zhu123kk'职业博客

陈安之改变人生的二十一句话

zhu123kk — Sat, 15 Mar 2008 16:11:42 CST

一.每一分私下的努力,都会有倍增的回收,在公众面前被表扬出来.

二.顾客不是买产品,他更买你做事认真的态度.

三.最顶尖的推销员,销售的不是产品,而是他自己.

四.顾客不是买产品,他更买你的服务精神和服务态度.

五.企业要成功,不要与马赛跑,要骑在马上,马上成功.

六.一个公司最大的成本是没有训练过的业务员.

七.领导力不是训练人,是选对人.

八.世界级的竟争,一律以结果为导向,市场以结果论英雄.

九.成功就是简单的事情不断地重复做.

十.失败不是成功之母,只有检讨才是成功之母.

十一.最好的人才是免费的,因为他赚取的利润早就把他的薪水给盖住了.

十二.过去不等于未来,没有失败,只有暂时停止成功.

十三.要跟成功者有同样的结果,就必须采取同样的行动.

十四.成功者,做别人不愿意做的事情,做别人不敢做的事情,做别人做不到的事情

十五.成功者不是比你聪明,只是在最短的时间采取最大的运动.

十六.成功者把钱花在未来会帮他赚钱的地方,投资脑袋.

十七.成功需要具备良好的态度,一流的技巧和能力.

十八.只有全力以赴,梦想才能起飞.

十九.只有成为行业最顶尖,你的钱就会像浪潮般地涌来.

二十.要成功,需要跟成功者在一起.

二十一.用爱心做好事业,用感恩的心做人

"爱学习的商人"QQ群简介群号:13832393

zhu123kk — Sat, 03 Nov 2007 17:28:48 CST

1、建立“爱学习的商人QQ群”的初衷

    我们基于一个观点：只有坦率并深入地交往，才能建立有效的网络人脉；只有互动而开放地学习，才能提升实战的商业技能。为此，我们于2007年8月11日，开始搭建了“爱学习的商人QQ群”这个平台。

2、群目标
丰沛知识和人脉；
3、群价值观
梦想启动未来；
帮助和温暖更多的人，自己再也不觉寒冷；
坦率沟通、面对现实、主宰自己的命运。

3、群使命
建立真正有效的商业人脉网络；建立清晰实用的项目资源库、知识库；建立分析和解决商业实际问题的理论体系和实战体系。实现因为提升和无边界合作，而达到充分的财务自由，最后实现不为钱工作的人生目标。

4、群友类型
寻求进步、突破的职场人士；寻求项目、资金、理念的创业人员；寻求创新理论和模式的职业经理人

5、群互动内容
采用自助式学习为主，辅导老师对口培训为辅的方式，进行实战商业技能学习和提升、热门创业项目分析和解惑、经营管理思维交流和碰撞。
6、群论坛空间
http://www.ligerjn.com/bbs
(群友在论坛里注册时,请用同一网名,以免管理员误删帖子或被限制)

大理小吃

zhu123kk — Sat, 27 Oct 2007 10:10:19 CST

1、大理酸木瓜炒土鸡

2、洱海水炖洱海鱼

3、烧饵块，酸菜加肉酱豆芽的和甜酱配花生酱，或夹一根油条

4、凉鸡米线，那个爽啊，好吃到要把舌头也吞到肚子里了

5、米糕，有红糖夹心的和白糖的，再来一袋豆浆，做早点特好

6、烧新鲜小鱼小虾

7、烧（炸乳扇）牛奶做成扇子卖，，就是把奶酪烤来吃，味道很特别

8、甜滋滋的冰粉，玫瑰卤糖浆加上qq的凉粉，好吃极了

9、大理有名的喜洲粑粑，有咸味加葱花的，也有糖馅的

10、吊在房檐上的熏肉，虽然很咸，可是香得不得了啊！

11、白族的三道茶，一道苦，二道甜，三回味

（这一张转自http://www.hzcom.cn/xxzx/nr20916.html）

转自http://cache.tianya.cn/publicforum/content/travel/1/135669.shtml

松茸

zhu123kk — Thu, 26 Jul 2007 00:08:08 CST

松茸的形态特征

　　子实体散生或群生。菌盖直径5-20CM。扁半球形至近平展，污白色，具黄褐色至栗褐色平状的纤毛状的鳞片，表面干燥，菌肉白色，肥厚。菌褶白色或稍带乳黄色，较密，弯生，不等长。菌柄较粗壮，长6-14CM，粗2-2.6CM；菌环以下具栗褐色纤毛状鳞片，内实，基部稍膨大。菌环生于菌柄商埠，丝膜状，上面白色，下面与菌柄同色。孢子呈白色；孢子无色，光滑，款椭圆形至近球形，6.5-7.5mmx4.5-6.2mm。秋季生于松林或针阔混交林地上，群生或散生，有时形成蘑菇圈。

松茸的经济用途

　　此种菌肉肥厚，具有香气，味道鲜美，是名贵的野生食用菌。在西藏群众将此菌火烤蘸盐吃，味道很好。此种含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸，含人体必须的氨基酸8种。还含维生素Ｂ1、Ｂ2、C和ＰＰ。松口蘑具有强身、益肠胃、止痛、理气化痰之功效。其子实体热水提取物对小白鼠肉瘤180和艾氏癌的抑制率分别为91.8％和 70％。该菌属树木的外生菌根菌。

松茸是野生的珍贵真菌。学名松口蘑，名叫大花菌、松菌、剥皮菌。是名贵食用菌，在日本有“蘑菇之王”的称誉。松茸属担子菌纲，生长于松林地和针阔叶混交林地，每年七、八、九月出菇。南华县山多林茂，适宜松茸生长，滇西北和滇中一带盛产松茸。新鲜的松茸，形若伞状，色泽鲜明，菌盖呈褐色，菌柄为白色，均有纤维状茸毛鳞片，菌肉肥厚嫩白，有浓郁的特殊香气。

松茸营养丰富，含有蛋白质、氨基酸、多种维生素、碳水化合物和矿物质等营养成份。此外，松茸富含蘑菇多糖且有搞癌的作用。

松茸的食法多样，烧、炒、煮皆宜。食时鲜甜可口，香味浓郁、食后余香盈口，耐人寻味。

南华县生长的松茸个大，茎柄粗，肉质纯白细嫩香味浓郁。松茸有很高的营养价值，味道鲜美、药用价值高，出口欧洲及日本。欧洲及日本古时就视松茸为山珍，在日本是高级礼品，古代时就作为百姓向贵族皇家进献的贡品。

竹荪的营养价值

zhu123kk — Thu, 26 Jul 2007 00:01:51 CST

竹荪的营养及药用价值

【科属】为鬼笔科真菌竹苏的子实体。
【别名】竹蓐、竹肉、竹菰、竹蕈。
【性味归经】性凉，味甘微苦；人肺、胃经。
【功效主治】补气养阴，润肺止咳，清热利湿。主治肺虚热咳，喉炎，痢疾，白带，高血压，高血脂等病症，也可用于肿瘤的辅助治疗（一般作为营养食品）。
【营养成分】每1O0克含水分91.8克，蛋白质2.8克，脂肪0.1互克，粗纤维2.3克，碳水化合物贝1.8克，灰分1.2克。此外，还含有胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸、抗坏血酸、钾、钙、磷、铁等。

【食疗作用】
1．增强体质竹荪含有19种氨基酸，包括人体必需的8种氨基酸，其中谷氨酸高达1.76％，竹荪的有效成分可补充人体必需的营养物质，提高机体的免疫抗病能力。
2．防癌抗癌其提取物对小鼠肉瘤S180的抑制率为。60％，对艾氏腹水癌的抑制率为70％，具有较强的防癌抗癌作用。
3．降血压，降血糖，减肥竹荪能够保护肝脏，减少腹壁脂肪的积存，有俗称“刮油”作用，从而产生降血压、降血脂和减肥的效果。

【保健食谱】
1．竹荪炒肉片竹荪100克，猪瘦肉250克。将二者洗净，切片；先油爆肉半分钟，倒人竹荪，加适量水和精盐，炯熟即可。此肴具有润肺益胃的功效，适用于肺燥于咳，口渴，纳差等病症。
2．竹荪爆肚皮竹苏50～10O克，猪肚500克。将猪肚洗净，先用高压锅烧至7～8分熟，起锅切片；竹荪切片，用食油爆肚片，片刻加人竹苏，再加适量精盐、料酒稍焖，人葱段、姜片，焖熟即可。此肴具有益胃补中的功效，适用于气虚阴亏之人食之。
3．竹荪烧鱼块竹荪100克，草鱼1条（约500克），姜、葱各适量。将草鱼洗净，去鳞片、肠杂，切块；竹荪洗净切片；先烧鱼块至八成熟，人竹荪、葱段、生姜、料酒等，加精盐稍焖即可。此肴具有补益脾胃的功效，适用于体质虚弱，脘腹胀满，纳差，四肢倦怠等病症。
4．竹蕈鸭子汤竹荪150克，鸭1只（约750克）。将鸭子脱毛洗净，除内脏，切块；竹荪亦切块；先用高压锅将鸭子烧至八成熟，人竹荪，放精盐炖熟即可。此汤具有补气养阴，润肺清热的功效，适用于阴虚肺热，体弱气喘之人食之。
【注意事项】竹荪性凉，脾胃虚寒之人慎食。

【文献选录】
《本草纲目》：“此即竹肉也。生朽竹根节上。状如木耳，红色。味如白树鸡，即此物也。惟苦竹所生者有毒耳。”
《酉阳杂俎》：“江淮有竹肉，大如弹丸，味如白树鸡。”
《菌谱》：“生竹根，味极甘，当与笋通谱。”

【文化欣赏】
历史传说：竹荪有“竹参”之称，是一种非常珍贵的野生食用菌，在我国历史上，曾一直是作为皇家食品而出现在宫廷的餐桌上，并有“白妃”之美誉。这是因为，竹荪生长于深山竹林之中，其状甚为秀丽，菌帽之下张开一个白色的网状物，将菌柄笼罩于其中，犹如一位身着白纱的少女在翩翩起舞。

松茸之乡---云南楚雄

zhu123kk — Sun, 03 Jun 2007 13:27:11 CST

彝州野生食用菌资源丰富,在众多的野生食用蓖中，誉为“蘑菇之王”的松茸，成块成饼的干巴菌；像老虎斑纹样的虎掌菌，像一只只金色喇叭的鸡油菌，以及青头菌、牛干菌等堪称彝州山珍。楚雄的南华县，有食用菌200余种，其中松茸、牛肝菌质优量大，而出产松茸的林地更是达到70余万亩，有“松茸之乡”的美誉。

您是否正在找泰语学习和交流的地方呢?

zhu123kk — Tue, 08 May 2007 11:29:37 CST

这个地方我找了很久，和大家分享这个学习泰语和交流的地方：

泰语学习网:http://www.studythai.net/
泰语交流论坛:http://www.studythai.net/bbs/index.php

香辣螺蛳

zhu123kk — Thu, 18 Jan 2007 13:37:19 CST

这里说的螺蛳是从河里或水库里捞上来的田螺。

我家门前有条河，想吃螺蛳的时候就到家门前上下五十米的河里去找，半小时左右你就能找到一公斤回来。捞回来以后，放在清水里养三天，每日换水4-5次，待泥土排净，再把每个螺蛳的尾部用刀砍掉或用钳子夹掉，去掉泥土和粪便后，淘洗干净。备小米辣少许、草果1个、花椒10来个、姜丝、蒜片、野芫茜即野生香菜3-4片，薄荷少许。

香料炒出香味后，将洗净的田螺入锅放盐翻炒，滴几滴醋，待水份炒干后放水，水以刚好盖住田螺为好，煮涨后尝盐味够不够，以不淡为宜，因为水份煮干后盐味会更浓，汤涨后文火煮至需要的汤量，放少量鸡精起锅。汤和里面的薄荷、野生香菜都可以食用。

味道鲜美，增强食欲！

生活小贴士

zhu123kk — Tue, 16 Jan 2007 13:07:29 CST

1、治脚气：1）将食醋+雪花膏调成糊状，随配随用。

2）将头痛粉打开洒在鞋子里即可．

2、治倒牙：由于吃酸东西过多会倒牙，吃一两根葱叶。

3、化鱼刺：把鸭倒吊十分钟，用鸭口水兑水少许服下。

4、治高血压：服药罗布麻，每日三钱，冲水当茶喝，达半月。

5、治蚂、蜂、蝎蛰：用碱面煤油涂上。

6、助孕：1）新鲜公鸡睾丸浸酒，一月后服用，每日半两（男用）。

2）鸽子蛋2个煮熟，睡前一次服下，连吃20天（男用）。

各位朋友新年快乐!

zhu123kk — Fri, 29 Dec 2006 14:35:13 CST

在此愿我的朋友们在新的一年里个个身康体健，万事如意然后能心想事成！