健康是什么？健康是节约，健康是和谐，健康是责任，健康是金子。
健康不仅属于自己，健康还属于亲人、家庭和社会。健康不是一切，失去健康将失去一切。现代人关爱生命、关注健康的意识比任何时候都更加强烈，但是在如何正确饮食、科学健身、保护身体不受疾病困扰、使自己的身体和心理更加健康等方面，大多数人还需要进一步了解。
一、健康新概念
健康是身体健康、心理健康以及社会良好适应能力的完美结合。不同阶段、不同学者对健康提出不同的表述，在中的的表述中最具有权威性与合理性的当属世界卫生组织（以下简称为WHO）提出的概念。
1990年，WHO关于健康的定义是：健康乃是一种躯体健康、心理健康、社会适应良好的和道德健康的完美状态，不仅仅是没有生病或体质健壮。
（一）躯体健康：一般指人的生理健康。
（二）心理健康：一般有三个方面的标志
1、具有健康心理，人格完整，自我感觉良好，情绪稳定，积极情绪多于消极情绪；有较好的自控能力，能保持心理平衡。自尊自爱自信且有自知之明。
2、在自己的所处的环境中，有充分的安全感，且能维持正常的人际关系，受到别人的欢迎和信任
3、对未来有明确的生活目标。脚踏实地，不断进取，有理想和事业上的追求。
（三）社会适应良好：指个人的心理活动和行为，能适应当时复杂的环境变化，为他人所理解，被他人所接受。
（四）道德健康：不能损害他人的利益来满足自己的需要，有辨别真伪、善恶、荣辱、美丑、是非的观念和能力，能按照社会认可的道德行为和规范准则约束、支配自己的思维和行为。
二、健康标准
（一）WHO根据其健康的定义，提出躯体健康10条标准：
1.有足够充沛的精力，能从容不迫地应付日常生活和工作中的压力，而不感到过于紧张。
2.处事乐观，态度积极，乐于承担责任，事无巨细不挑剔。
3.善于休息，睡眠良好。
4应变能力强，能适应环境的各种变化。
5.能够抵抗一般性感冒和传染病。
6.体重适当，身材匀称，站立时头、肩、臂位置协调。
7.眼睛明亮，反应明锐，眼睑不易发炎。
8.牙齿清洁，无空洞，无痛感，齿龈颜色正常，无出血现象。
9.头发有光泽，无头屑。
10.肌肉、皮肤富有弹性，走路感觉轻松。
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一、 单选题25题（每题1分，共25分）
1、太阳神集团成立的时间是（ B ）
A、1998年8月 B、1988年8月 C、2007年11月
2、太阳灸自动发热可持续的时间（C）
A、1-2小时 B、5-6小时 C、8-12小时 D、14-16小时
3、太阳灸自动控温度数（C）
A、
4、冷灸主要适用于下列哪种病证（A ）
A、热性病证 B、寒性病证
5、出血性的扭挫伤48小时内适宜选用以下哪种产品（ C ）
A、活血灸 B、腰痛灸 C、消痛保健灸 D、风湿灸
6、某患者，男，45岁，近一年来常感头枕部疼、头晕、心慌、胸闷、肢体发凉等症，判断属于何种类型颈椎病（C ）
A、神经根型 B、椎动脉型 C、交感神经型 D、脊髓型
7、某患者，女，50岁，腰背部酸胀疼痛、转侧不利3年余，阴雨天加剧等症，判断属于何种类型腰椎病（ D ）
A、肾虚型 B、湿热型 C、淤血型 D、寒湿型
8、慢性腰肌劳损敷灸多久可有效控制复发（ D ）
A、1个疗程 B、2个疗程 C、3个疗程 D、4个疗程
9、俞某，男，46岁，近2月来每天于临晨近天亮时即感肚脐周围疼痛，肠鸣音不断，大便后即好转。平时畏寒怕冷，手脚偏凉，腰膝酸软，小便清长，性欲减退，精神不振，可选用以下哪种灸产品（ B ）
A、腰痛灸 B、扶元灸 C、消痛保健灸 D、风湿灸
10、扶元灸常使用的穴位（ A ）
A、足三里、关元、肾腧等 B、腰阳关、委中穴、膀胱腧等
C、大椎穴、身柱、肩髎等 D、曲池、阳陵泉、阴陵泉等
11、黄某某，男，47岁，于半月前贪吃冰冻西瓜致腹痛、腹泻、肠鸣，一天水泻6-8次，常感头痛眩晕、不思饮食、疲倦乏力等，可选用以下哪种灸产品（ B ）
A、颈肩灸 B、胃痛灸 C、暖宫灸 D、消痛保健灸
12、胃痛、胃寒、胃酸、胃胀等症状一般需用胃痛灸多久可见效（ A ）
A、1个周期 B、2个周期 C、3个周期 D、4个周期
13、魏某，女，40岁，今日突发上火牙痛，饮食难进，彻夜难眠，绵延十余天，虽经打针吃药，但始终不见缓解，可选用以下哪种灸产品（ A ）
A、足疗灸 B、胃痛灸 C、消痛保健灸 D、颈肩灸
14、消痛保健灸的使用（ D ）为一个周期
A、7天 B、8天 C、12天 D、24天
15、消痛保健灸更换新帖时应间隔（C ）
A、2-3小时 B、5-6小时 C、8-12小时 D、24小时
16、筋络速通灸一般用量每次（ A ）【1滴≈0.5ml】
A、1-2滴 B、3-4滴 C、5-6滴 D、越多越好
17、筋络速通灸的使用（ A ）为一个周期
A、5天 B、7天 C、12天 D、24天
18、拇指指关节横纹两端之间的距离为（ A ）
A、1寸 B、2寸 C、3寸 D、4寸
19、将食指、中指、无名指、小指并拢，以其第二节为准，取四指
横宽度为（ C）
A、1寸 B、2寸 C、3寸 D、4寸
20、头往前低下时，脖子后面所露出的一块骨是（B ）
A、第六颈椎 B、第七颈椎 C、第一胸椎 D、第二胸椎
21、膝下三寸外廉，以手掌按膝头中指所到处，骨外旁是（ A ）穴
A、足三里 B、太冲穴 C、阳陵泉
22、脐上四寸是（ A ）穴
A、中脘 B、关元 C、膻中
23、脊柱第二腰椎棘突下（与肚脐相平）是（B ）穴
A、腰阳关 B、命门 C、大肠腧
24、若以线连接左右两边肩胛骨的下端，正好是（ B ）的突起处
A、第四胸椎骨与第五胸椎骨间 B、第五胸椎骨与第六胸椎骨间
C、第七胸椎骨与第八胸椎骨间 D、第八胸椎骨与第九胸椎骨间
25、腰的左右边有极突出的“髂骨”（为髋骨最上部），而连接其左右侧上端之线（即系腰带的位置），为（A ）棘突之突起处
A、第一腰椎 B、第二腰椎 C、第三腰椎 D、第四腰椎
二、多选题5题（每题3分，共15分，多选漏选均不得分）
1、灸法适用于下列哪些疾病的治疗（ A、B、D ）
A、循环系统 B、消化系统 C、免疫性疾病 D、泌尿生殖系统
2、下列哪种情况适宜用暖宫灸（ A、B、D ）
A、月经不调、痛经、宫寒不孕、手足冰冷
B、月子病、产后风、产后腹部肥胖、妊娠纹
C、产后24小时内
D、产后盆腔静脉曲张、产后排尿困难、剖宫产伤口愈合
3、以下哪些属于消痛保健灸的主要功效（A、C、D ）
A、活血化瘀 B、祛寒除湿
C、舒筋活络 D、清热解毒、消肿止痛
4、下列产品中属于热灸系列产品的是（ A、B、D ）
A、活血灸 B、腰痛灸 C、前列保健灸 D、风湿灸
5、以下部位中筋络速通灸不适宜用的是（ A、B、C ）
A、眼部 B、面部 C、胸腹部 D、背部
三、填空题8题(每空1分，共30分)
1、灸法的作用_温经散寒、_行气通络、扶阳固脱、升阳举陷、拔毒泄热、防病保健。
2、太阳灸是依据中医学_寒者热之、热者寒之_、的治病基本原理
3、活血灸的主要功效__活血化瘀_、祛风除湿、_通络散寒。、
4、足疗灸的四大功效是_温通经络，培补元气、清肠排毒、引火归元、__调和阴阳_。
5、前列保健灸常选穴位有命门、神阙、关元、会阴、三阴交等
6、灸法按施灸的材料分__艾灸法、__非艾灸法_
按施灸的方法分__固定式艾条熏灸器、电辐射温灸器、储能热敷袋、温灸包等
7、太阳灸热灸系列产品有_活血灸、颈肩灸、腰痛灸、抚元灸、风湿灸_胃痛灸、_暖宫灸、足疗灸等；
冷灸系列产品有_消痛保健灸、前列保健灸、筋络速通灸等
8、太阳灸的五大治病机理是_冷热灸疗、透皮药疗、生物磁疗、远红外疗、无针针疗
四、简答题4题（每题5分，共20分）
1、什么是现代灸法？
答:现代灸法是运用我国五千年的历史，对传统的灸法的改进升华，使其使用更方便，效果更明显，拓展的范围更广泛，达到疏通精络、调理气血、温经散寒、拔毒去湿、抚正劫邪、平衡阴阳、防病治病、康复保健的方法。
2、腰痛灸的功能、适应症及使用方法？
答：腰痛灸的功能是:适用于腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰骨质增生、腰部扭伤等以腰痛为主要症状者，特别适用于寒湿型、瘀血型和肾虚型腰痛病人，经过腰痛灸的的治疗，使得病人疼痛缓解，进一步治疗达到治愈的目的。
适应症:寒湿型、湿热型、瘀血型、肾虚型。
使用方法：外用，穴位贴敷。1 急性要扭伤：扭伤48小时后直接敷灸疼痛点。每12小时1贴，直到不痛为止。疼痛消失后，每天1贴，每帖使用12小时，连续使用至急性腰扭伤痊愈。2 慢性腰肌劳损：敷灸原疼痛点，每日一次，7天1个疗程。一般通过4个疗程的治疗，可有效控制腰痛的复发。3 腰椎间盘突出：除对重点敷灸外，还应参照X光片敷灸病变部位，已达到标本兼治的效果。对于手术后或手法治疗后的患者，继续对病变部位的敷灸能有效防止纤维环的再破裂和疾病的复发。
3、扶元灸的功能、适应症及使用方法？
答：扶元灸的功能是补肾扶元,因‘肾藏精’，中医的补肾扶元法能全面改善和提高神经内分泌免疫调节功能，具有多环节、多途径调节人体健康的作用。借助灸疗的长时间发热作用结合透皮吸收的补肾药物，利用经络的传导原理，通过对特定的腧穴作用，激活、补充人体本元，达到扶元补肾，强身健体的效果。
适应症:肾气虚、肾阳虚引起的胃寒体虚、腰膝酸软、神疲乏力、早衰脱发、性功能减退、更年期综合症，以及用于配合治疗前列腺增生症，颈肩腰腿等疾病。
使用方法：外用，穴位贴敷。一般选用肾腧、足三里、关元、三阴交、命门等穴位，交替施灸。
4、筋络速通灸的功能、适应症及使用注意事项
答：经络速通灸的功能是活血化瘀，舒筋通络，祛风除湿、消肿止痛。
适应症:1、颈椎病、腰椎病引起的颈肩腰腿疼痛;骨质增生、肌肉劳损引起的颈肩腰腿节疼痛；2 、跌打损伤导致的肌肉软组织牛挫伤、肿胀疼痛；3、风湿类、类风湿引起的关节、肌肉麻木疼痛；4、神经性头痛、牙疼以及其他无名疼痛；5、工作劳累和姿势不良引起的酸胀、麻木、疼痛；
使用注意事项:根据说明书上的使用说明使用。
1、本品外用，严禁口服。
2、皮肤过敏、有血友病、白血病等恶性血液病者禁用。
3、孕妇、婴幼儿禁用。
4、眼部、面部、心脏部位不宜使用，胸腹部等皮肤娇嫩的部位慎用。
5、皮肤有溃烂和开放性伤口的部位不宜使用。
五、论述题（10分）
1、试述太阳灸的特色
答：太阳灸的特色：一个核心，八大技术。
太阳灸的核心：双灸平衡理论体系 按照中医学治疗疾病的“寒者热之，热者寒之”的基本原理针对治疗寒性病症以热灸系列产品调理为主，具有温经散寒、行气通络、扶阳举陷、防病保健等功效。对热性疾病以冷灸产品调理为主，能起到拔毒泄热、清热解毒、消肿散瘀、退热止痛的作用，更能适应湿热症或阴虚火旺病人清热除湿，滋阴降火的需要。
太阳灸的八大技术
1、纳米粉远红外技术：采用日本纳米复合技术精制而成的新型白金瓷纳米粉，通过吸收人体热量，能集中发射波长8~15微米范围的远红外线，可穿透人体皮层组织产生共振吸收，起到改善人体微循环，提高人体表温，激活生物细胞，改善蛋白质等生物大分子的活性作用，有助于促进新陈代谢，加强生物组织的再生功能，增强免疫功能，调节植物神经紊乱、消肿止痛，具有显著的医疗保健作用。
2、生物微磁疗技术：钕铁硼生物微磁疗可产生极强的双极旋转磁力线，利用磁场对人体的效应，刺激穴位，疏通经络，加速血液循环，促进新陈代谢，起到调整内分泌，恢复人体阴阳平衡的目的，。具有镇痛消炎、促进血液循环等作用。
3、自动发热技术：利用现代化科技理化的原理，让灸贴自动持续发热8~12小时，达到与传统灸法同样的效果，并避免了传统灸需明火点燃，发烟等弊病。
4、仿生温控技术：把温度设定在46C以下，形成仿生温控平台，防止低温烫伤。
5、低温临界萃取技术：离子态药物具有超强的渗透性，能快速突破表皮细胞的组织屏障，渗入病灶深层直达病变组织，快速起效立刻减轻疼痛症状。
6、高分子透皮吸收技术：利用透皮促渗剂提高皮肤细胞的通透性和刺激皮肤腺体开口增大，提高药物的有效成分透皮速率和投票量，可促进药物经皮肤吸收。
7、旋风式拔毒技术：能集中优势药效，直达病源，快速驱除体内的风寒湿邪，并在疼痛部位形成强大的药膜保护，阻止外邪侵入，防止痹寒形成。
8、液体无针针灸技术：依托藏传医学的经络传导理论，通过局部给药、透皮吸收、手掌发功等方式刺激穴位，达到针灸效果。
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