正午的秋阳，给桑桑苍白的脸上抹上一丝红晕，说起从前，她显得从容而淡定。

　　结束两地情和杨光刚进入热恋状态时，我就被公司从南京派回武汉，杨光让我安心工作，他留在南京考研，给我准备大后方，他知道我喜欢那个城市，我想在秦淮河畔有一个家。

　　考试结果出来，杨光榜上无名。他整个人显得很颓丧。我让他也来武汉，也许换一个新的环境，会让他的心情改变，最主要的是我们能在一起。

　　杨光听从我的安排，进了一家上海公司的武汉办事处做销售。结束了两地分离的日子，我们的生活重新走上了轨道。

　　爱让我原谅他的背叛

　　因为做销售，杨光经常出差。每次出差，杨光都会给我买礼物，尽管都是一些有地方特色的小玩意，但我能感受到自己在他心里的地位。我们的感情比不在一起时更深厚和融洽。杨光的业绩也做得不错，考研失败后的失落，慢慢地被他在工作上的成就感所取代。

　　我以为这就是我的生活：充满甜蜜和幸福。

　6月初的一天，一个河南的长途电话差点震碎了我的整个世界，是个很清脆的女孩子的声音，她说她名叫肖静，她怀孕了，是杨光的。

　　肖静告诉我事情的经过，5月份杨光去郑州分公司开产品推广会，由于肖静是当地员工，公司没在酒店给她订房间。当天应酬完客户已是深夜，杨光就让肖静住他的房间，他去和同事挤一晚……晚上肖静却听到敲门声，是杨光。兴许是喝多了酒，他自己也莫明其妙：“咦，我怎么又回来了?”他坐在沙发上，和肖静聊了半个小时的工作。“再后来，他就……”肖静说她不怪杨光，因为她一直暗暗喜欢着他。

　　杨光陪我吃饭，看我一粒一粒地挑着饭，他很紧张，问我是不是不舒服。放下筷子，我说肖静给我打电话了。杨光愣了，“你不要相信她，她想讹诈……我进了房间，和她谈了半个小时的工作，因为喝多了酒，就睡着了。第二天早上起来，我身上的衣服还是好好的。我怎么会和这种女人……”杨光很轻蔑地说。我有些可怜肖静，肖静说她手术后一直流血不止，如果不治疗也许会终身不孕，可她没钱，想让杨光帮她。

　　我问肖静为什么不直接找杨光，她可怜兮兮地说，杨光压根就不承认。杨光在我面前也赌咒，说他绝没有对不起我。“你都陪她去做了手术，还抵赖?”我的眼神足可以杀死杨光，他低下了头。“肖静说要是收不到钱，她会告到公司。”我诈杨光。杨光的脸色果然变了。

　　过了两天，我接到肖静的电话，她说收到了杨光的钱。

　　我原谅了杨光，与其说我是要给杨光一个机会，不如说是我想给自己一个机会，杨光是我的初恋，我不舍。我甚至以为，经过了这件事，杨光会更珍惜我们之间的感情。

      大家讨论讨论这样的爱情还能继续吗？还能相信吗？

    加强排练 先"排演"一场比你要面对的珲要复杂的战斗。如果手上有棘手活而自己又犹豫不决，不妨挑件更难的事先做。生活挑战你的事情，你定可以用来挑战自己。这样，你就可以自己开辟一条成功之路。成功的真谛是：对自己越苛刻，生活对你越宽容；对自己越宽容，生活对你越苛刻。

    立足现在 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想、筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地、注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。

    敢于竞争 竞争给了我们宝贵的经验，无论你多么出色，总会人外有人。所以你需要学会谦虚。努力胜过别人，能使自己更深地认识自己；努力胜过别人，便在生活中加入了竞争"游戏"。不管在哪里，都要参与竞争，而且总要满怀快乐的心情。要明白最终超越别人远没有超越自己更重要。

    内省 大多数人通过别人对自己的印象和看法来看自己。获得别人对自己的反映很不错，尤其正面反馈。但是，仅凭别人的一面之辞，把自己的个人形象建立在别人身上，就会面临严重束缚自己的危险。因此，只把这些溢美之词当作自己生活中的点缀。人生的棋局该由自己来摆。不要从别人身上找寻自己，应该经常自省并塑造自我。

    走向危机 危机能激发我们竭尽全力。无视这种现象，我们往往会愚蠢地创造一种追求舒适的生活，努力设计各种越来越轻松的生活方式，使自己生活得风平浪静。当然，我们不必坐等危机或悲剧的到来，从内心挑战自我是我们生命力量的源泉。圣女贞德（Joan of Arc）说过："所有战斗的胜负首先在自我的心里见分晓。"

    精工细笔 创造自我，如绘巨幅画一样，不要怕精工细笔。如果把自己当作一幅正在描绘中杰作，你就会乐于从细微处做改变。一件小事做得与众不同，也会令你兴奋不已。总之，无论你有多么小的变化，点点都于你很重要。

    敢于犯错 有时候我们不做一件事，是因为我们没有把握做好。我们感到自己"状态不佳"或精力不足时，往往会把必须做的事放在一边，或静等灵感的降临。    在我们不断塑造自我的过程中，影响最大的莫过于是选择乐观的态度还是悲观的态度。我们思想上的这种抉择可能给我们带来激励，也有可能阻滞我们前进。

    清晰地规划目标是人生走向成功的第一步，但塑造自我却不仅限于规划目标。要真正塑造自我和自己想要的生活，我们必须奋起行动。莎士比亚说得好："行动胜过雄辩。"

    一旦掌握自我激励，自我塑造的过程也就随即开始。以下方法可以帮你塑造自我，塑造那个你一直梦寐以求的自我。

    树立远景 迈向自我塑造的第一步，要有一个你每天早晨醒来为之奋斗的目标，它应是你人生的目标。远景必须即刻着手建立，而不要往后拖。你随时可以按自己的想法做些改变，但不能一刻没有远景。

    离开舒适区 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。

    把握好情绪 人开心的时候，体内就会发生奇妙的变化，从而获得阵阵新的动力和力量。但是，不要总想在自身之外寻开心。令你开心的事不在别处，就在你身上。因此，找出自身的情绪高涨期用来不断激励自己。

    调高目标 许多人惊奇地发现，他们之所以达不到自己孜孜以求的目标，是因为他们的主要目标太小、而且太模糊不清，使自己失去动力。如果你的主要目标不能激发你的想象力，目标的实现就会遥遥无期。因此，真正能激励你奋发向上的是，确立一个既宏伟又具体的远大目标。

    加强紧迫感 20世纪作者Anais Nin（阿耐斯）曾写道："沉溺生活的人没有死的恐惧"。自以为长命百岁无益于你享受人生。然而，大多数人对此视而不见，假装自己的生命会绵延无绝。惟有心血来潮的那天，我们才会筹划大事业，将我们的目标和梦想寄托在Denis Waitley（丹尼斯）称之为"虚幻岛"的汪洋大海之中。其实，直面死亡未必要等到生命耗尽时的临终一刻。事实上，如果能逼真地想象我们的弥留之际，会物极必反产生一种再生的感觉，这是塑造自我的第一步。

    撇开朋友 对于那些不支持你目标的"朋友"，要敬而远之。你所交往的人会改变你的生活。与愤世嫉俗的人为伍，他们就会拉你沉沦。结交那些希望你快乐和成功的人，你就在追求快乐和成功的路上迈出最重要的一步。对生活的热情具有感染力。因此同乐观的人为伴能让我们看到更多的人生希望。

    迎接恐惧 世上最秘而不宣的秘密是，战胜恐惧后迎来的是某种安全有益的东西。哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。如果一味想避开恐惧，它们会象疯狗一样对我们穷追不舍。此时，最可怕的莫过于双眼一闭假装它们不存在。

    做好调整计划 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线，有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表，框出你放松、调整、恢复元气的时间。即使你现在感觉不错，也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时，要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下，即使是离开自己挚爱的工作也要如此。只有这样，在你重新投入工作时才能更富激情。

    直面困难 每一个解决方案都是针对一个问题的。二者缺一不可。困难对于脑力运动者来说，不过是一场场艰辛的比赛。真正的运动者总是盼望比赛。如果把困难看作对自己的诅咒，就很难在生活中找到动力。如果学会了把握困难带来的机遇，你自然会动力陡生。

你可不要这样。如果有些事你知道需要做却又提不起劲，尽管去做，不要怕犯错。给自己一点自嘲式幽默。抱一种打趣的心情来对待自己做不好的事情，一旦做起来了尽管乐在其中。

    不要害怕拒绝 不要消极接受别人的拒绝，而要积极面对。你的要求却落空时，把这种拒绝当作一个问题："自己能不能更多一点创意呢？"不要听见不字就打退堂鼓。应该让这种拒绝激励你更大的创造力。

    尽量放松 接受挑战后，要尽量放松。在脑电波开始平和你的中枢神经系统时，你可感受到自己的内在动力在不断增加。你很快会知道自己有何收获。自己能做的事，不必祈求上天赐予你勇气，放松可以产生迎接挑战的勇气。

    一生的缩影 塑造自我的关键是甘做小事，但必须即刻就做。塑造自我不能一蹴而就，而是一个循序渐进的过程。这儿做一点，那儿改一下，将使你的一天（也就是你的一生）有滋有味。今天是你整个生命的一个小影子，是你一生的缩影。

    大多数人希望自己的生活富有意义。但是生活不在未来。我们越是认为自己有充分的时间去做自己想做的事，就越会在这种沉醉中让人生中的绝妙机会悄然流逝。只有重视今天，自我激励的力量才能汩汩不绝。

    没有钱的日子真苦，化妆品用不起！

   …… ……

    总之就是苦！