搜鞋网推出“现货报价”频道 隆重上线！

　　“现货报价”助力成品鞋网上批发

　　网上批发是相对于传统批发的概念。网上批发作为连接生产与消费的中间环节，是社会商品流通环节的重要一环，一直扮演着重要角色。据了解，30年来，全国批发交易市场已达到8943个，年成交总额34772亿元。通过批发市场交易的商品销售额约占全社会商品零售总额的三分之一。最近发布的中国网购年度报告显示，有57万人已经因为在淘宝开店解决就业问题了，而伴随着网店数量的急剧膨胀，预示着网上批发市场的巨大潜力。

　　解决货源危机——开创网上进货新渠道

　　据调查，70%的网店卖家都是一时的热情，坚持一段时间后见成效甚微，便不再更新或者管理，于是网店便成了“死店”。成为“死店”的重要原因就是货源难解决。网店的货源危机一直在被很多商家关注，这里面的商机是无限的。随着电子商务的迅猛发展，有关网络的批发也逐渐发展了起来，现在虽然还不是很成熟，但通过网上进货，也不是一件难事。

　　据了解，搜鞋网（www.soxu.cn）新版上线新增“现货报价”频道，这对那些上班族或者没有多少时间去跑货源的网店卖家来说，无疑是解决了“货源紧张”一个大难题。“现货报价”，顾名思义，就是将有现货的产品图片、价格、材质、数量等详细信息一清二楚向广大网店卖家展示，与网店卖家直接接触。为网店卖家们在第一时间内提供优质的货源。搜鞋网“现货报价”频道具有以下优点：

　　1、地域方便性。网上进货则不受地域性限制，坐在家里就可以直接面向厂家直接订购。节约差旅费用和时间成本。
　　2、货源优质性。网店卖家直接与厂家订购，依托搜鞋网的客户资源，快速掌握鞋业产业基地（晋江、广州、温州、成都等地）的优质货源。
　　3、价格优势性。一般网店进货渠道是从批发市场进货，但在搜鞋网的“现货报价”频道，可以绕过批发商和代理商，直接向厂家订货。因此价格比批发市场便宜。

　　基于搜鞋网5400多家成品鞋客户资源，相信搜鞋网“现货报价”频道，能够为网商提供物美价廉的货源。

来源：http://www.soxu.cn/news/html/2010-4/2010-4-15-16-57-1756.shtml

　　拯救双眼：胡萝卜、菠菜

　　长时间注视电脑荧光屏，视网膜上的感光物质视紫红质消耗加快，若未能及时补充维生素A和相关营养素，会导致视力下降、眼痛、怕光、暗适应能力降低等等。维生素A和β-胡萝卜素有助于补肝明目，缓解眼睛疲劳。维生素A主要存在于各种动物的肝脏、鱼肝油、蛋黄中，植物性食物只能提供维生素A原。β-胡萝卜素主要存在于胡萝卜、菠菜等蔬果中。维生素C对眼睛也十分有益。人眼中维生素C的含量比血液中高出数倍。随着年龄增长，维生素C含量明显下降，晶状体营养不良，久而久之会引起晶状体变性。所以要多吃维生素C含量丰富的蔬菜、水果。其他明目食品还有西红柿、韭菜、枸杞子、青椒、杏、枣、红薯等。

　　拯救骨骼：牛奶、海米、黑芝麻、黄豆

　　电脑在操作中有高速、单一、重复的特点，长期处于强迫体位(指身体的某个部分处于非自然状态时的体位)，易导致腰、颈、肩、肘、腕等肌肉骨骼系统的疾患。减轻电脑操作对肌肤骨骼的伤害，最好的方法是在使用电脑一段时间后起身运动几分钟。在饮食方面，要多吃含钙量高、有益骨骼的食品。牛奶不仅含钙量高，而且其中的乳酸能促进钙的吸收，是最好的天然钙源。

　　另外，奶酪、酸奶等奶制品中钙的含量也很高，应经常食用。海米营养丰富，富含钙、磷等微量元素，蛋白质含量也很高。海米和其他海产品都是钙的较好来源。油菜的营养成分含量及其食疗价值可称得上蔬菜中的佼佼者。其钙、铁含量十分丰富，常吃油菜有清血降压、强健骨骼、清热解毒的作用。黑芝麻是很好的补钙来源，其补钙、养生效果优于白芝麻数倍。不爱喝牛奶的人，可以一天吃三匙黑芝麻替代。此外，芝麻酱含钙量也很高。黄豆是高蛋白食物，含钙量很高，且富含赖氨酸和易被人体吸收利用的铁。其他豆制品也是补钙良品，150g豆腐含钙高达500mg。其他健骨食品：西兰花、芹菜、紫菜。

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　　蘑菇营养丰富，味道鲜美，自古以来被列为上等佳肴，是高蛋白、低脂肪，富含人体必需氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分的健康食品。

　　而且经常食用蘑菇能很好地促进人体对其他食物营养的吸收。蘑菇富含18种氨基酸，有些蘑菇中蛋白质的氨基酸组成比例比牛肉更好。

　　研究发现，蘑菇的营养价值仅次于牛奶。人们一般认为，肉类和豆类食品中才分别含有较高的动物蛋白和植物蛋白，其实蘑菇中的蛋白质含量也非常高。

　　蘑菇含有多种维生素。

　　很多蘑菇中都含有胡萝卜素，在人体内可转变为维生素A，因此蘑菇还有“维生素A宝库”之称。

　　但是，美国食用菌协会顾问马戈·克劳兹介绍说，除了我们熟知的上述好处，蘑菇还有以下5大“秘密武器”。

　　1、二十大卡

　　一小把蘑菇中，蕴藏了大自然的精华，是非常健康的食物。蘑菇里的营养有助心脏健康，并能提高免疫力。

　　每餐蘑菇的热量大概只有20大卡，比吃年糕之类的热量少多了。

　　2、味道

　　蘑菇具有除了酸甜苦辣咸之外的第六种味道——鲜味。当它们与别的食物一起混合烹饪时，风味极佳，是很好的“美味补给”。

　　3、维生素D

　　其他的新鲜蔬菜和水果都不含维生素D，蘑菇是个例外。并且，其中的维生素D含量非常丰富，有利于骨骼健康。

　　4、抗氧化

　　蘑菇的抗氧化能力可以与一些色泽鲜艳的蔬菜媲美，比如西葫芦、胡萝卜、花椰菜、红辣椒。

　　5、替代主食

　　数据显示：如果人们每餐用100克蘑菇代替炒饭之类的主食，并且坚持一年，就算饮食结构不做任何变动，可以少摄入1.8万大卡的热量，相当于两公斤脂肪。要知道，减去两公斤体重不难，但要减掉两公斤脂肪，可能需要你在健身房苦练几个月。

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　　你知道抵抗力怎么“练兵”吗？

　　你特别容易生病？变天就感冒，还特容易赶流行病的潮，流感季节流感，腹泻季节腹泻？毫无疑问，这叫抵抗力低下。抵抗力为何物？医学研究发现，人体90％的疾病与免疫力有关。广东省中医院治未病中心主任林嬿钊介绍，这免疫力比城池的堡垒、计算机的杀毒软件还厉害，不仅抗外邪入侵，还能清洁身体内环境。

　　只所以每个医师每一篇医学报道都强调“抵抗力”，确实因为它的功能强大。林嬿钊说，抵抗力主要有抗外邪和清“内敌”两大作用：能预防身体意外的细菌、病毒侵袭，引发疾病；免疫力能清除体内代谢后的废物；清除自身不正常的变异细胞。

　　抵抗力这支身体卫兵，来自于一套精密的身体防御系统——免疫器官（脾脏、骨髓、胸腺、淋巴结、扁桃体等实体性器官），免疫细胞（淋巴细胞等）和免疫因子（体液中的免疫球蛋白等）。它们有些制作负责免疫细胞，有些负责把免疫细胞释放到血液中，有些发送疾病信号，有些过滤血液，吞噬病毒和细菌等。它们是相互作用协同作战的关系。

　　所以，抵抗力强的人不容易生病。一个抵抗力强的人和一个抵抗力弱的人如果同时接近“甲流”患者，抵抗力弱者更容易感染生病，这正是慢性疾病患者更容易感染甲流的原因。

　　完美抵抗力，如何打造？

　　这样看起来，免疫力就是一帮器官、细胞干的事，人该怎样强大这支军队呢？无数人抱怨，底子差没办法。其实办法是有的，在于你肯不肯坚持以及纠正生活恶习。无数医学研究发现，免疫力是能够练成的。人的生活习惯、饮食习惯能让这一套免疫系统达到完美的工作状态。

　　日落而息，最为重要

　　睡眠在免疫功能上起着最为重要的作用。林嬿钊说，睡眠的过程是免疫功能自我修复的过程。医学实验发现，质量好的睡眠可使体内的“免疫卫兵”之一淋巴细胞数量明显上升，使脏器的解毒功能增强，更有利于杀灭外来病菌和身体废物，使免疫力功能更为强大，这就是我们常说的睡眠有助于新陈代谢说法的由来。

　　并不是睡得时间越长越好，睡眠的时间段、以及睡眠质量才是关键。林嬿钊说，不少年轻人喜欢过夜生活，喜欢晚睡晚起，睡得时间不短但不符合生物节律，不利于免疫系统的“夜间作业”。早睡早起仍是最有利于免疫力的作息。睡眠质量好不好也有影响，如果睡眠质量不高，免疫系统修复不好，长期可能造成系统功能紊乱，当然对身体的抵抗力影响更大。因而失眠者的身体抵抗力一般也较弱，容易生其他疾病。

　　睡眠时间长或短也在其次，并且存在大的个体差异。只要每天清晨感觉精力充沛、心情愉快就代表睡眠质量好，不必拘泥于睡眠时间的长短。

　　与保证睡眠相关的是保持生活的规律性。与此相反，“过劳”“透支体力”同样是损害抵抗力的方法。不妨学习耍太极拳的要领，缓慢有序行散而神不散，不仅工作效率更高也在为自己储备抵抗力。

　　滥用抗生素，抵抗力受损

　　本来我们的免疫力可以奋起杀敌，抗生素这“外来的和尚”用得不当反而会损害身体原有的抗病能力。

　　林嬿钊说，抗生素对细菌感染才有用，对病毒性感染无效。并且，有些轻微的细菌感染，并不需要吃药，人体自身抵抗力能够清除。抗生素被滥用是目前医学界和大众普遍存在的问题。林嬿钊说，滥用抗生素也许让身体对某一类型的细菌有抑制作用，但却让其他类型的病原体变得更顽固更难清除更难治。

　　因而当身体偶有小恙时不用急着消除病症，动不动就吃药，而是给身体适当的缓冲和调整时间，让自己的抵抗力积极发挥作用。比如，有些感冒自己注意休息多喝白开水休息几天就能康复。习惯性依赖抗生素反而更不容易康复。

　　阳光能强化免疫

　　人是自然的一份子，因而憋在室内不亲近自然是不利身体抵抗力的。少了户外享受阳光的时间，身体内分泌也会有不同程度的下降。所以，有太阳的时间把自己放出去晒晒，鸟语花香的季节亲近自然呼吸新鲜空气都是有利于身体抵抗力的。

　　这其中除了利用自然，有生物学意义外，也因为休闲中的好心情使人拥有好抵抗力。良好的情绪能使大脑分泌一些有益的化学物质，激活人体免疫功能。而相反，坏情绪会干扰人的免疫系统，引发各类疾病。

　　饮食均衡提升抵抗力

　　是的，抵抗力是可以吃出来。长期的饮食均衡程度决定抵抗力的高低。如果营养不良、偏食，营养摄入不均衡确实会导致免疫能力下降。大家要遵循的原则是什么食物都吃，不偏食，各类别食物都吃一点，但不过量。营养专家推荐的判定方法为荤素搭配，一周吃50种以上不同类别的食物。在此基础上，部分食物能强化抵抗力。

　　脾脏是人体重要的免疫器官，承担着过滤血液，吞噬病毒和细菌，能激活B型淋巴细胞使其产生抗体的功能。因而，林嬿钊介绍，补气健脾的食物能帮助提高抵抗力。这类食物包括灵芝、淮山、芡实、沙参、黄芪等，可以在保证日常饮食的基础上，以这类食物为食材添加到日常饮食中。

　　此外，维生素C有助于清除体内自由基，增强身体免疫功能。所以，身体底子差的人可以多吃富含维生素C的水果蔬菜，如樱桃、番石榴、红辣椒、黄辣椒、柿子、草莓、芥蓝、花菜、猕猴桃、橙子等可以多吃。

　　大蒜也是公认可以提升人体免疫功能的食物，大家平时可以作为辅料加入食物中烹饪，对提高抵抗力有一定帮助。不过体内热气重易上火的人就不适合了。

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诸葛亮由鲁肃引荐，只身前往江东联吴抗曹。
鲁肃：“孔明你看，这些都是我们江东的名士，各个满腹大粪......噢，不是是满腹经纶，看这位就是张昭张子布。”
诸葛亮：“哎呀，久仰久仰！”
张昭：“我也久仰诸葛先生高卧隆中，自比管仲、乐毅是吧？”
诸葛亮：“哎呀，吗呀！你咋知道地。”
张昭：“先生自比管、乐，管仲辅佐桓公，称霸天下充当世界警察；乐毅扶持燕国，抢地盘，吞并齐国七十余城：此二人有真济世之才。而看看先生你呢？”
诸葛亮：“我怎么了？”
张昭：“让我们看看诸葛先生的战绩吧，火烧博望放跑了主将夏侯敦--失败！火烧新野毁了城关也没抓住敌将--失败！退守樊城没守住--失败！携民渡江浪费时间--还是失败！最离谱的就是败当阳啦，死伤惨重不说还搭上了刘备的夫人--失败中的失败！”
诸葛亮：“一听你就不懂军事，你知道什么是人民战争吗？你知道什么是游击战吗？我们一直是在运动中歼灭敌人，壮大自己，火烧博望、火烧新野，一系列战斗中我们不但消灭的二十多万曹军，同时自身也有不足千人发展到数万人的规模，更是在战争中学习战争，涌现出了赵云、张飞等身经百战的名将，达到了锻炼新人培养队伍的目的。至于败当阳，其实当时是这样的......”
诸葛亮唱道：“皇叔携民渡江去，走了！曹操大军追到了，败了！多亏常山赵子龙，救了阿斗出敌阵，跑了！曹操带兵后边追，张飞一人当桥头，他说......俺们那旮答都是大汉人，俺们那旮答都听诸葛亮，俺们那旮答放烟加放火，俺们那旮答都是不怕死。俺们那旮答没你这种人，当丞相哪能欺负人，俺们那旮答忠君都爱国，曹操你啊不是大汉人，翠花，上火药！”
鲁肃：“后来呢？”
诸葛亮：“后来曹操不是吓跑了吗？”
张昭：“切！虚张声势，你们就那么点人马，那比得了人家曹操雄兵百万，现在不趁早投降，将来是要后悔的，到时候你一定会这么说‘曾经有一个投降的机会摆在我面前，我没有珍惜，当它失去以后我却追悔莫及，如果上天给我再来一次的机会，我会对曹操说三个字--我投降，如果给这个降加上一个期限，我会说马上降’。”
诸葛亮：“俺们不降咋地？不投降需要理由吗？”
张昭：“不需要吗？”
诸葛亮：“需要吗？”
张昭：“不需要吗？”
诸葛亮：“需要吗？”
…………
鲁肃：“趁他们没完没了，让我们进一段广告，马上回来，请不要走开，广告之后更精彩。”
广告一
刘备：“皇叔牌草鞋，经久耐穿，物美价廉，买皇叔牌草鞋，低档的钱，皇家般的享受！”
广告二
孙权：“江东甘露寺婚介中心，为您找到理想伴侣。”
广告三
曹操：“知道为什么‘说曹操曹操就到’吗？因为我有淘票网。自从有了淘票网，享受最低折扣的机票，当然是想到哪就去哪了。另外，作为会员，可享受二十年陈年佳酿——青梅酒。喝青梅酒，做真英雄！青梅系列酒，曹相府指定饮品！”
广告四（公益广告）
司马昭：“老爸，不好啦，我们家的木牛流马都不能动啦。”
司马懿：“哎......谁叫我们用的是盗版的呢，真后悔，早知道就不心疼那几个钱了......”
画外音：“加强版权意识，抵制盗版！”
三个时辰以后
诸葛亮：“需要吗？”
张昭用沙哑的声音说道：“不需......我不行了，嗓子都哑了，我年纪大了耗不过你，反正今天我们人多，兄弟们你们先顶着，我先去治嗓子去。”
“我来！诸葛亮......”虞翻：“曹操兵多你知道不，人家曹操一定得选最大的城市扩军， 招青州精壮兵，建就得建最高档次的兵营！ 装备直接下发，盔甲最轻也得四十多斤， 什么头盔呀，弓箭呀，短刀呀能给他佩的全给他佩上，兵营边马厩，营里边有伙房， 营门口站一个金甲武士，戴金盔，特威武的那种，有人一进门儿，甭管有事儿没事儿，都得跟人家喊一声‘口令’！ 一口地道的陕西长安腔儿，倍儿有面子！ 兵营里还建一所军事学校， 教材用孙子的，一年光军官就培养几千人， 再建一支侦查部队，全天候侦查， 就是一个字儿多，探个路就得派个万八千的！出入的武将不是骑汗血就是骑西凉，谁要骑一中原马呀，他都不好意思跟人家打招呼，大家说这样的军队，曹操这回得带多少？
鲁肃：“我觉得怎么着也得四十万吧！”
虞翻：“四十万那只是先头部队，八十万大军起，你别嫌多还不算后备，你得研究曹操的带兵心理，有能力带四十万大军打仗的的主将，根本不在乎再多带四十万，什么叫雄兵百万你知道吗？ 雄兵百万就是打什么战争， 都带最多的兵不带最好的！ 所以，曹操行军打仗的口号就是--不求最好但求最多！”
诸葛亮：“人多咋地？人多又咋地？人多就一定打胜仗吗？人多开销大你知道吗？曹操八十多万大军没有每天要消耗2斤粮草，一个月下来就是二乘以三十乘以八十三万，这个......二三得六.....六八四十八......六三......八二......反着不少！用不了几个月光吃就能把曹操吃穷了，到时候曹操穷的叮当响破了产，这仗不打都赢了。”
步骘：“忽悠，接着忽悠！你组团上我们江东来忽悠，你当你是赵本山呐！”
诸葛亮：“赵本山咋了，人家赵本山也是靠手艺吃饭，忽悠来，忽悠去，也把副拐卖出去了，多少也有点儿经济效益，不像有些人，只知道投降，一点儿技术含量也没有。瞧你这样儿，脑袋大脖子粗，不是大款就伙夫。”
步骘：“你......”
薛综：“孔明以为曹操是什么人？”
诸葛亮：“还用说吗，地球人都知道，他是汉贼！听听，汉贼！离汉奸不远了。”
薛综：“此言差异，曹操官拜丞相之职，人家职务高啊！”
诸葛亮：“那压力大啊！”
薛综：“曹操收入高啊！”
诸葛亮：“应酬多！”
薛综：“他......血脂高！”
诸葛亮：“危险！”
薛综：“请用东吴制药三厂生产的......”
鲁肃：“诶！诶！诶！还没到广告时间呐！怎么广告词又出来啦？”
薛综：“都怪他把我带钩里去了......”
陆绩：“人家曹操再怎么也是相国曹参之后，刘备也就是个街边摆摊卖草鞋的，号称皇叔，谁能证明？”
诸葛亮：“我当是谁？原来是当年偷橘子的失足青年小陆同志。”
陆绩：“你......你甭管我是谁，我们说刘备，自称是中山靖王之后，有没有凭据啊？”
诸葛亮：“没有。”
陆绩：“有没有经过公证啊？”
诸葛亮：“也没有。”
陆绩：“那有没有经过亲子鉴定，或ISO9002认证啊？”
诸葛亮：“这些......都没有。”
陆绩：“那凭什么证明刘备皇室宗亲呢？”
诸葛亮：“那请问，你是男的还是女的？”
陆绩：“我......我当然是男的啦。”
诸葛亮大声问道：“有！没！有！凭！据！啊！”
陆绩：“嗯......没有。”
诸葛亮：“有没有经过公证啊？”
陆绩：“嗯.....也没有。”
诸葛亮：“那有没有ISO9002认证啊？”
陆绩：“都没有。”
诸葛亮：“那凭什么证明你是男的呢？”
陆绩：“这个，这......我老婆都娶了，儿子都有了，大伙都知道，这是众所周知，既成事实的事，要什么凭据啊？”
诸葛亮：“就是吗！大家都知道我家主公是大汉皇亲，皇上见面都叫他皇叔，这也是众所周知，既成事实的事嘛！”
严酸：“强词夺理！歪理连篇，不知道孔明先生治何经典啊？出版过什么名著啊？”
诸葛亮：“阁下是？”
“凉风有旭秋月无边，亏我思娇的情绪好比度日如年，虽然我不是玉树临风潇洒倜傥，但我有广阔的胸襟，加强健的臂腕！”严酸摆了个很酷的姿势说道：“不才我就是......神神气气，神神气气，严酸老师，辩驳最流利！”
诸葛亮：“写书有什么了不起？像你这样念通俗的诗我也会，凉风有旭秋月无边，亏我抗曹的情绪好比度日如年，虽然我不是兵强马壮粮草充足，但我有百姓的支持，加强烈的决心！”
严酸：“好啊！你敢盗我的版......”
程德枢：“孔明大言不惭，未必真有实学，我看他这种从农村出来的知识分子，恐怕连本科文凭都没有。”
诸葛亮：“现在本科文凭还值几个钱？博士文凭满大街都有的卖，而且还附赠论文。现在我们需要的是技术性、综合性的人才，读死书的书呆子没用......”
黄盖：“总算轮到我出场了......有组织无纪律！上班时间不好好工作，跑到这儿来围攻诸葛先生。”
诸葛亮：“没事儿，黄将军，我和各位活跃一下气氛搞搞辩论赛。”
黄盖：“现在人心散了，队伍不好带啊！诸葛先生，不好意思，让您见笑啦。走，跟我去见我家孙总去！”

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　　所谓三通是指“通血脉”“通毛窍”“通大便”。医学研究发现，很多女士养颜美容需要的不是“补”，而是“通”，保证了“三通”才能让美容达到更好效果。很多爱美的女士一到秋季只重视进补而忽略了体内的循环流通。然而，医学研究发现，许多人需要的不是“补”，而是“通”，只要体内通畅，平时食物中的营养基本可以满足身体的需要；如果不讲科学地盲目地去进补，往往适得其反，损害健康。

　　何谓“一通”？中医认为，皮肤之健美，很大程度上取决于身体内的气血畅行流通。有气滞血瘀的人，往往会有肌肤粗糙、紫癜、黑斑、面色暗晦等现象，应以活血祛瘀为基本治法，即“通血脉”。

　　那么，如何做到“一通”呢？即在医生的指导下选用川芎、白芷、赤芍、丹参、当归、防风等活血化瘀中草药口服。宜选用平和的药物，在医生的指导下长期服用。

　　“二通”也就是“通毛窍”，我们知道，皮肤表层的衰老细胞是新生细胞健康成长的障碍，它们阻塞皮脂腺、汗孔，使皮肤粗糙或出现斑点或变得黝黑，呈现凹凸不平。那么，如何做到“二通”呢？可使用剥脱法。古埃及用熟石膏、蜂蜜、燕麦粥调为膏，涂之以面，待膏干后揭去，大量衰老死亡的皮细胞被揭除，皮肤便变得白嫩润泽。不妨一试。

　　“通大便”，也就是我们所说的“三通”。经常大便燥结难解的人，皮肤也易干燥、粗糙及早衰等，所以要经常保持大便的通畅。多食蔬菜水果，养成按时排便的习惯，长期便秘者要及时照医生诊治。

　　另外，防治皮肤干燥、粗糙等，还要注意饮食营养。维生素A有促进上皮生长，保护皮肤的作用，秋季要多吃含维生素A的胡萝卜和绿叶蔬菜、豆类。适当多吃脂肪类、糖类食品，可以使皮脂腺分泌量增加。同时禁烟、戒酒，少吃辛辣食品及咖啡、浓茶等，也不宜过多进食甜甘、肥腻、煎炸食品。还要消除由心理、社会等因素造成的紧张刺激，也是预防“流通障碍”的养生之道。健康的美容方法要做到三通——“通血脉”“通毛窍”“通大便”。

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　　位于彰化县员林镇中山路二段道巷子内的日日道口烧鸡，是属于巷子内的员林伴手礼，严选了放山土鸡制作的道口烧鸡全鸡、鸡翅、凤爪、凤腿，是中元普渡时不错选择。

　　日日有道口烧鸡的林小姐，传承自河南省老师傅手艺，制作繁琐道口烧鸡，严选放山鸡清完全洗干净后，在炸过使全鸡油质逼出，捞起沥油后再放入老卤汁与独家十余种中药进行调味，翻动反复入味在吹凉，外观像金黄酥皮的烤鸡，光看就垂涎欲滴。

     因炸过表皮有特殊纹路，口感极佳，戴上手套后整只可轻松拨开，又有中国手扒鸡之称，鸡肉有层次扎实外，甜中又带着清香，只要您品尝过对此香气味都有难以忘怀，佳节送礼超人气。

　　道口烧鸡吃法冰凉着吃或放至常温或蒸热皆可，也可拨丝加入葱丝、蒜丝、香菜或小黄瓜丝、香油拌一下做成凉拌菜、配饭、夹馒头、土司皆非常好吃。

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　　每天吃点熟芝麻，是缓解眼睛干涩的好办法。

　　芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，对缓解眼睛干涩很有帮助，中医称眼睛干涩为“内燥”、“津亏”，是阴亏津少的病症。而芝麻有养血润燥、滋阴养肝的功能，能缓解眼睛干涩。

　　芝麻自古以来就被认为是强壮益寿的食品，古籍《名医别录》就有“坚筋骨，明耳目，耐饥渴、延年益寿”之说。中医认为，芝麻性平、味甘，具有滋补肝肾、养血明目、润肠通便、益脑生髓等功效，可用于肝肾亏损、须发早白、视物模糊、眼睛干涩等症。

　　从现代营养学分析，芝麻含有人体所需的多种营养素，其蛋白质含量多于肉类，含钙量是牛奶的2倍，还有维生素A、D、E及丰富的B族维生素，这些都是维护眼睛功能正常的重要物质，尤其芝麻含有丰富的油酸、亚油酸及甘油酸，均系不饱和脂肪酸，是人体组织细胞的重要组成成分，常吃能使眼睛明亮有神。

　　现在很多食物中都有芝麻，只要留心多选这些食物，比如芝麻糊、芝麻酱，有一些点心也是用了大量芝麻，还有人把芝麻压成细粉状放进牛奶等饮品中，都是不错的选择。

　　最简单就是把芝麻炒熟直接吃，炒熟后芝麻营养成分，如：蛋白质、功能性脂类物质能更好被人体吸收，而芝麻的很多有益功效也是在炒熟后才能发挥其功能。每天吃一两左右就行，如果不是每天都吃，可以稍微多一些。因为芝麻有润肠的效果，脾胃虚弱的人要少吃一些。

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　　羊肉高蛋白、低胆固醇食物，其味甘、温，热量较高，冬季常食益气补虚、开胃健力、利肺助气、祛痰止喘、利肾强阳，尤其适宜肺结核、贫血、产后气血两虚及虚寒症患者食用。

　　羊奶其味甘、温，有湿润补虚之功效，羊奶中含有丰富的营养成分，其蛋白质、脂肪、钙、磷等矿物质的含量较高。且羊奶中的脂肪球较小，容易被人体吸收。儿童喝羊奶，更有益于骨骼的生长发育。另据有关资料，羊奶还是一种天然抗生素，经常饮用可增加身体的抵抗力。

　　狗肉其性温味甘，能安五脏、暖腰膝、壮肾阳益脾胃，产热量高，对腰痛、脚冷、体虚者有良好的保暖防寒作用，食后如有口燥作渴，可服米汤来解。有阴虚内热、多痰、多火的人不宜多食。

　　牛肉其性味甘平，有补胃脾，益气血，补肾壮阳，强筋骨之功效，对脾胃虚弱，便溏泄泻尤为适宜，体弱畏寒者冬令食之效果尤佳。

　　兔肉其肉性味甘、凉，能补中益气，凉血解毒。属高蛋白、低脂肪食物，且胆固醇含量低于所有肉类。适宜心脏病、高血压等病人食用，也是中老年人冬季的理想食品。

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　　“今后客户贴牌的产品，出场后我们直接帮他送到卖场去，中间无需库存管理，还可帮助客户直接出货，减少物流的成本。”在鸿海旗下富士康最新的一次动员大会上，郭台铭向他的员工们描述了集团的发展蓝图——3C产业链条里，郭台铭的企业除了要坐稳代工行业的老大外，还要把手伸向渠道环节。

　　郭台铭在会上透露，富士康正在跟全欧洲最大的通路商（即麦德龙旗下的MediaMarkt.）合作，计划在大陆开设3C产品卖场。双方将共同建设在中国内地领先的消费电子产品渠道。双方已经就此签署了一份谅解备忘录。第一家双方合作的MediaMarkt卖场将于2010年进驻上海，双方的合资公司总部也将选址上海。

　　鸿海集团的“万店计划”中，除了将与麦德龙合资建设MediaMarket，还将依托子公司广宇，利用其投资的3C渠道商“赛博数码”进行3C连锁店的扩张。目前赛博数码在大陆已经拥有约40家连锁门店。

　　郭台铭之所以还要做“通路之王”，是因为代工业务很多时候要“靠天吃饭”，只有拥有了渠道和品牌，企业的盈利能力和抗风险能力才能得以巩固。郭台铭此举意在3C领域效仿统一集团的商业模式。在台湾，统一集团不仅是领先的食品生产商，还通过代理7-11和家乐福，成为了台湾的“通路之王”。

　　但是，在很多人看来，这似乎是一个不可能完成的任务。原因在于：

　　一、如果是投资百亿台币，折合人民币约20亿元。按照郭台铭的“万店计划”，分摊到每家门店的投入不过20万元，就算他再会省钱这事情也办不成。国美和苏宁平均每个门店的开店成本至少是300万元。而且鸿海集团与麦德龙合作的卖场项目，据公开的文件显示，开出的将是“大面积”的门店，“赛博数码”的扩张也基本以旗舰店的方式在拓展。如果维持这样“大店”的规模，鸿海欲达成门店万家的规模，几乎是一项不可能完成的任务。

　　二、另一个很现实的问题是，在大陆的主要城市，可以用于建设大型卖场的商业地产已几乎被瓜分完毕。郭台铭欲快速扩张，或许可以选择并购，但留给他的并购空间也不大。

　　作为内地规模最大的3C零售企业，国美和苏宁分别用了十多年的时间，也不过才开店1300家和847家。

　　当然，郭台铭只要出手，动作向来很大，鸿海参与渠道竞争后，或可打破目前国美、苏宁寡头竞争的格局。但国美苏宁自然也是不会坐以待毙。在“美苏”格局经营多年的市场，郭台铭要怎样才能和国美、苏宁形成差异化竞争？在现有市场郭台铭有哪些模式可以突围？郭台铭是要打破垄断还是要控制渠道？如果鸿海的最终战略不仅仅是进军3C渠道，而是希望最终能够控制渠道和自建品牌的话，是否会得到一线厂商的信任？他们会愿意才脱国美、苏宁之狼口，又重新入郭台铭之虎穴吗？

　　其实，郭台铭的挑战既是对人（国美和苏宁），也是对己！

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