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心理抑郁的表现不同于其他神经性的心理障碍，一般心理抑郁的患者由于症状的普遍性，有时会忽视自己的问题。世界妇女精神病学会主席优瑞尔?哈尔伯瑞克教授认为，如果你在生活中出现了以下困扰，就一定要警惕了，可能是心理抑郁在作怪。
12项标准测试“心理感冒” 一是感到情绪低沉，闷闷不乐； 二是对生活感到没意思、没劲； 三是自己感觉思维和反应总是比平时慢半拍； 四是遇到事情经常自责、内疚，埋怨自己把事情搞糟了； 五是容易疲倦、不愿活动； 六是心中有莫名其妙的烦恼； 七是工作效率下降，注意力容易分散； 八是特别容易受惊，也容易感伤，感情脆弱； 九是抱怨身体各处疼痛，但又查不出问题； 十是没有食欲或者依靠暴饮暴食来对抗情绪的不适； 十一是遇到有魅力的异性，却丝毫感觉不到对自己的吸引力； 十二是不再注意自己的仪表，邋邋遢遢。 |
云南心理咨询师培训
云南师范大学心理咨询师培训中心是国家相关部门批准的专门机构，常年进行心理咨询师职业资格培训认证，设有国家已开考的全部等级，并由我省权威的顶级专家、教授任课，在云南省内享有很高的声誉，欢迎有志之士踊跃报名。
★招生对象和条件：
凡医院、学校、机关、企事业单位、社会和一切已经从事和有志从事心理咨询工作或有意提高自身心理素质的社会各界人士。中级班要求大专以上学历或从事心理咨询三年以上；高级班要求大学本科以上或从事心理工作或相关工作五年以上。
★培训时间：
约4个月，设有一、三、五或二、四、六晚班，及双休日白班及函授班。具体时间开课时通知。
★培训教材和授课内容：
国家统一教材共上下两册，包括普通心理学、社会心理学、发展心理学、心理健康与心理障碍、心理测验学、咨询心理学、心理咨询师诊断技能等。 考试时间：每半年一次，参加全国“心理咨询师”职业资格统一考试，考试合格者颁发全国通用的《心理咨询师资格证书》。
二级4600元（包括 培训 教材 资料及其他费用）
三级3600元（包括 培训 教材 资料及其他费用）
★报名地点：
电子邮箱：ynyyspx@yahoo.com.cn
Q Q : 394299843 : 427701197
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