一位父亲很为他的孩子苦恼，因为自己的儿子已经十六岁了，却还是没有一点男子汉的气概。

　　去年年底，数学教师王金战开了一个博客，没想到，一个月下来点击量超过了60万，还有大量的留言跟帖，多是学生和家长发的。他们的问题大多集中在学习成绩不好、不知道该怎么学或根本不爱学，等等。

　　“真是急死人了！”家长们很焦虑，觉得自己挺失败。

　　“我还有希望吗？”学生们也迷惑。学习，变成了一条充满荆棘的路，成绩下滑，丢脸，压力大，自己是个不可救药的“差生”了。

　　“我的眼里，根本就没有差生！”王金战说。

　　25年来，他从山东沂水、青岛，一路教到北京，如今在北京海淀区人大附中任教。王金战常年教高中数学、当班主任，接触过形形色色的学生，可以说什么样的学生都教过。

　　他有一句豪言：“现在，只要是一个智力正常的中学生，都有考上名牌大学的潜能！”

　　他曾让一个全班倒数第一的“差生”，考上了北大。

　　难道说，这位教了半辈子数学的普通教师，有什么超常的教育理念，或者说绝招？

　　家长曾领着他看过许多心理医生和教育专家，也不管用

　　那是在人大附中当高中班主任时，有天半夜，王金战接到校长电话，要他接一个在年级都很有名气、现在被别的班拒绝接受的男生。

　　这个学生因考试作弊，被监考老师发现后通知了家长，家里因此燃起了“战火”。一气之下，这个学生半夜三更离家出走了。

　　家长和亲戚四处寻找，也惊动了学校。第二天课间操时，消失一夜的学生忽然又回到了班上。考虑到他只是个借读生，有人提出劝其退学。

　　这个学生事后坦言：说实话，当时很多老师因为我经常旷课，搞得班里的纪律一团混乱，便“联名上书”要“开除”我。在这危急关头，刘校长和王金战老师挽救了我，王老师表示愿意把我留在他的班上。

　　转班后，王金战跟这个男生谈话，先是劝其消除对原来老师的怨恨，然后就纪律问题征求他的意见。“别人是不允许迟到的，考虑到你的特殊情况，我允许你每周违犯两次纪律。”这个男生很是意外，一再说会好好表现，用行动证明自己。但事情并没那么简单。

　　“我到了王老师班上后，被同学们的成绩吓傻了。这哪儿是人啊？简直是神！他们不光是竞赛厉害，而且其他各科成绩也都在年级名列前茅。真是自惭形秽啊！”

　　虽然这些成绩吓人的同学对他都很友好，但由于以前没好好学，有些课根本接不上，又加上天天考试测验，除了数学，他的成绩几乎全不及格。“从那时起，我便在学习上失去了原有的自信，在学校天天郁闷得喘不过气来。”

　　最终，这个男生自暴自弃，自己主动要求离开王金战的班。家长曾领着他看过许多心理医生和教育专家，也不管用。“我变得更加颓废，天天沉溺网上，抽烟喝酒，还常常打架斗殴。高二过去了，我除了数学以外什么都没学着。自己经常孤零零的一个人待在家里抽闷烟。天色阴沉沉的，屋里一片昏暗，整个世界仿佛就剩下我一个人了。我独自承受着失败的苦楚和无助的伤感。”

　　在王金战的提议下，这个男生重又回来。“课程跟不上不要紧，我给你个特殊政策。每天早上你来了之后，能听懂的课就好好听，听不懂的课就可以不听，而且随时都可以回家自学。”

　　高三第一次摸底考试前，男生说生病了，不想考。“你看看，他都不敢参加一次普通的考试。为了鼓励他，我说：这次考试，你肯定是倒数第一，既然如此，你还顾虑什么？你还怕考倒数第二吗？你要不是倒数第一的话，其他同学能平衡吗？”

　　这么着，他参加了高三的第一次考试。这次考试，也让这个男生很难忘：“我是万里江山一片红，全不及格。但我没有多么难过。人家付出了多少努力啊！自己刚学了一个暑假，怎能比得过人家。此后，我一直玩命地学，第一次月考我进步了161 个名次，简直可以说是一个奇迹。”他和倒数第二同学的差距，一下子缩小了30分。

　　让一个“差生”变好的方法其实很简单

　　所谓的“差生”是怎样形成的？

　　当一个学生反复遭遇失败的打击后，便成了“差生”。而让一个“差生”变好的方法其实很简单：就是让他不断地享受到成功的喜悦，就能变成一个优秀生。这是王金战多年来总结出的经验。

　　“王老师没看错人。”在月考的总结中，王金战一个劲儿地夸这个男生：“你们看人家这位同学，一下子差距能缩小30分，高三总共要经过8次大型考试，如果每次都能缩小30分，那就不是考大学的问题了，而是考清华北大的问题了！就看你敢不敢挑战自己了。你站起来谈一谈，下一次你的目标是什么？”

　　被表扬得晕头转向的男生，站起来说：“我下一次，肯定不考倒数第一啦！”

　　对于这样的“差生”，王金战说当班主任的，有时就要拿放大镜去找他的优点。“学习差的学生，在别人眼里，常常是一差百差。在这种情况下，老师能够发现他们的优点，并给予鼓励和表扬，那学生对你的感激，真的是发自内心的，而且往往能记一辈子。所以，我带过的学生中，对我最有感情的，往往是那些当初的‘差生’。”心态问题一旦解决了，学习效率也就上来了。一条虫就能变成一条龙了。

　　另外，老师还要帮他们制订一个切实可行的、跳起来够得着的目标，比如从倒数第一名，进步个一两名，这也是进步啊！老师要及时给予表扬鼓励，让他们尝到成功的快乐。完成第一个目标，再订下一个目标，几轮下来了，这个学生就成了。

　　王金战班上那个倒数第一的学生，第一次月考，在年级排名提高了161个名次后，非常振奋，也看到了自身的潜能，学习进步得异常迅速，以至达到了非北大不考的地步。

　　最终，这个男生果真考上了北大。上了北大后反思这段经历，他写道：我经历了一场风波，几经周折，最后终于获得成功。我的经历对我来说是一生中最宝贵的财富。我终于明白了为什么叫“浪子回头金不换”。曾经做过浪子，经历了许多坏的事情，走过了许多的弯路。有一天突然觉醒，重新振作，以后便再也不会被自己的脆弱而打败。因为经过了磨炼，已懂得世间至美，已能区分人间善恶。我会永远地珍藏我那段宝贵的经历。时时激励着自己，向前面的一个个目标发起挑战。

　　哪个孩子爱当“差生”？谁不想让别人认可自己？王金战说在一个班上，学习不好的孩子最痛苦，老师同学瞧不起，家长不是打就是骂，常给脸色看，心里往往很自卑压抑。“别看他们表面上装得满不在乎，其实心里很难过。”

　　王金战坦言自己就曾是个“差生”，也经历过被人看不起、鄙视的过程，最清楚“差生”的心理。他常拿自己早年的这段经历向学生现身说法。

　　上中学时，全班有50来个学生，王金战成绩排在40名以后。那会儿他根本不想学，一心想着毕业了，接父亲的班工作。

　　1978年寒假刚过，班主任动员成绩排在前5名的学生备考。“我是那种不知好歹的人，找老师说，我也想今年考大学。哎呀！班主任看我就像看一个外星人一样。是那种又鄙视、又不让你看出来的感觉。那种眼神，让我第一次知道了什么叫耻辱，什么叫做被人看不起。突然之间，我的自尊心脱落了。”学习好的那几个同学，也嘲笑他：“如果你能考上大学，我们就能直接大学毕业了。”

　　一个眼神、一通奚落，刺痛了王金战的自尊心，他发誓一定要考上大学。到后来，他对学习达到痴迷的地步，不学就浑身难受。

　　当时他正住校，晚上过了9点学校就不发电，只能点煤油灯。宿舍里都是通铺，铺上全是沙草，容易着火，所以学校严禁点煤油灯。因为王金战一而再、再而三地在煤油灯下学习，校长火了，把他的灯摔碎，并责令他在全校大会上做检讨。

　　王金战仍不死心，四下找学习的地儿，终于发现了一个空地窖。“我的内心一阵狂喜！每天晚上，别人回宿舍了，我就提着煤油灯到菜窖里看书，一看看到半夜，那种感觉太好了。记得有天晚上，学到深夜，突然狂风大作，几次把灯吹灭，之后雷电交加，而我感受到的却是一种奋斗的快乐，一种全身心投入的充实。”王金战后来是班上唯一考上大学的学生。

　　“能把自己放进地窖里学，不顾一切地学，不学习就没法儿活，人要是进入到这种状态，可以说是无坚不摧，干什么事不能成功？我敢说，每一个进入这种状态的学生，都可以考进名牌大学。”

　　他常常鼓励那些“差生”：要想让别人看得起你，首先你得看得起自己。你可以在一段时间内很落后，但只要你不服输，在我眼里，你仍然是好学生。我最看不起的学生，就是自己承认不行的学生。哀莫大于心死，你心都死了，什么人来也救不了你。只要你自己想学，没有学不好的。只要一息尚存，就有可能创造奇迹。

　　当家长的，一定要记住一条：倾听，往往比说教更重要

　　2003年高考过后，王金战班上的55名学生，有37人进了北大、清华，还有10人被哈佛、剑桥等海外名校录取。可也正是这一年，他自己的女儿连高中都没考上。

　　“当时的感觉特别难受！”王金战备受打击，觉得没面子。他固执地认为，一个老师，连自己的孩子都教育不好，还有什么资格教育别的孩子，还谈什么教育理念？

　　因为工作忙，女儿上初中期间，他一直没太关注过她。虽然他很爱女儿，但教育方法失之简单，觉得付出已经很多了，孩子还这么不争气，太对不起自己了。“别的学生问我问题，我都能用心解答。而我的孩子问我啥，反倒没了耐心。”久而久之，女儿跟他的关系日渐疏远，说啥也不听。

　　偶尔看到女儿的日记，王金战才知道孩子是多么渴望得到老爸的帮助。由此，他开始重视起孩子的教育，并尝试着从一个家长的角度来研究教育。

　　学习本身是一件很简单的事，可为什么学生学不好，被苦苦折磨着？这不是学习本身造成的，而是由于学习之外的诸多因素的干扰。假如一个学生心情舒畅了，全神贯注地学习，他会真的学，学习就会变得轻松容易。学业不好的孩子，大多是心理出了问题。

　　他发觉女儿学习差的原因之一，就是不自信，老是关注别人怎么看待自己。“一会儿是老师瞧不起她了，一会儿是同学看不起她了。终日谨小慎微，患得患失，久而久之，人变得敏感脆弱，没信心。总受外界干扰，她还能有什么心思学习？”王金战从调整女儿的心态入手，这也是最难、最重要的事。帮她从只关注别人的眼光，转到只专注自己的学习上。

　　家长的作用是老师代替不了的。虽然老师可以解答学业上的疑难问题，但学生跟教师的关系，远达不到像家长那样亲近、亲密，所以，孩子最好能跟家长无话不谈。只要他把憋在心里的话说出来，负担就减轻了。但是，现在好多家长一听孩子说，就觉得净是鸡毛蒜皮的小事，马上不耐烦、训斥，一下把孩子堵了回去，自尊心也极易受损，以后，再想让孩子跟你说心里话，会很难。

　　“我的经验是，孩子跟我说话时，我会很专注地听，很少评论。说好的地方，我会表现得很高兴，说得不符合逻辑的地方，我也不立刻打断她、指责她。等她说够了我们再作交流，我拐弯抹角地把我的观点亮出来，通过我的想法，让她感觉自己的观念不对，这样她很乐意接受，有什么话也爱跟我讲。”

　　王金战亲自给女儿上课，跟她不断沟通交流，女儿一天天变得阳光起来。遇到什么问题，马上就跟老爸沟通。影响学习的因素被排解掉了，她的心理变轻松了，学习效果自然就好。三年里，王金战陪着女儿风风雨雨地走过来，2006年女儿考上了北大法学院。

　　“人都需要盐，但是，一颗颗大盐粒子，让人生生吞下去，谁爱吃？要是把它放在菜里、汤里，那吃起来就很舒服。教育孩子也是如此。我发现，学生在任何时候都渴望得到家长的帮助，可他们表现出来的为什么是拒绝呢？责任不在孩子，而在大人，教育方法不对头。”

　　马上要高考了，一个外校的学生家长打电话找王金战，恳请无论如何跟他的孩子谈一谈。

　　他的孩子上高三，身高1．85米，调皮捣蛋，最后闹到班里所有学生的家长，集体向学校请愿：为了不影响其他同学高考，要求这个男生离开这个班。后来他真的被学校赶回了家。

　　回家后，他天天躺在床上，一天睡十几个小时的觉。眼瞅着报高考志愿了，家长问报考的事。这个男孩说反正我也不考，你们爱报什么就报什么。

　　晚上11点，这个男生到了王金战的办公室。

　　“为什么学校让你回家？”王金战先问他。男孩开始说了：“我是有缺点有毛病有问题。可是，学校老师和校长，动不动就当着全班的面训斥我，还动不动把家长叫到学校来，我特别反感，特别抵触，所以我就要跟学校对着干。”

　　王金战一直默默地听着，偶尔还直点头。受到鼓励，男孩更加滔滔不绝。

　　讲够了，王金战才开腔：“高考不就是一次考试吗？行百里者半九十，前面的90里路，只是整个行程的一半，后面的10里路，才是最关键的。成功的人，往往是那些能抓住关键的人。你现在可以在家里合理安排你的时间，要学的东西太多了。你就利用好这段时间，学它个昏天黑地，快速把你的各科内容搞清楚、复习好，让那些瞧不起你的人，曾侮辱过你的人大跌眼镜。”

　　“假如你放弃了，社会就多了一个窝囊废呗！来到人世间不容易，你就这么窝窝囊囊走一遭？只要你从现在起，肯投入学习的话，我答应再辅导你数学一次，给你讲两个小时，高考成绩提高20分没问题。”

　　后来，男孩的妈妈告诉王金战，这次谈完话，儿子就跟变了一个人一样。他家住9楼，平常都坐电梯上去，可那天晚上，这个男生不坐电梯，跟父母说：从今晚开始，我得锻炼。躺了十几天，已经躺散架，我得跑上去。从明天开始，我就要进入临战状态。

　　“其实，我与他的谈话时间，总共有两个小时。其中，他讲了100分钟，我只讲了20分钟，他就发生了改变。是我讲得好吗？我讲的道理并不深奥。关键是，他觉得我能听进去他的话，能理解他，而他也找到了自尊，把我当成了知己。”

　　人人都渴望被尊重，渴望被人理解。王金战认为，不管是大人还是孩子，你想命令他、控制他、强迫他，都只会让他们反感、抵触、叛逆。

　　当家长的，一定要记住一条：倾听，往往比说教更重要！

　　现在学习中所附载的东西太多，压力太大

　　在王金战的博客上，有一位家长留言道：

　　我想求救于您！

　　我儿子今年高三，因为我是数学教师，他每次大考都带着不能给妈妈丢脸的念头应考，因此，每回都考得不好。今天又是一次全省模拟考，老毛病又犯了，不是公式写错就是考前刚做的题又想不起来，我想了很多方法都没用。王老师，你有什么高招吗？离高考没多少时间了，我真的心急！

　　“我反复强调，对现在的学生来说，良好的心态太重要了！”王金战说。

　　他常举这样一个例子：有10个孩子，被带到一间黑屋子里，眼前只能看见一条小路，10个孩子都顺利通过；第二轮，灯光若明若暗，再看那条小路下边，隐隐约约的像是有条河，结果只有4个孩子走过去，剩下的没通过；第三轮，灯光大亮，只见那条河里，游着几条张着血盆大口的鳄鱼，最后，10个孩子没一人过去。

　　“学习就好比那条小路，本来学生都可能通过。假如太强调客观环境，给他太多的压力，最后可能就过不去了。学习本身的压力并不大，而现在学习中所附载的东西太多，压力太大。比方说家长的期望、学习成绩的排名，等等。”

　　有年高考，校门口停了好几辆白色救护车，顶灯一闪一闪，如临大敌。王金战觉得这简直就是在故意制造紧张气氛。本来是件平常的事，叫救护车来干吗？管事的人说，怕有些学生缺氧。王金战走过去一瞅，还真有一些学生躺在车上吸氧。

　　王金战自己坚持一条原则：学习本身是件轻松的事，要让学生在学习中寻找和感受到快乐。学生学习不成功，好多不是学生本身的原因，而是败在家长手里。

　　现在，成功人士的标准之一就是看孩子，看能不能培养一个有出息、成功的孩子。独生子女家庭输不起，假若孩子不成功，生活就没啥意思了。不少家长为了孩子可以说是不顾一切，使出浑身解数，但由于教育观念不正确，教育方法不得当，结果适得其反。

　　王金战教过这么一个男孩，聪明但就不爱学。上课不听，作业不做，他也不捣乱，只是磨磨蹭蹭，耍点小聪明应付考试。他说自己不想上大学，要当个体户。王金战问他，你这个想法，跟你爸谈过吗？

　　学生的回答把王金战吓了一跳：“跟我爸谈？我想把他杀了！”男生说他跟爸爸的关系，就是一个“揍”。“根本没法沟通，我爸就是一个农民！”

　　实际上，他父亲是一个局级干部，初中期间，曾把他弄到一所实验中学的重点班。但男孩没达到那个层次，一考就考倒数第一，自信心很受打击，学习成问题了。而他的母亲，是经商的，有些钱，娇惯儿子。两口子为此常吵架，孩子学习成绩却越来越差。

　　有一天，这个学生见到王金战时，乐滋滋地说：“老师，告诉你一个重大的好消息，我父母要离婚了？”天底下还有盼爹妈离婚的孩子？“离了好。我谁也不跟，这样，我就能过两天清静日子了。”

　　王金战把男孩一家三口约到一个安静的小餐馆，他对家长说：平时，老是大人说，今天，要先听听孩子怎么说，你们不要发火。有老师罩着，这个男生说开了。他爸刚听了几句，又急眼了，忍不住跟儿子争吵起来。

　　“你别总看孩子不顺眼。有毛病、有问题，得一点点解决。家长就是孩子的一面镜子。如果家长通情达理，孩子也会通情达理。孩子性格古里古怪的，这个家庭的教育肯定有问题。”王金战对家长不客气地道。

　　他又对这个男生说：你也要理解父母呀！张口闭口地，你说父亲是个农民。我跟你说吧，我就是在农村长大的。你父亲是农民，他还能管好一个局的工作？

　　经过这次谈话，学生和家长都开始反思自己，父子关系改善了不少。

　　很多家长，往往只注意孩子的弱项、缺点，越看越不顺眼，就越强行去扳。把孩子当成木桶，整天盯着最短的那块木板，结果把孩子搞得没了强项，没了自信。父母将自己对未来的期望，沉重的压力，都转嫁到孩子身上，急切地望子成龙、望女成凤，造成了孩子更大的心理问题。

　　“现在，有关教育方面的书很多，家长不懂可以学。别一厢情愿地，老是我那时怎么怎么着，也不抬头看看，现在是个充满各种诱惑的时代，孩子生存的环境已发生了很大的变化，对教育提出了更大的挑战。”

　　教师的失误，生产出的不是一个废品，而是影响一个人的一生

　　当了25年教师，干得时间越久，王金战反而常感到后怕。

　　“我不觉得教师这个职业多么神圣，而是觉得这个职业太重要了。”一个老师教的一个班就有50个学生，手下就是50个人的前程，牵涉着50个家庭的幸福。教师的失误，生产出的不是一个废品，而是影响一个人的一生。培养一个孩子，需要多少人、多少年的努力；而毁掉一个孩子，可能就是一句话。教育是把软刀子，当时看不出结果，结果可能要等若干年以后。

　　“所以，一旦想到这一点，我就感到后怕，不敢轻易说话。年轻时当班主任，可不这么想，以我为主，我说怎么着就怎么着，自己从来不会错。现在讲话时，我是慎之又慎。提醒自己：多站在受教育者的立场上考虑，多关注受教育者的感受。有时候，老师的一句话，会影响甚至改变学生的一生。这是在我从教20多年的经历中，反复被验证了的。”

　　前几天，王金战的邮箱收到了一封长信，是一个他教过的学生发来的。毕业后，从没联系，王金战都记不得这个学生了。

　　学生在信里提到一件事：自己当年是被重点班淘汰下来，才到王金战的班上的。那会儿，内心别提多么绝望、沮丧了，觉得很丢人，再也没了学习劲头，成绩每况愈下。

　　但是有一次，他的数学考得不错，王金战在卷子上写了一句话：这才是我心目中的陈皓！

　　在电子邮件里，学生告诉王金战：老师，您不知道这句话，让当时的我多么感动，内心产生出多大的力量。从那以后，情绪大变，成绩也“噌噌”地蹿了上去。本科毕业后，他又去美国读了研究生，现在回国，在一所大学里任教。

　　有一个外校的班主任遇见王金战，提起她刚接手的新班，这个老师抱怨道：唉呀，也不知道为什么，我怎么看，怎么觉得这帮学生不顺眼。

　　接过她的话茬，王金战道：我告诉你，你的学生也肯定是这么看你，怎么不顺眼，师生关系好不到哪去。接班时，我是这么想的：唉呀！下边坐的都是白马王子、白雪公主啊！你也这么试试，用一种欣赏的眼光，发现学生的优点，心里喜欢他们，慢慢地，学生才会喜欢你。假如你很喜欢一个人，那么这个人也不会拒绝你；但是你很讨厌一个人，那么你能指望这个人喜欢上你吗？人啊，都是心有灵犀一点通啊！又过了一阵子，这个班主任再见王金战时，乐呵呵地说：王老师，你这招还真管用！

　　王金战公开对学生说：“我是教数学的，但事先不备课，冷不丁拿一道数学题来，我肯定弄不过你们。在国际数学比赛中，你们能拿金牌，我肯定不行。这数学我不行，物理也不懂，化学也不通，英语比不上你们，计算机就更不如你们了。我说我确实不如你们。我们得承认，这就是当今教育的现实，老师必须面对这个现实。”

　　那教师是干吗的呢？

　　“教师，就是要点燃学生的火花，激发学生的热情，让学生朝着他们喜欢的方向一直走下去，这样肯定能成功。”带毕业班时，高考前的一个月，王金战每天给全班学生写一封信。内容有提示点拨，有心理调解，有学习方法指导，也有为学生鼓劲打气的，信写得激情澎湃。

　　每天晚上，学生家长不收到王金战的邮件不睡觉。有时已经很晚了，王金战绞尽脑汁、冥思苦想还是写不出来，家长们就在网上等。下半夜两点多了，终于写好发到网上，家长赶紧打印出来，放在孩子的桌上。

　　有一回，王金战去江苏某县讲课，他有一个学生在这里工作。当年，这个学生在班上很调皮、能折腾，是被王金战批评最多的一个。后来仅仅考上一所中专学校，毕业后被分到煤矿挖煤。

　　“我一直放心不下这个学生，觉得井下挖煤挺危险，不知道这些年他怎么样，就想去看看他。”学生等在煤矿大门口，一看到王金战，眼泪就流了下来。“老师，我工作20多年了，您是咱班唯一一个来看我的人。”

　　学生带着老师四处转。矿区比王金战想象中的好，是花园式的，而且特别大。走到哪儿，职工们都对他们投以尊敬的目光。原来，王金战的这个学生，已经是这个有几千名职工大矿的矿长了。

　　“老师，是学生成果的欣赏者。教育的最高境界，就是教育出让教师敬仰的学生。”

　　王金战刚刚出版了自己的书——《英才是怎样造就的》。

　　采访时，他一再强调：英才，决不是拿考上北大、清华来衡量的。一个学生成功的标准是，通过学习的过程，能磨练出顽强的意志品质，培养出强烈的责任感、自制力、自信心。这样的学生，即使考不上大学，人生也会成功；反之，即使他上了北大、清华，也照样会一事无成！（记者 董月玲 ）

    我听一位教育专家讲过：决定一个人学习成绩的因素主要有三方面，一是天分或者说是智商，二是学习条件，三是习惯。他说，现在，人与人之间智力差异并不是特别大，人们的学习条件也相差不多，关键要有好的习惯。

    习惯是什么？词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。总结我这三年的体会，我想跟大家说，初中三年最要紧的，是养成好习惯，克服坏习惯。

先说学习的习惯。

    第一要刻苦，要舍得花时间。每天保证一定的学习时间，养成习惯。谁也不是天才，不可能不学就会。我们这些参加数学竞赛的同学，做过的习题不计其数。简单地讲，要取得好成绩，数理化是做题做出来的，英语是背单词背课文背出来的，语文是多读多写出来的。时间是“抓”出来的，每天一个小时，可以干很多事。20分钟可以背30个英语单词，20分钟可以读1~2篇好的散文，我给大家算个数字：每天背10个单词，加上复习不超过10分钟，三年下来就是一万多，考托福都有富裕。有些事情你觉得难，其实很简单，只要你坚持做，积累起来，效果绝对超过你的想像。

    第二要讲究方法，要少走或者不走弯路。你再用力，花的时间再多，如果方法不对，尽走弯路，效果也不好，还会影响信心，打击自己的积极性。怎么才能不走弯路呢？首先起点要对，养成一件事从开始就把它做正确的习惯，不要稀里糊涂，不假思索地就开始，等发现错了再改，肯定浪费时间。其次标准要高，养成一下子把事情做到位的习惯。比如学数学，学了概念和公式不一定会做题，会做题了未必能讲明白，如果你按照能参加数学竞赛或者能讲明白的标准去学数学，那么在考试中取得好成绩是没有问题的。而且，我的体会是，用高标准学习和用低标准学习所用的时间是差不多的，可结果却差很多。

    再说行为习惯。

    养成好的行为习惯实际是在学习“做人”。我给同学们提几个问题：在座的各位，说过谎话吗？讥笑讽刺过别人吗？骑车闯过红灯吗？排队加过“塞儿”吗？说过粗话吗？自己的书包是自己收拾吗？如果你养成了比较好的行为习惯，就可以说，你在按照现代人标准培养自己。

怎么才能养成好的习惯呢？

    第一是从小事做起，注意细节。

    一个人的习惯好不好，素质高不高，往往反映在小事上。要明辨是非，随时提醒自己。比如，注意自己的站相、坐相、走相、吃相，注意每一次作业或考试书写的工整，注意待人接物的礼仪，等等。一开始可能有点儿“累”，但用不了多久，你就习惯了，而且让你一辈子受益。

    第二是开好头不开坏头。

    习惯是通过过程养成的，而过程都有开头。只要是想好了准备做的事，就要果断地开头，不要拖，不要等。比如：我打算背单词了，好！开始背。我打算写日记了，好！开始写。一段时间以后，你觉得它已经成为你生活的一部分了，甚至没有什么觉得不觉得，到时候就自然而然地去做了，好习惯就养成了。相反，坏事千万别开头。因为开了头就会对自己放纵了。

    对于电脑游戏，什么RPG、FIFA、星际、CS，我也接触过，好玩，爽！可它真耽误事。你要被它抓住了，陷在里面了，一时“爽”了，一辈子可能就不 “爽”了。还有一种东西叫“万智牌”，千万别迷上它。我们可以玩，学习效率越高，玩的时间就越多。可一定要玩有益于身心健康的东西，而且一定要能管住自己。人是一种很奇怪的东西。有些事是他该干的，有些事是他想干的。要命的是，该干的往往不想干，想干的又往往不该干。怎么办？只能管住自己，想办法把想干的纳入该干的范围，把该干的有兴趣地干好。能比较自觉地这样做了，就是成熟了。现在，我和我的一些同学已经能够在学习的成功中享受巨大的快乐，那是任何游戏都不能相比的。

    第三是咬牙坚持。

    开了好头就要持之以恒，遇到困难要咬牙坚持，千万不能松劲。我从小学一年级开始写日记，到现在一天都没有间断过。3000多天，有累得实在不想动的时候，有病得起不来床的时候，怎么办？咬牙顶住。把日记本放在枕头上，写一句也要写。事后，你甚至会被自己的精神所感动，进而特别珍惜自己的成果，越来越不忍心放弃，于是就成了好的习惯。

    第四是创造好环境。

    可以几个人约定，也可以班级倡议，大家互相督促，把某些好的东西坚持下来，杜绝和克服那些坏的东西。这样做很有好处，不仅有利于养成好习惯，而且，好朋友有了，好的集体风气有了。

    第五是不找借口。

    据说美国西点军校有一条规矩，就是：不许找借口！这对于养成好习惯非常有帮助。人最容易原谅自己，事情没做好，想办法找一些原因，让自己心安理得，这是一种坏习惯。它会让你软弱，会让你偷懒，会让你逃避，结果你丧失了勇气。

第六是要利用一切机会来锻炼自己，习惯于为他人服务。

建议大家有机会的话要乐于担任一些社会工作，如：班干部，科代表等等。它不仅不耽误学习，反而是锻炼自己责任意识、为他人服务的意识和工作能力的好机会。这些东西形成了，也是一种好习惯！

《中国校外教育》（理论）杂志 征稿启事

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2007年1月1日