绞股蓝的功效

1.降血脂、降血糖、平衡血压、减肥胖、改善睡眠，消除胸闷，治白发，偏头痛，镇静功效；
2.维护心脑血管系统健康，防止动静脉的血栓形成；
3.纯天然草本精华，具有安神养性，抗疲劳，延缓衰老，提高免疫力，防癌抗癌等功效；
4.清除人体日常生活中摄入的激素类，化学类药物所积淀的毒素，调节人体内分泌。
5.消除亚健康。

杭州美食与养生

http://hi.baidu.com/%C8%D5%B3%F6%C1%E9%C9%BD/blog/item/448256ece7bc98d42f2e218a.html

中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，既经济又实惠，因而颇受欢迎，在此向大家介绍几款保健茶的做法，供大家应用。

http://video.baidu.com/t?di=6701576_6701579&pos=3&word=%BB%AD%C4%B5%B5%A4

  山水画初级画法

http://v.youku.com/v_playlist/co00f1630547o9p54.html

画荷花的视频

http://you.video.sina.com.cn/b/7260858-1319805094.html

刘继英画牡丹

http://v.youku.com/v_show/id_co00XMTA5MDM2MjQ=.html

http://www.youku.com/playlist_show/id_1357096.html

孙钰德写意牡丹—入门篇

http://v.youku.com/v_show/id_co00XMTc0Njg5ODA=.html

http://v.ku6.com/show/TCgVeu6nlKFryybY.html

宋大叔教电子琴 有5个章节 01 02 03 04 05

http://www.gospelfilm. com/movie.asp?id=1621

http://www.sz1688.net/dvd/product.asp?id=1195

林文信 流行键盘基础教程01

http://v.youku.com/v_show/id_XMjc0MDc5NDA=.html

搜谱网 http://www.sooopu.com/

宋大叔 教音乐酷网 视频

http://v.youku.com/v_show/id_XMzI3Nzk3MjQ=.html

关瑞红电子琴教程入门第一集

http://video.baidu.com/t?di=67311337_67311342&pos=7&word=%BB%AD%C4%B5%B5%A4

白老师教你画画

   http://www.youku.com/playlist_show/id_1630547_ascending_1_page_1.html

晨鹤画牡丹

http://www.teach-in-china.net/play.asp?id=2327&m=&n=86&u=1&v=1

我的信箱： luzh102@yahoo.com.cn     站长欢迎和你交流

 上海中联证券有限公司

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林文信12小时学会流行键盘基础教程

 突然间:

地动山摇家园毁,

一瞬间:

天兵天降解放军,

救人! 救人!快救人!

挖地三丈三,也要找到你!

你救出了 ,

一个又一个生命,…

你是我们的救命恩人!

万岁!共产党!

万岁!解放军!

万岁!我的祖国!我的母亲!

     站长写

2008.6.3.