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<title><![CDATA[梅幽暗香]]> </title>
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<![CDATA[與您同在∞∞與您共享
    路在您我脚下]]>
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<link>http://zmy.blog.bokee.net/</link>
<language>zh-cn</language>
<creator>zmy</creator>
<pubDate>Sun, 30 Apr 2006 09:30:37 CST </pubDate>
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<title>一道有趣的数学题</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/828721.html</link>
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<![CDATA[<p><strong>如果令 A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 分别等于百分之1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26</strong></p>
<p><strong>那么：Hard work （努力工作）<br />　　&nbsp;&nbsp;&nbsp; H+A+R+D+W+O+R+K 8+1+18+4+23+15+18+11 = 98％ </strong></p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; Knowledge（知识）<br />　　&nbsp;&nbsp; K+N+O+W+L+E+D+G+E 11+14+15+23+12+5+4+7+5 = 96％</strong></p>
<p><strong>　　&nbsp; Love（爱情）<br />　　&nbsp; L+O+V+E12+15+22+5 = 54％</strong></p>
<p><strong>　&nbsp; 　Luck（好运）<br />　 　L+U+C+K12+21+3+11 = 47％</strong></p>
<p><strong>这些我们通常认为重要的东西往往并不是最重要的什么能使得生活变得圆满？</strong></p>
<p><strong>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 是Money（金钱）吗? ...<br />　　不! M+O+N+E+Y = 13+15+14+5+25 = 72％</strong></p>
<p><strong>　　是Leadership（领导能力）吗? ...<br />　　不! L+E+A+D+E+R+S+H+I+P = 12+5+1+4+5+18+19+9+16 = 89％</strong></p>
<p><strong>　　那么，什么能使生活变成100％的圆满呢？<br />　　每个问题都有其解决之道，只要你把目光放得远一点！</strong></p>
<p><strong>　　ATTITUDE（心态）<br />　　A+T+T+I+T+U+D+E 1+20+20+9+20+21+4+5 = 100％</strong></p>
<p><strong>　　我们对待工作、生活的态度能够使我们的生活达到100％的圆满！<br /></strong></p>]]>
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<subject>温馨提示</subject>
<author>zmy</author>
<category>温馨提示</category>
<pubDate>Wed, 27 Jun 2007 11:19:49 CST </pubDate>
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<title>工业硫酸铜泡出“返青”粽叶 粽叶颜色越绿未必就越好</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/800330.html</link>
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<![CDATA[<p>来源：南京晨报2007年06月07日通讯员刘荔　记者杨静</p>
<p>马上要到端午了，粽子是家家户户必备的食品。而近日，玄武区工商局&ldquo;逮&rdquo;到了一个用工业硫酸铜浸泡粽叶的黑窝点。</p>
<p>市民余先生下班路过孝陵卫，在一个粽子作坊门口，顺路购买了一个粽子。买的时候粽叶绿油油的，闻起来味道也挺香。谁知吃了没多久，肚子就开始绞痛。幸好连忙服药，才无大碍。余先生担心这样的作坊生产出的粽子会令很多人受害，遂来到玄武区孝陵卫工商所反映情况。</p>
<p>孝陵卫工商所工作人员立即来到余先生买粽子的地方。该作坊是个有十多平方米的小房间，地上没一块干净的地方，潮湿阴暗，污水横流，还有阵阵怪味。房中间摆放着一个台子，四个女工围坐，正在徒手&ldquo;飞快&rdquo;地赶制端午粽子。房子角落有个装满液体的大容器，容器里浸泡的粽叶绿油油的，而旁边地面上放着的粽叶则暗淡发黄。检查人员立即走到容器那里，原来，阵阵刺鼻怪味就是从这里出来的。经调查，他们在浸泡粽叶时添入了硫酸铜、氯化铜、氯化锌、工业碱等工业原料，使失去绿色的粽叶重新返青，这种粽叶被称为&ldquo;返青&rdquo;粽叶，实际上，这是铜元素附着在粽叶上造成的。</p>
<p>玄武工商局工作人员表示，正是因为大家都喜欢选择粽叶新鲜诱人的粽子，以为粽叶颜色越绿越是&ldquo;绿色消费&rdquo;，才给这些不法分子钻了空子，&ldquo;返青&rdquo;是靠重金属元素附着在粽叶上造成的，时间长了就会渗透到粽子中去，不仅吃起来有损口味，更有损健康。</p>
<p>孝陵卫工商所已对该作坊作出相应处罚，同时，他们将对辖区的食品作坊逐户检查，杜绝此类事件再次发生。<br /></p>]]>
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<subject>温馨提示</subject>
<author>zmy</author>
<category>温馨提示</category>
<pubDate>Fri, 15 Jun 2007 08:37:02 CST </pubDate>
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<title>选购粽子警惕"返青粽叶"</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/800308.html</link>
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<![CDATA[<p class="MsoNormal" style="TEXT-INDENT: 28pt; TEXT-ALIGN: center; mso-char-indent-count: 2.0" align="center"><span style="FONT-FAMILY: 宋体">新华网北京<span lang="EN-US">2006</span>年<span lang="EN-US">05</span>月<span lang="EN-US">23</span>日专电（记者孙玉波）端午节临近，粽子开始走上千家万户的餐桌。为了让消费者吃到放心的粽子，中国消费者协会特别提醒广大消费者，选购粽子要警惕&ldquo;返青粽叶&rdquo;。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-FAMILY: 宋体">中消协有关人士说，为了保持粽叶新鲜诱人，一些商家采用化学染色手段，在浸泡粽叶时加入工业硫酸铜和工业氯化铜，让已经失去原色的粽叶返青，使其表面光鲜，色泽鲜绿。而人体过量或长期摄入铜，会使大量铜元素积蓄于肝脏，引起铜中毒。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-FAMILY: 宋体">识别&ldquo;绿衣&rdquo;粽子有三法：一看外观，&ldquo;返青粽叶&rdquo;色泽青绿，而正常粽叶在制作过程中经过高温蒸煮，颜色会发暗发黄，绝不会有青绿色；二闻味道，&ldquo;返青粽叶&rdquo;包的粽子煮后粽叶香味不浓，反而有淡淡的硫磺味；三辨煮水，&ldquo;返青粽叶&rdquo;煮后水变绿，正常粽叶煮后水呈现淡黄色。<span lang="EN-US"><o:p></o:p></span></span></p>
<p class="MsoNormal" style="TEXT-INDENT: 21pt; mso-char-indent-count: 2.0"><span style="FONT-FAMILY: 宋体">另外，选购粽子时还要注意以下问题：一是不要购买无厂名、厂址、生产日期和保质期的&ldquo;三无&rdquo;产品；二是如果是真空包装，查看是否有漏气或气鼓现象，如果有不要购买；三是选购粽子最好到商场、超市和正规的副食商店购买；四是吃粽子若感到口味不正，千万不要食用。</span></p>]]>
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<subject>温馨提示</subject>
<author>zmy</author>
<category>温馨提示</category>
<pubDate>Fri, 15 Jun 2007 08:32:08 CST </pubDate>
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<title>请不要开错窗</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/798921.html</link>
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<![CDATA[一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲恸不已。她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园。果然小女孩的心情顿时明朗。老人托起外孙女的下巴说：&ldquo;孩子，你开错了窗户。&rdquo;<br />秘诀：打开失败旁边的窗户，也许你就看到了希望。<br /><img alt="" src="/common/js/fckeditor/editor/images/smiley/msn/tounge_smile.gif" />]]>
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<subject>感悟人生</subject>
<author>zmy</author>
<category>感悟人生</category>
<pubDate>Thu, 14 Jun 2007 15:08:17 CST </pubDate>
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<title>让失去变得可爱</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/798892.html</link>
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<![CDATA[一个老人在高速行驶的火车上，不小心把刚买的新鞋从窗口掉了一只，周围的人倍感惋惜，不料老人立即把第二只鞋也从窗口扔了下去。这举动更让人大吃一惊。老人解释说：&ldquo;这一只鞋无论多么昂贵，对我而言已经没有用了，如果有谁能捡到一双鞋子，说不定他还能穿呢！&rdquo;<br />秘诀：成功者善于放弃，善于从损失中看到价值。]]>
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<subject>感悟人生</subject>
<author>zmy</author>
<category>感悟人生</category>
<pubDate>Thu, 14 Jun 2007 15:03:07 CST </pubDate>
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<title>足球规则</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/167298.html</link>
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<![CDATA[<p>1.足球竞赛规则1 2 3<br />2.竞赛规则的部分补充说明<br />3.竞赛中有关裁判员的补充说明 </p>
<p><br />&sect;足球战术</p>
<p>&sect;国际足联简介</p>
<p>足球竞赛规则 </p>
<p>1）注解 <br />在不违背规则原则的前提下，各国可根据不同级别的比赛（例如：16岁以下青少年比赛、35岁以上年龄的比赛、女子足球比赛）作如下变动：<br />　　1.比赛场地的大小；<br />　　2．比赛用球的大小、重量、材料构成，<br />　　3．球门的宽度和高度；<br />　　4．比赛时间；<br />　　5．替补人数。<br />　　如要进行其它方面的改动，则应经国际足球理事会批准，对于裁判员、巡边员、运动员和官员来讲，男子足球的竞赛规则同样适用于女子。</p>
<p>2）比赛场地<br />（1）场地面积：比赛场地应为长方形，其长度不得多于120米或少于90米，宽度不得多于9O米或少于45米（国际比赛的场地长度不得多于110米或少于100米，宽度不得多于75米或少于64米）。在任何情况下，长度必须超过宽度。<br />　　（2）画线：比赛场地应按照平面图画出清晰的线条，线宽不得超过12厘米，不得做成&ldquo;V&rdquo;形凹槽。较长的两条线叫边线，较短的叫球门线。场地中间画一条横穿球场的线，叫中线。场地中央应当做一个明显的标记，并以此点为圆心，以9.15米为半径，画一个圆圈叫中圈。场地每个角上应各竖一面不低于1.50米高的平顶旗杆，上系小旗一面；相似的旗和旗杆可以各竖一面在场地两侧正对中线的边线外至少：米处。　　<br />　　（3）球门区：在比赛场地两端距球门柱内侧5.50米处的球门线上，向场内各画一条长5.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫球门区。<br />　　（4）罚球区：在比赛场地两端距球门柱内侧16.50米处的球门线上，向场内各画一条长16.50米与球门线垂直的线，一端与球门线相接，另一端画一条连接线与球门线平行，这三条线与球门线范围内的地区叫罚球区，在两球门线中点垂直向场内量11米处各做一个清晰的标记，叫罚球点。以罚球点为圆心，以9.15米为半径，在罚球区外画一段弧线，叫罚球弧。<br />　　（5）角球区：以边线和球门线交叉点为圆心，以1米为半径，向场内各画一段四分之一的圆弧，这个弧内地区叫角球区。<br />　　（6）球门：球门应设在每条球门线的中央，由两根相距7.32米、与西面角旗点相等距离、直立门柱与一根下沿离地面2.44米的水平横木连接组成，为确保安全，无论是固定球门或可移动球门都必须稳定地固定在场地上。门柱及横木的宽度与厚度，均应对称相等，不得超过12厘米。球网附加在球门后面的门柱及横木和地上。球网应适当撑起，使守门员有充分活动的空间。<br />　　注：球网允许用大麻、黄麻或尼龙制成。尼龙绳可以用，但不得比大麻或黄麻绳细。<br />　　国际理事会决议：<br />　　（1）国际比赛场地的大小应为：最大110X75米，最小100X64米。<br />　　（2）各国家协会对比赛场地大小的规定必须严格执行。在举办国际比赛时，必须在赛前将比赛地，或及球场大小通知客队协会。<br />　　（3）本理事会通过的竞赛规则的量度对照表：<br />　　130码：120米　　8英尺：2．44米<br />　　120码：110米　　5英尺：1．50米<br />　　110码：100米　　28英寸：0．71米<br />　　100码：90米　　 27英寸：0．68米<br />　　80码：75米　　　9英寸：0．22米<br />　　70码：64米　　　5英寸：0．12米<br />　　50码：45米　　　3/4英寸：0．019米<br />　　18码：16．50米　l/2英寸：0．0127米<br />　　12码：11米　　　3/8英寸：0．010米<br />　　10码：9．15米　 14英两：396克<br />　　8码：7．32米　　16英两：453克<br />　　6码：5．50米　　8．5磅／英寸2：600克／厘米2<br />　　1码：1米　　　　15．6磅／英寸2：1100克／厘米2<br />　　（4）球门线应画得与门柱及横木宽度相同，这样　　使球门线与门柱的前后沿相一致。<br />　　（5）从球门线丈量5．50米及16．50米（以画球门区域和罚球区域），均须刨&rdquo;了柱内侧量起。<br />　　（6）球场各区域界线的宽度均应包括在该区域面积之内。<br />　　（7）所有足球协会均应提供标准的设备，特别是在国际比赛时，尤应注意球的大小、尺寸及其它设备　　必须符合规定。若不符合规定，必须呈报国际足联。<br />　　（8）凡按竞赛规则举行的正式比赛，如球门横木脱位或折断，则应立即暂停或终止比赛，除非将横木修整恢复原位或更换新横木，并不再对球员构成危险，不可用绳子代替横木。<br />　　在友谊比赛中，经双方同意，如将该横木移出并不再对球员构成危险后，可以不用横木恢复比赛。在这种情况下，可以用绳子代替横木。如不用绳子而球从门柱间越过球（了线，裁判员认为这个高度是在横木下面时，应判为胜一球。<br />　　在停止比赛后又恢复比赛时。应当由裁判员在比赛停止时球所在地，点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。<br />　　（9）各国家协会可在规则第一章规定的范围内对横木及门柱的厚度、宽度的最大、最小尺寸作适当的规定。<br />　　（10）门柱及横木必须用木材、金属或经国际足球理事会批准的其它材料制成，其形状可为正方形、长方形、圆形、半圆形或椭圆形。门柱及横木不允许用其它材料或做成其它形状。门柱必须为白颜色。<br />　　（11）国际比赛前增加的表演赛，只应在比赛当天由比赛双方的代表及裁判员（担任该场国际比赛的）考虑场地情况同意后举行。<br />　　（12）各国家足球协会，特别是在举办国际比赛时：<br />　　　必须限制在场边的摄影人员的人数。<br />　　　应该在两条球门线后各画一条线（摄影人员限制线）。该线距角旗至少2米，球门区线与球门线交点至少3．50米，门柱至少6米。<br />　　　不准摄影人员超越限制线。<br />　　　不准使用闪光灯等人工光源。</p>
<p>3）球的介绍<br />　　比赛用球应为圆形，它的外壳应用皮革或其它许可的材料制成，在它的结构中不得使用可能伤害运动员的材料。<br />　　球的圆周不得多于71厘米或少于68厘米。球的重量，在比赛开始时不得多于453克或少于396克。充气后其压力应相等于0．6一1．1 个大气压力（海平面上），即相等于600-1100克／厘米&rsquo;。在比赛进行中，未经裁判员许可，不得更换比赛用球。<br />国际理事会决议：<br />　　（1）比赛所用的球，是比赛场地所属协会或俱乐部的财物，在比赛结束时，应将球交给裁判民<br />　　（2）国际理事会随时决定制球的质料。任何经许可的质料，均应由国际理事会核准。<br />　　（3）国际理事会已批准的规则对球所定的相等重量：14至16英两等于396至453克。<br />　　（4）如球在比赛进行中破裂或漏气时，应立即停止比赛，用新球在原球破漏时所在地，点以坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球恢复比赛。<br />　　（5）如球破漏发生在死球时，应用新球按照相应裁判员，并应在比赛成死球时互换。<br />　　（6）不按此执行则按无替补队员处理。</p>
<p>4）队员人数<br />　　（１）一场比赛应有两队参加，每队上场队员不得多于１１名，其中必须有一名为守门员。<br />　　（２）凡属国际足联、洲际足联会或各国足球协会举办的有正式竞赛规程的任何比赛，都要按下列规定更换替补队员：<br />　　（a）获得各有关国际协会或国家协会的批准。<br />　　（b）根据下面（c）的限制，竞赛规程应规定是否有替补队员及替补队员人数和允许有几名替补队员。<br />　　（c）任何比赛，每队至多允许有两名替补队员上场，这两名替补队员必须是根据竞赛规程要求，在赛前交给裁判员的不超过<br />５名的替补队员名单之中的。<br />　　（３）任何其它比赛，均可按上述规定更换替补队员，也可在赛前由双方协商达成最多不超过５名替补队员的协议，并在赛前通知裁判员。如未通知裁判员或双方未达成协议，则上场替补队员不得多于两名。在任何情况下，上场替补队员都必须是按要求在赛前交给裁判员的替补队员（不超过５名）名单之中的。<br />　　（４）任何其他队员都可与守门员互换位置，但须事先通知裁判员，并应在比赛成死球时互换。<br />　　（５）替补守门员或其他任何队员时，均应遵守下列规则：<br />　　（a）替补前应先通知裁判员。<br />　　（b）替补队员在被替补队员离场，并得到裁判员许可后，方可进入比赛场地。<br />　　（c）替补队员应在比赛成死球时从中线处进场。<br />　　（d）被替补下场的队员不得再次参加该场比赛。<br />　　（e）替补队员无论上场与否，裁判员均有权对其行使职权。<br />　　（f）替补队员进入比赛场地，即为场上队员，同时被替换出场的队员不再是场上队员，至此替补结束。<br />罚则：<br />　　（１）对于违反本章第４条规则者，比赛不应暂停，应在比赛成死球时立即警告各有关队员。<br />　　（２）如替补队员未经过裁判员许可擅自进场，则应停止比赛，并视情节对该替补队员予以警告、令其离场或罚令出场，比赛应由裁判员在暂停时球所在的地点执行坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内。如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。<br />　　（３）对违反本章任何其他规则的有关队员，均应警告。如果裁判员暂停比赛执行警告，则应由对方队员在比赛暂停时球所在地点踢间接任意球恢复比赛。如果在其本方的球门区内罚任意球，可以在比赛暂停时球所在球门区的半边内任何地点执行；如果在对方的球门区内罚任意球，则应在比赛暂停时所在地点最近的、与球门线平行的球门线上执行。<br />　　（４）如竞赛规程要求在比赛前将替补队员名单交给裁判员，不按此执行则按无替补队员处理。<br />国际理事会决议：<br />　　（1）每队上场队员的最少人数，由各国足球协会酌定。<br />　　（2）理事会认为，任何一队少于7名队员时，该场比赛应为无效。<br />　　（3）队员在比赛开始前被罚令出场，可从已登记的替补队员中选一人替补，不应因进行替补而延迟开球。队员在比赛开始后被罚令出场者，不得替换。<br />　　凡替补名单中的替补队员，不论是在比赛开始前，或在比赛开始后被罚令出场，均不得更换0匕项决议仅指违反规则第十二章而被罚令出场的队员，而不适用违反规则第四章的队员）。</p>
<p>11）计胜方法 <br />　　除规则另有规定外，凡球的整体从门柱间及横木下越过球门线，而并非攻方队员用手掷入、带入，故意用手或臂推入球门（守门员在本方罚球区内除外），均为攻方胜一球。<br />　　在比赛中，胜球较多的一队为得胜队，如双方均未胜球或　　胜球数目相等，则这场比赛应为&ldquo;平局&rdquo;。<br />国际理事会决议：<br />　　（1）规则第十章规定的胜或平的方法，不得作任何更改。<br />　　（2）在任何情况下，球在进入球门前受外界干扰所阻止，不能判为胜一球。如这种情况发生在比赛中，除执行罚球点球时外，应暂停比赛，由裁判员在事故发生的地，点坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。<br />　　（3）如有观众进入球场，企图阻球入门，但未触及球，如该球进入球门，则应判胜一球。如该观众触及球或妨碍比赛，则裁判员应暂停比赛，在事故发生地点坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。</p>
<p>12）越位<br />　　1．凡进攻队员较球更接近于对方球门线者，即为处于越位位置。下列情况除外： （a）该队员在本方半场内。<br />（b）至少有对方队员两人比该队员更接近于对方的球门线。 <br />　　2．当队员踢或触及球的一瞬间，同队队员处于越位位置时，裁判员认为该队员有下列行为，则应判为越位： <br />　　　（a）iE在干扰比赛或干扰对方； （b）企图从越位位置获得利益。 <br />　　3．下列情况，队员不应被判为越位： <br />　　　（a）队员仅仅处在越位位置 （b）队员直接接得球门球、角球或界外掷球。 <br />　　4．队员被判罚越位，裁判员应判由对方队员在越位地点 踢间接任意球。如果该队员在对方球门区内越位， 那么这个任意球可以在越位时所在球门区内任何地点执行。 <br />国际理事会决议：<br />　　（1）判断越位，是以同队队员将球传给他的一刹那， 而不是他接球时。如队员处在非越位位置，同队队员向他传球 或踢出任意球时，该队员在球飞行时跑到前方也不构成越位。 <br />　　（2)如果进攻队员平行于对方倒数第二个防守队员或平行子对方最后两名以上（含两名）防守队员，那么该进攻队员不越位。</p>
<p>13）犯规与不正当行为<br />　　队员故意违反下列九项中的任何一项者，即：<br />　　（a）踢或企图踢对方队员。<br />　　（b）绊摔对方队员，即在对方身后或身前，伸腿或屈体绊摔或企图绊摔对方。<br />　　（c）跳向对方队员。<br />　　（d)猛烈地或带有危险性地冲撞对方队员。<br />　　（e)除对方正在阻挡外，从背后冲撞对方队员。<br />　　（f）打准企图打对方队员准向对方吐唾沫。<br />　　（g）拉扯对方队员。<br />　　（h）推对方队员。<br />　　（i）用手触球，例如：用手或臂部携带、推击球（守门员在本方罚球区内除外）。<br />　　以上情况都应判由对方在犯规地点踢直接任意球。如犯规地点在对方球门区内，该任意球可以在球门区内任何地点执行。<br />　　如果守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中的任何一项者，应判罚球点球。<br />　　在比赛进行中，如守方队员在本方罚球区内故意违反上述九项中任何一项时，则不论当时球在什么位置，都应判罚球点球。<br />　　队员犯有下列五项犯规中的任何一项者，即：<br />　　1．裁判员认为其动作带有危险性，例如:企图去踢守门员已接住的球。<br />　　2．当球并不在有关队员控制范围之内时，目的不是为了争球而用肩部去做所谓的合理冲撞。<br />　　3．队员不去踢球而故意阻挡对方者，例如：在球与对方之间跑动或用身体阻挡对方。<br />　　4．冲撞守门员，但下列情况除外：<br />　　　（a）守门员抓住球时；<br />　　　（b）守门员阻挡对方队员；<br />　　　（c）守门员在本方球门区以外。<br />　　　5．比赛中守门员在本方罚球区内时：<br />　　（J以手控制球后向任何方向持球、拍球或向空中抛球再接住，行走4步以上而未使球进入比赛状态。<br />　　（6）持球后在行走4步过程中及其前后，虽已使球进入比：赛状态，但未经罚球区外的同队队员或罚球区内外的对方队：员触球前，根据第5（c）条的情况自己再次用手触球。<br />　　（J同队队员故意将球踢给守门员后，守门员用手触球。：<br />　　（d）裁判员认为由于战术上的目的，有意停顿比赛，延误）比赛时间而使本队获得不正当的利益。<br />　　以上情况都应根据第十三章的具体情况判由对方在犯规地点踢间接任意球<br />　　队员出现下列情况时，应被警告并出示黄牌：<br />　　（J）te赛开始后，队员进场或重新进场加入比赛或在比赛进行中离场：意外事故除外），不论哪一种情况，事先未经裁判员示意允许者。<br />　　如果裁判员暂停比赛执行警告，则由对方在暂停比赛时球的所在地点根据第十三章的具体情况，踢间接任意球恢复比赛。<br />　　如犯规队员另有更严重的犯规情节时，则应按规则的有关规定判罚。<br />　　　（k）队员连续违反规则。<br />　　　（l)用言语或行动对裁判员的判决表示不满者。<br />　　　（m）有不正当行为者。<br />　　　除发生更严重的犯规外，队员的行为属上述最后三项中的任何一项者，应给予黄牌警告，并判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。<br />　　　裁判员认为队员出现下列情况时，应罚令其出场并出示红牌：<br />　　　（n)犯有暴力行为。<br />　　　（o）严重犯规。<br />　　　（p）用污言秽语或进行辱骂。<br />　　　（q）经黄牌警告后，因犯规又被给予第二次黄牌警告。因罚令队员出场使比赛暂停，如该队员并未违反其它规则时，则应判由对方在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。<br />　　　国际理事会决议：<br />　　（1）守门员在罚球区内接球并故意用球掷击对方或持球推击对方，裁判员应判罚球点球。<br />　　（2）队员为躲避对方抢截而转身背向对方队员时，对方队员可采用非危险动作进行冲撞。<br />　　（3）在球门区内，裁判员认为进攻队员故意用身体冲撞对方无球守门员时，应判由守方队员踢间接任意球。<br />　　（4）队员借助同队队员的肩部跳起顶球，裁判员应对该队员的不正当行为给予警告，并判由对方踢间接任意球。<br />　　（5）在比赛开始后，队员进场或重新进场参加比赛，应在边线外&ldquo;向裁判员报告&rdquo;。裁判员应用清晰的手势使队员明确地知道可以进场。裁判员不必等待比赛成死球后才示意队员进场，但何时发出信号应由裁判员决定（不适用违反规则第四章的规定）。<br />　　（6）规则第十二章中，并未要求裁判员必须暂停比赛去警告队员，可以运用有利条款，待比赛成死球后再警告该队员。<br />　　（7）队员掩护球时自己不接触球，而设法阻挡对方队员使其不能触球，这并不属于规则第十二章第3款所指的犯规，因球在该队员的控制范围，他可根据战术需要而掩护球。在这种情况下，对方队员可以做合理冲撞。<br />　　（8）队员故意伸展双臂上下摆动，并移动位置阻挡对方队员前进，而迫使对方队员改变方向时，虽未发生身体接触也应算作不正当行为，裁判员应对该队员给予警告，并判由对方踢间接任意球。<br />　　（9）队员故意阻挡对方守门员，企图阻止守门员发球继续比赛，从而促使守门员出现规则第十二章第5款（a)项所指的犯规时，裁判员应判该队员犯规，并由对方踢间接任意球。<br />　　　（10）裁判员已判定任意球后，如有队员因辱骂或用污言秽语表示强烈不满而被罚令出场时，应在该队员离场后再令对方罚任意球。<br />　　　（11）任何队员不论在场内或场外，凡有不正当行为、暴力行为，或使用污言秽语、辱骂性语言，不论这些行为或语言是针对对方队员、同队队员、裁判员、巡边员或其他人员，均属犯规行为，应按其犯规性质予以处罚。<br />　　　（12）裁判员认为守J1员故意用身体压在球上超过其所需的时间，应判为不正当行为，并作如下判罚：<br />　　　（a)被警告及判由对方踢间接任意球。<br />　　　（b)如重犯时，则罚令出场。<br />　　　（13）向工作人员或其他人员吐唾沫或有其它类似的无礼行为，应视为暴力行为，按规则第十二章（J款处理。<br />　　　（14）当裁判员要警告某一队员而未执行前，该队员再犯有其它不正当行为时，则罚令该队员出场。<br />　　　（15）如果裁判员认为在进攻队员突破防守队员有明显得分机会时，防守队员故意犯规，裁判员判任意球（或球点球），但由于该防守队员的犯规直接妨碍了进攻队员先前的得分机会，故根据规则第十二章（o）款，该犯规队员由于严重犯规应被罚令出场。</p>
<p>14）任意球<br />　　任意球分两种：直接任意球（这个球可以直接射入犯规队球门得分）及间接任意球（踢球队员不得直接射门得分，除非球在进入球门以前曾被其他队员踢或触及）。<br />　　　队员在本方罚球区内踢直接或间接任意球时，在球被踢出罚球区前，所有对方队员都应站在该罚球区外，并须至少距球9.15米。当球滚至球的圆周距离，并出罚球区后比赛即为恢复。守门员不得将球接入手中后再踢出进入比赛，如球未被直接踢出罚球区，则应令重踢。<br />　　　队员在本方罚球区外踢直接或间接任意球时，所有对方队员在球被踢出前应至少距球9．15米，除非他们已站在自己的球门线上，当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。<br />　　　如果对方队员在任意球踢出前，进入罚球区或距球少于9．　15米，裁判员应令其退到规定的位置后，方可执行罚球。<br />　　　踢任意球时，须将球放定。踢任意球的队员将球踢出后，在球经其他队员踢或触及前，不得再次触球。<br />　　　尽管本规则的其它条款对踢任意球的地点已作出规定：<br />　　　1．守方在本方球门区内踢任意球时，可以在球门区内的任何地点执行。<br />　　　2．凡攻方在对方球门区内踢间接任意球时，应在距犯规地点最近的、与球门线平行的球门区线上执行。<br />罚则：<br />　　　如踢任意球的队员在球被踢出后，经其他队员踢或触及前再次触球，则应判由对方队员在犯规地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规，则这个任意球可以在球门区内的任何地点执行。<br />国际理事会决议：<br />　　　（1）为区别直接任意球与间接任意球，当裁判员判间接任意球时，应单臂上举过头，并保持这种姿势直到任意球踢出后被其他队员踢或触及时或成死球时为止。<br />　　　（2）踢任意球时，队员如不退至规定的距离，裁判员应给予警告。任何再犯者，应罚令出场。裁判员对企图以侵入规定距离延迟执行踢出任意球者，应视为严重的不正当行为。<br />　　　（3）踢任意球时，任何队员乱跳乱舞、故作姿态，企图分散对方队员注意力，裁判员应视为不正当行为，并给予警告。</p>
<p>15）罚球点球<br />　　罚球点球应从罚球点上踢出，必须明确主罚队员。踢球时除主罚队员和对方守门员外，其他队员均应在该罚球区外及比赛场内，并至少距罚球点9．15处。对方守门员在球被踢出前，必须站在两门柱间的球门线上（两脚不得动）。主罚队员必须将球向前踢出；在其他队员踢或触及前不得再次触球。当球滚动至球的圆周距离时，比赛即为恢复。罚球点球可直接射门得分。当比赛进行中执行罚球点球，以及在上半场准全场比赛终了而延长时间执行或重踢罚球点球时，如踢出的球触及任何一个门柱或两个门柱；或触及横木；或触及守门员；或连续触及门柱、横木或守门员而进入球门，只要没有犯规现象发生，均应判为胜一球。<br />　　罚则：<br />对违反本章任何规定者，应作如下处理：<br />　　（a)如守方队员犯规，则球未罚中应重罚。<br />　　（b）如踢罚球点球队员以外的攻方队员犯规，则球罚中无效，应重罚。<br />　　（c)如踢罚球点球队员在比赛恢复后犯规，则应由对方队员在犯规地点根据第十三章的具体情况踢间接任意球。<br />　　国际理事会决议：<br />　　（1）裁判员判定罚球，点球后，应在所有队员都按规定站好位置后再发出执行信号。<br />　　（2）(a)罚球点球踢出后在向球门运行中如受到外来因素阻止时，应重罚。(b)罚球，点球踢出后，球从守门员、横木或门柱弹回场内而被外来因素阻止时，裁判员应暂停比赛，并在球与外来因素接触的地点坠球恢复比赛。除非当时球在球门区内，如遇这种情况，则应在停止比赛时球所在地，点最近的、与球门线平行的球门区线上坠球。<br />　　(3)(a)裁判员已发出执行罚球点球信号后，发现守门员未按规定站在球门线的正确位置时，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。(b)在裁判员已发生执行罚球点球信号后，球被踢动前，如守门员移动脚步，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。（c）在裁判员已发出执行罚球点球信号后，球进入比赛之前，如有守方队员侵入罚球区或距罚球点少于9．15米时，裁判员仍应允许踢出该罚球，如未罚中，应重罚。有关犯规队员应被警告。<br />　　　（4）（a）当执行罚球点球时，如踢罚球，点球的队员有不正当行为，则球罚中无效，应重罚。犯规队员应被警告。(b)在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛之前，如有攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9．15米时，裁判员应允许踢出该罚球，如球罚中，则判无效，应重罚。有关犯规队员应被警告。（c）在上述两种情况下，如球从守门员、横木或门柱弹回场内而未进入球门时，裁判员应暂停比赛，警告犯规队员，并判由对方在犯规地点踢间接任意球。如犯规地，点在球门区内，则可在球门区内的任何地，点执行。<br />　　　（5）（a）在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，守门员在球门线上移动位置或脚步，同时攻方队员侵入罚球区或距罚球点少于9．15米时，如球已踢出，应重罚。该攻方队员应被警告。(b)在裁判员已发出执行罚球，点球信号后，球进入比赛前，双方各有一名队员侵入罚球区或距罚球点少于9．15米时，如罚球已踢出，亦应重罚。该两名犯规队员均应被警告。<br />　　　（6）在上半场或全场比赛终了，当延长时间执行或重踢罚球点球时，应延长至该罚球踢完为止，即裁判员已判定是否进球时为止。在这种情况下，当罚球点球被踢出后，除守方守门员外，双方任何队员在该罚球，点球结束前均不得踢或触及球。<br />　　　（7）当在延长时间执行罚球，点球时：（a)上述各条除（2）（b)款及（4）(c)款外，均适用于一般情况。（b)在（2）(b)款及（4）（c）款所述情况下，球从守门员、横木或门柱弹回时,比赛应立即停止。</p>
<p>16）掷界外球<br />　　当球的整体不论在地面或空中越出边线时，应由出界前最后触球队员的对方队员，在球出界处掷向场内任何方向。掷球时，掷球队员必须面向球场，两脚均应有一部分站立在边线上或边线外，不得全部离地，用双手将球从头后经头顶掷入场内。球一进场内比赛立即恢复。掷球队员在球被其他队员踢或触及前，不得再次触球。掷界外球不得直接掷入球门得分。<br />罚则：<br />　　(a)如球不按规定的方法掷入场内，应由对方队员在原处掷界外球。<br />　　（b）如掷球队员掷球入场后在球被其他队员踢或触及前再次触球时，应由对方队员在犯规发生地点踢间接任意球。如队员在对方球门区内犯规或在本方球门区内犯规，则应根据第十三章的具体情况踢间接任意球。<br />国际理事会决议：<br />　　　（1）掷球队员在球被其他队员踢或触及前，在场内再次用手触球，裁判员应判罚直接任意球。<br />　　　（2）队员掷界外球时，必须有部分身体面向场内。<br />　　　（3）掷界外球时，对方队员在附近手舞足蹈或故作姿态，企图妨碍掷球或分散掷球队员注意力，应视为不正当行为，所有犯规队员均应被警告。<br />　　　（4）如队员不在球出界处掷界外球，裁判员应判由对方在原球出界处掷界外球。</p>
<p>竞赛规则的部分补充说明 <br />下面所列出的条款和说明完全符合竞赛规则和国际足球理事会决议的精神，所以裁判员必须严格遵照执行。<br />　　1.严重犯规和暴力行为<br />　　足球是一项竞争激烈的体育项目，为了取得比赛的主动，最终获得比赛胜利，比赛双方队员为此都将全力进行竞争拼搏，所以，裁判员必须确保比赛在公正的原则下进行。<br />　　然而足球场上严格禁止严重犯规和暴力行为，裁判员也必须对场上出现的严重犯规和暴力行为依据竞赛规则的有关条款进行严厉处罚。<br />　　上述两种犯规可解释为：<br />　　（a）严重犯规是指队员在比赛抢球的过程中对对方队员施加的故意的暴力性犯规行为。<br />　　（b）暴力行为是指比赛进行中或比赛成死球时队员目的不是在球，而对对方队员施加的暴力性犯规行为。如果发生在比赛中，裁判员将判由对方在犯规地点踢直接任意球（如果犯规地点在罚球区内，则判由对方罚球点球）；如果发生在成死球时，裁判员将根据犯规前死球情况掷界外球、任意球等）恢复比赛。然而，在比赛进行中或比赛成死球时，队员的上述行为是施加在同队队员、裁判员、巡边员、观众等时，仍被视为暴力行为；如果发生在比赛中的比赛场上，裁判员应判对方在犯规地点踢间接任意球，如果发生在比赛中的比赛场外，则裁判员应在犯规时球所在地点坠球恢复比赛；如果发生在成死球时，裁判员将根据犯规前成死球情况（掷界外球、任意球时）恢复比赛。<br />　　2．铲球<br />　　（a）如果队员用单腿或双腿从侧后方进行铲球，且不带有危险性的动作是允许的，但如果裁判员认为该队员铲球动作的目的不是去铲球，而是铲向对方队员，将判罚直接任意球，并给予犯规队员警告。<br />　　（b）如果队员从背后带有暴力性动作进行铲球，且铲到球的可能性很小，则裁判员必须判罚任意球，并将犯规队员罚出场。<br />　　3．对守门员的犯规<br />　　下列情况队员应被视为犯规：<br />　　（a）以争头球为目的而跳向守门员；<br />　　（b）为阻止守门员将球发出而在守门员身前进行干扰；<br />　　（c）为在同队队员踢角球和球没进入比赛前，占据有利位置以阻挡守门员，而在角球踢出时站在守门员身前。<br />　　（d）守门员正在发球的过程中队员企图踢球。<br />　　4．阻挡<br />　　球在队员的控制范围内，且该队员为避免让对方抢到球，又没有手臂动作进行护球，不应视为阻挡。<br />　　如果队员为延缓对方进攻，而直接挡在对方队员身前或在对方队员与球之前跑动或将身体插在中间阻挡者，裁判员应判对方踢间接任意球。<br />　　　然而，如果队员利用手、臂、腿或身体的其它部位，为阻止对方的进攻而进行故意的身体接触行为，裁判员应判对方踢直接任意球，如果犯规地点在罚球区内，则由对方罚球点球。<br />　　5．倒勾球或凌空踢球<br />　　裁判员如果认为上述踢球对方队员不构成危险动作，则是允许的。<br />　　6．跳向对方<br />　　队员以争顶头球为目的而跳向对方队员，裁判员应判由对方踢直接任意球。<br />　　7．队员用手拉扯对方<br />　　裁判员对于队员用手、臂、腿或身体从对方背后进行的犯规将根据规则第十二章的有关条款，判由对方踢直接任意球。当比赛成死球时，队员为阻止对方队员跑位而进行的拉扯行为仍视为犯规，应进行必要的处罚。<br />　　8．对于队员手球或拉扯对方的警告<br />　　一般情况，裁判员对于队员的手球和拉人犯规很少给予警告，但下列情况裁判员必须认定为不正当行为并对犯规队员给予警告：<br />　　　(a) 队员在不可能踢或触及到球时，为阻止对方队员得到球而用单手或双手推击球或抱住球。<br />　　　（b）队员为阻止对方队员得到球进行拉扯行为。<br />　　　(c) 队员为阻止对方进攻队员将要得分时用手触球，此情况将根据前面规则第十二章国际理事会决议第16条进行处罚。<br />　　　9．任意球<br />　　　（a）裁判员判罚间接任意球时手势应为上举，只有当球发出并且由其他队员踢或触及时或球发出后直接成死球时裁判员的手势方能结束。<br />　　　（b）凡是防守队员故意延误对方罚踢任意球时，裁判员应警告该防守队员（黄牌），再犯者将该队员罚令出场（红牌）。<br />　　　（c）执行任意球时，当球未被踢出，防守队员从人墙中过早地冲出至球少于9．　15米时，裁判员应对该队员给予警告，再犯者将该队员罚令出场。<br />　　　由于规则已明确所有防守队员在执行任意球时必须退离球至少9．15处，所以，为能使比赛尽快恢复，裁判员要根据场上情况做出正确的判决。<br />　　　10．罚球点球<br />　　　（a)罚球点球时的行为罚球点球时，守门员必须站在球门线上不得移动，除守门员和主罚队员外，其他队员必须站在罚球区外距罚球点至少9．15米处，且只要当球被踢出时方可移动。<br />　　　任何违反上述情况者裁判员将根据规则第十四章的有关条款进行处罚。<br />　　　（b)上半时比赛结束或全场比赛结束时的罚球点球当比赛上半场或全场比赛终了而延长时间执行罚球点球时，如果球被踢出后，触及球门球、横梁、守门员或连续触及门柱、横木或守门员后进入球门，只要没有犯规行为，均应判胜一球。<br />　　　11．队员处于越位位置<br />　　（a）处于越位位置本身不是犯规。<br />　　（b）如果裁判员认为，同队队员踢或触球一刹那，越位位置的队员在进攻的活动区域内且。<br />　　（1）干扰比赛或干扰对方，或（2）企图从越位位置获得利益。上述情况下，应判越位。<br />　　（c）下列情况，队员处于越位位置，将不判越位：（1）仅仅处于越位位置；或　（2）该队员直接接得球门球。角球或界外掷球。<br />　　12．守门员<br />　　必须遵守下列原则：守门员在本方罚球区内<br />　　（a）当守门员用手接球后，向任何方向持球、拍球或向空中抛球行走超过四步，或者在行走四步过程中及其前后，虽使球进入比赛状态，但在未经罚球区外同队队员或罚球区内、外的对方队员触及前再次用手触球；或（b）如果裁判员认为该守门员出于战术目的，为了拖延比赛时间以使本队获得不正当的利益。<br />　　上述情况裁判员应判由对方在犯规地点踢间接任意球。<br />　　13．连续犯规<br />　　队员连续违犯规则者，裁判员应予以警告。<br />　　　14．队员由于两次警告被罚出场<br />　　如果某队员被罚出场是由于第二次被警告，裁判员应首先出示黄牌后立即再出示红牌。<br />　　　15。换人<br />　　　场上被换队员必须经过裁判员允许并且等比赛成死球时，方可下场，此时替补队员方可在中线处进场。<br />　　　16．队员受伤<br />　　　队员受伤时，如果裁判员允许，队里的官员是可以进场的，但只是为了鉴定伤情并将队员抬出场，而不是在场内进行护理。<br />　　　17．对待裁判员的态度<br />　　　队员对裁判员的判决表示抗议者应予以警告；侮辱、谩骂裁判员者应罚令出场；场上队长，虽然对队里负有责任，但同样设有特权。<br />　　　18．掷界外球<br />　　　掷界外球必须在离边线外一米内的范围内进行；防守队员不允许站在掷球队员身前进行干扰。<br />　　　19．延误时间<br />　　　队员延误时间应被视为不正当行为予以警告。<br />　　　（a）队员<br />　　　&mdash;&mdash;佯装受伤。<br />　　　&mdash;&mdash;踢任意球时，故意将球放在错误地点执行，以求裁判员纠正，后重新放在正确地点执行。<br />　　　&mdash;&mdash;似乎准备执行掷界外球突然将球递给同队队员来执行。<br />　　　&mdash;&mdash;裁判员停止比赛后将球踢走或用手将球抱走。<br />　　　&mdash;&mdash;裁判员判罚任意球后，防守队员为使同队有时间组织人墙而站在球前。<br />　　　&mdash;&mdash;过长的延误执行掷界外球和任意球的时间。<br />　　　&mdash;&mdash;替人时，场上队员延缓下场时间。<br />　　　（b）守门员<br />　　　&mdash;&mdash;为使本队获得时间而采取的策略。<br />　　　20．进球的庆祝<br />　　　进球后，队员在场内表示正常的允许范围内的庆祝是可以的，但不能延误时间，不能冲出比赛场外（越过广告牌，跑到观众席或替补席上），或表现出不正当的行为时裁判员应给予警告。<br />　　　21。比赛中饮水<br />　　　比赛成死球时运动员只允许在边线处饮水，但绝不允许向场内投掷塑料水袋或其它装水皿具。<br />　　　22．鞋钉的检查<br />　　　裁判员由巡边员协同必须在休息室通向场地的走廊上检查队员的鞋钉，因为运动员将要去场地开始比赛。<br />　　　23．队员装备<br />　　裁判员要确保每个上场队员的着装必须符合规则第四章的要求。运动员必须清楚他们的上衣必须塞在短裤里，护袜必须提起。裁判员同时还要确保每个队员戴着护腿板并且确保有队员身着能危及其他人安全的物品。<br />　　 24.互踢球点球诀胜的规定<br />　　有关以互踢球点球诀胜的规定（在淘汰赛中决出胜负）在淘汰赛中，两队比赛成平局，则以互踢球点球的方式决出胜负（取代平局抽签）。<br />　　国际理事会在1970年6月27日的会议上接受国际足联的建议，终止在淘汰赛中成平局时对两队中决定晋级或授奖时采用抽签的办法，代之以比赛结束时以互踢球点球决定胜负，并按下列规定执行：<br />　　1．裁判员选定一个作为互踢球点球的球门。<br />　　2．裁判员召集双方队长以投市方式决定某方先踢，猜中一方应先踢。<br />　　3．裁判员对每个队员所踢球点球情况，要作好记录。<br />　　4．（a）按下列（c）、（d）两款的规定，两队应各踢五球。（b）应该全部轮流踢。（c)两队在各自踢满5次前，如果一队明显超过另一队，即超过另一队踢满5次时可能射中的球数，则比赛应结束。（d)如两队均已踢满5次，双方进球数相同或均未进球，则踢球点球按同样顺序继续，直至双方踢球次数相同（无需再踢五球），而一队较另一队多进一球时为止。<br />　　5．射中球数较多的队，不论其踢球次数，应按4（a）、4（c）和4（d）款的规定，根据具体情况准予进入下轮比赛或被宣布为比赛的优胜队。<br />　　6．（a）除下列（b）款规定外，唯有比赛结束时或规定的延长期比赛结束时在场上的队员，包括任何得到或未得到裁判员许可，暂时离场而不在场上者均可参加踢球点球。（b）在踢球点球时，场上守门员受伤可由规定数额以内未满额的替补队员替补。<br />　　7．每次踢球点球均应由双方队员依次进行，直到每个场上所有队员，包括守门员或按第6款规定更换上场的替补队员都踢过一次后，同一队的队员方可踢第二次。<br />　　8．根据第6款规定，在互踢球点球决胜过程中，任何时候场上队员均可与守门员互换位置。<br />　　9．（a）除踢球点球的队员和两名守门员外，其他所有场上队员在互踢球点球决胜时均应在中圈以内。（b）踢球点球队员同队的守门员，必须在比赛场内、罚球区外并至少距罚球点9．15米的一条与球门线平行的线的后回。(c)在球点球踢出前，守门员必须站在两门柱间的球门线上。<br />　　10．在不与上述第；至9款规定相矛盾的前提下，竞赛规则及国际理事会的有关决议同样适用于踢球点球决胜时发生的情况。<br />　　注意：如果在以踢球点球决胜结束前，发生光线不足的情况&ldquo;可用投币或抽签的办法决定比赛胜负。</p>
<p>竞赛中有关裁判员的补充说明 <br />裁判员在互踢球点球时应做的工作：<br />　　　1．选择进行互踢球点球的球门，而此前一定要观察两个比赛队的球迷在哪个球门后面。<br />　　　2．投市猜中一方应先踢球点球。<br />　　　3．除两个比赛队的上场队员外，其他如官员、教练、领队等无关人员必须离开场地。<br />　　　4．除主踢队员和两个守门员外，其他上场队员均应在中圈内。<br />　　　5，主踢队员队的守门员应在罚球区外（见&ldquo;互踢球点球决定胜负示意图&rdquo;）。<br />　　　6．在执行踢球点球时，要特别注意守门员的犯规行为，例如：踢球前移动。<br />　　　7。认真进行踢球点球的记录。<br />　　　8．同两位中立巡边员密切配合，各负其责。例如：一个巡边员在中圈组织队员轮流去踢球点球，另一个巡边员协助裁员确认球是否进门。<br />　　　9．裁判员必须认真正确地组织好互踢球点球，一定要按照规则要求执行。<br />　　　10．以互踢球点球决定胜负不是正常比赛的一个部分，它仅是决定胜负的一种方法。<br />　　　11．如果在互踢球点球时照明设备损坏而不能继续进行，则以投市或抽签的方法决定胜负。<br />　　　12．受伤队员可以不参加互踢球点球。<br />　　　13．选择主踢队员是两个比赛队的工作，而裁判员的职责是确保互踢球点球的正确进行。<br />　　　14．如果一个队的所有上场队员都已执行了踢球点球，在进行第二轮踢球时，可以不按照第一轮的顺序进行。<br />　　　15．一个队员在比赛中已被出示黄牌，如果在执行踢球点球时再次犯有被警告的行为时应将其罚令出场。<br />　　　16．如果赛场的照明设备在延长期比赛结束后，在互踢球点球决胜负前发生故障，而且在一定时间内不能修复，裁判员将以投市或抽签的方式决定胜负。<br />　　　17。没有参加正常比赛包括延长期比赛的替补队员，不允许参加互踢球点球决胜负的过程，守门员在互踢球点球时受伤除外。<br />　　　18．如果一个队已经有10个队员执行了踢球点球，但由于有一名队员已被罚出场，可由已经执行踢球点球的队员中任何一个进行第十一次踢球。<br />　　　19．如果在延长期比赛结束后，一些上场队员离开场地拒不参加互踢球点球，而这些队员又未受伤，裁判员应停止进行踢球点球，并在赛后把此情况书面报告主管部门。<br />　　　20．在以互踢球点球决定胜负或正常比赛结束仍要执行踢球点球时，如果球踢到球门立柱、横木或守门员身体弹入球门，进球有效。<br />技术区域:<br />　　　1 ．技术区域规格：从替补席两侧；米，垂直向距边线；米处画线（如图示）。<br />　　　2．技术区域内的人数由竞赛规程决定。<br />　　　3．根据竞赛规程，在比赛前确认具体的指挥人员，并不得更换。<br />　　　4．只允许；人在技术区域内进行战术指挥，指挥后立即返回替补席，不得干扰裁判员工作。<br />　　　5．以下情况除外：当场上队员受伤，裁判员允许教练员或其他官员进场时。<br />　　　6．教练员准其他在技术区域内指挥的人员从比赛开始至结束要对自己的行为负责。<br />替补裁判员的职责：<br />　　　1．执行比赛的有关规定，比赛中在裁判员或巡边员不能继续担任工作的情况下，上场参加替补工作。<br />　　　2。比赛开始前，组委会一定要明确在裁判员不能继续担任临场工作的情况下，替补裁判员应担任比赛的裁判员，或者由第一巡边员担任裁判员而替补裁判员担任巡边员。<br />　　　3．根据裁判员的要求，负责赛前、赛中和赛后的赛场管理。<br />　　　4．负责比赛中的换人。<br />　　　5.负责比赛换球，如果比赛中需要更换比赛球，则必须征得裁判员的同意后，方可使用备用球。<br />　　　6，负责检查替补队员入场前的装备，如果发现上场的替补队员装备不符合竞赛规则的要求，则通知巡边员并告知裁判员。<br />　　　7．由于竞赛规则中没有明确替补裁判员的职责，所以替补裁判员应在赛前、赛中和赛后协助裁判员进行工作。<br />裁判员与巡边员的配合：<br />　　在前面的竞赛规则中，均未涉及裁判员与巡边员在比赛中的相互关系，但在规则第五章及第六章中关于裁判员及巡边员的职权的规定，应被恰当地解释为配合。规则第六章规定每场比赛应委派两名巡边员，其职责（服从裁判员的决定）应为：<br />　　（a）当球成死球时作出旗示。<br />　　（b）当球越出球门线时，指明应判角球还是球门球。<br />　　（c)指明应由何方掷界外球。<br />　　（d）协助裁判员执行规则。<br />　　协助的内容为：<br />　　1．当球的整体出界时发出信号。<br />　　2．指明应由何方踢角球、球门球或掷界外球。<br />　　3．引起裁判员对粗野动作与不正当行为的注意。<br />　　4．提示裁判员替补队员。<br />　　5．对裁判员咨询的任何问题提供意见。<br />　　中立巡边员<br />　　关于上述协助，以中立巡边员所提供的意见最佳。由于俱乐部的巡边员都有局限性，所以上述2.3.4各项一般都不求助于非中立的巡边员。假如是中立的巡边员，则必须被作为助理裁判员使用。在这种情况下，裁判员必须懂得采取不同的态度，因为实际上是三个人在管理比赛，但仍以裁判员为主，而巡边员以适当的方式协助其控制比赛。<br />　　俱乐部巡边员：<br />　　为得到俱乐部巡边员最有效的配合，应采取下列步骤：<br />　　　1．两名俱乐部的巡边员均应于比赛前向裁判员报到和接受他的指示，并被告知无论巡边员的意见如何，都应无条件地以裁判员的决定为最终决定。<br />　　　2．俱乐部巡边员的职权是当球全部越出边线时发出信号，并指出应由何方掷界外球，但最终应以裁判员的判决为主。<br />　　　裁判员应牢记上述特有的责任，在赛前决定如何要求俱乐部的巡边员，并明确地告诉他们如何才能给予最好的协助。必不可少的是在任何比赛前，三个人要进行商讨。作为三个人首领的裁判员须能向他的助手清楚地指出，如何才能给予他最好的帮助。为了避免混乱起见，裁判员的指示必须明确。巡边员必须懂得裁判员具有更重要的职权。如果他们之间有任何不同意见时，则必须无条件地接受裁判员的决定。巡边员必须协助裁判员，即不过分地干扰也不应成为对立的关系。<br />　　　如巡边员都是中立者时，裁判员应采用对角线裁判制；如巡边员不是中立者时，裁判员应告诉巡边员他所采用的方法。裁判员与巡边员应在下列情况进行合作，并向巡边员指出：<br />　　　（a）比赛时间应以裁判员的表为依据。<br />　　　（b）每一巡边员将负责比赛的各自半场。<br />　　　（J他们在比赛前的任务，诸如检查一切比赛设备等。<br />　　　（d）根据需要，确定哪一位是第一巡边员。<br />　　　（～踢角球时应站立的位置。<br />　　　（f）看见巡边员提示的信号，如果不采纳时应给予巡边员信号。<br />　　　（g）在掷界外球时，裁判员与巡边员的分工及职权。一些裁判员专门注意手部动作，巡边员则注意脚部动作的犯规。裁判员不应固定在球场的某一对角线上，当根据场地状况、风向、阳光或其它情况须改变至相反的对角线时，裁判员应将他的意图向两名巡边员交待清楚，两名巡边员应立即调换至另一半场指定的界线处。由于球场的整个长度都要被利用，这样改变对角线的优点是更容易看清在靠近边线处所发生的情况。还可以增加其它方面的配合，但主要在于三个人对每一项内容均应了解。<br />裁判员和巡边员的信号：<br />　　本书所列举的信号图示，经国际足球理事会批准，各会员国协会注册的裁判员均应采用。本书第74一77页列出了裁判员手势图，这些手势简单易懂，被裁判员普遍采用。<br />　　裁判员在比赛中没有必要解释自己的判罚，也没有必要模仿犯规动作。在适当的时候，裁判员可以采用简单的手势或言语，以增进与队员之间的了解，促进交流，这对队员和裁判员双方都有利。裁判员对比赛中犯规动作的过分夸张模仿有伤大雅，也易引起误解。<br />　　　比赛中裁判员应指出掷界外球的地点，以防止队员随意掷出而违例。一句&ldquo;继续，有利&rdquo;可使队员明白裁判员并未漏判这个犯规，而是掌握了有利条款。即使在球出边线前，轻微擦到另一队员而出界，裁判员也应予以示意，这更有助于裁判员与队员之间的理解，使彼此之间的关系更为融洽。<br />　　裁判员所有的信号都应力求简单，清晰。这些信号是为了有效地掌握比赛，保证比赛尽可能顺利进行下去。这些信号是为了指明比赛的下&hellip;个进程，而不是指当时发生的情况。<br />　　伸单臂指出方向以表示角球、球门球或犯规及罚球的方向等等；高举单臂用以表示任意球是间接任意球。如果某个队员有礼貌地询问这个任意球是直接还是间接时，裁判员可用简单语言予以答复，这都有助于双方的相互理解。<br />　　裁判员和巡边员的职责在规则第五章、第六章中已简单明了地进行了阐述。裁判员正确地使用哨音、语言和手势，以及巡边员恰当地使用旗示，都有助于相互理解对目互沟通。</p>
<p>足球战术 <br />　　足球运动是一项对抗性的运动项目，它是由进攻和防守这对矛盾，所组成的足球战术是指比赛双方为了充分发挥个人与集体的特长，进攻对方弱点，取得比赛胜利所采用的手段和方法。根据攻防的基本特点，足球战术可分为进攻战术、防守战术、比赛阵型三大部分。在进攻和防守战术中，又分别包括个人、集体与全队的攻防战术。<br />集体的局部配合进攻战术：<br />　　集体战术是指两个或两个以上队员在比赛中为了完成全队攻防任务而采用的局部协同作战的配合方法，它包括&ldquo;二过一&rdquo;战术配合、&ldquo;三过二&rdquo;战术配合和反切配合等进攻战术。<br />　　1、&ldquo;二过一&rdquo;战术配合<br />　　顾名思义，&ldquo;二过一&rdquo;是两个进攻队员，通过传球配合突破一个防守队员。&ldquo;二过一&rdquo;是集体配合的基础，可以在任何场区、任何位置上运用这种方法来摆脱对方的抢截或突破防线。&ldquo;二过一&rdquo;是进攻的两个队员之间相距10米左右，进行一传一切的配合。要求传球平稳及时，一般多用脚内侧、脚外侧等脚法，传地平球为主。传球的位置，尽可能是接球人脚下或前面二、三步远的地方。<br />　　2、&ldquo;三过二&rdquo;战术配合<br />　　&ldquo;三过二&rdquo;是在比赛中局部地区3个进攻队员通过连续配合突破两个防守者的防守。由于这种配合有两个同队队员可以同时接应传球，因此使持球人传球路线更多，且进攻面扩大。　　　　<br />全队进攻战术：<br />　　全队进攻战术是指比赛中一方获得球后，通过队员之间的传递配合达到射门的目的而采用的配合方法。与局部进攻战术相比较，全队进攻战术的进攻面比较广，参加进攻和快速反击等。<br />　　1、边路进攻<br />　　利用球场两侧地区发起进攻的方法叫边路进攻。边路进攻是全队进攻战术的主要形式之一，其主要特点是有利于发挥进攻速度，打破对方防线制造缺口。<br />　　2、中路进攻<br />　　中路进攻是利用球场中间区域组织的进攻，这种进攻虽能直接射门，但难度最大，因中路防守最为严密，前的攻击手必须是反应极其敏锐、意识强、技术高、敢于冒险、速度快和善于路位策应的队员。<br />　　3、快速反击<br />　　比赛中当攻方进攻时，后卫线往往压至中场附近，防守人数也由于插上进攻和助攻而相对减少，此时如能抓住对方防区空隙较大和回防较慢的机会，乘其失球发动快速反击，往往能取得良好的效果。<br />　　快速反击是最有威胁的进攻手段，有效地进攻在于突然快速地反击，但其难度较大，即要冒险，又要有准确、快速的传切配合技能。快速反击要有组织，配合得要极为默契，必须进行专门性的训练，否则很难在比赛中实施。<br />定位球战术：<br />　　定位球战术是指在比赛中，利用&ldquo;死球&rdquo;后重新开始比赛的机会组织进攻与防守配合的战术方法。定位球战术包括中圈开球、角球、任意球、点球、掷界外球等。<br />　　在势均力敌的高水平比赛中，定位球战术有时起决定胜负作用。在配合上要利用简练的一次配合取得射门机会，配合越复杂成功率就越低。故要进行专门性的练习，才能在比赛中奏效。　　<br />集体的局部配合防守战术：<br />　　1.补位<br />　　补位是足球比赛中局部地区集体配合进行防守的一种方法。当防守过程中一个防守队员被对手突破时，另一个队员则立即上前进行堵封。<br />　　2.围抢<br />　　围抢是指比赛中在某局部位置上，防守一方利用人数上的相对优势（通常是两三个队员）同时围堵对方的持球队员，以求在短暂时间内达到抢断或破坏对方的目的。<br />　　3.造越位战术<br />　　造越位战术是利用规则而设计的一种防守战术。是一种以巧制胜的省力打法，因而成为一种重要的防守手段。但由于其配合难度较大，搞不好会适得其反，让对手钻空子，因此战术往往是为水平较高的球队所采纳，但在一场比赛中也不是多次运用。　　　　<br />全队防守战术：<br />　　防守战术可分为两种基本类型：盯人紧逼防守（人盯人防守），即在规定的范围内盯人紧逼，不交换看守；区域紧逼防守（盯人和区域相结合），即现今流行的综合防守，紧逼和保护相结合，在个人的防区内紧逼，作交替看守。盯人防守即各自都有明确的防守对象，如对方左边锋大幅度地斜插至右路，则右后卫紧跟盯防，不交替看守。防守最根本的原则是紧逼和保护。只有紧逼才能有效地主动断抢，压制对方技术的优势而获取主动权；保护是为了更好地紧逼和控制空当。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　<br />比赛阵型：<br />　　1.阵型的发展和演变<br />　　为了适应攻守战术的需要，全队队员在场上的位置排列和职责分工，称为比赛阵型。各阵型的名称是按队员排列的型状而定。自１９世纪中期世界上有了第一个足球比赛阵型至今日的&ldquo;四三三&rdquo;、&ldquo;三五二&rdquo;、&ldquo;四二四&rdquo;等，以及某些国家所采用的&ldquo;水泥式&rdquo;、&ldquo;锁链式&rdquo;等，都是沿着这一个客观规律演变和发展的。<br />　　2.各个位置的职责<br />　　（１）边后卫的职责：边后卫主要是要防守对方的边锋以及其他进攻队员在边路的活动，破坏对方由边路发动的进攻。同时还可利用插上助攻式运球来直接威胁对方球门。<br />　　（２）中后卫的职责：中后位有突前中后卫和拖后中后卫之分。前者主要任务是盯守对方突前的最有威胁的中锋，因而又被称之为盯人中后卫；后者则主要担负整个防线的指挥任务，其站位经常处于其他防守队员后面，一般称他为自由中卫。<br />　　（３）前卫的重要职责：前卫通常称之为中场队员。中场是一个非常重要的区域，控制了中场也就是得到了比赛的主动权，因此比赛各队往往都在中场投入较大力量。</p>
<p>国际足联简介<br />　　国际足联（FIFA）是由法国、比利时、丹麦、荷兰、西班牙、瑞典、瑞士等国家的足球组织代表在1904年5月21日正式签订条约成立。<br />　　第一场正式的国际比赛是1904年5月1日，参赛的双方是比利时队和法国队。组织这场比赛的目的就是要建立一个大型的、国际性的足球联盟。<br />　　国际足联制定了它的第一个条例，重要条款有：参加国际联合会的各成员国相互承认；俱乐部和球员禁止同时代表不同的国家参赛；每个成员国每年必须支付50法郎的费用等。1904年5月23日，法国人Robert Gu閞in 当选为国际足联第一任主席。Victor E. Schneider（瑞士）和 Carl Anton Wilhelm Hirschmann (荷兰) 当选为副主席，Louis Muhlinghaus （比利时）当选为秘书长。1905年4月14日，由于Edouard de laveleye男爵的努力，消除了担忧和顾虑的英国加入了国际足联，男爵也成为FIFA的第一位荣誉会员。<br />　　第一次FIFA世界杯比赛是1930年7月18日，在乌拉圭的蒙特维多百年体育场举行的，它开创了世界足球历史的新纪元。　<br />　　足球运动目前已成为覆盖世界各个角落，影响到几乎所有国家和人口的最大的单项体育运动。国际足球联合会也因其拥有203个成员国， 而成为最大的单项体育组织之一。<br />　　 国际足球联合会现任主席是布拉特（JOSEPH S. BLATTER），瑞士人。</p>]]>
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<subject>文章转载</subject>
<author>zmy</author>
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<pubDate>Fri, 30 Jun 2006 14:45:07 CST </pubDate>
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<title>重装Windows XP不需再激活</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/157460.html</link>
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<![CDATA[如果你需要重装Windows XP，通常必须重新激活。事实上只要在第一次激活时，备份好Windows\System32目录中的Wpa.dbl文件，就不用再进行激活的工作了。在重装Windows XP后，只需要复制该文件到上面的目录即可。<br />2. 如何知道自己的Windows XP是否已激活<br />打开开始&rarr;运行，在弹出的对话框中输入：oobe/msoobe /a，回车后系统会弹出窗口告诉你系统是否已经激活。<br />3. 关闭zip文件夹功能<br />你是不是觉得Windows XP中的zip文件夹功能太慢，功能也不吸引人？如果是这样，你可以打开开始&rarr;运行，在弹出的对话框中输入：regsvr32 /u zipfldr.dll，回车后即可关闭ZIP文件夹功能。<br />4.让Windows XP也能刻ISO文件<br />Windows XP没有提供直接刻录ISO文件的功能，不过你可以下载一个第三方插件来为系统增加这个功能。该插件的下载地址为：<a href="http://members.home.net/alexfein/is...rderSetup.msi">http://members.home.net/alexfein/is...rderSetup.msi</a>。<br />5. 登陆界面背景变变色<br />打开注册表编辑器，找到[HKEY-USERS\.DEFAULT\Control Panel\Colors]，将Background的值改为&ldquo;0 0 0&rdquo;（不带引号），这样登录背景就成了黑色。<br />6.完全卸载XP<br />有些朋友在安装Windows XP后发现自己并不喜欢这个操作系统，这时你可以用Windows 98安装光盘启动到DOS状态，然后键入：<br />format -ur<br />这样可以删除所有XP的文件，并可重新安装Windows 98/Me。<br />7. 系统救命有稻草 <br />当怀疑系统重新启动之前针对计算机所进行的更改可能导致故障，可以在启动系统时按F8键，选择&ldquo;最后一次正确的配置&rdquo;来恢复对系统所做的更改。<br />8. 恢复硬件以前的驱动程序<br />在安装了新的硬件驱动程序后发现系统不稳定或硬件无法工作时，只需在&ldquo;设备管理器&rdquo;中选择&ldquo;驱动程序恢复&rdquo;按钮，即可恢复到先前正常的系统状态。但不能恢复打印机的驱动程序。<br />9. 自动登陆<br />单击开始&rarr;运行，输入&ldquo;rundll32netplwiz.dll，UsersRunDll&rdquo;（不带引号），然后在User Accounts中取消&ldquo;Users must enter a user name and password to use this computer&rdquo;，单击&ldquo;OK&rdquo;，接着在弹出的对话框中输入你想自己登陆的用户名和密码即可。<br />10.快速关机或重启的快捷键（可定时） <br />在桌面点击鼠标右键，选择新建(快捷方式，在弹出的向导中输入位置为：C:\WINDOWS\system32\shutdown.exe -s -t 10（其中的-s可以改为-r，也就是重新启动，而-t 10表示延迟10秒，你可以根据自己的需要更改这个数字）。制作完这个快捷键后，按照上面的方法为它指定一个图标。这个快速关机或重启的技巧会显示一个比较漂亮的对话框提示关机（重启），而且你可以在后面加上&ldquo;-c &quot;我要关机啦！&quot;&rdquo;，这样这句话会显示在对话框中，当然文字你可以随意写，但要注意不能超过127个字符。<br />11.关机、重启只要1秒钟<br />如果你想让Windows XP瞬间关机，那么可以按下CTRL+ALT+DEL，接着在弹出的任务管理器中点击&ldquo;关机&rdquo;&rarr;&ldquo;关机&rdquo;，与此同时按住CTRL，不到1秒钟你会发现系统已经关闭啦，简直就在眨眼之间。同样道理，如果在&ldquo;关机&rdquo;菜单中选择&ldquo;重启&rdquo;，即可快速重启。<br />12. 寻找丢失的快速启动栏 <br />把鼠标移到任务栏的空白区域，单击右键从弹出的菜单中选择&ldquo;属性&rdquo;，在弹出的窗口中选择&ldquo;任务栏&rdquo;选项卡，再从&ldquo;任务栏外观&rdquo;框中把&ldquo;显示快速启动&rdquo;的复选框选中，&ldquo;确定&rdquo;就行了。<br />13. 批量文件重命名<br />Windows XP提供了批量重命名文件的功能，在资源管理器中选择几个文件，接着按F2键，然后重命名这些文件中的一个，这样所有被选择的文件将会被重命名为新的文件名（在末尾处加上递增的数字）。<br />14. 快速锁定计算机<br />在桌面上单击鼠标右键，在随后出现的快捷菜单上选择新建&ldquo;快捷方式&rdquo;，接着系统便会启动创建快捷方式向导，在文本框中输&ldquo;rundll32.exe user32.dll,LockWorkStation&rdquo;，点击&ldquo;下一步&rdquo;，在弹出的窗口中输入快捷方式的名称，点击&ldquo;完成&rdquo;即可。当然最简单的锁定计算机的方法是直接按WinKey + L。<br />15. 让双键鼠标具有滚页功能<br />在控制面板中双击&ldquo;鼠标&rdquo;项，在弹出的&ldquo;鼠标属性&rdquo;对话框中选择&ldquo;单击锁定&rdquo; 栏中的&ldquo;启动单击锁定&rdquo;项。再点击&ldquo;设置&rdquo;按钮，在弹出的&ldquo;单击锁定的设置&rdquo;对话框中将鼠标设为最短，点击&ldquo;确定&rdquo;保存。打开一个网页，点击网页的卷轴，在离网页卷轴不远处上下移动鼠标，即可实现此功能。再次点击网页的卷轴即可关闭此功能。<br />16. 让Windows XP读英文字母<br />找到&ldquo;辅助工具&rdquo;组里的&ldquo;讲述人&rdquo;程序，点击&ldquo;声音&rdquo;按钮，进入&ldquo;声音设置&rdquo;界面进行一番设置然后保存即可。当你把鼠标指向带有英文字母的对话框、菜单以及按钮时，会听见一个男声读着英文<br />17.恢复Windows经典界面 <br />很多人安装了Windows XP后的第一感觉就是Windows变得漂亮极了。只是可惜美丽的代价要耗掉我们本就不富裕的内存和显存。要想恢复到和经典Windows类似的界面和使用习惯，请在桌面上单击鼠标右键，选择&ldquo;属性&rdquo;命令即可进入&ldquo;显示属性&rdquo;的设置窗口。这里共有&ldquo;主题&rdquo;、&ldquo;桌面&rdquo;、&ldquo;屏幕保护程序&rdquo;、&ldquo;外观&rdquo;和&ldquo;设置&rdquo;五个选项卡。在当前选项卡的标签上会有一条黄色的亮色突出显示，默认是&ldquo;主题&rdquo;选项卡，这里我们只要在&ldquo;主题&rdquo;的下拉选单里选择&ldquo;Windows经典&rdquo;，立即就可以在预览窗口看到显示效果，同时，外观选项卡的内容也会随之进行更改。<br />注意：Windows XP中&ldquo;主题&rdquo;和&ldquo;外观&rdquo;选项卡是息息相关的，只要更改其中的任何一个选项，在另一个选项卡中也会看到相应的改变。<br />18.恢复&ldquo;开始&rdquo;菜单<br />Windows XP新的&ldquo;开始&rdquo;菜单还是挺方便的，对系统资源的影响也不大。如果你喜欢过去的经典菜单的话，用鼠标右键单击任务栏空白处，选择&ldquo;属性&rdquo;菜单，进入&ldquo;任务栏和开始菜单属性&rdquo;的设置窗口，选择&ldquo;[开始]菜单&rdquo;选项卡，选择&ldquo;经典[开始]菜单&rdquo;即可恢复到从前的模样了。<br />19.优化视觉效果<br />Windows XP的操用界面的确是很好看，好看的背后是以消耗大量内存作为代价的，相对于速度和美观而言，我们还是宁愿选择前者，右键单击&ldquo;我的电脑&rdquo;，点击&ldquo;属性/高级&rdquo;，在&ldquo;性能&rdquo;一栏中，点击&ldquo;设置/视觉效果&rdquo;，在这里可以看到外观的所有设置，可以手工去掉一些不需要的功能。在这里把所有特殊的外观设置诸如淡入淡出、平滑滚动、滑动打开等所有视觉效果都关闭掉，我们就可以省下&ldquo;一大笔&rdquo;内存。<br />20.禁用多余的服务组件<br />Windows XP和Windows 2000一样可以作为诸如Http服务器、邮件服务器、FTP服务器，所以每当Windows XP启动时，随之也启动了许多服务，有很多服务对于我们这些普通用户来说是完全没用的，所以关掉它们是一个很好的选择。操作的方法是：右键单击&ldquo;我的电脑&rdquo;，依次选择&ldquo;管理/服务和应用程序/服务&rdquo;，将不需要的服务组件禁用。<br />注意：有些服务是Windows XP必需的，关闭后会造系统崩溃。查看详细说明确认后再禁止。<br />编者注：对于Windows XP常见的90个服务，本文将有专门章节分析。<br />21.减少启动时加载项目<br />许多应用程序在安装时都会自作主张添加至系统启动组，每次启动系统都会自动运行，这不仅延长了启动时间，而且启动完成后系统资源已经被吃掉不少！我们可以减少系统启动时加载的程序，方法是：选择&ldquo;开始&rdquo;菜单的&ldquo;运行&rdquo;，键入&ldquo;msconfig&rdquo;启动&ldquo;系统配置实用程序&rdquo;，进入&ldquo;启动&rdquo;标签，在此窗口列出了系统启动时加载的项目及来源，仔细查看你是否需要它自动加载，否则清除项目前的复选框，加载的项目愈少，启动的速度自然愈快。此项需要重新启动方能生效。<br />22.关闭系统还原功能<br />&ldquo;系统还原&rdquo;功能是Windows系列操作系统的一个重要特色，当Windows运行出现问题后，还原操作系统。&ldquo;系统还原&rdquo;虽然对经常犯错误的人有用，但是它会让你的硬盘处于高度繁忙的状态，你会发现你的硬盘总是忙个不停，因为Windows XP要记录操作，以便日后还原。如果你对自己有信心，那么就不要使用它，因为它可占不少内存。<br />关闭系统还原功能方法是：单击&ldquo;开始/所有程序/附件/系统工具/系统还原&rdquo;，在系统还原界面，单击&ldquo;系统还原设置&rdquo;进入&ldquo;系统还原设置&rdquo;窗口，清空&ldquo;在所有驱动器上关闭系统还原&rdquo;复选框，这样Windows XP就会删除备份的系统还原点，从而释放它占用的磁盘空间。<br />一般来说，为了兼顾系统性能和系统安全，笔者建议打开Windows XP所在盘符的系统还原功能。<br />23.关闭自动更新<br />&ldquo;自动更新&rdquo;是Windows XP为了方便用户升级系统而推出的一种新功能，这种功能可以在微软推出系统升级补丁或系统安全补丁的时候，自动提醒用户升级自己的系统，不过这种功能有一个要求，就是用户必须时时在线，但是对于我们这些缺铁少银的&ldquo;穷人&rdquo;来说，这个要求未免苛刻，所以我们把&ldquo;自动升级&rdquo;功能关闭掉，改为&ldquo;手动升级&rdquo;。<br />关闭自动更新具体操作为：右键单击&ldquo;我的电脑/属性/自动更新&rdquo;，在&ldquo;通知设置&rdquo;一栏选择&ldquo;关闭自动更新。我将手动更新计算机&rdquo;一项。 <br />24.关闭远程桌面<br />这个功能的一个特点就是可以让别人在另一台机器上访问你的桌面。在局域网中，这个功能很有用。比如你有问题了可以向同事求助，他可以不用到你的跟前，直接通过&ldquo;远程桌面&rdquo;来访问你的机器帮你解决问题。但是对于我们只有一台计算机的 普通用户来说这个功能就显得多余了，所以我们把它关掉，不让它在那儿白白浪费内存。具体操作为：右键单击&ldquo;我的电脑&rdquo;，选择&ldquo;属性/远程&rdquo;，把&ldquo;远程桌面&rdquo;里的&ldquo;允许用户远程连接到这台计算机&rdquo;勾去掉。<br />25.禁用消休眠功能<br />Windows XP的休眠可以把内存中当前的系统状态完全保存到硬盘，当你下次开机的时候，系统就不需要经过加载、系统初始化等过程，而直接转到你上次休眠时的状态，因此启动非常快。但它会占用大量的硬盘空间(和你的内存大小一样），可以到&ldquo;控制面板/电源选项/休眠&rdquo;中将其关闭，以释放出硬盘空间，待到要需要使用时再打开即可。方法是：单击&ldquo;开始/控制面板/电源管理/休眠&rdquo;，将&ldquo;启用休眠&rdquo;前的勾去掉。<br />26.关闭&ldquo;自动发送错误报告&rdquo;功能<br />大家在Window XP 中肯定有这样的经历，一旦一个程序异常终止，系统就会自动跳出一个对话框问你是否将错误发送给微软，这就是XP中的&ldquo;自动发送错误&rdquo;功能，它可以将错误信息发送到微软的网站。虽然微软一再信誓旦旦地表示，可以提供强大的安全保障，不会泄露个人隐私，但是发送给微软的信息中有可能包含你正在浏览或编辑的文档信息，也许这正包含了个人隐私或是公司机密，因此如果你想保障自己应有的权利，我们应该义无反顾的把这项功能关掉。方法是：单击&ldquo;开始/控制面板/系统/高级&rdquo;，单击&ldquo;错误报告&rdquo;按钮，然后选中&ldquo;禁用错误报告&rdquo;，下面的&ldquo;但在发生严重错误时通知我&rdquo;可以选中。<br />关闭&ldquo;Internet时间同步&rdquo;功能<br />&ldquo;Internet时间同步&rdquo;就是使你的计算机时钟每周和Internet时间服务器进行一次同步，这样你的系统时间就会是精确的，不过这个功能对我们来说用处不大，而且还可能引起死机的问题。一般来说，只要在安装完Windows XP以后同步一次时间就可以了。所以我们要把它关掉。具体操作是：依次单击&ldquo;开始/控制面板/日期、时间、语言和区域选项&rdquo;，然后单击&ldquo;日期和时间/Internet时间&rdquo;。<br />27.合理设置虚拟内存<br />对于虚拟内存文件，Windows XP为了安全默认值总是设的很大，浪费了不少的硬盘空间，其实我们完全可以将它的值设小一点。方法是：进入&ldquo;控制面板/系统/高级/性能/设置/高级/虚拟内存/更改&rdquo;，来到虚拟内存设置窗口，首先确定你的页面文件在哪个驱动器盘符，然后将别的盘符驱动器的页面文件全部禁用。建议你把它是设置到其他分区上，而不是默认的系统所在的分区，这样可以提高页面文件的读写速度，有利于系统的快速运行。根据微软的建议，页面文件应设为内存容量的1.5倍，但如果你的内存比较大，那它占用的空间也是很可观的，所以，建议如果内存容量在256MB以下，就设置为1.5倍，最大值和最小值一样，如果在512MB以上，设置为内存容量的一半完全可行。<br />28.删除多余文档<br />Windows XP中有许多文件平时我们很少用到，放在硬盘中，白白浪费空间，降低系统性能。我们完全可以把这些用不到的文件删除，需要删除的文件有：<br />帮助文件：在C:\Windows\Help目录下。<br />驱动备份：C:\Windows\driver cache\i386目录下的Driver.cab文件。<br />系统文件备份： 一般用户是不怎么用的，利用命令sfc.exe /purgecache删除。<br />备用的dll文件：在C:\Windows\system32\dllcache目录下。<br />输入法：在C:Windows\Ime文件夹下直接删除chtime、imjp8_1、imkr6_1三个目录即可，分别是繁体中文、日文、韩文输入法。<br />29.删除WindowsXP中隐含的组件<br />Windows XP在正常安装之后，会自动安装许多组件，这些组件有许多是平时用不到的，安装在系统中会占用很多空间，降低系统性能，我们可以用下述方法删除不用的组件。<br />用记事本修改C:\Windows\Inf\目录下的Sysoc.inf文件，用查找/替换功能，在查找框中输入&ldquo;,hide&rdquo;（一个英文逗号紧跟hide），将&ldquo;替换为&rdquo;框设为空。并选全部替换，这样，就把所有的&ldquo;,hide&rdquo;都去掉了，存盘退出，再单击&ldquo;开始/控制面板/添加或删除程序&rdquo;,就可以看到许多平时见不到的组件，选择不需要程序进行删除即可。 <br />30.清理LJ文件<br />Windows XP在正常的使用过程中会产生扩展名为TMP、BAK、OLD之类的LJ文件，你可以用Windows的搜索功能，查出这些文件，然后把它们删除。另外Windows XP默认会在系统失败时记录错误事件，并写入调试信息，这些文件信息我们完全可以弃之不用。方法是单击&ldquo;开始/控制面板/系统/高级/启动和故障恢复&rdquo;，清空&ldquo;将事件写入日志文件&rdquo;，在&ldquo;写入调试信息&rdquo;下拉框里选&ldquo;无&rdquo;即可。<br />31.禁止MSN随Windows启动<br />每次启动Windows时，Messenger总是自动运行，即使你不想启动它，可是它也自动运行，非常烦人，我们能不能禁止它，不让它随Windows启动呢？回答是可以的。<br />第一种方法：<br />1.在&ldquo;开始&rdquo;菜单中单击&ldquo;运行&rdquo;，在&ldquo;打开&rdquo;框中输入&ldquo;msconfig&rdquo;，&ldquo;确定&rdquo;后打开&ldquo;系统配置实用程序&rdquo;窗口。<br />2.单击&ldquo;启动&rdquo;选项卡，在&ldquo;启动项目&rdquo;列表中，清除&ldquo;MSMSGS&rdquo;前的复选框，单击&ldquo;确定&rdquo;按钮。<br />3.当系统提示&ldquo;重新启动计算机&rdquo;时，请单击&ldquo;是&rdquo;按钮。<br />第二种方法：<br />1.打开&ldquo;注册表编辑器&rdquo;窗口。<br />2.依次展开&ldquo;KEY_CURRENT_USERSoftwareMicrosoftWindowsCurrentVersionRun&rdquo;分支，然后在右窗格中右键单击&ldquo;MSMSGS&rdquo;，再单击快捷菜单中的&ldquo;删除&rdquo;命令，当系统提示确认删除时，请单击&ldquo;是&rdquo;按钮。<br />经过设置，MSN就再也不会随Windows XP的启动而启动了。<br />32.优化带宽<br />Windows XP专业版新增了QoSRRP(这是Quality of Service Resource Reservation Protocol的缩写，意为服务质量资源预留协议)。一般来说，试图通过可用带宽访问信息的时候，应用程序要么通过QoS应用程序接口，要么通过另一个称为TCI的应用程序接口。在网络通讯上，为了商业方面的安全性保留了一定的频宽给了管理者，这对于QoS应用程序来说无疑是件好事，但是一般使用者便不需要此功能，无形中就有部分(默认为20%)带宽白白浪费了，因此我在此提供取消此功能的方法。<br />选择&ldquo;开始&rdquo;菜单，点击&ldquo;注销&rdquo;，进到登录的主画面，在登录的主画面中按下Ctrl+Alt+Del两次出现了登录窗口，在使用者名称中输入Administrator(注：要区分大小)，密码栏中填入自设密码(若没有设定密码者空白即可)按确定进入Windows，单击&ldquo;开始/运行&rdquo;输入gpedit.msc进入到&ldquo;组策略&rdquo;窗口，在左边窗口中选取&ldquo;计算机配置/管理模板/网络/QoS数据包调度程序&rdquo;，在右边的窗口中双击&ldquo;限制可保留的带宽&rdquo;，选择&ldquo;已启用&rdquo;并将&ldquo;带宽限制(%)&rdquo;设为0，单击&ldquo;应用&rdquo;，然后&ldquo;确定&rdquo;，重新启动即可。<br />注意：Windows XP家庭版的使用者不必更改这些设置。<br />33.删除多余字体<br />Windows XP中安装的字体越多，就会占用更多的内存的系统资源，减慢系统的运行速度，因此，对于不常用的字体，我们最好把它从系统中删除。字体文件存放在C:\Windows\font目录下，你完全可以根据需要选择一些字体，对于更多不用的字体，一删了之。<br />34.更改IE临时文件夹<br />上网时产生的大量临时文件都存放在IE临时文件夹中，默认情况下，临时文件夹是在系统分区上，大量的临时文件会影响硬盘读写系统文件的性能。你可以更改临时文件的位置来避免出现这种情况。方法是单击&ldquo;开始/控制面板/Internet选项&rdquo;，在&ldquo;常规&rdquo;选项卡中单击&ldquo;设置&rdquo;按钮，在打开的窗口中单击&ldquo;移动文件夹&rdquo;按钮，指定一个非系统分区上的文件夹，单击&ldquo;确定&rdquo;后，临时文件就会移到指定的文件夹上。<br />35.加快&ldquo;网上邻居&rdquo;共享的速度<br />不知道各位使用者用Windows XP开&ldquo;网上邻居&rdquo;里面的共享资源时，有没有发现所花的时间相当的长，这是因为它会检查其它计算机中的设定工作，有时甚至就在那边停了将近一分钟，相当讨厌，大家可以通过下面的方法将其检查的步骤取消：选择&ldquo;开始/运行&rdquo;，输入regedit，在弹出注册表编辑器中寻找[HKEY_LOCAL_MACHINE/Software/Microsoft/Windows/CurrentVersion/<br />Explorer/RemoteComputer/NameSpace]，按鼠标右将在此位置的{D6277990-4C6A-11CF-8D87-00AA0060F5BF}删除之即可。]]>
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<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/157460.html</guid>
<subject>软件应用</subject>
<author>zmy</author>
<category>软件应用</category>
<pubDate>Wed, 21 Jun 2006 11:45:35 CST </pubDate>
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<title>优化数码照片的简单处理方法</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/157429.html</link>
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<![CDATA[处理照片时最好缩小到一定的尺寸，一是加快处理的速度，二是减少占用的空间，三是方便上传上网，加快游览的速度。建议用作网上交流或电子相册的，使用边长为 480 像素就可以了。<br />（1）打开要处理的照片，然后框选你要保留的画面部份裁切；<br />（2）然后按你想缩小的尺寸调整图片大小，本例取常用的480边长；<br />（3）在图像/调整菜单中选择自动对比度，一般的图片都能有比较好的校正效果；<br />（4）然后选择自动色阶，这个未必会准确，效果不好的请跳过这一步；<br />（5）对一些色彩不好的照片如阴天下拍的，调整饱和度，本例为&ldquo;8&rdquo;，不要过份；<br />（6）缩小过的图片会模糊的，所以要对其进行锐化，先转换为Lab模式；<br />（7）在通道工具上选择&ldquo;明度&rdquo;，这样锐化不会影响色彩；<br />（8）在滤镜菜单中选择锐化或USM锐化，一般数码照片直接锐化就可发了。]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/157429.html</guid>
<subject>软件应用</subject>
<author>zmy</author>
<category>软件应用</category>
<pubDate>Wed, 21 Jun 2006 11:26:09 CST </pubDate>
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<title>送给来访的朋友共赏</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/149524.html</link>
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<![CDATA[<a href="http://www.flasherclub.com/upfile/bbs/200510492753.swf">http://www.flasherclub.com/upfile/bbs/200510492753.swf</a>&nbsp;]]>
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<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/149524.html</guid>
<subject>感悟人生</subject>
<author>zmy</author>
<category>感悟人生</category>
<pubDate>Tue, 13 Jun 2006 09:14:39 CST </pubDate>
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<title>解决打不开添加删除程序的故障</title>
<link>http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/149512.html</link>
<description>
<![CDATA[<p>打不开添加删除程序的故障：</p>
<p>导致无法打开&ldquo;添加/删除程序&rdquo;的原因可能是动态链接库文件注册失效了，只要重新注册这些文件就可以了。 </p>
<p>解决方法:在&ldquo;开始&rarr;运行&rdquo;中输入下列命令，并依次在弹出窗口中确认即可。 </p>
<p>regsvr32 Appwiz.cpl </p>
<p>regsvr32 Jscript.dll </p>
<p>regsvr32 Mshtml.dll </p>
<p>regsvr32 Msi.dll </p>
<p>regsvr32 Mshtmled.dll </p>
<p>regsvr32 &quot;c:\Program </p>
<p>regsvr32&quot;c:\ProgramFiles\CommonFiles\System\Ado\Msado15.dll&quot; </p>
<p>regsvr32 &quot;c:\Program Files\Common Files\System\Ole DB\Oledb32.dll&quot;<br /></p>]]>
</description>
<guid isPermaLink="false">http://www.bokee.net/blogmodule/weblogcomment_viewEntry/149512.html</guid>
<subject>电脑常识</subject>
<author>zmy</author>
<category>电脑常识</category>
<pubDate>Tue, 13 Jun 2006 09:06:16 CST </pubDate>
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