东北亚滑雪场坐落在辽宁省沈阳市新城子区马刚乡的沈阳国家森林公园内，距沈阳市区28公里，是目前国内城市近郊最大的滑雪场，也是集旅游观光、健身娱乐、休闲度假为一体的大型休闲场所。
东北亚滑雪场已成为中国滑雪协会会员单位，雪场内驻有国家专业教练数十名，对前来滑雪者可进行专业方面的指导和培训；同时，雪场组建有滑雪学校和会员俱乐部等，对初学人员可进行指导、培训。
　　 滑雪场四周群山环抱，山体坡度在4°-60°之间，一月份平均气温为-12.6℃，七月份平均气温为23.8℃，年存雪期四个月，每年十一月末便可进行滑雪活动，五月份便可进行滑草等夏季项目。

　　 此处又是东北长白山南端的余脉，植被以天然次生林为主，是长白植物区系与华北植物区系的过渡地带，林木覆盖率达95%以上，形成了独特的森林风光：
　　 春季，这里万物萌生、冰雪初融，为此处的植被准备了潜滋暗长的环境，一派北国初春、欣欣向荣的世界
　　 夏季，烂漫的山花、葱郁的林木、茵茵的绿草，潺潺的清溪伴着百鸟的欢鸣，可谓鸟语花香，身临其境自有回归大自然之感；

          秋季，这里天高云淡、百果丰硕，登高望远，看万山红遍层林尽染，火热的北国风光会使你有所感怀
　　
　　     东北亚滑雪场坐落在辽宁省沈阳市新城子区马刚乡的沈阳国家森林公园内，距沈阳市区28公里，是目前国内城市近郊最大的滑雪场，也是集旅游观光、健身娱乐、休闲度假为一体的大型休闲场所。
 冬季，漫山白雪皑皑、银装素裹、雪松兀立，其间数条雪道自山顶蜿蜒而下……，这里又成了人世间欢乐的海洋。
　　 这里生长着千余种珍贵植物，繁衍着百余种野生动物，栖息着十余种鸟类。优美的自然环境也造就了一个个典型的自然景观：双泉古井、九子磐龙松、龙潭飞瀑、凤池、南天门、石人山、沈阳第一峰等。
"人间四月芳菲尽，山寺桃花始盛开。长恨春归无觅处，不知转入此中来！"这便是你到此畅游之后的感受。

            带上柠檬吃海鲜
　　金秋是旅游的好季节，更是吃海鲜的好季节，各海滨旅游地美鱼蟹肥，颇让饕餮游人流口水。但是在一些渔村、小岛等旅游地吃海鲜，也有不尽人意之处，吃海鲜的调料总是不太对头。笔者以为吃海鲜调料最为重要，没有好调料，再美的海鲜也会食之无味。所以经验告诉我，去盛产海鲜的地方旅游定要自带调料。但问题来了，出门旅游带瓶加工好的调料是多么不便！告诉诸位一个方法不妨一试：
　　出门时带上鲜柠檬几只（大城市中一般超市有售），精盐一小袋、胡椒粉一小袋，喜食辣椒者可带辣椒粉一小袋，吃海鲜时只需将这几种调料按你喜欢的比例混在一起放人调料盘中，然后多挤上些柠檬汁，用这种调料吃海鲜别提多美了。柠檬有醋的酸味，但又不浓烈得遮住海鲜的原味，同时还可去腥，且便于携带。

　              不宜乘飞机的人群

      飞机是当今较理想的交通工具，随着人们生活水平的提高，出差、旅游、探亲、访友等乘飞机的人越来越多。但医学研究认为，以下人不宜乘飞机。

　　一、传染性疾病患者。如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病患者，在国家规定的隔离期内，不能乘坐飞机。其中水痘病人在损害部位未痊愈，不能乘飞机。
　　二、精神病患者。如癫痫及各种精神病人，因航空气氛容易诱发疾病急性发作，故不宜乘飞机。

　　三、心血管疾病患者。因空中轻度缺氧，可能使心血管病人旧病复发或加重病情，特别是心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞及严重高血压病人，通常认为不宜乘飞机。
　　四、脑血管病人。如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤这类病人，由于飞机起降的轰鸣、震动及缺氧等，可使病情加重，禁止乘飞机。

　　五、呼吸系统疾病患者。如肺气肿、肺心病等患者，因不适应环境，如果有气胸、肺大炮等，飞行途中可能因气体膨胀而加重病情。

　　六、做过胃肠手术的病人，一般在手术十天内不能乘坐飞机。消化道出血病人要在出血停止三周后才能乘飞机。

　　七、严重贫血的病人。血红蛋白量水平在５０克/升以下者，不宜乘飞机。

　　八、耳鼻疾病患者。耳鼻有急性渗出性炎症，及近期做过中耳手术的病人，不宜空中旅行。

　　九、临近产期的孕妇。由于空中气压的变化，可能致胎儿提早分娩，尤其是妊娠３５周后的孕妇，更不宜乘飞机。