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首先，国家尽快制订和实施新的科学的人才标准和人才评价标准，全社会尽快形成与社会主义市场经济相适应的多元的灵活的用人机制，克服惟学历论。
其次，在全社会形成多元人才培养模式，克服只有大学甚至只有重点大学才能培养高级人才的单一人才培养模式。再次，改革我国高等学校只从应届高中毕业生中招生的传统，大学招生不受年龄、学历、婚否、职业限制，只要有培养前途且愿意深造者均可报考各类大学，努力克服计划经济模式下一考定终生的弊端，实行真正意义上的终生教育。
目前，我国有些高校已经开始这样做了。再其次，改变计划经济体制下的铁饭碗式的国家用人机制，形成与市场经济匹配的多元就业模式，让人的一生可以有多次就业机会。最后，也是最重要的，就是全社会都要解放思想，转变观念，确立与社会主义市场经济相适应的在升学和就业上的多元价值取向，坚决克服升学和就业上的一元价值取向，纠正“千军万马挤独木桥”每每有人因“拥挤”而“掉下水淹死”的不良现象，形成良性的竞争机制，缓解高考压力，保证考生和青少年的身心健康。
因竞争压力使考生参加高考时有些紧张，这是正常的。但由于考生个人、家长、老师、社会期望值过高，人为地给考生施加不必要的压力，造成考生心理障碍，甚至出现与期望值相悖的结果，并非高考本身固有的，也不仅仅是考生的心理问题，而是人们虚构（社会主义市场经济正在寻求克服上述弊端的路子，而有人硬是用旧尺子量新事物，故曰虚构）的无限夸大的期望值造成的，是人们僵化思想和单一价值取向造成的。消解高考考生心理压力的根本途径是在全社会确立多元升学就业渠道，确立多元人才培养模式和多元人才评价机制，让人们相信：在成才竞争中也是“条条大路通北京”的，传统社会家喻户晓的“七十二行，行行出状元”在今天仍然是真理。不必老抱着“一考定终生”的老观念不放，不必争着“一次性”抢过“高考独木桥”
当您在婚姻情感方面正面临困扰和烦恼时，例如恋爱挫折、夫妻矛盾、婚姻危机、婚外情、情感创伤、性生活不和谐……，对于这些正处在困惑和无助中的来访者，就可以通过婚姻心理咨询和心理专家交流对情绪进行调整,对困扰进行改善和对危机进行有效改变及扼制。
持续不良的夫妻关系或婚姻危机状态里的来访者，一般自己很难从中走出来，因为长期不合理的认知和行为表达已经形成了强大惯性无意识，在这里只有通过心理咨询师特别是婚姻心理咨询师的帮助才能更好的实现有效的调整改善，结果使紧张、僵持、一触即发的夫妻关系变的富有弹性、柔软和自如起来。
婚姻心理咨询实践表明：如果来访者的期望和要求合理,有渴望改变自己婚姻生活状态的要求,那么来访者通过接受婚姻心理咨询服务所产生的改变就是有卓有成效和实质性的。
一般说来,婚姻本来是很扎实的,那么为什么变的脆弱敏感和不堪一击了呢?心灵之语心理咨询机构的婚姻心理专家认为婚姻生活里一个个改变改善的敏感期,婚姻发生转变的机会,因为无所作为而丧失流失掉了,结果是婚姻越来越失去生机和生命力。失去了才后悔,才知道珍惜和试图挽回,需要更多的努力才能奏效,在这里婚姻心理咨询专家能帮助来访者有效的达到目标,专家的作用不可或缺。
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专业心理咨询是一项有偿服务，主要采取按时收费的标准。之所以要按时收费是因为：
1、心理咨询是咨询师帮助咨询者解决心理问题的过程，心理咨询师付出的劳动和时间理应得到报酬。
2、有利于建立良好的咨询关系．咨询师收取咨询费后，自然就形成一种服务合同关系，既表明了求助者的诚意和信任，又赋予了咨询师义务和责任；求助者为节约时间必然会主动配合按时就诊，咨询师收取了费用后服务必然更尽心尽力，双方都能全身心地投入，咨询效果才能得到保证。
3、咨询收费本身有一定的心理治疗和不良人格矫治作用：心理咨询的过程需要咨询双方配合，共同付出努力，不收费的心理咨询，来访者在接受治疗时主动自我探索和改变自己的动力往往不足，总希望咨询师舒舒服服地把困扰自己很久的问题解决，这种等待他人援助而自身不作为，不付出即想收获的观念本身就是一种病态观念，需要矫治；同时收费服务对来访者的就诊行为也是一种行为上的规范，在约定的时间内按与咨询师约定的内容进行咨商，本身对增强咨询者的自我意识，责任心，自我控制能力等都有积极作用。
因此专业的心理咨询服务都必须收费，不收费的心理咨询往往都是较随意的、不专业的。不收费的心理咨询的负性表现在，咨询时因为不收费，来访者往往把咨询员当作倾泄不良情绪和自我表现的对象，滔滔不绝却离心理症结万里，想来即来，想走就走，问题依旧；而咨询人员呢，因为不收费，也难于保持责任心，和助人的热情，甚至会感到自已的精心工作竟成为他人可有可无的垃圾桶，而倍受挫折。
因此专业的心理咨询，应以收费服务为主，而且收费不能太少，应以一个疗程，一个疗程的收费为主，因为心理障碍的形成往往是有生以来日积月累的结果，病来如山倒，病去如抽丝，解决心理障碍绝不是一次两次咨询就能解决的，要看到心理咨询的效果往往至少需要一个疗程以上的心理治疗，如专业精神分析心理治疗的鼻祖弗络伊德对心理障碍的治疗往往持续一两年甚至更长的时间，而对于大部分有心理问题的人而言，总希望有什么灵丹妙药，能一下子解决所有的问题，其实这是不现实的，目前流行的较专业的折中疗法——短程心理治疗，一般一个疗程大约以2个月左右，每周一次或两次咨询治疗。
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《日本经济新闻》昨日公布了今后美日韩三国军方联合军演的时间表。该表显示，进入12月份后，美日韩将进行一系列联合军演以及共同训练行动。今日起，日美两国将在日本冲绳东部海域举行大规模联合军事演习，美国航母也将参加，规模达到刚刚结束的韩美黄海军演的6倍。报道指出，这是二战以来美日首次“以中国为假想敌”的实兵演习。
美航母离韩赴东海练兵
据《日本经济新闻》昨日的报道称，此次军演将有34100名日本陆海空军官兵和美国10400多名官兵参加。刚刚结束韩美联合军演的美国“乔治·华盛顿”号航母，将不返回日本横须贺美军基地，而是参加今日起在日本周边海域举行的美日联合军演。
据日本NHK电视台12月1日报道，美日每年在这段时期都会举行大规模的联合军演，“乔治·华盛顿”号航空母舰离开黄海后，预计将前往东海琉球附近等海域，参加美日联合军演。报道指出，美国装有“宙斯盾”系统的驱逐舰预计也将参演。
报道引述美国海军第七舰队官员的话指出，美国将和日本及韩国继续密切联系，维持足以应对任何情况的状态。美方强调，将继续在日本周边同日本海上自卫队进行联合演习，并同时注意朝鲜半岛局势的动向。
演习目标直指钓鱼岛
“敌军”在日本某岛屿登陆。紧接着，日本航空自卫队的F-2战斗机和海上自卫队的P-3C预警机迅速出动；在F-15战斗机的护卫下，250名空降兵搭载8架C-130运输机从天而降，向占领岛屿的“敌军”发起进攻并夺回该岛。在整个夺岛过程中，美国海军第七舰队积极提供支援。
以上便是日本《读卖新闻》披露的今日起美日联合军演的部分内容。日本媒体称，演习区域除了日本本土大分县训练场外，还包括日本所谓的“西南诸岛”(指冲绳、宫古岛和钓鱼岛等大小岛屿)周边海域。
本月美日韩军演时间表
12月3日~10日，美日联合军演。地点位于包括日本冲绳东部海域在内的日本周边海域以及部分自卫队基地。
参演方：日本海、陆、空自卫队，美太平洋海军以及美海军陆战队。
12月6日~12日，韩国海军黄海射击训练。地点位于包括位于延坪岛以西的大青岛西南部海域在内的29处“韩国近海”。
12月6日~15日，美日联合训练。地点位于日本宫崎县和鹿儿岛县境内的雾岛演习场。
参演方：日本陆上自卫队以及美海军陆战队。
2011年2月中旬~3月中旬，美日联合训练。地点位于日本滋贺县餐庭野战演习场。
参演方：日本陆上自卫队与美海军陆战队。
军演分析
二战以来首次以中国为假想敌
近来，中日存在主权争议的钓鱼岛(日本称尖阁群岛)问题又成了中日媒体的一个焦点。据日本媒体报道，日本防卫省的新《防卫计划大纲》定于年底出台，该大纲的重点在于日本军事部署重点向西南部转移，将中国当作“主要假想敌”。有分析人士认为，这是二战以来美日首次“以中国为假想敌”的实兵演习。
早在7月底，日本防卫省就已确定了大纲中有关增加潜艇数量的部分，日本海上自卫队的潜艇数量将由现在的18艘增加到20艘。报道称，本次军演将模拟日本遭受弹道导弹攻击等情况，采取应对措施，日本海上自卫队的宙斯盾舰将参加，意在牵制朝鲜。
日本《读卖新闻》也曾报道称，过去日本防卫省出于对周边国家的政治考虑等原因，一直回避以“夺岛”为假想的大规模演习。不过，“近年中国海军和空军的活动日趋频繁，已对日本构成了相当的威胁”。报道还援引日本防卫省官员的话说，美日联合军演就是要“表明日本有决心和能力守卫西南岛屿”，并强调“这对中国将起到遏制作用”。
中方回应
武力示威解决不了朝鲜半岛问题
中国外交部发言人姜瑜2日在例行记者会上就美日联合军演表示，解决朝鲜半岛问题的唯一出路是对话和谈判，靠军事同盟、武力示威解决不了半岛的问题。“当前类似的军演已经很多了。我们希望有关各方能够从有利于维护半岛和平稳定的角度出发，多做积极的努力，而不是相反。”姜瑜表示。
有记者提问，中方提出六方会谈团长紧急磋商倡议后，各方反馈情况如何？美国媒体称中国在搞“公关秀”，中方对此有何回应？“看来，有的人舞刀弄枪有理，作为六方会谈的东道国，倡议对话反而受到指责，这公道吗？！”姜瑜说。
她表示，令人高兴的是，各方积极评价中方为维护地区和平稳定所做的努力，俄罗斯已表态支持中方建议。在钓鱼岛有关问题上，我们的立场是明确、一贯的。有关双边历史形成下来的同盟不应损害包括中国在内第三方的利益，这是我们一贯非常明确的立场。”姜瑜说。
朝韩炮战
卫星图显示韩军
14枚炮弹落入朝农田
据韩联社12月2日报道，韩国11月23日向朝鲜发射的80多枚炮弹中，有10余枚命中朝军目标，其中1枚命中朝鲜兵营，可能造成朝军重大人员伤亡。报道称，韩国国家情报院当天向韩国国会情报委员长等部分国会议员公开了卫星照片，并通过卫星照片确认了80余枚炮弹中的10余枚落入海岸炮部队战壕内。
此前，国际安全情报智库“Stratfor”12月2日在网站上公开了朝鲜富坪里地区的卫星照片。从照片中可以看出韩军发射的14枚炮弹落入农田，而朝鲜军队6门海岸炮排成一列的疑似炮台的地方没有被击中的痕迹。（据新华社、中新社）
（本文是李子勋先生的原创，作为对心理咨询师和心理咨询客户的双向说明，一直具有比较普遍的指导意义。李先生具有长达22年之久的一线心理服务经验，是本人在业务素质层面极认同的心理医生。
生活不可能只有快乐，没有痛苦，心理咨询当然也不是速效止痛药。对人们的现实困境，心理咨询其实一筹莫展。如果你向咨询师抱怨“他为什么抛弃我？”“老板为什么炒掉我？”“钱为什么那么难赚？”那他惟一能做的就是鼓励你接受。
如果一个人失恋了，很痛苦，咨询师必须承认：“失恋当然会痛苦，这很正常也很自然。”但是，如果这种痛苦太深了也太久了，咨询师就会与你一起来分析：“为什么这个痛苦会被如此放大呢？它对你有什么更深层的心理意义？为什么你需要久久地抓住它不放？”
你的故事，咨询师在听，但他却是在用眼睛听。他观察你的表情、情绪，无意识动作，分析你在如何说故事，故事里哪些内容是你解释，哪些是你的赋义。好的咨询师总是在激发你对自己的反思，使你从你的问题中看到自己。
有时候，你受到启发，改变了一个视角，从“我是一个被动的受害人”变成“我是某一个问题的形成者”，很多东西就会变得不同。
假如一个女子，从小与父亲感情很深，事事问父亲拿主意；长大了嫁人，这个“支柱”就由丈夫来承担，每逢问题，她就从丈夫那里得到安慰、支持、指导。后来，丈夫离她而去，痛苦之中她找到了心理咨询师，很自然地希望，咨询师能够像从前的丈夫和父亲那样，一直告诉她：“你最好怎么怎么做”。
如果咨询师满足了她——你需要一个父亲，好，那我就来对你扮演一个父亲，她会马上得到很大安慰，并对咨询师充满感激之情。
但一个成熟的咨询师不会这样做，当她说：“我有一个问题，需要咨询师的意见”或“我有一个烦恼，希望咨询师帮我解决”，他可能显得很无能，甚至很可恶，要不含糊其辞，要不就顾左右而言它，反正不肯爽利地说出个一二三来。因为如果他扮演了这个角色，咨询者就会继续依赖这种关系，失去独立和成长的契机。
很多时候，我们就像蛋壳里的小鸡，被某一种行为方式禁锢了自由，心理咨询要做的就是帮助小鸡打碎这层蛋壳，让它来到一个更阔广的天地中.
我的一个同行遇上这样一位来访者：整整一小时，她哭诉哭诉，他就听她哭诉哭诉，时间到，她说：“我还没有说完，能不能延长一会儿？”他说：“下次再来。”
到了下次约定的时间，她失约了，倒是她母亲出现在诊所里，问咨询师：“我女儿都说了些什么？”咨询师说：“你可以去问她。”母亲说：“她什么都不肯告诉我，只说，咨询师光是听，而且只肯听一小时，我找个朋友，还可以随便谈它三五个小时。”
如果她只是哭诉，咨询师就只能当一双好耳朵，提供最基本的心理支持。他必须等待，等待一个时机，等待一个“入口”，等待她过了最初的宣泄阶段，做好领悟的准备，等待她开始投入，才能陪她慢慢地成长，慢慢地改变。如果治疗关系在起点时就中断，那就只能是一次失败的咨询，来访者没有收获。
心理咨询不像内科看感冒，一剂下去药到病除。一个最简明的短程治疗，也需要8～10次，每次30～45分钟。
情绪不好时，我们也会与亲密的朋友做一番倾心交谈，经常也有很好的效果。心理咨询中那种亲密信任的关系，有时与朋友的感觉非常相似，但不完全一样。
你的种种感受与看法，会受到咨询师完全地接纳与尊重，你的隐私，绝对受到保密；咨询结束，关系立刻中断，没有任何牵扯——这会为倾诉带来很大的安全感和私密性。
咨询师的话，经常与朋友的话很不一样。假如有一个人告诉咨询师：“我想自杀。”他不会说：“千万别。”他可能与你讨论：怎样的自杀方法比较快乐？如果自杀了会解决什么问题？留下什么问题？除了自杀还有别的解决办法吗？当然，需要与咨询师讨论自杀的人，往往没有真的下定决心采取行动。
如果有一个人告诉咨询师：“我与一个妓女发生了关系，我很害怕感染艾滋病。”咨询师不会简单地说：“赶快去做检查吧！如果是阴性就没事，如果是阳性得赶快治。”——那来访者就被咨询师推进一个更大的危机里了。咨询师应该预先考虑到所有的可能性，并帮来访者做好相应的心理预备：感染的危险到底有多大？来访者有没有足够的支持系统来度过危机，比如，婚姻是否幸福，有没有可靠的朋友？他的经济状况如何？一旦查出阳性能不能承担医药费？如果是阴性，他是否正处于一种危险的生活方式中……等等等等。
每个咨询师都有他最适合的来访者，一位咨询师就曾说：“我最适合那些与我有相同心理问题的来访者。”就像两个物体，震动频率越接近，就越容易产生共鸣。
理想的咨询就像谈恋爱，要双方都找到感觉，在同一频道互动，影响才会真正发生。所以，你在选咨询师，咨询师也在选择来访者，当然，一个咨询师的技术越成熟，经验越丰富，适合的范围会扩大。
如果一个咨询师非常适合你，那是一种机缘；如果他没有接受你或你没有接受他，不一定是谁的错，也许只是频道各不相同。
很多人对心理咨询有一种误会，以为就像咨询师和来访者坐在一起分糖果，你好我好大家好。其实，有些时候，心理咨询也是很痛的，咨询师不会永远让你感到高兴，体验痛苦在心理咨询中也有着重要的意义，因为症结往往是在那里。
此外，咨询中有一个很重要的内容，就是讨论与咨询师的关系。不少来访者，在咨询过程中对咨询师产生了意见，比如认为咨询师对他不够关心、对医生的某些言行感到愤怒，但却不敢暴露出来，怕把咨询师得罪了。这样一来，互动受到阻碍，治疗效果就要大打折扣。其实，这些感觉非常重要，要随时让咨询师知道，以此来调整你们的关系。
弗洛伊德说：“精神分析只能治好有精神分析头脑的人。”大意就是，来访者才是治疗的主体，咨询师只是一个工具，他是被动的，从属的，就像案头一本字典，需要的时候就去翻一下。
一旦形成了治疗关系，你必须投入，主动地坦承你的困惑与问题，而不是干等着咨询师来做什么，因为如果你不投入，咨询师就只能等待。
投入的另一个方面是：一旦你决定找咨询师，接受他的帮助，你就要拥有心理学头脑，在生活的每时每刻努力地觉察和分析自己，寻找不一样的处理问题的方法，接受不一样的视角。这些工作不仅在诊室里做，更要在生活里做。当你面对咨询师时，你要告诉他在新的方法和视角下，同样的情景不同的内心体验和效果，这样才能和咨询师形成良好的互动。
其实，心理咨询成功的关键是咨客自身的准备、内在成长的动力、咨询中真正投入的程度，我们都知道水涨船高这个道理，这里水就是咨客，船就是心理咨询师。
我得儿意地笑~~~~~~~~~~~我得儿意地笑~~~~~~~~~我被评为公司孝心好员工，奖了五百块钱，还有一个奖状，奖状内容如下：张雯，在公司举办的2009年国庆、中秋“爱祖国孝心大行动”中，表现突出，授予：“孝心好员工奖”金奖，特发此状，以资鼓励。
哈哈~~妈妈，我打算把这份荣誉寄给您，以表达女儿对您的爱！！！
操劳大半辈子的父母亲，希望能与女儿同乐~~~~~~
同时也希望关心我，爱护我的朋友们，同乐~~~~~~
]]>深圳市心灵之语心理咨询有限公司是著名的资深的专业的心理咨询与心理治疗机构。公司下设心理咨询研究中心、心理辅导培训中心、企业职业心理培训中心等数个专业辅导培训板块。公司拥有多位知名资深的心理专家及辅导人员，专家团队成员曾参与过国内外权威心理咨询学术研究，成功辅导治疗过数千例心理困症，并持续为数十家企业员工提供专业职业心理辅导，专家团队具有素质高、资质优、服务到位、高效及时的特点，多年来在深圳地区赢得极好的赞誉。
我们秉承“执信、求真、责任”的企业精神，凭借雄厚的综合实力和以人为本的科学管理理念，正向专业化、正规化、职业化的发展道路不断拓进。“打开心灵之门，开启阳光之路，心与心的交流从此开始……”我们愿为全民拥有一个充满阳光、互敬互爱的心灵世界奉献全部的热情和智慧。
1）拥有经验丰富的专家团队
2）成功诊治数千例心理病例
3）为两百多家企业提供过专业职业心理辅导
4) 成功培训数百名专业心理辅导人员
通过专业的心理咨询知识与方法，帮助来访者了解其内心冲突的深层原因，认识自己与社会处理各种关系，逐步改善与外界不和谐的思维、情感和反应，共同维护我们的身心健康与幸福！
1）失眠、抑郁症、焦虑症的心理治疗；
2）婚姻家庭咨询、情感困惑咨询；
3）青少年厌学、叛逆、沟通困难、社交恐惧等；
4）催眠放松训练、催眠治疗各种神经症等。
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什么是心理咨询？心理咨询到底有什么用？当遇到心理困惑的时候，真得可以通过心理咨询来获得心灵安慰、心理平衡吗？这些是从事心理咨询和想了解心理咨询、想尝试心理咨询的所有人的疑惑，让我们先听一个很古老的神话，再谈这个问题吧--
古希腊有个传说，传说在一个王国城堡的附近有个女魔，叫"斯芬克斯"。她整天守着那条过往行人必经的路，让人猜一个谜："什么东西早上是四条腿，中午是两条腿，傍晚是三条腿"。如果行人不能答对谜底，她就会把他吃掉；如果猜出来了，她自己就会死去。无数的人都不能猜出谜底，于是王国中死去了许多的人，外面的人也不敢来这里了，王国内外充满了恐惧。终于有一天，一个叫"俄底浦斯"的年轻人来到了斯芬克斯的面前，说出了这个神奇"东西"的谜底-------"人"！斯芬克斯于是死了，而这个谜语始终流传了下来。
所谓"当局者迷"，当是神话中遭遇厄运者的最好哀悼了吧？！
"斯芬克斯之迷"于今天的我们，可能已不是一个难题，而它所暗含的误区，却是不分时代、不分民族、不分老幼、不分性别地存于我们每个人中：自己很多时候是认不出自己的，是很难看清自己的。而这层"糊里糊涂"并不能给人带来快乐，渴望了解自我是人天生的需要，因为只有了解自我，了解了真正的需求与愿望，才可以在现实中找到方向，明白生命的意义，才可以当你走得很累很辛苦的时候，并不觉得委屈与懊悔；也只有了解了自我，才可以撕去太多的因所谓"生活"而带上的种种"面具"，享受清新与安宁！一个人不能真正了解自身，纵使忙碌不停，终是茫然痛苦；纵使优裕富足，终是难奈空虚……
其实"斯芬克斯之迷"永远地留了下来，人的一生就是在不断地破解它、诠释它，希望找到合理的个人答案，而不落为"厄运者"！
心理咨询就是采用一些相对便捷或称为专业的方式，与当事人一起去揭示"斯芬克斯之迷"，一起去探索心灵，感受真我，发现谜底，获得成长、成功的力量。因为心理咨询是一种心灵的对话，在这一时空中，你可以逐层褪下繁重的装束，可以放心地没有干扰地去看自己，去思考自己，不会遭遇嘲笑，不必忍受评价，有的只是倾听、关注、同感与挑战，你可以全神贯注直抵心灵深处！
不同的时期会遇到不同的问题，因此心理咨询对于每个人都是必需的，只是寻求的方式不同罢了：对父母、对朋友、对神灵、对先知、对"客观的我"、对专业咨询员，而不同的方式也就有了不同的结果，一吐为快、同情安慰、引导指教……发展到今天，心理咨询的工作则较规范化了，主要归属了专业的咨询人员，使得咨询能够更切实地对人有所帮助，使人走出咨询情境后仍满载被关怀的感受，能够学会在现实中应对际遇：学习、工作、生活！
心理咨询到底是怎样的一种感觉呢？
想象一片沙漠，你是那里唯一的跋涉者，你走得很累、很孤独、很焦渴，突然眼前出现了一片绿洲，感受一下此刻的心情；你捧起一汪清水，珍惜地开始滋润自己的嘴唇、喉咙、肠胃，及至全身；回头看看走过的路，看看这片绿洲，再看看前方的路，洗把脸，然后放步前行，体验一份值得！--这个过程就是心理咨询的感觉！
想象一辆空的公车将近，你是排队人中的一个，现在的位置并不理想，很可能上车就没有座位了，而你的路途遥远，感受此时此刻！你可能有三种选择：其一，不管怎样上车再说；其二，挤到前面去，抢先上车；其三，随队列前行，排到前面，但等下一辆空车再上。至于最后到底怎样了，由你决定！--与你一起分析具体情形，设想多种选择就是心理咨询，而决定仍然是你的权利，只是决断时多了一些明智！