1 、灵气是什么？

     最通俗的说法，“灵气”是种简易的徒手疗愈技巧，属于能量医学，由十九世纪末日本的臼井义男先生重新发现。臼井先生用“灵气”形容宇宙生命能量。这种能量能安定心神，提升个人生命力。藉由把具有抚慰作用的双手放在身体特定部位，就能加速疗愈过程。灵气治疗的精髓，要由教师透过一连串神秘的启蒙仪式传给学生（就像日本或西藏的佛教密宗一样），称之为“点化”或“授能”。

     事实上，灵气是宇宙的根本或基础。臼井式疗法让你能轻松取回更多自己的根本之源：宇宙生命能量。追根究底来说，你是在补充自己的本质。

    在量子物理学还有炼金术中，能量被视为存在的基础本质，个体并不存在，因此身体、思想、情绪都是由不同振动频率的能量所组成。振动愈密集，我们愈容易觉得不舒服或不适。振动愈自由，就愈能拥有健康、富足、美好、满足和幸福。

     灵气让身心接触最根本的宇宙生命能量，以温和渐进的方式，让个人摆脱长久以来的限制和束缚，经过一段时间后，开始体验生气勃勃的健康和平衡，最终体验到自由和一体。

2 、灵气发源于何处？

    表面上从能量医学角度来看，灵气很可能起源于印度，经由西藏和中国传到日本，由臼井先生重新发现。而就无限的内在潜能而言，灵气并没有特定来源，因为灵气无所不在，存于万物之中。从宇宙生命能量观点来看，灵气高深莫测，无法捉摸，却又因为其无所不在的本质，每个人随时都能直接体验到。

     更深入来说，灵气是宇宙生命能量，是万物根本。灵气无所不在。对身体和五官感觉的认知，让我们忘记其实自己就是那无际的存在。

     我们常忘了自己被赋予的力量，其实只要敞开心胸，有所觉察，我们就能直接取用需要的任何资源，就像基督呈现鱼和面包，或是现代悟道大师所示现超乎常人理解能力的事迹。

    透过灵气的点化，重建原有的能量直通管道，让宇宙生命能量流通，我们开始重新连结（或意识到）和所有能量间一直存在的直接连系。

    我们开始从看似来自外在的源头直接取用所需能源，然后逐渐重新认识到，自己的真面目，就存在于内在神秘的“心中之心”（包括我们各层形体），尽管头脑或许无法了解这种真实的合一性，你能透过灵气来体会。

3 、灵气如何疗愈？

     透过安定心神和提升身体的生命能量。身体其实是以特定频率振动的能量，所有频率都会自然流动。但我们对某件事心存批判（而非洞察）时，这个批判会储存在身体细胞的结构中，形成身体以及（或）情绪的障碍（堵塞）。情绪是我们对人和人生状况的想法或批判所产生的反应。由于这会扭曲自然的频率，负面思想或批判会让人感受到凝重或不舒服的振动。这种念头可能会变成头痛、紧张、胃痛或溃疡。积压在体内的盛怒、生气或哀伤很容易导致肿瘤。同样地，我们从他人那儿接收到的精神控制或是权利控制，可能会变成类风湿性关节炎。

    只要我们谨守正派、传统的灵气老师所整理出的颠仆不破的程序，假以时日，灵气也许真能疗愈这所有的障疑。灵气让障疑接受宇宙生命能量更高频的振动，加以穿透化解。

    只要将手放在身上，让身体自行引入需要的能量，灵气就能帮助我们充分感受感觉，让感觉轻易通过身心，没有阻滞。旧有阻滞的思想藉由治疗提升频率，因此也能够穿越。灵气是透过提升生命能量频率进行疗愈。

4 、臼井义男是谁？

    臼井先生是现代灵气的首倡者。根据新近发现的资料，他是佛教天台宗弟子，有家室，也是个治疗师。臼井一八六五年出生于低阶贵族家庭，年轻时原被鼓励从商，但和真正的志趣不合，因此转而研习日本和中国的医技，后来又向基督教传教士医师学习西方对抗医学。

    臼井在圣地鞍马山一次强烈的灵性体验中（他后来向多位学生描述过），让他获得惊人的本能力量，将手放在别人身上就能治病。透过冥想和进一步的静心体验，臼井找到将能力传给他人的方式。

    他创出“灵气”一词称呼宇宙生命能量，因为只要让具有安抚作用的治疗能量经手掌流出，就能达到治疗效果。

    如他晚年所预测的，他的传承确实留存下来，而且造福各地的人。如果我们视他为真正的治疗师，一个热忱的人道主义者，并起而效法，就能在自己的灵气修习中，融入该有的专注和投入。臼井先生为我们指引出一条路，接通一切疗愈根源的宇宙生命能量。

5 、灵气和其他治疗方式有何不同?

    灵气是气场疗法的能量医疗。基本差异在于灵气极其简单，除了几个手位外，不需要学什么方法，而且认为没有人能疗愈他人，一切疗愈纯属恩典，是自然发生。

    例如我将手放在你身上“做”治疗，你的身体只会透过管道导入需要的能量。由于灵气超乎头脑思考，也许你会有怀疑，但你至少要能承认接收灵气的可能，这样身体与生俱来的智慧就会引入所需。

    使用灵气时，不必坐着设法让能量流通。只要有共享治疗的念头，能量就会开始进入对方体内。这正是重点：灵气是导入的，而非靠传送。即使是第二级的远距治疗也是治疗者和被治疗者共享的。

    我们只需学会如何倾听自己的双手。透过认知真正的“无为”状态，了解宇宙万物都是因为纯然恩典而发生，灵气可说是所有治疗技巧中最简单的。

6 、请问灵气能否包治百病？

灵气是增加正面能量，去除负面能量，所以对任何疾病都有作用，但具体效果因人而异，所以不存在什么不能治的问题，无非是效果快慢的问题

7 、什么是能量启动？

能量启动（亦称点化、授能或灌顶）是所有灵气课的基本内容。一级灵气有四次点化。

    灵气点化基本上是在仪式，授予个人本来面目的内涵或种子（宇宙生命能量）。藉由这种方式去除原本无明的面纱，让人开始体验与所有能量之间一直存在的直接连系，因为那股能量正是我们的真面目。

    在所有灌顶传统中（例如西藏喇嘛或是真言宗上师的灌顶），灌顶必须由同一传承的上师进行，这个上师要接受过口传教导并融会贯通，而且透过实修以及直接师事今世上师，积极吸收其智慧。

    点化在实用层面能提升个人生命能量，再次唤醒其灵气管道，让人能治疗自己，也能治疗他人。一级主要着重在身体，增强细胞层次的振动。人们常会体验到情绪和身体的净化，因为许多郁结部分都松动了。

8 、学灵气要多久？

    灵气课和一般课程不同。一级灵气没有需要理解的内容，所以没有课本或考试。由于一切全靠体验，因此学习非常简单有趣（我最年轻的学生是四岁）。在两天中，大部分学员会学到基本手位，开始在他人和自己身上练习。在点化重新建立你与灵气的连结后，只要学着倾听双手，就会知道手在每个位置上该放多久。

 9 、多久练习一次？

     理想上你可以每天治疗自己，早晚一次。我通常晚上躺在床上时会给自己治疗，从头和喉咙开始，常常到胸口就睡着了。早上醒来时，就从中断的地方接着做，完成全身，然后坐起来治疗膝盖、脚和背。

    对于一级学生，我建议在课程后的头二十一天内治疗七个不同的人，每人三次。这能让你对感受和接通宇宙生命能量的能力更有信心，因为别人会给你意见回馈。而且在给与灵气治疗时，你也间接受到治疗，因为能力要先进入你的身体，才会从你的双手流到对方身上，而你需要的能量会留在体内。勤加练习，也更容易安定心神，让自疗更容易。

10 、一级有几次点化？

    一级有四次点化。这个阶段的重点是微调身体，在细胞层次实际提升生命能量，让身体能接通更强的生命能量给自己和他人。点化的目的不在开启脉轮或唤醒拙火，但有时是有可能启动某些能量。一级点化的重点是恢复灵气管道，那是我们和自己本来面目的宇宙生命能量间，一直存在的直接连结，却因为个人习气而没能知觉。点化可在四天内每日施予一次，或是在两天内施予。

    第一次点化在身体和以太体层面调整心和胸腺，建立灵气管道；第二次点化作用于甲状腺，并在以太体层面打开沟通中心。这次点化也会提升神经系统的生命能量，这需要时间调适。第三次点化影响松果腺（在以太体层面对应第三眼），以及掌管身体状态和温度的下视丘。通常在第三次点化后会产生一种平静感。第四次点化是最后的“封藏”程序，安置管道，让你永远不会失去。

   所有四次点化都会影响整个内分泌系统，并在二十一天的净化期内不断发挥效益，而堵塞区域的大部分废物则会排除。

   四次点化完成后，如果不使用的话，灵气管道几年内也许会萎缩，但一直都会存在，只要使用就会恢复。

11 、一级灵气是什么？

    一级帮助你和灵气能量对焦，只要将手放在身上，即可导引给自己和他人进行治疗。一级灵气让你镇定心神，提升生命能量，触及与疗愈自己所需能量间的直接连系。这个连系与生俱来，只是你从未察觉。

    几千年来的制约让我们相信自己不够好、懂得不够多，一切所需都得外求。我们已经与现实产生一种严重的分离感或是主客关系，环顾周遭就能印证这点。人类社会的一切似乎都证实我们极为孤单，不是缺这个就是缺那个。这徒然放大我们的需求感，因此我们开始向外追寻以填补空虚。

    基本上杂志电视的每个广告都在提醒你欠缺什么（但应该要拥有）。然而实际在内心深处，你已经无比富有。你就是宇宙本身，拥有先天的一切财富，尽管那并非寻常自我意识认为的财富。我们常会忘记，事实上一切都是能量，就连身体也只是特定的振动频率，一切都是振动，并没有实质的东西。因此实际上没有独立的整体或个体，我们已经和一切知识相连结。

    我们的真实面目是意识之海。由于五官提供的资讯，每个人看来差异悬殊，就像是大海中个别的海浪。不同的浪有不同面貌，但实际上都是海洋本身，毫无分别。我们就像是忘记自己本来面目的海浪，由于遗忘，也就无法体会自己的真实本性。

    一级能帮助揭开这层遗忘的面纱，重新接通与宇宙无穷能量间清楚可感到的连结。在一级时，也许会觉得灵气是从外界而来疗愈身体、镇定心神。但练习一段时间后，你会领悟到这质量的层面不只是身体病痛而已。这治疗会逐渐消除分离感，带你直接体验天人合一。

12 、能量启动（点化）会有些什么反应？

    大部分人在点化时会感到深深地放松。少数人会因为内心释放许多情绪而流泪。有时人们可能会听到声音或看见颜色，但这没什么好害怕的。我总会提醒学生，如果什么现象都没发生也别失望，因为那一点也不重要。神通现象或能力本身绝不是终点，否则只会让自我过度膨胀。点化后真正重要而且能轻易觉察到的，是双手导入的能量增加。

13 、为何灵气要收费？

     为了让学生珍惜灵气这个“无价珍珠”，确保上一级的人有足够动机去使用，高田女士一直鼓励灵气的能量交换。这好比看医生，付费取得医疗建议。如果是花钱换来的建议，就比较肯听话。

    根据高田女士说法，臼井先生做过许多灵气治疗后，发现不少人将结果视为理所当然，并未真正为自己的健康负责（就像许多人希望医生给他们立即见效的药或万灵丹，却不肯改正一开始造成问题的坏毛病，例如饮食习惯不良或是缺乏运动）。人们通常会花相当于看医生的钱接受灵气治疗。

    为帮助人们学习一级灵气，让他们能好好照顾自己，高田女士收取相当于一星期的工资；第二级收取一个月工资；第三级则是相当于一年的工资。付出这笔费用后，人们不会欠她人情，而能得到最大益处。

    可惜今日许多人将灵气变成生意，对灵气收费背后的道理毫无概念。有人形同免费传授，以保持竞争力，结果学生常不懂得珍惜所学。其他人由于个人魅力和名气，收取高的离谱的学费，但授课品质低落，学生没多少时间可学习如何使用简单又直截了当的灵气。

    过去十五年来，灵气界对合理收费一事由诸多争议。此刻无须火上加油，因为对聪明的观察者来说，合理收费的问题自会有答案。灵气给你实际构成你的能量，让你健康圆满。如果你认同这个说法，就会珍惜灵气这个礼物，而且愿意付出代价。另一方面，如果对灵气能量的深度和潜力毫无领略，那么参加灵气课程也许不是好主意。

    还有，臼井先生从没说过能量交换必须采取金钱形式。你可以发挥创意，在需要时提出其他方式，例如一件艺术品、一件首饰或是某种服务。但我会极力奉劝老师别让学生积欠。能量交换应该在点化前完成，以免未来有纠纷。

14 、灵气只适合病人吗？

    绝对不是。刚好相反，灵气是世上最理想的预防医疗。建议你以维持健康的心态来使用，而非等发生问题再来治疗。当然，如果你自己或亲友生病，灵气可用来增强生命能量，促进疗愈。

    灵气能安定心神，提升能量，间接达到疗愈效果。我们都受苦于某种精神压力或身体不适，如能经常使用灵气就能消除通常导致生理疾病的压力根源。

15 、灵气不只是种治疗方法吗？

    没错。由于灵气治疗能安定心神，便能成为自性或内在神性觉醒的第一步，实际让修习者摆脱有限的存在状态。臼井先生怀着真正的爱心，发心创造出一个简易体系，让芸芸众生都能治疗自己和他人。显然他在遵循家族精神传统的主要发心，为了众生而求直接证悟。为了能自我努力，领悟最高境界，就需要良好的健康和坚强意志。

    如果注意力放在生病或有障碍的身心，就难以致力于灵性成长和发展。难怪灵气的古老教诲中，会包括维持和恢复身心健康的内容。

16 、灵气如何影响慢性病症？

    大部分病理分为两类：急性和慢性。慢性病的定义是指身体或心理症状已经持续一段时间。治疗慢性病症时，也许要等一阵子才会感觉能量进入。通常几分钟后，双手会有强烈的发热或发麻感。如果是会痛的关节炎，病人常会形容疼痛感浮到表面，然后逐渐减轻。

    慢性病个案通常在一次或至少连续三次治疗后，会觉得好很多。在长期疗程中，治疗危机通常在比较后期发生，或是根本不会发生。如果真的发生治疗危机，病人表示问题恶化，最好能即时加强治疗，因为这表示疾病残留的征兆被释放掉，灵气将加速这个过程。在我的第一本书中，我将这类状况称为“身体的化学作用”，因为实际上身体是在燃烧疾病相关的残留毒素。

17 、灵气如何影响急性病症？

    急性病症的定义为时间短、刚刚开始出现而且会疼痛的状况。理想上，急性病症应该立刻接受合格医师或自然疗法医师检查。但万一没有医师，只有你在场，最好先了解可能发生的状况。

    任何自然疗法，包括灵气在内，在处理急性病症时，治疗可能会让病人既有的疼痛更剧烈，而非像治疗慢性病症那样，会立刻得到纾解。治疗急性病症时，灵气对患部传送强而有力的治疗能量，这时宇宙生命能量通常感觉会像是刺激而非安抚。了解这点很重要，这样如果有人抱怨，你可以让他们知道，感觉更强烈其实是好现象，因为这表示有大量治疗能量进入。急性病症的疼痛通常两、三天内会消失。同样地，要记住急性病症在初步疗愈阶段，通常会出现更强烈的症状，因此要让病人先知道，以做好心理准备。

18 、治疗不同疾病要多久，能保证效果吗？

    所有形式的医疗，包括对抗疗法在内，治疗各种疾病都没有一定时间，也无法对效果打包票。所有疗愈都是纯粹的恩典，时机成熟自然会发生。治疗他人时，我们顶多能做的，就是视他们为绝对完美的个体（即便他们有病在身），并相信他们的遭遇都是最好的安排，因为这是人生学习过程的一部分。

    如果我们执意用自己的方法（或任何方法）治疗某人，反而会帮倒忙，因为这会让对方排斥接受治疗。另一方面，我们必须对病人表达明确坚定的信心，相信他们的确能疗愈。这是我们所能给与每个人最大的支持，也才称得上是真正的治疗师。

    考虑以上所述，不同疾病有其标准的治疗时间，但会因个人身心业力这个未知数而有变化。另外也要看病人是否愿意改变不良饮食习惯，并（或）处理长久以来压抑的情绪。

    举例来说，高田女士积近五十年的临床经验发现，弹珠大小的肿瘤，若每天进行全身治疗，肿瘤部分加强三十分钟，通常两周后就会消失。高田女士也建议配合治疗改变饮食习惯，多吃新鲜胡萝卜、甜菜、芹菜和果汁。

    基本上高田女士发现，身体某部分，好比脊椎，如果没有被手术切除或乱动，有时就连半身不遂也能治好，一切全看病人对痊愈的接受程度。

19 、为何治疗要收费或要求相应的能量交换？

    灵气中的代价通常指的是能量交换。若将金钱和所有其他形式的交换，看成是基本上不同的能量表现，这种说法其实相当正确。

    灵气是“无价珍珠”，要受到珍惜才会被运用。能量交换的第一种形式，就是求助时要提出某样事物做回报。这是必要的，因为这样才会坦然接受自己需要的。虽然许多人难以接受这个看法，但事实上几乎所有人都执著于自己的苦痛，而且某个角度来说，其实并不想放下。

    虚无的自我通常偏好熟悉的东西，即令是某种苦痛也好。一个例子是一再选择暴力倾向配偶的人，或是有人诉说自己的麻烦和悲惨故事，脸上却隐约含笑。某人也许在全然的意识层面宣称想要改变，但行动上却不断破坏自己的幸福，违背自己的宣示。

    我并不愤世嫉俗，只是很务实，相信臼井先生也是一样。多年来帮助过许多口头说需要帮助、却没有度量和坦率去真心接受的人后，你会开始把注意力放在真正想得到帮助也能够运用助力的人身上。

    首先，认真想得到帮助的人，会愿意求助，而且是真心诚意地；第二，他们愿意以某样事物作为回报，但不一定是金钱本身。在古代（就某个程度而言，现代亦然），这可能是指完全放弃金钱，例如苦行僧。对于百万富翁来说，这会是贴切的能量交换，因为对他而言，一般收费算不了什么。放弃对财富的一切执着挑战可能更大。我有个灵气师父级的学生，能量交换条件是两盏精致的复刻版蒂凡尼彩绘玻璃灯，他花了两年时间才完成。他对灯投注的心力让他能好好珍惜所学。这两盏灯是了不起的艺术品，而且真正是以欢喜心完成的作品。

    但对大部分人来说，金钱是最方便的能量交换。为你提供的服务订出合理价格并没有错，这样接受者会更珍惜你所给的，也不会有亏欠感。至于之后他们得到的成效，就要看各人努力而定。

20 、为何今日有许多人受到灵气吸引？

    现代有情众生都亟需提升生命能量的振动频率。我们所处的这个时代，巨大的爱的能量包覆着地球，我们也转向全新而且更高的振动频率。只是这种更高的频率，会和大多数人身上积存的郁结能量相冲突，造成许多痛苦和不适。

    大部分人带着累世的哀伤和愤怒，这些情绪需要呈现和释放。大部分人受到这股新能量吸引，希望在更高的频率中感觉更舒服。但更高的频率只是凸显他们沉重的阻滞感。这是世间有这么多争斗的原因之一。人们不是安全地捶打枕头出气，而是拿枪互射，让现今自我膨胀的情况更加火上加油。

    幸好在奇妙的恩典下，灵气再度出现，为提升个人生命能量提供简易的工具，让人们能欢喜接受这种新频率。灵气不只提升振动频率，也能安定过度散漫凌乱的心神，也就是一切恐惧的根源：自我。虚假的自我因为害怕消失，在自以为的实相中变得狂乱。在灵气和其他类似的恩典中，愿自我能像柏林围墙般轻易内爆。

    简而言之，世界各地的人们都在寻求灵气等能量技法，因为他们再也无法忍受从早到晚被灌输的欺瞒和谎言，现在相当需要真正的授能，而灵气能让你接触到其根源，就是自性。

21 、练习灵气一段时间后，会有什么变化？

    大部分人在生活中会体验到全新的活力，头脑没那么烦杂，而且更为平静。许多夫妇感激的告诉我，暴躁的先生或妻子在几次灵气治疗后，变得更有爱心。长期生病或有慢性问题的人，通常会大感轻松，许多人完全康复。老烟枪发现烟瘾消失，暴躁和酗酒的人瘾头也会减弱，因为他们坦然去感觉是哪些压抑的感受，让自己养成上瘾习惯，于是这些感受就能开始逐渐释放。

    一开始，由于大部分郁结的能量被立刻清除，身体或情绪也许会出现净化现象，但随着身体和细微能量变得更平衡，这些现象很快就会消失。

22 、灵气能与其他灵修并行吗？

     依灵修方式而定。有些灵修方式比较有限制和排他性。

    从灵气观点而言，一点也不会抵触。如果灵修要求心念平静，而且需要更多能量修行，那么灵气就能帮上忙。

     灵气本身就能作为一种灵修。每日练习灵气能让你变得更有爱心、更有定力，这其实就是所有灵修的重点。

 23 、灵气对静心有何作用？

    灵气能让平常喋喋不休的头脑安静下来，帮助静心。灵气本身几乎就是一种静心，因为练习灵气能有效地让过度喧扰的头脑平静。而且因为灵气是心的能量，也能让你成为对自己对别人都是更慈悲的人。

    对于修习静心的灵气学生，我常建议他们在自我治疗时，观照究竟是谁要静心。如果能意志坚定地这么探索，最后就再也不需要任何静心，因为静心者已经消融在直接的自我证悟中。

24 、为何要选择灵气疗法

    自然疗法主张，其实只有一种疗愈力量存在，就是自然本身。灵气称这股疗愈力量为宇宙生命能量，包括不限于一般人体对抗和克服疾病的天生复原力。宇宙生命能量的另一个附带益处，是触及并包括在时时刻刻的觉察中究竟开悟的可能。因为灵气直接运用能量，本身被视为是一种能量医学。

    和其他自然疗法一样，灵气也强调保持健康和预防疾病的重要。对追求身心健康而言，这比一般着重治疗既成疾病的方式，更便宜有效。

    因此以自然疗法或灵气保持健康，对于个人身心健康，还有建立整体上更健全的医疗体系，都非常重要。为了能有更健全的医疗方式，许多医学先驱一直在找寻更整体的体系。

    我们完全未主张灵气应该取代其他医疗方式。灵气本身是完整的能量医疗形式，但并非万灵丹，其他医疗方式也是一样。每种疗法都有其独到工具能促进疗愈。善加整合时，不同形式的疗法可帮助治疗许多状况。所有治疗艺术最大的益处，就是增进身心合一，更能抵抗疾病。

 

感谢pigeon宝贝儿的分享！