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<copyright>Copyright (c) 2005,  rainbow925002</copyright>


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<title>爱不是一种感觉是一种能力</title>
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<![CDATA[<h2>清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂&hellip;&hellip;</h2>
<h2>今天的清明，天空晴朗，没有一丝雨&hellip;&hellip;可内心的雨纷纷下个不停&hellip;&hellip;</h2>
<h2>本应该和家人一起去扫墓，去拜祭亲人，捎上活人对过世人的思念，可我总以为要寄哀思还不如在可以在有能力时候去爱被爱、关心被关心。这不是更来的实际有用。</h2>
<div><font face="黑体"></font></div>]]>
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<title>终于结束了</title>
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<dc:subject>生活感悟</dc:subject>
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<![CDATA[<p>这几天老是哼起王菲的那首《红豆》&ldquo;还没为你把红豆熬成缠眠的伤口 &hellip;&hellip;相聚离开会有尽头没什么会永垂不朽&rdquo;人生真是聚散无常。没想到唱的就成了事实</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 相聚离开谁也控制不住，人生聚散无常像浮萍一样。</p>
<p>&nbsp;&nbsp; </p>]]>
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<title>伤痕</title>
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<issued>2006-10-27T09-46-40 CST</issued> 
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<dc:subject>生活感悟</dc:subject>
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<![CDATA[<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 好久没有在自己博客里添字了。</p>
<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<img style="WIDTH: 102px; HEIGHT: 83px" height="337" alt="" width="500" src="/userfilemodule/download.do?action=reference&amp;id=144244&amp;bokeeName=rainbow925002" /></p>
<p>&nbsp; 今<a href="/userfilemodule/download.do?action=reference&amp;id=134016&amp;bokeeName=rainbow925002"></a>天早上起来发现自己的眼睛肿得快看不见了，眼睛红红的。看着镜子里的我，心里有点心疼。</p>
<p>&nbsp;&nbsp; <img style="WIDTH: 83px; HEIGHT: 90px" height="300" alt="" width="400" src="/userfilemodule/download.do?action=reference&amp;id=140161&amp;bokeeName=rainbow925002" /></p>
<p>&nbsp;如果找一个词来形容从昨晚到现在的心情我想应该是心灰意冷；</p>
<p>如果找一个词来总结这段时间的状态那就是萎糜不振；</p>
<p>心灰意冷 萎糜不振概括了状态和心情；</p>
<p>实在糟糕透了，不知怎么写</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>&nbsp;</p>]]>
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<title>把它放在遥远</title>
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<issued>2006-10-08T10-27-13 CST</issued> 
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<modified>2006-10-08T11-07-37Z</modified>
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<![CDATA[		把它放在遥远
        七天长假结束了，在这七天里我的活动场地就是厨房……
        我的八十岁老奶奶年老体弱行动不便住在我家，因此每天都有儿女亲戚来我家看望她。为了招待客人我就成了煮饭婆。虽然很累，但也乐在其中。看着那些我胡乱煮的东西，被客人们一扫而光（呵呵），还是相当的满意！
        吃过晚饭客人们在互相寒喧中结束了一天的拜访，开始集体离开。收拾好一切疲惫的我开始做自己想做的事，（其实是每天都得做的事洗澡睡觉）就这样循环往复了六天（想起书上的一句话只有“在循环往复中不让自己迷路”）。
      躺在床上看着李敖写的《 上山 上山 爱》 说实话在没有看他写的书之前我对这人的印象只是觉得他是一个爱卖弄有张狠毒的嘴。	在看书过程中知道了他的学识如此渊博，他的睿智、自信、才华、那么的与众不同的见解、个人经历这种魅力在我看来足以吸引任何女人。（他有这个资格牛）。
      因为书里的文字让我这几个月一直困扰我的心里症结找到了出口，找到了方法。记得里面的一首他写给自己的一首小诗的几句：
           爱是一种技巧
            技巧就是不浓
            把它放在遥远
            制造一段朦胧
           
           爱是一种余情 
           余情就是忘却
           把它放在遥远
           绝不魂牵梦萦
      
          爱是一种无为
          无为就是永恒
          永远不见落叶
           只见两片浮萍
         直白却蕴含人生的真缔，把它放在遥远………………那是一种境界。      
		]]>
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<title>女孩嫁人前必看的十条古训(女性必读) 　(转帖）</title>
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<issued>2006-09-29T15-59-32 CST</issued> 
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<modified>2006-09-29T15-59-31Z</modified>
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<![CDATA[女孩嫁人前必看的十条古训(女性必读) 

俗话说：“男大当婚,女大当嫁”。男婚女嫁是极其正常的一件事,却也是极其重大的一件事情。它影响着一个女人一生的幸福。以下十条,是过来人总结的宝贵经验,与姐妹们一起分享。 

　 1.不怕嫁老,就怕嫁小。 
　　如果你的男友只有二十几岁或十几岁,你可以失身,但不能嫁。男人三十三岁左右是个不错的年纪。 

　　2.嫁有钱的还是没钱的？ 
　　嫁愿意为你花钱的！有句话说的好：看一个人够不够爱你,不是看他为你付出了多少,而是看他拥有多少却肯为你付出多少。 

　　3.离婚的男人嫁不嫁？ 
　　离一次婚的男人是块宝,离两次婚的男人是根草。谈过若干次恋爱的男人,是二手男人中的次品,此种男人略显毛糙,身上的尖刺与棱角还没有被打磨干净。张狂、烦躁,不懂妥协与包容。“二手男人”中的上品应是至少结过一次婚,在情感的江湖中淹死过数次,生死历尽准备平静生活。但毛病是激情不再,像是一个被打磨得极好的工艺品,好看不好用。 

　　4.嫁事业型的还是家庭型的？ 
　　笼统而言：家庭型的。 

　　5.嫁什么性格的人？ 
　　嫁人嫁的是性格,其他的一切都会离你远去,相似的性格好过互补的性格。 

　 6.嫁人要不要占星问卜？ 
　　要！最好找人问一下掌相、面相和八字。如果你做不到,那至少应该深入了解他的血型和星座。有人管这叫"迷信",但"迷信"这东西很神奇。 

　　7.什么样的男人是大忌？什么样的男人是大善？ 
　　自私的男人是大忌,有责任感的男人是大善。 

　　8.嫁个有学问的还是没有什么学问的？ 
　　嫁要嫁个和自己差不多的,不能嫁一个你大学,他小学的,要这样的话,我保证以后都没有什么共同语言。以前我还不信这个,现在我是倍儿相信。不是看不起那些学历底的人,但是有的时候他们的思维方式就是个你不一样,很多话理解也和你相差甚远。你解释也没有用,他还是用他的思维方式和你说话,永远上不了该上的台阶。 

　　9.花心的男人嫁不嫁？ 
　　男人是多偶制动物,世界上没有不“花心”的男人,但有“有自制力”的男人。有一句话说,百分之九十九的猫都叫咪咪,百分之九十九的男人都好色。剩下的那一个,可能是个假正经。一个花心好男人会是有贼心没贼胆。爱美非罪过,好色没有错,只要挡得住诱惑。 

　　10.门要当,户要对。 
　　其实这一句话把所有的都概括了。老祖宗的话简练精辟。呵呵,年轻时不懂事,觉着这是瞎扯。现在想来这老祖的经验不能不听啊,说的真是在理儿。咱是越大越看的清楚喽！好事儿啊,呵呵,环境造就人嘛！门不当,户不对,自然也就不是一路人。 
　　不听老人言,吃亏在眼前。过来的经验教训是有一定道理的。				
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<title>审视赤裸</title>
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<![CDATA[	走进艺术家们创造的人体艺术世界，你会发现，现实中的我们总是弄不懂自己，那是因为我们认识世界、尤其是认识自己的方法实在是有问题。我们受特定的社会人文环境、性别、地位、资历、阅历、修养等局囿太多、太厉害，以至于让我们对人类社会、对自我中最真实、最本质的东西常常视而不见。艺术家很尖锐。他们用人体艺术毫不隐晦地告诉我们，人类走进文明的标志之一是穿上了衣服。可悲的是，人类自从穿上衣服，就不仅是肉体被遮掩住了，人类的意识、思想、情感、欲念也被遮掩住了。我们人为地为自己布下诸多雷池和禁区，以“不能说”、“不好说”、“很难说”回避了人的诸多问题。比如，有五千年文明史、不管人称自称都说是仁义之国、礼仪之邦的中国，可说是对人的研究彻底得到了家，但三五千年来，“回避”倒成了中国文化中最具特色的一大传统。从一代代失意文人的隐退隐居，到当下中国人回避政治、回避社会、回避人事、回避人性与人的性，这一切的结果是，我们其实在回避的是自己！于是，我们不仅在回避中拒绝了认识人类、认识自我的一些有效方式和途径，更在回避中拒绝了以兼容的态度、整合的方式去认识人类和自我的生存、发展过程。末了，在关于自然的、社会的、人类的、自我的诸多问题中，在诸如人的性与人性、人性与伦理、伦理与道德、道德与品行、品行与人格、人格与思想、思想与精神的问题上；在诸如世俗与宗教、宗教与政治、政治与权力、权力与法律、法律与民主、民主与自由等问题面前，我们只能做出简单、外在的思考与评判。可怕的是，这种思考与评判还成了我们的一种习惯。譬如不东则西，不白即黑，不是就非，不对定错。这种简单的、二分式的思考与评判方式不同程度地违背了事物发展的规律。从小就学唯物主义和辩证法的我们都知道，事物除了存在矛盾的对立规律之外，还存在矛盾的统一、互补、转化、依存的规律。但不知为什么，我们的思维与评判事物的方式总是容易违背事物发展的大多数规律性。这恐怕就是我们不能正确认识事物，不能真正认识人类和自我的根本原因。而艺术家说：把人脱光了吧，脱光了再看，你能清清楚楚地在人体的每一丝肌肉上看见人的思想和欲念！你能看到一千多年来人对人的问题――宗教问题、政治问题、伦理问题、道德问题、信仰问题、人性问题、人的“性”问题，及至恋爱问题、婚姻问题、家庭问题等最真实的想法，你能看到人类在这些问题上表现出的愚昧与睿智、怯懦与勇敢、卑劣与高尚、封闭与开放．．．．．．。

-----节选自《审视赤裸----人体艺术与人性思考》(莫小新著.人民美术出版社2004年版) 			
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<title>有趣的中国人</title>
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<modified>2006-09-29T13-11-13Z</modified>
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<dc:subject>转载</dc:subject>
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<![CDATA[						
	我再没有见识过那个民族比中国人更加的有趣了.

　　他们对于劳动,是喜悦的.在中国人的心中,劳动,是体现他们价值的一种重要手段.再也没有一个民族像中国人那样把劳动看的如此的重要了.汉字中"男"就是在田间劳动出力的人,"妇"就是拿着扫把的女人.而"家"就是一间房子和一群猪,当然,还得有人.他们在劳动中得到的喜悦,满足,是别的民族的人所无法理解的.

　　他们是如此的酷爱土地.无论在地球的那个角落,他们投资的首选,一定是为自己购置一块土地.而且,总会傻乎乎的在土里撒下蔬菜的种子.不管是在纽约还是伦敦,他们才不会在乎自己看上去是否很像个菜农呢.就算是沙漠,他们也会这么干,并且乐此不疲的.最奇怪的是,当土地,沙漠搞清楚他们是中国人的时候,竟就乖乖的用大片的绿芽来回报他们了!

　　在外国人的眼中,中国人对待财富的态度很奇怪.他们很会挣钱.却不会花钱.他们总是辛辛苦苦的积攒财富,然后留给他的儿子,他的儿子也会仔细的积攒,在留给儿子的儿子....不要以为这看上去很无趣,他们可都是觉得自己在作一件非常有意义的事情呢!

　　中国人很早就有了自己的神诋 但是跟基督教的神明不同,他们的神常常是不分性别的.比如观世音.在他们看来,神明对他们的庇佑远比他的性别更加重要.而且,他们的神明的确给他的信仰者起了一个好榜样.中国神话传说中,两个神仙打架,战败方一气之下想自杀,结果她没有死,却把把支撑天的柱子给撞塌了.那个神仙看到闯了大祸,吓跑了.可是人间却洪水泛滥了.这时,来了一个女神仙,就用石头把天给补好了.连神仙都这样的节俭,难怪他的追随者会如此的懂得积累财富啊!

　　不单如此,他们还很尊师重道.这从他们另一个全民族都十分熟悉,甚至是尊敬的人可以看出.这个人的职业就是一个教师,他姓孔,大家都叫他老夫子,他号称自己有三千名学生,真正的桃李满天下啊.他写过几本书,他的学生也写过关于他的回忆录,都十分畅销.在中国,几乎人人都会背诵几句书中的内容.

　　在中国,最受重视的除了孩子就是老人了.上面说到的那个孔老师就教育他的学生说"老吾老以及人之老,幼吾幼以及人之幼"就是说,对待别人的长辈就要像对待自己的长辈一样的尊敬 孝顺.在孩子刚懂事的时候,他们就会用乌鸦和羔羊来教育孩子,要学会顺从老人,孝敬老人.长辈就算说的不对,也不可以反驳.否则,就是忤逆.而"忤逆"的罪名,在中国,决不比杀人来的轻.

　　如果说中国人的特质除了节俭孝顺之外,最能够区别于其他民族的,恐怕就是谦虚了吧.中国人的谦虚,是需要一定的幽默和聪明才能够欣赏的.他们称呼自己为乡下人(鄙人),老婆是笨手笨脚的女人(拙荆),孩子是小狗(犬子),就连皇帝都很谦虚得说自己是孤独的人(孤)或者是无德人(寡人).他们常常建议你用他的画去修补墙上的洞,用他们的书去当作腌菜坛子的盖子,尽管他的书画也许是价值连城的东西.如果一对准备宴请你的中国夫妇向你诚恳的道歉说,他们根本没有准备什么,而且饭菜都非常的少和难吃,那么你就可以放心大胆的去赴宴了,我保证绝对不比国宴差.他们的谦虚,并不说明他们没有信心,相反的,他们认为这样更加显示自己的教养和礼貌,他们虽然对待别人十分的热情,总是在不停的赞美,但是却觉得自己夸奖自己就有是体统了.所以,如果你识趣的话,就应该知道跟中国人谈话的过程中什么时候该去赞美他.比如,一个父亲对你说"犬子愚墩,惹您见笑了"的话,你就应该立刻说"贵公子聪明伶俐,实在是人中龙凤啊!"看到父亲得意的笑容了吗?这样,你就对了.但是很多外国人实在无法理解中国人这种近乎扭曲的交谈方式,就更加无从谈起对于这个民族谈吐间小小的狡诘的欣赏了.听过一个笑话,一个外国人参加中国人的婚礼,对新娘的美丽称赞了一下,新郎连连说"哪里哪里",可怜外国人不知道该如何应答,只好说"头发,鼻子,眼睛都好看!" 于是,宾主都一头大汗阿!!

　　中国的历史很长,连带中国人的历史观念都很强了.曾在一本书上看过,一个村子200年前搬来一户人家,200年后,同村的人仍说他们是新来的.如果这样计算的话,那么历史只有200来年的美国人都只能是新来的了!

　　其实中国人还有许多有趣的地方,比如说,他们十分羡慕有钱的人,却总要装作一副很瞧不起他们的样子.常常关起门来吵架,但是打开门,永远都是一副和睦美满的样子.适应能力超强,无论遇到怎样的打击,都可以很快的恢复元气面对新的观念,技术的冲击,总是一脸的拒绝,但是一旦接受了,却又很好的进行了适合自己的改变,使其成为自己的一个工具..............

　　总之,如果你在世界的那个角落看到了一个脸上挂满温和无害的笑容,穿着干净的衣服,很谦虚的说自己是一种会飞的金黄色的龙的后代时,那一定就是一个中国人了.			
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<title>史上十大怪癖皇帝</title>
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<issued>2006-09-29T11-36-08 CST</issued> 
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<modified>2006-09-29T11-39-58Z</modified>
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<dc:subject>转载</dc:subject>
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<![CDATA[						
			从夏启到清朝末代皇帝溥仪﹐我国共有过67个王朝﹑446位帝王(春秋战国时期诸侯国和农民起义政权未计)。从秦始皇创立皇帝制度开始﹐皇帝在很大程度上左右着社稷的前途﹑民族的命运。 

　　皇帝与普通臣民不同﹐臣民可以坚信﹕“三百六十行﹐行行出状元。”而皇帝的惟一职责就是使国家繁荣昌盛﹐使人民安居乐业。皇帝若置国事而不理﹐而像臣民一样放纵个人的爱好﹐那就是“不务正业”的“怪癖”皇帝。 

　　同性恋皇帝 

　　同性恋是一个时尚的词语﹐但它不合中国国情﹐因为它在中国的存在非常古老﹐汉哀帝刘欣就是其中的一个。 

　　董贤英俊潇洒﹐又是御史董恭之子﹐因而被选为太子舍人。哀帝在与他的交往中产生了爱恋﹐封他为董门郎﹐并封其父亲为霸陵令﹐迁光禄大夫。不久﹐董贤又被封为驸马都尉侍中﹐《汉书·董贤传》载﹐这时董贤“出则参乘﹐入御左右﹐旬月间赏赐巨万﹐贵震朝廷。”两人形影不离﹐同床共枕。 

　　有一次哀帝醒来﹐衣袖被董贤压住﹐他怕拉动袖子惊醒“爱人”﹐于是用刀子将其割断﹐可见其爱恋之深。哀帝还为董贤建造了一栋与皇宫类似的宫殿﹐并将御用品中最好的送给董贤﹐自己则用次品。他为了与恋人生生世世在一起﹐还为董贤在自己的陵墓旁边修了一座冢茔。 

　　《汉书·董贤传》载﹐哀帝还曾开玩笑地对董贤说﹕“吾欲法尧禅舜﹐何如?”吓得大臣们目瞪口呆。这种要“爱情”不要江山的恋情在历史上实为罕见。如此忠贞于爱情﹐国事当然糟得很﹐哀帝死后不到10年﹐王莽就篡位建立了新朝。 

　　市侩皇帝 

　　齐废帝东昏侯萧宝卷是赫赫有名的昏君﹐捕老鼠﹑睡懒觉﹑驱百姓﹑出游玩乐……各种怪行为都有﹐但他最有名的怪癖要算开店铺。 

　　《南齐书卷七·东昏侯》载﹐东昏侯“又于苑中立市﹐太官每日进酒肉杂肴﹐使宫人屠酤﹐潘妃为市令﹐帝为市魁﹐执罚﹐争者就潘妃决判。”陪他玩耍的人就有好几千﹐半个京城的百姓都吓得东奔西躲。 

　　《南史·齐本纪下》中也有类似的记载﹕“又开渠立埭﹐躬自引船﹐埭上设店﹐坐而屠肉。”东昏侯与潘妃的怪癖行为在当时流传很广﹐有着这样一首民歌﹕“阅武堂﹐种杨柳﹐至尊屠肉﹐潘妃酤酒。” 

　　东昏侯作为堂堂的一国之君﹐却做着如此的市侩勾当﹐可见他的昏庸。他即位后仅两年﹐萧衍就起兵围困建康(今南京)﹐一代市侩皇帝被部将杀死﹐年仅19岁。 

　　菩萨皇帝 

　　历史上有过“三武一宗”(北魏太武宗﹑北周武帝﹑唐代武宗﹑五代周世宗)灭佛﹐但也有过梁武帝﹑武则天﹑唐中宗那样忠实的佛教信徒。其中以“皇帝菩萨”(大臣们在奏章中这样称呼)梁武帝萧衍最为突出。 

　　武帝大力倡导佛教﹐耗费巨资修建庙宇﹐当时全国有大小寺庙2846所﹐其中以大爱敬寺﹑智度寺﹑解脱寺﹑同泰寺规模最大。唐朝诗人杜牧曾感叹﹕“南朝四百八十寺﹐多少楼台烟雨中。”他还写了大量的佛教著作﹐“虽万机多务﹐犹卷不掇手﹐燃烛侧立﹐常至戊夜。”且部头极大﹐其中《制旨大涅经讲疏》有10l卷。 

　　同时﹐武帝还创立了儒佛道三教同源的理论﹐认为儒教﹑道教皆来源于佛教。还提出佛教徒不可以吃肉的戒律﹐以前佛教中无此规定﹐他根据《涅经》等上乘佛教的内容写了《断酒肉文》﹐从此﹐以身作则﹐过着苦行僧的日子﹕每日只吃一顿饭﹐不沾酒肉﹐住小殿暗室﹐一顶帽子戴了三年﹐一床被子盖了两年。 

　　武帝还曾三次舍身寺庙﹕大通元年(527年)﹐他突然跑到同泰寺当奴隶﹐与众僧一起生活﹐后来被大臣“赎回”﹔两年后﹐又跑到佛庙里去了﹔太清元年(547年)﹐84岁的他第三次舍身寺院﹐且坚持呆了一个多月。三次“赎回”武帝花钱四亿。 

　　佛祖没有保佑这位忠实的信徒﹐太清三年(549年)﹐侯景发动政变﹐攻克建康﹐菩萨皇帝被俘﹐后来被活活饿死。 

　　象棋皇帝 

　　“闷来时﹐取过象棋来下﹐要学作做士与象﹐得力当家。小卒儿向前行﹐休说回头话。须学车行直﹐莫似马行斜。若有他人阻隔了我恩情也﹐我就炮儿般一会子打。”(《桂枝儿·咏部八卷》)唐肃宗李亨热衷于象棋﹐却不学士象﹐不学卒车﹐偏偏学马行斜。 

　　上朝积祸加天宝之乱(也称安史之乱)。肃宗与爱妃张良娣拥兵西逃。逃命途中﹐他还念念不忘象棋﹐置堆积如山的军情战报而不理﹐与张氏整天下棋作乐。丞相李泌进言劝说﹕若不悬崖勒马﹐有重蹈“马嵬坡事件”(士兵哗变﹐杀杨国忠等人)的危险。 

　　肃宗仍毫无收敛﹐为了掩人耳目﹐命令太监将“金铜成形”的棋子换成“干树鸡”雕成的木质棋子﹐这样﹐旁人就听不到他们下棋掷子时发出的声音了。人们称这种棋子为“宝应象棋”。文学作品中﹐东晋谢安﹑三国孔明﹑元末刘伯温都能“帷幄之中下棋﹐千里之外决胜”﹐肃宗好像也不示弱。 

　　蹴鞠皇帝 

　　唐僖宗李儇嗜好骑马﹑斗鸡和蹴鞠。他曾得意地说﹕“朕若应击球进士举﹐须为状元。”他有时一玩就是二三个时辰﹐连饭都忘了吃﹐急得身边的太监侍女们团团转。他还多次勒令地方官员举荐球技高超的青年入宫陪他击球﹐有不少人因善蹴鞠而被封为封疆大吏。宦官田令孜的哥哥陈敬赢了球﹐被封为西川节度使。当然﹐也有许多人因踢球失误而丢了性命。 

　　玩物必丧志﹐干符元年(874年)﹐王仙芝在长恒起义﹐随后黄巢响应。起义好不容易平息后﹐田令孜又专权﹐蹴鞠皇帝常常和亲信们谈起朝政而泪流满面。光启元年(885年)﹐李克用进兵长安﹐僖宗四处逃命﹐文德元年(888年)忧愤而死。 

　　词学皇帝 

　　南唐在中主李煜时已经向宋称臣。李煜善于诗词﹐至今传有《摊破浣溪沙》等名篇。其子李煜史称南唐后主﹐不思进取﹐却继承了先父好词之癖。 

　　李煜施政无能﹐在词学方面却有着较高的地位。他的前期作品多以宫中的声色娱乐为题材﹐风格柔靡﹐技巧高超﹐如《玉楼春》﹑《一斛珠》等等﹔后期多写亡国之痛﹐感情真挚﹐意境深远﹐如《破阵子》﹑《虞美人》﹑《浪淘沙令》﹑《乌夜啼·秋闺》等等。 

　　李煜苟且偷安﹐生活奢华﹐常常在宫中营造销金红罗幕壁﹐镶以白金和玳瑁﹐并插上奇花异草﹐题曰“锦洞天”﹐与皇后周宪于其中作词嬉戏﹕每到七月初七﹐就命人用红罗绢装扮成月宫天河的情景﹐为作词创造灵感。然而﹐现实并不像诗词中的世界那么美好﹐开宝八年(975年)宋军攻破金陵﹐词学皇帝被俘。“笙箫吹断水云间﹐重按《霓裳》歌遍彻”的生活已经成为泡影﹐他不禁发出“问君能有几多愁﹐恰似一江春水向东流”的哀叹﹐可惜为时已晚﹐还是被宋太祖毒死。 

　　诗人郭麟也为之叹息﹕“作个才人真绝代﹐可怜薄命作君王。”《渔隐丛话前集?西清诗话》中宋太祖也说﹔“李煜若以作诗工夫治国事﹐岂为吾虏也?” 

　　将军皇帝 

　　明武宗朱厚照是明代最荒唐的皇帝。他重用宦官奸臣(刘瑾﹑江彬)﹐沉迷于后宫﹐爱好游玩射猎﹐最可笑的是作为一国之君﹐竟然想当将军﹐曾自封为威武大将军。 

　　武宗统治时期﹐社会动荡﹐大权旁落﹐农民起义不断。他无所作为﹐常常出游玩乐﹐大臣们请都请不回。有一次﹐他想偷偷出关游玩﹐巡关御史张钦闭关拒命﹐这才悻悻回宫。正德五年(1510年)﹐他自号大庆法王﹐并命令有关部门铸造法王官印。 

　　正德十二年(1517年)﹐鞑靼数万骑兵进攻明朝﹐明朝付出了巨大的牺牲﹐终于击退敌兵。武宗闻信后﹐还恬不知耻地自封为威武大将军﹑太师镇国公。他一度还想做将军总兵。正德十四年(1519年)﹐他以威武大将军的名义讨伐江西宁王朱宸濠﹐其实是带着10多万人游玩作乐。 

　　皇帝作为神圣的一国之君﹐竞自封为将军﹐这是大损帝王威严的事情。无怪《明史》评日﹕“然耽于嬉游﹐暖近群小﹐至自署官号﹐冠履之分荡然矣。” 

　　书画皇帝 

　　宋徽宗赵佶醉心于书法和绘画﹐并取得了巨大的成就。但他将国事丢在一边﹐使得蔡京﹑朱劬﹑王黼﹑李彦﹑童贯﹑梁师成(时称“六贼”)专权和方腊﹑宋江起义﹐最终步词学皇帝李煜的后尘﹐丧身丧国。 

　　宋徽宗曾跟黄庭坚学习书法﹐后又糅合蔡稷﹑褚遂良的风格而创立了流传至今的“瘦金体”。他在绘画方面的成就更大﹐擅长花鸟画﹐其中《腊梅山禽图》﹑《杏花鹦鹉图》﹑《芙蓉锦鸡图》等是不可多得的艺术珍品。人物画《听琴图》﹑《文会图》以及山水画《雪江归棹图》也达到了很高的艺术境界。 

　　宋徽宗凭个人的爱好而设立了翰林书画院﹐年年选拔画家﹐比科举考试还重视﹐这在书画史上是具有里程碑意义的事情。 

　　宋徽宗在书画方面才华横溢﹐对国事却漠不关心。他滥用奸臣﹐无心上朝﹐勉强来到殿上与臣子们见面后﹐便匆匆跑往睿思殿写字习画。他曾花了整整三年的时间临摹宫内所藏的17位名家的传世佳作。 

　　据说﹐他还将自己的作品编成《宣和睿览册》﹐每15幅一册﹐累有“千册”﹐单是他的《梦游化城图》“凡天地间所有物﹐色色俱备”﹐要几个月才能画成。 

　　徽宗于书画倾注了如此多的时间和精力﹐朝政当然是糟得很﹐以致金兵袭来﹐这位书画皇帝成了阶下囚。 

　　宠猫皇帝 

　　武则天对猫是深恶痛绝﹐因为被她害死的肖淑妃曾骂过﹕“阿武妖精﹐乃至于此﹐愿他生我为猫﹐阿武为虎﹐生生扼其喉。”而明世宗朱厚熄对猫却情有独钟。 

　　世宗迷信道教﹐道士邵元节和方士陶仲文受宠﹐先后授予礼部尚书。户部主事海瑞因上书谏止﹐几乎丧命。阿谀逢迎的官吏竞相进贡白鹿﹑白雁﹑白鹤﹑白猫等宠物﹐以求封赏。 

　　世宗最喜爱的宠物是两只漂亮的猫﹐名曰雪眉和狮猫。他经常与猫儿一起逗玩﹐竟然二十多年不上朝(从1539年陶仲文拜为神仙高士﹑兼领三孤﹑任礼部尚书到1566年病死)。可笑的是他曾以帝王身份举行仪式﹐庄重地封雪眉为“虬龙”。 

　　后来﹐虬龙死了﹐世宗几天不吃不喝﹐将它葬于万岁山﹐并立碑刻文﹐题名“虬龙墓”。狮猫死后﹐世宗命人用黄金铸造一棺材﹐将它敛人其中﹐并举行隆重的葬礼﹐还请当朝大臣为它作祭文。 

　　侍读学士袁神的祭文中有一句“化狮为虎”的颂词大得世宗的欢心﹐不久﹐他被提升为少宰﹐时称“青词宰相”。明朝功臣名臣众多﹐却没有哪人受到过这两只猫儿般隆重的礼遇。 

　　世宗玩物丧志﹐不理朝政﹐武英殿大学士严嵩乘机专擅朝政。 

　　木匠皇帝 

　　明熹宗朱山校不听先贤教诲──“祖法尧舜﹐宪章文武”﹐却去学鲁班﹐学喻皓﹐学李诫﹐整天与斧子﹑锯子﹑刨子打交道。 

　　熹宗时﹐外有金兵侵扰﹐内有山东徐鸿儒起义和陕西王二之起义。熹宗却不务正业﹐只知道制作木器﹐盖小宫殿。吴宝崖在《旷园杂志》中写到﹕熹宗“尝于庭院中盖小宫殿﹐高四尺许﹐玲珑巧妙”。由于经常沉迷其中﹐技巧娴熟。 

　　据《先拨志》载﹕“斧斤之属﹐皆躬自操之。虽巧匠﹐不能过焉。”熹宗的贪玩使得宦官专政﹐奸佞弄权﹐正如《酌中志余》所述﹕“当斫削得意之时﹐或有急切章疏﹐奏请定夺﹐识字女官朗诵职衔姓名毕﹐玉音辄谕王体干辈曰﹕‘我都知道了﹐你们用心行去。’诸奸于是恣其爱憎﹐批红施行。”魏忠贤就是在这种情况下扩充势力﹐步步夺权的。 

　　《明史卷二十二·熹宗》中评说﹕“滥赏淫刑﹐忠良惨祸﹐亿兆离心﹐虽欲不亡﹐何可得哉。”熹宗专心致志地盖着他的“宫殿”﹐奸佞们却在悄悄地挖着他的墙脚﹐熹宗死后仅十多年﹐明朝就灭亡了。	
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<title>世界上真的有外星人吗？</title>
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<![CDATA[				
		飞碟和外星人的传说 

既然天体间的距离极其遥远，既然外星人存在的可能性微乎其微，既然宇宙航行困难重重，为什么书报杂志，电视台广播电台以及因特网上会有那么多飞碟和外星人的报道呢?不明物体在天上飞行的事情，古代就有记载。但是，真正引起注意的不明飞行物的报道，始于1878年1月，当时美国德克萨斯州一个农民在田间劳动时，看见空中有一个圆盘状的物体在飞行。当时飞机还没有问世，这一奇特的现象在报纸上发表后，引起了社会的轰动。有150多家报纸刊物转载了这条消息，成为现代不明飞行物报道的最早事例。不明飞行物在英语中是Unidentified Flying Object，取三个单词的第一个字母组成它的缩写就是UFO。香港和台湾有的书上，把UFO三个字母的发音直接用汉字写出，叫做“幽浮”，这就使它带上了神秘的色彩。 

第一个UFO的报道出现在1947年6月24日，这篇报道说，民航机飞行员肯尼斯·阿诺德在华盛顿州雷尼尔山谷附近搜寻一架莫名其妙失踪飞机的时候，突然发现空中有9个碟状的闪光飞行物，每个的直径大约有30米左右，像在水面上打漂的碟子一样，正在以每小时2000公里的超高速跳跃着向前飞行。记者在报道中使用了“飞碟”这个词。从此“飞碟”和“UFO”一起成为不明飞行物的代名词。 

由于这个事件影响很大，为了查明真相，1950年4月，哥伦比亚广播公司著名记者爱德华·R·莫罗又采访了阿诺德，采访中阿诺德声明，1947年关于他看见不明飞行物的报道“没有正确地引用我的话。各家报纸对我的话夸大其词……我当时说，这些物体在上下波动，就像，啊，我看就像是漂泊在波浪汹涌的水面上的小船。当我形容它们怎么飞行的时候，我说它们的飞行就像在水面上抛出一个碟子。大多数报纸误解了我，并且错误地引用了我的话。报纸说我说这些物体就像碟子一样。而我是说，它们飞行的样子像碟子。”阿诺德说他看见了一连串9个物体，其中一个发出了“可怕的蓝色闪光”。阿诺德得出结论说，它们是一种新式的带翼飞机。莫罗在采访报道最后总结说：“1947年的报道是一个历史性的错误。阿诺德先生最初的描述被人们遗忘，而‘飞碟’却成为家喻户晓的词汇。” 

最早把飞碟和外星人联系起来的，是美国亚利桑那的气象学家麦克唐纳和美国西北大学的海克两人。他们在20世纪60年代中期提出，有些飞碟是外星人造访地球所乘坐的宇宙飞船。这个观点非常符合一般人爱幻想、爱猎奇的心理，立即成为新闻炒卖的热点，至今长盛不衰。 

半个多世纪以来，媒体对UFO的报道已经超过100万次，现在光是美国，平均每天就有200多起关于飞碟或外星人的报道，其中有10起左右抓住外星人、或者与外星人直接接触的报道。全世界就更多了。这些报道都有非常具体的时间、地点、人物、事件经过，很多还有目击者的照片、录音和访谈的录像等等。如果我们都相信这些报道，那么我们这个世界上外星人就太多了。随着我们国家一步步融入世界大家庭，我国的飞碟和外星人报道也逐渐多了起来，市面上现在有的书籍，多半还是翻译或编译或改写外国人的，其中相当多的故事是外国报纸上4月1日“愚人节”所编的愚弄人的“新闻”，我们有的作者不知道是真愚蠢，还是真想发财，竟把它当做真事推销给我们。多数科学家都承认，我们现在的文明还是一个很幼稚的文明，宇宙、地球、人类……还有很多很多的奥秘是我们所不了解的，这就是我们还需要科学研究和科学家的原因。但是如果把我们不了解，不知道的事都归结到外星人头上，都用外星人来解释，那就离科学太远了。 

在新闻自由的国家里，出于商业目的，什么“新闻”都是可以制造的。飞碟和外星人常常被作为新闻题材进行炒作，半个多世纪以来，已经为各种报纸、电台、电视台、电影制片商、出版商创造了丰厚的利润，同时也把一个严肃的科学问题引导到了完全背离科学的歧路上。 

截至目前为止，世界上还没有哪一个严肃的科研机构或者严肃的科学家(注意，不是带引号的“科学家”)声称发现了外星人或者外星人的宇宙飞船——飞碟。 

当代最伟大的科学家和科普专家、美国天文学会行星科学学会主席、美国地球物理学会联合会行星研究会主席、美国科学促进协会行星协会主席、宇宙生物学的创始人卡尔·萨根，在著名的科普著作《魔鬼出没的世界》一书中专门讲到各种有关外星人和飞碟的报道的起源，他说：“我们经常被那些支离破碎、吹嘘得吓人的UFO(英文“不明飞行物”的缩写)的传说所缠绕，却很少听到编造者所受到的惩罚。这并不难理解：什么能够推销更多的报纸和书籍?什么能够得到人们更多的关注?什么能使人感到更有趣?什么能使我们打发令人难熬的时间?是真的坠毁的外星飞船，还是那些经验丰富的骗子在骗那些傻瓜兜里的金钱?是威力无边的外星人在耍弄人类，还是有人根据人类的软弱和缺陷而总结出的看法?” 
2001年03月10日，美国中情局首次大规模解密了859份秘密情报文件。这些时间横跨1947年至1991年的秘密文件，内容五花八门，但其中最让人感兴趣的却是美国中情局从20世纪40年代末一直到现在对UFO现象的研究。美国中情局对UFO现象50余年的研究结果证实：前期的UFO现象可能是前苏联政府为了制造美国社会混乱的阴谋；后期的UFO现象则是中情局绝密间谍飞机秘密实验导致的。一句话，UFO迄今为止尚没有证据表明其存在! 

2001年4月22日，英国《泰晤士报》报道，成立于1953年，鼎盛时期在全球各地拥有1500名会员，最多时每星期可以接到30份UFO目击报告的英国UFO(不明飞行物)部门，由于可供调查的线索日趋减少，日前已被宣布撤销。这从另一方面说明，随着公众科技素质的提高，人们对UFO事件的关注越来越少，越来越多的人不再把它和外星人联系在一起，而是更多的用自然科学观点看待它。 

六、科学的探索 

作为探索宇宙奥秘的工作的一个部分，科学家也在积极地探索地球以外的生命，也在积极地搜寻有没有外星人的信息。这种科学的探索早在上个世纪50年代就开始了。 

1959年，科可尼和莫里森两人合写了一篇文章，登在英国著名的《自然》杂志上。文章说根据他们的计算，如果宇宙中别的地方有智慧生命，而且它们的科学水平和我们1959年的水平相当。那么，它们应该可以收到地球人发射的无线电信号。同样，如果它们想向我们发射无线电信号，我们也可以收到。尽管距离极其遥远，需要几千、几百年才能交谈一句话，但是毕竟是可以交流的。他们俩还研究了进行星际无线电波交流的最佳波长，这个波长是氢原子的21厘米波长。因为，氢是宇宙中最丰富的元素，而且它的21厘米波长也容易探测到。 

这篇文章大大的激发了人们探测地外文明的热情，增强了人们的信心。因为它告诉我们，只要有外星人，只要外星人的科技水平和我们差不多，我们之间就可以互相交流。这篇文章是科学的探测外星人的开始。 


人类已经在地球上生活了大约两三百万年。从前，人类以为自己是万物之灵，宇宙间唯一有智慧的生命，甚至认为地球是整个宇宙的中心。后来，随着科学技术的进步，人们的眼界开阔了，才懂得宇宙的广大无边，它远远超越了我们的想象，而地球实在是太小了，当然更不是宇宙的中心。于是人们想象：宇宙这样宽阔，或许其它星球上会生活着一种与人类相似的智慧生物--外星人。这样的想法深深地吸引了一些热哀于寻找外星人的人们。 

十六世纪，有人用望远镜观测火星时，发现了许多互相交错的网纹，便以为那是"火星入"开凿的"运河"。1935年，美国一家电台广播说火星人来到了地球，引起了一场虚惊。而英国一位作家创作了一本名为《大战火星人》的科幻小说，其中对火星人作了许多绘声绘色的描述，更引发了一系列有关"火星人"的小说和电影的诞生。 

到底有没有火星人?在只有望远镜的时代，它一直是个谜。到了六十年代，探测飞船终于上到了火星，解开了这个一直困扰人们的谜：火星比地球冷得多，表面到处是泥土石块，经常狂风大作，飞沙走石，上面没有任何生物，当然更没有火星人。 

这个谜解开以后，天文学家进一步分析认为：在太阳系里，除地球外，其他行星都没有生物生存所必须的环境条件。因此，地球上的人类是太阳系里唯一有智慧的生物，要找外星人，必须到太阳系之外。 

1972年，美国发射了"先驱者10号"飞船，它于1987年飞出了太阳系，飞船上的金属片刻画了人类的形象、人类居住的地球以及太阳系的位置（见右图）。1977年，美国的"旅行者一号"又给外面的世界带去了更丰富的信息，包括一部结实的唱机和一张镀金的唱片，唱片上收录了几十种人类语言和多首音乐作品(其中有中国的古曲)。人们热切地期望外星人会收到它。 

为了和外星人取得联系，科学家们甚至还制造了庞大复杂的设备，试图向外星发射信息和接收来自外星的信息。但是，经过了许多努力，人们依然没有找到外星人。一些见到外星人的说法也仅仅是传说，难以得到有力的证实。 

值得一提的还有飞碟。许多人看到了它。也猜想它就是外星人驾驶的飞船，可这也仅仅是一种猜想而已。 

那么，到底有没有外星人呢?科学家分析，宇宙间象地球这样这样的行星肯定还很多，某些与地球环境相似的行星确实很可能有外星人，但是由于我们的航天、通讯技术尚未足够发达，要找到他们我们还必须加倍努力才行。 

某人于1995年于广州市广州港技工学校晚上10点45分左右从窗边看过----宿舍在5楼,“有飞碟”是从六楼传来，两层楼的人都可作证。我拾起眼镜时候只看到眨眼功夫从好远处有一光点（应是光柱）以没曾见过的速度上下波动向我们这幢宿舍而来，好高，好远，当时从听到人喊到亲眼看到大概是经过不到1分钟，我拾起眼镜时只有幸看到如上所说的。接着一眨眼功夫哪光点便越过宿舍楼上方。整个过程只是1分钟的过程（我感知的时间）。 

在太阳系里，除地球外，其他行星都没有生物生存所必须的环境条件。因此，地球上的人类是太阳系里唯一有智慧的生物，要找外星人，必须到太阳系之外。		]]>
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<title>你对酸奶的知识了解吗？</title>
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<![CDATA[	_GB2312"><font size="3">LGG益生菌、LABS益生菌、B-longum(龙根B菌)、e＋菌、AB益生菌、AB100益生菌酸奶&hellip;&hellip;面对这么多熟悉而又陌生的名词，你可能会晕，不同菌种的益生菌酸奶到底都有怎样的不同？有哪些功效？哪种产品的营养价值更高？自己应该选择哪种产品？本报记者请来有关专家解答
1 益生菌成时尚稍微留意一下就不难发现,眼下乳品市场上益生菌;是个很火的词。在超市的冷藏货架上有多种益生菌酸奶，广告中也常出现送你千万益生菌亿益生菌无论是大型超市还是小型超市，都能在酸奶冷藏柜前看到伊利、蒙牛、光明、三鹿、味全等各大酸奶品牌纷纷在外包装上显眼的或不显眼的位置，打出了;益生菌;的字样。记者留意到，仅某一品牌酸奶的外包装上就印有：&是世界专利菌种;促进体内有益菌的生长平衡和改善胃肠道功能增强人体自身免疫能力排出毒素等宣传语，可见厂家对益生菌;的重视目前发现的乳酸菌绝大多数都有益于人类健康，如用于发酵奶制品的保加利亚乳杆菌和嗜热链球菌等，但并不是所有的乳酸菌都有益于人类健康，也有一些乳酸菌对人体是有害的，如利斯特氏菌。益生菌是指活的微生物，当摄入足够量时能对人体起有益健康的作用。目前市场上发酵奶制品中提到的益生菌一般有：长双歧杆菌、青春双歧杆菌、动物双歧杆菌、干酪乳杆菌、嗜酸乳杆菌、鼠李糖乳杆菌等等。这些益生菌也都是乳酸菌类，由于它们有的耐酸能力强可以经受住人体胃酸的考验，有的能在人体肠道中稳定繁殖一段时间，总之能为人体肠道提供活的益生菌，因此把它们定义为益生菌类2 传统酸奶VS益生菌酸奶目前市场上常见的两种酸奶制品，一种是由鲜牛奶添加两种菌类(嗜热链球菌和保加利亚乳杆菌)后，发酵制成的传统酸奶；另一种是在前者发酵的基础上，又添加了另外两种乳酸菌类(嗜酸乳杆菌和双歧杆菌)的益生菌酸奶，其在标识上通常有;益生菌&rdquo;字样传统酸奶是不含有活性乳酸菌，但是非活性乳酸菌的酸奶也是有营养价值的，因为在乳酸菌发酵过程中，消耗掉了乳糖，产生一系列的代谢产物如维生素类、酶类等，这些代谢产物对人体都是有益处的。而益生菌酸奶必须含有活性乳酸菌，这种酸奶除了具有乳酸菌发酵过程中产生的一系列有益人体的代谢产物外，其含有的活性乳酸菌，还有利于调节人体肠道微生态的平衡一般来说，提到乳酸菌发酵酸奶，乳酸菌可以是活性的，也可以是非活性的；而益生菌酸奶的最大特点就在一个活;字上。益生菌酸奶从生产、制作到销售等过程中必须保持冷链保存，并且在保质期内要保持一定的活菌数，才称得上保证质量，才能更好地增进人体健康。目前我国还没有益生菌活性酸奶的标准，对益生菌产品的保质期和贮存条件也未做明确规定。所以，消费者在选购益生菌酸奶时一定要关注生产日期认识益生菌LGG菌： LGG正式名称为鼠李糖乳杆菌，1983年由美国北卡罗来纳州立大学两名美国教授自健康人体分离出来，并获得专利。LGG菌种具有活性强、耐胃酸的特点，能够在肠道中定殖长达两周LABS菌： LABS益生菌群所包含的四种益生菌-保加利亚乳杆菌、A-嗜酸乳杆菌、B-双歧杆菌、S-嗜热链球菌是充分考虑到中国人体质的需要和肠道特征，并按照中国人的口味习惯而研发的。它的优点在于所含的嗜酸乳杆菌和双歧杆菌，可以在人体内定殖、成活，更有益于人体健康e＋菌：含有四种乳酸菌：保加利亚乳杆菌、嗜热链球菌、嗜酸乳杆菌和双歧杆菌。每克活性e＋菌酸奶含有活性益生菌100万个B-longum(龙根B菌)：共采用了嗜酸乳杆菌、长双歧杆菌 (即龙根B菌)、保加利亚乳杆菌及嗜热链球菌四种LABS有益菌。味全优酪乳不仅菌种多、而且菌种的品种极好。其中B-longum菌(龙根B菌)是来自于婴儿体内的珍贵乳酸菌种4 谁最需要益生菌酸奶人体内的微生物以细菌为主，大约有400~500种之多，它们在体内有几十万亿到百万亿个，重量为1.5~2公斤，其中大多集中在肠道中。肠道中的微生物菌群可以粗略分为有益菌、有害菌和利害均备的菌，肠道内的微生物需要维持微生态平衡，然而衰老、疾病、抗生素治疗等诸多因素会引起肠道内微生态不平衡，从而导致人体疾病研究发现通过人为的补充活性有益菌群，不但可以调节肠道微生态的不平衡状态，使其趋于平衡，恢复和保持人体健康。还可以增强人体免疫力；促进肠道蠕动，帮助消化；抑制腐败菌的生长；降低直肠癌和结肠癌的危险；促进矿物质特别是钙的吸收；有助于乳糖不耐受人群(喝牛奶后常感觉腹胀或拉肚子的人)的乳糖消化；预防由病毒或沙门氏菌引起的腹泻；预防过敏等等
1.使用抗生素药物者：当人们使用抗生素药物治疗炎症引起的疾病时，食用含双歧杆菌等活性乳酸菌的酸奶，将有助于平衡肠道菌群的失调，补充营养，避免毒副作用
2.经常吸烟喝酒者：酸奶中含有大量维生素和一些活性物质，有助于减轻内脏负担，减轻烟、酒对人体的毒害
3.习惯性便秘者：中老年经常食用酸奶，可以刺激肠胃蠕动，改善便秘症状4.心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者：经常食用酸奶有助于心血管疾病、肝脏疾病、癌症化疗等疾病患者的康复　5.办公室工作人员、电脑工作人员：经常食用酸奶有助于办公室工作人员、电脑工作人员的身体健康
5 饮用益生菌酸奶要科学1.要鉴别品种：目前市场上，有很多种由牛奶(奶粉)、糖、乳酸(柠檬酸)、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成乳酸奶因其不具备酸奶的保健作用，购买时要仔细识别
2.要在饭后两小时左右饮用：适宜乳酸菌生长的pH值为5.4以上，空腹胃液的pH值则在2以下，如这时饮用酸奶，乳酸菌容易被胃酸的高酸度杀死，活性菌的保健作用就会减弱。如果饭后胃液被稀释，pH值可上升到3~5
3.要饮后及时漱口：随着乳酸菌系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌类中的某些菌种起的负面作用
4.不要加热：酸奶中的活性乳酸菌，如经过加热或开水稀释，便大量死亡，不仅特有的味道消失了，连活性菌的保健价值也会有所损失
5.不要与某些药物同服：氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物和治疗腹泻的一些药物，可杀死或破坏酸奶中的乳酸菌6.不要给婴儿喂食：酸奶可能会影响婴儿正常消化功能，尤其对患肠胃炎的婴儿和早产儿更不利
7.酸奶需在2℃～6℃下保藏，正常情况下，活性乳酸菌在0℃～4℃的环境中保存，这时乳酸菌处于&ldquo;休眠期菌体有活性，但繁殖速度较慢；随着环境温度的升高乳酸菌会快速繁殖、快速死亡，其营养价值也会有所降低。含有活性乳酸菌的酸奶保质期较短，一般为两周左右，而且必须在2℃～6℃下保藏，否则容易变质。因此在购买时一定要选择在冷藏柜中销售的酸奶		]]>
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