我第一次看见
我们的孩子已变得象大人一样坚强
他们行将匆匆离去的站台
也不再有往昔爸爸妈妈与爷爷奶奶
送别的行囊

这是开往天堂的火车
注定会穿过一片鲜花的海洋
就象那些川北的孩子
我知道他们来自神灵的家乡

我不忍叫醒的
一个个名字，我想知道
此刻他们是否
睡得安详

这是开往天堂的火车
注定会载上无数小小的梦想
就象那些川北的孩子
他们静静的望向窗外，一个个
萤火虫的模样

5月12日，不是一个温暖的日子
他们告别废墟，与所有疼痛的灾难。
他们是断了线的风筝，
他们离开了妈妈，
也学会了飞翔

这是开往天堂的火车
注定会开往一个叫天堂的地方
到了那里,也别忘了老师的教诲
好好学习
天天向上

我站在遥远，我只能遥远的
送行。捂着一条被撕开的大地的伤口
奔涌而出的是血的流向
这是我的土地呵

我看见一线光亮，这束黎明
是我最后送行的目光

当主权面对挑战,我们亮出厉剑!

当圣火遭遇屈辱,我们义无返顾!

当病毒吞噬生命,我们用爱弥补!

当列车冲出轨道,我们竭诚互助!

当震撼撕裂大地,我们开山霹路!

勇敢面对磨难,挺起中国人的脊梁!

加油,同胞!  加油,中国!

卡耐基说，一个成功的企业，18％需要专业技术，82％需要有效的人际关系的沟通。

随着物质生活水平的提高，人们对于精神文明的溯求也越来越高，特别是随着中国市场经济的发展和加入WTO参与国际竞争，以及即将来临的2008年的奥运盛事，都迫切的要求我们在对外交往中能够了解到国际惯例，掌握好商务礼仪，从而更加有效的与他人沟通，取胜于商海。

商务礼仪的运用不但体现了个人的自身素质，也折射出所在企业的企业文化水平和企业的管理境界。

商务礼仪的运用具有共通性和差异性，要得体的适时的使用商务礼仪还需要根据所在环境适时的进行变通，不可一味的死搬硬套造成不合环境，不融于世的情况。

商务礼仪是一门社会科学，也是一种艺术的运用。

　　胃发炎、胃溃疡避免刺激性食物

　　原因：很多，包括长期压力过大引起自律神经亢进，导致胃酸增加而形成慢性胃疾，或摄取刺激性食物伤害胃部黏膜造成急性溃疡等。

　　症状：上腹部闷痛、食欲不振、恶心腹胀、嗝气、厌食和体重减轻等症状，急性患者更明显感到腹部刺痛、灼痛，甚至恶心呕吐，必须尽快就医。治疗对策：

　　在医生指示下禁食，再循序渐进恢复饮食。

　　平时要避免烟酒、咖啡、茶、辛辣等刺激性食物。

　　避免粗纤维食物，以免下肚后摩擦脆弱胃壁，使伤口更难愈合。空腹时不要喝可乐等碳酸饮料。

　　急性胃炎患者由于反复病发和出血症状，容易出现缺铁性贫血，因此食物应选择含铁丰富的红肉及富含维生素C的食物，例如柳橙、柠檬等，以促进铁质吸收。

　　胃食道逆流少吃甜食、糯米

　　原因：下食道括约肌不自主地松开或张力下降，使胃和食道间的贲门口无法紧闭，胃里的胃酸和酵素便逆流向上，由于食道壁很薄无法抗酸，因此产生火烧心和灼热感。

　　症状：打嗝、食道痉挛、吞咽困难、火烧心与灼热感，甚至引发食道溃疡或上皮黏膜细胞病变，最后演变为食道癌。

　　治疗对策：由于每个人对食物的反应不尽相同，因此患者要观察哪些食物最容易引发不适，并减少摄取，以免症状加剧。少吃甜食、油炸、高脂饮食。

　　空腹不吃酸性食物，如柑橘类水果、醋等，以免胃酸大量分泌。少吃难消化的糯米，芹菜、竹笋等粗纤维，动物的筋皮部位，以免逆流症状更严重。

　　消化不良、胃胀避免产气食物

　　原因：消化不良是常见胃疾，高达三四成的人有这种经验，吃太快、吃太多、压力大都可能造成消化系统失调，引起消化不良。

　　症状：饭后出现腹痛、胃胀、恶心、呕吐，经过诊断排除溃疡因素，称为“非溃疡性消化不良”。治疗对策：

　　不吃难消化和过油、辛辣的食物。

　　少吃豆类、奶类、十字花科蔬菜等产气食物，以免腹胀难耐。

　　少食多餐、细嚼慢咽、规律的生活作息，才能让消化不良症状早日消失。

　　五种顾胃好食物

　　1.南瓜：含大量果胶，可保护胃壁，减少溃疡。

　　注意：南瓜皮不好消化，消化不良的患者食用时最好去皮。

　　2.木瓜：含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白质吸收，可缓解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。注意：木瓜偏寒，不建议空腹食用。

　　3.山药：健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效，还能促进食欲，胃部长期不适导致食欲不振的患者可多吃。

　　4.姜：促进血液循环，可缓解天气寒冷造成的胃痛;生姜在中药中也用于治疗恶心、呕吐，对胃病患者很有助益。注意：胃溃疡、胃食道逆流患者少用。

　　5.秋葵：含多种营养成分，果实间有果胶和糖类组成的黏液，可保护胃壁，还可促进肠胃蠕动、防止便秘，是健胃润肠食材。