与胎儿最好的沟通是抚摸
为什么翟逸清在她出生第12天的时候，就能做90度的侧翻动作，1岁零8个月的时候就能自如上下楼梯呢？这些超常行为是偶然吗？
刘泽伦教授认为，这些超常之处，归功于父母早期合理的营养和对身体的抚摸与感官刺激。刘泽伦是中国优生优育协会胎教委员会主任委员，国家八五攻关项目胎教课题的负责人，同时，课题组的另一位成员赵忠桢，在临床中也证实了这种刺激的科学性。显然，这两位专家的说法是毋庸置疑的。
赵忠桢医生说，胎儿在3个月的时候就有了触觉，也就是它在身体表面已经分布着神经末梢，无意中碰到时，它会做出反应，同时在这个时期，它的大脑也在快速发育，细胞的数量决定大脑的容量。科学家们认为，可以利用胎儿的触觉，对它进行良性的刺激，使它通过建立触觉神经通路，把信息传到大脑皮层，使神经元有更多的分支来传递信息。实践证明，凡是接受抚摸刺激的胎儿，它的灵敏度高，而且肌肉力量强壮，出生后抬头、爬行、行走动作都要比没有接受抚摸刺激的孩子要早
在抚摸的刺激下，翟逸清和马诺然经常在妈妈子宫里“散步”，练就了强壮的体魄，他们出生后超常的表现，证实了适当的抚摸刺激对胎儿的作用。
胎儿对音乐有感应
除上述之外，按照专家们制定的胎教计划，两位“神童”的母亲在怀孕5个月以后，都对胎儿进行了音乐刺激。时间一长，如果在某个固定的时间不给胎儿听音乐，它就不乐意，它就会拿小脚丫踹你，或者说是用头撞你，以此表示抗议，这说明胎儿对音乐是有感应的。
目前比较常用的音乐胎教传声器，它有两个传出部分，一个是给妈妈听的，一个是给胎儿听的。科学家做了许多实验，发现声音中最响的部分不高于2000赫兹的音乐，胎儿听起来比较舒服，最响的部分如果高于2000赫兹，胎儿会不舒服，会躁动，因为胎儿在6个月之前，听觉系统还没发育完善，很容易受到伤害，所以，孕妇们最好不要去噪音比较大的场合，避免伤害胎儿的听力。在安静的环境里，放些舒缓的音乐也能起到较好的效果。科学家通过大量的研究表明，支配音乐能力的中枢分布在右半球，而对于大多数人来说，优势半球在左脑，音乐的刺激，促进了胎儿右脑的发育。
刘泽伦说，他做过一个统计，接受过科学的音乐胎教的胎儿，出生后听到同样的乐曲时，会停止啼哭并露出舒服安逸的表情，这说明，胎儿时期的刺激，在孩子大脑中留有刺激的痕迹。当然，对胎儿进行音乐胎教，还要听取医生的建议，不要过早，要在6个月之后。上述两位“神童”的妈妈在怀孕期间所做的胎教，包括了合理的营养，必要的抚摸刺激、音乐刺激，另外她们还经常对胎儿说话，让它熟悉身边亲人的声音，这些良性的刺激，都能促进大脑的发育。那么，科学的胎教还包括哪些呢？
光照刺激有助胎儿发育
胎儿在妈妈肚子里一片混沌，什么也看不见，但用手电筒的光照射子宫时，超声波记录会发现胎儿眨眼睛的动作，就是这样一个动作，说明了光照能刺激它相应的视觉神经，使它发育。
马银平回忆说：用手电筒照，一开始是没有什么感觉，慢慢到了后来，就感觉它好像追着手电筒的光走，有时候能在你肚子里翻一个跟头。
刘泽伦教授说，人们应该抓住胎儿大脑发育的关键时期，使孕育在母亲子宫内的胎儿的某些能力得以充分发挥，促进胎儿大脑的发育。人们往往把一些有超常行为的孩子，比如，记忆力强、有特殊才能的称为“神童”，给他们戴上一个神秘的光环。从马诺然和翟逸清这两个孩子身上我们可以看出，只要是正常的孩子，给大脑提供一个充分发育的环境，都能够有这样的能力。其实，只要方法得当，神童并不神秘。
“天才”还要靠后天培养
翟逸清和马诺然是幸运的，她们提前接受了胎儿大脑促进方案，除此以外，她们的父母还对她进行了后天良好禀性的培养。比方说，翟逸清对她所关注的事情，不管是学习还是玩，都能够坚持一定的时间。马诺然生活特别有规律，她已经表现出勇敢、做事情专注、不爱哭闹的性格。
赵忠桢医生说：凡是接受胎教的孩子，我们只能说，她的智商、智能的发育，明显比一般孩子要早。但是，维护和促进了胎儿大脑的发育，不等于造就了神童，不等于造就了天才，“天才”是要靠后天的培养。
与胎儿最好的沟通是抚摸
其实这个世界上没有“神童”这一说，前面所提到的胎儿大脑促进方案，马诺然和翟逸清已经从中受益了。有了先天的大脑网络基础，还缺什么呢？中学课本里有一篇古文叫《伤仲咏》，大家也许还能记得，应该说文中的那个孩子先天条件非常好，但是他的父母没有注意对他进行后天培养，到他成年以后，他已经跟一般人没有什么差别了。这个故事给了我们一个启示，那就是先天的教育实际上是打好基础，后天的教育实际上是加固，使大脑进一步发展。
优生优育现在已经成为父母们所追求的目标，生一个健康聪明的宝宝，除了先天的遗传因素之外，把孩子培养成一个健全的人还是一个系统工程。以胎儿大脑促进方案为主的胎教计划已经实施近10年了，许多家庭已经从中受益，当然，这可能需要一代人甚至几代人去验证，关于人类大脑还有许多未解之谜，随着科学的发展，或许还有更多的方法让大家去尝试。
有关的研究文献表明，女性在其一生中如果有一次完整的孕育过程，就能增加10年的免疫力。未生育的妇女易发生激素依赖性疾病，如子宫肌瘤、子宫内膜异位症，同时未生育妇女的卵巢良性肿瘤及卵巢癌的发生率亦高于生育过的妇女。所以，做“丁克”是极不科学的，适龄夫妇还是生育一个孩子为好。女性不应错过最佳生育年龄。
最佳的受孕年龄：女性一般为24-30岁，男性为27-35岁。此时男女双方精力比较充沛，精子和卵子的质量比较好，有利于优生优育。
最佳受孕季节：5—7月是受孕的最佳时间，此时怀孕，到来年的3—5月生育，孩子的护理上相对比较容易。而对于孕妇来说，怀孕早期正值春夏交替，各种水果、蔬菜比较充足，有利于孕育。
最佳健康条件：为了生育“优质宝宝”，孕前准爸爸、妈妈要做到以下几点：1、身体健康。2、精神状态良好。3、远离烟酒。4、生殖系统卫生健康。
不要在冬春季节受孕，因为此时灰尘多、风沙大、气候不稳定，孕妇极易被流行病毒感染情绪波动，抵抗力下降，从而导致胚胎畸变…… 夏末秋初时怀孕益处：夏末秋初气温适宜，避开了病毒流行，疾病爆发的时间。有丰富的食品可使孕妇得到最充足的营养并贮备于体内，以预防妊早期孕吐反应所造成的营养损耗，利于胎儿早期大脑发育。到妊娠中、晚期正值春季，宜人的环境非常有利于胎教。
（测试）迈出优生优孕的第一步
如果你选择了在这个季节受孕，那么恭喜你，你已经迈出了优孕的第一步。接下来请对下面的问题做出选择，看看你的优孕知识是不是足够丰富哦！
下列问题，请选择你认为正确的答案。
1、产前检查对于准妈妈而言非常重要，你知道产检都包括哪些内容吗？(可多选)
(1)量身高(2)测体重(3)量血压(4)询问病史(5)听胎音(6)测量宫高、腹围(7)做化验
2、妊娠期你尽量保护好自己，但是疾病的降临还是有可能的，你会选择哪些药物呢？
(1)A级药物：目前临床实验证实对胎儿无害。
(2)B级别药物：动物实验证实对胎儿没有致死性的或不良的反应，人体实验尚无报告。(3)C级别药物：动物实验证实对胎儿有不良的反应，人体实验尚无报告，但必要时可用。(4)D级别药物：目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，但在危及母体生命情况下可用。(5)X级别药物；目前临床实验证实对胎儿有不良的影响，绝对禁止使用。
3、准妈妈要注意摄取丰富的营养物质，不过，补充营养不等于一个劲地狂吃哦，孕期也需要保持体重。下列哪种情况是正常的？
(1)整个孕期体重增长少于9kg(2)整个孕期体重增长在10kg左右(3)整个孕期体重增长超过20kg
4、胎动是了解胎儿在宫内情况的一个重要指标，准妈妈可自行计数。早、中、晚各1次，每次1小时，3次胎动次数之和乘以4为12小时的胎动总数。以下什么情况胎动总数是异常的？
(1)30次(2)100次(3)20次(4)60次
5、你知道如何推算预产期吗？
(1)从末次月经的最后一天起，月份加9或者减3，天数加7
(2)从末次月经的第一天起，月份加9或者减3，天数加7
6、每个准妈妈在孕期都非常小心，一心只为着宝宝好，对自己的关心会相对减少，下面关于孕期“美容”的说法哪些是正确的？
(1)是的，孕期应该完全素面朝天(2)孕期还是需要必要的皮肤护理的(3)做什么都可以，只要自己身体没反应就行
7、破水是临产症状之一，你知道怎么处理吗？
(1)立即站起来由家人陪护去医院(2)立即平躺由家人送至医院(3)由家人抱起送至医院
8、第一次做妈妈的感觉是既新鲜又充满疑惑，下面这些说法哪些是错误的？
(1)新生儿会经常吐奶(2)排便异常不一定是疾病(3)出生的前几天，体重会下降(4)新生宝宝要养成按时喂奶的好习惯
9、医生建议你学习新生儿抚触，你的态度是？
(1)认为很有意义，一定会学的(2)无所谓(3)认为这是医院变相的一种收费，不会学的
10、对于目前流行的新生儿游泳，你的态度是？
(1)认为很有意义，一定会学的(2)无所谓(3)认为这是医院变相的一种收费，不会学的
现在看看你答对了多少，如果你的成功率在50%及其以下的话，那就有必要强化一下优孕知识了哦。
1、产前检查可以检测孕期准妈妈的身体变化及胎儿的发育状况，是十分有必要的。正确答案为(1)(2)(3)(4)(5)(6)(7)
2、由于怀孕初期正处于胎儿脑部、神经管、器官发育时期，因此对于药物使用更须谨慎。一般在医师的“药物手册”中都记载各种用药的分级和对胎儿的影响，正确答案应该是(1)
3、整个孕期体重增长应该在12.5kg左右，孕1—12周约增加2—3kg；孕13—28周增加约4—5kg；孕29—40周约增加5—5.5kg。正确答案为(2)
4、胎动总数≥30次为正常，＜20次就要引起准妈妈的注意了，这往往表示胎儿缺氧气，需要去医院做进一步的检查。正确答案为(3)
5、从受精到胎儿分娩，需要266天时间，但人们常常难以确定受精的确切日期，所以以末次月经的第一天来推算预产期。实际上这时候精子、卵子尚未结合，受精的时间一般在月经的第14天左右，266天加14天就是280天，即40<span style="FONT-SIZE: 9.]]>
过早怀孕 ：大量的资料表明，女性如果生育太早，由于全身的各器官尤其是生殖器官和骨盆，还没有完全发育成熟，对怀孕、分娩的额外负担承受能力较差，因此，过早生育不利于母婴健康，容易发横胎位不正，胎儿发育不良及产后子宫收缩无力……
高龄怀孕 ：随着职业女性的增多，高龄产妇的数量也在悄然随着增长，这是因为：
一、日益开放的环境使人们生育观念也随之变化。女性需要承受的工作压力丝毫不亚于男性，越来越多的女性将做妈妈的日程一推再推。
二、现在的年轻人喜欢多点时间享受独立自主的生活、较少考虑个人问题，因此晚婚进而造成晚育。
三、还有些文化程度高的女性，以学习和事业为重，即便结婚仍不放弃继续深造，致使生育年龄偏晚。
四、另有一部分人是因经济条件不允许，只能等条件具备了才敢生育。
五、原来决意不生孩子的“丁克族”的“反悔”，也导致了高龄产妇的增加。
女性不应错过最佳生育年龄 ：女性在25岁时，半年内妊娠率达60%，30岁后则降至30%以下。而不孕率在29岁前为10%以上，30岁后则升为15%以上。生育过程主要由女性完成，到青春期时，女性卵子数目平均为40万个，以后逐月递减直至绝经期完全消失。在每月递减的1000个左右的卵子中，只有一个成熟，提供受孕机会，而随之卵子数目将逐渐减少，卵子质量虽可不断更新，但活力也会有所下降。女性在为前途奔忙的同时，还须为后代着想，生育年龄不应晚于30岁。
同时，与适龄生育相比，高龄产妇要承担更多的风险：分娩时间越迟，越容易生下畸形儿。女性随着年龄的增长，子宫的收缩力和阴道的伸张力也较差，容易发生大出血和难产。此外，高龄产妇可能面对的还有来自妊娠的并发症。 除了上述生理上的风险，高龄产妇生育后还要面临一个养育和教育问题。作为一名年龄偏大的母亲，在精力和体力上都比不上较为年轻的父母，生完孩子后还要以从前双倍的精力投入工作……这一切都是高龄产妇需要面对的问题。
最佳怀孕时期
父母的生育年龄也与优生有关。法国遗传学家摩里士1989年的研究成果表明，年龄在30—35岁的男人所生育的后代是最优秀的。男性精子素质在30岁时达高峰，然后能持续5年的高质量。
女性的生殖器官在青春期就基本发育成熟，理论上认为可以怀孕。但是20岁以前身体各部分仍处于发育时期，而且这时的精力、记忆力、时间等各方面都处于学习知识的最佳阶段。若过早怀孕的话，胎儿与发育中的母亲争夺营养，对母亲健康和胎儿发育都不好，也会影响女性的身体、工作和学习等各个方面。从医学角度讲早育生产的婴儿先天性畸形的比率较高。 现在提倡晚婚晚育，但年龄太大时生育能力也会受到影响，35岁以上产妇，医学上称为“高龄初产妇”。这时的女性不但卵细胞老化，而且还易受到病毒感染、物理及化学的刺激、激素变化的影响等，导致人体卵子减数分裂发生异常，受精后形成的个体就产生染色体病。 生理学家公认，女性在23—30岁之间是生育的最佳年龄段。这一时期女性全身发育完全成熟，卵子质量高，若怀胎生育，女性并发症少，分娩危险小，胎儿生长发育好，早产、畸形儿和痴呆儿的发生率最低。
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