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<title><![CDATA[少林禅功 情系百姓 点穴调理 功到病除   ]]></title>
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<title>指针疗法视频</title>
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<title>糖尿病综合治疗方案精要</title>
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<dc:subject>健身课堂</dc:subject>
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<![CDATA[<div><span style="FONT-SIZE: 42pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 22pt">医理：</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">疏通三焦经，壮肾，疏肝理气，活血化瘀。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 22pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 手法：</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">拍打后背俞穴，在膈俞、肝俞、脾俞、胃俞、三焦俞，找出错位和压痛点，及硬块筋结，进行手法复位，推软推散筋结点。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 22pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 点穴疗法取穴：</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">阳池、外关、上中下三脘、气海、膻中、关元、章门、京门、胰点、（胰点穴点松后施灸法）足三里、阳陵泉、三阴交、地机、太溪、涌泉、肝俞、脾俞、胰俞、肾俞、三焦俞。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 22pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 方法：</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">先让病人排清大小便，仰卧，左手点膻中右手关元揉点</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">36</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒。揉点。上脘</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，揉放。点中脘的同时加点阳池（男左、女右。）</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，再一手点中脘</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">(</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">渗透力</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">)</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">另一手收拢日月及食窦向中脘靠拢点压</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">36</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，向下滑动点下脘</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒。点京门各</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">5</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">分钟，点穴时以以腹中有较大响声才能产生效果（反之无效）。产生效果后施揉放手法。一手点胰点一手按气海</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，用揉放手法向滑动，重点关元</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">90</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒揉放手法向下按中极</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，按完后再施揉放手法，揉放后一手点天突，一手点曲骨</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，揉放后揉腹顺时针揉</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">36</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">圈（禁忌逆时针揉）。点双足足三里</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">120</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">下，三阴交</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">下，地机</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">下。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 18pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">重点足拇指横纹中点，将拇指向足底尽量弯曲</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，后伸拔拇指。太溪、涌泉（点揉手法），另一手点压足拇指内侧横纹不放</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">36</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒。再点压足中指里横纹中点压住不放，将脚趾向足底弯曲，另一手点揉隐白、照海穴</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">36</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒。最后点压足小指横纹中点按住不放，另一手点揉涌泉穴</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，再点解溪、八风</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">60</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">秒，将小指向上伸屈，再牵拔脚趾。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 18pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">翻身取俯卧位，点脾俞、肝俞、胰俞、三焦俞</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">5</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">到</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">6</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">遍擦热两胁肋</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">21</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">次结束。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 18pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">第二天纯用灸法：关元</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">20</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">分钟，双胰点</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">10</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">分钟，双足三里</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">10</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">分钟。上两种方法交替使用</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">1</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">个月一疗程（贵在坚持）一般病员在此种点穴疗法调理后</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">1</span><span style="FONT-SIZE: 18pt">个月后血糖、尿糖必大降。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 18pt">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></div>]]>
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<title>桂圆肉如何选如何吃?（转）</title>
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<![CDATA[<p>桂圆肉如何选如何吃?<br />　　只知桂圆甜<br />　　不知其品质<br />　　如今进入初秋时节，中医认为&ldquo;秋养肺&rdquo;，桂圆正是当下的时令水果，新鲜的桂圆肉已经上市。听朋友说，买桂圆去杭州路和交易场买，那地方桂圆肉多的是，另外，其他的市场也有一些。于是记者像个买者般到那些地方东瞧瞧，西尝尝，带壳的和不带壳的桂圆肉几乎问了个遍，眼花缭乱之余却不知该如何下手，两种桂圆肉一种颜色黑，一种颜色黄，还有的黄中带黑。色黑的味道甜厚，像是加了糖般，色黄者清甜而淡润。<br />　　无论是黑者还是黄者，市面上的桂圆肉价格相差悬殊，有的价格几乎是相差一半，从十几元到七、八十元一斤不等。同样都是桂圆肉，难道是以价格、甜淡论品质?一时不明白为何有如此区别，卖桂圆肉的商家告诉记者，贵者为带壳晒干的桂圆，色黄的较便宜者为离壳后晒干的，因而价格不同味道也不同，并非是果树种类不同的原因。<br />　　但也有的说桂圆肉的色泽和味道不同，也与其果树品种不同有关的，至于怎么选择，商贩们说的最多的就是尝其味道，看其色泽，具体怎么看并未太多说明，商贩们都说：&ldquo;觉得好就要呗!&rdquo;如若是这样就比较难辨别了。<br />　　刨根问底：加工工艺决定桂圆肉品质?<br />　　桂圆的品质如何定，价格缘何相差如此悬殊?是加工的工艺不同还是果树的品种不同?记者试图在网络上求得一知半解，在几家个大的网站搜索都未找到答案，问家中的老人和周围的多个朋友也不知，回答大同小异：&ldquo;品尝才能辨别桂圆的好坏。&rdquo;<br />　　近日，记者来到壮医药研究所，趁着送样报的机会，请教了中国民族医药协会副会长黄汉儒教授，希望搞了一辈子壮医药研究的黄教授指点指点，但黄教授只告诉记者：&ldquo;桂圆肉以个大肉厚者为好，是很好的保健品。&rdquo;其他的并未提供太多的信息，看到记者有点失望的样子，黄教授一拍脑袋想起一位原来在药材公司的资深人士&mdash;&mdash;他的朋友张先生，立马写了他的联系电话给记者，让记者去找他，说他在药材的认知方面可是个专家，说不定他能告诉记者一二。<br />　　听了黄教授对张先生的评价，记者也满心欢喜，仿佛看到答案就在眼前。于是回来后直接拨通了张先生的电话，几句寒暄之后，爽快的张先生直接问明记者的来意，记者把问题提出请教。张先生说：&ldquo;广西的桂圆以龙州的为最，买桂圆最好到龙州去买。选择好的桂圆主要选择黄色的，色不黑、干爽不粘手、口感清甜无怪味的就好。&rdquo;张先生说：&ldquo;如果桂圆肉是在南宁市买的话就难说了，太甜的桂圆肉也有可能是加了糖的。&rdquo;<br />　　事实上张先生也还没有把桂圆的品质辨别说清楚。见记者还有追问的意思，他干脆跟记者说：&ldquo;一般龙州的桂圆肉大多在大新加工，你要是想知道得更加详细，建议你去大新农业局进行咨询。&rdquo;<br />　　一看时间不是上班时间，情急之下，记者想起有一位同事是大新人，于是打电话给他，希望他能帮忙联系到大新农业局的某个专家，以便揭开疑团。出差回来正在路途中的同事，一听是要问关于龙眼肉的加工和品质，电话中他就指点开了，原来同事家里曾经加工过桂圆肉，他告诉记者桂圆肉的加工一般分为两种：一种为连壳一起用碳火烘烤，用碳火烘烤的桂圆肉颜色稍黑，但不是太黑，太黑的就是烘烤过头了，用碳火烘烤了以后剥壳取肉时，发现还需要继续散发水分的，有的加工场会把龙眼放到太阳下边晒太阳边剥壳;一种是带壳的太阳直接晒干的桂圆，那样的桂圆肉是很好的，但往往很少有这样的制作工艺，因为量大和受天气影响的原因。<br />　　那么什么样的桂圆肉才是好的呢?同事说，带壳碳火烘后晒干的稍黑的桂圆肉是比较好的。但同时他又提醒，过黑的桂圆肉是烘烤过头了的就不好了，还有的色黄的透明点的桂圆肉可能是用硫磺熏过的，这样的桂圆肉不要买。<br />　　至此记者突然有种柳暗花明的感觉，心中豁然开朗起来。<br />　　古人云：桂圆入心、脾经<br />　　为了获取更多的关于桂圆的信息，在普泰养正健康调理中心，记者把桂圆肉样品拿出现场请教了蔡瑞昌主任和被邀请来的广西中医学院的黄瑾明教授。两位专家很是认真，边品尝桂圆样品，边翻阅，蔡老师不知什么时候拿出来一本医书，试图借助医书更好地解答记者的问题，&ldquo;奇怪!怎么找不着桂圆呀?&rdquo;蔡老师在翻阅《中华大词典》时不禁迷惑起来，黄教授说：&ldquo;不可能没有的。&rdquo;从蔡老师手中接过这本大词典，两个人从头到尾都查了遍，就是找不到&ldquo;桂圆&rdquo;这两个字，记者想起早上刚吃过的龙眼，提议找&ldquo;龙眼&rdquo;看看有没有，一找果然找到了，内文诠释居然没有提到&ldquo;桂圆&rdquo;二字，在《实用中医学》上同样如此，原来&ldquo;桂圆&rdquo;只是两广人的叫法。<br />　　大家讨论着桂圆，在书中找着是桂圆却叫龙眼的目录，眼看着样本要吃完了，蔡老师想起人家送了他一盒桂圆肉，于是跑去找来，几个人又打开来边吃边比较，但在品质的比较上还是说不出个所以然来。<br />　　在翻阅《本草纲目》时，记者看到李时珍在书中记载：&ldquo;食品以荔枝为贵，而资益则龙眼为良&rdquo;，对桂圆倍加推崇。一说到药用和食疗，就说到黄教授的本行来了，他从那一叠书中抬起头：&ldquo;据药理研究证实，桂圆可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退，妇女在产后调补也很适宜。&rdquo;<br />　　那么，什么人比较适合吃又如何吃桂圆呢?黄教授如往日出诊一般一一列出了方子：<br />　　一、龙眼肉+绿茶+花旗参(秋季有润肺功效);<br />　　二、龙眼肉+六味地黄丸(补肾阴虚者);<br />　　三、龙眼肉+金匮肾气丸(补肾阳虚者);<br />　　四、龙眼肉+八仙长寿丸(治疗哮喘);<br />　　五、另外用党参15克+、黄芪15克+、枸杞子15克+、莲子10克+、桂圆肉10克，以上这些用于煮汤服用，可以健脾补气;<br />　　六、党参15克+、茯苓20克+、陈皮6克+、白术10克+、桂圆10克+、蜜枣6克+，加瘦猪肉或排骨煮汤，黑可入肾，黄可入脾。<br />　　&ldquo;但临床上很少用到桂圆，多用于食疗和煲汤吃。&rdquo;黄教授最后告诉记者。</p>
<p>本文来自:大众医药网 <br /><a href="http://www.51qe.cn/baojian/2008/107260.html">http://www.51qe.cn/baojian/2008/107260.html</a>&nbsp;&nbsp; 编辑：Gamely</p>
<p><br /></p>]]>
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<title>糖尿病手法治疗方案</title>
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<![CDATA[<div align="center"><span style="FONT-SIZE: 18pt"></span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">【概述】</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">糖尿病（中医）的特征是：口渴多饮，多食而消瘦，小便频数量多，或小便混浊，有甜味。间见头晕脚酸，皮肤痒疹及疮疽。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">根据糖尿病多饮、多食、多尿的三大主症，区别分为上、中、下三消；以口渴多饮为上消；多食善饥为中消；多尿如脂泔者为下消。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">【病因病机】</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">糖尿病的基本病机是：脾虚、肾虚、肝郁及饮食不节。（1）饮食不节，醇酒厚味，损伤脾胃，脾虚则运化失职，气不能化津上承，故见消渴，或嗜食煎炸辛辣，脏腑生热，蘊结化燥，消谷耗津，而发为消渴。《素问&middot;奇病论》指出：&ldquo;其人数食甘；美而多肥，肥者令人内热，甘者令人中满，故其气上溢，转为消渴。（2）恣情纵欲，肾经亏耗，造成肾虚，固摄失职，精耗则气不化水，故小便多而为消渴。&rdquo;（3）五志过极，肝气郁结，郁而化虚火，消烁津液，以致阴虚阳亢，也能引发消渴。《灵枢&middot;五变篇》说：&ldquo;&middot;&middot;&middot;&middot;&middot;&middot;&middot;怒则气上逆，胸中蓄积，血气逆流，转而为热，热则消肌肤，故为消瘅。&rdquo;精神上受到创伤，亦可引发糖尿病。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">【辩证分析】</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">上消：烦渴多饮，口干舌燥，大便如常，小便频多，疲乏，舌边舌尖红苔薄黄，脉洪数，胃火熏灼或心火移热于肺，肺阴耗伤，肺津不布，故烦渴多饮，口干舌燥，燥火内炽，引水自救，引水虽多，不能化生津液，肺失治节，水液直趋小便，故小便频多，大便如常，内热亢盛，故舌尖红，苔薄黄，脉洪、数。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">中消：消谷善饥，消烁水谷，形体消瘦，大便秘结，舌苔黄燥，脉滑实有力，阳明热盛，消烁水谷，故消谷善饥，胃火炽盛，耗津伤血，肌肉无以充养，故形体消瘦，津枯液干，肠道失其滋润，故大便秘结，阳明燥热，里实结滞，故苔黄燥，脉滑、实。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">下消：小便频多量多，尿如脂膏，或尿甜，口干舌燥，脉沉、细而数，精气亏损，肾阳被耗，下焦虚惫，肾失摄纳之权，故小便频，数量多，肾失固涩之力，脾失统摄之能，水谷精微注于肾，即随小便排出，故尿如脂膏，尿甜，阴虚火旺，故口干舌燥，脉沉、细而数。腰膝酸软，阴阳两虚时见小便量多清长，或浑浊，面色黧黑，腰酸阳痿，耳轮焦干，舌淡苔白，脉沉细数无力。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">【治疗方法】</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">根据&ldquo;奇难杂症找三焦&rdquo;的理论，增强三焦气化功能，治疗糖尿病，首先要疏通三焦，顾及壮肾，疏肝理气，活血化瘀。（1）上消施清降手法，并重点作用于中府、云门、脾俞、列缺。（2）中消施清降补益手法，重点作用于中脘、巨阙、建里、胃俞穴。（3）下消施补益手法，重点作用于肝俞、肾俞、涌泉、水泉、关元穴。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">【体会与手法】</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">辩证有上中下三消之说，但在治疗时不可截然分开，因上消之伤津与肾阴虚有关；与胃有关如暴食暴饮、多食肥甘酒肆之热物等，与肝郁之久化火灼伤不同脏腑有关。中消之火与肾阴虚有关；与肺津不布而伤液；肝郁之久而化火；脾胃之火而伤津。下消与阴虚而不治阳、别浊不利、关门不利，总之，肾阴虚火旺是本病的根本，肝、肺、脾、胃、肠皆受之于肾，肾为水脏，消与渴当然首当其冲，所以在治疗上调治之法则上消：清肺养阴，降火生津。中消：清热润胃，降火生津。下消：补益肝肾，固尿别浊。《疏通三焦经，降火生津，固尿别浊，壮肾，疏肝理气，活血化於。》手法：拍打俞穴（隔、肝、脾、胃、三焦、）找错位和压痛点，硬块及筋结，进行手法治疗，（复位、推、散、）。点穴疗法：取穴：阳池、外关、上中下三脘、气海、膻中、关元、章门、京门、胰点（胰点松后施灸法）足三里、阳陵泉、三阴交、地机、太溪、涌泉、肝俞、脾俞、胰俞、肾俞、三阴交。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">方法：让病员排清大小便，仰卧，一手点膻中一手点揉关元36秒，点揉上脘60秒，揉放。点中脘同时点阳池（男左女右）60秒。一手点中脘一手收拢日月、食窦向中脘靠拢点压36秒，向下滑动点下脘60秒，点京门5分钟，以腹中有较大响声才能产生效果（反之无效）。以响声为度后以点揉放，一手点胰点，一手按气海60秒，向下滑动重点关元90秒，中机60秒，再施揉放手，一手天突，一手点曲骨60秒，顺时针揉腹36圈（禁逆时针）。点足三里120下，三阴交60下。然后点足拇指横纹中点，将拇指向足底尽量弯曲60秒。点太溪，涌泉，点压拇指内侧横纹不放36秒，点压中指里横纹压住不放将脚趾向足底弯曲，点揉隐白、照海36秒，再点压小指横纹中点，一手点揉涌泉60秒，解溪，八风60秒，将小指向上伸屈，再牵拔脚趾。最后俯卧，点脾俞、肝俞、胰俞、三焦俞5到6遍，擦热两胁肋21次，结束。</span></div>
<div><span style="FONT-SIZE: 15pt">第二天纯灸法：关元20分钟，双胰点10分钟，双足三里10分钟。一个月一疗程，一般一个月后血糖、尿糖均有不同程度的下降，个别病员必大降。</span></div>
<span style="FONT-SIZE: 15pt">【体会与司药】治疗糖尿病要注意精神因素，长期精神紧张，情绪抑郁，卒受惊恐等不良精神刺激会诱发糖尿病，七情刺激会造成交感神经兴奋性增高，心理压力引起应激激素分泌大量增加，肝糖之分解增加，胰岛素压抑分泌缺乏，引起血糖上升。中医多数从肾虚脾弱去用药，实验证明多数病例加疏肝解郁，行气消滞药物后收效很快。血糖尿糖快速下降，后期多数兼血瘀。在辩证中加活血祛瘀药物，如鸡血藤、益母草、茜草、海螵蛸、川芎、三七等，疏通胰腺循环，降低血液粘稠度，对糖尿病康复十分有好处。</span>]]>
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<title>养正泄浊保健茶</title>
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<dc:subject>保健养生</dc:subject>
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<![CDATA[<h1 class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center" align="center"><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’"><img alt="" src="E:\经验手记\cha.bmp" />&nbsp;&nbsp;&nbsp; </span></h1>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-ALIGN: center"><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 随着社会的发展，人们的生活水平不断提高，高脂肪、高胆固醇、高糖、高钠食品的摄取量相应增加，膳食结构失衡，加上环境污染危害，从而造成了人体脂质代谢的失调和自身免疫系统紊乱，使高血脂、动脉硬化、高血粘、微循环障碍所导致的心脑血管疾病大量发生，严重威胁了人类的健康和生命。因此多年来，攻克心脑血管疾病成了人类生存的重要课题。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 36pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">蔡瑞昌医师以中医气血调理和阴阳平衡原理为指导，以调整和调理细胞生存环境和细胞自身代谢功能为出发点，结合多年接触这方面病患者实施调理治疗实践，研制出对治疗心血管疾病有独到疗效的&mdash;&mdash;泄浊保健茶。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt"><o:p></o:p></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 27pt; mso-char-indent-count: 1.5"><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">主要成分：普洱茶、枸杞子、荷叶、紫丹参、仙鹤草、黄芪等十几种天然绿色之品合成，本品富含亚油酸、亚麻仁油酸，有</span><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: Verdana; mso-hansi-font-family: Verdana">降低肝火，活血化瘀，降脂降压</span><span style="FONT-SIZE: 18pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">清除体内垃圾，延缓衰老的功用。坚持饮用本品对高胆固醇血症、脂肪肝、高血脂、高血压、肥胖症、糖尿病等症状起到治愈和不同程度改善的作用。本品具有扶正之功效，对容易感冒的患者也有调节免疫力功能。</span><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 18pt"><o:p></o:p></span></p>]]>
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<title>阳气阳药运行须知反应</title>
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<dc:subject>健身课堂</dc:subject>
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<![CDATA[<h1 style="MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt"><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-weight: bold">&nbsp;&nbsp; &ldquo;</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">2009</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">年</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">4</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">月</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">1</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">日星期三稿</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">;</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">凡通过点穴与服热药后常有变动，要知道这些变动有的是药与病的相攻，或是病与药相拒。属于正常反应。不要轻易放弃点穴和服药，继续点穴和服药服之正常，也就是说一切回到原来健康的状态。不要已见以下反应就放弃。有经验练功师和医生说；初点穴和初服辛温药时，有胸中烦躁，有昏死一二小时，有鼻出血，有满口起泡，有喉干喉痛、目赤，是阳药和点穴使阳气运行，阴邪化去，从上窍排出。以不思冷水为准，即喝一二口冷水，皆无防。点穴或吃热药到五六天或七八天，突然咳嗽痰多，日夜不辍，此是肺胃之阴邪，从上而出也，切不可清润。十几天后，突然周身面目浮肿，或发现斑点，痛痒异常，或汗出，均是阳气阳药在运行，阴邪化去，从周身而出也，以饮食渐增为准。十到二十天左右或腹痛泄泻，是阴邪化去，从下窍而出也。</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><o:p></o:p></span></h1>
<h1 style="MARGIN: 17pt 0cm 16.5pt"><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 但人必困倦数日，饮食懒餐，三五日自然正常恢复。另有周身大热大痛者，是阴陷于内，得阳运而外解也，半日即愈。这些反应前辈之经验均属正常反应。要知道人体整天在辛勤劳动应酬熬夜黑白颠倒，与自然脱轨，失去平衡，阴阳失调，使机体阴盛阳衰，正气无法抗邪，矛盾尖锐对立，故有形似异常，实属正常反应</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">,</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">可让表面现象所迷惑而中断调理或治疗，或改投清凉，误入歧途。</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><br /></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">&nbsp;&nbsp;&nbsp; 还有一个问题，就是点穴服辛热药物究竟要到什么时候到什么程度为准呢？历来没有一个明确的标准，一般多视病情缓解，症状消退而定，难以把握。积多年经验即是&ldquo;阳旺阴消，邪尽正复，方可了扶阳之品&rdquo;&ldquo;凡点穴服热药，总要服至周身、发热难安时，然后服以一剂滋阴之品。此乃全身阴邪化去，真阳已复，即与一剂滋阴之品以敛其所复之阳，阳得阴敛，而阳有所依，自然互根相济，而体健身轻矣。&rdquo;另外在&ldquo;阳旺阴消，邪尽正复&rdquo;的原则下，提出一个非常具体的判断标准，即&ldquo;总要服至周身、腹中发热难安时，然后以一剂滋阴之品&rdquo;同时，特别提出为何要限定一剂呢？因滋阴药物性多寒凉滋腻，多用恐有伤阳之虞，导致阴邪复生，病变反复，故而限定&ldquo;一剂&rdquo;。另关于用药问题：医界向有：&ldquo;投凉见害迟，投热见害速&rdquo;之弊，&ldquo;因投凉之害在日后，投温之害在日前&rdquo;所以辩认一切练功和服热药反应，守定真情不变，确实不易</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><font face="Times New Roman">!!!!!!</font></span><span style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; FONT-FAMILY: 宋体; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’; mso-bidi-font-weight: bold; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’">&ldquo;此道最微，理实无穷&rdquo;。</span><span lang="EN-US" style="FONT-WEIGHT: normal; FONT-SIZE: 14pt; LINE-HEIGHT: 240%; mso-bidi-font-weight: bold"><o:p></o:p></span></h1>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt"><o:p><font face="Times New Roman">&nbsp;</font></o:p></span></p>
<p><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: &quot;Times New Roman&quot;; mso-fareast-font-family: 宋体; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA"><br style="PAGE-BREAK-BEFORE: always; mso-special-character: line-break" clear="all" /></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt"><span lang="EN-US" style="FONT-SIZE: 14pt"><o:p><font face="Times New Roman">&nbsp;</font></o:p></span></p>]]>
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<title> 腰椎间盘突出症的病因</title>
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<dc:subject>Default Cloumn</dc:subject>
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<![CDATA[<font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 腰椎间盘由软骨板、纤维环及髓核组成，后面有纵韧带加强，其后外侧较为薄弱。后纵韧带自第一腰椎平面以下逐渐变窄变薄，至L5和S1处宽度只等于原来的一半。 腰骶部负重大，活动多，是躯干与下肢的力学转折点，应力较其他部位要相对集中，因此，腰突症多发于L4.5，L5~S1等部位。本病多发生于一侧，以单侧下肢痛与麻为主要症状，亦有双侧、中央型者，中央后突不但有双侧性下肢痛，骶尾部皮肤也有麻木感，大小便功能轻度障碍。</font>
<p><font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 关于本病的发病原因，综合起来不外乎内因和外因两个方面。内因包括1.椎间盘的退行性改变，或椎间盘发育上的缺陷。2.腰骶部先天性结构异常。外因有1.慢性积累性劳损。2. 急性扭伤。3. 感受风寒湿邪。内外因相互作用，导致椎间纤维环破裂，轻则仅有纤维环破裂，重则髓核沿破裂口向外突出，有的突出组织甚至成为游离体进入椎管，离开相应椎间隙水平。</font></p>
<p><font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 而腰椎间盘自身退变又包括以下因素：1. 生理性退变。这是体衰老过程的一部分，尤好发于下腰段。2. 生物化学因素。椎间盘是身体最大的无血管组织，其营养成分主要通过软骨板，少量通过纤维环进入髓核。因髓核与纤维环之间交界区域最缺乏营养，是最早发生裂隙的地方，可使纤维束断裂。3. 年龄及性别因素。椎间盘在20岁时即开始发生退变，20-30岁已有较明显的磨损而出现裂隙。最新资料表明，其退变年龄可发生在10岁之前，男性椎间盘退变最早发生在10-19岁，而女性较男性晚10年。腰椎间盘发生退变后，使邻近的椎体节段产生不平滑，不规则及过度的运动，脊柱的稳定性下降，脊柱容易遭受各种外力的损伤而发生间盘破裂突出。另外，椎间盘退变后髓核对力的传导由同向性转为异向性，因而作用于四周纤维环的力不均匀，产生应力集中，故易受损伤。</font></p>
<p><font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 外因久病劳损又有以下几种情况：1. 肾为精血之海，五脏之本，五脏之伤，势必及肾，久病可致肾气亏损。凡腰痛之症，因于劳损而肾虚者甚多。2. 急性扭伤是本病的主要诱发因素之一，外伤或堕坠，恶血留内，气血凝结是本病的病因，经络阻塞，气血淤滞是其病机所在。</font></p>
<p><font face="宋体">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 外感风寒湿邪，尤其是寒湿之邪可是局部小血管收缩和肌肉痉挛，影响血液循环，从而使椎间盘的血供出现障碍，尤其是长期工作生活在潮湿寒冷的环境中，日久导致椎间盘的退变加速。若已有椎间盘退变的情况，又突受风着凉，使局部肌肉和韧带的紧张性增高，导致椎间盘的内压突然增高，便可发生纤维环的破裂。继而椎间盘突出，上下椎间连接平衡失调，腰椎倾斜和旋转，可使其交通支受到刺激牵拉或卡压，导致自主神经功能障碍，为风寒湿邪侵袭提供了条件。因此腰突出症患者多伴有风寒湿邪症，有75%左右的L4，L5---S1椎间盘突出患者有不同程度的交感神经功能障碍。观察症状发现，先腰痛后腿痛的占53.3%，先腿痛后腰痛的占20.8%，同时发生者8.3%，只有腿痛者占15%，只有腰痛者占2.5%。打喷嚏、咳嗽及用力大便时腿痛加剧，重翻身困难，不能行走，还可出现鞍区麻木，大小便障碍及双足麻痹等马尾神经症状。</font></p>]]>
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<title>录华湛兄弟对联</title>
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<dc:subject>活动资讯</dc:subject>
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<![CDATA[<p>祝君安好</p>
<p>瑞雪飘飘迎宾来</p>
<p>昌盛兴隆客如归</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>----------------------</p>]]>
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<title>保健室简介</title>
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<dc:subject>活动资讯</dc:subject>
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<![CDATA[<img alt="" src="I:\tupian\蔡瑞昌老师\资料图\普泰养正简介081122副本x.jpg" />]]>
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<title>关于腰椎间盘突出症</title>
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<issued>2008-10-28T01-28-31 CST</issued> 
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<dc:subject>健身课堂</dc:subject>
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<![CDATA[<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 31.5pt; mso-char-indent-count: 3.0"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt"><font size="3">关于腰椎间盘突出症<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt"><font size="3">本病系指由于腰椎间盘髓核突出压迫其周围神经组织而引起的一系列症状。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt"><a name="03"></a><span style="FONT-FAMILY: 宋体"><font size="3">症状<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt"><span style="FONT-FAMILY: 宋体"><font size="3">（一）腰痛和一侧或两侧下肢放射痛是该病的主要症状。疼痛具有以下特点：<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 宋体"><font size="3">1.</font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体"><font size="3">放射痛沿坐骨神经传导，直达小腿、足背或足趾。如为腰椎<span lang="EN-US">3-4</span>间盘突出，产生向大腿前方的放射痛<span lang="EN-US">,</span>如为腰椎<span lang="EN-US">4-5</span>间盘突出<span lang="EN-US">,</span>则产生向腿部外侧的放射痛<span lang="EN-US">,</span>如为腰<span lang="EN-US">5</span>骶<span lang="EN-US">1</span>间盘突出<span lang="EN-US">,</span>则产生向腿部后方的放射痛。</font><span lang="EN-US"><br /><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;2.</font></span><font size="3">一切使脑脊液压力增高的动作，如咳嗽、喷嚏和排便等，都可加重腰痛和放射痛。</font><span lang="EN-US"><br /><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;3.</font></span><font size="3">活动时疼痛加剧，休息后减轻。卧床体位：多数患者采用侧卧位，并屈曲患肢；个别严重病例在各种体位均疼痛，只能屈髋屈膝跪在床上以缓解症状。合并腰椎管狭窄者，常有间歇性跛行。</font><span lang="EN-US"><br /><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></span><font size="3">（二）脊柱侧弯畸形：主弯在下腰部，前屈时更为明显。侧弯的方向取决于突出髓核与神经根的关系：如突出位于神经根的前方，躯干一般向患侧弯。</font><span lang="EN-US"><br /><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></span><font size="3">（三）脊柱活动受限：髓核突出，压迫神经根，使腰肌呈保护性紧张，由于腰肌紧张，腰椎生理性前凸消失。脊柱前屈后伸活动受限制，前屈或后伸时可出现向一侧下肢的放射痛。</font><span lang="EN-US"><br /><font size="3">&nbsp;&nbsp;&nbsp;</font></span><font size="3">（四）腰部压痛伴放射痛：椎间盘突出部位的患侧棘突旁有局限的压痛点，并伴有向小腿或足部的放射痛。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></font></span></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt"><font size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">(</span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 10.5pt">五<span lang="EN-US">) </span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体">另外，椎间盘如向椎管内突出，可压迫马尾神经出现部分性双下肢瘫痪，会阴麻木及大小便功能障碍<span lang="EN-US">.<o:p></o:p></span></span></font></p>
<p class="MsoNormal" style="MARGIN: 0cm 0cm 0pt; TEXT-INDENT: 21pt"><font size="3"><span lang="EN-US" style="FONT-FAMILY: 宋体"><span style="mso-spacerun: yes">&nbsp;</span></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体">治疗方案<span lang="EN-US">:</span></span><span lang="EN-US"><font face="Times New Roman"> </font></span><span style="FONT-FAMILY: 宋体; mso-ascii-font-family: ’Times New Roman’; mso-hansi-font-family: ’Times New Roman’">中医治疗腰椎间盘突出症的患者方法有很多，包括手法、针灸、中药、牵引等，其中的手法治疗是最主要的方法。在使用手法的时候，也需要进行辨证施治，根据患者的病情选择各自适宜的手法。还要根据患者的体质、年龄、性别、病程长短等因素来选择手法如何实施。手法治疗可以使大多数腰椎间盘突出症病人症状缓解或消失，尤其是病程短初发病者，其疗效是肯定的。</span></font></p>]]>
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