晚上参加了儿子学校的家长会。时间过得好快,转眼一个学期又结束了。到九月分儿子就该上六年级了。每次家长会都非常关注儿子的学习成绩。呵呵，儿子的成绩总是让人喜欢让人忧。这次也不例外，尽管数学考了91分，但是还达不到平均分的标准，儿子班数学平均分是93分。

      回家的路上，不由得想起了我资助的孩子逯鑫。资助这个孩子快两年了，但从未见过孩子。远方的她也应该放暑假了，不知道她的学习成绩有没有进步，不知道这个学期她过得好不好。

      只能在心里轻轻地问一声：“孩子你好吗？阿姨想你了。”默默地祝福她健康快乐。

    一直以来非常喜欢张韶涵的那首《隐形的翅膀》。每当不开心的时候、遇到挫折的时候就会想起这首歌，唱起这首歌。正如歌中所唱到的“我知道我一直有双隐型的翅膀带我飞,给我希望。”这么多年一路走来，我一直认为有一双隐形的翅膀在带着自己飞。这双隐形的翅膀就是——相信。

   “相信”两个字说起来、写起来都很简单，但真正要做起来不是那么简单。很多时候有些事情我们没有看到，我们就不相信。其实很多时候是你相信了才能看到。最近的一件小事使我对这句话有了更深的体会。

    团队的白板在一次使用时用油性笔写了字之后，上面的字就擦不掉了。我和伙伴们想了很多办法，用了很多东西比如酒精、洗洁精、84消毒液、汽油等都擦不掉。有一天我想用烯料能不能擦掉呢？于是就给一个朋友打电话，让他帮助弄些烯料。他问自己要烯料干什么，我说是擦拍板用。他说用牙膏就能擦掉。我当时就不相信，还自言自语道用过那么多东西都擦不掉，牙膏能行吗？上个周培训用白板时，那上面那些擦不掉的字再一次刺痛了自己，为什么不相信别人，为什么不去试一下呢？于是第二天就找来牙膏试验，结果真得擦掉了。

    看着洁净的白板，我再一次想起了“相信”这两个字的重要性。我们的行为准则就是“听话、照做、紧跟、出活”，这八字中的前六个字的深刻含义就是相信，你只有相信你才会有行动，你才会有效率，你才会成功。记的一个成功人士曾经说过这样一名话“你完全复制别人成功的经验，你就百分百成功了。如果你只复制别人50%成功的经验，你就成功50%。如果你在复制的过程中你就开始创新了，那么你就百分百完蛋了。”其实成功的人士之所以他们能成功，就是他们相信，他们坚持，所以他们成功了。

    在今后的日子里，只要按照我们的行为准则“听话、照做、紧跟、出活”去做一切，不断地坚持。我相信自己会在“相信”这双隐形的翅膀的带动下飞得更高，飞得更远，飞向成功。

隐形的翅膀

          张韶涵

每一次都在徘徊孤单中坚强,

每一次就算很受伤也不闪泪光,

我知道我一直有双隐型的翅膀,带我飞,飞过绝望,

不去想他们拥有美丽的太阳,

我看见每天的夕阳也会有变化

我知道我一直有双隐型的翅膀带我飞,给我希望.

我终于看到所有梦想都开花

追逐的年轻歌声多嘹亮.

我终于翱翔用心凝望不害怕.

那里会有风就飞多远吧

不去想他们拥有美丽的太阳,

我看见每天的夕阳也会有变化

我知道我一直有双隐型的翅膀带我飞,给我希望.

我终于看到所有梦想都开花

追逐的年轻歌声多嘹亮.

我终于翱翔用心凝望不害怕.

那里会有风就飞多远吧

隐型的翅膀让梦很久比天长

留一个愿望让自己想象

       最近一段时间天天是早出晚归，白天没有时间上网，晚上回来太晚又不能上网，今天回来又是晚上八点多了。怠慢了各位博友，请多见谅。

       每天很忙，但感觉很充实，很快乐。没有了抱怨，多了自动、自发、自愿。

     忙并快乐着！感觉真好！

      昨天是2009年6月5日,星期五，是一个黑色的日子。

     早晨一出门天就阴沉沉的。从早上8点到晚上19：30分都是在培训，中午连午饭也没有吃。晚上坐在回家的车上，打开手机看到了两条消息：一条是央视著名播音员罗京病逝，另一条是四川成都25名乘客被烧死，原因是车上没有足够的救生锤，汽车起火后车上的人无法快速逃生。坐在车上我发了很长一段时间的呆。有一种欲哭无泪的感觉。一天内26个生命就这样永远地离开我们了。

      生命之珍贵，不因为他是名人或伟人就有什么高低之分，著名的罗京离去我们悲伤，不知名的25为成都乘客悲惨地烧死，我的心里一样地悲痛。罗京是因为不能战胜病魔，而成都的25位兄弟姐妹是死于什么呢？

      逝去的已经不再拥有，但是，怎样让每一个或高贵或平凡的生命不要不明不白地离开，也许就是任何一个负责任政府的着力点之一吧？2009年6月25日再一次给我们敲起警钟！

    前几天，我们周围的一个幼儿园有十几个孩子得了手足口病，这家幼儿园被停课了。据说其他地方也有好几家幼儿园被停课。搞的许多家长非常害怕。今天找了一些预防手足口病的小知识，贴出来让大家共同学习。

       中新网4月10日电卫生部新闻办公室主任邓海华今日指出，2009年3月全国通过传染病网络直报系统报告的手足口病病例是54713例，死亡31例。从今年年初到4月7号，网络直报显示，全国累计报告手足口病例115618例，其中重症773例，死亡50例。病情主要集中在河南、山东、江苏、广西、安徽、广东、河北、湖北、湖南和浙江十省，未来几月手足口病发病将会处于上升阶段，防控工作也将变得愈加严峻。自2009年1月1日至4月12日，山东省累计报告手足口病17158例，康复12064例，重症病例442例，死亡19例。其中，菏泽市报告手足口病发病5985例，康复4771例，重症356例，报告死亡病例15例。　

    一、手足口病的症状

手足口病起病一般较急，患儿常有发热，体温38℃～40℃，热程多为4～7天，7天以上者少见。病初部分患儿多伴有流涕、咽痛、厌食、呕吐、腹泻等症状。病后不久在患儿手足远端部位如手指、手掌、足趾以及口腔出现红色小丘疹，并迅速转为小疱疹，直径2-4mm，如米粒大小，呈圆形、椭圆形，周围有红晕。此种皮疹有时在患儿臀部及肛周也可见到。在临床上本病以手、足、口腔疱疹为主要特征，故通称为手足口病。口腔疱疹多分布在舌、颊黏膜、口唇、硬腭、咽、扁桃体等处，并很快变成小溃疡，患儿流涎（流口水），吃东西时痛，甚至影响进食。

    极少数重症患儿可出现精神不振，嗜睡、频吐、甚至抽搐，也有的患儿表现为烦躁不安、呼吸困难、心前区不适、心动过速、心动过缓、腹痛、手脚发凉等。如出现这些情况多提示病情较重，可能并发了脑炎、脑膜炎、心肌炎等病症。

    二、哪些人容易患这种疾病？

五岁以下婴幼儿多发，成人也可感染。环境卫生、食品卫生差，不良个人卫生习惯易引发该病。大部分病例病情较轻，可治愈。少数患者可出现脑炎及脑脊髓炎、肺水肿、循环衰竭等，严重时可危及生命。

发病特点：年龄段普遍偏小，最大的患者11岁，最小的才1岁左右，其中2—3岁的居多；其次，发病地区分散，且主要在农村地区。

   三、该病通过什么途径传播？

    1．人群密切接触是重要的传播方式，儿童通过接触被病毒污染的手、毛巾、手绢、牙杯、玩具、食具、奶具以及床上用品、内衣等引起感染。

    2．患者咽喉分泌物及唾液中的病毒可通过空气（飞沫）传播，故与生病的患儿近距离接触可造成感染。

    3．饮用或食入被病毒污染的水、食物，也可发生感染。

    四、学校、幼托机构如何预防？

    学校、幼托机构一旦发现出现发热、皮疹等不适症状的孩子，应做到以下几点： 

    １．指定专人或兼职教师负责本单位内传染病疫情等突发公共卫生事件、因病缺勤等健康信息的收集、汇总与报告工作。一旦发现有发热、皮疹等不适症状的患儿后，要由疫情报告人作进一步排查，一旦怀疑为传染病或疑似传染病病人时，应立即向属地疾病预防控制机构报告，同时向属地教育行政部门进行报告，并立即通知患儿家长，及时送医院进行诊治。 

    ２．加强学生晨检、因病缺勤登记工作，一旦出现异常情况应及时报告属地疾病预防控制机构。 

    ３．注意教室换气通风，特别是幼托机构要每日对玩具、用具等进行清洗消毒，减少间接接触传播的机会。对住校学生及幼儿宿舍的被褥、衣服要放在阳光下曝晒。 

    ４．组织开展形式多样的健康教育活动，与家长一起教育学生及幼儿养成良好的卫生习惯，重点是饭前便后要洗手；同时建议家长不要让孩子在地上摸爬玩耍，更不要用家长自己嚼过的食物喂食孩子。

    五、家庭如何预防小儿手足口病？

    1、教育孩子养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，如饭前便后洗手、勤洗澡等，要饮开水，不喝生水，不吃生冷食物，剩饭剩菜要完全加热后再食用。 

     2、家长要经常对孩子居住的房间进行通风换气，尽量少带孩子去拥挤的公共场所，特别是尽量避免与其他有发热、出疹性疾病的儿童接触，减少被感染的机会。 

    3、注意孩子营养的合理搭配，还要让孩子休息好，适当晒晒太阳，增强自身的免疫力。 

    4、家长要注意家庭室内外的清洁卫生，家庭成员的衣服、被褥要在阳光下曝晒。家禽、家畜要圈养，避免人、畜混住一处，尤其要减少儿童与家禽、家畜的直接接触。

    六、幼儿预防5项措施 

    幼儿预防须采取5项措施：饭前便后、外出后要用肥皂或洗手液等给儿童洗手，不要让儿童喝生水、吃生冷食物，避免接触患病儿童；看护人接触儿童前、替幼童更换尿布、处理粪便后均要洗手，并妥善处理污物； 婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴使用前后应充分清洗； 本病流行期间不宜带儿童到人群聚集、空气流通差的公共场所，注意保持家庭环境卫生；儿童出现相关症状要及时到医疗机构就诊。居家治疗的儿童，不要接触其他儿童，父母要及时对患儿的衣物进行晾晒或消毒，对患儿粪便及时进行消毒处理；轻症患儿不必住院，宜居家治疗、休息，以减少交叉感染。

    七、佩戴中药香囊可防手足口病

    很多浙江人都使用中药香囊防治手足口病。香囊选用了藿香、艾叶、肉桂、山萘等上乘中药配制的具有芳香化浊辟秽、清热利湿解毒之功效。儿童只需每天佩戴在前胸(尽量离鼻口近点)，晚上睡觉时放置枕边就行了。每半月换一包。浙江省中医院副院长王笑鸣告诉记者，挂香囊是预防手足口病的很好的方法之一，尤其没有手足口病接触史的儿童。

   我和朋友们一共准备了300多个中药香囊，这几天我们就要去周围的幼儿园给孩子们免费发放佩戴。今天下午我就为周围的朋友们发放了40多个，中药香囊非常受大家的喜欢。

端午节

挂艾蒿

佩香包

包粽子

吃鸡蛋

赛龙舟

祭屈原

祈平安

祝幸福

祝朋友们端午节快乐平安幸福！

   有朋友问我为什么把这次北京之行叫做“健康和谐北京二日行”。我说这个问题要从头说起。最初我对道文化感兴趣并不是想去弘扬传统文化，只是想通过学习道文化来治病。（我有长期失眠症经常彻夜不眠，头晕、严重的颈椎病，妇科疾病，神经性皮炎等。用我老公的话来说就是“八吊钱买了个老驴，混身都是毛病”。）

    最初这次北京之行的主要目的有两个：一、想让李一道长帮助诊断一下病情。二、想让李一道长帮助解释困扰自己很久的三个问题即：“我是谁”、“我从哪里来”、“我向哪里去”。这次北京之行虽然没有能够和李一道长单独交流这些问题，也没有能够让李一道长诊断病情，但是通过听李一道长的课，通过和天舒老师促膝长谈。我感觉我病已经好了一半了。

    通过学习自己明白了“医道之常在于和”！以前自己把养身当做养生，认为身体健康了，身心就健康了，其实完全本末倒置了。病从心生，心生病了，你怎么养身都无济于事。养身重在养心，心之所发即时力。其实养生应该从养心开始。养生要有整体意识，精气神三个层面，不仅仅是身体外形层面，运动在元气层面才是养。自胜者强。养生就是认识自己，回到我们的本原，重新看到我们原来的自己。要达到自我认知的通道就是闭关。道家的修行无非是三条：一、调身二、调息三、调心。修行，就是修正自己的行为；修道，就是用道修正我们自己。那么，调身、调息、调心，实际上皆是调，就是修正我们的具体方法。上药三品，神与气精。道家靠内药精气神，丹道修行，炼精化气，炼气化神，后天返先天。只要走进来修炼，三天，七天，十五天、三十天……你会发现自己有一个储备精良的武器库，可以对付所有的疾病！用我们体内的自我调理功能,这是最好的药。

    那天和天舒老师谈的话题是：过往的事和人，都是成就今天自己的“机缘”，也是对未来产生影响的“机缘”，所以我们要心怀感念看待这些“机缘。即便是“疾病”、“挫折”，也是成就我们认识理解自己生命奥秘的机缘。

    明白了这些道理后，我感觉自己的病真的已经好了一半了。剩下的那一半只要按照道长讲的方法进行修行，用我们体内的自我调理功能进行调节，我想我的病很快就会痊愈了。

    心不生病了，身体自然就健康，身体健康了，一切就和谐了。因此我把这次北京之行称为“健康和谐北京二日行”。

        对于缘分我一直是这样理解的“随缘惜缘不攀缘”。这次北京之行所发生的一切，更是对这一句话最好的阐释。

    一、        能够有这次北京之行首先缘于天舒老师。没有天舒老师热心组织这次活动，也就不会有这次北京之行。

   二、        认识天舒老师缘于对道的学习。以前我感觉自己是一个信仰缺实的人，对释、儒、道都信也都不信。没有明确的信仰。今年春节过后在一次观看湖南卫视的“天天向上”节目后，知道了李一道长和道教文化。从此就对道教文化产生了浓厚的兴趣。看完节目后就上百度对道教和李一道长进行搜索，但没有找到满意的答案。搜索中找到了天舒老师的博客和其他一些关于道教和李一道长介绍的博客。唯有天舒老师的博客深深的吸引了我。从此一发不可收，天天去天舒老师的博客学习，成了天舒老师的铁杆粉丝。

      三、        有缘相见无缘交流。这次在讲座现场没有能够和李一道长面对面的单独学习，还有到场的许多博友在博客上天天见面如LUCKY、小舟，在现场却无法认识。没有能够和李一道长和樊馨蔓导演面对面的交流，没有能够和渴望认识的博友见面，是这次北京之行的唯一遗憾。但这一切恰恰说明缘分还是不到。

      四、        有缘自然会见面。虽然没有和李一道长、樊馨蔓导演交流，但是我和天舒老师却有过促膝长谈，我和常雪师兄却能一眼认识，这又说明我和天舒老师、常雪师兄是有缘的。天舒老师、常雪师兄是我和道缘的枢纽。

      既然与道结缘，我会珍惜这段缘分，不断地去学习感悟道文化之与人体养生的微妙作用，不断地修身养性还本清原。

    “5.12”刻骨铭心的黑色数字，成了我们心中永远的痛。一年前的5.12仅仅3分钟，使汶川由天堂变成了地狱。一年，三百六十五个日日夜夜，我们一直在关注着、关心着汶川,我们一直在为汶川祈祷、祝福。在这个特殊的日子里，道一声“还好吗汶川”。一首《还有爱》表达了我们所有中华儿女的心声。只要有爱，我们就可以战胜一切。

                                             还有爱

    今天是自己最后一天到公司上班。从大学毕业到今天在这公司整整工作了14年。弹指一挥间14年过去了。

    早晨一上班先去跟总经理辞行，接着去人力资源办完所有的离职手续。从此一切都成为了记忆和过去。

    一天在静悄悄中过去了。下班了，回头再看一眼曾经工作过多年的办公室，一切都是那么熟悉又陌生。

    再见了我的同事、我的战友、我的朋友。

    轻轻地我走了。