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<title><![CDATA[海阔天空、多姿多彩，共同创造美好明天！]]></title>
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<tagline type="text/html" mode="escaped"><![CDATA[机电设备安装、及机电工程预结算]]></tagline>
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<copyright>Copyright (c) 2005,  niecaijun</copyright>


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<title>熬夜秘笈</title>
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[由古至今，人们一直习惯于&ldquo;日出而作，日落而息。&rdquo;不过，随着生活方式的多元化趋势，越来越多的人群加入到&ldquo;熬夜族&rdquo;的战团，而&ldquo;OT&rdquo;成为使用频率最高的词汇。中山大学预防医学研究所副所长蒋卓勤教授指出，熬夜对个人的健康是一种慢性危害，尤其对那些间断性(不规律)晚睡的白领而言，频繁打乱生物钟对健康的危害尤其严重。严重的会影响细胞正常代谢、内分泌功能混乱、身体的抗病能力下降，从而导致各种疾病的发生。对于&ldquo;熬夜族&rdquo;来说，捍卫自身的健康可是生活中的头等大事。
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　皮肤受损</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　一般来说，皮肤在晚10点到11点进入晚间保养状态。如果长时间熬夜，人的内分泌和神经系统的正常循环就会失调，使皮肤出现干燥、弹性差、晦暗无光、缺乏光泽等问题；而内分泌失调会使皮肤上尤其是年轻人的皮肤容易出现暗疮、粉刺、黄褐斑、黑斑等问题。专家支招熬夜前千万记得卸妆，或是先把脸洗干净，以免厚厚的粉层或油渍，在熬夜的煎熬下，引发满脸痘痘。熬夜后洗脸时利用冷、热交替刺激脸部血液循环，最好敷一下脸，按摩5分钟，为脸补充水分。</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　在晚饭时多吃一些富含维生素C或含有胶原蛋白的食物，如水果和肉皮。还可以多吃偏凉性的食物，如瓜类、苹果、小米、薏米等。此外，晚餐应少吃辛辣的食物，同时少喝酒，可以多饮用些鲜果汁或豆浆等。熬夜加餐时应少吃肉，可吃小量易消化的淀粉类食物，以减轻消化道的负担，尽量把伤害减到最低。<br />　　</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　疲倦</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　健忘精神不振，抵抗力下降、注意力不集中、反应迟钝、健忘以及头晕、头痛等问题是熬夜对身体造成的多种损害中，最常见的情况。时间长了，还会出现神经衰弱、失眠等问题。感冒等呼吸道疾病、胃肠道等消化道疾病也都会找上门来。专家支招熬夜的人常会大喝咖啡或喝浓茶来提神，咖啡因虽然提神，但过多的咖啡或浓茶会引起失眠，也会相对地消耗体内与神经、肌肉能量代谢有关的B族维生素，缺乏B族维生素的人本来就比较容易累，更可能因此形成恶性循环。蒋教授指出，熬夜使身体大量消耗能量，应及时补充适量的营养。晚餐除了谷类的主食外，可吃一些水果、蔬菜及富含蛋白质的食品如肉、蛋等来补充体力消耗，但千万不要大鱼大肉地猛吃。熬夜时，有人认为吃甜食可以补充热量，其实甜食也是熬夜大忌。晚餐后或熬夜时，不要吃太多甜食，高糖虽有高热量，刚开始让人兴奋，却会消耗B族维生素，导致反效果，也容易引来肥胖问题。</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　视力下降</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　长时间超负荷用眼，还会使眼睛出现疼痛、干涩、发胀等问题，甚至使人患上干眼症。眼肌的疲劳还会导致暂时性的视力下降。如果长期熬夜、劳累还可能诱发中心性浆液性视网膜炎，使人出现视力模糊、视野中心有黑影，视物变形、扭曲、缩小，视物颜色改变等问题；视力还可能出现骤降，下降幅度最低可至0.1。专家支招建议每间隔40分钟休息10分钟左右，或者每隔一小时休息15分钟左右。可以选择远眺、做眼保健操等方式，并适量补充维生素A。</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　维生素A可调节视网膜感光物质&mdash;&mdash;&mdash;视紫红质的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，而防止视觉疲劳。维生素A及维生素B2对预防视力减弱有一定效果。蒋教授透露，据2002年由中国卫生部组织的一项全国居民营养与健康现状调查结果显示，国人维生素A边缘缺乏率为45.1％。因此，建议多吃颜色较深的蔬菜水果，也可以考虑补充含维生素A和B族维生素的营养补充剂。</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　　熬夜秘笈</p>
<p style="FONT-SIZE: 14pt; COLOR: blue; FONT-FAMILY: 仿宋_GB2312">　&nbsp; 1、熬夜时要吃温热的东西；<br />　　2、一定要有足够多的白开水；<br />　　3、晚饭不能吃太饱；<br />　　4、注意保暖，不要冻着肚子；<br />　　5、提神饮料最好以绿茶为主，但胃肠不好的人最好改喝枸杞子泡水的茶，可解压明目。 </p>]]>
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<title>男人感悟100条</title>
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<issued>2008-08-30T22-25-33 CST</issued> 
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<modified>2008-09-02T19-39-11Z</modified>
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<font color="#153702">1:&nbsp; :能不抽烟最好不抽，它或许可以帮助你吸引一些女生，但不抽绝不会招来厌烦，表现男子气概的途径有很多，没必要拿健康做赌注。<br /><br />2：给自己定目标，一年，两年，五年，也许你出生不如别人好，通过努力，往往可以改变70%的命运。破罐子破摔只能和懦弱做朋友。<br /><br />3：找女朋友外表是第一关，但要了解她的品行之后再做打算也不迟。<br /><br />4：不要在乎小钱，工作的人都后悔从前对自己的GF不够好。记住你们的重要日子，你们的谈话，女生要敏感得多，这样做，至少可以证明你对她的重视。<br /><br />5：爱她，但别怕她，你们是恋人，也是朋友，她要的不是宠物，这样的感情，走不长远。<br /><br />6：她要是病了，带她去医院，她害怕时，找个人少的地方抱着她，给她勇气，帮她排队，挂号，放下你那点可悲的面子，周围人只会向她投来羡慕的眼光，不会对你说三道四。<br /><br />7：别把两个人的生活绞在一起，空间才是爱情的长寿药。不要经常吃醋，谁都有异性朋友，该吃的时候才吃，并且让她知道。<br /><br />8：善待她的朋友，即使她讨厌的人，你也没资格说坏话，你要做的，就是静静的听她倾诉。适当给她安慰。有时候，她们更需要依靠，即使你们都还是学生。<br /><br />9：不要问她过去，时机到了，她会毫无保留的告诉你。她要是想见从前那位，让她去，原因是你不让她去，她也会去。为何不表现得大度点，但要让她知道你相当的郁闷。<br /><br />10：珍惜身边人，不要见异思迁，大家都需要安定。即使对方比你GF漂亮10倍，还主动靠近你，给你暗号，请严肃的告诉她，你有女朋友！<br /><br />11：她开始管你的生活，你的钱 ，对你唠叨，频繁发消息询问你的位置。别担心，她只是把自己交给了你，害怕失去你。<br /><br />12：带她去你从前常去的地方，她内心会无比快乐，你失意时，她会在第一时间找到你。<br /><br />13：发生口角后，别关机，也别在街上和其他异性闲逛，那只能使矛盾激化。<br /><br />14：过生日，送她草莓蛋糕，不要太大，但要足够精致，把你对她的腻称放在蛋糕上。再买一个大的，让她和朋友一起过。<br /><br />15：牵手时，即使你的手有多汗，也别放开。<br /><br />16：把她介绍给你最好的朋友，包括异性朋友。<br /><br />17：别总是让她打电话来，她也需要被重视的感觉。<br /><br />18：衣着尽量和她的品位搭调，即使你要提升品质，请带上她一起。<br /><br />19：别偷看她的隐私，不要去猜测，在一起是缘分，离开也是缘分。<br /><br />20：如果失恋，不要轻信江湖上传言的借酒消愁，吐的滋味不好受，即使喝了，也别急着喝茶，茶不但不能解酒，反而还会伤肾。<br /><br />21：不要整天想着如何重修旧好，除了爱情，前面还有许多问题需要你去解决。这是个现实的社会，感情不能当饭吃，贫穷夫妻百事哀。不要相信电影，那只是个供许多陌生人喧嚣情感的场所。<br /><br />22：分手之后，可以伤心难过，但过渡期不能太长，因为这期间是绝佳的学习和工作时间。<br /><br />23：如果你实在奈不住寂寞，至少等上大半年，否则你不仅否定了她，也否定了你自己。<br /><br />24：当她不再爱你的时候，无论你有多想她也别打电话告诉她，因为有些人会记住第一个，而有些人只会记住上一个。<br /><br />25：好朋友里面，一定要培养出一个知己，不要以为你有多么八面玲珑，到处是朋友，最后真心对你的，只有一个，相信我。<br /><br />26：她的离开如若是一个重大打击，找间手艺不错的发型设计理个发，这样可以让你涣然一新。<br /><br />27：不要去打扰她的生活，她只会觉得从前看错人，你也会鄙视自己。<br /><br />28：你们在街上相遇，请向她微笑，把微笑留给伤你最深的人。<br /><br />29：告诉周围人，你和她已经分手，避免他们给你打报告，哪天又看见谁谁谁了。<br /><br />30：不要相信星座命理，那是哄小朋友的，命运在自己手中。难道你想等出栋房子或是车子？<br /><br />31：你的朋友最好以你自己为中心发散，允许少数支点连接，千万不要把朋友圈变成密不透风的多边型，你要为自己留底牌。<br /><br />32：不喜欢的人少接触，但别在背后说坏话，说是非之人，必定是是非之人，谨记，祸从口出。<br /><br />33：朋友圈里的你，平时都很忍让，请注意适当拿出你的主见。反之，不要太计较。<br /><br />34：给老师或者领导留下好印象，他们不会在你沉沦时再踩你几脚，相反可能会拉你一把。在社交中，原则是跌停股，世俗是潜力股。<br /><br />35：少玩游戏，这不是韩国，你打不出房子车子还有女人。进了大学，就进了社会，这是场马拉松。北京现在一个砖头抛上去，砸下来7，8个研究生受伤，现在的你是否该有点打算。<br /><br />36：拿出极限，尽力而为。你要想的是成功，而不是失败。所以面对困难首先就是拿出信心。除了你心爱女人的鼓励，这应该是最有用的东西。<br /><br />37：定时整理书桌书柜，良好的精神面貌可以让你事半功倍。<br /><br />38：学好英语，那些说学英语没用的暂时可以不去管，他们要么年纪大了，要么就是自己早过了CET6准备托福了，在这里哗众取宠。你可以不拿证，但一定要学好。<br /><br />39：不是足够热爱你的专业，并且学出来前途不够光明，趁早转业。现在更多人更看重&ldquo;钱途&rdquo;<br /><br />40：知道自己要干什么，寝室的卧谈会的确可以帮你磨嘴皮子，夜深人静，问问自己，将来的打算，并朝着那个方向去实现。<br /><br />41：偶尔翻翻时尚类的杂志，女朋友和女性朋友都可以从中受益。<br /><br />42：尽量少看A片，正常的男人即使是单身，也不会成天迷恋肉欲。而每次你SY后都会有大量锌元素流失，此元素与你大脑活动有密切联系。<br /><br />43：坚持做运动，俯卧撑可以锻炼你的胸肌和腹肌，请记住游泳圈是成功人事才有资格拥有的奢侈品。<br /><br />44：每天早上一杯水，预防胆结实。睡前一小时不要喝水，否则会过早出现眼袋。<br /><br />45：宁愿要深色袜子也少买白色的，这样会让人觉得你不够成熟，学生朋友自便。<br /><br />46：新同事或新朋友请你吃饭，不要觉得理所当然，请礼尚往来，否则你的名声会越来越臭。无论是大学还是公司，很多故事都是听来的。<br /><br />47：有男友的女人不要碰，即便你想one night stand 也要做好心理准备。后果同上，严重时会出现体肤之痛。<br /><br />48：朋友的女人不要碰，无论是现在的还是曾经的，后果同上。要知道，男人经营自己就像经营一个公司，要树立品牌文化。想问为什么的朋友请先做个你是受害者的假设，再跟我发短消息讨论。<br /><br />49：博爱的女人不要碰，往往这种女人连自己要什么都不知道，我想没人愿意和若干成年男性分享自己的爱。天作孽，犹可活，自作孽，不可活。<br /><br />50：没主见，不上进，懒惰的女人不要碰。就算你有钱，你有的是钱，最终你也会厌烦其中。何况不见得她们个个都是花瓶，何况你还有审美疲劳。<br /><br />51：不以物喜，不以己悲，我知道这很难，但要成功，这是必修课。<br /><br />52：空闲时间不要全拿去泡BAR，读点文学作品，学习一些经营流程，管理规范，国际时事，法律常识。这能保证你在任何聚会都有谈资。<br /><br />53：每年回母校看看那些为你付出过的老师，走上社会你才了解她们才是无私的，比起那点学费，她们简直太伟大了。学会感恩。<br /><br />54：回家帮父母做点简单家务，陪他们买菜，做饭，逛街，冬天送他们一人一件羽绒服，他们并不奢望什么，但他们需要得到你的承认，中国的父母是最苦的，孩子是最幸福的。（离婚除外)<br /><br />55：大家都年轻，没什么钱，不用太在意谁谁又穿AD ，NIKE ，或者其他。而GF对于PRADA，蓝寇，CD，LV，的热恋，你也不必放在心上，女人天生和美挂上了勾，她们只是宁愿相信你能够为她们买一样昂贵的礼物，以满足她们的虚荣心，然后在同伴面前炫耀一番。实则她们也是热爱生活的，而当你有能力完成时，也会觉得把她包装得漂漂亮亮的很是欣慰。<br /><br />56：告诉她，你喜欢的内衣。或者在UNDERWEAR店要打佯时陪她去买。<br /><br />57：欺负她时，请带上套子，如不习惯，请自行解决，直到无法忍受为止，或者泼自己一身冷水。流产很痛苦，我只是听说。<br /><br />58：有正义感，但请更理智，你父母不希望养育二十多年的儿子化为泡影。但当她遇到流氓时，请你勇敢的挡在她前面。大声说话可以让你的勇气迅速提升。（这是我答辩时认识到的）<br /><br />59：最好不要在她面前玩天真，多数MM都不喜欢，除非她要求。<br /><br />60：接吻前先嚼块口香糖，接吻时请闭上眼睛，睁开时，告诉你有多爱她。<br /><br />61：尊重每一个人，包括为你擦鞋的，卖报的，环卫工人...等等。<br /><br />62：接到陌生电话请先说，&ldquo;你好，找哪位&rdquo;<br /><br />63：想发脾气时，尽量忍，忍不住就去厕所蹲半个小时，或是找个海拔较高的地方站半个小时。<br /><br />64：如果GF要跟你吵，尽量克制，不能避免时，跟她吵，吵架是最好的交流方式。你们互相可以得到心里渴望已久的答案。但别带脏字，别把对方的亲戚带出来，最后尽量妥协，有些事，只能暂时妥协。不要把问题留过夜。<br /><br />65：出差回来给她一个惊喜，并带上礼物。（想在这条上跟我开玩笑的朋友，请私下跟我开）<br /><br />66：在她兜里放些零钱，在她不常用的兜里放张一百。<br /><br />67：尊老爱幼，帮助别人后，你会感到无比轻松快乐。<br /><br />68：去市场买东西，杀价先杀四分之三，现在杀一半行不通了。<br /><br />69：如果可以，给你的对手留条生路，钱是赚不完的。这个世界上，没有天生的敌人。<br /><br />70：饮水思源，永远做一个有思想的人，即使你不会有大成就，钱也会足够花。<br /><br />71：为她学一首歌，如果可能，结婚时当着大家的面唱给她听。<br /><br />72：要做一件事，成功之前，没必要告诉其他人，成功之后，和他们分享快乐。<br /><br />73：每年去寺庙为家人点几盏油灯，告诉自己的良心，你不在的时候，同样是爱他们的。<br /><br />74：学会察言观色，不要意气用事，否则会有许多不必要的麻烦。<br /><br />75：享受孤独，地球不会因为只有你一个人而停止转动，也许她会很晚才出现，在此之前，你要学会正确利用时间，并且让自己发光发亮。<br /><br />76：从前的她，深夜给你打电话，如果你还爱她，接电话。如果你不爱她，关机。（没听见不在讨论范围之内）<br /><br />77：夜里的约会最好不要选择偏僻的地方，有些突发事件，会让你痛不欲生。如果你还爱她的话。<br /><br />78：公司的东西不要带回家，即使有小便宜，也别参与，在你成为领导前，也别指责，这是你管不到的。<br /><br />79：开发你的另外一个情感宣泄功能，倾听。<br /><br />80：朋友之间不要合作做生意，或者办公司。麻烦会接踵而来。你要减轻负担，减小风险，可以，找陌生人。<br /><br />81：今日事，今日毕，不要日复一日，年复一年。不然到你60岁，你还告诉孙子，爷爷明年一定要毕业！<br /><br />82：感谢曾经爱过你的人，她祝福你的短信，一定要回。<br /><br />83：朋友之间发生争执，不要次次都是忍让，每个人都有坚持自己的权利，让他们知道你的想法，你所坚持的。没关系，不出两天，你们又是好朋友。<br /><br />84：说该说的，不说不该说的。对朋友，也应当有所保留。对她，不要把她和从前那个相提并论，谁都受不了。<br /><br />85：头发，指甲，胡子，打理好。社会是个排斥性的接受体，这个星球所需要的艺术家极其有限，请不要冒这个险，就算你留长头发比较好看，也要尽量给人干净的感觉。<br /><br />86：牌局可有可无，那不是年轻人该干的，除非工作需要，否则不要培养这种兴趣。当你看见GF坐在赌博机面前聚精会神的呐喊着某张牌时，你是什么感觉？<br /><br />87：每学期给自己写总结，上课认真学习，所谓的好好学习，天天向上，学好了，就是最管用的绝招。机会常常伪装成麻烦，从你身边路过，也只会留给做好准备的人。上班的朋友同理。<br /><br />88：不要整天把国家大事摆在嘴上，去改变你能改变的，接受你无法改变的。<br /><br />89：选一个生日陪你母亲过，那也是她的受难日。不要年年都和同样一群人过。到头来，全心为你的，只有她。<br /><br />90：有了手机，尽量少上网，就算你仅仅是看新闻，读文章，大把时间也会不经意从你身边流失。<br /><br />91：不要以为你是个男人，就不需要保养。至少饮食方面不能太随便，多吃番茄，海产品，韭菜，香蕉，都是对男性健康有益处的食物。你要是看不到价值，我可以告诉你。至少你能把看病节约下来的钱给她多买几盒DIOR。<br /><br />92：善待小动物，你以后也有子子孙孙，同样是生命，培养一下自己的爱心吧。这并不表示你懦弱。<br /><br />93：如果考公务员，要有十足的心理准备。早点开始托关系吧，还不见得一定就有收效。<br /><br />94：力求上进的人，不要总想着靠谁谁，人都是自私的，自己才是最靠得住的人。<br /><br />95：如果你们相处几年下来，她开始冷落你，对你不闻不问，请别怪她，让她离开。给不了她幸福，给她自由。<br /><br />96：如果你想和她说分手，请在考试之后，人都是脆弱的。<br /><br />97：她给你买礼物，你可以高兴，但不要太高兴。人生就是场经营，有人经营感情，有人经营利益，有人经营幸福，而有人经营阴谋。<br /><br />98：面对失败，不要太计较，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿起体肤....但要学会自责，找到原因，且改掉坏习惯。二十岁没钱，那很正常，三十岁没钱，那是宿命。<br /><br />99：学会微笑，以后在很多场合都用得上它。如何让微笑好看，首先你得拥有健康的牙齿。如何保证牙齿健康，一，早晚，饭后刷牙；二，每年去探望一次牙科医生；三，少管闲事。<br /><br />100：凡是要坚持，就像我写这篇文章一样。</font><br />]]>
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<title>一生受用不尽的经验</title>
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<content type="text/html" mode="escaped" xml:lang="zh_CN" xml:base="http://www.bokee.net"> 
<![CDATA[一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找事，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学，朋友来问我该不该让他去，我望着他苍苍的白发说：「你如果真的要为孩子好，让他去，但是不要给他钱。」我想到了我妹婿的故事。<br /><br />　　我妹婿是美国人，从小就想作水手，向往外面的世界，想先环游世界再回学校念书。虽然他父亲是医生，家庭经济环境许可，但是父母并不给他钱，他也没向家里要，高中一毕业就先去阿拉斯加伐木存钱，因为阿拉斯加夏天日照很长，太阳到午夜才落下，三点多又升上来了，他一天如果工作十六小时，伐一季木的工资可以让他环游世界三季。<br />一个朋友的孩子大学毕业半年了，没有去找事，窝在家里，白天睡觉，晚上上网。最近跟他父母要钱，想去美国游学，朋友来问我该不该让他去，我望着他苍苍的白发说：「你如果真的要为孩子好，让他去，但是不要给他钱。」我想到了我妹婿的故事。<br /><br />　　我妹婿是美国人，从小就想作水手，向往外面的世界，想先环游世界再回学校念书。虽然他父亲是医生，家庭经济环境许可，但是父母并不给他钱，他也没向家里要，高中一毕业就先去阿拉斯加伐木存钱，因为阿拉斯加夏天日照很长，太阳到午夜才落下，三点多又升上来了，他一天如果工作十六小时，伐一季木的工资可以让他环游世界三季。<br />　　他在走遍世界两年之后才回大学去念书。因为他是在自己深思熟虑之下才决定念的科系，所以三年就把四年的学分修完，出来就业。他工作得很顺利，可以说平步青云，一直做到总工程师。
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 有一次，他告诉我一个小故事，说这件事影响了他一生。<br /><br />　　他在阿拉斯加打工时，曾与一个朋友在山上听到狼的嗥叫声，他们很紧张的四处搜寻，结果发现是一只母狼脚被捕兽器夹住，正在哀嚎，他一看到那个奇特的捕兽器，就知道是一名老工人的，他业余捕兽，卖毛皮补贴家用，但是这名老人因心脏病已被直升机送到安克瑞契医院去急救了，这只母狼会因为没有人处理而饿死。他想释放母狼，但母狼很凶，他无法靠近，他又发现母狼在滴乳，表示狼穴中还有小狼，所以他与同伴费了九牛二虎之力找到狼穴，将四只小狼抱来母狼处吃奶，以免饿死。他把自己的食物分给母狼吃，以维持母狼的生命，晚上还得在母狼附近露营，保护这个狼家庭，因为母狼被夹住了，无法自卫。<br /><br />　　一直到第五天，他去喂食时，发现母狼的尾巴有稍微摇一摇，他知道他已开始获得母狼的信任了，又过了三天，母狼才让他靠近到可以把兽夹松开，把母狼释放出来。母狼自由后，舐了他的手，让他替它的脚上药后，才带着小狼走开，一路还频频回头望他。<br /><br />　　他坐在大石头上想，如果人类可以让凶猛的野狼来舐他的手，成为朋友，难道人类不能让另一个人放下武器成为朋友吗？他决定以后先对别人表现诚意，因为从这件事中看到，先释放出诚意，对方一定会以诚相报（他开玩笑说，如果不是这样，那就是禽兽不如）。<br /><br />　　因此，他在公司中以诚待人，先假设别人都是善意，再解释他的行为，常常帮助别人，不计较小事。所以他每年都升一级，爬得很快。最重要的是，他每天过得很愉快，助人的人是比被助的人快乐得多，虽然他并不知道中国有「施比受更有福」这句话，但是他的生活证明了这一点。<br /><br />　　他对我说，他一直很感谢阿拉斯加的经验，因为这使他一生受用不尽。的确，只有自己想要的东西才会珍惜，下过霜的柿子才会甜，人也是经过磨炼了才会成熟。<br /><br />　　如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么，那么应该要让他去外面磨炼一下，不要给他钱，让他自食其力，给他一个机会去证明自己、体验人生，相信他也能从中得到一个对他一生受用不尽的经验。<br />　　他在走遍世界两年之后才回大学去念书。因为他是在自己深思熟虑之下才决定念的科系，所以三年就把四年的学分修完，出来就业。他工作得很顺利，可以说平步青云，一直做到总工程师。<br /><br />　　有一次，他告诉我一个小故事，说这件事影响了他一生。<br /><br />　　他在阿拉斯加打工时，曾与一个朋友在山上听到狼的嗥叫声，他们很紧张的四处搜寻，结果发现是一只母狼脚被捕兽器夹住，正在哀嚎，他一看到那个奇特的捕兽器，就知道是一名老工人的，他业余捕兽，卖毛皮补贴家用，但是这名老人因心脏病已被直升机送到安克瑞契医院去急救了，这只母狼会因为没有人处理而饿死。他想释放母狼，但母狼很凶，他无法靠近，他又发现母狼在滴乳，表示狼穴中还有小狼，所以他与同伴费了九牛二虎之力找到狼穴，将四只小狼抱来母狼处吃奶，以免饿死。他把自己的食物分给母狼吃，以维持母狼的生命，晚上还得在母狼附近露营，保护这个狼家庭，因为母狼被夹住了，无法自卫。<br /><br />　　一直到第五天，他去喂食时，发现母狼的尾巴有稍微摇一摇，他知道他已开始获得母狼的信任了，又过了三天，母狼才让他靠近到可以把兽夹松开，把母狼释放出来。母狼自由后，舐了他的手，让他替它的脚上药后，才带着小狼走开，一路还频频回头望他。<br /><br />　　他坐在大石头上想，如果人类可以让凶猛的野狼来舐他的手，成为朋友，难道人类不能让另一个人放下武器成为朋友吗？他决定以后先对别人表现诚意，因为从这件事中看到，先释放出诚意，对方一定会以诚相报（他开玩笑说，如果不是这样，那就是禽兽不如）。<br /><br />　　因此，他在公司中以诚待人，先假设别人都是善意，再解释他的行为，常常帮助别人，不计较小事。所以他每年都升一级，爬得很快。最重要的是，他每天过得很愉快，助人的人是比被助的人快乐得多，虽然他并不知道中国有「施比受更有福」这句话，但是他的生活证明了这一点。<br /><br />　　他对我说，他一直很感谢阿拉斯加的经验，因为这使他一生受用不尽。的确，只有自己想要的东西才会珍惜，下过霜的柿子才会甜，人也是经过磨炼了才会成熟。<br /><br />　　如果一个人大学毕业了还不知道自己要什么，那么应该要让他去外面磨炼一下，不要给他钱，让他自食其力，给他一个机会去证明自己、体验人生，相信他也能从中得到一个对他一生受用不尽的经验。</p>]]>
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<title>给你一个人生哲学的故事</title>
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<font color="#00ccff">从前，有一个脾气很坏的男孩.他的爸爸给了他一袋钉子，告诉他，每次发脾气或者跟人吵架的时候，就在院子的篱笆上钉一根。第一天，男孩钉了37根钉子。后面的几天他学会了控制自己的脾气，每天钉的钉子也逐渐减少了。他发现，控制自己的脾气，实际上比钉钉子要容易的多。终于有一天，他一根钉子都没有钉，他高兴的把这件事告诉了爸爸。</font>
<p><font color="#00ccff">　　爸爸说：&quot;从今以后，如果你一天都没有发脾气，就可以在这天拔掉一根钉子.&quot; 日子一天一天过去，最后，钉子全被拔光了。爸爸带他来到篱笆边上，对他说：&quot;儿子，你做得很好，可是看看篱笆上的钉子洞，这些洞永远也不可能恢复了。就象你和一个人吵架，说了些难听的话，你就在他心里留下了一个伤口，像这个钉子洞一样。&quot;插一把刀子在一个人的身体里，再拔出来，伤口就难以愈合了。无论你怎么道歉，伤口总是在那儿。要知道，身体上的伤口和心灵上的伤口一样都难以恢复。你的朋友是你宝贵的财产，他们让你开怀，让你更勇敢。他们总是随时倾听你的忧伤。你需要他们的时候，他们会支持你，向你敞开心扉。&quot;告诉你的朋友你多么爱他们，告诉所有你认为是朋友的人，你的行动可以从邮寄这个小小的故事开始。有一天，当这封信回到你的信箱里时。你会发现你有一个很大的朋友圈. <br />　　<br />　　最后，我要说：&quot;友谊的幸福之一，是知道了可以向谁倾吐秘密。&quot;如果你收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人。如果你总说太忙，不能将这封信转寄出去，老是说：&quot;改天再寄。&quot;你将永远都不会去做这件事的。所以，不要找借口，静心的看看这篇古老印度来的故事，然后决定为你的朋友们作一些事，从传寄这封信开始。当你说：&quot;你是我的好朋友&quot;时，请认真的说出来。当你道歉时请看着对方的眼睛。</font></p>
<p>　　<font color="#ff0000">永远不要嘲笑别人的梦想。不要随便给一个人定性。说话时要慢，思想时要快。</font></p>
<p>　　<font color="#ff0000">打电话的时候请你微笑，对方一定感觉得到。</font> </p>
<p>　　<font color="#00ccff">这是一个朋友转发给我的信。常常收到类似的让我继续转发的邮件，号称如果这样做了就会发财之类，通常我会把自己作为终点，但是这封信打动了我，因为它说：&quot;收到了这封信，是因为有人在默默的祝福你，因为你也爱你身边的一些人&quot;。带着爱的，一切将如愿以偿。</font></p>
<p><font color="#00ccff">　　这是一封给你送上好运的信，它始于新英格兰。此信的复制由南非教区主教索尔安东尼起草并由维尼乌拉发出，已经绕地球转了十次。现在好运已降临到你身上，只要你照办，将此信网址复制2O份分别寄给亲朋好友或QQ上的朋友，使它在世界各地周转，你将在四天内交到好运，这不是在开玩笑，不需要寄钱，因为幸运是无代价的。</font></p>
<p><font color="#00ccff">　　朋友本不该有那么重要，朋友又的确那么重要。生命里或许可以没有感动、没有胜利...没有其他的东西，但不能没有的是朋友。</font></p>
<p><font color="#ff6600">朋友是可以一起打着伞在雨中漫步；是可以一起在海边沙滩上打个滚儿；是可以一起沉溺于某种音乐遐思；是可以一起徘徊于书海畅游；朋友是有悲伤我陪你一起掉眼泪，有欢乐我和你一起傻傻的笑&hellip;&hellip;</font></p>
<p><font color="#ff6600">朋友不一定常常联系，但也不会忘记，每次偶尔念起，还是感觉那么温暖、那么亲切、那么柔情；朋友是把关怀放在心里，把关注藏在眼底；朋友是相伴走过一段又一段的人生，携手共度一个又一个黄昏；朋友是想起时平添喜悦，忆及时更多温柔。 朋友如醇酒，味浓而易醉；朋友如花香，淡雅且芬芳；朋友是秋天的雨，细腻又满怀诗意；<br />朋友是十二月的梅，纯洁又傲然挺立。朋友不是画，它比画更绚丽；朋友不是歌，它比歌更动听；朋友应是那意味深长的散文，写过昨天又期待未来。 </font></p>
<p><font color="#ff6600">朋友的美不在来日方长；朋友最真是瞬间永恒、相知刹那；朋友的可贵不是因为曾一同走过的岁月，朋友最难得是分别以后依然会时时想起，依然能记得：你，是我的朋友。</font></p>
<p><font color="#ff0000"><strong>有朋友的日子里总是阳光灿烂，花朵鲜艳；有朋友的时候才发现自己已经拥有了一切。我们可以失去很多，但不能失去的是朋友。有朋友的支持，黑夜都充满阳光。 你是严冬里的炭火，你是酷暑里的浓阴，你是湍流中的踏脚石，你是雾海中的航标灯，你是看不见的空气，你是捉不到的阳光。 人生怎能没有你-朋友！朋友也许并不能成为一段永恒，朋友也许只是你生命中某段时间的一个过客，但因为这份缘起缘灭，更使生命变得美丽起来，朋友的情感更加生动和珍贵。即使没有将来又有何妨？至少，曾经我与你一起走过朋友的路</strong></font><font color="#ff6600">。</font></p>
<p><strong><font color="#ff0000">你看到了吗？我在默默的祝福你。<span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: PMingLiU; mso-bidi-font-family: 宋体"><font face="PMingLiU">*^_^*&nbsp;</font></span></font></strong><font color="#ff0000"><strong><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: PMingLiU; mso-bidi-font-family: 宋体"><font face="PMingLiU"> *^_^*</font>&nbsp; *^_^*</span></strong></font><strong><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: PMingLiU; mso-bidi-font-family: 宋体"> </span></strong></p>]]>
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<title>十大名茶真假 鉴别方法</title>
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<issued>2008-08-30T22-19-37 CST</issued> 
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<div align="right"><img style="CURSOR: hand" onclick="javascript:changeStyle(0);" alt="字体变小" src="http://blog.hexun.com/img/xiao.gif" /> <img style="CURSOR: hand" onclick="javascript:changeStyle(1);" alt="字体变大" src="http://blog.hexun.com/img/da.gif" /></div>
<div id="BlogArticleDetail" style="FONT-SIZE: 14px">
<p><span style="COLOR: red">1、西湖龙井：</span> <br />&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于浙江杭州西湖区，茶叶为扁形，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，为绿黄色，手感光滑，一芽一叶或二叶；芽长于叶，一般长３厘米以下，芽叶均匀成朵，不带夹蒂、碎片，小巧玲珑。龙井茶味道清香，假冒龙井茶则多是清草味，夹蒂较多，手感不光滑。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;2、&nbsp; 碧螺春：</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp; 产于江苏吴县太湖的洞庭山碧螺峰。银芽显露，一芽一叶，茶叶总长度为１．５厘米，每５００克有５．８万～７万个芽头，芽为白豪卷曲形，叶为卷曲清绿色，叶底幼嫩，均匀明亮。假的为一芽二叶，芽叶长度不齐，呈黄色。</p>
<p>&nbsp;<span style="COLOR: red">&nbsp;3、&nbsp;&nbsp;&nbsp; 信阳毛尖：</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于河南信阳车云山。其外形条索紧细、圆、光、直，银绿隐翠，内质香气新鲜，叶底嫩绿匀整，清黑色，一般一芽一叶或一芽二叶，假的为卷曲形，叶片发黄。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;&nbsp;4、&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 君山银针：</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于湖南岳阳君山。由未展开的肥嫩芽头制成，芽头肥壮挺直、匀齐，满披茸毛，色泽金黄光亮，香气清鲜，茶色浅黄，味甜爽，冲泡看起来芽尖冲向水面，悬空竖立，然后徐徐下沉杯底，形如群笋出土，又像银刀直立。假银针为清草味，泡后银针不能竖立。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;5、&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 六安瓜片</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于安徽六安和金寨两县的齐云山。其外形平展，每一片不带芽和茎梗，叶呈绿色光润，微向上重叠，形似瓜子，内质香气清高，水色碧绿，滋味回甜，叶底厚实明亮。假的则味道较苦，色比较黄。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;6、&nbsp;&nbsp;&nbsp; 黄山毛峰</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于安徽歙县黄山。其外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，形状有点像&ldquo;雀舌&rdquo;，叶呈金黄色；色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘，叶底芽叶成朵，厚实鲜艳。假茶呈土黄，味苦，叶底不成朵。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;7、&nbsp;&nbsp;&nbsp; 祁门红茶</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于安徽祁门县。茶颜色为棕红色，切成０．６～０．８厘米，味道浓厚，强烈醇和、鲜爽。假茶一般带有人工色素，味苦涩、淡薄，条叶形状不齐。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;8、&nbsp;&nbsp;&nbsp; 都匀毛尖</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于贵州都匀县。茶叶嫩绿匀齐，细小短薄，一芽一叶初展，形似雀舌，长２～２．５厘米，外形条索紧细、卷曲，毫毛显露，色泽绿润、内质香气清嫩、新鲜、回甜，水色清澈，叶底嫩绿匀齐。假茶叶底不匀，味苦。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;9、&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 铁观音</span></p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于福建安溪县。叶体沉重如铁，形美如观音，多呈螺旋形，色泽砂绿，光润，绿蒂，具有天然兰花香，汤色清澈金黄，味醇厚甜美，入口微苦，立即转甜，耐冲泡，叶底开展，青绿红边，肥厚明亮，每颗茶都带茶枝，假茶叶形长而薄，条索较粗，无青翠红边，叶泡三遍后便无香味。</p>
<p><span style="COLOR: red">&nbsp;10、&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 武夷岩茶</span> </p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 产于福建崇安县。外形条索肥壮、紧结、匀整，带扭曲条形，俗称&ldquo;晴蜒头&rdquo;，叶背起蛙皮状砂粒，俗称&ldquo;蛤蟆背&rdquo;，内质香气馥郁、隽永，滋味醇厚回苦，润滑爽口，汤色橙黄，清澈艳丽，叶底匀亮，边缘朱红或起红点，中央叶肉黄绿色，叶脉浅黄色，耐泡６～８次以上，假茶开始味淡，欠韵味，色泽枯暗。 </p>
</div>]]>
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<title>给各位博友介绍个好的网址</title>
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<modified>2008-09-06T00-00-52Z</modified>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
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<![CDATA[<p><a href="http://www.com10.cn/plugxc/linkin.asp?linkid=ndc70237458">http://www.com10.cn/plugxc/linkin.asp?linkid=ndc70237458</a></p>
<p>可以让你在业余有不少的收获，请放心这个网址是没有病毒的！</p>]]>
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<title>献给生日的朋友</title>
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<issued>2008-05-22T14-26-07 CST</issued> 
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<strong><font face="宋体"><span class="Title">
<p><strong><font face="宋体">拥有你这样的朋友很幸福、很开心，衷心的祝福你：生日快乐！不论我身处何处，我都会默默的祝福你！</font></strong></p>
<p><strong><font face="宋体">失去你这样的朋友很遗憾、很内疚，由衷的感谢你：快乐、幸福、健康、平安、感恩才是最好最美生活！</font></strong></p>
<p><strong><font face="宋体">不论你身处何处、别忘了曾经的朋友一直在默默的关注、祝福你！</font></strong></p>
<p><strong><font face="宋体">我们曾是朋友！</font></strong></p>
<p><strong><font face="宋体">别担心、别犹豫、别忧愁、相信你自己，你的人生会更加靓丽多彩！</font></strong></p>
<p>要向你的名字一样开心、柔韧！</p>
<p>阿弥陀佛！</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 献给5月21日生日的友人</p>
</span></font></strong>]]>
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<title>快乐的理由</title>
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<issued>2008-05-22T13-08-44 CST</issued> 
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;每天总在一个固定的模式下生活、工作，你会不会觉得生活枯燥、乏味呢？烦躁、不安是否与日俱增呢？</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我相信在你的心灵里，有种这样的感觉吧！有了这种感觉很正常、其实只要我们安排好自己的每一天，你会发觉快乐原来如此简单：</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 一、不要试图在一天内解决人生的所有问题，或者工作中遇到的种种疑问，首先让自己心平气和下来，把这些问题、困难进行分解，并作出计划，一一进行歼灭；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;二、让自己的心灵、身体保持活跃的状态，让自己充满激情、快乐，不要总是把自己闷在家里，用酒精麻醉自己，到外面看看风景，说不定有新的收获，新发现；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 三、试着不要拖延时间，做到今日事今日毕，决不拖延，同时做完一件拖延很久的事情，你会发现自己的心情会越来越轻松，而且更愉悦；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 四、养成谦恭的习惯，对人谦恭有礼，不要总是用挑剔的眼光去看待别人，要明白投之以桃报之以李的典故，这样会让你的人缘更加宽阔；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 五、不要总是去批评责备别人，以正确自居，因为你要明白有时改变的是你自己而不是别人，学会适应环境，摒除不足，保证自己不被一些所谓的优点改变；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 六、穿着整洁、大方、得体、优美，外表的优雅不仅会给你带来精神上的愉悦，而且还会令你信心大增；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 七、经常帮助别人，不要认为自己的问题都没解决，就无暇顾及他人，其实在帮助他人的同时增加见识，也让你忘却痛苦，挑战自己，也就是帮自己；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 八、鼓起勇气去面对各种现实，或许你曾有过很多失败的经历，但不要害怕，勇敢的面对，相信自己！</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 九、每天抽空作些自己喜欢的事情，比如和朋友聊天、听音乐、运动、上网、到户外呼吸新鲜空气等，这会令你的心情放松，也利于睡眠；</p>
<p removechild="function MyRC(arg1){var self = this;if (self.removeAttribute)self.removeAttribute(&quot;removeChild&quot;);var result = self[&quot;removeChild&quot;](arg1);self[&quot;removeChild&quot;] = arguments.callee; /*Finally restore the Override Function*/if(arg1.clearAttributes)arg1.clearAttributes();if(arg1.onclick)arg1.onclick=null;if(arg1.onmousemove)arg1.onmousemove=null;if(arg1.onmouseover)arg1.onmouseover=null;if(arg1.ondblclick)arg1.ondblclick=null;if(arg1.onmouseenter)arg1.onmouseenter=null;if(arg1.onmouseleave)arg1.onmouseleave=null;return result;}">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 十、学会感恩，为自己的明天构想一件美好的事，憧憬和希望是治疗心理疾病的良药，充满信心、希望迎接每天，今天才会过的充实！</p>]]>
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<title>从眼睛看人</title>
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<issued>2008-05-22T12-37-36 CST</issued> 
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<name>niecaijun</name>
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[<strong><font color="#808000">1. 眼皮无肉且眼睛凸者，无论是男是女都比较早熟。他们比普通人较早进行青春期，发育比较快。这种</font></strong>
<p><strong>人在个性、心理上也比同龄人要显得稳重和老练。</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">&nbsp;2. 眼尾皱纹多的女子情欲较强烈，自控力又比较低，伦理道德感不强，缺乏责任心，所以容易随本性的</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">驱使，放任自流，纵情声色。<br /></strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">3. 眼睛与眉毛之间很窄，肉也少者，性格较内向，他们不善言辞，腼腆羞怯，与人打交道没有自信心，</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">所以不易与人交往，结婚也晚。</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">4. 双眼皮且眼睛大的女人，一般虚荣心较强，她们喜欢浮华和诱人耳目，讲起话来大肆吹嘘，极富表</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">情，也较轻薄。&nbsp;&nbsp;</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">&nbsp;5. 眼睛下垂的女子容易被男人诱惑。她们大都多情，喜欢男女之事，热衷于浪漫风流，而内心又比较</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">单纯、天真，自我约束力较差，又容易相信他人。所以，当有男子引诱她们时，她往往容易上当，很容易</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">地打开心扉，接纳对方，所以她们的恋爱一般不大顺利，有时候还会受人欺骗。<br /></strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">&nbsp;6. 眼睛大而慈祥的男性看上去很温和、很善良，他们总给人一种心胸开阔，坦然大气，真诚慈爱的印</strong><strong style="COLOR: #808000"></strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">象，仿佛是一个可经倾诉的对象，又是一个可以依赖的人。他们的形象有一种父亲似的东西，再加上他们</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">大大的眼睛又很漂亮，所以凡是这类男性，女人决不会放过。<br /></strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">7. 大而清明的眼睛，这种类型的女子恋爱起来很热烈。她们大多比较有激情，感情炽烈火热，为人坦率</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">大胆，一旦爱上了什么人就会全力以赴，完全投入，将自己的感情毫无保留地奉献对方。但一旦恋爱失</strong></p>
<p><strong style="COLOR: #808000">败，可能会采取疯狂的报复行动。</strong></p>]]>
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<title>有用的18个人情世故 </title>
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<issued>2008-05-22T12-36-34 CST</issued> 
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<name>niecaijun</name>
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<dc:subject>感悟生活</dc:subject>
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<![CDATA[1、即使不是大人物，我们也经常能用请教的态度与口吻与他们说话，因为人不可貌相，很多实用的良师益友往往来自不起眼的生活与工作中。 <br /><br />2、在吃饭的场合做主动做点菜者，不适合请主人与主宾点菜，因为那不是尊贵者通常做的事情，但是请注意询问他们的喜好，而不是只管点自己爱吃的东西。但是这需要平时研究菜单，积累点菜的经验。 <br /><br />3、经常找到朋友、伙伴与同事（甚至小孩子）值得肯定的方面，注意哦，即使老板也需要被你肯定，但是尽量在私下场合，而对于一般朋友与同时则应公开赞扬。 <br /><br />4、在受到别人对自己的相貌、事情、人品赞扬时，不要表现出理所当然的样子，也不要假意否认，合适的方式是表示感谢，尤其感谢朋友的肯定与支持。 <br /><br />5、学会使用便条，包括借条、领条、请假条、申请信，如果你很主动地使用这些便条会让其他人感到你很规范，而且如果你懂得请其他人这样做，你和未来更好与他们有凭有据地与他们打交道。会写便条会让别人刮目相看。 <br /><br />6、即使你不是服务人员，在朋友或者同事有客人开的时候主动倒水，会让朋友与同事很有面子，也会让客人觉得你的朋友与同事很有威望。这会让你的朋友与同事特别感谢你的姿态。 <br /><br />7、虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，但是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要特别的努力。 <br /><br />8、记得在别人不在座位的时候很热情地帮助接听与记录电话、接受信件、传递信息，对团队的同事与同学，提醒他们一些你知道的重要日程。 <br /><br />9、在征询了别人意见之后才进入别人的房间，看别人的书架或者室内物品，在经别人同意的情况下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。 <br /><br />10、出席别人需要有邀请，如果不能出席应提前通知，迟到的话要在适当的时间点上通知主人，到了以后要解释，带未经邀请的朋友要事前通知主人。 <br /><br />11、不适合向别人索要礼物，收到别人的礼品不管是不是喜欢要表示感谢，因为送礼者会很在乎你的反应，不适合把一处的礼物转送给另一处，尤其还保留原来送礼者的符号与痕迹就显得很没有礼貌了。 <br /><br />12、在有多个出席者的场合，主动介绍自己的朋友给其他人，或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。 <br /><br />13、有不同地位的朋友在的场合，都要保持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可能有点自卑感的朋友，在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别的感激。在其他社会场合，对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时，要克制自己所想表现出的不适感与负面表情。尽量主动向社会地位较低者打招呼。 <br /><br />14、有好东西吃的时候不要吃独食，主动地告诉他们你知道的好消息，在有好事情的时候能想到别人。 <br /><br />15、有人做错了事情或者你发现其他做错了事情，不要用情绪性的方式批评别人，尤其要注意就事来评价，避免评价了别人的人格、个性与家庭教养。批评时能提出解决方案，批评就更有建设性。也不要只有批评，批评不忘肯定别人的长处。如果批评时能比较幽默，往往负面效果就更少。被批评或者遇到尴尬的时候能幽默自嘲，也能提高交流的建设性。 <br /><br />16、好汉不吃眼前亏。但是在另外很多时候，如果问题争执不下，也不要继续火上浇油，冷静下来，多收集一些数据材料与想更明白点再说。 <br /><br />17、在你不能有充分把握的时候，用&ldquo;争取&rdquo;与&ldquo;尽量&rdquo;这样的口吻回答别人的邀约，承诺了就要最大限度去履行。 <br /><br />18、虽然在商言商，但是我们要尽量不谈回报地先为别人做点什么，这样就赢得了在心理上比别人优越的债权感。一个人的社会地位是别人对他负有的社会债务感的总和。]]>
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