姓名：徐彩兰

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 本人患乳腺小叶增生十二年，左乳有八公分左右，右乳有五公分左右，其它小的增生包块非常多。每次在来月经时，双乳肿痛难忍，不能碰。并且造成了贫血，血压低、失眠、精神不振，给我的生活带来巨大的痛苦。在此期间我试用过中医，中医使我的病情得到了缓解，但并没有彻底根治。
  这次有幸在兰州遇到了尚赢spa。通过短短四天体验，我明显感到双乳增生部位非常疼痛，好像有一台抽水机再抽，增生部位一紧一松，而且是二十四小时的抽动，人疼得连话也不想说。这样又过了三天【洗spa没间断过，每天两次】。双乳增生部位慢慢减轻了疼痛，乳头的红肿消失了【以前经常红肿】，也不再分泌不明液体了【以前是经常分泌出一种淡黄色的液体】。
  现在我已经洗到第十八天了，双乳周围的小包块已经不见了，最大的两个也明显减少了、软了【见后面的检测报告】。我的皮肤白了，精神也非常好，朋友们见了我，都说我像换了一个人。
   感谢尚赢spa给我们带来了健康和美丽！我要和尚赢spa永远为伴！

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l 【寒冷】是导致身体内藏细胞功能衰退的原因
    “保持头冷脚热的状态，让身体感觉没有束缚，身体健康情形良好，你就可以嘲笑所有的医生了”。这是十八世纪初，荷兰一位名医普鲁哈菲所说的话，我觉得这真是一句至理名言。
    人类所有的疾病都起因于身体上半身与下半身的体温不平衡所致，导致血管收缩，使血液循环发生障碍。
    血液循环不良，动脉就不能充分输送氧气及营养成分到身体各部位，静脉也无法将二氧化碳等废物排出体外，这样一来，势必造成内脏细胞功能日益衰退。
    血液循环不良不仅使细胞的功能衰弱，甚至还会产生许多异常的症状。例如醣的新陈代谢不正常（代谢是体内将养分分解为身体所需物质即化学变化），就会导致糖尿病。

l 只要保持【头冷脚热】的状态，根本不必看医生
    事实上，并非身体寒冷就马上会生病。因为生物体内均具有自然治愈的能力，或称为“自
然良能”，在一般正常状态下，身体如发生生病现象，体内的“自然良能”即会发挥治疗的作用。
    但是如果身体很寒冷，体内“自然良能”的作用就会减弱，各种病症也会逐渐浮现。
    因为身体寒冷等于给病毒入侵的机会，当超过自己所能治愈的界限时，就会产生生病的症状。
    通常任何一种病症在发病之前，都会有一段潜伏期，在这段期间，患者可能不觉得身体有异常症状，到医院检查也一切正常，即一段所谓的“健康”状态，然而，我们却常听说某人很“健康”，却突然生了一场大病而去世这样的事。
    这种人也许因工作的需要，过度使用身体的某一部位，导致该部位抵抗力变弱而患病。
    但是从事相同工作的人，却不一定都会换同样的病症，这是因为个人的气质、体质、生活环境、饮食习惯等都不同，体内的寒冷也因人而异。
    因此要预防、治疗疾病，维持身心健康，首先必须去除体内的很冷，解除上半身与下半身、体内于体外的体温不平衡状态。
    随时注意保持下半身，尤其是足部的温暖，但是也不要穿太多衣服，以免妨碍皮肤正常的呼吸，时时保持头寒脚热的状态，这样一来，你不但不需要医生，更可拥有真正健康的人生。

l 免除食道静脉瘤破裂的危险
    要去除体寒，促进血液循环最有效的方法，就是做洗半身浴的水疗，每天让下半身浸泡在具有潮音波能量的温水中。
    如果能持续进行，内脏的血液循环就会恢复正常，所有的疾病也就不药而愈了。
    例如肝脏内的巡夜循环，如果发生障碍，不但会使得慢性肝脏病逐渐演变为肝硬化，还会造成肝脏体积缩小，一旦肝脏硬化、肝脏内的抵抗力会增强，血液流动速度自然较为缓慢。
    当肝脏的血液循环发生障碍，体内胃、肠、胆囊、胰腺、脾脏等器官的静脉血液，就无法透过门脉血管（输送至肝脏的血液，大约有百分之八十都由此血管送达）送至肝脏，而流至食道静脉，整个身体的血管网路受到严重阻塞，血液又回流到心脏。
    然而，食道静脉血管相当细，一旦血液停滞，血管就会膨胀起来，形成食道静脉瘤，症状严重时，还会破裂，造成大量出血，危及生命。
    许多食道静脉瘤患者常因担心肿瘤破裂，而住院观察。此时如果做半身浴的水疗，让下半身浸泡在具备潮音波能量的温水中，通过超音波的渗入将热能推入骨骼，然后立即穿上袜子保暖病况一定会逐渐好转，不出三个月就可以出院了。
    不过，半身浴的水疗并无法完全治愈食道静脉瘤，只是让患者免除破裂的危险，最好还是经常到医院接受诊察。

l 寒冷在体内巡回，五脏六腑都会受到影响
    一般而言，生病的人都会有“胃肠不佳”或“肝脏不好”等症状，这是因为这些器官是人体内最弱的部位，只要一生病，就会受到影响。
    人体内的五脏六腑都是相关的，只要有一个部位发生障碍，就不能视为健康状态。
    因此当寒冷袭击全身时，五脏六腑都会受到影响，其中最弱的部位，机能就会减退，一些有关联的内脏，则都会显现出症状。
    例如肝脏功能不良时，首先会影响肾脏；膝关节患病，一大部分原因来自胰腺，因此膝关节炎经常是糖尿病的前兆。
    五脏六腑如产生疾病，经常会危及生命安全，但这些病症并非无迹可寻，通常内脏器官发生疾病，多由手、脚、眼睛、鼻子、耳朵的疾病转移而来，如鼻子不好可能造成呼吸及消化器官功能也不佳。
    因此要治疗内脏病症，并不能“头痛医头，脚痛医脚”，而要正本清源，查出真正的病因，对症下药才是治病之道。
    治疗疾病时，不单只是注意症状和检查数据，最重要的是了解病因，是因寒冷，还是吃太多而引起，只要去除病因，疾病自然会痊愈。
    不少肝脏病、肾脏病、糖尿病……等疾病的患者，都是持续做半身浴的水疗而使病情大为改善。
    水疗时，将身体下半身浸泡在温水中，包括手臂在内的上半身则必须露出温水外，也许因每家的浴缸、澡盆大小不同，实行状况会有差异，其实你只要以最适合自己的方法进行就可以了。

l以温水温热身体
    食物入口经过咀嚼以后通过食道进入胃中。借着胃的运动及胃液的作用变成泥状，从十二指肠送到小肠、大肠，由肛门排出。
    当胃肠正常的运作时，即使不必特别意识到这个过程，也能够迅速的将营养吸收到体内。但是如果功能不顺畅，则“胃不消化”、“腹胀”、“腹痛”等症状就会出现。这些症状可能是  重大疾病的征兆，必须要接受医生的诊断。
    如果不是疾病，只是胃肠不适，则可能是因为吃得过多、压力等而引起轻度腹痛，这时水疗最有效果。

    <肠胃发冷时消化不良>
    肠胃较弱的人，肠、胃容易发冷，只要接触身体上方就能够了解。
    一旦肠胃发冷，会出现何种弊端呢？我们只探讨身体的构造，就能够了解了 。原本将营养运送到身体各部或供给氧气的是血液。氧，对于身体旺盛的活动而言是不可或缺的。不仅是对整个身体，对身体的各部分而言也是一样的。消化食物时，必须要有足够的血液流到消化器官。
    当血液流通较多时，该部分会感觉温热，但是为什么肠胃会发冷呢？这是因为血液循环不顺畅所致。在这种情况下，功能迟钝，胃肠较弱，亦即胃肠发冷的人，容易引起消化不良，理由就在于此。

l尚赢水疗法
    胃肠较弱时，胃肠发冷——反过来说，胃肠温热之后，胃肠的血液循环顺畅，结果就能够强化胃肠功能。
    想要借由水疗温热胃肠，需要了解一些秘诀。因为就算身体温热，肠胃也未必能产生温热。

    <泡温水浴>
    虽然泡热水澡，但是身体或肠胃却不见得能够得到温热。
    很多人认为只要泡澡，那么体内就能够产生温暖，但是有时候只是身体的表面温暖而已。
    胃肠在身体的内部，要使其温暖，需要花较长的时间。因此，不要迅速的泡热水澡使其身体表面温热，而应该要花点时间泡温水澡，才能够从体内产生温热。

  要温热体内的器官，需要花较长的时间。而且胃肠有很多的内容物。肠如长管一般，通过体内，这是众所周知的。
    由于这些器官的特色，因此热的传达需要花较长的时间，慢慢的温热身体。

l利用毛巾以10比1的比例进行温冷刺激

    这种疼痛也称为四十肩，是40~60几岁会出现的症状。肩痛、手臂无法上抬，手臂无法绕到背后等，是一种老化现象。

    手臂无法动弹，会造成极大的不便。因为疼痛而手臂无法动弹时，会使得手臂的运动领域更为缩小，结果症状更是难以治愈。

    一旦症状出现时，有时必须立刻使用药物注射抑制发炎症状。但是，过了这个时期之后，温热不良的部分，去除肌肉的紧张，同时进行运动疗法，就能够奏效。

    另外，刺激血管，使其收缩，恢复弹性，同时促进血液循环，也能够改善症状。

l 尚赢水疗法

    要改善五十肩，必须要彻底改善温热不良的部分。

    做半身浴的水疗，并以45度的热水打湿毛巾，再将毛巾垫在肩上。其几分钟后，将毛巾浸泡在冷水中，打湿之后垫在肩上。

    其原理是：彻底温热，再短时间的给予冰冷刺激，则具有使毛细孔和汗腺紧缩的效果。慢慢的温热，短暂的冷却，乃是秘诀所在。

    如果是轻度的肩痛，只要重复三次以上的温冷刺激即可奏效。若是严重的症状，则要进行10次左右。再加上半身水疗促进全身血液循环的功效，治疗效果更为显著。

    <加入运动疗法>

    除了温冷疗法以外，也可以加入运动疗法。可以在做半身浴水疗的过程中活动您的肩膀，如抓住毛巾或物体的两端抬到头上，反复数次。

    为了缓和疼痛，也可以在半身浴水疗的过程中按压合谷（在手背侧的食指与拇指根部的穴道）来进行运动。如果是轻症的五十肩，则利用此方法可在三天内改善症状；若严重症，则在症状减轻之前，要持续10天~1个月每天进行。

    姜、红糖虽有诸多好处，但也针对体质。张瑞说，对于阴虚体质的男性，如经常口干、潮热的人，就不建议多吃姜;经常吃辛辣食物的人，最好也少吃姜。“而手脚凉、面色白等偏阳虚体质的女性，可以适当多吃些红糖。体质偏热者，如眼睛发干发涩、平时手脚热、口干口苦、焦躁、大便干燥的人，最好别吃或少吃。”
　　黑龙江中医药大学附属第二医院男科副主任医师张瑞介绍说，姜有温中行气的作用，益气补阳的效果明显。此外，现代医学证实，生姜中的姜辣素能促进消化、增进食欲，还能起到驱风解寒的作用。尤其是对偏阳性体质的男性而言，吃姜更是振奋阳气的“佳品”。天津药物研究院副教授李红珠则强调，红糖的主要成分还是以糖为主，血糖高的女性不能吃。此外，女性只需在坐月子、来月经期间，适当地补一些红糖即可，不用每天都吃。
　　黑龙江中医药大学附属第二医院妇科主任丛慧芳则指出，“女子不可百日无糖”中的“糖”，说的是红糖。“红糖能温经养血、祛瘀生精，兼有养血活血的功效，对于月经不调、痛经，都有很好的辅助治疗效果。”

    针对中青年：一改以往运动、健身、美容美体需要大量时间的限制，让一向繁忙的中产一族通过每天沐浴的方式就能轻松获取健康。不仅能有效解决自己长期存在的亚健康问题，还能美容美体，养生保健，全面提升自我的生活品质。
      针对儿童：长期使用能帮助儿童发育，强健骨骼，增强体质和记忆力提高学习成绩，且让其从小树立良好的自我保健意识，养成健康沐浴的习惯。充满奇妙体验的沐浴方式极易打动儿童，让其乐于享受其中，获得更多快乐的同时更获得宝贵的健康财富。