdash; CCTV2<br />08:30 男子曲棍球预赛（中国VS西班牙） &mdash; 奥运、高清<br />09:00 女子沙滩排球前16名复赛 &mdash; CCTV1<br />09:00 备播直播：女手(哈萨克斯坦vs中国) &mdash; 奥运频道<br />10:00 羽毛球男单、男双半决赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 游泳4项决赛 &mdash; CCTV1<br />10:00 男子50米自由泳半决赛、女子200米蛙泳决赛、男子200米仰泳决赛、女子200米仰泳半决赛、女子100米自由泳决赛、男子200米个人混合泳决赛 &mdash; 高清<br />11:15 体操女子个人全能决赛 &mdash; 奥运、高清<br />11:30 男子50米步枪卧射决赛 &mdash; CCTV1<br />12:30 女排预赛第10场A组 &mdash; CCTV1<br />14:00 男子团体重剑半决赛 &mdash; CCTV2<br />14:30 乒乓球女子团体半决赛第一场 &mdash; CCTV1<br />14:30 女排预赛第12场B组 &mdash; 奥运频道<br />15:30 女子举重75公斤级决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />16:00 网球女子双打半决赛、女垒(中国vs加拿大)、女沙前16名复赛(中国队) &mdash; 奥运频道<br />16:45 女子篮球预赛(中国VS马里) &mdash; CCTV1<br />17:04 射箭男子半决赛、三四名比赛、决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />18:00 拳击60公斤级预赛（中国）、柔道女78公斤以上级、男100公斤以上级决赛、男举85公斤级决赛 &mdash; CCTV2<br />18:30 羽毛球女子双打决赛 &mdash; 高清<br />19:30 乒乓球女子团体半决赛第二场、女排预赛A组(中国vs美国) &mdash; 奥运频道<br />19:50 羽球女双3-4名、决赛、男单半决赛 &mdash; CCTV1<br />20:00 备播直播：女排预赛A组 &mdash; CCTV2<br />21:00 女足1/4决赛 &mdash; 奥运频道<br />22:15 女篮预赛 &mdash; CCTV2</p>
<p>【15日 金牌预测 16枚 】</p>
<p>今天共有10个项目的16场决赛。中国选手将在女子的体操个人全能、羽毛球双打、200米蛙泳、柔道78公斤级和男子50米步枪卧射比赛中向金牌或奖牌发起冲击。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子举重85公斤级&mdash;&mdash;陆永<br />女子羽毛球双打&mdash;&mdash;杨维、张洁雯；杜婧、于洋；魏铁力、张亚雯<br />体操女子个人全能&mdash;&mdash;江钰源<br />女子柔道78公斤以上级&mdash;&mdash;佟文、刘欢缘<br />8月16日 周六<br />08:30 15日女排或女蓝（中国队） &mdash; CCTV2<br />09:00 男子20公里竞走决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />09:00 女子团体花剑前16淘汰赛 &mdash; CCTV2<br />09:00 男篮预赛第19场(资格赛队C vs 安哥拉) &mdash; 奥运频道<br />10:00 男子排球预赛B组（中国VS美国） &mdash; CCTV2<br />10:00 羽球女单、男双三四名决赛、女单决赛 &mdash; 奥运、高清<br />10:00 游泳4项决赛 &mdash; CCTV1<br />10:50 田径女子100米第一轮 &mdash; CCTV1<br />12:00 男子25米手枪速射决赛 &mdash; CCTV2<br />12:30 田径男子铁饼及极赛、女子400米第一轮 &mdash; CCTV1<br />12:40 15日网球男单半决赛 &mdash; CCTV2<br />13:30 女垒（中国vs日本） &mdash; CCTV1<br />14:30 男篮预赛第21场A组 &mdash; CCTV1<br />14:30 乒乓球男子团体半决赛第1场 &mdash; 奥运频道<br />15:00 男子飞碟双向决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />16:00 赛艇决赛、女子双人双桨决赛 &mdash; CCTV1<br />16:00 蹦床男、女资格赛 &mdash; CCTV2<br />16:45 男篮预赛第22场A组（伊朗vs阿根廷） &mdash; CCTV2、高清<br />17:40 摔跤女子自由式48公斤级、55公斤级决赛 &mdash; CCTV1<br />18:00 场地自行车男子记分赛,决赛、男手预赛(中国队) &mdash; CCTV1<br />18:30 羽毛球中国混双半决赛 &mdash; CCTV2<br />18:31 羽毛球男子双打决赛 &mdash; 高清<br />19:00 女子举重75公斤级以上级决赛 &mdash; CCTV2<br />19:30 乒乓球男团半决赛、羽毛球男双决赛、男单铜牌、女单决赛、女曲(中国vs韩国) &mdash; 奥运频道<br />20:00 男篮预赛(中国VS资格赛球队B)、田径男子100米决赛 &mdash; CCTV1<br />21:00 击剑女花团体决赛 &mdash; CCTV2<br />22:15 男子篮球预赛（西班牙VS美国） &mdash; CCTV2</p>
<p>【16日 金牌预测 30枚 】</p>
<p>今天共有11个项目的30场决赛。中国选手有望在羽毛球女子单打、女子铅球等项目上向金牌或奖牌发起冲击。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>女子羽毛球单打&mdash;&mdash;谢杏芳、张宁、卢兰、朱琳<br />女子赛艇双人双浆&mdash;&mdash;李勤、田靓<br />女子摔跤自由式48公斤级&mdash;&mdash;任雪层、黎笑媚<br />女子举重75公斤以上级&mdash;&mdash;穆爽爽<br />男子25米手枪速射&mdash;&mdash;张鹏辉<br />男子羽毛球双打&mdash;&mdash;蔡赟、付海峰；郭振东、谢中博<br />女子摔跤自由式55公斤级&mdash;&mdash;许莉</p>
</blockquote>
<h3>8月17日 周日</h3>
<blockquote>
<p>07:30 女子马拉松决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />09:30 女子垒球预赛（中国VS中国台北） &mdash; 奥运频道<br />10:00 男子1500米自由泳决赛、女子50米自由泳决赛、女子4*100米个人混合泳接力决赛、男子4*100米个人混合泳接力决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />10:00 16日棒球(中国vs荷兰) &mdash; CCTV2<br />11:00 女子沙滩排球1/4决赛（中国） &mdash; 奥运频道<br />11:02 女子马拉松决赛 &mdash; 高清<br />11:15 女子篮球预赛（澳大利亚VS俄罗斯） &mdash; CCTV2<br />12:00 16日男篮预赛第24场B组 &mdash; 奥运频道<br />12:30 16日网球女单决赛 &mdash; CCTV1<br />13:30 男子50米步枪三姿决赛 &mdash; 奥运、高清<br />14:30 女排预赛A组第15场 &mdash; CCTV1<br />14:30 女蓝预赛第27场A组 &mdash; CCTV2<br />14:30 乒乓球女团三四名决赛 &mdash; 奥运频道<br />15:30 女子赛艇轻量级双人双桨 &mdash; 高清<br />15:50 男子赛艇轻量级双人双桨决赛 &mdash; 高清<br />16:00 赛艇7项决赛 &mdash; 奥运频道<br />16:00 网球女双决赛 &mdash; CCTV1<br />16:10 男子赛艇轻量级四人单桨决赛 &mdash; 高清<br />16:30 女手（中国vs法国） &mdash; CCTV2<br />16:30 女子赛艇四人双桨决赛 &mdash; 高清<br />16:50 男子赛艇四人双桨决赛 &mdash; 高清<br />17:10 女子赛艇八人单桨决赛 &mdash; 高清<br />17:30 男子赛艇八人单桨决赛 &mdash; 高清<br />17:45 摔跤自由式女63公斤级、72公斤级决赛、场地自行车 &mdash; CCTV1<br />18:00 体操4个单项决赛 &mdash; 奥运、高清<br />18:30 羽毛球混双三四名比赛、决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />19:50 乒乓球女团决赛、羽毛球男单决赛 &mdash; CCTV1<br />20:30 跳水女子单人3米板决赛、田径决赛 &mdash; 奥运频道<br />22:00 女排（中国vs日本） &mdash; CCTV2<br />22:15 备播直播：女篮预赛（新西兰vs美国） &mdash; CCTV2</p>
<p>【17日 金牌预测 34枚 】</p>
<p>今天是产生金牌最多的一天。中国选手将在体操、羽毛球、乒乓球、跳水、射击、赛艇等几个项目上向大约10枚金牌发起冲击。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子50米步枪3&times;40&mdash;&mdash;贾占波<br />女子马拉松&mdash;&mdash;周春秀<br />男子赛艇轻量级四人单浆&mdash;&mdash;黄钟鸣、田军、吴崇魁、张林<br />女子摔跤自由式63公斤级&mdash;&mdash;景瑞雪、许海燕<br />女子摔跤自由式72公斤级&mdash;&mdash;王旭<br />网球女子双打&mdash;&mdash;郑洁、晏紫<br />羽毛球混双&mdash;&mdash;郑波、高崚；何汉斌、于洋<br />男子羽毛球单打&mdash;&mdash;林丹、鲍春来、陈金<br />女子跳水3米板&mdash;&mdash;郭晶晶、吴敏霞<br />乒乓球女子团体&mdash;&mdash;中国女子乒乓球队<br />体操男子鞍马&mdash;&mdash;肖钦<br />体操女子跳马&mdash;&mdash;程菲<br />女子自由体操&mdash;&mdash;程菲</p>
</blockquote>
<h3>8月18日 周一</h3>
<blockquote>
<p>8:30 女曲预赛B组（德国vs日本） &mdash; CCTV2<br />09:00 田径预赛 &mdash; CCTV1<br />09:00 男篮预赛第25场A组（伊朗vs资格赛队A） &mdash; 奥运频道<br />10:00 女子铁人三项决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />11:00 男沙1/4决赛一场 &mdash; 奥运频道<br />12:00 女子垒球预赛（中国VS美国） &mdash; 奥运频道<br />12:30 男排预赛第13场B组(德国vs巴西) &mdash; CCTV1、高清<br />12:30 男篮预赛第26场B组 &mdash; CCTV2<br />14:30 男篮预赛第27场B组(中国VS资格赛队) &mdash; CCTV1、高清<br />14:30 男排预赛第15场A组 &mdash; CCTV2<br />14:30 乒乓球男团三四名决赛 &mdash; 奥运频道<br />16:00 男手(中国vs克罗地亚)或花样游泳预赛双人技术自选 &mdash; CCTV2<br />16:30 场地自行车2项决赛，1/4决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />16:45 男篮预赛（安哥拉vs西班牙） &mdash; 奥运频道<br />18:00 体操3个单项决赛、蹦床女单决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />19:30 乒乓球男团决赛、男篮预赛(美国vs资格队) &mdash; 奥运、高清<br />20:00 田径6项决赛 &mdash; CCTV1<br />21:00 男子沙排1/4决赛 &mdash; CCTV2<br />22:15 男子篮球预赛(阿根廷VS俄罗斯) &mdash; CCTV2</p>
<p>【18日 金牌预测 18枚 】</p>
<p>今天共有8个项目的18场决赛。中国选手有望在乒乓球男子团体、男子吊环、男子跳马、女子高低杠等项目上向金牌或奖牌发起冲击。备受关注的刘翔也会首次亮相，参加11点10分开始的男子110米栏第一轮预赛。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>乒乓球男子团体&mdash;&mdash;中国男子乒乓球队<br />体操男子吊环&mdash;&mdash;陈一冰<br />体操女子高低杠&mdash;&mdash;何可欣、杨伊琳<br />体操男子跳马&mdash;&mdash;李小鹏<br />女子蹦床&mdash;&mdash;黄珊汕</p>
</blockquote>
<h3>8月19日 周二</h3>
<blockquote>
<p>08:30 男曲预赛B组(荷兰vs巴基斯坦) &mdash; CCTV2<br />08:30 18日女足半决赛1场 &mdash; 奥运频道<br />09:00 女子沙排半决赛2场 &mdash; CCTV1、高清<br />10:00 女子排球1/4决赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 跳水男子单人3米板半决赛 &mdash; 奥运频道<br />11:00 男子铁人三项决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />12:00 女子手球1/4决赛 &mdash; CCTV2<br />12:00 女子排球1/4决赛 &mdash; 奥运、高清<br />14:00 18日马术团体障碍赛决赛 &mdash; CCTV2<br />14:30 女子篮球1/4决赛1场 &mdash; CCTV1、高清<br />15:00 花样游泳预赛(双人自由自选) &mdash; CCTV2<br />15:00 乒乓球男、女单第1轮、场地自行车 &mdash; 奥运频道<br />16:30 女子场地自行车争先赛半决赛第1组 &mdash; 高清<br />16:40 男子场地自行车争先赛半决赛第1组 &mdash; 高清<br />16:45 女子篮球1/4决赛1场 &mdash; CCTV1<br />16:50 男子场地自行车争先赛9-12名名次赛 &mdash; 高清<br />16:55 女子场地自行车争先赛半决赛第2组 &mdash; 高清<br />17:05 男子场地自行车争先赛半决赛第2组 &mdash; 高清<br />17:10 皮划艇男子500米双人划艇预赛、皮划艇男子单人500米划艇预赛 &mdash; CCTV2<br />17:15 女子场地自行车争先赛9-12名名次赛 &mdash; 高清<br />17:21 男子摔跤自由式55公斤级决赛 &mdash; 高清<br />17:31 男子场地自行车麦迪逊赛决赛 &mdash; 高清<br />18:00 男足半决赛1场 &mdash; CCTV2<br />18:00 体操男子双杠决赛、体操女子平衡木决赛、体操男子单杠决赛 &mdash; 奥运、高清<br />19:00 拳击48公斤级1/4决赛4场 &mdash; CCTV2<br />20:00 女排1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />20:15 蹦床男子单人决赛 &mdash; CCTV1<br />20:30 跳水男子单人3米板决赛 &mdash; 奥运、高清<br />20:45 田径4项决赛 &mdash; CCTV1<br />21:41 男子400米半决赛 &mdash; 高清<br />22:00 女排1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />22:10 田径女子400米决赛 &mdash; 高清</p>
<p>【19日 金牌预测 20枚 】</p>
<p>今天共有9个项目的20场决赛。中国选手有望在体操男子单杠、男子双杠、女子平衡木、跳水男子单人3米板、女子单人艇激光雷迪尔级、蹦床男子个人等项目上向金牌或奖牌发起冲击。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>体操男子双杠&mdash;&mdash;杨威、李小烹、黄旭<br />男子蹦床&mdash;&mdash;叶帅<br />男子跳水3米板&mdash;&mdash;王峰、何冲<br />女子单人艇激光雷迪尔级&mdash;&mdash;徐莉佳</p>
</blockquote>
<h3>8月20日 周三</h3>
<blockquote>
<p>09:00 男子沙排半决赛2场 &mdash; CCTV2<br />09:00 游泳女子10公里马拉松游泳决赛 &mdash; 高清<br />10:00 男子排球1/4决赛1场 &mdash; CCTV1<br />10:00 乒乓球女单第二轮 &mdash; 奥运频道<br />11:00 19日马术个人盛装舞步决赛 &mdash; CCTV2<br />12:00 男子排球1/4决赛1场 &mdash; 奥运、高清<br />12:30 女垒半决赛种子3-种子4 &mdash; CCTV1<br />13:00 男子水球1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />14:15 男手1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />14:30 男子篮球1/4决赛1场 &mdash; 奥运频道<br />15:00 花样游泳决赛(双人自由自选) &mdash; CCTV1、高清<br />16:00 皮划艇男子1000米双人划艇半决赛、男子1000米四人皮划艇半决赛、前四项皮划艇 &mdash; CCTV1<br />16:45 男子篮球1/4决赛1场 &mdash; 奥运频道<br />17:00 跆拳道女子49公斤以下级半决赛 &mdash; CCTV1<br />17:00 女垒铜牌（中国）&ndash; CCTV2<br />17:00 男子摔跤自由式66公斤级决赛 &mdash; 高清<br />17:30 19日场地自行车男、女争先赛决赛(3组比赛缩编) &mdash; CCTV1<br />17:30 跆拳道男子58公斤以下级半决赛 &mdash; 高清<br />17:56 男子摔跤自由式74公斤级决赛 &mdash; 高清<br />18:00 备播直播：女曲半决赛(中国)、女垒 &mdash; CCTV2<br />19:00 棒球（中国队） &mdash; CCTV2<br />19:10 田径女子链球决赛 &mdash; 高清<br />20:00 男子排球1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />20:00 跆拳道女子49公斤以下级决赛 &mdash; CCTV1<br />20:00 男子篮球1/4决赛1场 &mdash; 奥运频道<br />20:11 田径决赛 &mdash; CCTV1<br />20:45 跆拳道男子58公斤以下级决赛 &mdash; 高清<br />21:30 田径男子110米栏半决赛 &mdash; 高清<br />21:55 田径女子200米半决赛 &mdash; 高清<br />22:15 男子篮球1/4决赛1场 &mdash; CCTV2<br />22:20 田径男子200米决赛 &mdash; 高清</p>
<p>【20日 金牌预测 11枚 】</p>
<p>今天的奖牌分散在6个项目中，分别为田径3枚，自由式摔跤2枚，女子10公里马拉松游泳1枚，花样游泳1枚，跆拳道2枚和帆船2枚。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子帆板尼尔级&mdash;&mdash;周元国<br />女子帆板尼尔级&mdash;&mdash;殷剑<br />女子跆拳道49公斤以下级&mdash;&mdash;吴静钰</p>
</blockquote>
<h3>8月21日 周四 （110米栏决赛）</h3>
<blockquote>
<p>09:00 女子20公里竞走决赛、插播田径 &mdash; CCTV1、高清<br />09:00 女子沙滩排球铜牌战 &mdash; CCTV2<br />09:00 20日22:00男排1/4决赛 &mdash; 奥运频道<br />10:00 乒乓球女单第4轮1场（中国） &mdash; CCTV2<br />10:00 跳水女子单人10米台半决赛 &mdash; 奥运频道<br />10:30 小轮车男、女竞速半决赛 &mdash; CCTV1<br />10:51 男子10公里马拉松游泳决赛 &mdash; 高清<br />11:00 女子沙排决赛 &mdash; CCTV2<br />11:00 小轮车男子、女子竞速决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />11:05 男子10公里马拉松游泳决赛 &mdash; 高清<br />11:20 女子小轮车竞速决赛 &mdash; 高清<br />11:25 男子10公里马拉松游泳决赛 &mdash; 高清<br />12:30 女子排球半决赛第1场(中国队) &mdash; CCTV2、高清<br />12:40 20日体操表演 &mdash; CCTV1<br />13:00 乒乓球男单第3轮 &mdash; 奥运频道<br />15:00 跆拳道女子57公斤以下级1/4决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />15:00 男曲9-10名排名赛 &mdash; CCTV2<br />16:00 皮划艇男子500米双人皮艇、男子500米双人划艇、女子500米双人皮艇半决赛 &ndash;CCTV1<br />16:00 乒乓球男单第3轮1场 &mdash; 奥运频道<br />16:00 跆拳道男子68公斤以下级1/4决赛 &mdash; 高清<br />16:20 女手5-8名排名赛2场 &mdash; CCTV2<br />17:00 女子水球铜牌战 &mdash; CCTV1<br />17:20 男子摔跤自由式84公斤级决赛 &mdash; 高清<br />18:00 乒乓球女单1/4决赛2场 &mdash; 奥运频道<br />18:15 男子摔跤自由式96公斤级决赛 &mdash; 高清<br />18:20 男子摔跤自由式96公斤级决赛、男子自由式84公斤级决赛 &mdash; CCTV1<br />18:20 女子水球决赛 &mdash; CCTV2<br />19:10 男子摔跤自由式120公斤级决赛 &mdash; 高清<br />19:21 田径女子标枪决赛、男子三级跳远决赛、男子400米决赛、女子200米决赛、男子110米栏决赛 &mdash; 高清<br />20:00 田径 &mdash; CCTV1<br />20:00 女子排球半决赛第2场 &mdash; CCTV2<br />20:00 跳水女子单人10米台决赛 &mdash; 奥运频道<br />21:10 乒乓球男单第4轮（中国） &mdash; 奥运频道<br />22:15 女子篮球半决赛第2场 &mdash; CCTV2</p>
<p>【21日 金牌预测 23枚 】</p>
<p>今天共有13个项目的23场决赛。中国选手有望在田径、跳水、跆拳道等几个项目上有实力冲击向金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子田径110栏&mdash;&mdash;刘翔<br />女子跳水10米台&mdash;&mdash;陈若琳、王鑫</p>
</blockquote>
<h3>8月22日 周五</h3>
<blockquote>
<p>07:30 男子50公里竞走决赛、田径 &mdash; CCTV2、高清<br />08:30 21日女垒决赛 &mdash; CCTV2<br />09:00 男子沙滩排球铜牌战 &mdash; CCTV1<br />10:00 21日男子现代五项 &mdash; CCTV1<br />10:00 乒乓球女单半决赛2场 &mdash; 奥运频道<br />11:00 男子沙排决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />11:30 男子水球半决赛 &mdash; CCTV2<br />11:50 男子50公里竞走决赛<br />12:30 21日20:00女篮半决赛 &mdash; CCTV1<br />12:30 男子排球半决赛第1场 &mdash; CCTV2、高清<br />13:30 乒乓球男单1/4决赛4场 &mdash; 奥运频道<br />14:30 女曲5-6名决赛 &mdash; CCTV2<br />15:00 花样游泳预赛(团体技术自选)、皮划艇女子500米四人皮艇决赛、男子1000米双人皮艇决赛、男子1000米双人划艇决赛、男子1000米四人皮艇决 赛、男子1000米单人皮艇决赛、男子1000米单人划艇决赛、拳击半决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />16:00 女子山地自行车越野决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />17:00 21日女手半决赛2场 &mdash; CCTV1<br />17:00 21日马术个人障碍赛决赛 &mdash; CCTV2<br />18:00 女曲铜牌战 &mdash; CCTV2<br />19:00 拳击48公斤级半决赛2场 &mdash; 奥运频道、高清<br />19:30 乒乓球女单三四名比赛 &mdash; 奥运频道<br />20:00 田径 &mdash; CCTV1<br />20:00 男子篮球半决赛第1场 &mdash; CCTV2<br />20:00 女子现代五项跑步决赛 &mdash; 高清<br />20:30 乒乓球女单决赛 &mdash; 奥运、高清<br />21:30 男排半决赛第2场 &mdash; 奥运频道<br />21:45 田径男子十项全能1500米决赛 &mdash; 高清<br />22:10 田径男子4*100米接力决赛 &mdash; 高清<br />22:15 男子篮球半决赛第2场 &mdash; CCTV2</p>
<p>【22日 金牌预测 20枚 】</p>
<p>今天田径独占7枚金牌，皮华艇/静水紧随其后，贡献6金。余下的项目中除跆拳道将产生2枚金牌外，山地自行车、曲棍球、现代五项、乒乓球和沙滩排球都只诞生1枚金牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>乒乓球女子单打&mdash;&mdash;张怡宁、郭跃、王楠<br />500米女子四人皮艇&mdash;&mdash;王凤、何静、于腊梅、杨雅莉</p>
</blockquote>
<h3>8月23日 周六</h3>
<blockquote>
<p>08:30 22日男排半决赛 &mdash; CCTV2<br />10:00 跳水男子单人10米台半决赛 &mdash; CCTV1、高清<br />10:00 乒乓球男子单打半决赛2场 &mdash; 奥运频道<br />12:00 备播直播：男足决赛 &mdash; CCTV2,奥运,高清<br />12:30 女排铜牌战 &mdash; CCTV2、奥运<br />15:00 花样游泳决赛(团体自由自选) &mdash; CCTV1、高清<br />15:00 跆拳道女67以上、男80上级1/4决赛、半决赛 &mdash; 奥运频道<br />15:45 女手决赛 &mdash; CCTV2<br />16:00 皮划艇男子500米单人皮艇决赛、男子500米单人划艇决赛、女子500米单<br />人皮艇决赛、男子500米双人皮艇决赛、男子500米双人划艇决赛、女子<br />500米双人皮艇决赛 &ndash;CCTV1<br />16:09 22日棒球半决赛 &mdash; 高清<br />17:00 22日女曲决赛 &mdash; CCTV1<br />18:00 艺术体操个人全能决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />19:30 乒乓球男单半决赛 &mdash; 奥运频道<br />20:00 女子排球决赛（中国队） &mdash; CCTV1、2<br />20:00 男子10米跳台决赛 &mdash; 高清<br />20:30 乒乓球男单决赛 &mdash; 奥运频道<br />21:21 拳击男子重量级91公斤级决赛 &mdash; 高清<br />21:30 田径 &mdash; 奥运频道<br />22:00 女子篮球决赛 &mdash; CCTV2</p>
<p>【23日 金牌预测 31枚 】</p>
<p>今天共有15个项目的31场决赛。中国选手在乒乓球、跳水等几个项目上有实力冲击金牌或奖牌。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>乒乓球男子单打&mdash;&mdash;王励勤、王皓、马琳<br />男子500米双人划艇&mdash;&mdash;杨文军、孟关良<br />男子500米单人划艇&mdash;&mdash;杨文军<br />女子500米单人皮艇&mdash;&mdash;钟红燕<br />女子排球&mdash;&mdash;中国女子排球队<br />男子跳水10米台&mdash;&mdash;周吕鑫、林跃、火亮<br />女子跆拳道67公斤以上级&mdash;&mdash;陈中</p>
</blockquote>
<h3>8月24日 周日</h3>
<blockquote>
<p>07:30 男子马拉松决赛 &mdash; CCTV2、高清<br />11:00 艺术体操集体决赛 &mdash; CCTV2<br />12:00 男篮铜牌战 &mdash; CCTV2<br />12:00 男子排球决赛 &mdash; 奥运、高清<br />13:30 拳击6项决赛 &mdash; CCTV1<br />13:30 拳击男子轻重量级48公斤级决赛 &mdash; 高清<br />14:06 拳击男子最轻重量级54公斤级决赛 &mdash; 高清<br />14:30 男子篮球决赛 &mdash; 奥运、高清<br />15:45 男子手球决赛 &mdash; CCTV2<br />16:26 拳击男子超重量级91公斤级以上决赛 &mdash; 高清<br />20:00 闭幕式 &mdash; CCTV1,奥运,高清</p>
<p>【24日 金牌预测 6枚 】</p>
<p>当天有6项决赛。中国选手在男子拳击48公斤级、男子拳击69公斤级等几个项目上有实力冲击奖牌。第29届奥运会也会在这一天结束，<strong>但是奥林匹克精神仍将继续</strong>。</p>
<p>【选手推介】</p>
<p>男子拳击48公斤级&mdash;&mdash;邹市明<br />男子拳击69公斤级&mdash;&mdash;哈那提</p>
</blockquote></div>]]>
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